Studium Generale HSPF – Hanno Beck: „Glück – Was im Leben wirklich zählt“

0:05 Freunde des Studium Generale Liebe Studentinnen und Studenten sehr geehrte Gäste aus der Stadt der Region und unseres Livestreams liebe Kolleginnen und Kollegen lieber Rektor li jaut wann hatten Sie das letzte Mal Glück ich vermute dass wir an diesem Abend niemand unter uns haben der heute um 18:25 Uhr bei der Ziehung der Lottozahlen des mittwochslottos sechs Richtige hatte aber möglicherweise hatten sie heute einen kleinen Glücksmoment vielleicht hatten sie heute früh eine nette Nikolausüberraschung in ihrem Stiefel eventuell haben Sie auch nicht nur einen guten Platz hier im hösaal ergattert sondern auch noch das

0:52 Glück neben einem sehr netten Bekannten oder einer geschätzten Kollegin zu sitzen oder sie hatten heute tagsüber ein Moment Zeit und Ruhe für etwas dass sie schon lange tun wollten und wenn sie sich insgesamt als ziemlich zufrieden mit ihrem Leben beschreiben dann sind sie was ihr glücksniveau angeht in guter Gesellschaft rund zwei Drittel der Deutschen geht es genauso weitere 23% beschreiben sich sogar als sehr zufrieden und Glück ist ein Thema das Menschen nicht nur hier in Deutschland sondern weltweit beschäftigt seit 2013 gibt es den weltglückstag der jedes Jahr am 20 März begangen wird die Vereinten

1:39 Nationen veröffentlichen seit nun mehr 10 Jahren jedes Jahr den World happiness Report hier liegt Deutschland auf Platz 16 der untersuchten 137 Länder damit haben wir also schon mit dem Land in dem wir leben nicht die schlechtesten Voraussetzungen um glücklich zu sein und das obwohl wir hier in Deutschland bisher nur eine orchetkommission für Wachstum Wohlstand und Lebensqualität hatten und nicht ein ganzes glücksministerium mit einem glücksminister wie das das asiatische Land Bhutan vorweisen kann unser geschätzter Kollege hannoob Beck wird uns heute Abend Einblicke in die Moderne Glücksforschung geben und uns Ideen zum Glücklichsein vorstellen

2:26 eigentlich ist hannobck von Haus aus Volkswirtschaftler er studierte von 1987 bis 1993 VWL an der Johannes Gutenberg Universität in Mainz dort war er anschließend wissenschaftlicher Mitarbeiter am Lehrstuhl für Volks für Wirtschaftspolitik und promovierte dort zum Thema der Osterweiterung der Europäischen Union danach war er 8 Jahre lang Redakteur bei der Frankfurter Allgemeinen Zeitung für die er täglich über Finanzmärkte und die forondindustrie berichtete seit 200 ist der Professor für Volkswirtschaftslehre an der Hochschule pzheim hannobck ist Träger des deutschen Journalistenpreises erhielt bereits mehrfach den deutschen finanzbuchpreis und steht auf der

3:12 fazzliste Deutschlands einflussreichster Ökonom von ihm sind zahlreiche Veröffentlichungen in Fachzeitschriften erschienen sowie eine Anzahl von Büchern nicht nur zu volkswirtschaftlichen Themen wie Inflation und Staatsverschuldung sondern auch Titel wie das ist ein zo zu den erstaunlichen Parallelen zwischen Mensch und Tier und eben auch zum heutigen Thema des Abends Glück alles was im Leben zählt hanno wir freuen uns sehr auf deinen Vortrag schön dass du heute Abend im Studium Generale [Applaus] [Musik] bist ja vielen Dank für die freundliche

3:58 einfhung und ab noch von mir schön dass es hierher geschafft haben gleich die erste Frage haben wir ein dabei mit sechs richtigen ma Handzeichen fünf was war das da hinten F 4 3 na gut wird nichts ja ich glaube die Relevanz des Themas muss ich ihn nicht nahbringen ich muss n eben Schmunzeln bei der Einführung es hieß hanno ist eigentlich volkswird das ist ein berechtigter W ich sehe auch manchmal nicht ein Rektor se das macht mich auch leicht nervös weil weil ich war ja schon paar mal hier über was habe ich erzählt ich habe über klavierspielende Hunde hier vorgetragen über hellseeher darüber wie man George cloney als Partner abbekommt ich habe über Weihnachten vorgetragen also ich

4:44 habe über alles vorgetragen nur nicht über VWL das das wirft eine wichtige Frage auf nämlich was soll das denn jetzt schon wieder ich möchte wetten als Direktor auch beim gedacht hat okay beckre ah schon wieder was ist ich weiß schon nicht für VWL eingestellt worden bin und ich bin auch in der Lage ihn zu erklären dass das eine VWL Vorlesung ist gut das ist jetzt irgendwie nicht so also das hat kein sexepal gell aber das ist es und es ist genau da mein Kollege Helmut wenigstens du wirst noch ein paar schöne Momente haben Helmut als Volkswirt hier für den Rest wird's nicht so lustig ähm

5:30 also was soll das denn jetzt schon wieder dieser Vortrag ist aber wirklich erstens ein wissenschaftlicher Vortrag also es wird kein klangschalenseminar ich habe auch keine Räucherstäbchen dabei sondern es wirklich wirklich wissenschaftlich und es ist ein ökonomischer Vortrag jetzt ist es ja so wenn man denkt Ökonom und Vorträge an was denkt man dann na an sowas z.B das ist eine edgew Box die Volkswirte und uns Strahl jetzt edgeworkbx mit tauschlinse ich habe das einmal im dritten Semester probiert bei meinen Studenten der Erfolg war so durchschlagend ich gedacht hab man soll aufhören wenn es am schönsten ist das habe ich nie wieder gemacht aber das ist ja eigentlich das was man von Ökonomen erwartet oder sowas hier ja aber

6:16 Glück doch lustigerweise Helmut kann es bestätigen das ist eine Formel zur Maximierung von Glück gell Helmut kann man ja genau das ist eine Formel zu Maximierung V Glück also um was geht's eigentlich was soll das äh um das zu erklären muss ich ein bisschen weiter ausholen ein bisschen weiter zurück in der Zeit wir müssen Anfang im 18 Jahrhundert das alles fängt an mit äh mit einer Leiche ich habe da mal ein Bild mitgebracht das ist Jeremy bham ein britischer Philosoph Jeremy war ein Wunderkind der konnte schon mit sechs Lesen und Schreiben und Rechnen war in allen Fächen immer exzellent also die Sorte Typ die auf dem Schulhof immer verprügelt wer man das Pausenbrot abnimmt

7:02 er war natürlich auch ein bisschen eigen und deswegen auch dieses Bild hier jeremy bham hat verfügt dass nach seinem Tod sein Körper mummifiziert wird nach Art der Maoris Neuseeland und im Londoner Kings College dort ausgestellt wird für die Nachwelt und das ist er jetzt denken Sie wahrscheinlich UI der war so glug der hatte sogar zwei Köpfe weil hier unten ist ja noch ein zweiter Kopf aber das stimmt nicht ganz das mit dem Kopf war ein Problem das hier unten zwischen den Füßen das ist der richtige Kopf und wenn man genauer hinguckt also da ist bei der Mumifizierung bisschen was schief gegangen deswegen man ihm einen Kopf aus Wachs nachgebildert hat aber sie können heute noch an seiner ehemaligen Universität diesen Körper bewundern die

7:47 Kollegen von der Fakultät erzählen bisweilen dass auch an den Sitzungen der Fakultät teilnimmt dort aber nicht weiter unangenehm auffällt was sich mit meinen Erfahrungen deckt so was hat der mit Glück zu tun den mit VWL wenn Sie so wollen war Jeremy btham einer der ersten Urväter der VWL weil Jeremy btham war ein Vertreter des sogenannten Utilitarismus ich muss auch mal stolpern bei dem Wort was ist damit gemeint ganz einfach die Idee von btham war zu sagen das Ziel alles menschlichen Handels und Strebens ist das größtmöglichste Glück der größt möglichsten Zahl das heißt was immer Sie tun was immer der Staat tut was der Einzelne tut das Ziel die Maxime sollte immer sein was immer ich tue das größtmögliche Glück der größtmöglichen

8:34 Zahl also eigentlich im Grunde genommen und die Volkswirte Ahnen auch schon die Rechenaufgabe dahinter das ist jetzt eigentlich eine ganz einfache Sache wenn ich mich dafür entschieden habe ich habe mein wegen zehn Leute und frag die nach ih im glücksniveau und dann sagen die 5 10 12 und ich rechne zusammen und komme drauf okay das aktuelle glücksniveau in diesem Raum ist 50 dann führe ich eine Maßnahme durch und frage die Leute wieder wie glücklich sie sind und jetzt sagen die insgesamt ich okay die maßnahmer war super ich habe die Zahl des Glücks sozusagen erhöht wer sie mit allokationstheorie auskennt weiß welche Probleme dahinter stecken die sonst nicht weit interessieren aber das erste Problem ist natürlich wie will man das denn messen um Gottes Willen in der damaligen Zeiten bei Bentham war man da

9:19 sehr sehr optimistisch das war eine Zeit von vielen großen wichtigen Erfindungen dass man gedacht hat komm paar Jahre und wir haben ein hedonom met also ein einfaches Instrument zur Messung von Glück also jeder trägt dann so eine kleine Box bei sich und da wird immer das Glück gemessen und dann wird das Glück halt eben zusammengezählt dann wird geguckt ist es besser oder schlechter geworden und voila wir haben eine ganz einfache Maxime für jegliche Politik das größt möglichste Glück der größtmöglichsten Zahl die Erwartung war natürlich ein bisschen zu hoch gegriffen man hat ich wollte gerade sagen bis heute nicht aber das stimmt nicht ganz man hat damals kein hdonometer entwickeln können wir haben heute eins sie haben momentan hat jeder von ihnen ein hedonometer bei

10:05 sich wie ich ih gleich zeigen werde also musste man irgendwie ausweichen also brauchte man was anderes wie mein Glück misst so und jetzt die Frage als als auch als pragmatischeer rehein Hesse wie kann man das sonst messen m stellen sich vor Freund von mir der ist unterwegs kommt nach Hause seine Frau fragt ihn wie glücklich bist du seine Antwort lautet ich habe Bier getrunken das ist durchaus ein Maß für glücklich sein also man kann daraus einiges schließen so was habe ich gemacht ich habe diese Flaschen hier durchgezählt ja elf okay also er ist elf Bier glücklich sie merken was passiert ist ich kann sein Glück nicht direkt messen also bin ich ausgewichen nicht auf sein persönliches Glücksgefühl

10:53 sondern auf das was er konsumiert hat und schließe aus dem was er konsumiert und was er hat darauf wie glücklich er ist das ist durchaus ein intuitiv nahliegender Ansatz zu sagen okay wenn ich wissen will wie glücklich jemand ist dann gucke ich was er hat hat ein Auto hat ein Bett hat ein Dach überm Kopf und so die Idee wir werden ih naer gleich noch massiv kritisieren so die Idee je mehr man hat umso glücklicher ist man und Sie merken von da aus war es eigentlich nur noch ein sehr kurzer Weg halt eben zu sowas ja oder zu sowas wo man jetzt anfängt zu rechnen sie zählen die Flaschen Bier zusammen sie fangen an zu rechnen Sie überlegen sie machen oretischer das war noch das zeitteil wo man angefangen hat das Bruttoinlandsprodukt zu berechnen und hier sind die Ökonomen dann sozusagen vom ffaht abgewichen weil eigentlich ist

11:39 die Idee der Ökonomen das größtmögliche Glück der größtmöglichen Zahl aber in Ermanglung eines guten Messinstruments für Glück sind wir ausgewichen auf Güter auf das Bruttoinlandsprodukt und von da aus ist nur ein kleiner Sprung zu rechnen zu tauschlünsen zu wirchen grafiken und zu traumatisierten Studenten im ersten Semester ja also wenn Sie so wollen haben die Ökonomen irgendwann wenn man jetzt kritisch damit umgehen könnte könnte man sagen sie haben irgendwann ihr Ziel aus den Augen vielleicht verloren und bei einigen Journals muss manich zugeben ja da ist was dran ja ähm ja aber in den letzten 20 30 Jahren hat sich viel geändert wir haben ganz andere Möglichkeiten mittlerweile Glück vielleicht doch zu messen oder zu

12:25 erforschen und mit dem Aufkommen neue Methoden zur Erforschung des Glücks sind die Ökonomen auch wieder haben sich sozusagen die Ökonomen wieder auf ihre Wurzeln besonder haben gesagt ja moment mal das ist doch unser eigentliches Ziel das größtmögliche Glück der größtmöglichen Zahl also hat in den letzten 10 20 Jahren eine Rückbesinnung stattgefunden und der Versuch wenn Sie so wollen die Ökonomie neu aufzurollen ne man sagt jetzt messen wir wirklich das Glück so sie sehen ich habe jetzt über 5 Minuten gebraucht um ihn zu erklären es ist ein volkswirtschaftlicher Vortrag aber es ist einer nachdem wir das geklärt hätten können wir uns jetzt dem Thema zu wenden dazu müssen wir mal die erste Frage klären was ist eigentlich Glück wenn ich wenn ich jetzt hier durch

13:11 den Saal gehen würde und würde sie fragen jeden Einzel von ihnen was ist Glück würde jeder ein ein eine andere Antwort geben ein anderes Bild eine andere Idee eine Vision für den einen ist es ein Moment für den anderen ein Prozess ein Hobby oder Genuss oder Freizeit oder ist das Schlimme bildchirm durch ja genau oder sowas hier das waren 3 kg sie glauben gar nicht wie lange man daran arbeiten kann m also wenn hier hier sind vielleicht im Saal 400 Leute ich würde wahrscheinlich 400 verschiedene Antworten bekommen zizzero hat mal gesagt alles was man braucht ist eine Bibliothek und ein Garten für andere ist es vielleicht eben ein Eimer Nutella also es ist eigentlich wir können Glück komm definieren man könnte es höchstens

13:57 mit den Worten eines amerikanischen richt das sagen der mal gefragt wurde in einem Prozess der musste in einem Prozess Pornografie definieren und dann hat er gesagt ich kann ihn nicht definieren was das ist aber ich erkenne es wenn ich es sehe genauso kann man es mit Glück sagen wir können es vielleicht nicht definieren aber wir erkennen es wenn wir es sehen aber wir können es schon ein bisschen genauer definieren dazu gehen wir mal zieinhus Jahre zurück zu einem der wichtigsten philosoph der Antike und der Neuzeit nämlich zu Aristoteles von Aristoteles stammt die Idee Glück zu definieren auf zwei verschiedene Arten als hedonie und als eudaimonie hedonie ist Glück das ist der

14:46 Moment das ist Kairos der Moment dem man zugreift ein ein guten Laufer das ist das die sechs richtigen Lotto oder vielleicht der Moment wenn wir auf einem Berghügel stehen das ist ja der teil unseres Lebens den wir nur schwer beeinflussen können eimonie hengegen ist etwas längeres das ist die Zufriedenheit das ist der Moment in dem ich mich zurücklehne und sage also alles im allen eigentlich ganz gut momentan ja also auch wenn zurückcken ich ich bereue nichts so wie es gelaufen ist super gelaufen das ist emonie das Zufriedenheit es gibt also eine Philosophie und seit Aristotelis eigentlich unverändert zwei Ideen von Glück dieses kurze flüchtig Glück dieser Moment und die Zufriedenheit das tiefe

15:32 Gefühl wenn ich mich zurücklehne sage alles im allen eigentlich ganz gut und das erstaunlich ist dass diese Idee schon über zweieinhbus Jahre überlebt hat und nicht nur das sie wird mittlerweile von der modernen Wissenschaft bestätigt lassen sie uns reden über Neurotransmitter ohne zu seh ins Detail zu gehen in der Umgangssprache sagt man auch dazu Glückshormone es gibt so zwei Hormone oder zwei Neurotransmitter die für das Wohlbefinden der Menschen relativ entscheidend sind das ist Dopamin und Serotonin Dopamin wirkt vor allen Dingen im ja in ihrem stammhirm in Ihrem limischen System also der Teil des Gehirns der ziemlich alt ist und der eigentlich nichts weiter macht als atmen schnaufen reagieren also der Teil unseres Gehirns über den wir recht wenig

16:18 Kontrolle haben Serotonin hingegen wirkt im ganzen Gehirn auch über das großen also der Teil unseres Gehirns mit dem wir denken dass wir denken ja was ist dopamin dokamin ist das kurzfristige Glück das sind Kekse Chips Drogen das ist das Körperliche das wollen ja eben das was unserem reptiliengehirn kommt ja während das Serotonin das langfristige Zufriedenheitsgefühl ist soziales eine Kopfsache ist m zu wenig Dopamin oder zu viel Dopamin bedeutet sucht wir wissen heute mittlerweile in der Tat das Dopamin eine Rolle bei suchtprozessen spielt Serotonin hingegen spielt vor allen eine Rolle bei Depressionen wenn Sie so wollen Dopamin Glück Serotonin

17:04 Zufriedenheit das heißt die modernen Neurowissenschaften bestätigen im Grunde genommen die Idee von Aristoteles wie man Glück definieren muss und so macht man es mittlerweile der Glücksforschung man unterscheidet zwei Arten von Glück man unterscheidet das Glück die subjektiven Highlights der Moment ja der Moment wenn sie rauskommen die Klausur ist vorbei oder die Vorlesung ja oder der Moment wenn sie auf dem berggffel stehen oder wenn Sie das erste Bier aufmachen also wenn Sie so wollen Glück das ist das Rascheln der Chipstüte am Sonntagabend beim Tatort das ist Glück das Dopamin die Zufriedenheit das ist gegen so diese subjektive Einschätzung wirklich ich setze mich einen Moment zurück in meinen Stuhl und denke mir alles allen geht's mir eigentlich gut also in den meisten Fällen reden wir eigentlich müssten wir eigentlich nicht

17:51 von Glücksforschung reden sondern von zufriedenheitsforschung da sehen sie aber schon ein Problem dass diese Wörter teilweise unterschiedliche Bedeutung haben haben und das nicht das Schlimmste zu Glück und Zufriedenheit kann man nch sagen die sind evolutorisch notwendig Glück dieser kurze Moment wann brauchen Sie den wenn sie was lernen beobachten sie mal wenn sie irgendwas Neues lernen wie fühlt sich das an gut das ist so ein Moment wo ein waren wir Dent ah ach so das heißt Glück ist evolutorisch notwendig weil es uns erzählt das was du eben gemacht hast das war gut das war gut für dich für dein Überleben mach das wieder das glü treibt uns an bestimmte Dinge immer wieder zu tun wobei gich die Chipstüte vielleicht eher ein Ausrutscher ist aber die Evolution ist nicht perfekt was solche Dinge angeht ja

18:37 aber natürlich auch die Zufriedenheit wir haben es ja gesehen je weniger Zufriedenheit D so höer das Risiko von Depressionen also beides ist evolutorisch notwendig aber natürlich die entscheidende Frage ist wie wie misst man das eigentlich eine Methode haben wir uns eigentlich schon angesehen nämlich die Ökonomen die Ökonom messen es über Güter brutto Inlandsprodukt also die Zahl der Güter und Dienstleistung sie produzieren wie glücklich bist du ich hatte Bier das ist eine Antwort das ist der Standard wohlfahrtsindikator in der Volkswirtschaftslehre das ist der schlechteste wohlfahrtsindikator den man sich vorstellen kann ausgenommen alle anderen ja und die Kritik am brutinlandsprodukt ist natürlich berechtigt aber man darf nicht

19:24 vergessen Länder mit hohem Reichtum im Sinne von einem realen hohen protoinprodukt pro Kopf sind auch in den sogenannten Sozialindikatoren besser also weniger Kindersterblichkeit höhere Alphabetisierungsrate außer Deutschland möchte man heute sagen bessere Gesundheitsversorgung kurz um viel Indikatoren die wir als notwendig erachten für Zufriedenheit und Glück sind sehr eng mit brutoinlandsprodukt korreliert das heißt je reicher ein Land desto besser all diese Indikatoren also ich würde es nicht leicht fertig über Bord werfen aber es gibt noch andere Möglichkeiten das Glück zu messen z.B das hedonometer ich habe ihn ja gesagt sie alle haben ein hedonometer bei sich wie sieht das aus so sieht das

20:11 aus okay wie misst man Glück mit diesem Ding hier ich nur aufass meine Studenten hoffentlich nicht da sind sonst sagen die nächsten Vorlesung ich muss es Anlassen um mein Glück zu messen so einfach ist es nicht um was geht's es geht um den Kurznachrichtendienst Twitter der mittlerweile in an wurde warum auch immer twitter ist ein Kurznachrichtendienst das funktioniert also wie folgt das können sich vorstellen wie ein öffentliches Tagebuch oder wie öffentliche Pinwand wenn Sie also morgens aufstehen sagen ist heute aber ein blöder Tag dann zücken sie Ihr Handy und tippen ein heute ist echt ein hät ich fast Scheißtag gesagt ein schlechter Tag und Posten es auf Twitter und dann kann es die ganze Welt lesen und sehen frag mich natürlich warum aber egal so und das ist der Punkt das heißt

20:56 sie kriegen auf Twitter jeden Tag von Millionen von Menschen eine Rückmeldung wie es denen geht heute war ein super Tag ich habe eine Einzel matthte oder heute ist großartig GEOS Madonna Konzert oder aber ganz schlimm heute heute gibt's Brokkoli ja so und jetzt haben ein paar forsch unglaublich clever Idee entwickelt die haben einfach die Wörter auf Twitter analysiert und haben die kategorisiert die haben gesagt es gibt Wörter die deuten auf glückin den geben wir z Punkte und es gibt Wörter die deuten auf Unglück hin auf Traurigkeit den geben wir ein Punkt also z.B zufrieden Glück Heirat zehn Punkte Pfannkuchen sagen wir mal neun Punkte Brokkoli ein Punkt so und jeden Tag setz

21:43 Millionen von Menschen Millionen dieser sogenannten Tweets ab Teilen der Welt also mit wie glücklich sie sind und die Forscher codieren also die Statements dieser Leute in einem wenn sie Sohen an der glücksskala ja wenn Sie also schreiben großartiger sie ich füh mich wunderbar 10 Punkte wenn sie schreiben5 Vorletzter Tabellenplatz ein Punkt so und dann haben die Kollegen einfach für jeden Tag alle diese Wörter zusammengezählt und dann den Saldo gebildet nich klar je größer die Zahl ist umso größer das Glücksgefühl je niedriger die Zahl umso niedriger das Glücksgefühl und so sieht das dann aus ich habe mir den Ausschnitt genommen im vergangenen Jahr von April bis Juli und das hier ist die Kurve die anzeigt wie glücklich waren die Leute denn an einem

22:28 bestimmten Tag z.B hier dieser erste Ausschlag da oben das ist Ostern hier noch deutlicher Halloween oder hier ganz wichtig US-Daten sind das Erntedankfest und sie sehen am Erntedankfest sind die Leute sehr glücklich warum das ist das Wichtigste Familienfest in ganz Amerika ist ja interessant dass es nicht negativ ist weil wir immer so mit Feiertagen voll in Krawall in der Familie assoziieren da müssen wir am Schluss noch mal drüber reden ja was haben wir noch z.B hier der Tag an dem die ination in der Ukraine stattfand ganz massiver Ausschlag nach unten angezeigt hat die Leute sind damit unglücklich ja hier ist die oscarpreisverleihung wo der Schauspieler Will Smith Chris Rock ohfeigt schlimme Sache könnte man meiden das hier ist eine massenschießerrei na

23:13 einer Grundschule Vatertag und hier das ist jetzt z politisch interessant das ist die Gerichtsentscheidung row Verss Wight das ist die Gerichtsentscheidung wo der amerikanische gerichtshofft entschieden hat dass das das Abtreibungsrecht in USA nicht mehr so liberal gehandhabt werden soll und sie sehen sie kriegen einen Ausschlag nach unten also sie sehen das ist eine ganz schön intelligente Methode Glück zu messen aber vielleicht können wir uns nicht drauf verlassen wir brauchen noch eine andere Methode und hier jetzt die Methode die die meisten Studien verwenden ich werde ihn jetzt im folgenend viele Studien zum Thema Glück vorstellen und die meisten messen das so wie es die Psychologen tun nämlich ganz einfach mit dem Fragebogen die Fragen die Leute sagen einfach okay alles im allen unterm Strich wie glücklich bist

23:59 du sehr geht so überhaupt nicht oder eh meine Verein steht auf dem letzten Tabellenplatz hau ab ja man nennt es noch selfreorted life satisfaction wellbeing m das sieht dann ungefähr z.B so aus in der World value survey werden die Leute immer gefragt wie zufrieden bist du auf einer Skala von 1 bis 10 und dann kreuzen die das halt an meinwinggen 5 7 9 oder 10 und dann und jetzt der Clue oder so komme ich jetzt zu Ergebnissen ich messe nicht nur das Glücks viler Leute sondern ich schaue mir auch an was sie machen nehmen wir z.B an ich frage jetzt hier im Saal jeden ab wie glücklich sind sie und Frage dazu ab rauchen sie ja oder nein so dann kriege ich mein wegen 200 Leute die nicht rauchen und 200 Leute

24:44 die rauchen und wenn ich jetzt feststelle dass die Gruppe der Raucher in der Summe unglücklich ist als die Gruppe der Nichtraucher dann so die Idee ist das ein Hinweis darauf rauchen macht unglücklich sie merken schon wir müssen über diesen Ansatz ein bisschen weiter reden die Idee ist also ganz einfach man sucht nach demem was Statistiker Korrelationen nennen also wenn A auftritt und B zeitlich auch immer auftritt dann sind die korreliert wenn also Leute die viel rauchen tendenziell unglücklich sind als Leute die rauchen so die Idee dann vermuten wir dass es da einen Zusammenhang gibt rauchen macht unglücklich ja PU

25:29 problem Nummer 1 das bedeutet also wenn ich jetzt im Folgenden z.B sage heiraten macht unglücklich oder so dann bedeutet das nicht für alle hier im Raum das Heiraten sie unglücklich macht das ist ein Durchschnittswert sie kennen den allen statistikerwitz Füße im Backofen Kopf eine kviertruhe aber im Durchschnitt stimmt die Temperatur ja also das heißt auch mit dem Rauchen wenn ich jetzt sage rauchen macht unglücklich die Forschung deutet darauf hin dann könnte jetzt jemand Ken könnte sagen Herr das stimmt nicht ich rauch total gern ich ma das Happy ja das kann sein dann sind sie halt eben nicht im Durchschnitt dabei also man muss diese Werte mal als durchchnswerte repräsentieren aber es macht schon Sinn drüber nachzudenken kommen wir gleich drauf es gibt noch ein paar andere Probleme problem Nummer ein ist das Storchen Problemem ich hatte noch eine

26:16 Statistik dabei die habe ich jetzt rausgenommen auf zeitgründe ich kann ihnen statistisch nachweisen dass der Storch tatsächlich die Kinder bringt also ich habe eine Grafik wo Sie genau sehen die chenzahl ist eng mit der Geburtenzahl in baden-würtberg korreliert je weniger steurchenpaare es in den letzten Jahren in Baden-Württenberg gab umso mehr ist die Geburtenrate gefallen Korrelation was schließen wir daraus der Storch bringt die Kinder jetzt wird der ein oder andere von ihen vielleicht sagen Herr Beck wir haben das anders gelöst also es steht die Vermutung im Raum dass da irgendwas nicht stimmt was stimmt D nicht ganz einfach es gibt eine hintergrundvariable also es stimmt wirklich die die geburtenrat ist eng korreliert mit der Häufigkeit von Storchenpopulation warum weil hier ein

27:03 hintergrundfaktor entsteht nämlich Industrialisierung je industrialisierter ein Land ist umso weniger Störche haben sie und je industrialisiert ein Land ist umso geringer sind die Geburtenzahl also sie sehen es ist nicht dass der Storch die Kinder bringt sondern die nralisierung sorgt für weniger Störche und für weniger Kinder da haben Sie also eine hintergrundvariable die uns zu schaffen macht ja das ist ein Problem den wir immer wieder begegnen werden problem Nummer 2 ist noch schlimmer nicht jede Korrelation ist eine Kausalität lassen Sie uns über Käse reden über tödlichen Käse es gibt eine sehr schöne Homepage wo jemand solche sogenannten Nonsens Korrelation zusammengetragen hat wo er herausfind bestimmte Ereignisse miteinander korreliert sind und eine Korrelation

27:48 finden Sie z.B der Pro kopfkäsekonsum in USA ist den letzten Jahren permanent gestiegen und im Einklang damit statistisch signifikant ich Trus mich kaum zu sagen die Anzahl der Leute die sich mit ihrem eigenen Bett lagen erdrosselt haben fragen Sie mich bitte nicht wie ich weiß es nicht aber das ist das ist eine echte Statistik und wir könnten natürlich jetzt daraus folgern wer viel Käse ist läuft Gefahr sich mit seinem eigenen Bettlacken zu erdrosseln denken Sie mal drüber nach in der ruhigen Stunde ja das Leben ist volle gefahren wir erahnen natürlich das ist natürlich Quatsch genauso es gibt eine andere Statistik wissen sie w der gefährlichste Schauspieler Hollywoods ist Nicholas Cage weil je mehr Filme

28:37 Nicholas Cage in einem Jahr herausgebracht hat umso mehr Leute sind in amerikanischen swimmingpols ertrunken den Mann muss man stoppen ja also sie sehen es gibt Korrelation die sind einfach Unfug die sind zufällig entstanden ja die können es natürlich auch schwierig machen es gibt noch mehr Probleme was genau messen wir Happ satisftion wellbeing Glück Zufriedenheit das ist ein Begriff der F wenn sich internationale Vergleiche machen natürlich sehr unterschiedlich besetzt ist ganz ganz ganz schwierig sind also auch kulturell unterschiedlich besetzt wenn sie in Japaner Fragen nach seinem glücksverhalten oder seinem glücksbefinden ist der deutlich zurückhaltender als ein Südamerikaner z.B entschuldigen für das Klischee aber

29:22 das steht halt zu vermuten dann weiter welche Skala messen Sie sagen sie wie glücklich sie sind auf einer Skala von 1 bis 10 oder 1 bis 7 1 bis 11 gerade oder ungerade ganz wichtig weil wenn sie ungerade messen dann nehmen die Leute immer in die Mitte ja ich war selber schon Zeug in einer Sitzung wo man eine Stunde lang drüber diskutiert hat nimmt man eine grade oder ungrade Skala hat der gemeine rein Hesse gesagt wir nehmen das was die meisten nehmen und bezeichnen es als Best Practice aber damit habe ich mich nicht durchgesetzt was aber Fakt ist dass je nachdem welche Skala sie nehmen unterschiedliche Ergebnisse rauskommen das macht's noch mal schwieriger dann natürlich die Richtung der Kausalität also kommen wir noch auf den tödlichen Käse ist das so dass käsekonsum zum Tod durch Bettlagen führt oder gibt's

30:08 irgendwie einen Faktor der erklärt wenn je mehr Leute mit Bettlagen ertrosselt umso mehr Käse essen die Hinterbliebenen oder so also wieum ist die Kausalität ganz schwierig D Granger Kausalitäten ist man Statistik kurz um hängt das Glück dass wir messen davon ab wer was wie wann wo und womit fragt ja wahrscheinlich kurz um es ist Zeit für eine Warnung die Ergebnisse die ich jetzt präsentieren werde sind erstens Durchschnittswerte noch mal ich frage 400 Leute 2 davon Rauchen 200 nicht die 200 Leute die rauchen sind weisen ein geringeres Glücksgefühl aus als die die nicht rauchen Vermutung im schnitind

30:53 Raucher unglücklicher das trifft aber nicht für sie alleine zu statistisch sind viele diese Ergebnisse angreifbar vor allen wenn sie was ich jetzt erspare über die Verteilungsannahmen gehen die dahinter stehen wenn Sie die Normalverteilung aufgeben dann wird's da ganz ganz kritisch kurzum das Fazit ist eigentlich ein sehr deprimierendes je besser die Ergebnisse der Glücksforschung statistisch abgesichert sind umso näher sind Sie dran am Kalenderblatt wissen also ernäh dich gesund treib Sport Kauf VWL Bücher es kein Brokkoli ja das sind Sachen die weiß man da brauchen man eigentlich keine Wissenschaft dazu aber je elaborierte die Ergebnisse werden macht eine direkte Demokratie glücklicher als eine indirekte Demokratie umso

31:38 statistisch angreifbarer sind diese Resultate was sie natürlich zu einer einfachen Überlegung bringt D könen wir auch nach ausgehen ja ich habe ein Kalender zu Hause steht drin was ich machen muss also warum warum warum soll ich mir das anhören und das ist glaube ich der entscheidende wichtige Punkt auch jetzt für den Rest des Vortrags warum soll man sich das anhören weil es der Schlüssel zum Glück ist es ist glaube ich nicht so sehr entscheidend ob Raucher wirklich glücklicher sind als Nichtraucher was entscheidend ist dass ich anfange drüber nachzudenken ich werde also mit Ergebnissen aus der Glücksforschung konfrontiert was weiß ich Besitzer von VWL Büchern sind glücklicher als nicht Besitzer von VWL Büchern dann da gibt's gar nichts zu lachen hier vorne

32:26 ja ähm dann ist das für mich ein Grund drüber nachzudenken warum ist es so ist es vielleicht auch für mich so oder nicht so wenn ich ihn also erzähle das Rauchen unglücklich macht dann heißt es nicht hören Sie jetzt auf zu rauchen aber es ist eine Einladung eine Einladung dazu drüber nachzudenken macht Rauch mich wirklich glücklich wenn ja super dann genießen Sie es gehen sie raus genießen Sie ihre Zigarette sagen schön wenn nein dann ist es ist eine Idee drüber nachzudenken zu sagen vielleicht sollte ich was ändern kurz um und das ist mein Fazit nach ich glaube über 200 quen zum Thema Glücksforschung haben wir uns angeschaut mein persönliches Fazit ist die Ergebnisse sind vielleicht gar nicht

33:11 so wichtig aber es ist wichtig drüber nachzudenken und die Ergebnisse sind jetzt die ich ih jetzt zeige sind eine Einladung an sie eine Einladung drüber nachzudenken was sie selbstglücklich macht in dem Sinne boah ganz schön lange Vorrede lassen uns anfangen was macht glücklich oder wo ist das Glück zu Hause fangen wir mal an mit einer Standortbestimmung schauen wir uns mal an die wie die Landkarte des Glücks weltweit aussieht wir haben sie eine Weltkarte einfache Maxime je dunkler desto glücklicher und sie erkennen das was man intuitiv vermutet hätte was auch den Ansatz des Bruttoinlandsproduktes der Ökonom unterstützt die dunklen also die glücklichen Felder sind da wo entwickelte Volkswirtschaften sind also reiche Volkswirtschaften gut da haben

33:57 sie halt Öl hängen ja hier haben sie Kerneuropa das deutlich glücklicher ist als der Rest hier USA Kanada Australien die ganz weißen Flächen haben sie aber teilweise keine Daten und sie sehen z.B seh deutsches halt eben Afrika das glücksniveau deutlich abgehängt ist Vermutung ist natürlich dass es auch am Reichtum liegt oder eben am nicht vorhanden sein von Reichtum Zoomen wir mal ein bisschen rein gehen wir nach Europa so und dann sehen sie in Europa J wir liegen gar nicht mal so schlecht als deutsche ja wir liegen eigentlich ganz gut die Nordländer liegen hier noch vor uns ja Dänemark ist der Spitzenreiter wir müssen über Dänemark später noch mal reden Dänemark und Finland sind so die Stars sie seinden auch hier dass es zum Süden her weniger wird da haben sie so

34:42 ein typischen Fall von Durchschnitt übrigens Italien sieht ja eigentlich ganz gut aus aber meine Vermutung ich habe leider keine Quelle zuf gefunden meine Vermutung wäre dass die Leute in Norditalien deutlich glücklicher sind als im Süden aber dann nehmen sie halt wieder den Durchschnitt ja und sie sehen aber auch hier als Deutscher muss man sagen weltweit europaweit wir liegen da ziemlich gut und das finde ich schon mal eine wichtige Erkenntnis bei all dem Genöle mit Haushaltsstreit und klimaklebern und dem ganzen zurus unterm Strich muss sagen uns geht's ziemlich gut das finde ich schon mal eine wichtige Erkenntnis uns geht es gut wie sieht's in Baden-Württemberg aus na ja schauen wir mal ja also Bayern liegt hier noch mal deutlich

35:29 vor uns ja sie sehen auch sehr schön dass der OST in der Tat Probleme ausweist Berlin na wer h sonst geglaubt hier sehen Sie übrigens eine Demütigung für den geborenen Mainzer die Hessen sind angeblich glücklich als die reheinhessen oder die reheinland Felser das bezweif ich mal stark eine Stadt ein Land das außer Eintracht Frankfurt und Wiesbaden nichts hat das das kann nichts sein haben wir saaränder hier sie sehen das Saarland man kennt es kaum auf der Präsentation so unglücklich sind die uiuiuiui mein coautor kommt aus dem saarand und er kann das bestätigen aber sie sehen unterm Strich alles im allen zusammengenommen uns

36:15 geht's echt gut so damit haben wir die geographische Ortsbestimmung gemacht reden wir über das Alter was haben wir hier die Glückskurve am Alter ausgerichtet hier unten horizontalen ist das Alter abgetragen ja also hier werden Sie volljährig trinken ihr erstes Bier ja schon wär es 26 hier ja da sind da Trummel ich mich jetzt so rum hier gehen sie in Rente und hier na ja geht's ins Endspiel ja so und die grüne Kurve zeigt die Zufriedenheit an über diesen Verlauf der Lebensjahre hinweg und hier ist das Maß dafür sie sehen z.B mit 18 Jahren haben sie ein Glücksgefühl von 6,8 und dann geht's erstmal steil runter bis 24

37:00 25 26 da werden sie eher erstmal unglücklicher das kann viele Gründe haben man muss erstmal von zu Hause weg klar kommmen man muss studieren zu wenig VWL Vorlesung SAS macht auch unglücklich dann sehen sie zwischen so 25 und 30 der geht noch mal Berg auf weil sie haben so ein bisschen Tritt gefasst sie haben eine neue Rolle im Leben sie kommen damit gut zurecht und dann dann kommt die Rutschbahn nach unten was passiert hier zwischen 30 und so Mitte 40 Anfang 50 das ist das was mach die rushau des Lebens nennt sie arbeiten so viel wie nie sonst in ihrem Leben sie haben eine Hypothek und Haus sie haben ein Lebensabschnittspartner sie haben Kinder Sie haben Chef den sie nicht mögen sie kämpfen ihre Karriere kurz um

37:46 in dieser Zeit passiert alles sie haben wenig am wenigsten Freizeit i im ganzen Leben am meisten Arbeit und am meisten Ärger danach in den mit 50ern was kommt dann erst genau die Midlife Crisis und wissen Sie was das schlimme daran ist es gibt Befunde beim Biologen dass Menschenaffen auch eine Midlife Crisis haben das ist ein bisschen demütigend muss man sagen ja aber Wissenschafft so aber danach sehen Sie ab den 50er Jahren da geht's dann steil aufwärts warum sie sind im Job gesettelt sie haben Karriere gemacht sie sind finanziell einigermaßen konsolidiert die Kinder sind aus dem Haus wir müssen da über Kinder reden ja und es ist sie sehen es wird immer besser im

38:32 Grunde genommen sehen Sie es das Glück übers Leben eine U-Form hat und das ist auch so ein bisschen erstaunlich älter sie werden umso glücklicher werden sie es gibt ja zwar so Teilindikatoren z.B Gesundheit ist natürlich ein Problem je älter sie werden umso mehr knirschts das macht sie ja unzufrieden aber die finanzielle Zufriedenheit wird größer die Gelassenheit man lernt dann auch je älter man wird bestimmte Stürme halt auszuhalten unterm Strich gewinnen sie dabei was ja für die meisten im Saal eine schöne Erkenntnis ist für alle Studenten halten sie durch so so viel zur Standortbestimmung schauen wir uns mal ein paar einzelne Glücksfaktoren an fangen wir an mit den Genen also inwi weit sind wir

39:20 den Schmiede unseres eigenen Glücks oder wie weit sind den die Gene dafür verantwortlich dass wir Glück werden glücklich werden Antwort jener Studie zwischen 30 und 50% ihres individuellen Glücks sind genetisch vorbestimmt ist es gut oder schlecht das kommt auf ihre Gene an weil wenn sie nur Optimist sind sagen sie cool die Hälfte meines Glücks habe ich selbst eine Hand wenn sie pessimistisch sind sagen sie auf die Hälfte meines Glücks habe ich gar kein Einfluss ja halb voll halb leer da merken sie es schon wieder warum h was haben die Gene mit Glück zu tun ganz einfach ert sich noch an Serotonin ans Dopamin unsere Genetik entscheidet darüber wie wir mit diesen Neurotransmittern umgehen ja das heißt wie unser Gehirn gebaut wird entscheidet

40:06 darüber wie wir mit Stress umgehen es gibt bestimmte Gene die dazu führen dass man mit Stress entspannter umgeht das kennen sie alle das sind die Kollegen oder Freunde die behalten selbst die Nerven wenn die neben ihnen ein Kanonenschlag explodiert sagen ja so schlimm war es nicht ja oder großes Vorbild für mich ein Freund von mir der eines Tages nach Hause kam seine Frau war weg hat die ganze Wohnung ausgeräumt da war nichts mehr der Wohnung drinne und er meinte ach cool kann ich mich neu einrichten das das ist genetisch bedingt das kann gar nicht anders sein ja ähm natürlich ist das Problem alsoo wie wie findet man das raus Antwort Zwillingsstudien man verfolgt das Glück von Zwillingen D haben sie eine identische genetische Ausstattung und ven wenn die Zwillinge getrennt werden

40:53 dann können Sie daraus dann Filtern welcher Teil des Glücks wovon wie bestimmt wird sehr clevere Methode ähm das Problem ist natürlich dass die Gene auch durch Umwelteinflüsse gesteuert werden und es ist wirklich so dass ähm die Umwelteinflüsse auch ihre Gene verändern also z.B die Kinder von Leuten die in den Nachkriegsjahren geboren wurden waren genetisch deutlich schlechter gebaut hatten größere Anfälligkeit für Krankheiten Diabetes und ähnliches also wahrgenommener Stress führt in der Tat auch zu einer Veränderung der Gene ich glaube neurobyrologe würde mich jetzt wahrscheinlich mit dem nassen Handtuch im Campus jagen aber das ist so die Quintessenz die ich aus den Studien rausgelesen habe ganz wichtig auch es gibt kein einziges happiness gen also wir sagen geh Nummer 15 wenn es

41:39 angeschaltet ist Wind sie glücklich wenn nicht dann nicht es gibt viele Gene die verantwortlich sind für Glück z.B es gibt ein Gen das heißt maoa das gibt's in zwei Varianten rechtsdht und linksdhend also wie so ein Joghurt halt ja und die Frauen die es link hende gehen haben die sind glücklicher keine Ahnung warum es ist einfach so ja es gibt auch ein transportergenen für Serotonin sieennen sich Zufriedenheit das 5 HTT LPR heißt was auch immer auch das determiniert unser Glück weswegen dann auch zu der Ratschlag gegeben wird ja Serotonin und sowas muss Schokolade und Bananen essen das macht glücklich dazu habe ich eine wissenschaftliche Meinung eine private Meinung die wissenschaftliche Meinung nein weil

42:25 nämlich das Serotonin dass sie über banan Schokolade aufnehmen überschreit nicht die Bluthirnschranke das heißt das kommt nicht im Gehirn an Ende der wissenschaftlichen Durchsage private Durchsage natürlich macht das glücklich so und jetzt noch ein weiterer verstörender Befund Ennen sich Dänemark warum auch immer es hilft dänische Vorfahren zu haben also Leute die in ihrer Genausstattung sehr dänisch sind sind glücklicher auf der Deutschland K schläßwig Holstein das ist ja nah dran an Dänemark ja warum keine Ahnung dann so diesen glücksratgebern wird i dann immer verkauft der hügge dieses Konzept von hügge nein wahrscheinlich eher andersrum das ist geprägt durch die Gene es ist

43:11 wirklich der harte Einfluss der Gene aber wenn Sie so wollen die positive antw Botschaft auf 50% ihres Glücks haben sie eigenen Einfluss das ist doch mal ein Wort also wie könnte man glücklich werden gucken wir doch mal nach gucken wir doch mal nach wie schaut's aus was habe ich hier eine sehr cleverere Studie von paar Kollegen aus der Schweiz was haben Sie hier das Alter abgetragen 20 Jahre 35 50 und hier nach oben hin wieder das glücksniveau jetzt haben sie zB hier die Kurve das gügsniveau der Leute die verheiratet sind also sie merken in den 20ern

43:56 verheiratet sehr glücklich gut gut gut gut ja also aber ab den 50er 60er geht's wieder aufwärts böse Zungen sagen jetzt vielleicht hat es auch was mit frühzeitigem Ableben zu tun das weiß ich jetzt nicht aber die entscheidende Frage ist nicht wie glücklich macht heiraten sondern macht heiraten glücklich als nicht verheiratet zu sein also gucken mans dazu eine zweite Gruppe an nämlich die Gruppe der Leute die nie geheiratet haben und jetzt sehen sie aha die sind durch die Bank weg unglücklicher als die verheirateten erst hier da bei 50 60 nährt sich das glücksniveau wieder an

44:43 also Fakt verheiratete Menschen sind glücklicher als unverheiratete aber Stopp keine voralligen Schlüsse er sich vor an das Problem der Kausalität also was ist hier der Fall macht heiraten glücklich oder ist es eher so dass glückliche Leute eher heiraten da haben die Forscher eine brillante Idee gehabt wie sie das machen sie haben sich die Spätzünder angeguckt Spätzünder die Leute die erst mit 35 oder mit 40 geheiratet haben ja diees also von dem Ehealltag bis zum 40 Lebensjahr gedrückt haben und was Sie hier sehen die grüne Kurve ist also die das glücksniveau der Spätzünder die erst mit 40 heiraten und sie sehen die sind durch die Bank weg glücklicher als die

45:29 unverheirateten woraus man folgern kann Glück macht sexy Leute die glückliche sind heiraten eher was natürlich ein bemerkenswertes Schlaglicht auf die Strategie vieler Teenager wirft möglichst missgelaunt in Schwarz gekleidet durch die Gegend zu laufen keine gute Strategie jedenfalls nach den Urteilen der Glücksforschung so jetzt hab noch mal die Frage wie glücklich macht eine Heirat jetzt kommt ein meiner lieblingsfolien was haben wir hier das ist auch sehr clever auf der horizontalen Achse sehen Sie die Jahre vor nach der Heirat das heißt am Tag Null hier am Jahr Null da heiraten die Leute das hier ist nach der Heirat hier entlang ja zu 5 Jahre nach der Heirat 7

46:15 Jahre nach der Heirat und die -5 bedeutet 5 Jahre vor der Heirat 10 10 Jahre vor der Heirat nach oben abgetragen haben wir wieder die Zufriedenheit also das glücksniveau wie schaut das aus na ja ganz gut das heißt 10 Jahre vor der Heirat ist ihr glücksniveau bei etwas etwa sieben ja dann singt noch etwas ab und unmittelbar vor der Heirat ist die glücksniveau deutlich geschiegen und dann dann dann kommt er der glücklichste Tag ihres Lebens sie heiraten und wissen Sie was das ist ist auch der glücklichste Tag ihres

47:04 Lebens hey ich bin nur der Bote ja wir müssen da noch über Partnerwahl reden ja und was ein noch mehr erstaunt man denkt das darf doch nicht wahr sein ihr glücksniveau nach der Heirat sinkt unter das glücksniveau vorderheirat im Sieb Jahr im verfliegsten sie Jahr manchmal haben Klischees offensichtlich statistische Berechtigung machen sie was draus also was können wir zusammenfassen sagen ja Paare sind glücklich was wir auch noch sagen können Glück ist eine Ehe ansteckend also je glücklicher sie sind umso glücklich ist Ihr Partner will

47:49 heißen Helmut gönn dir mal Abend zu was wenn es sich glücklich macht und wenn deine Frau sich chwert sagst du Schatz es macht mich glücklich das macht dich auch glücklich ein Versuch ist es wert ja wobei ich widerspreche mir jetzt gleich selbst wenn wir drauf kommen was macht eine Ehe glücklich Nummer ein klare Rollenverteilung und Arbeitsteilung das ist klingt jetzt natürlich sehr konservativ das bedeutet eine konzentriert sich auf die Karriere der andere auf die Kinder ja aber in der Tat diese Arbeitsteilung macht die Leute macht eine Ehepaar zufriedener vielleicht auch deswegen weil man no das ist was man sich ausgesucht hat schwer zu sag geht ist das Problem mit der Kausalität genau genau ich habe ja vor ein paar Jahren hier ein Vortrag drüber gehalten wie man sich George cloney

48:35 angelt da habe ich darüber auch gesprochen kurz um das Ergebnis der Glücksforschung entspricht dem was ich damals gesagt habe glücklich macht gleich und gleich also vergessen Sie den schmaren mit gegensätze ziehen sich an probieren Sie es einfach mal aus wenn Sie eine Lärche sind also ein Frühaufsteher ziehen sie mal ein Monat zusammen mit jemanden der ein Langschläfer ist nein das geht nicht ich habe es ausprobiert furchtbar es sei denn es sei denn sie also man kann nicht auch einrichten dass man sich dann gar nicht mehr sieht das stabilisiert so eine Beziehung natürlich auch geheuer ja Sie sparen auch [Gelächter] Wohnraum was noch Zahnpasta macht unglücklich was meine ich damit diese Kleinigkeit im Alttag diese

49:20 Nickligkeiten also könntest du bitte die Tube zuschrauben ja ich sehe davon leit geprüfte Gesichter ja das sind solche Kleinigkeiten die auf Dauer halt einfach zermürben ja ganz wichtig da widerspreche ich mir mit dem was ich Helmut eben gesagt habe gemeinsame Entscheidung bei Anschaffungen also größere Anschaffung entscheidet man gemeinsam also meine Herren ist eine schlechte Idee zu sagen ich gehe mal kurz los kauf mir neue steranlage Schrägstrich Sportwagen und stellen meine bessere Hälfte vor vollendete Tatsachen glückstechnisch gesehen keine gute Idee und das muss man nicht weiter erklären oder ne so letzter Punkt ich hasse

50:07 Liebesfilme lassen Sie mich das erklären stellen sich folgende Situation vor Sie sitzen auf dem Sofa zusammen mit ihrer besseren Hälfte ein bisschen Kekse sie wissen schon Dopamin raschel raschel und sie schauen was ein Film mit you grand meine Damen Männer hassen you grand wir finden ihn furchtbar warum schauen Sie mal wir sitzen jetzt auf dem Sofa schauen uns den Film an und was sehe ich da im Film ein Typ der sieht gut aus der ist charmant hilfsbereit empathisch kümmert sich total netter Kerl dann hat auch nur eine Menge Geld

50:52 ja sie sitzen vor dem Schirm verdrücken ein Tränchen denk sich ach ist das ein toller Mann und dann ist der Film vorbei und sie gucken nach rechts und sehen was neben Ihnen sitzt das kann nicht funktionieren ich das wird sie jetzt vielleicht schockieren meine Damen aber you grandant das ist ein Film und wenn sie mal auf Wikipedia googlen wobei man you gron erwischt hat dann wird es ihr Bild von you grandant ein wenig revidieren und so viel auch George zu George cloney der hat mal mit dem Schwein zusammengelebt ja hallo also kurz um und das ist jetzt wieder der ernste Teil der Vergleich ist der Anfang vom

51:38 Unglück wenn sie sich vergleichen das macht sie unglücklich vergleichen Sie nicht mit dem was sie haben wollen od könnten schauen Sie auf das was sie haben und sagen Sie okay er riecht jetzt ein bisschen streng hat do einen leichten Bauch aber eigentlich ist er ja ganz niedlich wier ansonsten Alkohol immer eine [Gelächter] Variante so so und jetzt ma ich mich noch unbeliebter wollen wir bei Kinder reden oder soll ich das Überspringen nein wir überspringen es natürlich nicht wir gucken uns an wie sieht's aus mit Glück und Kindern ich sag's ungern die meisten

52:25 finden tendenziell eher negative Effekte also was ganz klar ist das glücksniveau dass sie sich erwarten wenn sich für Kinder entscheiden das ist falsch sie werden nicht so glücklich wie sie sich erhoffen ich weiß sie sehen sich dann ihren Träumen in einem in einer Gartenlaube die Sonne scheint vor ihn im Gras spielen zwei wundervolle entzückende Kinder die schreien auch nicht die kacken nicht in die Windeln es ist alles wunderschön nein also das Erlebte Glück deutet darauf hin Kinder machen nicht so glücklich wie uns es erhoffen was nich die Frage auf wirrft was läuft den da schief erst die Möglichkeit das ist eine fehlinschätzung also die Leute erwarten einfach von dem Glück das Kinder bringen zu viel zweite

53:11 Möglichkeit Affekthandlung Evolution also kurz um man denkt nicht lange drüber nach wollen wir Kinder haben oder nicht sondern die Evolution flüstet in ein mach und sie machen dritte Möglichkeit natürlich Unfall Möglichkeit vielleicht hat du auch statistische Probleme also wie gesagt noch mal die Summe aller Studien kommt zu keinem eindeutigen Urteil aber ich habe mir mal eine rausgepickt die vielleicht ein bisschen Licht reinbringt was haben wir hier wieder hier haben wir wieder auf der horizontalen abgetragen das Alter der entsprechenden Mütter und hier wieder nach oben ihr glücksniveau das ist z.B das glücksniveau von nichtmüttern über die Zeit also mit 20 ist der glücksniveau bei 7,3 ja dann wir flach zwischen 40 und 50 fällt's ab das

53:57 kennen wir und ab 50 geht's wieder Stallberg auf und nach den mit 60ern geht's wieder Berg ab so das ist die nichtmütter so dann schauen wir uns jetzt das glücksniveau der Mütter an und zwar alle der Mütter die mit ein Kind bekommen haben das heißt links von der gestrichenen Linie ist das glücksniveau bevor die Kinder kommen rechts danach wie sieht das aus so sieht das aus tja was machen wir daaus also bevor das Kind kommt steigt ihr glücksl immer weiter immer weiter immer weiter weil sie denken ja ist ein Kind und Sonnenschein und das wird alles ganz großartig dann werden sie 28 das Kind kommt und jetzt sehen sie danach geht's

54:42 Berg ab ja die ersten Jahre hier sind natürlich stressig da schlafen sie nicht wie ein Freund von mir neulich mal sagte ich komme mir vor wie ein Zombie ich kriege keine Minute Schlaf mehr hier kommt mal so ein kleiner Anstieg wieder ich ver Mute mal das ist so das Alter wo sie noch das ist zwischen Kind sein und Pubertät zu dieser schmale Korridor wo sie eigentlich ganz umgänglich sind und dann hier was kommt da ne das kennen sie alle das ist das Alter in dem der stolze Nachwuchs dann das erste Mal vom Polizei der Sondereinsatzkommando nach Hause gebracht wird ja was das glücksniveau der Eltern die einen sagen so die anderen sagen so ja und sie sehen dann interessanterweise aber 50 da wo die Kinder dann aus dem sin da läuft das glücksniveau der Mütter und der nichtmütter recht

55:29 parallel wenn jetzt bösartig W man sagen sobald die Kinder aus dem Haus sind werden sie wieder glücklich ja so so viel zu den Kindern gönnen wir uns noch ein bisschen was lassen s uns über Kirchen und Politik reden auch das ist sehr interessant weil es uns was über Glück beibringt das habe ich hier mal mitgebracht Anzahl der Leute die sehr glücklich sind in Prozent also wie liesen wie lesen Sie dies Balken Leute die wöchentlich in die Kirche gehen von denen geben 43% an sehr glücklich zu sein also unter 100 Leuten die jeden Woche in die Kirche gehen sagen 43% wir sind sehr sehr glücklich wer monatlich geht immer noch 31% wer selten oder nie geht 26%. das

56:16 sind die Leute sie kennen das wenn der pfacher an Weihnachten dann sagt am Ende so der Predigt und für alle die dich als nächstes Weihnachten wiedersehe jetzt schon mal schöne Ostern was sehen wir je mehr Kirchenbesuche sie machen oder umso glücklicher sind sie jetzt natürlich wieder Vorsicht wir müssen wieder aufpassen dass wir nicht wieder in diese kausalitätsfalle tappen ja dass sie sagen gute Sache ich gehe ab sofort jede Woche in die Kirche ja Schlaf da ein bisschen oder da auf dem Handy und dann werde ich glücklicher so läuft das leider nicht sondern das in die Kirche gehen ist ein Ausdruck einer Haltung ja und die Haltung ist die Religion Religion macht was sie gibt Hoffnung sie gibt Bedeutung sie gibt Zuversicht das heißt wer religiös ist glaubt dass das

57:01 was ist so ist weil es richtig ist jedes Ding ist an seinem Platz und alles wird gut und wenn es nicht gut ist ist es nicht das Ende und dieser starke Glaube macht sie natürlich glücklich ja es kommt noch ein zweiter Faktor hinzu und den können Sie auch haben ohne dass sie religiös sind das soziale Umfeld wer sich viel in der Kirche engagiert dort in Kirchen Kreisen ist der in der Gemeinschaft aktiv ist der hat ein großes soziales Umfeld da kommen wir später noch mal drauf bei den Freunden das macht glücklich ja also s sehen die Religion hat zwei Teile die Gemeinschaft die glücklich macht aber auch der Glaube der sie sicherer macht hoffnungsfreudiger und sie sehen das ist nichts was man erzwingen kann dass man sagt okay Morgen stehe ich auf und bin gläubiger Katholik und mir geht's besser

57:48 funktioniert leider nicht wenn sie mal Studien anschauen ich habe auch eine Metastudie gefunden die sagt Religion ist wichtiger als als alter als Geschlecht ist so wichtig wie Ausbildung sozioökonomischer Status kurz um Religion ist für das Glücksempfinden in der Tat wichtig und bedeutsam auch wenn das Einkommen die Gesundheit die Familie eine größere Rolle Spiel Familie da haben sie es wieder soziales Umfeld das soziale Umfeld spielt also eine wichtige Rolle ähnlich verhält es sich mit der Politik was habe ich hier ich habe hier das glücksniveau über die Jahr weg von 1974 bis 2012 läuft das nach oben abgetragen Anzahl der Leute die sehr glücklich sind und dann sehen Sie die rote Linie das ist in USA die Befragung die konservativen Wähler sind durch die Bank

58:34 weg über die letzten 30 Jahre immer glücklicher gewesen als die Liberalen Wähler warum ist auch wieder schnell erklärt wer konservativ ist der hat ein festes Weltbild alles ist an seinem Platz das ist s weit so sein muss das ist gut so wir lassen es so weil wir das schon immer so gemacht haben ja während sie als Liberale immer bereit sind zu zweifeln Ängste Zweifel haben vielleicht ist doch nicht richtig dann kommt wieder was neues wo sie dann ihr Weltbild neu justieren müssen ja also einfach gesagt ein konservatives Weltbild macht Sie entspannter und damit glücklicher das hat auch Folgen für die Politik ich habe jetzt mal hier was anderes abgetragen noch mal der Anteil der Le Pen Wähler in der Wahl 2017 Marie Le Pen

59:22 französische sehr rechts astige sehr radikale präsidentschaftskandidaen also so ein bisschen so das französische AFD pon und dazu abgetragen das Niveau der Zufriedenheit hier sindind der Niveau der Zufriedenheit von Le Pen wan mit niedrigen Einkommen sie lesen es bitte wie folgt hier oben der erste Punkt bei der 0,4 bedeutet der Anteil in Le Pen Wähler 0,4 sehr hoch die hatten eine sehr geringe Zufriedenheit ja und sie sehen die kurves abfallen will heißen je zufriedener die Leute wählen waren mit ihrem Leben umso weniger haben sie tendenzielle Le Pen gewählt dasselbe habe ich noch mal für mittlere Einkommen für hohe Einkommen

1:00:07 sie sehen erstens genau der gleiche Befund je zufriedener die Leute waren umso weniger haben sie lepen gewählt und je höher ihr Einkommen waren umso weniger haben sie lepen gewählt will heißen wir hat lepen gewählt Leute mit geringem Einkommen und Leute die unglücklich waren unzufrieden waren ja damit kann man rüber z.B mal gehen in Osten kann sich dort mal ein paar Wahlerfolge anschauen also sie sehen das hat unmittelbar politische Folgen natürlich wenn die Leute unzufrieden sind dann greifen sie zu radikalen Lösungen oder wählen radikale Parteien unglücklicherweise so ich habe es schon angedeutet ein wichtiger Glücksfaktor sind in der Tat Freundschaften Freunde also hier Anzahl der Befragten die sehr glücklich sind

1:00:53 oder glücklich sind in Prozent und ihre Freunde oft oder kaum sehen also der blaue Balken bei der USA 94% bedeutet 94% aller Leute die ihre Freunde sehr oft sehen sind sehr glücklich oder glücklich aber nur 85% der Leute die ihre Freunde kaum sehen oder selten sehen sie sehen überall die Leute sind glücklicher wenn sie ihre Freunde oft sehen und das ist wirklich ein Befund das ist so einer dieser robusten Befunde W sie sagen auch Kalenderblatt wissen ein Freundeskreis ein freundesnetz ist extrem wichtig für ihr privates Glück sie finden Leute mit mit hohen Freund mit vielen Freundschaften geringeres Risiko von Depressionen höhere Wahrscheinlichkeit gesunden Verhaltens

1:01:38 geringeres Sterblichkeitsrisiko und Glück haben wir auch schon bei den Ehepaar gesehen Glück ist über drei Stationen ansteckend wenn sie als im bekannten Kreis jemand haben der glücklich ist dann erhöht es ihre Chance auch glücklich zu werden Glück ist ansteckend und Glück bedeutet ganz klar Freunde Freundschaft wobei natürlich die Qualität der Freunde entscheidend ist ja also nicht die Anzahl ihrer Facebook Freunde es gibt da so eine allgemeine Zahl die sogenannte dannbar Zahl die sagt na ja 150 Freunde dann ist Schluss überlegen Sie einfach selbst wie viele Leute haben sie denen sie den Haustürschlüssel geben wenn sie in Urlaub fahren wie viele Leute Ken dafür sie in Frage das ist so ihr engste engerer Freundeskreis das ist die Leute auf die Sie achten müssen

1:02:25 so was habe ich noch mal Angebot Gesundheit das ist auch wieder eigentlich ein Kalenderblatt wissen was habe ich hier mal um es mal zu illustrieren hier unten auf der horizontalen Achse habe ich wieder die Zufriedenheit abgetragen 3 4 5 6 7 und nach oben die Lebenserwartung in Jahren ich habe jetzt z.B ein Punkt das ist Deutschland und da sehen sie der Punkt bedeutet die Lebenserwartung in Deutschland liegt ungefähr so bei 83 Jahren das glücksniveau ungefähr bei 7 in den USA ist die Lebenserwartung etwas geringer wird zu 78 sein die Zufriedenheit ist auch etwas geringer so ich habe jetzt noch eine Menge Punkte und jeder dieser Punkte repräsentiert ein Land ja das heißt jeder Punkt repräsentiert eine Kombination von

1:03:11 Lebenserwartung und Zufriedenheit hier ganz links sind sie z.B Afghanistan Lebenserwartung von unter 70 Jahren Zufriedenheit bei zwei ja kein Wunder keine Überraschung und das geübte Statistiker Auge sieht sofort das ist ein linearer Zusammenhang je zufriedener die Menschen sind umso höher ist auch die Lebenserwartung so jetzt wieder die blöde Frage mit der Kausalität in welche Richtung ist die Antwort in beide natürlich ja natürlich werden sie zufriedener je gesünder sie sind aber Zufriedenheit und Glück erhöht auch ihr verlängert ihr Leben warum besserer Umgang mit Stress natürlich wer zufrieden ist ist gelassener oh wie schön da kann ich meine Wohnung neu einrichten ja schützt

1:03:57 vor Krankheiten Glück lindert Entzündungen stärkt das Herzkreislaufsystem und das Immunsystem natürlich wer glücklich ist hat ein besseres Immunsystem das kennen sie alle wenn Sie Stress haben wann holt man sich die Erkältung wenn man Stress hat natürlich senkt das Risiko von Herzkrankheiten Schlaganfällen und so weiter beschleunigt die Genesung und und und also eigentlich ist es man müsste Glück auf Krankenkasse verordnen können fantastisches Medikament ja und das Schöne ist eigentlich kostet Sie nichts wenn sie halt eben paar einfache Ideen befolgen lass uns drüber reden was ihr Leben verkürzt hier mal die größten lebenszeitkiller in Jahren Platz Nummer 1 geht an das Rauchen ja genau ich habe es den

1:04:43 gehört Verlust an Lebenszeit für Männer fast 7 Jahre für Frauen fast 6 Jahre Platz Nummer 2 Übergewicht Männer 5 Frauen 3,4 Jahre platz 3 geht an na sie erahn es ich sag's ungern weg mit dem Boxbeutel natürlich der Alkohol was haben wir noch ein Angebot Inaktivität Fernsehen Ernährung und soziale Isolation das sind die größten lebenszeitkiller sie wollen lang gesund leben das müssen sie den Griff bekommen ja und wenn man sich anguckt dann stellt man fest jemand der auf dem Sofa sitzt raucht und trinkt und viel isst sich nicht bewegt und alle auf dem Sofa sitzt ganz schlechte Sozialprognose oder

1:05:29 lebensprognose so der nächste Punkt geht vor allen Dingen an meine Studenten die in jeder Vorlesung daitzen nicht ihr Handy aus dem Griffeln lassen können so macht digitales Glück glücklicher genau die Datenlage ist eigentlich unklar was wir sehen digitale Medien machen glücklicher weil sie Kontakte zu anderen Menschen bekommen oder Lebenshilfe also z.B wenn Sie wenn Sie Facebook nutzen oder Instagram ein wirklicher Vorteil ist sie finden da drüber auch wieder Freunde oder Gleichgesinnte meinwgen auch Schulkameraden diese 20 Jahre nicht mehr gesehen haben sie können darüber also neue soziale Beziehung aufbauen das ist

1:06:15 gut aber auf der anderen Seite viele Literatur sagt ihnen sie vereinsamen sie fangen an Süchte zu entwickeln Depressionen Ängste Stress also die krankheitsbiller die mit der exzessiven Nutzung von digitalen Medien einhergehen sind bestürzend die sind alttraumartig und vor allen Dingen hat es auch was mit dem Alter zu tun je jünger sie sind umso schlimmer wird's entscheidend ist also der Umgang mit den Medien bei sozialen Medien ist es ganz klar sie reduzieren die persönlichen Kontakte warum weil sie nur noch zu Hause sitzen dann so da sitzen frage ich nach Vorlesen kommen die Tonen wie oft wie viel Stunden am Tag nutzen Sie das Ding dann meint sie nur nur zwei bis 3 Stunden da mach ich ja noch ein Nebenjob

1:07:00 nebenher in zwei bis drei Stunden pro Tag Rechen s mal aus was sie an Lebenszeit verlieren und das ist alles Zeit die sie D mit Freunden verbringen mit Bewegung mit ihrer Familie mit dem

…