0:00 Olá me pediram para falar sobre o isolamento social me pediram Mais especificamente para falar sobre as causas do isolamento social mas vou tentar abranger um pouquinho mais vou tentar colocar o que é o que causa Quais são as consequências e se dá pra gente sair dessa situação Tá ok vamos lá ã em definição isolamento social é a falta de interação social falta de interação entre as pessoas de contato entre os indivíduos mas essa frase por si só não tá falando muita coisa e você já vai ouvir por quê Porque em primeiro lugar a gente precisa entender o que é contato interpessoal né ã é responder uma pergunta quando alguém fala com a pessoa é conseguir começar conversar que tem
0:47 gente que só responde né me perguntou Falo sim não foi é mas ela mesmo não tem iniciativa não tem proatividade no relacionamento com outras pessoas Então é possível que essa pessoa esteja em algum tipo de isolamento ã ou então conversa com as pessoas sem dirigir o olhar para ela né fala sempre olhando para baixo fala sempre dirigindo o olhar e dá uma sensação de distanciamento da outra pessoa então pode ser que mesmo ali de corpo presente falando com a pessoa não tenha um contato emocional com as outras pessoas ã e também tem a ver com estar próximo físico e emocionalmente das outras pessoas vocês vão ver já já que é diferente esse estar próximo físico ou
1:33 emocionalmente são duas situações Então tá vamos lá é um fenômeno sociocultural ou é psicológico a gente pode pensar nas duas possibilidades sociocultural quando a pessoa tá inserida num grupo numa sociedade que tem uma característica tem uma forma de se comportar de lidar com as outras pessoas aí a gente não pode dizer que essa pessoa especificamente esteja passando por algum problema porque a característica da aquela cultura por exemplo orientais a gente já percebe que tem uma cultura de um certo distanciamento né É difícil lá no local deles não tô dizendo os orientais que moram aqui mas no Japão em outros locais eles chegarem se abraçando se beijando não é o costume tem um certo
2:20 distanciamento Mas o que importa aqui pra gente não é esse esse cultural a pessoa pode tá muito bem feliz tá em harmonia com tudo que tá acontecendo o que importa aqui para nós é o isolamento psicológico emocional onde a pessoa sofre por conta disso onde tem algum prejuízo na vida dela por conta disso e essa é a definição de falta de saúde quando existe sofrimento quando existe algum prejuízo na rotina dessa pessoa ã também implica se é um isolamento voluntário ou não ou seja se ela quer se ela se retirou do contato das outras pessoas por decisão própria ou se ela foi levado por conta de alguma doença física ou psicológica ou por alguma outra condição que de de outras pessoas
3:08 de imposição né é muito diferente quando a pessoa tá em alguma situação por decisão própria a gente percebe que houve uma análise houve uma reflexão houve um uma definição da parte dela então a gente não pode dizer que essa pessoa não esteja em saúde ou que esteja ocorrendo algum problema com ela uma vez que foi uma decisão própria pode ser de isolamento individual a própria pessoa fica sozinha ou na sua casa ou na sua vida no seu casulo emocional ou pode ser um isolamento grupal a gente não vê tanto isso aqui no Brasil nos Estados Unidos a gente vê mais grupos que se isola voluntariamente não querem contato com o resto da sociedade eu não quero contato com a sua tecnologia eu não quero contato com os seus métodos com a
3:55 sua comida a gente vai viver conforme o nosso estilo aqui a gente vê grupos isolados muito mais por questões eh geográficas né pessoas que moram no Amazonas em regiões muito isoladas aí tem o isolamento devido a característica geográfica da onde ela tá ã tem o isolamento social e a exclusão social que é diferente quando a pessoa é excluída socialmente por conta da sua idade ou porque é idosa ã ou porque é jovem demais às vezes em algum local a gente já viu pessoas que não são aceitas por serem Jovem Demais restaurantes onde as crianças são deixadas do lado de fora não podem entrar os pais entram comem já ouvi uma notícia de um na Alemanha não
4:41 sei se é uma característica do país como todo acredito que não mas talvez daquela pessoa isolou o seu filho ou aquele local isola as crianças não podem né ou por conta da da raça ou por ser obeso aí é uma exclusão social a pessoa foi empurrada para fora né do conv nível social por conta de alguma característica sua e o isolamento ele pode ser físico e pode ser emocional é possível que uma pessoa esteja isolada fisicamente mas não emocionalmente das outras pessoas por exemplo mora num sítio numa fazenda uma região é com difícil acesso Mas ela tá ligando Ela tá escrevendo ela manda WhatsApp ela liga pelo Skype ela se comunica com as outras pessoas ela lê ela vê televisão ela se
5:27 interessa e desfruta do Convívio com as outras pessoas bacana o isolamento emocional pode ocorrer mesmo quando presente fisicamente pessoa tá lá no meio de todo mundo a pessoa vai trabalhar tem os seus colegas de trabalho mas Mal conversa se fala bom dia mais por uma questão de educação do que por um desejo de que as pessoas tenham um bom dia eh e não não sente prazer nenhum desfrute por estar próximo das outras outras pessoas às vezes é um alívio ai sai de lá acabou né acabou meu turno é o isolamento emocional que que causa isolamento social algumas vezes a
6:12 timidez característica de personalidade ela é assim ela tem essa característica algumas pessoas sofrem com essa timidez quando ela é muito forte ela sente vontade de ser mais espontânea de estar falando mais ela tem muitas ideias para falar para colocar mas não consegue não consegue se expor algumas vezes é por trauma pessoa viveu alguma situação levou algum calaboca Em algum momento da vida que impactou e deu uma impressão a ela de que aquilo vai continuar se repetindo isso é um trauma e ela então se previne de novos Sofrimentos né não se coloca mais não se expressa se isola não faz contato com as pessoas não participa de grupos não tem amigos por medo né de talvez eh aquele a situação
7:00 embaraçosa constrangedora dolorida que ela passou em algum momento da vida se repita decisão voluntária algumas vezes por conta de religião freiras que eh vivem no sistema de clausura Eremitas H pessoas que consideram que quanto mais sozinho ele tiver isolado melhor vai ser a sua concentração para um estudo melhor vai ser a introspecção pro autoconhecimento né e pessoas que consideram que viver com os Outro seria viver fora de si e viver sozinho isolado seria viver o seu interior e descobrir o seu interior não Considero que seja lá muito verdade de que só uma situação possa dar
7:46 iluminação Eu acho que o A vida é feita de Equilíbrio eu acho que ter momentos onde você desfruta estar sozinho desfruta da sua companhia pode ser muito saudável né você treina sua concentração você trabalha focado em algum aspecto e numa leitura ou num Hobby você gosta de pintar você gosta de montar carrinho sei lá é uma coisa que pode ser legal fazer ele sozinho concentrado mas é legal que tem equilíbrio na vida é legal que em outros momentos você desfrute da companhia de outras pessoas você desfrute da troca de informações que você Observe as outras pessoas porque a gente se conhece conhecendo as outras pessoas observando como é que ela el fazem o que que elas
8:31 eh como é que elas reagem o que que elas gostam tudo isso é muita informação que enriquece a pessoa ã muitas vezes o ambiente a educação a pessoa pode estar numa família que tem uma educação mais contida Então ela se torna uma pessoa mais isolada por conta de repetir o que ela aprendeu na sua infância algumas vezes por vergonha essa pessoa pode ter alguma doença que causa alguma ah deformidade alguma coisa que faz ela se sentir envergonhada não gosto de me expor não gosto que as outras pessoas me vejam às vezes é uma doença que impede o contato Às vezes a pessoa tem aluma doença que impede a locomoção dela ou dificulta a locomoção e isso faz ela cair num isolamento social algumas
9:19 vezes a misantropia a pessoa sofre aí de uma versão da humanidade a versão ou a grupos específicos né sente a versão a negros a a católicos a judeus A sei lá o que que ela decidiu ou sei lá da humanidade de uma forma geral é um outro caso também para se entender porque que essa pessoa passa por essa situação não dá para eu falar ah se a pessoa tem essa característica Então é por causa disso cada um tem a sua história cada um tem a sua vivência suas características é uma questão a ser estudada individualmente consequências pode cair na fobia social no medo de lidar com as outras pessoas naquela sensação de que você precisa tá se observando e detalhando demais o que
10:05 que vai fazer o que que vai falar Será que eu vou falar bobagem Será que a pessoa vai gostar de mim isso já entra no âmbito da fobia social pode ter como consequência a solidão o estress a depressão a ansiedade ã enfim sentimentos de rejeição uma série de de sintomas aí que pode vir como consequência para sair do isolamento social que que que se faz aí tem duas situações quando a própria pessoa tem essa iniciativa ou quando a iniciativa é vem de outras pessoas amigos ou pessoas da família é sempre mais complicado quando out uma pessoa quer mudar outra quando uma pessoa e Acontece muito liga aqui pro consultório fala olha eu preciso levar Fulano meu amigo meu marido meu filho porque ele se
10:52 isola fecha a porta não tem contato com ninguém é muito mais complicado porque pra pessoa a sua própria cabeça é necessário que tenha Ah um um mínimo de vontade de esforço da parte dela porque a hora que você tiver profissionais mudando a cabeça da outra pessoa sem que essa pessoa Queira mudar você tá fazendo lavagem cerebral e não psicoterapia e não melhoria do ser humano meu ponto de vista ã a menos em outras situações Vai um dependente químico que é internado contra sua vontade por conta de tá causando um risco a a ele mesmo ou às outras pessoas Então aí a gente vê não então não é lavagem cerebral é uma coisa que você tá
11:39 fazendo pelo bem dessa pessoa pelo bem de quem tá próximo a essa pessoa o tratamento vai chegar no momento da conscientização pode ser que não comece com a consciência livre espontânea iniciativa dessa pessoa de ir pro tratamento Mas vai ter o momento de do profissional trabalhar essa consciência da necessidade da pessoa de mudar e melhorar a si mesma quando a pessoa deseja mudar quando el a iniciativa dela é muito mais fácil ela pode procurar um profissional um psiquiatra um psicólogo e levar essa questão me sinto isolado eu estou isolado eu gostaria de sair dessa o profissional vai entender nesse caso dessa pessoa o que causou Quais são as questões que estão envolvendo esse isolamento e o que pode ser feito
12:26 conforme a abordagem do profissional é possível que ele faça eh exercícios Pode ser que ele dê exercícios para essa pessoa fazer ou em consultório ou durante a semana ou os dois pode ser que ele trabalhe eh mais o lado emocional a consciência o autoconhecimento Pode ser que no caso de um acompanhante terapêutico Pode ser que ele vá junto com essa pessoa em situações sociais para treinar para ajudar nesse desenvolvimento de habilidades tem um autor Se não me engano cabalho ele tem um livro que chama treino em habilidades sociais os psicólogos principalmente da da cognitiva comportamental usam bastante essa técnica de treino de habilidades
13:12 sociais quando casa quando é o caso dessa pessoa precisar e se encaixar e ter necessidade desse treino de usar esse treino e para desenvolver essa forma mais bacana de lidar com o mundo de lidar com as pessoas se sentir mais feliz mais leve que é esse o objetivo da Psicologia OK obrigada por me ouvir
