简要概述
这段视频是The Diary Of A CEO播客中对前每日秀主持人特雷弗·诺阿的采访。特雷弗分享了他成长经历中的挑战，包括在种族隔离的南非长大，以及他母亲与继父之间充满暴力的关系。他谈到了他如何克服这些挑战，以及他如何利用这些经历来帮助他人。特雷弗还谈到了他与朋友和家人之间的关系，以及他如何看待成功和幸福。
- 特雷弗在种族隔离的南非长大，经历了种族隔离制度带来的挑战。
- 他母亲与继父之间充满暴力，这对他产生了深远的影响。
- 特雷弗谈到了他如何克服这些挑战，以及他如何利用这些经历来帮助他人。
介绍
特雷弗·诺阿，前每日秀主持人，在节目中分享了他的人生经历，包括他在南非的童年，他母亲与继父之间充满暴力的关系，以及他如何克服这些挑战。他谈到了他如何利用这些经历来帮助他人，以及他如何看待成功和幸福。
特雷弗的童年
特雷弗在南非出生和长大，他的母亲是南非黑人，父亲是瑞士人。由于种族隔离制度，他的父母无法结婚，他也无法与父亲住在一起。特雷弗的童年充满了挑战，但他认为他的父母为他创造了一个安全的环境，让他能够快乐地成长。
人们需要了解特雷弗的哪些信息
特雷弗认为，人们需要了解他在南非的成长经历，以及他所经历的种族隔离制度，才能真正理解他。他认为，这些经历塑造了他的性格和价值观，也让他对世界有了更深刻的理解。
特雷弗在种族隔离制度下的生活
特雷弗出生在种族隔离的南非，由于他的父母是不同种族，他被视为违法。他无法与父母住在一起，也无法在公共场合与他们一起出现。特雷弗的母亲为了保护他，不得不假装是他的保姆。
我出生时是非法的
特雷弗出生在种族隔离的南非，由于他的父母是不同种族，他被视为违法。他无法与父母住在一起，也无法在公共场合与他们一起出现。特雷弗的母亲为了保护他，不得不假装是他的保姆。
特雷弗母亲与新伴侣之间不稳定的关系
特雷弗的母亲后来与他的继父结婚，但他们的关系并不稳定，充满了暴力。特雷弗认为，这段关系对他产生了深远的影响，让他对爱情和亲密关系有了不同的理解。
特雷弗母亲被枪击
特雷弗的母亲被他的继父枪击头部，但奇迹般地幸存下来。特雷弗认为，这段经历让他对生命的脆弱有了更深刻的理解，也让他更加珍惜与母亲之间的关系。
高度共情
特雷弗认为，他在充满暴力的家庭环境中长大，让他变得高度共情，能够感知到周围人的情绪。他认为，这种能力既是他的天赋，也是他的诅咒，因为它让他更容易受到伤害。
枪击事件发生的那天
特雷弗回忆了母亲被枪击的那天，他当时正在美国追求自己的喜剧梦想。他接到弟弟的电话，得知母亲被枪击，他立刻赶往医院。
拯救我母亲的奇迹
特雷弗的母亲被枪击头部，但奇迹般地幸存下来。子弹穿透了她的头骨，但奇迹般地没有击中致命部位。特雷弗认为，这是上帝的奇迹，也让他更加珍惜母亲的生命。
为什么你的继父没有入狱？
特雷弗的继父没有因为枪击事件而入狱，因为南非的司法系统对家庭暴力案件的处理方式与其他案件不同。特雷弗认为，这反映了南非社会对女性的歧视，以及司法系统对家庭暴力案件的漠视。
特雷弗仍然愤怒吗？
特雷弗承认，他仍然对继父感到愤怒，但他已经学会了如何处理这种愤怒。他认为，原谅并不意味着忘记，而是要放下对对方的怨恨，并试图理解他们的行为。
你原谅他了吗？
特雷弗说，他有时会原谅他的继父，但有时又会感到愤怒。他认为，这段经历对他产生了深远的影响，让他对爱情和亲密关系有了不同的理解。
过去的创伤如何影响特雷弗的今天？
特雷弗认为，过去的创伤会以各种方式影响他，但他无法确定这些影响的具体表现。他认为，我们无法完全摆脱过去的创伤，但我们可以学会如何处理它们，并利用它们来帮助他人。
男性心理健康与孤独症
特雷弗认为，男性在现代社会中面临着巨大的心理健康挑战，包括孤独、焦虑和抑郁。他认为，这些问题与社会对男性角色的期望有关，以及男性在表达情感方面的困难。
为什么男性在挣扎？
特雷弗认为，男性在挣扎的原因有很多，包括社会对男性角色的期望、男性在表达情感方面的困难，以及男性在现代社会中所面临的经济压力。
我们如何帮助男性？
特雷弗认为，帮助男性需要从多个方面入手，包括鼓励男性表达情感、提供心理健康服务，以及创造一个更加包容和支持性的社会环境。
归属感
特雷弗认为，归属感是人类的基本需求，但许多男性在现代社会中难以找到归属感。他认为，男性需要找到一个安全的空间，让他们能够表达情感，并与他人建立有意义的联系。
如何识别糟糕的朋友？
特雷弗认为，糟糕的朋友会让你感到不舒服，无法做真实的自己。他认为，我们应该寻找那些能够支持我们成长，并帮助我们成为更好的人的朋友。
特雷弗的工作态度
特雷弗是一个非常努力的人，他认为，努力工作是成功的关键。但他同时也意识到，努力工作不应该以牺牲其他重要的事情为代价，比如朋友和家人。
金钱和名利是否指导你的决定？
特雷弗认为，金钱和名利不应该成为他人生的决定因素。他认为，真正的成功在于找到一个能够让他感到快乐和充实的生活方式。
我们都是人，需要相同的东西
特雷弗认为，我们都是人，需要相同的东西，比如爱、归属感和意义。他认为，我们应该更加关注这些基本需求，而不是追求金钱和名利。
在开始每日秀时收到的死亡威胁
特雷弗在开始主持每日秀时，收到了很多死亡威胁。他认为，这些威胁与他的种族和他的节目内容有关。
每日秀中最糟糕的一天
特雷弗回忆了每日秀中最糟糕的一天，当时节目收视率大幅下降，他开始怀疑自己是否适合主持这个节目。
特雷弗与抑郁症的斗争
特雷弗承认，他曾经与抑郁症作斗争，但他后来意识到，他的抑郁症与未经治疗的注意力缺陷多动障碍有关。
为什么特雷弗离开了每日秀
特雷弗认为，离开每日秀是时候了。他想要花更多时间陪伴家人和朋友，以及探索其他兴趣。
你拥有的东西，直到失去才明白
特雷弗认为，我们往往会忽视我们拥有的东西，直到失去它们。他认为，我们应该更加珍惜我们所拥有的，并努力创造一个更加美好的生活。
特雷弗的治疗之旅
特雷弗在2015年开始接受心理治疗，他认为，治疗帮助他更好地理解自己，以及如何处理自己的情绪。
特雷弗的注意力缺陷多动障碍诊断
特雷弗在两年前被诊断出患有注意力缺陷多动障碍。他认为，这个诊断帮助他理解了他过去的一些行为，以及如何更好地管理自己的情绪。
注意力缺陷多动障碍与抑郁症之间的联系
特雷弗认为，注意力缺陷多动障碍与抑郁症之间存在着密切的联系。他认为，注意力缺陷多动障碍会导致人们难以集中注意力，以及难以处理负面情绪，从而导致抑郁症。
你曾经感到绝望吗？
特雷弗承认，他曾经感到绝望，但他认为，这种绝望感与他的注意力缺陷多动障碍有关。他认为，通过学习如何管理自己的情绪，以及如何更好地处理自己的注意力缺陷多动障碍，他能够克服这种绝望感。
特雷弗与父亲团聚
特雷弗在20多岁时与他的生父团聚。他认为，这段经历让他更好地理解了自己的父亲，以及他自己的身份。
你从父亲那里学到了什么教训？
特雷弗认为，他从父亲那里学到了友谊的重要性。他认为，友谊是人生中最宝贵的财富之一，它能够帮助我们度过人生的各种挑战。
你的母亲
特雷弗认为，他的母亲是一个坚强而有韧性的女性，她教会了他很多关于人生的道理。他认为，他的母亲是他的榜样，他希望能够继承她的遗产。
特雷弗会在他最后一次与母亲的电话中说什么？
特雷弗说，如果他最后一次与母亲通话，他会告诉她他爱她，并感谢她为他所做的一切。
特雷弗对父权的看法
特雷弗认为，父权是一个复杂的议题，他希望能够成为一个能够选择和尊重孩子的父亲。
特雷弗的恋爱关系
特雷弗认为，恋爱关系是一个重要的组成部分，但它不应该成为人生的全部。他认为，我们应该寻找能够让我们感到快乐和充实的关系。
你人生的最低点
特雷弗认为，他人生的最低点是他的母亲被枪击。他认为，他无法完全克服这段经历，但他一直在努力处理它，并利用它来帮助他人。
特雷弗会抹去他母亲发生的事情吗？
特雷弗说，如果他能够抹去他母亲被枪击的经历，他会毫不犹豫地这样做。他认为，我们不应该为了成为一个更强大的人而庆祝痛苦的经历，而是应该努力治愈自己，并创造一个更加美好的生活。
