간략한 요약
김교수의 세 가지 채널에서 자유로운 삶을 가로막는 허세와 타인의 시선에 대한 해결책을 제시합니다.
- 허세는 열등감의 발로이며, 타인의 시선은 우리를 부자유하게 만듭니다.
- 진정한 자유를 위해서는 알석 습관, 의문형 존댓말 사용, 허세 리스트 작성과 개선 노력이 필요합니다.
- 타인에 대한 사랑과 다정함이 자유를 얻는 데 중요한 역할을 합니다.
자유로운 삶을 가로막는 허세와 타인의 시선
인스타그램에 보이는 화려한 일상 (골프, 오마카세, 호텔 등)은 월 수입 1,000만 원 이상이 되어야 가능하지만, 실제로는 경제적 무리를 하는 경우가 많습니다. 진정으로 좋아하는 일에 몰입하면 인스타그램에 올릴 사진을 찍는 데 정신이 팔리지 않습니다. 일, 관계 등 현실적인 어려움 속에서 자유를 찾기 위해서는 향유 (여행, 놀이, 즐거움)에서 먼저 자유를 찾는 것이 좋습니다. 단, 허세를 사람들에게 보여주려고 애쓰지는 말아야 합니다.
자유 연습의 방법: 혼자 여행하기
2박 3일 혼자 여행을 떠나는 것은 자유 연습에 매우 효과적인 방법입니다. 처음에는 남을 의식하지만, 반복하면 남을 의식하지 않고 고급스러운 향유를 즐길 수 있게 됩니다. 여행을 떠날 때 모든 것을 버리고 떠나라는 조언은, 일상에서 벗어나 자신에게 집중하는 기회를 가지라는 의미입니다. 혼자 여행을 통해 진정한 자신을 발견하고 자유를 느낄 수 있습니다.
허세, 타인의 시선, 위선에 빠지는 이유
허세는 열등감의 발로이며, 약한 자신을 감추려는 방어막입니다. 불안감과 열등감 때문에 허세를 부리게 되지만, 습관이 되면 추해질 수 있습니다. 식당에서 소리 지르거나, 길거리에서 골프 스윙 연습을 하거나, 과도하게 사진을 올리는 행동은 자제해야 합니다. 가족에게 함부로 대하는 것은 허세의 대표적인 예시입니다. 타인의 시선은 우리 일상을 지배하며, 멋지게 보이려는 욕망을 만들어냅니다. 사르트르는 타인의 시선이 내면화되어 우리를 지옥에 가둔다고 말했습니다. 과거 몽골 학회에서 어려운 발표를 했던 경험을 통해, 허세가 아닌 진심으로 소통하는 것이 중요함을 깨달았습니다.
허세와 위선을 벗어던지는 세 가지 지혜
첫째, 알석 습관을 통해 타인의 시선을 덜 느끼고 허세와 위선을 줄일 수 있습니다. 둘째, 의문형 존댓말을 사용하는 습관을 통해 상대를 존중하고 자신도 당당해질 수 있습니다. 컵에 금이 갔을 때 큰 소리치는 대신 "다른 것으로 바꿔 주실 수 있을까요?"라고 정중하게 요청하는 것이 좋은 예시입니다. 셋째, 허세 리스트를 작성하고 개선해 나가는 메모 습관을 통해 허세의 패턴을 파악하고 고쳐나갈 수 있습니다. 허세 순간을 포착하여 기록하고, 왜 그랬는지 자신의 마음을 탐색하며, 자유로운 자신의 행동을 상상해 보는 것이 중요합니다. 타인을 너무 신경 쓰면 자신을 잃게 되고, 타인에게 해를 끼칠 수 있습니다. 허세와 거짓은 악순환을 만들므로, 진정한 자유인이 되기 위해 노력해야 합니다. 허세와 진실의 차이는 다정함과 타인에 대한 사랑에 있으며, 자유는 사랑이 많은 사람들에게 더 많이 깃듭니다.
