胎児は母親の羊水の臭いを嗅いでいる! 母親が好きな者しか食べないと、赤ちゃんもその匂いが好きになってしまう 嗅覚も鍛えるもの、その発達は6歳までがカギ!

簡単なまとめ

吉野敏明氏のYouTubeチャンネルでは、匂いと味覚が人の嗜好に与える影響、特に胎児期における母親の食事が子供の好みに与える影響について解説しています。また、幸福追求権と中絶の問題、嗅覚の原始的な重要性、そして睡眠の質を高めるための具体的な方法についても触れています。

  • 胎児は羊水の匂いを嗅ぎ、母親の食事が子供の好みに影響を与える。
  • 妊娠中の母親の食事が、子供の将来の味覚や好みに大きな影響を与える。
  • 睡眠の質を高めるためには、寝る前に翌日の計画を立て、朝の支度をすることが重要。

導入

吉野敏明氏が、健康サイエンスチャンネルとして、体の健康、心の健康、魂の健康について語ることを宣言し、本日のテーマは「匂い」についてであると述べています。

胎児と匂い

胎児は母親の体内の羊水の匂いを嗅いでおり、母親が好んで食べる物の匂いはへそを通じて羊水に入り、赤ちゃんはその匂いを好むようになります。母親が菓子ばかり食べると子供も菓子好きになり、油物ばかりだと油の匂いを好むようになります。酸化した油の匂いを嗅ぎ続けると、子供はそれを好むようになる可能性があります。脳の発達は6歳までが重要であると述べています。

幸福追求権と中絶

お腹の中にいる赤ちゃんは立派な人間であり、中絶は許されるべきではありません。中絶手術の際、超音波で見ると赤ちゃんは逃げようとします。しかし、日本国憲法の幸福追求権に基づき、女性は自分の幸福を追求する権利があり、中絶もその権利として解釈されています。左翼はこれを女性の権利だと主張していますが、命の問題として捉えるべきだと述べています。

味覚と匂いの発達

羊水の中で赤ちゃんは味覚と匂いを学び、母親を好きになる本能があります。母親がフライドポテトばかり食べると、酸化した油の匂いを子供が好きになる可能性があります。どうしても油がやめられない患者さんがいるのは、母親が妊娠中にそのような食生活を送っていたからかもしれません。甘いものばかり食べていると、羊水の血糖値が上がり、赤ちゃんは甘いものが大好きになります。妊娠前にこの話を聞いておくべきであり、お腹の中の赤ちゃんにも人権があると主張しています。

五感と嗅覚

人間の五感の中で嗅覚は最も原始的なものであり、脳神経の中でも最も古い神経です。嗅覚は細胞生物であるアメーバにも存在し、25億年前から存在している感覚です。味覚は5種類ですが、哺乳類は1000以上の匂いを嗅ぎ分ける能力があります。人間は犬よりも嗅ぎ分ける能力が低いですが、それでも1兆以上の匂いを識別できます。霊長類は視覚が発達しているため嗅覚はやや劣りますが、それでも嗅覚は非常に強い感覚です。

妊娠中の嗅覚の発達

妊娠7〜8週頃から匂いがわかり始め、羊水の匂いを嗅ぎます。妊娠5ヶ月頃になると嗅覚が猛烈に発達し、お腹の中にいる時の方が嗅覚が優れています。これは、母親の匂いを覚え、母親から離れないようにするためです。母親が妊娠中に偏った食生活を送ると、赤ちゃんもその匂いを好きになってしまいます。

好き嫌いの始まり

妊娠中に母親が食べているものは、子供の好き嫌いの始まりとなります。チョコレートがやめられないのは、母親が妊娠中にチョコレートばかり食べていたからかもしれません。出産直後の赤ちゃんは匂いで母親を判断し、乳首や脇の下の匂いを嗅ぎます。母親が脇ガの場合、その匂いを好きになることもあります。

実験と愛情

吉野氏が自分の子供で実験した話を紹介し、父親の匂いでは子供は反応しないことを説明します。子供は母親の匂いを好むようにできています。従業員の赤ちゃんを抱っこすると泣かれるのは、匂いが違うからです。0歳から1歳にかけて匂いの識別能力がピークに達し、好き嫌いがはっきりしてきます。甘いものの匂いに敏感になるのは、生存のためです。

現代の食生活と嗅覚

昔はコンビニやスーパーが少なかったため、お菓子に触れる機会が少なかったですが、現代ではコンビニやスイーツコーナーが増え、子供が甘いものの匂いに触れる機会が増えています。匂いは幸せや記憶と結びつき、お正月やお盆に実家に帰りたくなるのは、昔の匂いが好きだからです。

青春期と嗅覚

青春期になると性ホルモンが分泌され、異性の匂いに敏感になります。特に女性は排卵期にフェロモンを出し、それが青春期の一致を引き起こすことがあります。女性同士で生理が一致する現象も、フェロモンの影響である可能性があります。

嗅覚の衰えと対策

加齢とともに嗅覚は衰えていきますが、植物性の油を摂取している人は衰えが早くなります。オリーブオイルや揚げ物、ドレッシングなどを好む人は注意が必要です。若い時から植物性の油を控えることで、嗅覚の衰えを遅らせることができます。

妊娠中の食事の重要性

妊娠中に母親が食べているものの匂いで安心するようになるため、妊娠中の食事は非常に重要です。母親の行動や食べ物によって赤ちゃんの性格が決まってしまうため、妊娠中の食生活は子供の人生を左右すると言っても過言ではありません。

チャンネル登録のお願いと告知

チャンネル登録者数が53万人を突破したことへの感謝を述べ、今後の目標について語っています。また、名古屋での街頭演説とセミナーの告知をしています。

収録の報告と日々の生活

元プロボクサーの畑山高典さんとの収録について報告し、体験ボクシングをしたことを語っています。また、毎晩生鮮食品を買いに行き、手作りの餌を猫にあげていることを紹介し、疲れていても生鮮食品を食べることの重要性を強調しています。

睡眠の質を高めるために

朝にオレンジ色の光を見る、寝る前にブルーライトを避けるといった対策をしている上で、それでも眠れない人は、布団に入る前に寝る準備をすることが重要です。寝る前に翌日の計画を立て、朝起きたら何をするかを考えることで、スムーズに眠りにつくことができます。

睡眠の準備と愛情

寝る前に翌日の支度をすべて済ませておくことで、布団に入ってからすぐに眠ることができます。これは自分を愛することであり、子供に対するのと同じように、自分自身を大切にすることが重要です。

終わりに

視聴者への感謝を述べ、今日の東京の天気や自身の今後の予定について語り、最後に愛のメッセージを送って締めくくっています。

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文字起こし

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0:01 はい、皆さんおはようございます。本日は 9月の14日の日曜日、え、365日必ず どんなことがあろうとも毎日毎日配信をし ているよチャンネルでございます。という わけで、本日も始めさせていただきます。 日本の病を直す吉の年明チャンネルです。 このチャンネルでは皆さんの体の健康、心 の健康、そして魂の健康を得ようとする 健康サイエンスチャンネルです。さて、 今日のテーマ、今日は匂いの話ですね。 大児はお母さんのお腹の中の要水の匂いを 嗅いでいると。お母さんが好きなものしか 食べないとその食べ物の匂いはなんとへそ を通して要水に入ります。そしてその要水 の匂いを赤ちゃんは嗅いでいます。

0:48 赤ちゃんもその匂いが好きになってしまう と。お菓子ばっかり食べてるとお菓子の 匂いが入ってくるのでお菓子が好きになっ ちゃう。 油物ばっかり食べてると油の匂いが入って きて好きになっちゃう。もっと言うと参加 した油、アルデヒド。この匂いをいつも 嗅い出るとその匂いが好きになっちゃう 子供がお腹の中で作られてしまう ね。計画も鍛えるもの。その発達は6歳 までが鍵ということです。うん。 あの 、ちょっとショッキングな話ですけどね。 こな間だチャンネルさでも言いましたけど も、 お腹の中にいる赤ちゃんはもう立派な人間

1:34 です。 人間です。 だから子供は下ろしてはダめです。 あの、私もね、これね、ショッキングの話 だが皆さん聞きにくいと思うんですけども 、お腹ん中の赤ちゃんをこう打体する時に ね、あ、スパチャありがとうございます。 超音波で見てると、ま、はっきり言ますよ 。引っ掛け出すわけで。赤ちゃん逃げるん ですよ。子宮の中で。当たり前ですよ。 殺されたくないからですよ。 ところがね、日本は 戦後ね、日本国憲法というもの作ったその 20人、20条の中に幸福追求権ってのが あるわけ。女性は自分の幸福を追求する

2:22 権利がある。だからお腹の中にいる子供を 下ろすのも生むのもそれは女性の権利で ある。っていう風に解釈してるんです。 なので左翼はこ女の人の権利だって言っ てるわけ。子供を生む下ろすっていうのは 違うでしょう。大事な命でしょう。 昨日の話もそうですけども、要水の中の 味覚を赤ちゃんは知るわけ。匂いも嗅い でるの。そしてね、このお腹の中にいる時 に腰水の匂いを好きになるっていう本能が

3:07 あるわけ。なんでお母さんを好きになる ようにしなければいけないからです。する とお母さんがフライドポテトばっかり食べ てるとフライドポテトの植物性の油がね、 温度を上げて焦げてるわけですよ。参加し てるわけですよ。そのアルデヒドが好きに なっちゃうの。 だから昨日昨日もそうでしたけど、どうし ても油がやめられないっていう患者さんが いっぱいいるわけで病気じゃないならいい ですよ。多少食べたって。だけども、 こんなに工上線が晴れちゃってバセ道病で もう油まみれになってる人はダメでしょ。 もう あるいはもう工上線もその甲があって間能

3:52 があって水能があって大気能法もあって もう体の中に植物性の油で炎症だらけに なってるってもう取っちゃだめでしょ。 病気なんだから。 で、その人が言うわけ。もうどうしても もう油が好きで油が好きで油が好きでって なんでこんな好きなんですか?よしりん 先生油そんなに好きじゃないんですかと。 うん。全然好きじゃないですよと。どっち かって刺身とかねえ、煮物とかね、3とか そういうのが好きですよって。 もう気が狂いそうなぐらい好きなんですよ と。それはお母さんがそういうもの食べて いる様水で育てたからその匂いが好きって いう子供がお腹の中にできちゃったの。だ

4:39 から甘いものもそうですよ。甘いもの ばっかり食べてると血糖値が高いと要水の 血糖値も上がるわけ。それ舐めてるだ。 赤ちゃんは甘いものが大好きになっちゃう 。つまりあなたが甘いものがどうしても やめられないとか油物がどうしてもやめ られないとか乳製品がやめられないとか いうのはお母さんが妊娠してる時に食べ まくってるとそういう味覚とかになっ ちゃうんです。で、この話は妊娠する前に 絶対聞いとかなきゃいけない話なんですよ 。だからお腹の中の赤ちゃんも人権がある んですよ。 生まれた瞬間に人権ができるんじゃないの 。 もう妊娠してもう5ヶ月ぐらい経ってい たらもう人間の形してますよ。小さいだけ

5:26 で。 うん。顔面ができるのが大体23週から 25周。あ、20に体制25日から23日 から5日ぐらいだから銃声着てから3週間 後ぐらいですよ。うん。 で、 っていうのは人間の互感ね、匂い、四角、 聴覚、味覚、温度感覚とかね、互感がある でしょう。この中でも最も原子的なもの です。あの、脳神経って言って脳から直接 出てる神経があるんですよ。だ、四神神経 もそう、超神経もそうね。でもこのね、 急神経、嗅覚、

6:12 これは 第一神経、1番原子的な 神経なんです。最も古い神経なんです。 で、いつからあるかって言ったら、 なんと 魚類じゃないです。南体動物でもないです 。 細胞生物 相性って言うんですけども、自分の好きな 匂いがあったらアメバとか動いてくんです 。なんで食べなきゃいけないから。 だからもう25億年ぐらい前にできている そういう感覚なんですね。 で、味覚の場合は甘い、辛い、しょっぱい 、酸っぱい、苦いと5つでしたけども、 人間というか哺乳類はこのたった5種類

7:01 じゃなくてベロみたいに鼻は1000以上 の匂いを限り分ける能力があるんですね。 で、これが、え、嗅覚需要体っていうもの が鼻にあるんです。で、人間は実は劣って いて、例えば犬とかったら1000以上 あるんですよ。 人間はね、大体ね、数百しかないんですっ て。200とか300ぐらいしかないと。 だから犬なんかよりも日本をかき分ける 能力が低いわけ。でもね、このね、仮に 300だったとしてもね、300個の匂い をかき分けるんじゃなくてパターンがある じゃないですか。こういう匂い、こういう 匂いで。だ、人間であっても1兆以上の 匂いは鍵分けることができるんですって。 うん。 それでね、え、当然だからさっきは積水 動物になる前からあるわけですけども、

7:48 冷長類は比較がすごく発達してるわけです よ。 あの、犬、犬レベルでもまだちょっと横 じゃないですか?馬とかったら、ま、真横 でしょ。ヤギとかね。で、こうまんま前に いて立体ができるようになった人間は資格 が猛烈に発達してます。これチンパンジー とかオラウータとかもそう、日本猿とかも そうで見て判断できるので匂いに依存し なくなるので人間は資格が発達してるので 嗅覚がやや劣ってるんですね。で、それで も原子的な感覚ですからすごくう強いと いうことですね。で、この匂いが分かるの がどのぐらいかって言ったら、なんと体制 7から8周うん。妊娠もう2ヶ月ぐらいで もう休まいます。そして何をしてるかって

8:36 言うと、溶水の匂いをずっとくんくン くンくン嗅いでるんです。 で、当然水はお母さんが食べてるものが 入ってくるから甘いもの食べれば血糖値が 上がるし、お腹が空いたら血糖値下がるし ね。こういうもので甘いものが入ってると か入ってないとかっても舐めてるし匂いも 嗅いれるんですよね。 で、特に、え、体制20ぐらい、つまり 妊娠してから5ヶ月後ぐらいになると猛烈 にこの休覚が発達します。うん。そして今 の僕たちよりもお腹の中にいる時の方が 嗅覚が上なの。 なんでか なんでか。じゃんじらじん

9:22 じゃんじんじんじんじんじんじんじんじんじんじん あれい。あんた誰?おれ。 なんでかフラメんこなんでなんでか フラメンコ。それはお母さんの匂いを 覚えるというそういう能力を英語大体20 、あ、体制20週ぐらいね、妊娠5月 ぐらいで強烈に作るんです。 それでお母さんから離れないという能力を 身につけるためにものすごくお母さんの 匂いが好きになるっていうそういう風に プログラムが神様が作ってあるんです。 うん。 で、お母さんの匂いは全部好きになります 。

10:08 だ、この時期にフライドポジトだとかね、 フライドチキンだとかそういうね、参加し た油物も食べばっか食べてると赤ちゃんも それを好きになっちゃうの。 例えばお母さんが餃子が好きでバクバク 食べてるするじゃないですか。そしたら ニンニクの匂いも好きになっちゃうんで すって。うん。 さん、スパチャありがとうございます。 この話はそう、小学校の、しかも低学年の 事業に入れるべきだと思います。今言っ てる話は。だからお母さんがバグバグ バグバグ妊娠中に食べてるものは全部好き になっちゃうんですよ。これが好き嫌いの 始まりだったんです よ。 だからあなたがどうしてもチョコレートが

10:54 やめられないってった。お母さんが 食べ座りで妊娠してる時にバグバク バグバグチョコレート食べてるともう 生まれた時どころかお腹の中で チョコレートが好きな人を作っちゃったん ですよ ね。 で、ま、この出産直後から赤ちゃんは目が 見えないでしょ。当然目見えないでしょ。 だ匂いでお母さんを判定してるわけ。 で、どこの匂い嗅いでるかって言うと、 お母さんの乳首の匂いとお母さんの脇の下 の匂いを嗅いでるんです。 だからお母さんが脇ガだったら 脇ガの匂いが好きになっちゃ、時々脇ガの

11:39 匂いが大好きな人いるけどね。私は ちょっと理解ができないですから。それで 乳首の匂いが好きだからそこに行くわけよ 。ほでこうやってくて。あ、いいにゃ、 いいにゃ、いいにゃ、いい、いいにゃ。で 、吸っておっぱいをちゃんと吸うように できてる。その時にこうやっておっぱい 焼いてるでしょ。口の上に鼻がついてるん だからずっと脇の下の匂い嗅いでるの 赤ちゃんは お母さんがもし脇がでもお母さんの匂いが 好きにならないとお母さんと一緒にいよう と思わないでしょ ね。だから昨日言ったじゃないですか。僕 もあの実験してみたわけですよ。うちの蝶 なんで名前は言わないけど、吉野弘明君が 0歳の時にえっと妻がいない時にね、

12:24 ちょっと俺も受入してみたいとうん。やっ てみようと思って乳首のとこで顔持ってっ たら 吸っていい?ほらお父さんのおっぱい吸っ て。うん。 それはお父さんの匂いがお母さんのまず 匂いじゃないわけよ。で、昨日も言った けど乳首からミルクの匂いがね、出て なきゃいけないしだ。牛乳とか塗っても ダメなんですよ、それ。牛の牛のお母さん の匂いだから。 うん。で、お父さんの脇の下の匂いがし ないで。お母さんと違うからな。 だから赤ちゃんはお母さんがウルトラ スーパー脇としてもお母さんの匂は好きに なっちゃうだって。そしたらこうやって充 した瞬間にね、こうやって赤ちゃんにね、 あ、もう俺が赤ちゃんとするんじゃない ですか。で、お母さんのもう乳首にこう やって言ってもうくせくせくせ。うわあ。

13:13 なんだこの脇が臭さいのはってなっちゃっ たらおっぱいそうないじゃん。 ね、やっぱ本当にこれ本当神秘なんですよ 。ちゃんと神様が使ってね。うん。 いや、よしりにそんないや、実験です。 全部実験。うん。だからね、私子供って 本当に好きなんですよ。猫屋とか犬も好き だけどもね。人間の赤ちゃんも大大々 大好きの可愛くて。だ、うちのね、従業員 がね、赤ちゃん産んだりとかすると、あ、 ちょっと抱させてとかってよくやってる わけで、お母さんこう持っててね、いい 可愛い顔しててね、こんにちはね、おじ さんだよとか抱っこさしてって言っても1 回言うけどふにゃって泣くわけ。匂いが違

14:00 うって。 うん。これで1歳ぐらいになってくると、 0歳からね、1歳になってぐらいになって くるとこの匂いの識別能力がピークに 上がってきます。で、そこで猛烈に好き嫌 いってのが出てきます。で、当たり前だ けど甘いものの匂いにはすごい敏感になり ます。それやっぱ生存するためなんですよ 。 だから昔はね、ま、江戸時代頃か私が 生まれた昭和42年ぐらいだってそうだ けどコンビニないわけよ。まずでスーパー マーケットもこんななかったですよ。 うちの近所にはね、声優しかなかったよ。 うん。声優

14:46 春の青龍 秀 悔しいけれどギャランのしかなかったん ですよ。ね。で、そこにそんなにお菓子 なんて売ってなかったもん だ。今スーパーがたくさんできて、 コンビニもできて、コンビニもスイーツ コーナーがたくさんあってとかね。で、 そういう時に子供にポンポンポンポン匂い が乾かしちゃうともう甘いものが好きなの 。加速しちゃうわけ で。この嗅覚 で 幸せとか記憶あの幸せだった時の匂いとか あ 楽しかった時の匂いだとかっていうのを 結びつけるんですよ。だから皆さんがね

15:33 なんでお正月とかお盆とかに実家に借り たいかって言ったらその昔の匂いが本当に 好きなんですよ。 だから実家に帰りたがるわけみんな。うん 。 で、四春期になると性ホルモンが出るよう になります。するとね、18歳から20歳 ぐらいが実は今度は異性の匂いに対して もり敏感になる。 特に女性は入らんの時 で実際にこのぐらいの時って特に女の子は 匂いがしますよ。そういういい匂いが。 うん。若い女の子独特の匂いがね、これ フェロモン出してるんです。それで今は

16:20 30歳で結婚したりとか45歳で結婚し たりとかね、47歳で出産したりとか できるけどそれそんなのはもうつい最近の 話であってね、1000年前だってヒカル 現事の頃だってなんだ13歳とか16歳で 結婚したりしてたでしょ。もう人間が痩せ の時って言ったらもう生殖能力っていうの は女性が月計が始まったら妊娠する能力 あるんだし男も精通したらね子供作らう 能力があるわけですからで大体その月計と かが安定してきて体も大きくなって出産 的例年齢っていうのは生物学的にはですよ 的には18歳ぐらいなんです。だ、その時 になると男の子の匂いが好きとか女の子の 匂いが好きってなるし、それからそういう

17:05 計画がすごく発達するんです。うん。うん 。 で、形後でこの嗅覚がピークを迎えると そっこ先は一生かけて下がってきます。 で、その時に匂いが下がるスピードが早く なる人は植物性の油を取ってる人から順番 に悪くなってくんですよ。だから匂いがし ないっていう人はオリーブオイルをかけて たりとかね、とんかつが好きだとか唐揚げ が好きだとかドレッシングかけてるだとか ケーキのホイップクリームが好きだとか アイスクリーム食べてるとかそういう人 から順番に匂いがしなくなっちゃうので 匂いも全くしなくなっちゃったら元に戻る の本当に大変です。だけども植物性の油を

17:51 控いていればなるのが遅くなるから。だ からもう70歳ぐらいになってから匂いが しなくなっちゃいましたって言ったら戻す のはもう本当難しいだけれども若い時から 少なくねえていれば匂いが悪くなることは 少ないです。うん。 あとはこの女性のさっきの青春期の話です けどもこれ自分たちがあの廃乱の時にね あのいい匂い出すんですよ。いい匂いって 、あの、男性がにとっていい匂い出すん ですけども、女性は自分でその匂いは あんまり分からないんですよ。 ところがなんですよ。この女性がハ乱の時 に出すフェロモン。ホルモンじゃないです よ。フェロモンですよ。フェロモンね。 フェロモンを女性が家ぐと

18:39 青春期が一致するっていう現象が起き 始める。 あの、今日もまさん中にもしかしたらいる んじゃないかな。あの、女性でね、高校生 とか中学生の時とかにあの、なんて言うの ?アイビアって言うんですか?で、例えば 女の子が4人とか5人とかね、一緒にいる と整理が一緒になっちゃうんですよ。うん 。 あのね、私のね、あの今の妻ね、てか妻は 今の妻しかいないんですけど、今と妻のと 結婚する前のあの同棲した人ね、 誰とは言いませんけど、その人が3人姉妹 だったの。 それであの3人で住んでたん。そうすると 3人で暮らして1年ぐらいするとみ、あの

19:26 、みんな整理一緒になっちゃうんだよねと かって言ってね。 あとはね、やっぱりアイビアでそのなんて いうの、高校3年間とかずっといるとそう いう風になっちゃうね。あ、整理伝わるよ ね。やっぱそうですか。整理映ってた。 ああ、なるほど。うん。あらあら。不思議 やったて。うん。なんで名前があのはさ んって書いて うん。整理を映るってよくそう。映るん ですよ。映ってました。偶然じゃなかった 。そう、そう、そう。だからその特に18 歳ぐらいの時はハ乱の時にそのフェロモン 出してそのフェロモンも自分で需要する から女性同士で日本を出して整理を一緒に しちゃうわけ。うん。うん。だからそう やってね、あの野生の時は やっぱり発場機ってのがあって、その時に

20:13 オもそれで発して、だからみんな一緒に 妊娠してみんな一緒に春むわけよ。うん。 大体これから初場機ですよ、動物はね。 うちのゆりちゃんも発してるけどね。 で、このお母さんの匂いっていうのは 先ほど言ったように本当に安心感っていう のがあるから、そのお母さんが妊娠中に 食べてるものの匂いで安心するようになっ ちゃうので本当だからもう今妊娠してる人 本当にちゃんとした食事してそ の人生をお母さんが決めちゃうのよね。 それからお母さんのお腹の中にいるのは もうさっきも言ったけどちゃんともうも あるし、もちろん味覚もあるしね。え、

21:02 お母さんののその行動とか食べ物とかに よってものすごく 赤ちゃんの性格が決まってしまうからだ。 本当大事ですよ。だからみ子の魂100 までもって言うけど本当にね0歳児から お腹の中入れてですよ。お腹の中入れて から3歳ぐらいまでにお母さんをが何をし たかによって変わるわけだから好きなもの 食べてていいよなんてやってると本当に めちゃくちゃになっちゃうからその子の 人生がねというわけですよね。あびは映る 。あび、あびが映るってのは知らないけど もだから整理はね、あの青春権が同調する ということなわけですよ。で、お知らせを ちょっとしたいと思います。

21:48 まず はい、えっと、昨日53万人を突破しまし た。え、52万9000人ちょっとだった んですけども、53万人になりました。 ありがとうございます。チャンネル登録者 が53万人になりました。なんとか頑張っ て、ま、年末までに100万人は難しいか もしれませんけど、80万人ぐらい行き たいですね。え、日本人の299人に1人 がこのチャンネルに登録している計算に なります。本当にどうもありがとうござい ます。それから はい、来週の日曜日です。名古屋で該当 演説をいたします。え、是非来てください 。え、場所は名古屋の境屋となります。 12時からです。そして15時半からはあ

22:33 、セミナーをします。で、ここにQR コードがありますので、え、これでお 申し込みください。なんと回避は無料で ございます。定員は300名。すぐ埋まっ ちゃうので必ず皆さん、え、来てください ねということですね。それから 、えっと、どこだったっけかな?あ、まだ やってなかったかな? ちょっと待ってくださいね。ちょっと待っ ててね。 ちょっと待っててね。

23:38 昨日ね、あの、元プロボクサーで、え、 スーパーフェザー級のちゃ、世界 チャンピオンとそれからライト級の チャンピオンを、え、2回級取った畑山 高典さんと収録しました。で、畑山さんは 、あの、私の4のことを知っててくださっ て、それであの、実はね、近日やるんです けど、畑山さんと竹原さんがやってるジム にいて、僕、あの、体験ボクシングしてき たんですよ。お笑い芸人さんと一緒にうん 。で、ボクシングもちょっとやりました。 うん。で、それで畑山さんとさ、最初に 会ってあのね、向こうはもう元世界 チャンピオンだし、どうせ僕知ってるしね 、あの当時の試合とか見てました。もう 最近テレビでボクシングやんないから、

24:23 もう最近は全然見てないですけども、え、 彼は2000年ぐらいですよね。あの、私 があの、今の妻とは違う人と同性してる かて見てたんですけどね。で、それであの 当然初めてお会いしたからね、直接はね、 だからこんにちは。よろしくお願いしま すって撮影でも挨拶行ったりさ、お4 でしょ?やってるからね。寄ってるよって こと言われて最初の挨拶が4ですかったん ですけどね。え、ん、よしりまさいいこと になってる。そう。ありがとうございます ね。それから出したついでにもう1個 まあね、 毎晩ちゃんと生料品買いに行ってんです けどこんな感じで。これね、どこどは言い

25:09 ませんけど、横浜駅のすぐ近くの夜中まで やってるスーパーです。え、昨日はあの サマがたくさんあったんであの買ってきて 夜食べました。焼いて食べましたね。ま、 必ず昨日もあれですよ。だからその竹原 竹原さんじゃないや、畑山さんの撮影が あってでなんやかんやいて9時40分 ぐらいまでいたのかな、ここにエルギアに 。それでそっからあのま、新橋駅まで歩い ていくと、ま、あんまり言うと言っちゃ いけないですね。大体ね、私ね、歩くのも あの1日に1万歩ぐらいは必ず歩いてん ですよね。それでスーパーに行って買って 、それでご飯が出来上がったのが11時半 ぐらいだったかな。猫ちゃんたちの世話も してね。うん。それでちゃんと今朝もそう

25:56 ですよ、ちゃんと手作りで4抜きの餌を 作ってあげて、え、やってきたということ でありますね。 ですからやっぱりね、あの、どんなに疲れ ていても生食料品を食べ るっていうことはも大事です。うん。ね。 で、ていうか、むしろ疲れてる時ほど ちゃんとやらないと、疲れてる時ほど きちんとしたもの食べて、ちゃんとお風呂 とか入んないと疲れが取れないですからね 。というわけで、 どうしようかな。 うん。 今日は夜眠るためにはという愛のコーナー のお話をしたいと思います。ま、もちろん ね、朝ちゃんと、えー、オレンジ色の光を

26:42 見ると、そのオレンジ色の光を見ると17 時間後ぐらいにメラトニンが脳の消化体 から分泌されて眠くなる。だから朝5時に 日の出を見たら10時になると眠くなる わけですよ。だ、冬になるとそれだけ 日の出るのが遅くなるから夜寝る時間も 遅くなるわけですよね。そういう風にする と。それから青いものを見ないこういう スマートフォンとか見てるとブルーライト が出るからあのね眠れなくなっちゃうって いうことも大事なんですけどもそれをやっ てるという上でちゃんと朝オレンジ色の光 見てます。夜寝る前にね、液晶の画面とか ね、あ、こういうパソコンだとかスマート フォン見ないということをやってる上で、 それでも布団に入って眠れないと

27:28 いう人は なぜ眠れないかという話です。 オレンジの日からどのぐらい見ればいいか ね。えっと、毎日見てる人はもう秒でいい ですよ。数秒で。でも睡眠の習慣を直そう と思ったら真っ暗な状態から水平線から 太陽が出てきてこう上がってくっていうと 大体あのそれこそ日の頭から太陽がポンっ て全部見るまでてね大体ね10分ぐらい ですよ。うん。それ全部見てる。それをね 、3日4日ぐらやってください。そしたら 眠れるようになるからね。なぜってそう いう風に色で人間がちゃんとあの コントロールされてるからです。うん。 それでその上でね、それでも眠れない人は 布団に入ってから寝ようと思ってるから

28:15 です。 布団に入ってから寝ようと思ってるから です。違う。布団に入る前に寝ようと思わ なきゃダめなの。 そして布団に入る直前まで何を考えてる かって言ったら明日の朝目が覚めたら何を するかっていうことを考えてください。 いいですか?布団に入ってから眠る。 眠ろうってやってたら眠れないですよ。 だって新幹線に乗ってからどこ行くんだっ け?大阪ですかったら。それちょっと違う んですけど。それのぞみ号じゃなくて こだま号なんですか?ええ、こだま号じゃ 大阪行くの時間がかかっちゃう。そう でしょ。電車に飛び乗ったら山手線の 内回りだった。じゃあ外回りだったんです

29:01 よって。そうでしょ。先に何々をするって 言ってから行動しないと行動できないん です。 だからオ布団に入って寝るとで朝起きたら 何々をすると例えばね多分小学校とか幼稚 園の時やったんじゃないですか皆さん 翌日に朝ね切るものをちゃんと枕元に置い ときなさいとかって習いませんでした。 明日朝吐靴下とかパンツだとかね。それ から私も必ずやってるけどもね、私は今 寝巻きは来てないんですけど、こな間だも そうだ、新日本プロレスのTシャツ来た けど、夜寝る時のTシャツを布団の上に 置いてから出かけるんです。うん。

29:49 だ、ちゃんと翌日何をするのか支度してく わけよ。だ、僕もそうですけど、え、 例えばこのライブ配信もそうなんですけど 、明日の朝何喋ろうかなと思ってるのは朝 考えたらもう間に合わないから、いっつも ストックがいくつかあるんですよ。10 ぐらい。うん。それから、あ、寝る前も 一応ニュースとか見ます。ニュース速報が 入ったりすると朝すぐ言えるから。それ から朝も見ます。で、本当に朝例えば5時 とかのニュースで、あ、これ配信でやった 方がいいなとかって言ったらそれ使うけど も、そうじゃない時はもういくつか ストックしてあるわけですよ。だから翌日 に何をするかっていうのを計画しておいて 、で、目が覚めたら実行するっていう予定 にしてると、布団に入ってから眠ろうと 思ったらもう眠れませんよ。そりゃ。うん

30:37 。 だからもう幼稚みたいな話ですけども寝る 前にね、翌日の朝の支度を全部しておくの で、 そうすると えっと、そうするとこうなるわけで、もうこの新日本プロレスの T シャツは朝置いてあるんですよ、枕に。うん。で、全部寝る準備しておくわけで、あの、右側がほらカーテン開いてるでしょ。あそこが東側なんですよ。あそこから日の出の入ってくるわ。

31:36 で、もう寝るって言出すと猫がついてくる の、みんな。あ、おじいちゃん寝るんだつ 。 で、やるわけ。うん。いや、貴帳面って なんでこうやってやってると貴帳面かって 言ったら貴帳面じゃないのよ。その方が楽 だからな。ま、はっきり言ます。僕楽がし たいわけ。うん。布団に入ったらすぐ眠り たいし、朝すぐ目が覚めたいしね。あの、 起きたらすぐ行動したいし、その方が楽だ からですよ。 もうはっきり言うと楽したいからやってん ですよ。 だって眠れないのやじゃないですか。朝 起きる時もああ、もうあと5分とかって やりたくないじゃないですか。パッと起き てパッと仕事行きたいじゃないですか。 それすく

32:22 で悩み事とかも考えたくないじゃないです か。寝れなくなっちゃいますもん。僕だ から布団に入ってから覚えてないですよ。 前毎日多分ね数秒で寝てると思います。 絶対5秒勝ってないと思う。布団の中にね 、電気消して、え、支度してで、え、それ こそあの服とか全部出しといてで、猫たち も全部さ、あの、今みたいにちゃんとあの 、こういうあれなんですよ。あの、 ちゃんと彼らがさ、いる場所決めてんです よ。1番は虎ラちゃんの場所ね。2番は 菊くの場所、3番は楓でちゃんの場所、4 番はひまりちゃんの場所、5番がもも ちゃんの場所と、え、犬ののりちゃんは あややって絶対にあのベッドのあっち側 いるんですよ。窓側にいるんですよ。うん

33:07 。寝るわけ。よしりんは調子いて。私は 173cmぐらいですよね。うん。この ベッドはまあまあ大きいんだけど、1人で 寝るには大きいですよね。でもあの5人の 猫と寝ると狭いです。 でしょ ね。で、自分をパッと寝かせてあげるのも 、自分をパッと起こしてあげるのも自分に 対する愛情ですよ、皆さん。 そうでしょ。だってほら子供が ちっちゃかったらちゃんと寝る前に明日の 支度しときなさいとかね。朝になってから ランドセルに教科書入れるんじゃなくて夜 のしときなさいとか言うでしょ。じゃ、 大人になったらどうすんですかと。子供と

33:52 同じことやるんですよ。 ババンバンバンバンは磨けよ。 ババンバンバンバンお風呂入るよと同じ ですよ。だからババンバンバンバンなん です。ババンバンバンバンなのね。それが ちゃんと自分を愛するということになる わけですよね。というわけで、え、本日も 今5337名、Facebook、X、 Twitter、あ、Instagram 、こYouTubeということでたくさん の人が見てくれました。本当にどうも ありがとうございます。え、今東京は外、 今スタジオの外が見て天気良くなってきて ますけども、えっと皆さんまだ今日もあの 30°を超えるようなので、え、気をつけ てくださいね。で、私は今日はこれから ですね、ま、長時間の撮影となります。 オンラインサロンのコンテンツの撮影に

34:38 なるので、これからまた仕事をさせて いただきます。というわけで、本日はここ までさせていただきます。日本の病を直す よの年明チャンネルでした。ご視聴どうも ありがとうございました。 それではまた明日。みんな愛してるよ。 大好きですよ。みんなのことは大好きです よ。1人じゃないから寂しくならないでね 。よしんが必ずついてますからね。それ じゃあね。バイバイ。

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