의외로 사람들이 모르는 퇴직 후 삶이 지옥이 되는 이유

간단한 요약

퇴직 후의 삶에 대한 오해와 현실을 다룬 영상입니다. 퇴직은 은퇴가 아니라 새로운 시작이며, 많은 사람들이 퇴직 후의 여가와 취미로 인해 어려움을 겪는다는 점을 강조합니다. 또한 여가 생활의 진정한 의미와 퇴직 후 불만족스러운 현실에 대해 심도 있게 설명합니다.

  • 퇴직은 새로운 시작이다.
  • 퇴직 후 여가 활용이 매우 중요하다.

[하이라이트](https://www.youtube.com/watch?v=AT4ahDdqgxs& t=0s)

퇴직 이후의 삶이 심각하게 느껴지며, 정년퇴임 후 대다수 사람들이 새로운 지향을 가지고 살아가고자 하지만, 이는 여러 문제를 동반한다. 퇴직이 끝이 아니라 새로운 시작이라는 점을 이해하는 것이 중요하다.

퇴직은 은퇴가 아닙니다, 퇴직에 대한 오해

퇴직과 은퇴는 다르다는 점을 명확히 설명한다. 퇴직 후 은퇴자로 인식되는 것은 오해이며, 이 시기가 새로운 시작이 되어야 함을 강조한다. 많은 사람들이 직장인의 생활에서 한 발 물러나는 것에 대한 두려움을 가지고 있으며, 현실에 대한 인식이 부족하다는 점이 아쉽다고 언급한다.

퇴직하면 '이것' 때문에 힘들어집니다

퇴직 후 여가 시간이 생기는 것은 기쁘지만, 이를 활용하는 방법이 없을 때 큰 어려움을 겪을 수 있다. 퇴직 후 무엇을 해야 할지 고민하는 상황이 많고, 놀 줄 모르는 사람들은 시간이 지나면서 고립감을 느끼게 된다. 정기적으로 모임을 가지지 않으면 고립될 위험이 존재한다.

대부분이 몰랐던 '여가'의 진짜 의미

여가의 발생은 단순히 남는 시간을 의미하지 않고, 서로 다른 의미를 가진다. 여가는 시간의 사용 방식과 관련이 있으며, 사람들이 여가를 제대로 활용하기 위해서는 스스로 시간을 어떻게 쓸지를 고민해야 한다. 여가를 유용하게 사용하는 방법을 찾는 것이 매우 중요하다고 강조한다.

퇴직자 90%가 겪는 충격적 현실

퇴직 후에는 기대와 달리 많은 사람들이 경제적 문제를 겪는다. 여가 시간을 어떻게 활용할지에 대한 경험이 부족하고, 이를 통해 우울감과 외로움이 심화되는 경우가 빈번하다. 퇴직 후 새로운 사람들과의 만남 없이 혼자 지내는 시간이 많아지는 것이 특징이다.

취미를 선택할 때 '이것' 고려해야 후회하지 않습니다

훌륭한 취미를 선택하기 위해서는 경제적인 여건과 자신의 상황에 맞는 것을 고려해야 한다. 취미는 돈이 드는 것이 많기 때문에, 재정 상태를 충분히 고려해야 한다. 또한 새로운 친구를 만나고 지속할 수 있는 취미 활동에 참여하는 것이 중요하다.

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0:00 주변 주인 지인들의에 퇴직 이후의 삶을 보니까 현실적으로 상당히 심각한 수준인데 저는 두 글자로 얘기하면 지향이라고 생각을 합니다. 보통 어 남자들이 이제 직장 생활 열심히 하다가 이제 정년하고 이제 퇴사하고 나오면이라고 생각을 해요. 그건 3년을 놀아보면서 가장 힘들었던게 와 >> 안녕하세요. 제 이름은 이기훈이라고 합니다. 다양한 기업 공공 기관 대학 등에서 다양한 주제로 강의및 컨설팅을 이제 하면서 직장인들이 직장 생활 그리고 퇴직 이후의 삶을 함께 했던 경험이 있습니다. 퇴직은 은퇴가 아니거든요. 근데

0:46 퇴직한 사람을 은퇴자로 몰고가 버리니까 참 난감하더라고요. 은퇴라는 것은 말 그대로 하늘나라 갈 때가 은퇴지 퇴직을 하고 나면 새로운 시작이거든요. 그래서 거기 연구를 하다 보니까 주변 주인 지인들의에 퇴직 이후의 삶을 보니까 현실적으로 상당히 심각한 수준인데 저는 두 글자로 얘기하면 지향이라고 생각을 합니다. 그런데 많은 직장인들이 현실을 너무 모른다는 것이 정말 안타깝더라고요. 제가 오늘 여러분하고 같이 어 이야기할 주제는 퇴직자들이 여에 대한 관심 또 취에 대한 관심이 의외로 높더라고요. 가볍게 경청을 해 주시면 여러분 살아가는 애도 도움이 되지 않을까라는 생각을 갖고 여러와 같이 이야기를 나눠 보도록

1:31 하겠습니다. 어, 몇 년 전에 복숭합표가 부러져 가지고 골절이 돼서 반기부수하고 목발 짓고 한 6개월 정도를 불편한 활동을 했는데 그 이동을 하려고 하면은 택시를 불러야 돼요. 카카오 택시를 이제 불렀는데 아, 넉넉살도 좋고 말도 재밌게 하더라고요. 그래서 어, 기사님 연세가 어떻게 되셨어요? 그니까 제가 지금 60 중만입니다. 그 전에 뭐 하셨어요? 하니까 공기업에서 정전을 했다는 거예요. 학교 졸업하고 33년을 한 직장에서 처자식을 위해서 자기를 위해서 그 먹고 살 것도 준비해 놨더라고. 그래서 이제 동기끼리 이구동석으로 했던 이야기가 퇴직을 하면 원이 놀겠다. 그래서 제가 아 뭐 하고 놓셨어? 하니까 여행도 다니고 등산도 다니고 낚시도 다니고 영화도 보러 다니고 영극도 보러 다니고 친구도

2:18 만나러 다니고 해행까지 갔다 왔다는 거예요. 그렇게 한 두 달을 놀아 보니까 재미가 없더래.이 사람 표현이 뭐라고 얘기하냐면 노는 것도 놀아 사람이 노는 거지. 평생 놀아보지도 않은 놈들이 놀려고 하니까 두 달이니까는 등산 같은 것도 쉬하더라. 영화도 뭐 영화 한 두 편 보니까 볼게 없더래요. 두 달 지나고 나니까 이제 할 일 없으니까 만나서 뭐부터 해? 아침부터 만나서 뭐 이제 당구 좀 치고 낮에 반주 먹고 당구 좀 치고 또 이제 술 마시고 두 세 달 그렇게 놓으니까 뭐가 궁개 용돈이 궁하잖아요. 그러니까 이제이 사람들이 아침 바닥게 아니고 오후 2시쯤 만난다는 거야. 점심 먹고 그때부터 2시쯤 만나서 한 두세 시간 당구 치고 한 네다섯시부터 이제 술을 마시고 했는데 일주일에 두 세 번 만났다는 거예요. 두 세번 만나서

3:04 2년간 술을 마시다 보니까 결국은 사다이 났다는 거예요. 한 사람은 병원에 장기 입벌에 있고 한 사람은 지금 병원에 다니고 있고 그래가 세 명이 어려지다가 두 명이 사라지니까이 양반이 할게 없잖아요. 놀줄도 모르지 같이 놀아줄 치구도 없지 하니까 집에서 이제 있는 거야. 집에서 저 와이프 눈치 보고서 살고 있는데 한심하더래요. 심심해 죽겠더래. 무엇을 해야 되나 고민을 했는데 할 수 있는게 없다는 거지. 원하는데도 없고 친구도 없고 갈데도 없고 돈도 없지. 그 가만히 생각해 보니까 운전은 하잖아. 자기가 운전은 어 그래 택시 운전 한번 해 보자. 택시 회사에 무조건 찾아갔다는 거예요. 나를 만난 그 시점이 택시 운전을 3개월을 했는데 3개월째인데

3:50 하루도시지 않고 운전을 했대요. 그니까 자기가 이제 스페화인데 스페화가 뭔지 아세요? 정규직이 아니고 정규직의 기사들이 개인적인 일이 생겨 가지고 출근을 못 하면 차가 노니까 그때 이제 펑크를 메꾸기 위한 스페어들이 이제 그걸 대체를 해 주는 거예요. 그래서이 양반이 3개월 동안 자기가 하루도 쉬지 않고 운전을 했는데 너무너무 행복하고 즐겁더라는 거지. 그서 자기가 새로운 꿈이 생겼다는 거예요. 뭐냐면 자기가 정규직이 되면 이제 자기 차를 받거든요. 정규직이 되면 이제 일정기가 금하고 또 논단 말이죠. 그런데 놀 때 자기는 2년 이상을 고생했던 노는 방법을 공부 배우겠다. 그래서 문화 센터라든가 지방자치 단체라든가 이런데 다니면서 취미를 배우겠다라고 이제 얘기를 하더라고요.

4:36 그리고 또 한 가지 아젠다가 뭐냐니까 그 3년을 놀아보면서 가장 힘들었던게 와이프한테 용돈 타쓰는 거. 그게 너무너무 힘들었다는 거예요. 그래서 비자금을 이제 그 조금이라도 만들어서 이제 자기가 이제 나중에 70 중만 넘어서 진짜 은퇴를 했을 때 와이프가 주는 용돈이 메인이 아니고 자기 주문에서 나올 수 있는 여유 자금이 있으면 좋겠다라는 생각을 가지고 모으고 있다라고 얘기를 하더라고요. 34, 5년을 직장 생활하면서 집에 보고 살 건 있지만 할게 없다는게 얼마나 답답했겠어요. 그이 사람들이 이제 대퇴직을 하고 나니까 너무 좋은게 이제 출근 안에서 좋고 회사일을 안 해서 좋고 그렇게 좋은게 너무 많더라는 거지. 그런데 출고를 안 하니까 뭐가 남아? 남는게 시간이야. 그 남는게 시간인데 그

5:22 남는 시간이 뭐냐면 그게 여라는 뜻이에요. 그러니까 사람들이 표현을 잘못하는 거 여가 생활이야. 말이 안 되는 거지. 어떤 사람은 그런 얘기 하더라고. 그 여가 남는 시간을 죽이기. 남는 시간 뽀개기. 그 테크닉이 뭐냐? 취미. 취미가 뭐예요? 놀이라는 뜻이거든. 그니까 말을 제도로 하셔야 돼. 여가 남는 시간을 영어로 스페어 타임, 프리타임이라고 그래요. 그니까 이이 없어서 남는 시간. 그게 여가입니다. 어떤 양말이 그 얘기를 하더라고. 여러분들 놀고 싶죠? 지금 일하고 있다는게 얼마나 고마운 건지 모르는 거야. 일하는게 있다라고 하면 놀이 걱정할 필요 없지. 결론부터 제가 말씀드리면 최고의 취미는 뭐냐면 1이라고. 젊을 때 노는 것에 대한 고민을 해 본 사람이 없어요. 짜투르 시간 가지고 활용을 하지. 일하다가

6:09 짝투 시간 좀 활용하면 그건 재비가 있지. 그런데 매일 눈 뜨면 놀고 잠자를 때까지 노르 거야. 그 얼마나 지겹겠어. 근데 놀 줄도 모르니까 남는게 시간밖에 없게 되면 고통이 온다는 거죠. 그래서 예를 들어서 60부터 100까지 논다라고 한번 가정을 한번 해 보세요. 365 * 60부터 14니까 40년 하루 10시간 논다라고 가정하고 그니까 24시간 중에 14시간은 필요 시간이라고 가정을 하고 10시간을 논가라는 남는 시간이라 하면 40년 동안 약 15만 시간이 나와. 그런데 재밌는게 20년이라면 그 반이 한 7만 3천 정도 시간이 되는데 우리가 직장생활 30년 한번 가정을 해 보세요. 직장생활 30년 하면 하루 10시간씩 근무한다라고 가정했을 때 연 200일

6:57 정도밖에 근무를 안 해. 365일 중에 토요일 1요일 빼면 110일이야. 그러면 250일 남죠. 거기 연차 월차 추석 설 그리고 그또 휴가도 있고 그까 200일도 채 근무를 안 해. 그러니까 생으로 놓은 20년보다 30년이 훨씬 더 적은 거야. 그 남는 시간을 어떻게 할 거예요? 그걸 이제 노는 방법을 찾아야 되는데 그러다 보니까 사람들이 이제 남는게 시간밖에 없다라는 건 이거로 두 글자로 얘기하면 백수라는 뜻이야. 백수. 근데 백수의 종류가 동백이 있고 가백이 있고 불백이 있고 마포 물백이 있어요. 동네 백수 동백 집에만 있는 백수 가백 불쌍한 백수 불백 마누라도 포기한 백수 마포 불백 그러니까이 자연스럽게이 마포 불백 마도 포기한 백수들은 나이

7:44 먹으니까 이름도 없어져 남자가 한 60쯤 되면 이름이 없어지는 거야 집에서 한끼도 안 먹는 사람을 사랑스러운 영식씨 한 끼 먹는 사람은 귀여운 일식시 두끼 먹는 사람 두식씨 여러 집에서 몇 기 먹어 새끼 먹으면 3식이 새끼 그 새끼 다 먹는 인간들이 되는 거예요. 근데 어쨌거나이 삼식기들은 꼭 필요한게 다섯 가지가 있어요. 첫 번째가 와이프, 두 번째가 애들, 애들 엄마, 세 번째가 마누라, 예내, 집사람. 그 오로지 와이프밖에 없는 거야. 이게 나이 먹을수록 남자들은 할게 없어요. 어, 실제로 일본에 그 장소하는 할머니들의 특징이 뭐냐면 할아버지들이 많이 도와준다는 거예요. 할아버지가 도와준다는 얘기 뭐냐면 장수하는 할머니들은 할아버지들이 일찍 돌아가셨다는 거지. 할아버지가 장소하는 사람들은 할머니가 살아

8:31 계시고 할머니가 돌아가시면 할아버지는 3년 안에 돌아가신다는 거예요. 근데 일본에서 어떤 할아버지가 할머니가 돌아가셨는데 10년을 겉들이 살고 계시는 거야. 그 비 비결하세요?이 할아버지가 예인이 있었다는 거지. 실제는 최고의 남편은 뭐냐면 눈에 안 보이는 남편이 최고의 남편이라는 거야. 눈에 안 보이는 남편보다 더 탑인 남편이 있어요. 산에 있는 남편. 그래서 여러분들 많은 사람들이 이제 그 퇴직을 은퇴라고 하는데 정년 퇴직을 했다. 욕부터는 와이프하고 공동 취미를 갖고 싶다라고 하는 사람들이 의외로 많습니다. 근데 그건 큰 착각이고 공통의 취미를 와이프하고 취미 생활을 같이 하겠다고 하는 사람 다시 쉽게 얘기하면 와이프하고 놀겠다고 생각하는 사람들 있죠. 취미가 뭐라 그랬죠? 노는 거라 그랬죠. 노는 것도 이제 종류가

9:18 많잖아요. 그 수많인데 와이프하고 같이 놀겠다고 하는 생각은 황원 이혼의 지름길이라는 거야. 통계가 63%가 부부 관계가 퇴직한 이후에 점점점 나빠진다는 거지. 그 실제로 부부싸움이 늘어나고 갈등이 많고 황원 이혼이 이제 오는 가장 큰 이유가 뭐냐면 각자의 생활 패턴이 달라요. 와이프도 요새는 이제 맞벌 일 많이 하니까 각자의 생활 패턴이 다른데 어느날 이제 자기 실 신랑이 퇴근 이후에 좀 보고 자기 바쁘잖아요. 그러다가 이제 완전 백수가 되니까 와이프하고 같이 놀자고 하니까 와이프가 열 받아 안마다 그것서 갈등이 온다는 거예요. 그리고 두 번째는 그 역할 배분이 달라요. 보통 어 남자들이 이제 직장 생활 열심히 하다가 이제 정년하고 이제 퇴사하고 나오면 방의 기유한이라고 생각을

10:05 해요. 집사님이나 애들이 대접해 주겠지. 그거는 희망상이고 그 가정의 평화를 해서 아까 얘기했듯이 뭐 청소도 하고 빨래도 하고 설거지도 하고 그런데 그게 전부가 아니라는 거죠. 역할 배불에 대한 생각들을 좀 해야 되고 또 개인 시간에 대한 생각들이 달라요. 자녀를 키울 때 남편보다는 와이프의 역할이 훨씬 컸죠. 남편은 모르척게 그냥 열심히 돈만 벌어다 주죠. 그리고 야단만 치고 그랬는데 어느 날 자녀들을 딱 이제 출가를 시키고 나면 여자들은 남는게 시간밖에 없어요. 거기에 플러스 놀고 자는 사람 놀아 줄 사람들이 구름처럼 많다는 거지. 초등학교 동창 엄마들 모임, 중학교 동창 모임, 또 동네 아줌마들 모임 너무나 많은 거야. 놀아줄 사람들이. 그런데 남편이 놀자고 하면 열 받아, 안 받아 열

10:50 받죠. 그러면 중요한 거 이제 남는게 시간밖에 없는데 어딜 가야 되느냐? 남자들이 나이 먹으면 60절 넘어가면 이름이 이제 없어지면서 이제 3식이 0식이 일식이 뭐 두식시 장로님 목사님 지공선 이렇게 바뀌어요. 장기가 노는 인간들 장로님 목적 없이 사는 사람들 목사 지하철 공짜 타고 다니는 사람들 지공선사이 양만들 제가 봤을 때 전부 다 일을 하고 싶다는 메아리가 있어요. 그래서 그 참 안타까워요. 그래서 많은 남는 시간 여가 스표 타임 프리타임을 어떻게 해결할 것인가 그게 이제 취미 놀이란는 뜻입니다. 노는 데는 뭐가 들어가요? 노는 데는 절대적으로 들어가는게 돈이라고요. 근데 나이 먹은 사람들이 용돈이 뭐

11:36 잘라. 그래서 취미를 선택할 때 첫 번째 고려될 것이 주머니 사정. 경제적인 여건을 고려를 하셔야 돼요. 취미도요. 수만 가지데 이런 사람도 있어요. 그 후배가 작년에 오도바이 할리 데이비스는 오토바이를 구입을 했어요. 1억 주고 집에서 쪼개하겠지. 그리고 뭐 해외여행 다니는 사람들 또는 골프 골프도 국내에서도 해외로 나가서 이런 사람이 있어요. 그리고 뭐 피규어 프라모델 이런 거도 많이 들죠. 바다 낚시 가는 거. 그런 것을 하려면 진짜 경적인 여유가 있는 사람들이라 가능한 거지. 근데 일반적으로 지금 7, 80대 7, 80%가 생활비를 벌어야 되는데 이런 데다가 취미 생활한다고 그 정도 돈을 투자하기가 쉽다, 어렵다. 어렵죠. 그래서 중요한 건 취미 노리는 돈이

12:22 들어간다. 그래서 자기 주머니의 사전을 고려야 되고 두 번째 자신한테 맞는 취미를 이제 선택을 하셔야 돼. 취미할 때 미가 뭐냐면 만미자거든. 그니까 저는 이제 당구를 제가 젊못해 졌지만 이제 세월이 가니까 체력적으로도 안 되고 재미도 없더라고. 그러니까 나는 그 팀하고 안 어울리죠. 그리고 이제 취미 생활할 때는 동호의 활동을 하는게 좋습니다. 나이 먹으면 친구가 없어지거든요. 나이 먹을수록 새로운 친구를 만들어내기 위한 노력들을 하셔야 돼. 그래서 동호에 활동을 하게 되면 이래서 이제 배드민턴을 친다라고 하면 배드민턴 동호에 가입을 하면 배드민턴에 대한 테크닉을 배울 수가 있어요. 그리고 또 새로운 지인들도 만날 수가 있고 세상을 또 같이 논할 수도 있고 그래서 어 나이 먹을수록 동호 활동을 하시면 살아가는 굉장히 도움이 될 수가 있고 하여튼 어쨌거나 취미는 수천 수만 가지가

13:09 있습니다. 그니까 자기한테 맞는 것을 선택을 하시면 되는데 여러분 유튜브라든가 뭐 블로그 이런 것들을 검색해 보시면 엄청난 양의 정보가 있습니다. 활용을 하셔 가지고 여러분의 취미를 만드시기를 바라겠습니다. 그래서 오늘 제가 여러분한테 말씀드렸던 내용이 마음에 드셨다면 구독, 좋아요 눌러 주시면 고맙겠습니다. 고맙습니다. [음악]

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