0:00 самый лёгкий но в то же время наиболее коварный наркотик вызывающий самое сильное привыкание среди всех подобных веществ настоящий Волк в овечьей шкуре искусно меняющий свой образ под современные запросы потребителей каждая десятая в мире смерть приходится именно на последствия этой легальной и глубоко романтизировать от курения табака и никотина вы так долго ждали просто требовали от меня данный ролик в комментариях прошу меня простить за мою нерасторопность даже у меня бывает творческий кризис с вами профессор Мари Арти и сегодня вы узнаете как курение делает из вас раба и кому
0:45 это выгодно поймёте раз и навсегда каков же реальный вред от электронных сигарет и Как бросить курить навсегда видео длинно но я Уверяю вас с каждой минутой всё будет только интереснее терпения и сосредоточьтесь приятного просмотра мой Telegram канал был хладнокровно заблокирован а YouTube замедляют Чтобы не терять связь Подписывайтесь там Я делюсь своими мыслями и даже начал записывать модные кружочки практика вдыхания продуктов горения различных трав появилась задолго до Рождества Иисуса из назарета причём появилась эта практика на всех континентах
1:30 индейцы из Нового Света например курили табак во время своих ритуальных таинств они также были глубоко убеждены что табачный дым отпугивает злых духов способных мимикрировать под людей трубка мира многие из вас слышали эту крылатую фразу Она имеет отношение именно к традициям североамериканских индейцев Однако курение как явление появилось вероятнее всего одновременно с зачатками творческого разума у людей существует немало современных свидетельств к примеру если научить какую-то обезьяну курить то она непременно научит этому своих собратьев в юго-восточной Азии мартышки стреляющие у прохожих сиш уже давно никого не удивляют в трети древнеегипетских Мумий
2:19 Были обнаружены следы табака кокаина и гашиша следы были найдены в коже костях зубах волосах получается египтяне посещали Новый свет и отрывались в условной Мексике когда это ещ не было мейнстримом 5-6 лет назад если конечно действующие методы датирования верны исследование началось в 1992 году и было верифицирована во множестве лабораторий по всему миру ошибка исключена Но как это часто бывает научное сообщество предпочитает не замечать факты не укладываю в уставшую парадигму история - Это продолжение полики ставте какой-то труд согласовать историю между вашими
3:07 группировками курили наши предки кстати не только табак но и множество других трав начиная со знакомой всем марихуаны сопины маком заканчивая шалфеем кактусами листьями психоактивных деревьев и кустарников следы курительных приспособлений Были обнаружены на всех континентах и во всех древних культурах Однако данные Казалось бы традиция не просто не потеряла свою актуальность а стала чем-то модным и даже культовым уже в наше время не стоит удивляться так было всегда история человечества - это история войн и зависимости от различных веществ Наблюдая за людьми замечая что желание чем-то упороться это неотъемлемая сть
3:54 нашей приро Сложно представить образ настоящего мужчины без папиросы во рту это результат пропаганды о механизмах который я кстати рассказывал в недавнем ролике ознакомьтесь с ним Если ещё не смотрели он очень важен для дальнейшего понимания сути происходящего Пропаганда была масштабная развёрнутая буквально на каждый культурный продукт того времени кино рекламные плакаты музыканты на сцене видные политики практически каждый герой того времени курил подобный пример показанный с Теле экранов воспитал несколько поколений людей курение для которых является не пагубной привычкой а
4:40 образом жизни особенно меня умиляют научные публикации того времени о безоговорочной пользе курения или чуть позднее о недоказанной вреде курения можно было курить в самолётах торговых центрах кинотеатрах ресторанах буквально тогда кстати и появился мем Мой дядя курил 150 лет и прожил 100 Вы наверняка слышали от кого-то из знакомых эту байку Открою вам секрет ни у кого нет такого дяди А все рассказы в подавляющем большинстве случаев обыкновенная ложь люди в рот Пусть ва это не удивляет мем
5:25 кстати говоря пови сча лет и посен в общество Он был пиро отделом PM табачным транснациональным гигантом о котором я расскажу чуть позднее Запомните эту аббревиатуру химический состав компонентов был известен уже тогда но тем не менее табачному лобби важно было поселить вас тень сомнений каждый раз и во все времена Наука - это такая объектив нед сфера деятельности людей не правда ли таким нехитрым образом был выстроен рынок табачной продукции масштабы
6:12 которого в сотни раз превышают оборот нелегальных наркотиков на текущий момент выражаясь в деньгах оборот табачного рынка составляет более 1 триллиона долларов в год звучит так слоно зат с никотин практически безо в сравнении с мефедроном или солями лучше Пусть люди курят чем употребляют тяжёлые наркотики зависть тут К сожалению для вас не причём повальное планетарное курение табака это часть глобального замысла по наркотизации населения который крайне легко получилось осуществить что Неудивительно учитывая нашу склонность к подобным вем
6:59 употребляют табак курит треть взрослого населения планеты в России курильщиков 35 млн человек из которых половина умрёт в ближайшие 20 лет по данным всемирной организации здравоохранения в XX веке курение табака стало причиной 100 млн смертей А это на минуточку 1 млн человек в год за XXI век это число возрастёт уже до 1 млрд А на текущий момент количество смертей составляет 8 млн человек в год никакая война и никакой наркотик не сравняться даже близко с табакокурением по эффективности контроля вашей численности проблема также и в том что
7:46 сигареты крайне редко идут в одиночку ломая вашу волю они подготавливают почву для прорастания всех форм компульсивного поведения людей ожирение лень ал наркозависимость всё это с большой вероятностью является постоянным спутником курильщика сигарета не сведёт вас с ума и не убьёт быстро как это сделают некоторые другие модные наркотики Но со временем незаметно для вас она сделает вас рабом ваших животных порывов уничтожит вашу фертильность волю и дисциплину а вместе с ними и большую часть вашего истинного жизненного потенциала Али захотите Однажды бросить курить то вы вероятнее всего не сможете
8:33 этого сделать идеальный наркотик с коммерческой точки [музыка] зрения но Мориарти Почему мы не сможем бросить ты же всегда говорил что люди сильнее своих зависимостей в большинстве случаев всё именно так но с систематическим курением сигарет ситуация обстоит значительно хуже сния логии мы имеем дело с последней финальной стадией зависимости сравнимой с состоянием глубокого запойного алкоголизма по статистике бросить поб привычку может только 3% курильщиков мефедрон же бросают 7% клинических наркоманов проходящих
9:19 реабилитацию статистика в обоих случаях печальная из неё же кстати и растут ноги устойчивого убеждения будто бывших наркоманов не бывает существует ложь наглая ложь и статистика Позвольте я объясню где же тут скрыт обман уроки социологии с профессором Мориарти все люди - это генераторы случайных и псевдослучайных [музыка] решений случайны значит не предопределены буквально ничем А псевдослучайные значит предопределены цепочкой событий где наследственная связь для нас как стороннего наблюдателя пока не
10:08 очевидна это базовое свойство нашей психики чрезвычайно важно для выживания нас как вида в условиях постоянно изменяющейся окружающей среды на практике это выглядит так что на один и тот же раздражитель мы реагируем по-разному зачастую диаметрально противоположно это выливается в разную стратегию поведения в разных экстремальных ситуациях менее отчётливо проявляется в различных спонтанных предпочтениях вроде выбора хобби выбора политических взглядов и даже выбора места очередного завтрака невозможно знать заранее Какая стратегия поведения окажется наиболее выигрышной в той или иной ситуации поэтому предусмотрительно нашим архитектором нас заложено то что
10:55 нашей популяции мы попробуем все возможные [музыка] следствием из этого свойства является то что любое социальное явление в том числе и наркомания математические может быть описано как распределение гауса или стандартное распределение в этом смысле применительно к наркомании это будет означать
11:40 следующее 20% людей либо не попробуют никогда либо попробуют несколько раз и продолжат вести здоровый образ жизни 20% людей будут употреблять вещества всегда это категория так называемых клинических наркоманов [музыка] 60% людей А это основная масса будут употреблять вещества время от времени кто-то больше кто-то меньше мы видим две крайности в которых могут находиться люди и основная масса колеблющихся которые могут быть либо ближе либо дальше от этих крайностей подобные математические модели можно смело применять К любым массовым социальным явлениям в маркетинге политике и
12:26 политических технологиях культуре блогер знает если у него есть фанаты то непременно будут и [музыка] хейтеры всё недопонимание общества касательно вопроса веществ и наркомании как раз связано с игнорированием этих базовых социальных законов лицами принимающими важные решения врачи наркологи и классические эксперты строят свои выводы основываясь лишь на когорте
13:11 20% крайне зависимых людей с которыми они имеют дело о существовании других они зачастую даже не подозревают во многом потому что употребление наркотиков незаконно а люди не склонны признаваться в преступлениях и действительно переход из одной маловероятно что применительно к группе условных 20% наркоманов и дат нам учащие цифры в 37% успешных побед над зависимостью пики и когорты могут иметь разную выраженность в случае каждого конкретного наркотика но важно понимать тот факт что даже если не предпринимать никаких мер вселения сст вмре ни
13:59 употребление героина внутри Венна не захлест всё общество потому как остальные люди будут видеть всю тяжесть последствий и будут естественным образом маргиналии потребителей хейт в комментариях и отписка если блогер сделал что-то не так наглядный пример такого механизма саморегуляции Однако с помощью специальных технологий и комплекса Мир о которых я постепенно Шаг за шагом пытаюсь вам рассказать ВС же можно смещать нормальное распределение в ту или иную сторону этим и занимаются специалисты которые имеют множество имн в зависимости от сферы их основной деятельности маркетологи политтехнологи лидеры общественного мнения попы жрецы монахи специалисты по
14:45 псе опам и так далее но общее название таких специалистов социальные инженеры или более поэтично инженеры человеческих душ в нашем случае получается что изза абсолютного меньшинства мы гото жестоко наказывать большинство которое по объективным социальным причинам никогда не станет клиническими наркоманами рассуждение в этом направлении нужно делать крайне Осторожно ведь основной фактор сдерживание общества на текущий момент маргинализация которая очень плотно связана с криминализации если убрать он из компонентов этот временно потребления что и наблюдалось
15:30 во множестве стран неуклюже вводи вших у себя легализацию неспособность закона обеспечить свою неукоснительно в сочетании с коррупцией в высших эшелонах власти палоч системой нашей правоохранительной системы о грехах который знает уже всё общество всё это в смеси С развитием технологии шифрования и одновременной системной популяризации саморазрушения в совокупности и формирует тот самый механизм переработки людей в деньги ущерб от которого выражается по моим оценкам в 13 тире 15% ВВП ежегодно только в России и этот механизм находится ещё в стадии своего активного роста реклама табачной зависимости равно как и алкогольной
16:17 зависимости - Это всего лишь детали этой страшной машины решение данной проблемы важная задача не только для России но и для всего человечества чтобы любую проблему решить В первую очередь нужно понять и На данном этапе вам мои дорогие зрители уже должно быть понятно что люди которые курят сигареты АС или делают это в подавляющем большинстве случаев многократно на протяжении дня сопровождают все свои приятные впечатления от жизни этим ритуалом окуривания закурить после секса закурить чтобы подумать закурить чтобы снять стресс ВС это по определению психологической зависимости на которую ещ сверху накладывается и физическая
17:04 зависимость о механизмах которой я расскажу далее табачный дым содержит 7000 токсичных соединений из которых как минимум 70 канцерогены первого типа это такие Вещества которые достоверно вызывают рак даже совокупность делает это на несколько порядков эффективнее вот этим Некоторые из вас дышат каждый час своей активной жизни а вот так начинает выглядеть ваше тело и внутренние органы спустя годы таких ингаляций кто в здравом уме будет такое делать да ещё и платить за это деньги
17:49 только раб Давайте же разберёмся как это на вас влияет Физиологические Последствия курения все виды курения никотина можно и нужно классифицировать как никотиновое курение вейп одноразки табачное курени кальяны сигареты сигариллы сигары второе намного более разрушительно чем первое по причине гремучей смеси токсичных веществ помимо никотина которым вы себя овате да никотин тоже токсичный яд и я сейчас расскажу почему в вашем мозге
18:34 есть такой замечательный нейромедиатор ацетилхолин его главная функция - обеспечивать передачу нервного импульса между нейронами в самых различных отделах мозга и между нейронами и функциональными тканями нашего тела органами мышцами железами и так далее в организме существуют два типа рецепторов в ацетилхолина м мускариновые и н никотиновые табачный активирует их все но особенно сильно он влияет на рецепторы которые в свою очередь имеются во всм мозге и связаны с его отделами отвечающими за выброс других нейромедиаторов наверняка уже знакомых вам дофамина медиатора поощрения и предвкушения чего-то хорошего норадреналина стимулирующего мозг
19:20 медиатора ускоряющего реакции нервно системы в ответ на стресс Именно из-за этого курильщику после сигареты думается лучше серотонина медиатора с широким спектром функций включающими социальное признание чувство удовлетворённости жизнью отвечающим также за фильтры нашей нервной системы активация рецепторов связанных с ним может позитивно влиять на креативность чувство юмора способность коммуникации ГМК тормозной медиатор нервной системы помогающий бороться со стрессом и чрезмерной активизации других нейронов коварство заключается в том что никотин через механизм халина активирует его значительно дольше и значительно эффективнее чем дофаминовые и норадреналин рецепторы что выражается в
20:07 торможении ЦНС и апатии после прекращения воздействия норадреналина и дофамина это дополнительный фактор провоцирующий курить снова и снова лишь только для того чтобы снова начать думать со временем плотность рецепторов ГМК снижается и человек утрачивает способность бороться со стрессом без сигареты бета эндорфинов эндогенных опиатов воздействующих на опиоидные рецепторы подобно герои Что влияет на восприятие боли и чувство удовлетворённости тормозит кашляй Рефлекс и секреторную активность лёгких чем помогает курильщику вредить своим лёгким сильнее что дополнительно способствует возникновению различных заболеваний дыхательной системы
20:53 получается что зависимость от никотина с физиологической точки зрения зависимость от всех наркотиков сразу звучит как не очень лёгкий наркотик не правда ли Кажется вы начинаете что-то подозревать продолжим никотин также ускоряет синтез ацетилхолиновые рецепторов в мозге что дополнительно в сочетании с подавлением синтеза самого ацетилхолина создаёт его глубокий дефицит Что мешает нормальной работе мозга и ещё больше усугубляет зависимость страдают в первую очередь те участки мозга которые отвечают за
21:40 удовлетворённость своей жизнью память логическое и абстрактное мышление восполнить дефицит ацетилхолина курильщику и вернуть ему нормальную работу мозга может только повторный приём никотина ацетилхолина Да к тому же главный нейромедиатор отвечающий за память и высшую нервную льность Что многократно усиливает эффект формирования и закрепления различных позитивных ритуалов связанных с курением ритуалы во многом определяют нашу личность а формирование деструктивных ритуалов - Это самый сильный ущерб который вы вообще способны себе нанести заядлым Курильщикам крайне сложно бросить своё пагубное пристрастие по той причине что с самим процессом курения
22:25 связано слишком много положительных эпизодов их жизни Для победы над деструктивным ритуалом Нужно либо провести декомпозицию своих воспоминаний и отделить курение От приятных впечатлений Что требует глубокой работы над собой в состоянии медитации либо закрепить другой ритуал блокирующий предыдущий о том как это сделать Я расскажу детально в разделе Как бросить курить из всего вышеперечисленного однозначно следует что даже сам по себе никотин это серьёзный яд и тяжёлый наркотик который вызывает одновременно все виды зависимостей по этой причине курение вейпа электронных сигарет наклеивание пластырей употребление жвачек и всех
23:12 прочих способов употребления никотина нельзя назвать безопасным по классификации ядов никотин относится к сильно действующим он в три раза сильнее чем мышьяк и на 20% более ядовит чем стрихнин Ну да табач не врут один только никотин сильно менее вреден Чем весь букет токсичных веществ Что содержится в табачном [музыка] дыме интересная особенность табачной продукции заключается в том что люди потребляют не столько сами алкалоиды Что содержится в табаке и не столько добавленные в процессе производства примеси сколько продукты их горения при курении происходит сразу химических
23:59 реакций пиролиз перо синтез дистилляция в результате этих реакций получается дым с чрезвычайно сложным химическим составом и выделение отдельных веществ из него - это предмет сотни научных исследований и Жарких дебатов причём состав табачного дыма варьируется в очень широких пределах и зависит от множества факторов начиная с особенностей производства каждой конкретной партии заканчивая условия и погод условий в момент курения в самой сигарете обнаружено порядка различных соединений А в табачном дыме их уже 7000 из них у се
24:44 доказана выраженная канцерогенность на этом моменте остановимся несколько подробнее в табачном дыме принято выделять две фазы [музыка] также замечательное семейство веществ бензопирен холанн метил холанн И множество их родственников по классу в целях безопасности вашей нервной системы я не рекомендую гуглить про Эти вещества это сильнейшие канцерогены известной науки используются в лабораториях чтобы быстро и гарантированно вызвать рак у крыс вторая - газовая фаза по массе составляет 90% и содержит такие замечательные вещества как ацетальдегид уже знакомый вам канцероген
25:31 и растворитель из ролика Про алкоголь это вещество К тому же сильный наркотик а также главная причина смертей как от алкоголя так и от табака он убивает ваши митохондрии а вместе с ними ваш жизненный потенциал по массе составляет примерно половину от табачного дыма 1/2 мг на сигарету пол стопки растворителя на пачку всё как вы любите монооксид углерода угарный газ останавливает газообмен в организме необратимо связываясь с гемоглобином именно от него а не от огня люди в основном и погибает при пожаре аммиак обычный яд ничего особенного метил нитроминт это уже поинтереснее сильный яд и канцероген
26:16 первого типа формальдегид тоже яд и тоже канцероген первого класса родственник ацетальдегида с букетом похожих свойств цианистый водород слышали про это его близкий родственник аклин Ничего особенного просто в Первую мировую войну использовался как химическое оружие всё это выглядит так словно курильщика намеренно хотят убить подождите подождите скоро вы сами захотите это сделать Как хорошо что я такой умный и неправда же как бы такте чно дыма оседает на поверхностях здания в котором курили на полу на
27:03 мебели стенах потолке а затем медленно высвобождается снова в воздух и снова оседает и так по кругу до тех пор пока не будет гарантированно поглощено живыми организмами в этом помещении Эти вещества называются аббревиатурой плос полету органические соединения и большая их часть относится к первому классу опасности один курильщик за год создаёт в среднем 100 г плос на помещения в промышленности Эти вещества признаны токсичными отходами и обычно Так выглядит процесс их утилизации но вы утилизирует их своими телами и телами ваших детей не менее
27:51 эффективно я правду вам говорю после этой информации не гуглите бензо мети можно устроить массовую казнь курильщиков Ведь они тоже относятся к категории плос понимаете теперь Почему для курильщиков предусмотрены загонщики Кто же на самом деле зарабатывает на здоровье даже тех кто никогда не держал в руках эти палочки смерти в тени нашей повседневной жизни табачные компании ведут свою коварную игру словно хищные Змее в сента их продукция соблазнительно но вместо удовольствия приносит лишь смерть болезни разрушая жизни 8 мил людей ежегодно из которых по
28:37 меньшей мере полтора милна от пассивного курения Позвольте же я наконец познакомлю вас с моими старшими коллегами получше пятое место АГП Зелёная Островная гадюка нека непредсказуемость арев дость делает её очень опасной этот вид является Одной из самых агрессивных змей в мире и летальность от её укусов крайне высока американская табачная компания с рыночной капитализацией в 80 млрд долларов и выручкой 20 млрд долларов в год атрия является крайне влиятельным игроком на американском рынке она контролирует бренд Айфона в
29:24 сфере электронных сигарет жл четвёртое место imps голубая Островная гадюка схожая по нраву и размеру относительно предыдущего экземпляра особь британская табачная компания с рыночной капитализацией около 30 млрд долларов и ежегодной выручкой 15 млрд компания представлена в более чем 160 странах продуктовый портфель выделяется такими брендами какви BL BL электронные сигареты компания активно продвигает свои продукты в том числе в странах с низким уровнем регулирования компания была замешана в многочисленных правовых спорах связанных с введением в заблуждение потребителей а также в
30:10 заказе ложных исследований опровергающих Или ставящих под сомнения вред табачной продукции Japan табако International GT храмовая куфия крайне опасная и очень ядовитая змея из семейства гадюк и якого змей яд куфии относится к гемато токсичным ядам иначе говоря поражающим сердечно-сосудистую систему впрочем как и продукция GT японская табачная компания с рыночной капитализацией около 50 млрд долларов и выручкой 20 млрд в год GT представлена более чем в 130 странах с брендами л и Winston GTA использует агрессивные маркетинговые стратегии Чтобы привлечь новых
30:56 курильщиков в том числе среди молодёжи компания активно лоббирует свои интересы в правительственных органах препятствуя введению более строгих антитабачный законов GT была вовлечена в многочисленные судебные процессы связанные с обманом потребителей и сокрытия информации о вреде табака Ну и куда же без заказных научных исследований второе место British American таба B Береговая куфия это чрезвычайно нерв женные змеи и любое движение рядом с ними может спровоцировать нападение что собственно и произошло в Австралии где был принят закон обязывающий табачные компании выпускать сигареты в одинаковых пачках и
31:42 без логотипа куфия в лице B незамедлительно напала на властей с иском утверждая что закон не конституционный ведь он нарушает международные законы по товарным знакам и право на интеллектуальную собст власть принявшая этот закон больше на выборах не побеждала британская табачная компания один из крупнейших игроков с рыночной капитализацией около 100 млрд долларов и годовой выручкой в 35 млрд производящие такие бренды как дахл и Lucky Strike активно продвигает свои продукты в различных странах используя своё финансовое влияние для подрыва античных инициатив неоднократно обнялась в использовании чест маркетинговых тактик
32:29 и введений в заблуждение потребителей производственные процессы компании наносят значительный вред окружающей среде а потому располагается в странах с высоким уровнем коррупции И отсутствием должного уровня регулирования впрочем B по крайней мере на словах осознаёт вред который наносит социуму табачная продукция в июле 2021 года компания заявила о начале внедрения продукции на основе канабиса части табачного ассортимента по заявлению компании переход на ка напис взамен табака призван уменьшить вред для здоровья потребителей Вот это поворот не правда ли в марте 2021 года B приобрела долю в канадской компании органиграмма
33:16 [музыка] и наконец дошли до неё моя любимая монок Кобра одна из самых
34:02 длинных ядовитых змей в мире и она может впрыснул количество яда за один укус моноклем грозную репутацию что можно сказать и о победителе нашего топа с рыночной капитализации около 150 мл долларов 30 млрд PM является одним из ведущих игроков в мировой табачной индустрии её продукция включая мальро и айкос стала не только иконой стиля но также и причиной множества смертей и заболеваний Даже несмотря на активное продвижение бездымных технологий Кстати о бездымных
34:47 технологиях Мне тоже есть что сказать и не только то что в помещении потом пахнет кошечкой но не будем забегать вперёд об этом чуть позже й также известна своими масштабными Пиара акциями лоббист компаниями и судебными спорами по поводу вреда табака и экологических проблем связанных с их [музыка] заводами абсолютный чемпион по заказу лживых научных исследований и образец их эффективности в кавычках продолжает активно рекламировать свои продукты в том числе через спонсорство спортивных и культурных мероприятий на запреты в ряде стран и конечно же PM - это икона технологий про их рекламную
35:34 кампанию iOS можно слагать легенды этот невероятно успешный кейс уже вошёл в профильные учебники по маркетингу в большинстве высших учебных заведений планеты и это кстати тоже часть их пиком пании они хороши не правда ли Ничего не забыли кажется или что-то упустили Нет я сознательно вывел настоящего лидера из этого топа ведь эта история достойна Чуть более глубокого освещение [музыка]
36:29 китайский дракон CH National T Corporation cntc является крупнейшей табачной Компани и производит около 40% всех сигарет в мире причём лишь 1% продукции идёт на экспорт всё остальное на внутренний рынок точную рыночную капитализацию компании сложно оценить так как CC является государственной корпорацией и котируется на бирже и выручки она превосходит всех конкурентов в нашем распоряжении есть только финансовый отчёт за 2019 год в нём управление по надзору Чайна табако сообщает что только лишь прибыль от торгово-промышленной деятельности табачной индустрии в Китае в том году
37:14 составило 1,2 триллиона юаней это больше 170 млрд долларов Китай демонстрирует пример грамотного управления человеческими грехами государственная Монополия на табачный ги зат на рекламу табачной продукции значительные инвестиции в исследования по снижению вреда от курения и постоянная повышение цен на табачные изделия для демотивации потребления Казалось бы что могло пойти не так при такой политике пока остальной мир жалуется на лоббизм индустрии и на сложности в продвижении антитабак в Китае эта проблема решается регу он зада кого входит сре здорового образа жизни и компания Чайна
38:00 табако - это одна и та же организация с общим советом директоров у китайского табачного регулятора и у национального производителя сигарет даже общий сайт с государственным доменом и лаконичным названием tabaco только такой подход в состоянии купировать и контролировать такую сложную проблему как наркопотребление формулируя свою стратегию в сфере darknet наркоторговли я вдохновлялся опытом наших китайских коллег но везде и всегда всплывают свои нюансы пока верхний Эшелон власти включает в госплан
38:47 программу здоровый Китай 2030 и требует от чайно табако сократить количество курящих китайцев на 20% уже к 2030 году жадность менеджеров среднего звена пускает по ветру многие достижения регулятора ещ раз в то время как одни находясь на верхушке власти стараются улучшить ситуацию другие в погоне за прибылью игнорируют Закон и занимаются непродуктивные как попытки обходов запрета на рекламу или стимулирование потребления табачной продукции рыба ГТ с головы китайский дракон с чешуи ВМ народ умный и весьма вероятно что таким образом они проверяют свою же систему на
39:32 прочность ищут в не изъяны и позволяют поднять головы тем кому Позже Они будут отсечена [музыка] как уже было сказано ранее компания Philip Морис International P является одной из крупнейших табачных компаний в
40:18 мире на протяжении многих лет она подвергалась серьёзной критики из-за последствий которые её продукция оказывает на здоровье миллионов людей в ответ на давление со стороны общественности регулирующих органов pmi запустила продукт под названием icos которая позиционируется как менее вредная альтернатива традиционным сигаретам Это был гениальный маркетинговый ход спрос на альтернативное менее вредные способы потребления никотина был продиктован общественным трендом на здоровый образ жизни электронные сигареты снюс и прочие изделия для потребления никотина начали потихоньку забирать рыночек у табачных гигантов это не могло не отразиться на финансовых показателях компаний что побудило их самих заходить на Этот рынок
41:05 любой бизнес - Это война причём без каких-либо норм морали или ограничивающих принципов Для этого даже есть универсальная киношная фраза готовая оправдать любое зверство в угоду цели Ничего личного просто бизнес самое опасное в войне - Это недооценить противника и успокоиться на том что мы сильнее так завещал Владимир ильч Ленин в генеральном офисе PM об этом знали ведь там сидят умные люди как и в любой команде за которой числятся миллиардные обороты а умные люди предвосхищает тренды и всегда используют их себе во благо Ну и конечно же нет такого преступления на которое не пойдёт капитал ради 300% прибыли
41:57 Так что же такое Ас Ас - это система нагревания табака разработанная pmi вместо сжигания табака как это происходит в обычных сигаретах айкос нагревает табак до температуры при которой он выделяет аэрозоль содержащий никотин и ароматические вещества но без дыма и большинства вредных химических соединений образующихся при горении что конечно же не делает Этот способ безвредным или безопасным как нам пытались преподнести маркетологи P основной посыл pmi PM активно продвигал iOS под лозунгом снижения вреда компания утверждала что переход на icos может существенно уменьшить риск заболеваний связанных с курением таких как рак лёгких сердечно-сосудистые и респираторные заболевания в своих
42:43 рекламных кампаниях pmi подчеркивала что iOS выделяет на 95% меньше вредных веществ по сравнению с традиционными сигаретами это из мира сигарет Однако критики и многие здравоохранения сомневаются в искренности компании Они утверждают что использует концепцию снижения вреда чтобы сохранить свою долю на рынке и привлечь новых пользователей особенно молодёжь Существует несколько ключевых моментов которые стоит учитывать несмотря на заявление независимые исследования показывают что ВС ещё содержит множество токсичных веществ аэрозоли выпускаемые [музыка] потенциально вредных веществ которые
43:29 содержатся в сигаретах например знакомые вам пау бензпирен НТН метил НТН окись углерода ацетальдегид формальдегид андрин специфический для табака нитрозамины а также 84% никотина обнаруженного в сигаретном дыме в США управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов F также не призна безопаснее радио исследование проведенное на животных в калифорнийском университете в 2019 зафиксировала даже более высокую цитотоксичность АС в сравнении с обычными сигаретами при включении в оценку широкого спектра клеток дыхательной
44:17 системы маркетинг и реклама ориентация на молодую аудиторию позиционируется как сложный инновацион тивный продукт например точки продаж устройств оформляют в высокотехнологичном стиле напоминающей по дизайну магазины Apple внешне сами устройства сходны с современными мобильными устройствами что должно вызывать определённые позитивный ассоциации у покупателя в современном мире где каждый пытается чем-то выделиться на фоне остальных особенно если речь о Молодёжной среде это очень грязный манипулятивный приём к основным факторам влияющим на выбор потребителей относят отсутствие графических предупреждений на упаковке продукции недостаток научных работ о влияние АС на
45:05 организм менее жёсткое регулирование тактильное сходство с традиционными сигаретами возможность использовать АС в местах свободных от табачного дыма а также более лояльное отношение в социуме например во время запуска в Чехии АС представили как продукт который цитата может снова позволить людям курить pH продвигает ослабление ограничений без дымной среды вступая в коллаборации с отелями где организуют номера дружественные Кас продвигая АС как менее вредный продукт эффективно привлекает тех кто не курил ранее но может быть заинтересован в новом формате потребления табака Особенно это касается молодёжи для которой технологичные и
45:52 стильные устройства могут казаться более привлекательными для офлайн продвижение Philip Мос International также нанимает молодых промоутеров например в Румынии в 2020 году прошла компания be like me для которой нанимали консультантов iOS 19 лет и старше стенды с рекламой iOS встречаются специально в местах где их могут увидеть подростки и студенты в торговых залах аэропортах тренажёрных залах парикмахерских на вокзалах на стендах демонстрирующих АС в местах реализации заражает счастливых молодых людей сами точки продаж стиков для АС могут располагаться вблизи школ например из 80 случайно отобранных магазинов со
46:37 стиками Hits более 68% находились вблизи учебных заведений доля школ как минимум с одним пунктом продажи iOS в пределах 1 км составила 86% Кроме того в разных странах Philip mor internation размещает наружную рекламу в торговых зонах и открывает залы ожидания АС на публичных фестивалях автосалонах спортивных мероприятиях которые посещают люди всех возрастов такие стенды были замечены например на фестивале уличной еды в Киеве пляжных вечеринках в Румынии показах mercedes-benz Fashion во всех торговых центрах России рекламная компания iOS всегда была сосредоточена вокруг молодой
47:23 аудитории компания использовала молодых привлекательных за на различных мероприятиях и в своих рекламных материалах этот маркетинговый ход привлек значительное внимание и конечно же критику со стороны общественности и организации здравоохранения ведь такие методы создают иллюзию безопасности и стиля привлекают Молодёжь это вызывает опасения относительно влияния на подростков и молодых людей для которых цитотоксические яды наиболее разрушительны волнует ли это табачного Гиганта Не
48:09 смешите вредные последствия система нагревания табака связаны с заболеваниями которые не ассоциированы с традиционным курением это Удивительно но последние исследования говорят именно об этом предположим гексин с потенциалом неожиданной токсичности не характерным для сигарет у потребителей icos наблюдался повышенный билирубин в плазме что может указывать на поражение печени с нарушением оттока желчи ускоренное разрушение эритроцитов и снижение метаболизма билирубина Кроме того в испытаниях на животных у самок крыс были зафиксированы повышенный уровень фермента
48:54 аланинаминотрансферазы АЛТ и увеличение веса печени а также гепатоцеллюлярная кулия если переводить на русский это образование дырок в печени подобно сыру маздам нетрудно догадаться что мы можем констатировать острое повреждение печени аэрозоль АС сильно отличается от дыма сигарет по составу одних токсикантов в нём действительно меньше Но других на порядки больше другими словами курение вашего модного АС будет прово бо которые нети для сигарет А какие именно болезни это ещ предстоит выяснить ведь реальных а не заказных исследований чрезвычайно мало эксперты уже сейчас констатируют что сокращение воздействия
49:42 некоторых вредных химических веществ в системах нагревания табака не делает их безвредными и не приводит к снижению рисков для здоровья человека температуры нагрева доста чтобы рать ф про способны негативно повлиять на здоровье человека иными словами потребитель дышит расплавленным пластиком по данным газовой хроматографии и масс спектрометрии нагретый фильтр выделяет лактид Ко пролактон и 12 дити а также чрезвычайно опасный формальдегид сандрин после использования АС внутри держателя остаются капли коричневой жидкости и грязь количество которых увеличивается после каждого использования
50:27 не способна полностью удалить продукты сгорания с нагревательного Элемента аэрозоль АС повреждает эпителиальные клетки бронхов и гладкомышечные клетки дыхательных путей человека как и традиционные сигареты или электронные сигареты потребление айкас влечёт структурные изменения бронхиального эпителия изменение экспрессии генов а также глубокие изменения скорости клеточной трансформации в экспериментах на животных крысы подвергшиеся воздействию показали такое же нарушение функции сосудистого эндотелия как и крысы подвергшиеся воздействию сигарет А количество упомянутых ранее пау в них даже больше чем в обычных сигаретах Никотиновая зависимость у ране
51:12 не курив никотин содержащийся в продуктах типа АС вызывает Точно такую же зависимость как сигареты или вейпы изза того что тренд невероятно популярен это провоцирует людей которые ранее не рили вращение к запаху дыма например использовать айкос А так как никотин является одним из ключевых компонентов вызывающих зависимость такие люди вскоре станут никотиновый наркоманами с большой долей вероятности двойное потребления у курильщиков Дада многие пытаются бросить курить сигареты с помощью айкос и К удивлению для себя начинают употреблять И то и другое Весь секрет в том что соотношение веществ в айкосе и в сигаретах раз и люди без проблем могут
52:00 одновременно пристрасти к повышенному уровню ацетальдегида в сигарете и формальдегид цинги дрину Айс вместо обещанного снижения вреда АС представляется очередным маневром табачной компании стремящейся удержать и расширить рынок за счёт новой аудитории несмотря на утверждение производителей о том что нагрев табака менее вреден чем его горение исследования показывают что нот множество токсичных веществ крайне опасных для здоровья он всё равно приводит к накоплению плос в помещениях он всё равно является источником загрязнения окружающей среды токсичными отходами в виде пау в конечном счёте мы сталкиваемся с тем же сценарием что и в прошлом веке с сигаретами Под предлогом
52:46 инновации и заботы о здоровье потребителей нам снова предлагают продукт который сохраняет и даже множить риски связанные с табакокурением [музыка] как у нас говорится надули просто нагло [музыка] обманули Ладно Мориарти убедил я хочу бросить курить
53:31 но ты говорил что эффективность попыток составляет всего лишь 3% Что же мне делать поделюсь алгоритмом который достоверно работает во-первых Вы должны осознавать что если 3% могут значит вы тоже можете твёрдо в это поверить можно сказать себе вслух 100 раз если другие могут значит и я могу не курить кажется чушь но поверьте программирование работает Это вам подтвердит любой пропагандист как осознали выбрасывайте пачку в мусорку с твёрдым решением бросить раз и навсегда во-вторых Вы должны начать
54:18 Каждый день утром и вечером дышать по методу который я изложил в этом видео но во время очищения головы от потока мысле ран Вы должны детально представлять себя некурящим представлять в деталях Как вы выбросили пачку и больше к ней не возвращались Как вы отказываетесь от сигареты если вам Её предлагают также очень важно вспоминать детально себя и все свои ощущения в тот момент когда вы ещё не курили это важная часть ментальной работы которая поможет вам отделить приятные впечатления связанные с Шей жизнь от этого разрушительного ритуала окуривания кроме ускоренного входа вашего мозга в режим медитации крайне полезен для восстановления запасов водорода в межмембранное пространстве ваших
55:05 митохондрий Что даст вам больше энергии Для подчинения тела своей воле в-третьих вам нужно заставить своё тело понять какой ущерб оно себе наносит курением для этого нужно добавить ежедневные упражнение на выносливость бег плавание единоборство многоповторный упражнения в тренажёрном зале с минимальным отдыхом между подход от такой нагрузки вы будете буквально выплёвывать свои лёгкие а также ВС их токсичное содержимое в ответ на это организм сам догадается из-за чего ему так тяжело и как нужно адаптироваться вам достаточно будет одного часа подобной нагрузки в день важно делать это каждый день договоритесь с самим собой что будете бегать каждый день независимо от погоды и считайте дни чтобы было проще нужна конкретная цель
55:52 которую вы будете представлять например 3 км вы дожать лесно несмотря ни на что если вы сможете продержаться в таком режиме год то вам легче будет достигать успеха во всех сферах своей жизни не только в вопросе курения или наркотиков вы также бонусом получите красивое тело что существенно повысит ваше качество жизни во время кардио нагрузок когда пульс находится в диапазоне от 130 до 140 ударов в минуту сердце работает на пике своей эффективности качество газообмена возрастает в восемь раз это именно то что нужно вашему телу после систематического повреждения его сигаретами или вейпами в-четвёртых вам нужно добавить в вашу жизнь тренировки воли для того чтобы научиться
56:37 преодолевать импульсные порывы вашего тела которые побуждают вас курить для этих целей идеально подходит обычная растяжка Помните я ранее рассказывал про ацетилхолин для сокращения мышц и поддержания их в то мозг постоянно синтезирует и расходует его у каждой мышцы вашего тела есть мышца антагонист мышца оказывающая противоположное действие мышцы-антагонисты связаны друг с другом рефлекторной дугой которая защищает ваши Кости и суставы от избыточного мускульного сокращения когда одна мышца сокращается её антагонист растягивается и при достижении определённого порога растяжения Рефлекс тормозит передачу нервного импульса к
57:24 сокращает и са регулирующей системы мозг и затрачивает основное количество ацетилхолина но Если же вы целенаправленно будете перерастет мышцу а именно это и происходит на сеансе растяжки вы будете вызывать глубокое расслабление данной мышцы что высвободить существенное количество ацетилхолина и позволит мозгу использовать его для других нужд растяжка у здорового человека вызывает Чувство лёгкости подобное тому что испытывает курильщик от сигареты таким нехитрым образом и с пользой для своего тела можно снимать никотиновую абстиненции кроме всего прочего растяжка - это больно а воздействие на болевые рецепторы приводит к выбросу эндогенных опиатов эндорфинов Что также очень важно
58:10 при попытке бросить курить Помните я говорил что курение провоцирует в том числе и опиоид ную зависимость усилить эффект от растяжки и дополнительно прокачать волю можно с помощью одного приспособления доски саху это доска с гвоздями установленными определённым образом они не протыкают кожу но чтобы на ней стоять нужно научиться преодолевать себя это собственно говоря и есть Воля приобретайте такую где расстояние между гвоздями составляет 10 мм и стойте каждый день минимум минуту и со временем доведите продолжительность сеанса до 10 минут Больше нет необходимости Если вы можете простоять 10 минут то сможете сколько угодно также с лёгкостью
58:56 отказывать себе в разрушительных животных порывах меньше будете падки на вещества меньше будете склонны изменять своему партнёру в отношениях меньше будете склонны к предательству тех кто вам доверяет не будете переедать или заедать стресс вам легче будет держать диету и быть дисциплинированным в работе подобная аскеза практикуя на регулярной основе сделает вас невероятно сильными людьми на личность и все сферы жизни Спустя время вы будете гордиться собой и откроете перед собой горизонты того что раньше вам казалось невозможным в пятых купите и прочитайте
59:43 книгу Алена Кара Лёгкий способ бросить курить это исследование доказывает что данная книга и изложенные в ней методы также эффективны как и никотин заместительная терапия и наконец в шестых в заключение Если вы всё-таки сорвались пошли купили пачку Не отчаивайтесь снова выбрасывайте её в мусорку продолжая выполнять комплекс процедур списка выше и начните считать дни как минимум удваивать период без сигарет ваша задача - перерывы между срывами сделать как можно более продолжительными и никогда не позволять себе вернуться к системному
1:00:30 потреблению описанный мной метод требует устойчивой силы воли для получения результата но решение найдётся и для тех кто способен выбрать простой путь цитизин - это алкалоид содержащийся в семенах некоторых растений один из вариантов его применения замена никотина при соблюдении инструкции срок избавления от курения составит менее о месяца Даже при условии что вы курите более 10 лет постепенная замена никотина на цитизин отказ от никотина отказ от тизина этот путь прост но он не даст той же уверенности в своих силах и действиях он лишь продвинется
1:01:23 [музыка] можете себе представить а способность бросить курить будет вашим наглядным экзаменом вроде чёрного пояса в карате БАДы и питание для восстановления тела курение несомненно нанесло огромный ущерб вашему телу ранее я порекомендовал вам комплекс процедур который поможет не только легче пережить период абстиненции но также и существенно ускорит восстановление вашего тела не обязательно но крайне желательно помочь телу восстановиться для этого нужно соблюдать диету с достаточным количеством халина в рационе два тира че яйца в день а также потреблять достаточное количество белка не менее
1:02:08 полутора грамм на килограмм массы тела из бадов крайне желательно знакомая вам уже связка АЦЦ плюс Глицин в дозировке 100 мг на 1 кг массы тела в день на протяжении 16 недель в целях экономии не покупайте аптечный а покупайте нах или подобных ресурсах ацетальдегид в составе табачного дыма наверняка радикально снизил количество над в вашем организме Значит вам нужно восстановить его количество для этого хорошо подойдёт аптечный ниацин больше известный как витамин B3 никотиновая кислота в дозировке 500 мг в день я бы также добавил остальные витамины группы Б их лучший источник - пищевые дрожжи которые вы в качестве хлопьев можете добавлять к каждому приёму пищи также можете
1:02:54 добавить и аптечные витамины бенфотиамин витамин B1 способный попасть в мозг в дозировке 50 мг в день на протяжении 16 недель витамин B12 желательно метилкобаламин в дозировке 1000 мг в сутки Не рекомендую использовать Циан Кобаламин он только ухудшит состояние курильщика по причине диссоциации в цианид дополнительный приём витамина B6 пиридоксина нежелателен так как он повышает риск рака лёгких который без того повышен курением
1:03:52 ритуал для избавления от табачной зависимости изложенный метод - это тяжёлая артиллерия применяйте его лишь в том случае если все остальные способы не принесли результата Не рекомендую его также применять представительницам прекрасного пола Итак Возьмите сигарету подержите её в руках тактильно ощутите понюхайте подумайте о ней с закрытыми глазами осознайте что это ваше последня сигарета в жизни вспомните как можно больше эпизодов вашего курения осознайте что прощается с этим навсегда вспомните в деталях себя в то
1:04:40 время когда вы ещё не курили а теперь закури [музыка] напоследок всё то за что вы так любили сигареты не Забывая думать о том что это ваша самая последняя сигарета в жизни представляйте как же хороша будет ваша жизнь без сигарет как только ваша палочка смерти подошла к концу затушить её об свою руку на Видном месте например на
1:05:33 запястье Не бойтесь это не больно температура горения сигареты 900° нервные окончания сгорают быстрее чем успевают воспринять боль болеть будет вокруг И лишь спустя некоторое время на этом месте у вас возникнет ожог и Пузырь который будет заживать примерно месяц месяц вам и нужен для того чтобы перепрошить себя и точно раз и навсегда бросить курить весь этот месяц смотрите на руку и осознавали своему телу постоянно с каждой новой сигаретой весь этот месяц ожог будет вам об этом напоминать через месяц ваша ритуальная метка затянется первичным розовым рубцом через три затянется шрамом через год побелеет И вы
1:06:20 уже будете Точно уверены что не закури больше никогда а Чере лет когда исчезнет и шрам вы будете знать что ваше тело ваше сердце сосуды и лёгкие полностью восстановились от того ущерба который вы нанесли когда-то вашему телу своей разрушительной привычкой кстати насчёт шрамов в одном из будущих роликов я расскажу как ускорить заживление ран шрамов и в целом значительно улучшить своё здоровье Вы много просили ролик про биохакинг я его сделаю для вас польза от табака и выводы Казалось бы после всего что вы услышали Какая может быть польза
1:07:07 во-первых никотин чрезвычайно токсичен для хладнокровных Если вы подозреваете своего знакомого в том что он рептилоид предложите ему сигаретку откажется значит точно рептилоид [смех] а если серьёзно то табачная продукция одна из лучших мер с помощью которых получилось остановить взрыво прирост нашей численности и не допустить упадка цивилизации по причине вечных войн эпидемий и каннибализма это был главный вызов нашей цивилизации в X веке и мы блестяще его преодолели В каком-то смысле сигарете
1:07:54 пам теперь перед нами стоит другой вызов мы вымираем Всемирная организация здравоохранения считает эпидемию табакокурения Одной из главных проблем человечества и вот почему средний коэффициент рождаемости на планете 2,21 ребёнка на одну женщину и во многом он такой из-за стран которые ещё размножаются А в Западном мире этот показатель сильно меньше двойки в России этот показатель равен 1,53 и на практике Это означает что к 2050 году если тренд не изменится в России останется 70 млн человек такое количество людей не сможет контролировать и обслуживать такую территорию что приведёт к распаду
1:08:41 государственности это главная экзистенциальная Угроза для нашей страны сравнимая с ростом мощи Китая и расширением НАТО я скажу больше в XXI веке будущее есть Только у тех стран которые смогут вымирать медленнее остальных в том числе за счёт миграции И за счёт роста коэффициента рождаемости К сожалению для всех жителей планеты Земля вымирание России страны с самой большой территорией и самым разрушительным ядерным потенциалом Это угроза для всей планеты и почти гарантированная гибель людей в Северном полушарии в случае распада России ядерный потенциал неконтролируемое по миру и с очень большой вероят станет причиной очередного конца
1:09:44 света чтобы остановить этот процесс нужно разматывать клубок в обратную сторону вы добровольно 100 Мино ваших тел курением за X век добровольно Вы должны перестать делать это в двадцать первом полициклические ароматические углеводороды накапливаются как в окружающей среде так и в вашем организме повреждают ДНК и эти повреждения передаются поколение за поколением что
1:10:31 выливается в прогрессирующие не вынашивает и пока треть из вас курит вам Не скрыться от этого воздействия курение неминуемо убьёт всё человечество это лишь вопрос времени спасти мир ещё никогда не было так просто вам нужно всего лишь Перестать убивать себя и продолжить размножаться деградация из забвения А может Величие богоподобный существ выбор как всегда за Вами и никто его не сделает за вас
