Breve Resumen
El video explora el poder de la meditación para conectar con la esencia verdadera de uno mismo y la totalidad. Se centra en la teoría sintérgica de Jacobo Grinberg, que postula que la realidad es una construcción del cerebro a partir de un campo informacional. La técnica de meditación propuesta por Grinberg implica la observación simultánea de la respiración, el cuerpo, los pensamientos, las emociones, las imágenes internas y el entorno, lo que lleva a la disolución de las concepciones del yo y a la conexión con una realidad unificada.
- La meditación permite conectar con la esencia verdadera y la totalidad.
- Jacobo Grinberg propone la teoría sintérgica, donde la realidad es una construcción cerebral.
- La técnica de meditación implica la observación simultánea de varios componentes de la experiencia.
- Al alcanzar un umbral, las concepciones del yo se disuelven y se conecta con una realidad unificada.
El video introduce el concepto del inmenso poder de la meditación para conectar con la verdadera esencia de uno mismo y la fuente original de energía. Se plantea cómo los antiguos humanos lograron activar facultades y conectar con el todo a través de la interiorización. Se menciona a Jacobo Grinberg, un investigador que descubrió un método de conexión con esta fuerza y la clave para escapar de la Matrix.
Jacobo Grinberg, neurofisiólogo y psicólogo mexicano, dedicó su vida a estudiar el chamanismo, disciplinas orientales, meditación y telepatía a través de métodos científicos. Su objetivo era demostrar la existencia de algo más allá del mundo físico. Autor de 46 libros sobre estos temas, desapareció misteriosamente en 1994. Grinberg fue el creador de la teoría sintérgica, estudiando el cerebro de chamanes y yoguis para comprender la mente humana y la consciencia, impulsado por la muerte de su madre.
La teoría sintérgica postula que interactuamos con una matriz informacional que abarca todo el universo. Esta matriz es de tipo holográfico, donde no hay objetos separados, sino un campo informacional complejo. El cerebro interactúa con este campo, decodificando la información y creando la realidad perceptual que conocemos. Confundimos este resultado final con un estímulo primario, sin acceso al proceso de creación de la realidad.
La teoría sintérgica afirma que el cerebro crea un campo neuronal a partir de la actividad de las neuronas, generando micro distorsiones en el preespacio. Este campo neuronal interactúa con la matriz preespacial, dando lugar a la realidad perceptual. Grinberg entendía la realidad como conciencia, buscando vivir en este nivel y santificar lo cotidiano, reconociendo la unificación de todo.
La técnica de meditación de Grinberg comienza con la observación de la respiración, permitiendo que los pensamientos y sensaciones fluyan sin reprimirlos. Esta fase inicial busca concentrar la atención y limpiar la mente, aceptando los pensamientos para que se calmen y permitan la fusión con la respiración. Es similar a las técnicas budistas, preparando al individuo para fases más profundas.
La segunda fase implica observar y unificar el cuerpo, sintiendo cada parte sin juzgar ni analizar. Se recorre el cuerpo, sintiendo las sensaciones táctiles y recuperando la imagen corporal. El objetivo es observar el cuerpo como una unidad, aceptando todo lo que sucede en él desde una posición trascendente. Esta técnica, similar a Vipassana, busca la curación y la limpieza.
El siguiente paso es activar una percepción simultánea del cuerpo, la respiración y los pensamientos. Se observan los pensamientos, sus relaciones y redes, con la misma actitud de aceptación que se aplicó al cuerpo y la respiración. Se busca vivir los pensamientos desde un punto de trascendencia, sin juicios ni análisis.
Se continúa con la observación simultánea del cuerpo, la respiración, los pensamientos y las emociones. Se presta atención a los cambios emocionales, los tonos y las cualidades de las emociones, observándolas con la misma actitud de aceptación. Luego, se incorporan las imágenes internas, observándolas sin juicio ni análisis, integrándolas a la percepción simultánea.
Finalmente, se observa el entorno, tanto los sonidos como el mundo visual, integrándolos a la observación simultánea del cuerpo, las emociones, los pensamientos y las imágenes internas. Al lograr esta percepción simultánea de todos los componentes de la experiencia, se alcanza un umbral donde las concepciones del yo desaparecen y se conecta con algo más allá de esas concepciones, pero más cerca de uno mismo que nunca, dándose cuenta de que el ser individual es inseparable de la totalidad.
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0:00 y de hacerla simultánea te hace llegar a un umbral en donde todas las concepciones que tenías de ti mismo desaparecen y te conectas con algo que está más allá de esas concepciones pero mucho más cerca de ti mismo que nunca antes y te das cuenta además que sé a ti mismo es inseparable de la totalidad [Música] el poder de la meditación utilizándolo de manera correcta es inmenso es el poder de conectar con tu verdadera esencia con quien verdaderamente eres por naturaleza la porción de la gran fuente original de la energía de vida que todo lo envuelve Cómo supieron los antiguos humanos que interiorizando en
0:45 lo más profundo de nuestro ser se puede lograr activar ciertos poderes o facultades y conectar con el todo cómo lograron conectar con esa sabiduría que hoy en día aunque en menor medida miles de seres humanos practican hubo un investigador que descubrí un método de conexión con el poder la fuerza que todo lo envuelve con la Fuente original además dio con la clave para escapar de la Matrix de controlar conte es investigador fue Jacobo Grinberg neurofisiológico y psicólogo mexicano se dedicó a estudiar el chamanismo mexicano disciplinas orientales meditación y telepatía a través de métodos científicos para demostrar al mundo entero que hay algo más detrás del mundo físico en el cual habitamos escribió 46 libros acerca de estos temas pero
1:31 desapareció de manera extraña y sin dejar rastro el 8 de diciembre de 1994 Jacobo o greenberg fue el creador de la teoría sintérgica estudió en profundidad el cerebro de chamanes y yoguis contrastando los resultados obtenidos con su experiencia como científico en su laboratorio de la UAM decidió estudiar la mente humana y la consciencia a raíz de la muerte de su madre por un derrame cerebral cuando solamente tenía 12 años en libros y entrevistas dijo lo siguiente nosotros interactuamos con una matriz informacional o campo informacional que todo lo abarca y envuelve y que contienen cada una de sus porciones toda la información del universo es una matriz de tipo holográfico en ese nivel de cualidad de
2:17 la experiencia no hay objetos separados unos de otros sino que se trata de un extraordinario campo informacional de enorme complejidad nuestro cerebro interactúa con ese campo informacional que algunos llaman campo cuántico y otros como David bown el orden implicado el cerebro interactúa con este campo y a partir de esta interacción como resultado final del procesamiento cerebral aparece la realidad perceptual la que percibimos tal y como la conocemos es decir los objetos formas colores y texturas en ese campo informacional se encuentra la información de esos objetos pero no la cualidad el cerebro está encargado de alguna manera de decodificar de campo informacional y la resultante final es
3:02 la realidad que percibimos nosotros en general debido a nuestra incapacidad para entender el proceso confundimos ese resultado final con un estímulo primario pero lo cierto es que no tenemos acceso al proceso de creación de la realidad perceptual sino solamente a su resultado final y es precisamente esta confusión lo que nos lleva a pensar que la resultante final no es un producto creado por nosotros sino una realidad independiente o ajena a nosotros cuando en realidad somos nosotros quienes la elaboramos la teoría sintérgica afirma que en el procesamiento que el cerebro realiza para construir la realidad uno de los últimos pasos es la creación del llamado campo neuronal La idea es que cada proceso energético que se lleva a
3:48 cabo en la estructura de cada neurona Crea una micro distorsión de la estructura del preespacio y que las interacciones entre todas estas micro distorsiones dan lugar a una Macro hiper compleja denominada campo neuronal así el campo neuronal es una matriz resultante de la actividad neuronal del cerebro la teoría sintérgica afirma que este campo neuronal actúa a su vez con la matriz preescial Y a partir de esa interacción aparece la realidad perceptual es decir la que percibimos con los sentidos físicos en la última entrevista dijo lo siguiente estoy entendiendo la realidad como conciencia intentando no olvidarme de esto refrescándome cada momento en esta visión y prosiguiendo los estudios en
4:34 laboratorio para mí todo esto se ha convertido en una fuente inagotable de aventuras de la conciencia en mi propia conciencia porque esta idea no es solo intelectual sino que tiene una vivencia y estoy intentando vivir en este nivel del que hablo tratando de recordarlo todo el tiempo y ver qué es lo que sucede uno acepta esta realidad como un milagro como una creación se santifica lo cotidiano todo se llena de amor Hay una hermandad enorme entre todo porque uno entiende que en ese nivel todo está unificado es decir que todo está en el todo yo la técnica que utilizó consiste en una primera fase te sientas cierras los ojos y empiezas a observar tu respiración empiezas a observar tu respiración y ya
5:22 van a aparecer pensamientos van a aparecer sensaciones no la reprimes Por ejemplo si aparece un pensamiento pues lo dejas pasar y vuelves a tu respiración aparece otro pensamiento Lo dejas pasar lo observas Cómo nace y muere y vuelves a tu a tu respiración que por cierto es una técnica común con el budismo es exactamente lo que se hace en un primer nivel en el igual esto como que te prepara te prepara porque en una primera fase tienes que aprender a concentrarte tienes que aprender a centrar tu atención tienes que limpiar tu mente y la forma de limpiar la mente no es peleándose en ni es no la puedes este quitar como la No hay forma de quitarla Y si peleas en contra de ella es lo peor que puedes
6:07 hacer constituir la que no piensas eso no la fortaleces pero tampoco pienso que es malo Este tener mente hombre es necesario tener un entendimiento es maravilloso porque sería desastroso quedarse sin esta parte pero trascender un nivel claro pensamiento que nos molesta estos pensamientos repetitivos yo pienso que sí hay que limpiarlos y la forma de limpiarlos es aceptarlos paradójicamente es aceptarlos y dejarlos pasar y dejar que afloren y que afloren y que afloren hasta que llega un momento en el que empiezan a calmarse Y entonces uno puede fundirse con la respiración estar en ese punto esa es una primera fase de la de la
6:52 técnica una segunda fase consiste en empezar por ejemplo a observar tus pensamientos tu cuerpo tus sensaciones unificar tu cuerpo recorrer tu cuerpo observar parte por parte ir sintiendo aceptando sin pelearte encontré en tu cuerpo sin juzgarlo sin analizarlo sino simplemente por ejemplo después de que estás en esta respiración y a concentrada empiezas a sentir la parte alta de tu cabeza la sensación es táctiles las sensaciones de la superficie después empiezas a sentir cada parte cada parte de tu cuerpo vas como bañándolo recorriendo lo poco a poco hasta que llega un momento
7:39 en que puedes observar tu cuerpo como una unidad es como recuperar tu imagen corporal Entonces observas tu cuerpo estás de testigo de tu cuerpo al mismo tiempo que sintiéndolo cuando logras hacer esto esto el budismo es una técnica budista ya pasan es una forma muy extraordinaria de curarse de limpiarse además de colocarse en el punto de observación en donde puedes percibir todo tu cuerpo como una unidad estás aceptando todo lo que sucede ahí pero estás en una posición trascendente con respecto al mismo exactamente el siguiente paso es empezar en la técnica que yo practico es empezar a activar una percepción
8:25 simultánea de tal forma que percibes todo tu cuerpo con todas sus sensaciones corporales y simultáneamente tu respiración Exacto el siguiente paso implica por ejemplo poner atención a tus pensamientos entonces percibes tus pensamientos qué pensamientos hay Qué relaciones hay entre un pensamiento y otro que redes de pensamientos acontecen y las percibes con la misma actitud que percibiste tu respiración de tu cuerpo sin juicios sin análisis aceptando todos los pensamientos que acontezcan pero colocándote de testigo de los mismos estás al mismo tiempo sintiendo viviendo tus pensamientos pero
9:11 en el punto de trascendencia con respecto a ellos la siguiente fase implica observar simultáneamente tu cuerpo tu respiración y todos tus procesos mentales una observación simultánea Bueno una vez que acabas esto que puedes realizar esta observación simultánea empiezas a poner atención a tus emociones Qué cambios emocionales hay cuáles son los tonos emocionales la la luminosidad emocional las cualidades de la emoción y observas tus emociones con la misma actitud con la que observaste tus pensamientos tu cuerpo y tu respiración cuando logras esta observación de tus
9:57 emociones observa simultáneamente tu respiración tu cuerpo tus pensamientos y tus emociones después empiezas a observar de la misma forma tus imágenes internas hasta que logras una percepción una observación igual que como observaste el otro sin juicio sin análisis de tus imágenes internas y hace simultánea la observación de tu respiración tu cuerpo tus pensamientos tus emociones y tus imágenes internas pero el siguiente paso perdón el siguiente paso consiste en observar los sonidos del medio ambiente y observarlos la misma forma en la que observaste tus pensamientos tus emociones tu cuerpo y hacer una
10:42 observación simultánea de medio ambiente cuerpo emociones pensamientos etcétera después observar el mundo visual llega un momento en que en cuando puedes hacer una observación simultánea de todos los componentes de tu experiencia sucede algo extrañísimo Hay una especie de umbral que se atraviesa y te conectas contigo mismo pero quién es quién es el ti mismo con quien te conectas no se puede describir porque está unificando todo aquello de alguna manera la técnica de incorporar observación a la observación y de hacer la simultánea te hace llegar a un umbral en donde todas las concepciones que tenías de ti mismo
11:29 desaparecen y te conectas con algo que está más allá de esas concepciones pero mucho más cerca de ti mismo nunca antes y te das cuenta de más que sé a ti mismo es inseparable de la totalidad