0:00 bonjour à tous the magic of thinking big la magie de voir grand de David Schwarz est l'un des meilleur livre de développement personnel jamais écrit ce livre a été publié il y a 63 ans en 1959 mais il est toujours d'actualité et extrêmement pratique ce livre aura un impact positif sur presque tous les aspects de votre vie qu'il s'agisse de gagner plus d'argent d'atteindre de grands objectifs de devenir plus confiant de se débarrasser de croyances autolimitantes et cetera le livre est rempli de leçons précieuses c'est pourquoi j'ai fait un résumé complet couvrant les 13 parties cette vidéo n'est pas destinée aux personnes qui ont la capacité d'attention d'un chot elle
0:46 est volontairement longue pour que si vous ne pouvez pas lire le livre vous puissiez en tirer toutes les informations importantes en regardant cette vidéo partie 1 se guérir de la maladie de l'échec les excuses les personnes qui ne réussissent pas souffrent souvent d'une maladie de l'esprit appelée excuse cette maladie ronge l'esprit de ceux qui n'ont pas encore atteint le niveau de réussite souhaité si nous étudions la vie des personnes qui réussissent nous découvrons une différence frappante elle refuse de trouver des excuses alors que le médiocre est Prom à expliquer pourquoi il n'a pas pourquoi il ne peut pas et pourquoi il ne réussit pas la personne qui réussit ne perd pas son temps avec de telles excuses la maladie
1:33 de l'excuse est comme toute autre maladie si elle n'est pas traitée elle s'aggrave avec le temps mais voilà vous pouvez vous en prémunir en comprenant ces quatre formes les plus courantes vous pouvez vous libérer de la maladie de l'échec excuse numéro 1 c'est inutile je suis trop vieux ou trop jeune il existe deux formes courantes d'excuses liées à l'âge le je suis trop vieux et le je suis trop jeunes la bonne nouvelle c'est qu'il est possible de remédier à l'une et à l'autre prenons l'exemple de Cécile un stagiaire de 40 ans qui se croyait trop vieux pour entreprendre quelque chose de nouveau Cécile rêvait de réorienter sa carrière et de devenir représentant d'un fabricant mais il se décourageait pensant qu'il devrait
2:19 repartir de zéro à son âge je suis trop vieux pour cela disait-il c'est alors qu'il a fait une percée au cours d'une session de formation quelqu'un a demandé à Cécile quand la vie productive d'une personne commence-t-elle Cécile réfléchit un instant et répond oh vers l'âge de 20 ans je suppose l'interlocuteur a poursuivi et quand la vie productive d'une personne se termine-t-elle cécile a répondu et bien les gens moyens peuvent être productifs jusqu'à l'âge de 70 ans environ il réalise alors que la vie productive moyenne est de 50 ans et que la vie productive moyenne est de 70 ans la durée de vie productive moyenne est de 50 ans et il n'a été productif que pendant 20 ans il lui reste donc encore au moins 30 ans de vie productive il
3:07 n'avait même pas atteint la moitié de ses années productives après cela le point de vue de Cécile a complètement changé passant de je suis déjà vieux ah je suis encore jeune rencontrons maintenant Jerry un jeune homme de 23 ans confronté à la variante je suis trop jeune de l'excuse de l'âge Jerry s'est vu proposer un poste de directeur commercial supervisant une équipe de H vendeurs tous plus âgés que lui il doute de sa capacité à occuper ce poste en raison de son âge en quête de conseil il s'est adressé à l'auteur l'auteur lui a donné trois conseils 1 ne vous souciez pas de votre âge si Vous prouvez que vous êtes capable d'occuper le poste de Directeur des Ventes vous êtes
3:52 automatiquement assez âgé 2 n'abusez pas de votre pouvoir il est essentiel de faire preuve de respect à l'égard de vos collègues plus âgés et de solliciter leurs suggestions faitesleur sentir qu'ils travaillent pour un capitaine d'équipe et non pour un dictateur faites-le et les hommes travailleront pour vous et non contre vous 3 habituez-vous à travailler avec des personnes âgées parce qu'à l'avenir il y aura plus d'opportunités d'emploi où vous devrez diriger des personnes âgées cela ouvrira plus de portes Jerry a accepté ses idées réalisant que l'âge ne sera pas un handicap pour lui à moins qu'il ne le PER excuse numéro 2 mais ma santé n'est pas bonne deux expériences vécues par l'auteur au cours d'un après-midi
4:37 illustre les attitudes correctes et incorrectes à l'égard de la santé l'auteur venait de terminer une conférence à Cleveland lorsqu'un homme d'une trentaine d'années l'a abordé en privé il a exprimé son admiration pour le discours mais il était sceptique quant à ses avantages pratique pour lui il a fait part de ses inquiétudes quant à son mauvais cœur et à la nécessité de se ir bien qu'il ait consulté quatre médecins qui n'ont trouvé aucune anomalie il a continué à s'inquiéter l'auteur lui a conseillé de consulter le meilleur cardiologue et d'accepter son diagnostic comme définitif en outre l'auteur lui a recommandé de lire un livre sur l'épanouissement de la vie peu après lors d'un voyage en avion vers D3 l'auteur raconte j'ai commencé à
5:23 entendre un tic tac venant de la personne assise à côté de moi elle a ensuite expliqué qu'une valve en plastique avait été implanté ce qui provoquait un tictac dans sa poitrine au lieu de se décourager cette personne a fait preuve d'enthousiasme et a révélé ses projet ambitieux d'étudier le droit et de poursuivre une carrière dans l'administration publique il a reconnu la nécessité de se ménager pendant quelques mois mais s'est montré enthousiaste pour l'avenir confiant qu'il serait comme neuf après la période de convalescence que nous apprennent ces deux histoires la première personne a laissé la peur et l'inquiétude dominer ses pensées promettant potentiellement son bien-être en revanche la seconde personne a fait preuve d'optimisme et de détermination refusant de laisser ses problèmes de santé entraver ses
6:09 ambitions ces deux histoires démontrent le pouvoir de nos pensées et de nos attitudes à l'égard de notre santé ce qu'il faut comprendre c'est qu'il s'agit d'avoir la bonne attitude voici quatre choses que vous pouvez faire pour vous débarrasser de vos excuses en matière de santé 1 refusez de parler de votre santé le fait de parler constamment de votre maladie ne fait que l'amplifier concentrez-vous plutôt sur les aspects positifs de votre bien-être et engageer des conversations qui encouragent et inspirent les autres 2 refusez de vous inquiéter pour votre santé l'inquiétude ne fait qu'amplifier vos problèmes de santé et vous empêche de profiter de la vie les tests et examens excessifs ne vous rendront pas plus sains ils ne feront qu'ajouter un stress inutile 3
6:56 soyez sincèrement reconnaissant de votre état de santé actuel comptez vos bénédictions et appréciez le bien-être dont vous bénéficiez 4 rappelez-vous souvent qu'il vaut mieux suuser que se rouiller la vie est faite pour être vécu et apprécié ne perdez pas un temps précieux à trop réfléchir et à vous imaginer confiné dans un lit d'hôpital excuse numéro 3 mais mon cas est différent j'attire la malchance permettez-moi de vous raconter l'histoire de David l'auteur déjeuné avec trois jeunes cadres junior et il parlait de la récente promotion de David ils ont avancé toutes sortes de raisons comme la chance ou le favoritisme pour expliquer la promotion de David en réalité David a été promu parce qu'il
7:42 était tout simplement mieux qualifié il travaillait plus dur faisait un meilleur travail et avait une personnalité plus agréable les cadres supérieurs de l'entreprise avaient soigneusement examiner tous les candidats avant de le choisir cela n'avait rien à voir avec de la chance l' un des vendeurs a félicité David pour une commande de 112000 dollars en disant que c'était de la chance mais voilà ce vendeur médiocre n'a pas vu que la chance n'avait rien à voir là-dedans David travaillait sur ce client depuis des mois s'entretenant avec de nombreuses personnes et consacrant de longues heures à comprendre ses besoins il a tout planifié méticuleusement et a même impliqué des ingénieurs dans les études préliminaires ce n'était pas de la chance mais une planification minutieuse et un travail acharné en réalité la
8:29 réussite dans n'importe quel domaine ne dépend pas uniquement de la chance il s'agit d'avoir la bonne attitude et de faire des efforts pour vaincre les excuses de la chance il faut accepter la loi de cause et effet 1 si vous regardez de près ce qui peut sembler être la chance de quelqu'un vous verrez que c'est le résultat d'une préparation d'une planification et d'une pensée positive de même lorsque vous rencontrez des revers qui peuvent sembler être de la malchance il y a des raisons spécifiques qui les expliquent les personnes qui réussissent apprennent et se développent à partir de ces revers 2 ne tombez pas dans le piège des vœux pieux la réussite n'est pas le fruit d'un effort ou de la chance il est le fruit de l'action de la maîtrise des principes et de la mise en œuvre des moyens nécessaires pour réussir excuse
9:16 numéro 4 mais il faut être intelligent pour réussir on estime que pas moins de 95 % des personnes qui nous entourent souffrent d'excuses liées à l'intelligence ou de la conviction qu'ell ne sont pas assez intelligentes l'auteur raconte l'histoire de son ami John c'était un professeur d'université très apprécié lorsqu'il est revenu de la guerre en Europe en 1945 quelque chose avait changé il avait perdu l'un de ses bras au combat cela aurait pu le rendre amère ou décourager mais ce n'est pas le cas il était toujours souriant et prêt à donner un coup de main à quiconque en avait besoin un jour l'auteur a eu une conversation approfondie sur son bras manquant il lui a demandé comment il parvenait à rester aussi optimiste malgré le défi John a
10:02 souri et a répondu ce n'est qu'un bras ce serait bien d'en avoir deux mais ils en ont enlevé un cette conversation a fait comprendre à l'auteur que ce n'est pas le nombre de bras qui compte mais l'attitude que l'on adopte la bonne attitude avec un bras battra toujours la mauvaise attitude avec deux bras votre attitude est plus importante que votre intelligence l'auteur raconte qu'il avait un ami nommé Chuck qui était un étudiant exceptionnellement brillant et avait obtenu son diplôme avec mention il rêvait de posséder sa propre entreprise dans l'ouest du Nebraska cependant des années plus tard lorsque l'auteur l'a retrouvé Chuck a révélé qu'il n'avait jamais poursuivi ses aspirations entrepreneuriales au lieu de cela il est devenu un expert des raisons pour lesquelles une idée d'entreprise
10:48 n'aboutit pas Chuck avait étudié toutes les raisons possibles de l'échec des petites entreprises se concentrant constamment sur les pièges potentiels le plus triste c'est que c certains des anciens camarades de lycée de Chuck qui ne semblaient pas avoir grand-chose à offrir et ne sont même pas allés à l'université prospèrent aujourd'hui dans leur propre entreprise c'est l'attitude et la façon de penser de Chuck qui l'ont freiné et non son niveau d'intelligence voici quelques conseils pour surmonter l'excuse de l'intelligence 1 ne sous-estimez jamais votre propre intelligence et ne surestimez pas celle des autres 2 arrêtez de vous dévaloriser et concentrez-vous plutôt sur vos tout découvrez vos talents uniques et concentrez-vous sur la manière dont vous
11:33 pouvez les utiliser efficacement 3 rappelez-vous chaque jour que votre attitude est plus importante que votre intelligence 4 au lieu de vous demander pourquoi vous ne pouvez pas faire quelque chose trouvez les raisons pour lesquelles vous pouvez le faire et 5 rappelez-vous que la capacité à réfléchir est bien plus précieuse que la capacité à mémoriser des faits ne vous encombrez pas d'informations inutiles que vous pouvez facilement trouver sur Google utilisez votre capacité mentale à penser de manière critique pour générer de nouvelles idées et découvrir de meilleure façon de faire les choses on a un jour demandé à Albert Einstein combien de pieds il y avait dans un mile sa réponse je n'en sais rien pourquoi devrais-je remplir mon cerveau avec des faits que je peux trouver en 2 minutes
12:19 dans n'importe quel ouvrage de référence standard Einstein croyait qu'il fallait utiliser son esprit pour penser et non comme un garage à fait partie 2 renforcer la confiance et détruire la peur la peur est une force puissante qui nous affecte de diverses manières il est important de reconnaître son existence avant de pouvoir la surmonter la peur est l'ennemi numéro 1 de la réussite car elle empêche les gens de saisir les opportunités qui se présentent à eux elle draineent leur énergie et a même un impact sur leur santé physique voici trois conseils pratiques pour renforcer la confiance en soi et vaincre la peur conseil numéro 1 l'action guérit la peur un cadre est
13:06 venu demander conseil à l'auteur il traversait une période difficile au travail il craignait de perdre son emploi parce que les ventes de son département avaient baissé de 7 % alors que les ventes globales du magasin étaient en hausse il avait aggravé la situation en prenant quelques mauvaise décision et son directeur lui reprochait de ne pas suivre les progrès de l'entreprise ce qu'il ne cessait de P l'auteur dit je n'ai finalement pas pu attendre et je lui ai demandé ce qu'il faisait pour améliorer la situation il m'a répondu qu'il ne pouvait rien faire d'autre que d'espérer le meilleur le fait est que l'espoir n'est qu'un début mais l'espoir a besoin d'action l'auteur lui a donc conseillé de prendre deux mesures pour soutenir cet espoir tout d'abord il faut comprendre pourquoi les ventes ont baissés et prendre des mesur
13:53 pour les redresser deuxièmement faites savoir à quelques amis professionnels de confiance qu'il pourrait être ouver vert à une meilleure offre ailleurs juste au cas où et devinez quoi quelques jours plus tard ce même cadre a contacté l'auteur pour lui annoncer une nouvelle fantastique il avait intensifié son jeu et opéré quelques changements en particulier au sein de son équipe de vente au lieu de tenir des réunions hebdomadaires il a commencé à les organiser tous les jours ce qui a fait une énorme différence l'énergie est contagieuse lorsque l'équipe a vu l'énergie positive qu'il dégageait elle a redoublé d'effort pour réussir et il a non seulement réussi à dépasser les chiffres de vente de l'année précédente mais aussi la moyenne du magasin il a même reçu deux offres d'emploi mais il les a refusé parce que tout allait enfin
14:39 pour le mieux dans son poste actuel il ne pouvait pas être plus heureux de la tournure des événements et à exprimer sa profonde gratitude pour les conseils de l'auteur le propre de la peur c'est qu'elle vous fige et vous fait espérer le meilleur mais n'oubliez pas que lorsque la peur s'installe il est temps de se libérer en passant à l'action l'action guérit la peur par exemple il vous est probablement arrivé d'être au bord d'une piscine et de vous demander si vous deviez sauter ou non mais soudain un ami vous pousse et vous vous retrouvez dans l'eau et la peur disparaît ainsi la prochaine fois que la peur tentera de vous retenir posez-vous une question puissante quelle action puis-je entreprendre pour vaincre cette peur pour rendre les choses plus compréhensible permettez-moi de vous présenter quelques exemples quotidiens
15:26 de la peur et des mesures correctives correspondant 1 si vous êtes gêné par votre apparence allez chez le coiffeur ou dans un salon de beauté SZ bien vos chaussures et veillez à ce que vos vêtements soient propres et repassés adoptez le pouvoir d'une meilleure hygiène 2 si vous craignez de perdre un client important engagez-vous à fournir un meilleur service faites un effort supplémentaire pour corriger les lacunes qui ont pu entamer la confiance de votre client montrez-lui pourquoi il vous a choisi en premier lieu 3 abordez la peur d'échouer à un examen et profitez-en pour transformer ce temps d'inquiétude en temps d'étude canalisez votre énergie dans la préparation 4 siil a peur de prendre des décisions financières importantes telles que l'investissement ou l'achat d'une
16:11 maison vous préoccupe analysez tous les facteurs pertinents faites confiance à votre instinct et prenez une décision une fois que vous aurez pris votre décision restez-y avec une confiance inébranlable rappelez-vous que vaincre la peur et développer la confiance en soi est un procè essus simple en deux étapes premièrement identifier et isoler votre peur en déterminant exactement ce dont vous avez peur deuxièmement passer à l'action quel que soit le type de peur auquel vous êtes confronté il y a toujours une mesure à prendre pour la surmonter conseil numéro 2 ne mettez que des pensées positives dans votre banque de mémoire votre cerveau fonctionne comme une banque et vos pensées sont les dépôts que vous faites chaque jour dans votre banque de l'esprit lors lorsque
16:58 vous êtes confronté à un problème ou que vous avez besoin de réfléchir vous faites appel à votre banque de mémoire et vous demandez monsieur le banquier que sais-je déjà à ce sujet et Monsieur banquier vous donne les informations que vous avez stocké dans le passé mais voilà votre mémoire ne choisit pas si vous lui demandez des pensées qui prouvent votre infériorité elle vous fournira volontiers des souvenirs d'échec passé si vous demandez à Monsieur le banquier de vous montrer que vous êtes un raté dans la vie il vous répondra probablement ceci vous vous souvenez quand votre professeur de 6e vous a dit que vous seriez un raté dans la vie et les commentaires que vous avez entendu de la part de vos collègues de travail oh et n'oubliez pas et ainsi de suite il peut creuser une pensée après l'autre qui vous donne l'impression de
17:45 ne pas être à la hauteur imaginez maintenant que vous alliez voir Monsieur le banquier et que vous lui fassiez une demande différente vous dites monsieur le banquier je suis confronté à une décision difficile pourriez-vous me donner les idées qui me rassurons et devinez quoi Monsieur le banquier très réactif partage les réflexions que vous avez déposé plus tôt et qui prouvent que vous pouvez réussir il vous rappelle vos réalisations passées la confiance que les autres ont en vous et les commentaires positifs que vous avez reçu au travail le secret de la confiance en soi consiste à gérer efficacement sa banque de mémoire et voici deux choses simples que vous pouvez faire 1 chaque jour ne déposez que des pensées positives dans votre banque de mémoire imaginez que chaque matin avant de vous
18:31 rendre au travail vous décidiez de ramasser une poignée de terre et de la verser dans le moteur de votre voiture comment pensez-vous que votre voiture se comporterait elle commencerait très rapidement à mal fonctionner incapable de faire ce que vous attendez d'elle il en va de même pour votre esprit lorsque vous y déposez des pensées négatives et désagréables ces pensées agissent comme de la saleté dans votre moteur mental provoquant une usure inutile elles sont source d'un inquiétude de frustration et de sentiment d'infériorité elles deviennent des obstacles qui vous empêchent d'avancer alors que d'autres prennent de la vitesse laissez tomber le négatif et concentrez-vous uniquement sur les pensées positives avant de vous coucher déposez consciemment de bonnes pensées dans votre banque de mémoire
19:16 pensez à ce dont vous êtes reconnaissant vos proches vos amis et votre bonne santé rappelez-vous les actions positives dont vous avez été témoins au cours de la journée et célébreer vos propres victoire aussi peu soit-elle rappelez-vous pourquoi la vie vaut la peine d'être chérie 2 ne conservez que les pensées positives dans votre banque de mémoire les pensées négatives si l'on s'y attarde peuvent devenir de gros problèmes qui entam la confiance en soi et conduisent à des difficultés psychologique la solution consiste à refuser consciemment de s'attarder sur les aspects négatifs et à se concentrer sur les aspects positifs ne laissez pas les pensées négatives vous dominer choisissez de ne pas vous attarder sur les pensées désagréable de votre banque de mémoire lorsque vous vous souvenez d'expérience passée concentrez-vous
20:03 consciemment sur les bons côtés et laissez tomber les mauvais ce qui est encourageant c'est que votre esprit souhaite en fait que vous oubliez ce qui est désagréable si vous coopérez ces souvenir désagréabl diminueront progressivement et seront effacés de votre banque de mémoire conseil numéro 3 placer les gens dans la bonne perspective la peur des gens vous êtes-vous déjà demandé pourquoi de nombreuses personnes se sentent gênées en présence d'autres personnes la peur des autres est l'une des peurs les plus courantes mais la bonne nouvelle c'est qu'elle peut-être vaincue en mettant les choses en perspective permettez-moi de vous citer l'exemple intéressant d'un chef d'entreprise qui a réussi avant de s'engager dans l'armée pendant la Seconde Guerre mondiale il était
20:48 extrêmement timide il se sentait inférieur aux autres et pensait qu'il était voué à l'échec cependant pendant son service militaire quelque chose a ch en tant qu'infirmier il examine jour après jour de nombreuses recrues plus il les observait moins il avait peur des gens il s'est rendu compte d'une chose fondamentale à cette époque les gens se ressemblent plus qu'ils ne sont différents ils ont tous des désirs des inquiétudes et des besoins similaires lorsqu'il a reconnu que les autres étaient comme lui qu'il voulait de la bonne nourriture que leurs proches leur manqua et qu'il visait le succès il a compris qu'il n'y avait aucune raison de les craindre metteit donc les gens en perspective et rappelez-vous que nous sommes plus semblables que différents voici CIN exercices pour renforcer votre
21:34 confiance en vous 1 soyez à l'avant remarquez que les gens occupent souvent les places arrière dans les réunions et les salles de classe pour éviter de se faire remarquer s'asseoir à l'avant renforce la confiance en soi prenez l'habitude de vous asseoir le plus près possible de l'avant 2 entraînez-vous à établir un contact visuel la façon dont vous utilisez vos yeux en dilon sur vous éviter le contact visuel est un signe de faiblesse de culpabilité ou de peur surmontez cela en regardant consciemment les gens dans les yeux lorsque vous leur parlez cela montre de l'honnêteté et de l'assurance et permet d'instaurer la confiance 3 marcher 25 % plus vite marcher la tête haute et les épaules en
22:21 arrière en allant un peu plus vite que d'habitude vous remarquerez un regain de confiance en vous 4 entraînez-vous à prendre la parole le manque de confiance en soi entrave souvent la participation aux discussions plus vous prenez la parole plus vous gagnez en assurance prenez l'habitude de dire quelque chose à chaque réunion ou conférence à laquelle vous assistez ne craignez pas d'avoir l'air ridicule vous ne le serez pas pour chaque personne qui pense que votre idée est stupide il y en a une autre qui pense que c'est une idée extraordinaire 5 fait un grand sourire un sourire est un pu puissant stimulant de la confiance en soi lorsque vous avez peur essayez de sourire et voyez l'impact positif que cela a sur votre confiance partie 3 comment voir grand
23:09 vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes réussissent remarquablement alors que d'autres échouent alors qu'elles partent du même point de départ la réponse réside dans le pouvoir de leur pensée il ne s'agit pas de centimètres de kilos ou de diplôme mais de la taille de leur pensée plus nos pens sont grandes plus nos réalisations sont importantes explorons donc comment nous pouvons élargir notre façon de penser et libérer notre véritable potentiel 1 vaincre le crime d'autodépréciation nous sous-estimons souvent nos capacités et laissons passer des opportunités par exemple John tombe sur une offre d'emploi qui correspond parfaitement à ses aspirations mais il l'écarte convaincu qu'il n'est pas assez bon Jim souhaite sortir avec Johann mais
23:57 il hésite à l'appeler doutant de sa valeur Tom pense que Monsieur Richard serait un prospect idéal pour son produit mais il s'abstient de lui tendre la main intimidé par le statut de Monsieur Richard Piotre qui remplit une demande d'emploi minimise le salaire qu'il attend estimant qu'il ne mérite pas une somme plus élevée voici un exercice pour vous aider à reconnaître votre vraie valeur 1 identifiez vos cinq principaux atouts sollicitez le point de vue d'un ami objectif un confident de confiance un supérieur hiérarchique ou un mentor compétent qui pourra vous fournir une évaluation honnête dressz la liste des atouts tels que la formation l'expérience les compétences techniques l'apparence une vie familiale
24:42 harmonieuse les attitudes positives les trait de personnalité et l'esprit d'initiative 2 sous chaque atout inscrivez le nom de trois personnes qui ont connu un succès important mais qui possèdent cet atout dans une moindre mesure que vous C ex exercice révélera que vous surpassez de nombreuses personnes accomplies dans au moins un domaine vous êtes plus grand que vous ne le pensez ne vous sous-estimez en aucun cas maintenant que vous avez compris votre véritable valeur il est temps de vous concentrer sur le vocabulaire des grands penseurs et sur les raisons pour lesquelles vous en avez besoin considérez ceci si vous vous adressez à un groupe de personnes en déclarant j'ai le regret de vous informer que nous avons échoué leur esprit évoquera immédiatement des sentiments de défaite
25:28 de déception et de tristesse en revanche si vous disiez voici une nouvelle approche qui je pense va réussir vous susciteriez l'encouragement et la volonté d'essayer à nouveau dire nous avons fait une grosse dépense fait automatiquement penser à de l'argent dépensé sans retour en revanche si vous dites nous avons fait un investissement important les gens envisage un bénéfice futur voici ce qu'il faut retenir les grands penseurs se spécialisent dans la CR création d'image mentale positive tourné vers l'avenir et optimiste dans leur esprit et dans celui des autres pour penser grand nous devons utiliser des mots et des phrases qui génèrent des images mentales substantielles et positives voici quatre stratégies pour développer le vocabulaire d'un grand
26:15 penseur stratégie numéro 1 utiliser de grands mots et des phrases positives et joyeuses pour exprimer vos sentiments lorsque quelqu'un vous demande comment vous sentez-vous aujourd'hui répondez avec avec enthousiasme en disant tout à fait merveilleux merci et vous comment vous sentez-vous évitez les réponses telles que je suis fatiguée j'ai mal à la tête ou je ne me sens pas très bien cela ne veut pas dire que vous devez cesser d'écouter votre corps et vous forcer à faire semblant tout le temps ces conseils visent simplement à vous remonter le moral en répondant positivement aux questions sur votre bien-être vous vous sentirez progressivement bien et vous amplifierez votre sentiment d'estime de soi soyez connu comme quelqu'un qui rayonne constamment de positivité cela vous
27:01 attirera des amis et des alliés stratégie numéro 2 utilisez des termes clairs joyeux et favorables lorsque vous décrivez d'autres personnes prenez l'habitude d'utiliser des mots positifs pour vos amis et collègues lorsque vous parlez de personnes absentes assurez-vous de les couvrir de compliments et de phrases généreuses veillez à éviter les remarques dévalorisantes ou désobligeantes car les Ragot finissent toujours par atteindre leur destinataire de tels propos négatifs ne font que diminuer votre propre stature stratégie numéro 3 utiliseer un langage positif pour encourager et élever les autres saisissez toutes les occasions de complimenter personnellement les gens tout le monde a besoin d'éloge et de reconnaissance mettez un point d'honneur
27:47 à faire des compliments sincères reconnaissez et appréciez les efforts de vos collègues complimenter les autres sur leur apparence leur travail leur réalisation et leur famille les compliments sincères et opportuns sont un outil puissant stratégie numéro 4 utiliser des mots positifs pour présenter vos projets et vos idées aux autres lorsque vous présentez vos idées en disant voici de bonnes nouvelles nous avons une véritable opportunité leur esprit s'enflamme à l'inverse si vous abordez la question avec une phrase comme nous avons un travail à faire que cela nous plaise ou non l'image mentale devient terne et peu inspirante et leur réponse en sera leur reflet d'accord un petit résumé avant de passer au deuxième conseil dans cette section nous avons
28:34 parlé de comment penser grand le premier conseil visait à vaincre le crime de l'autodépréciation nous avons parlé d'un exercice en deux étapes pour trouver vos atouts et vous faire réaliser que vous êtes plus grand que vous ne le pensez enfin nous avons parlé de quatre stratégies pour développer un vocabulaire de grand penseur 2 élargissez votre vision voyez ce qui peut-être et pas seulement ce qui est les grands penseurs ont la capacité de voir au-delà de ce qui existe actuellement et d'envisager ce qui pourrait être permettez-moi de vous raconter l'histoire d'un agent immobilier très prospère spécialisé dans les propriétés rural il était connu pour avoir transformé des fermes délabrées en entreprises florissantes imaginez une belle campagne
29:22 avec une ferme négligée une maison usée et un sentiment de désespoir la plupart des gens l'ignoreraient mais pas cet agent immobilier il a vu plus loin que le délabrement il a vu ce que la ferme pouvait devenir et pas seulement ce qu'elle est aujourd'hui pas de promesse vague cet agent immobilier croit en la présentation de plan concret qui stimulent l'imagination des acheteurs il avait une mallette remplie de proposition d'ctylographier chacune décrivant un avenir différent pour la ferme il avait trois possibilités captivantes par exemple l'une d'entre elles était une ferme arboricole combinée à un élevage de volaille des rangées d'arbres fruitiers et des poules joyeuses qui glous il n'a négligé aucun détail
30:08 montrant comment cette ferme pouvait devenir rentable et devinez quoi son approche à fonctionn comme par magie il n'a pas convaincu les acheteurs de se contenter de ce que la ferme était il leur a fait voir son potentiel la nouvelle s'est répandue et bientôt il a vendu plus de fermes plus rapidement et à des prix plus que n'importe qui d'autre les gens voulaient sa touche transformatrice sa capacité à voir le potentiel là où les autres ne voyaient rien était comme un super pouvoir il a redonné vie à des terres oubliées créant des opportunités à partir de rien la morale de l'histoire est la suivante regarder au-delà du présent et envisager ce qui pourrait être un grand penseur visualise toujours les possibilités futur au lieu de se laisser enfermer
30:53 dans le présent pour développer votre pouvoir de vision pratiquez ces exercices de valeur ajoutée exercice numéro 1 entraînez-vous à donner de la valeur aux choses rappelez-vous l'exemple de l'immobilier mettez-vous au défi en vous demandant comment puis-je augmenter la valeur de cette pièce de cette maison ou de cette entreprise cherchez des idées pour donner plus de valeur aux choses exercice numéro 2 entraînez-vous à apporter de la valeur ajoutée aux personnes au fur et à mesure que vous gravissez les échelons de la réussite une grande partie de votre rôle se concentre sur le développement des personnes posez-vous la question suivante comment puis-je apporter de la valeur à mes subordonnées comment puis-je les aider à devenir plus efficace n'oubliez pas que pour faire
31:39 ressortir le meilleur de quelqu'un vous devez d'abord envisager son potentiel le plus élevé exercice numéro 3 entraînez-vous à vous valoriser procédez à une autointerview quotidienne posez-vous la question suivante que puis-je faire aujourd'hui pour augmenter ma valeur visualisez vous non pas comme ce que vous êtes aujourd'hui mais comme ce que vous pouvez devenir partie 4 comment penser et rêver de manière créative la pensée créative est la clé qui permet de découvrir des méthodes innovantes et améliorées pour accomplir des tâche qu'il s'agisse de réussir à la maison au travail ou dans la communauté la capacité à trouver de meilleures façons de faire les choses est essentielle voici quatre excellentes
32:25 méthodes pour devenir plus créatif 1 développer et renforcer votre capacité de réflexion créative première étape croire que c'est possible lors d'une session de formation à la pensée créative l'idée d'éliminer les prisons dans les 30 prochaines années a été évoqué l'idée a semblé étrange aux participants qui pensaiit que libérer les criminels conduirait au chaos et mettrait en danger des innocents le groupe a exprimé ses préoccupations soulignant la nécessité d'avoir des prisons certains ont même mentionné que les emplois de la police et des gardiens de prison dépendaient de l'existence des prisons les participants semblaient convaincu qu'il était impossible de supprimer les prisons toutefois l'animateur les a incité à suspendre
33:12 temporairement leur doute et à approfondir l'idée grâce à ce changement d'état d'esprit le groupe a commencé à formuler des suggestions sur la manière d'aborder différemment la prévention de la criminalité il s'agissait notamment de créer davantage de centres pour les jeune de s'attaquer à la pauvreté comme cause première de mener des recherches pour identifier à l'avance les criminels potentiels de mettre au point de nouvelles procédures de réhabilitation et d'enseigner aux forces de l'ordre des méthodes de réforme efficaces l'exercice a mis en évidence le fait qu'en croyant à la possibilité du changement de nouvelles perspectives et idées peuvent émerger conduisant à des solutions innovante qui n'avait jamais été envisagé auparavant l'expérience illustre une vérité
33:57 lorsque vous croyez que quelque chose est impossible votre esprit s'efforce de confirmer votre croyance en revanche lorsque vous croyez sincèrement qu'une chose est possible votre esprit s'emploie activement à trouver les moyens d'en faire une réalité pour développer votre pouvoir créatif par le biais de la croyance considéz les suggestions suivantes 1 éliminer le mot impossible de votre vocabulaire de pensée et d'expression car il ne fait qu'engendrer l'échec concentrez-vous plutôt sur ce que vous pouvez accomplir 2 pensez à une inspiration particulière que vous avez jugé inaccessible et dressez une liste des raisons pour lesquelles vous pouvez la réaliser il est important de reconnaître qu'il n'existe pas d'approche unique pour toute tâche qu'il s'agisse de décorer un
34:43 appartement d'aménager une pelouse de réaliser une vente d'élever un enfant ou de cuisiner un steak il existe d'innombrables esprits créatifs avec des perspectives et des idées uniques accepte la diversité des possibilités et et comprenez qu'il existe plusieurs meilleures façons d'atteindre un objectif 2 posez-vous chaque jour la question suivante comment puis-je faire mieux les personnes qui réussissent sont toujours à la recherche de moyens de s'améliorer ils savent qu'ils peuvent faire mieux alors il se demande comment puis-je faire mieux permettez-moi de vous parler d'un chef d'entreprise remarquable qui a réussi à s'imposer sur un marché concurrentiel bien qu'elle ait commencé avec seulement 3500 dollars et qu'elle est du faire face à une forte concurrence elle a ouvert quatre
35:29 quincailleries en seulement 4 ans comment a-t-elle fait grâce à son programme d'amélioration hebdomadaire l'auteur s'est rendu dans son magasin pour s'enquérir de son succès elle l'a attribué à son propre programme d'amélioration hebdomadaire elle a expliqué qu'il s'agissait d'un simple plan destiné à l'aider à améliorer son travail chaque semaine elle a divisé son travail en quatre éléments clés les clients les employés les marchandises et la promotion tout au long de la semaine elle a pris des notes et noté des idées sur la manière d'améliorer son entreprise puis chaque lundi soir elle consacrait 4 heures à l'examen de ses idées et à la recherche de moyens de mettre en œuvre les meilleures d'entre elles grâce à cet exercice elle a partagé de nombreuses
36:15 petites innovations qui ont fait le succès de ces trois premiers magasins par exemple elle a soigneusement disposer les marchandises dans ses magasins mis en œuvre une technique de vente suggestive qui a convaincu deux clients sur TR d'acheter des articles supplémentaires conçu un plan de crédit pendant une grève au cours de laquelle de nombreux clients étaient au chômage et même créé un concours destiné à stimuler les ventes pendant une période creuse sa passion et sa confiance en elle était évidente elle a souligné que son plan d'amélioration hebdomadaire fonctionnait vraiment en se posant constamment la question comment puis-je faire mieux elle a trouvé les réponse il ne se passait pas un lundi soir sans qu'elle ne propose un plan ou une technique permettant d'améliorer son compte de résultat elle a également fait part d'un point de vue important sur la
37:00 réussite du merchandising selon elle ce que vous savez au départ n'a pas autant d'importance que ce que vous apprenez et appliquz une fois que vous avez ouvert vos portes c'est la recherche permanente de l'amélioration qui compte le plus voici donc un exercice quotidien pour développer votre attitude je peux faire mieux avant de commencer à travailler chaque jour prenez 10 minutes pour réfléchir à la manière dont vous pourriez améliorer votre travail posez-vous des questions telles que comment puis-je encourager mes employés quelle faveur spéciale puis-je faire à mes clients comment puis-je accroître mon efficacité personnelle passez en revue vos idées une fois par semaine et mettez en œuvre celle qui vous semble prometteuse cet exercice peut sembler simple mais il a un impact profond vous
37:47 découvrirez de nouvelles façons créatives d'atteindre un plus grand succès 3 posez-vous la question suivante comment puis-jeen faire plus plus il était une fois un jeune cadre travaillant dans une banque dont le collègue avait soudainement démissionné laissant son service dans une situation difficile ce collègue jouait un rôle important et le travail ne pouvait pas être simplement mis en attente la vice-présidente responsable du département a appelé notre jeune cadre pour discuter avec lui elle avait déjà demandé aux autres membres de l'équipe s'il pouvait prendre en charge le travail supplémentaire mais il ne pouvait pas le faire elle s'est donc tournée vers notre jeune homme et lui a demandé s'il pouvait relever le défi ce cadre avait une devise ne jamais dire non à une
38:32 opportunité sans hésiter il accepte d'assumer la charge de travail supplémentaire et promet de faire de son mieux il était déterminé à trouver un moyen de mener de front les deux tâches il a terminé son travail l'après-midi même et une fois les bureaux fermés il s'est assis pour réfléchir à la manière d'améliorer son efficacité personnelle il prit un crayon et commença à écrire toutes les idées qu' lui venait à l'esprit et il en trouva de bonnes par exemple s'arranger avec son assistante pour qu'elle lui passe tous les appels téléphoniques de routine à une certaine heure chaque jour passer tous les appels sortants à une certaine heure réduire ses périodes de conférence habituell de 15 à 10 minutes il a également découvert que son assistante était impatiente de se charger d'un certain nombre de petits
39:18 détails qui lui prenaient du temps en l'espace d'une semaine il envoyait deux fois plus de courriel traité 50 % d'appels téléphoniqu en plus et participer à deux fois moins de réunions le tout sans contrainte la vice-présidente a remarqué ses performances exceptionnell et la félicité mais ce n'est pas tout elle a eu une surprise de taille elle n'a pas trouvé de nouveaux candidats CAPAES de faire le travail elle a donc décideré de lui confier le poste et de lui accorder une belle augmentation de salaire cette expérience lui a appris une leçon précieuse votre capacité n'est qu'un état d'esprit voici un exercice simple à suivre pour augmenter votre votre efficacité concentrez-vous sur la question suivante comment puis-jeen faire plus en vous concentrant sur cette question vous libérerez votre créativité
40:06 et découvrirez des solutions innovantes certaines de ces réponses peuvent consister à améliorer la planification et l'organisation de votre charge de travail actuelle à trouver des raccourcis intelligents pour rationaliser vos activités de routine voire à éliminer complètement les tâches non essentielles n'oubliez pas que l'essentiel est de garder l'esprit ouvert et de persévérer car la solution pour en faire plus se révélera d'elle-même 4 entraînez-vous à demander et à écouter l'auteur a eu un jour l'occasion de participer en tant qu'instructeur à un séminaire de gestion des cadres ce séminaire comportait 12 sessions et chaque session comportait un segment spécial au cours duquel un cadre partageait la manière dont il avait résolu son problème de gestion le plus
40:51 difficile cependant un événement unique s'est produit au cours de la 9e session le cadre un vice-président d'une grande entreprise de transformation du lait a décidé de faire les choses différemment au lieu de présenter sa solution il a présenté son problème et a demandé au groupe de l'aider à le résoudre il a rapidement expliqué le problème et a attendu avec impatience les idées des participants par la suite l'auteur a eu l'occasion de s'entretenir avec ce cadre et lui a fait part de son admiration pour son approche le cadre a répondu qu'il y avait des gens incroyablement intelligents dans le groupe et qu'il pensait que ce serait une excellente occasion de recueillir des idées différentes la suggestion de quelqu'un pourrait fournir la pièce manquante dont il avait besoin pour résoudre le problème il était fascinant de voir
41:38 comment ce cadre a présenté son défi et ensuite écoué attentivement ce faisant il a non seulement acquis des connaissances précieuses pour l'aider dans sa prise de décision mais il a également permis aux autres cadres présent dans l'auditoire de participer et d'apporter leur contribution tout le monde y a gagné vous savez le monde moderne est fait de collaboration et de recherche d'opinion diverses tout comme les entreprises prospères réalisent des études de marché il est essentiel que les individus recherchent le retour d'information et l'apport des autres en écoutant activement les pensées des autres vous obtenez des idées précieuses pour améliorer votre travail vos relations et votre développement personnel voici comment vous pouvez appliquer ce concept dans votre propre
42:23 vie 1 créer un cercle de soutien entourez-vous d'un groupe d'amis ou de personnes partageant les mêmes intérêts ou objectifs professionnels rencontrez-vous régulièrement pour discuter de vos défis et de vos réussites créer une atmosphère où chacun se sent à l'aise pour s'ouvrir et demander conseils 2 sortez de votre zone de confort et rejoignez un groupe qui n'a rien à voir avec votre travail rencontrez des personnes d'horizon et d'intérêt professionnels différents ce contact élargira votre perspective et et stimulera votre créativité 3 partagez vos obstacles soyez ouvert et transparent sur les défis auquels vous êtes confrontter qu'il s'agisse de votre carrière de vos relations ou de votre développement personnel expliquez
43:10 clairement le problème et demandez à vos amis de vous faire des suggestions soyez réceptifs à leur point de vue même s'il diffèrent des vôtres 4 écouez activement lorsque les autres partagent leurs pensées et leurs expériences écoutez activement et participer à ce qu'ils disent prenez des notes si nécessaires et posez des questions complémentaires pour mieux comprendre donne à chaque personne l'espace nécessaire pour exprimer pleinement ses idées 5 réfléchir et agir après la discussion réfléchissez aux idées que vous avez recueillies évaluez les suggestions qui résonnent en vous et qui correspondent à vos valeurs et à vos objectifs envisageer de mettre en œuvre ces idées dans votre vie d'accord il s'agit d'une autre grande section dans laquelle nous
43:56 avons discuté de la façon de penser de manière créative passons maintenant à la partie 5 partie 5 vous êtes ce que vous pensez être ce que vous pensez de vous-même influe sur la façon dont les autres vous perçoivent c'est vrai si vous pensez que vous êtes inférieur même si ce n'est pas le cas les gens vous verront comme tel à l'inverse si vous pensez vraiment que vous êtes capable et à la hauteur de la tâche vous serez perçu comme tel pour être important nous devons croire sincèrement que nous sommes importants et alors les autres nous verront également comme tels pour gagner le respect des autres il faut commencer par se respecter soi-même plus vous vous respectez plus les autres vous respecteront examinons maintenant quelques moyen pratique de renforcer le
44:43 respect de soi et de gagner le respect des autres 1 ayez l'air important cela vous aide à penser que vous êtes important je suis d'accord avec vous pour dire que les gens devraient se juger les uns les autres sur la base de leur intelligence et non de leur vêtements mais la réalité est différente les gens vous évaluent en fonction de votre apparence et les premières impressions se forment rapidement votre apparence en ditilon veillez à ce qu'ell transmettent des messages positifs à votre sujet avant de sortir de chez vous assurez-vous de vous sentir et de ressembler à la personne que vous aspirez à être les vêtements sont plus qu'une simple étof c'est un outil qui vous remonte le moral et vous donne confiance en vous votre apparence n'a pas seulement un impact sur la façon dont vous vous sentez mais aussi sur ce
45:29 que les autres pensent de vous permettez-moi de vous donner un exemple intéressant dans un supermarché l'auteur a remarqué deux lots de raisin la première était vendue 15 cent la livre tandis que la seconde était emballée dans des sacs en polyéthylène et affiché 2 do 35 cent curieux il a demandé à la personne au poste de peser quelle était la différence il explique que la différence réside dans le polyéthylène ils vendent deux fois plus de raisins dans dans les sacs parce qu'ils sont plus beaux pensez à cet exemple de raisin lorsque vous vous présentez lorsque vous êtes correctement emballé vous avez plus de chance de faire bonne impression et même obtenir un prix plus élevé plus vous vous présentez bien plus vous serez accepté par le public l'apparence d'une personne bien habillée
46:14 en dilon elle signale aux autres voici quelqu'un d'important intelligent prospère et fiable cette personne peut être respectée admirée et on peut lui faire confiance elle s'estime elle-même et je devrais en faire autant à l'inverse une personne à l'apparence négligée envoie des messages négatifs elle dit cette personne ne va pas bien elle est négligente inefficace et sans importance elle est juste dans la moyenne et ne mérite pas de considération particulière elle a l'habitude d'être bousculée n'oubliez pas que votre apparence est un aspect important de la façon dont les autres vous perçoivent soyez fier de votre apparence elle influencera positivement votre opinion sur vous-même et la façon dont les autres vous perçoivent 2 croire en l'importance de son travail imaginez
47:02 trois maçons travaillant ensemble lorsqu'on leur demande ce qu'ils font le premier répond je pose des briques le deuxième répond je gagne 9,30 dollars de l'heure mais le troisème maçon déclare fièrement je construis la plus grande cathédrale du monde que croyez-vous qu'il leur soit arrivé par la suite il y a de fortes chances que les deux premiers soient restés des maçons ordinaires ils n'avaient pas de grands rêve ni de satisfaction professionnelle il se contentaiit de faire leur travail sans grande passion mais le troisième maçon lui se voyait comme faisant parti de quelque chose de magnifique et devinez quoi il n'est pas resté un simple maçon il est monté plus haut et a réussi peut-être en tant que contre-maître entrepreneur ou même architecte pourquoi parce que ce que nous pensons a un impact puissant sur
47:48 notre vie permettez-moi de vous parler d'un directeur du personnel d'un fabricant d'appareil électroménager il nous a parlé d'un un système fascinant appelé système d'audit du personnel tous les 6 mois lui et son assistant s'entretiennent avec chaque employé pour déterminer comment ils peuvent mieux les soutenir ils sont convaincus que chaque membre de leur équipe est important et mérite qu'on lui accorde de l'attention au cours de ces discussions il ne posent pas de questions directes ils encouragent plutôt les employés à parler librement et à partager leur pensée honnête après chaque entretien ils évaluent l'attitude de l'employé à l'égard de différents as de son travail et vous savez ce qu'il a découvert les employés peuvent être divisés en deux groupes le groupe a et le groupe B en fonction de ce qu'ils pensent de leur
48:34 travail les personnes du groupe B parlent principalement de la sécurité de l'emploi des plans de retraite et d'autres avantages ils se concentrent sur les aspects négatifs de leur travail se plaignant de leurs collègues et des choses qu'ils n'aiment pas ils considèrent leur travail comme quelque chose qu'il doiv faire et non comme quelque chose qu'ils veulent faire malheureusement environ 80 20 % du personnel improductif appartient à ce groupe mais il y a aussi le groupe a le groupe spécial il voi leur travail différemment ils se soucient de leur avenir et recherchent activement des suggestions pour s'améliorer ils ont une vision plus large et proposent des idées pour améliorer l'entreprise lorsqu'il s'agit de promotion d'augmentation de salaire et de privilèges spéciaux les recommandations émanent presque toujours
49:20 des individus du groupe a tandis que les défis et les problèmes proviennent du groupe B cela prouve que vos pensées façonnent votre réalité si vous pensez que vous êtes faible inadéquat ou voué à l'échec vous finirez par vous sentir médiocre en revanche si vous croyez en l'importance de votre travail si vous reconnaissez vos capacités et si vous considérez votre travail comme quelque chose d'important vous êtes sur la bonne voie pour réussir 3 faites un discours d'encouragement plusieurs fois par jour lors d'un programme de formation un participant s'est efforcé de faire un exposé sur le lit leadership il était visiblement nerveux oubliait son texte et se sentait vaincu l'auteur a demandé à cette personne de se remémorer les pensées qu'elle avait eu juste avant l'exposé il a admis avoir eu peur et
50:07 avoir douté de lui il s'était convaincu qu'il échouerait il n'est donc pas surprenant que son exposé ne soit pas bien passé au lieu de développer le courage il a développé la peur l'auteur lui a donc lancé un défi pour la session suivante l'auteur lui a conseillé de se donner un discours d'encouragement dans une salle vide l'auteur lui a demandé de dire je vais faire un grand discours j'ai quelque chose d'important à partager et je veux le dire il a répété avec force ses phrases stimulantes et est retourné à son exposé la transformation a été remarquable ce bref discours d'encouragement qu'il s'est donné à lui-même l'a aidé à prononcer un discours splendide pratiquer l'autocongratulation valorisante et éviter l'autopunition dépréciative peut faire la différence nos pensées
50:53 façonnent ce que nous sommes lorsque nous avons une bonne opinion de nous-mêm nous nous développons tout le monde peut donc créer sa propre publicité vendez-vous à vous-même voici comment procéder tout d'abord vous devez identifier vos meilleures qualités il n'y a pas de retenu à avoir décrivez-vous avec assurance ensuite écrivez ces points avec vos propres mots créez ensuite votre spot publicitaire en vous adressant directement à vous-même il est important d'imaginer que vous ne parlez qu'à vous-même il est maintenant temps de s'entraîner dites votre message à haute voix au moins une fois par jour ou lisez-le en silence vous pouvez le lire avant d'affronter une situation difficile qui exige du courage vous pouvez le lire chaque fois que vous vous sentez déprimé en gardant le message publicitaire àortter deain à tout moment
51:40 vous pourrez vous en servir en cas de besoin partie 6 gérer votre environnement la première classe avez-vous déjà remarqué que la nourriture que nous mangeons influe sur notre bien-être physique et bien VO si inf fait il en va de même pour notre esprit tout comme notre corps reflète le régime alimentaire que nous lui donnons notre esprit reflète l'environnement dans lequel nous nous immergeons laissez-moi vous expliquer pensez-y presque toutes nos habitudes ou manières sont influencé par les personnes qui nous entourent notre façon de marcher de tousser ou même de tenir une tasse sont autant de comportements à pris de notre environnement et cela va bien au-delà de la surface nos objectifs nos attitude et
52:25 notre personnalité sont influencé par les personnes qui nous entourent 1 ne laissez pas les petites gens vous freiner les personnes qui vous disent que c'est impossible sont presque toujours des personnes qui n'ont pas réussi qui sont dans la moyenne ou au mieux médiocre en teres d'accomplissement pendant ses études l'auteur s'est lié d'amitié avec un collègue un compagnon qui le soutenait et l'aidait en lui prêtant de l'argent et en lui offrant de l'aide cependant ce collègue avait une vision profondément négative amère de la vie de l'avenir et des opportunités chaque fois que l'auteur lisait un article de journal qui promouvait l'espoir la positivité et la saisie des opportunités son collègue le rejetait affirmant qu'il s'agissait simplement d'un moyen de gagner rapidement de l'argent en trompant les
53:12 faibles lorsqu'il a abordé la question de la réussite son collègue a présenté sa propre formule pour gagner de l'argent se marier pour devenir riche ou établir des relations avec des personnes influentes il a été ces arguments comme des exemples tels que des dirigeants syndicaux qui ont détourné de l'argent avec succès ou des histoires de personnes qui ont épousé des millionnaire malgré son intelligence et sa réussite scolaire l'auteur s'est rendu compte que la négativité de son collègue était une recette pour l'échec finalement l'auteur a cessé de le fréquenter des années plus tard un ami commun a rapporté qu'il travaillait comme dessinateur malpayé toujours en proie à la négativité avec quatre enfants à charge il a a des difficultés financières bien qu'il ait le potentiel
53:58 de gagner beaucoup plus s'il utilise ses talents de manière efficace ce qu'il faut retenir c'est que les gens que vous fréquentez en disent long sur vous votre façon de penser est influencée par le groupe auquel vous appartenez prenez donc le temps de réfléchir aux personnes qui vous entourent et entourez-vous de rêveurs de visionnaires et de ceux qui n'ont pas peur de sortir des sentiers battu 2 demander conseils à des personnes qui ont réussi vous savez ce qui est drôle beaucoup de gens pensent que les gens qui réussissent sont intouchables comme s'ils faisaient partie d'un club d'élite mais la vérité c'est qu'ils sont plutôt terataires en fait les personnes les plus accomplies sont souvent les plus humbles et les plus heureuses d'aider les autres ils se soucient sincèrement de leur travail et
54:43 veulent le voir prospérer même longtemps après leur départ à la retraite personnellement je suis tout à fait d'accord avec ce point j'ai travaillé dans trois grandes entreprises et j'ai pu constater que plus on monte monte dans la structure organisationnelle plus les gens sont gentils par conséquent lorsqu'il s'agit de demander des conseils évitez les conseil de ceux qui ont échoué tendez la main à ceux qui ont déjà atteint la grandeur ce sont eux qui peuvent vous montrer la voie ce sont eux qui ont appris que le succès ne se résume pas à ce qui se passe entre 9 et 17h les personnes qui réussissent savent que ce qu'elles font dans leur vie personnel a un impact direct sur leur performance au travail ne négligez donc pas vos aventures en dehors de vos heures de travail créz une vie passionnante et épanouissante en dehors
55:29 du travail entourez-vous de personnes qui vous stimulent et font ressortir le meilleur de vous-même 3 profitez d'un ensoleillement psychologique important d'accord laissez-moi vous présenter deux hommes John et Milton ils ont des régimes psychologiques complètement différents le weekend commençons par John le maître de l'excitation et de l'engagement il a tout compris un soir il chois choisit soigneusement des amis cool et intéressants avec qui passer du temps puis un autre soir il sort va au cinéma ou s'implique dans des projets communautaire ce mec sait comment garder les choses intéressantes le samedi est consacré aux courses aux tâches ménagères et à certains projets spéciaux comme la construction d'une superbe terrasse dans son jardin le dimanche est
56:15 réservé au moment de qualité en famille où ils escaladent des montagnes ou explore des musées et devinez quoi John envisage même d'acheter une propriété à la campagne à l'avenir le dimanche soir John se détend en lisant un livre et en se tenant au courant des dernières nouvelles passons maintenant à Milton le vendredi soir il est déjà fatigué mais il demande à sa femme si elle veut faire quelque chose malheureusement le plan s'arrête là il est rare qu'il reçoive ou qu'il soi invité à sortir le samedi matin commence par une grâce matinée et le reste de la journée est consacré à des tâches ménagères et banales les samedi soirs sont consacrés au cinéma ou a regarder la télévision sans réfléchir parce qu'il n'y a rien d'autre à faire n'est-ce pas le dimanche matin Milton
57:01 aime son sommeil réparateur et passe donc la majeure partie de la matinée au lit le dimanche après-midi c'est un peu mieux car ils rendent visite à leurs seuls amis habituelles Bill et Marie mais le dimanche soir toute la famille est à boudner parce qu'elle est enfermée à l'intérieur pouvez-vous imaginer à quel point cela doit être ennuyeux voici la partie la plus étonnante les effets de ces deux environnements familiaux sur John et Milton sont absolument énormes sur une semaine ou deux vous ne verrez peut-être pas une grande différence mais sur des mois et des années les activités rafraîchissantes et stimulantes de John lui permettent de garder l'esprit vif et de déborder d'idée en revanche le régime psychologique du pauvre Milton le laisse affamer d'excitation sa pensée se
57:47 rouille et s'affaiblie l'écart entre John et Milton ne cessera de se creuser John en tête maintenant je suis sûr que vous vous demandez comment puis-je améliorer mon propre régime psychologique voici quelques conseils simples pour créer un environnement social de premier ordre tout d'abord ne vous limitez pas au même petit groupe élargissez votre cercle circuler dans de nouveaux groupes rencontrer de nouveaux visages et garder les choses intéressantes la variété est le CEL de la vie et elle est crucial pour votre programme de développement de la réussite deuxièmement adopter la nouveauté faites-vous de nouveaux amis rejoignez différentes organisations et élargissez votre orbite sociale dans ce monde diversifié l'étroitesse d'esprit
58:34 ne vous mènera pas loin les vrais gagnants sont ceux qui savent voir les deux côtés de la médaille apprenez à connaître des personnes ayant des croyances religieuses ou économiques différentes et fréquentez ceux qui remettent en question vos points de vue 4 soyez de première classe dans tout ce que vous faites imaginez que vous ayez besoin d'un nouveau costume et que vous tombiez sur un détaillant proposant un costume à un prix défiant toute concurrence enthousiasmé par cette soi-disant bonne affaire vous achetez le costume mais vous vous apercevez qu'il est totalement décevant il a l'air minable n'est pas à la bonne taille et se désagrège au bout de quelques jours ce qui semblait être une bonne affaire s'est avéré être un gaspillage de votre argent durement gagné en optant pour une qualité de second ordre vous avez fini
59:19 par payer plus cher à long terme être de première classe c'est investir dans un costume qui vous va parfaitement qui a de l'allure et qui dure des années la qualité prime sur la quantité le choix de la première classe peut sembler plus coûteux au départ mais il vous évite les frustrations et les dépenses liées au choix de la seconde classe vous méritez ce qu'il y a de mieux et cela inclut les produits et les services que vous choisissez en optant pour la première classe vous investissez dans votre personne dans votre satisfaction et dans votre réussite n'oubliez pas que les gens remarquent la qualité et qu'elle influence consciemment la façon dont ils vous perçoivent maintenant que nous comprenons l'importance de la première classe permettez-moi de vous donner quelques conseils pratique pour vous aider à mettre en œuvre cet état
1:00:05 d'esprit dans votre vie conseil numéro 1 privilégier la qualité qu'il s'agisse de vêtements d'appareil électronique ou d'articles de tous les jours préférez la qualité à la quantité faites vos recherches lisez les critiques et investissez dans des produits conçus pour durer croyez-moi cela en vaut la peine à long terme conseil numéro 2 évaluer le coût réel ne vous concentrez pas uniquement sur le prix tenez compte de la valeur que vous obtiendrez parfois un coût initial plus élevé signifie moins de mot de tête de réparation et de remplacement au bout du compte n'oubliez pas que la qualité s'accompagne souvent d'une garantie plus longue et d'un meilleur service à la clientèle conseil numéro 3 réduisez le désordre au lieu
1:00:51 d'accumuler un tas d'objets de second ordre d encombrez et concentrez-vous sur quelques bien de grande qualité qui vous
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