간략 요약
이연 님은 자기 계발서를 맹목적으로 따르기보다 직접 경험하며 얻은 깨달음을 바탕으로 성공을 이뤘다고 말합니다. 흔히 놓치는 일상적인 노력을 통해 특별함을 발견할 수 있다고 강조하며, 7가지 자기 관리법을 제시합니다.
- 최적화된 수면 패턴 파악
- 꾸준한 공부 거리 찾기
- 책을 소화하며 읽기
- 스페셜리스트 대신 제너럴리스트 되기
- 신체 및 마음 건강 관리
- 협업을 통한 시너지 창출
- 돈에 대한 공부
최적화된 수면 패턴 파악
자신에게 필요한 수면 시간, 건강한 수면 시간, 하루 중 가장 효율적인 시간을 파악하는 것이 중요합니다. 이연 님은 여러 실험과 데이터 분석을 통해 밤 12시에 잠들어 아침 7시에 일어나는 것이 가장 좋다는 것을 알게 되었고, 회사에 다니지 않음에도 매일 아침 7시에 기상합니다. 아침 시간을 활용하여 창작 활동에 집중하며, 자신에게 맞는 수면 패턴을 지키는 것이 삶의 효율을 높이는 방법이라고 조언합니다.
공부 거리 찾기
대부분의 어른들은 공부를 하지 않지만, 공부하는 어른은 특별한 삶을 살 수 있다고 말합니다. 현재 부동산과 영어 공부, 요가를 통해 꾸준히 학습하고 있습니다. 매일 아침 1시간 공부, 1시간 창작, 1시간 요가를 실천하며 하루를 시작합니다. 이러한 습관은 하루를 의미 있게 보내도록 도와주고, 자기 전에 후회나 죄책감을 줄여줍니다. 자신이 원하는 어른의 모습을 상상하고, 그에 필요한 것들을 채우는 방식으로 공부를 선택합니다.
책을 소화하며 읽기
책을 많이 읽는 것보다 제대로 읽는 것이 중요하다고 강조합니다. 책에 나온 내용을 직접 실천하며 소화하는 것이 중요하며, 정보의 양을 늘리는 것보다 의미 있는 정보의 양을 늘리는 데 집중합니다. 책을 천천히 읽으면서 직접 해보는 것이 책의 내용을 진정으로 이해하는 방법입니다. 카네기의 인간관계론, 자기관리론, 타이탄의 도구들과 같이 검증된 책을 반복해서 읽는 것을 추천합니다.
스페셜리스트 대신 제너럴리스트 되기
그림을 전공했지만, 그림 실력 외에도 글쓰기, 영상 만들기, 말하기, 채널 운영, 디자인 등 다양한 능력을 갖추어 경쟁력을 확보했습니다. 특정 분야의 전문가가 되는 것도 중요하지만, 다양한 일을 할 수 있는 제너럴리스트의 면모를 갖추는 것이 중요합니다. 회사에서도 여러 능력을 갖춘 사람을 선호하며, 세상도 마찬가지입니다. 현재 영어 공부를 통해 경쟁력을 더욱 강화하고 있으며, 스픽(Speak) 어플을 활용하여 꾸준히 학습하고 있습니다. 스픽은 혼자서도 부담 없이 영어 공부를 할 수 있고, 인공지능(AI)이 발음을 교정해주는 기능이 있어 효과적입니다.
건강 관리
신체 건강과 마음 건강 관리를 강조합니다. 신체 관리를 위해 운동, 식단, 수면을 꾸준히 실천해야 합니다. 건강한 식단을 유지하고 충분한 수면을 취하는 것이 중요합니다. 마음 관리를 위해 심리 상담을 추천하지만, 여건이 되지 않는다면 심리학 채널을 시청하며 마음을 보듬는 시간을 갖는 것도 좋은 방법입니다. 몸을 관리하면 마음 관리도 따라온다고 조언합니다.
함께 일하기
혼자 일하는 것보다 사람들과 함께 협업하는 것이 더 큰일을 퀄리티 있게 해낼 수 있다고 말합니다. 유튜브 채널 운영 외에도 다양한 회사와 협업하며 전시, 팬 미팅, 책 출판 등 다양한 활동을 하고 있습니다. 협업을 통해 예술적 메시지의 규모를 확장할 수 있습니다. 2022년에는 새로운 인재도 채용할 예정입니다.
돈 공부
돈의 중요성을 간과하지 않고 돈에 대해 공부하는 것이 중요합니다. 돈 공부를 통해 돈을 버는 방법과 모으는 방법을 알게 되면, 하기 싫은 일을 하지 않아도 되는 자유를 얻을 수 있습니다. 돈이 있어야 진정으로 원하는 창작 활동을 할 수 있습니다. 부동산 공부를 통해 돈에 대한 이해를 높이고 있으며, 돈에 대한 관심을 갖고 공부하는 것이 중요하다고 강조합니다.
