O DESTINO FINAL DA ALMA - OPINIÃO DE UM CIRURGIÃO | Dr. Fernado Lemos e Vinicius Iracet

Podcast a Voz www.youtube.com

Resumo Breve

O vídeo do Podcast A Voz apresenta uma conversa com o Dr. Fernando Lemos, cirurgião coloproctologista. Ele discute a importância da alimentação, o impacto do jejum intermitente e a importância da fé para a saúde. O Dr. Lemos compartilha experiências sobrenaturais que teve durante sua carreira médica e a relevância da oração no bem-estar físico e emocional.

  • O coração humano funciona ininterruptamente e se adapta a diferentes situações.
  • O jejum intermitente pode resultar em múltiplos benefícios para a saúde, como a redução da resistência à insulina e a promoção da autofagia.
  • O Dr. Lemos relata experiências que testemunham a existência e a importância do espiritual na medicina.

A Importância do Coração

O Dr. Lemos explica como o coração humano tem um papel vital e complexo, batendo aproximadamente 100.000 vezes por dia e bombeando 8.000 litros de sangue sem controle consciente. Ele destaca a adaptação do coração às emoções, como estresse, e a longevidade de seu funcionamento.

A Saúde da Alimentação

Ele discute a relação entre alimentação e a saúde, notando o aumento de casos de diabetes devido ao alto consumo de carboidratos e à falta de atividade física. Menciona a importância de regular a glicose e falar sobre alternativas saudáveis, como a água com limão.

O Desafio do Jejum Intermitente

O Dr. Lemos propõe a prática do jejum intermitente e seus benefícios para o organismo. Ele explica como esse método pode promover a saúde intestinal e melhorar a imunidade, entre outros benefícios que ocorrem após 12 horas de jejum.

A Presença de Deus na Medicina

Durante a conversa, o Dr. Lemos narra experiências espirituais que teve durante sua prática médica, reforçando que existem aspectos que a medicina não consegue explicar, reafirmando a importância da fé em sua vida e carreira.

Suplementação e Saúde

Ele destaca a relevância de algumas vitaminas e minerais na saúde, como a vitamina B12 e o magnésio, para o bom funcionamento do corpo, especialmente conforme a idade avança. A orientação médica é essencial para a suplementação correta.

A Importância da Oração

O Dr. Lemos discorre sobre os benefícios da oração, não apenas para a vida espiritual, mas também para a saúde física. Ele menciona estudos que mostram a redução de estresse e a melhora na saúde mental de pessoas que oram regularmente.

Experiências Sobrenaturais

O médico relata um caso surpreendente de um paciente que foi ressuscitado após 45 minutos de parada cardíaca e como essa experiência influenciou sua visão de medicina e espiritualidade. A narrativa inclui testemunhos de cura e fé.

Sintomas do Câncer de Intestino

Ele aconselha que sintomas como alterações no hábito intestinal não devem ser ignorados e enfatiza a importância de exames preventivos como a colonoscopia a partir dos 45 anos, especialmente para aqueles com histórico familiar de câncer.

Relações com o Alimento e o Corpo

Dr. Lemos comenta sobre alimentos que podem prejudicar o fígado, alertando que o açúcar é um dos principais vilões, além do álcool e outros alimentos industrializados.

Dicas Íntimas para Saúde

Ele fornece dicas sobre como cuidar da saúde íntima, enfatizando uma higiene adequada para evitar problemas como hemorroidas e infecções.

Jejum e Espiritualidade

O debate finaliza com a discussão sobre os diferentes tipos de jejum na Bíblia e suas implicações espirituais, além de sua relação com a saúde física. O Dr. Lemos expressa a importância de suprimir preocupações e focar no presente, conforme ensinado por Jesus.

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Transcrição

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0:00 Quando nós paramos a s cardíaca, esse paciente estava morto há 45 minutos, começou a movimentar as mãos, as pernas, regalou o olho para trás e começou a fazer uma cara de pavor. Ele é muito bom pra parte de não deixar tua glicose subir. Cada vez mais pessoas diabéticas nesse Brasil, no mundo, por causa da da alimentação, excesso de carboidrato e pouca atividade física, né? Ele melhora muito na parte da imunidade. Ele ajuda a controlar a pressão arterial, ele regula a parte de sódio e potássio no corpo. Só que os horários que são, eu digo calcanhado, é aqueles que eu vejo muita coisa em rede social dito errado. A medicina ela explica muito o funcionamento dos órgãos e do corpo humano, só que ela não explica

0:48 como isso foi formado. Por exemplo, coração. O coração ele bate 100.000 vezes por dia, 3 bilhões de vezes ao longo de toda a vida. Ele bombeia por dia 8.000 L de sangue sem você precisar pensar, sem você precisar tocar em algum botão para poder que isso aconteça. Tem uma adaptação perfeita. Se tu tá nervoso, ansioso, com preocupado, com estress jogando atividade física, o coração começa a bater mais forte. ataquicardia, quando você tá relaxado de férias, uma situação tranquila, ele diminui a frequência dele, ou seja, ele se adapta sem nós fazermos nada e por muitos e longos anos

1:35 ele não estraga. Quem controla tudo isto? Eu tomo um cafezinho, uma aguinha quando eu levanto, mas não é bem assim. Tem muitos detalhes e eu faço um desafio, profeta, pro seu público que eu faço pros meus pacientes, pros meus seguidores, o seguinte, faça o que eu vou dizer agora durante 21 dias, três semanas. você nunca mais vai parar de fazer na sua vida, porque isso aqui é ciência pública. Seja bem-vindo, [música] [música]

2:22 gente querida. Seja muito bem-vindo ao podcast A Voz. E hoje eu estou com um campeão aqui comigo, exatamente, campeão do Prêmio Ibest de 2023, 2024 e agora 2025. Dr. Fernando Lemos. Que alegria lhe receber aqui, doutor, meu amigo. Que Deus te abençoe. É uma honra para nós, >> tá? Muito obrigado pelo convite. É uma honra. Eu tô sempre envolvido muito com cirurgias, com atendimentos, com colonoscopias, né? Nós atendemos pacientes dos cinco continentes, mas eu sempre faço questão quando tem um convite do senhor, que eu considero já um amigo, somos conterrâneos, eu faço questão de reorganizar a agenda do bloco

3:09 cirúrgico para estar aqui. Então, realmente, >> gratidão. >> É uma grande honra para nós podermos trazer informações que eu tenho certeza, vão ser impactantes e as pessoas vão levar para toda a sua vida o que vão ouvir, >> eu creio, >> a partir de hoje. Que joia. Dr. Fernando Lemos, ele é do interior do Rio Grande do Sul, fronteira com Uruguai, uma cidade chamada Rosário do Sul. E nós somos conterrâneos de lá. E eu tenho certeza que esse podcast aqui vai mexer com muita coisa aí. Grava isso que eu estou aqui lhe falando. Vai mexer com muita coisa. Nós vamos falar de n temas. Vamos falar sobre jejum intermitente, vamos falar sobre água com limão, vamos falar sobre a oração e o reflexo disso no corpo. Vamos falar sobre câncer no intestino, sintomas do câncer no

3:55 intestino e vários outros temas. E principalmente vamos aqui falar das experiências sobrenaturais que esse cirurgião teve. Tenho certeza que você vai ser muito edificado. E quando o doutor fala que gente dos cinco continentes ele atende, eu posso testificar para você. É exatamente isso que ele está falando. Eu tenho certeza de que esse podcast aqui vai edificar muito. Por isso, eu quero pedir para você que tá chegando aqui, já deixa a tua curtida, manda para 10 pessoas esse podcast, manda para amigos, manda para parentes, porque vai edificar muita gente, principalmente você. que anda sofrendo de problemas no intestino. Tenho certeza que o doutor aqui vai tocar em algum tema que vai te ajudar aí. E mais, eu quero agradecer a todos

4:43 os membros do canal que se tornaram membros aqui. Gratidão pela vida de vocês, por você que apoia o canal e que cada vez mais você possa nos ajudar a compartilhar e levar para mais pessoas essas informações. E que Deus te abençoe, Dr. Fernando. Lemos, como que começou esse chamado? chamado de Deus para estar em Rosário do Sul e exercer a medicina em Rosário do Sul, porque o senhor é um médico extremamente conhecido, poderia estar em qualquer lugar do Brasil, em qualquer lugar do mundo, atendendo milhares de pessoas. Nos conta um pouquinho da tua história, do chamado de Deus na tua vida, porque tem muito mistério de Deus na tua história. Eu gosto sempre, sabe, de de de observar os

5:29 sinais de Deus. Eu vejo muito mistério de Deus em volta daquilo que Deus te deu. Deus te deu algo especial. Deus te deu um talento, mas Deus te deu também um favor. Porque tem tem pessoas que que são extraordinárias no que fazem, são boas no que fazem, que nem o Senhor, mas o Senhor recebeu um favor de Deus especial. Eh, é uma luz de Deus, é um brilho que Deus te deu. Conta um pouquinho para nós sobre como que começou tudo isso. >> Muito bem. Apenas para situar um pouco teu público, você faz primeiramente a medicina, que são 6 anos, daí você vai decidir para qual área você vai, ou se você vai ser um médico clínico, tipo um gastro, um dermatologista, um pneumologista, ou se você vai ser um cirurgião. E o

6:15 coloproctologista, que é a minha especialidade, eu sou cirurgião especialista das doenças do intestino, do reto e do anos. é uma especialidade extremamente elitizada, não no sentido financeiro, é que tem muito poucos profissionais no mundo, não é no Brasil. Eu tenho muitos pacientes que são da Europa, Estados Unidos e Canadá, eles têm muita dificuldade de alcançar e chegar num colo proctologista. Então, na verdade são muito poucas vagas na residência médica. E eu fiz a cirurgia geral e depois eu fiz a coloproactologia no Hospital São Lucas da PUC de Porto Alegre. E quando eu estava finalizando a minha formação, que tu leva perto de 12 anos para finalizar tudo, o médico

7:01 tem que tomar uma decisão que é a maior decisão da vida profissional. Lembrando que na minha família são 12 médicos, uma família de médicos. Meu pai é neurologista, tá 52 anos formado, Dr. Cloves Lemos, um médico muito bem sucedido. E na verdade, apenas abrindo um adendo, profeta, eu sempre faço questão de dizer assim, o que eu acho que existe algumas decisões na vida que o ser humano tem que ter. Primeira, eu acho que algum momento da vida você tem que parar e entender que existe um criador. Tu tem que entender que as coisas não são por acaso. Porque eu vi às vezes pacientes com 70, 80 anos que não pararam para pensar em relação a isso. Eu digo: "Olha, você vai acabar a tua vida sem poder entender o propósito

7:48 dela." Então, em algum momento você tem que reconhecer que existe algo por trás que tá mexendo os pauzinhos que você não sabe o que tá acontecendo, que é reconhecer o criador. A segunda grande decisão na vida pela minha hierarquia é decidir se você vai ficar solteiro, se você vai casar. Porque um casamento ruim, um casamento mal escolhido, tanto faz esposo pré esposa ou vice-versa, você torna tua vida infeliz, né? O que nós vemos é casamento feliz por por más escolhas, tá? A terceira decisão é a tua profissão. Se tu vai ser dona de casa, se tu vai trabalhar, se vai ser médico. E pro médico tem uma quarta decisão, que essa considera-se que é a mais importante. Você pode colocar fora a tua carreira se você não der esse passo certo. É decidir

8:36 para onde você vai. Então, eu tava acabando a minha especialização e aí veio uma angústia muito grande entre eu e a minha esposa Francine Lemos, que fez medicina e depois abandonou. Hoje ela é advogada de direito médico. Para onde vamos? Eu tava com um problema bom, profeta. Por que problema bom? Porque muitos médicos acabam e ficam com aquela angústia. Para onde que eu vou ir? Ninguém me convida. Eu estava com vários convites ou continuava trabalhando no hospital da PUC, iniciando na emergência da PUC. Já tava numa numa cidade da grande Porto Alegre, já assumindo trabalho de prótesis de um hospital. Santa Maria, que é um centro grande lá, que meus primos trabalham lá, o presidente da Unimed me ligou que queria que eu fosse para lá e o meu sogro que é cirurgão vascular em Bento Gonçalves, uma cidade

9:22 da Serra Gaúcha que muitas pessoas do Brasil conhecem. Na época não, eu tô formado há 25 anos, não tinha nenhum proctologista lá para assumir a serra, sem contar que eu poderia ir para qualquer lugar, poderia me instalar em Paris, em Tóquio, em Nova York, porque proctologista, tu pode ir pro lugar que tu quiseres. E eu e a minha esposa, nós colocamos em oração, né? Eu sou cristão de berço. Colocamos em oração sem comunicar para ninguém essa angústia. Porque uma das coisas que eu que eu prezo muito é não depender da sorte. E isso é uma coisa muito boa de ser cristão. Se te entrega para Deus, né? Nós conversamos uma vez, o Senhor me disse uma coisa nunca mais esqueci que o sim e o não de Deus é bom. >> Exatamente, >> né? Eu nunca mais esqueci que o Senhor me disse isso aqui, tá? Até hoje uso

10:08 muito ainda isso aí. Então, se nós entregar para Deus aquilo que parece que é ruim para nós foi um não. Isso aí não é apenas um consolo de um cristão que tem um intelecto baixo. É a realidade porque a gente acaba vendo com o passar dos anos que isso aí tem realmente uma resposta para isso. E nós começamos colocar em oração e eu tinha duas semanas para decidir isso, tá? E o meu pai, Dr. Cloves, Lemos, ele falou comigo, disse assim: "Só tem uma coisa que eu vou ter dizer, filho. O pai é a pessoa que mais te ama. Tu só não vem pro interior aonde tu te criou, Rosário do Sul. Porque proctologista, que é o apelido da coloproctologia, o pessoal pergunta o que que é uma coisa ou outra. É a mesma coisa, só que são uma é uma abreviatura menor para ficar mais fácil de falar, porque tem que ter no mínimo

10:55 uma cidade de 300, 400.000 1000 habitantes para cima, né? E nós estávamos lá. Então eu tava com várias escolhas para poder para onde eu vou, bem tranquilo, tava tudo certo. [suspirando] E a minha mãe, ela tem um grupo de oração na casa dela. E numa dessas ligações a minha mãe disse assim: "Fernando, tem uma irmã chamada Arlete, ela ora comigo, uma senhora bastante humilde, mora numa vila lá do da nossa cidade lá. Ah, da vila Progresso. E o neto dela teve um sonho contigo. Eu mãe, que que idade tem esse neto, mãe? 6 anos. E ele gostaria de falar contigo? Ou seja, uma criança queria falar com um especialista. Tava acabando com

11:41 especialidade. Eu falei com ele, fala: "Filho, o que que tá acontecendo?" Ele disse: "Olha, tio, Deus me acordou de noite." Ele disse: "Não, tu tava sonhando?" disse: "Não, não, Deus me acordou e ligou a luz do meu quarto e ficou um clarão e só veio uma voz e disse assim: avisa pro Fernando Lemos que é para ele vir embora para Rosário do Sul. Naquele momento, essa palavra entrou como se fosse assim uma lança dentro de mim e me gerou uma convicção tão grande com uma criancinha falando comigo. >> Deus usa uma criança. >> A criança. E eu acabei aquilo, falei com a Francine, disse: "Francine,

12:26 >> que coisa linda, >> nós vamos para o Rosário do Sul". A Francine disse assim: "Mas o pessoal vai enlouquecer com isso. Teu pai, meu pai, os chefes do hospital São Lucas da PUC. Olha, profeta, o senhor não imagina ou talvez imagina o que eu passei. Quando eu disse pro meu pai, meu pai colocou as mãos na cabeça. Filho, tu vai colocar fora a tua especialidade. O pai sonha coisas melhores para ti, filho. Tu já conseguiu passar numa área que é muito difícil conseguir passar, mas assim, ó, o pai não vai ficar contra. Tu disse: "Tá vindo para cá, dá um tempinho que o pai vai organizar um pouco a clínica para tu poder vir para Rosário do Sul." Falei com o Dr. Érico Filman, faleceu o ano passado, um dos maiores proctologistas do Brasil, chefe do serviço do hospital da PUC. Dr. Filma era um alemão,

13:13 coração gigante, mas ele era muito seco nas palavras, aqueles médicos antigos, né? Ele me chamava de Lemos. Ele dizia: "Lemos, tu tá fazendo uma loucura. Tu pode ir para qualquer lugar do mundo com a capacitação e com a experiência que tu tens". Eu disse: "Obrigado, Dr. Filmer." E falei com o meu sogro também que não ia. Resumo, cheguei Rosário do Sul, uma cidade de 40.000 habitantes, contra tudo e contra todos. E muitas vezes não vou lhe mentir. Muitas vezes vem na minha cabeça assim, ó. Será que eu não errei? Será que realmente essa voz era de Deus? Será que eu não caí no conto de uma criança? Tá entendendo, >> Jean? coloca depois aqui para nós, coloca as as fotos de Rosário do Sul,

13:59 que também é conhecido como Praia das Areias Brancas, das Areias Brancas, né? >> É, é uma cidade que fica a cerca de 100 km de Riveira, no Uruguai, pertinho de Santana do Livramento, pertinho de Santa Maria também, 135 km de Santa Maria, 100 km de Riveira. Mas é aí, doutor, conta um pouquinho para nós. >> Bom, e aí chegando lá, eu cheguei em Rosário do Sul em 2000 e janeiro de 2006. Tá. E o que que houve? E aí eu comecei a atender as pessoas. Ainda mantive um vínculo em Porto Alegre. Até muitas vezes me veio uma uma mensagenzinha na cabeça assim, ó, profeta. Toda segunda-feira eu ia a Porto Alegre atender. Eu atendia 30 e poucas pessoas, fazia procedimentos lá, mas vi uma palavrinha diz assim, ó, homem de pouca

14:46 fé. Como foi falado pr pra Tomé no sentido o seguinte, eu te coloquei aqui por que que tu tem que continuar com esse vínculo lá? E eu continuei com esse víco por alguns poucos meses, tá? E pensando assim, dentro da minha racionalidade humana, se não der certo aqui, eu não perdi completamente lá, tá? Mas cada vez mais Deus foi falando comigo, disse assim, ó: "Fica aqui". E aí eu 2012 eu já tava >> Como é que tu sente que Deus fala contigo, doutor? Eu, para mim, da maneira que Deus fala comigo é claramente em pensamento. >> Em pensamento. >> Começa. >> Não é em sonho. Já falou comigo em sonhos, mas não é em sonhos comigo, profeta. >> Deus fala comigo em pensamentos ou às vezes uma conversação com pessoas até mesmo que não são cristãs.

15:31 >> Daí tira um ins eu consigo entender. Eu consigo entender, né, >> que aquela pessoa, como diz, em momento nós falamos, em momento nós profetizamos. Então, muitas vezes eu consigo entender quando a pessoa tá falando, ela nem sabe o que tá falando, mas eu sinto assim, ó. é o Espírito Santo falando comigo, olha, essa palavra é de Deus para ti, mas principalmente através >> de uma de uma voz que vem na minha mente que eu consigo compreender. E aí nós criamos um canal no YouTube que inclusive eu tava tomando tomando banho e me veio o nome do canal tomando banho, porque na verdade >> quando começou o canal, doutor? >> 2012. >> 2012 >> eu já tava bem sucedido em Rosário, sabe? É profeta, >> várias cidades da região ali, Alegrete, Dom Pedrito, Bagé, Santa Maria, tudo já

16:18 estava indo ao Rosário do Sul constar comigo. Então já tava assim, ó. Eu não estava em Rosário do Sul, o meu raio de ação já estava em toda a região ali, já tava muito feliz com isso, né? Só que em 2012 eu já tava feliz, não precisava vir viajar mais para absolutamente nada. Meu nome já tava bastante reconhecido em 2012 por orientação num primo do Alexandre Greco. Ele disse: "Tu trata de um assunto tabu cheio de de assuntos áridos, intestino preso, fezes, hemorroidas, câncer de intestino. Grava um vídeo." E eu gravei um vídeo que o título do vídeo é: "Desaprenda o que você aprendeu". E o nome Planeta Intestino foi por o

17:04 maior grupamento de microorganismos vivos vive dentro da gente, que é a microbiota intestinal ou a popular flora intestinal. E eu disse, é um planeta dentro da gente, planeta intestino. Então, surgiu em 2012, >> o planeta intestino. E o planeta intestino hoje se tornou o maior canal de proctologia do mundo. >> Ó, acompanha aí. Já são mais de 7 milhões de inscritos no canal do Dr. Fernando Lemos. E depois o nosso foco sempre foi o o YouTube. Não faz muito tempo nós abrimos o Instagram dr.Fernando Lemos. Já estamos com quase 3 milhões de seguidores. Nós estamos com quase 11 milhões de seguidores em todas as as redes sociais. é um dos maiores canais médicos do Brasil e é o maior da especialidade do mundo. E por causa de

17:50 tudo isso aí começou literalmente pessoas do mundo todo migrarem para Rosário do Sul para se operar comigo, para ser atendido comigo. Tive pacientes do Japão, de Nagoia, cineast da Tailândia, da Itália, Estados Unidos, do Brasil não vou nem estar porque, por exemplo, aqui de São Paulo eu tenho toda semana muitas pessoas que vão lá consultar conosco. Nós temos uma estatística que a cada 60 dias 13 países consultam comigo, né? E na verdade o que aconteceu mais depois começou a muitas pessoas me chamar para podcasts, para entrevistas, redes de televisão, todas as grandes emissoras já me entrevistaram. Tivemos uma entrevista que foi feito pela Rede Record, um programa chamado Domingo Espetacular à

18:35 Noite. Tem até no meu canal, que ganhou do Ibope, da maior emissora do Brasil, um assunto vinculado, veiculado com a minha pessoa também lá. E aí vieram também os prêmios do famoso IBT. Para quem não sabe, o IBEST é a maior premiação, não é digital, é do mundo. São 45 milhões de votantes, é muita gente, >> votantes únicos com auditoria externa. Inclusive teve agora a pouco essa premiação que refere-se ao ano passado. Nos últimos três anos consecutivos eu fui escolhido o médico mais lembrado e mais influente do Brasil pela categoria saúde, apenas pro público saber com quem que eu estava concorrendo. Dr. Drausio Varela, 35 anos trabalhando na Rede Globo, é o médico âncora da Rede Globo.

19:20 E a minha amiga, querida Dra. Ana Beatriz Barbosa, uma psiquiatra famosa, bestseller, >> palestrante internacional. >> Uhum. E eu fui escolhido pelo terceiro ano consecutivo, o primeiro lugar na categoria sa como médico mais influente do Brasil, estando em Rosário do Sul. Então, qual é o insite principal que nós tiramos Roberto? Se eu não tivesse ouvido a voz de Deus, >> é, >> se eu tivesse, por exemplo, ficado em Porto Alegre ou em São Paulo nesse primeiro momento, >> eu tenho certeza que eu não seria o Fernando Lemos que eu sou hoje, >> tá? Porque hoje em dia, se você parar em qualquer local, por exemplo, eu vim agora eh para cá, eu vim de Uber, quando eu sentei no Uber, o motorista olhou duas vezes para trás, eu disse: "Drutor Fernando Lemos é o senhor".

20:07 Então, ontem nós estávamos no na premiação de best lá, pessoas são muito conhecidas e famosas no Brasil, não vou citar nomes aqui, vindo querer bater foto, falar: "Eu te sigo, tu mudou a minha vida com as dicas do planeta intestino, né? O Ministério Público eh militar de Brasília, o procurador-geral da República, Dr. Jam de Cáo Miranda, alguns anos atrás, ele disse assim: "Nós vamos quebrar o protocolo porque não existe palestra de saúde aqui em Brasília na explanada militar". Mas ele disse que a esposa dele e ele tiveram benefícios com os as orientações do YouTube. Me levou lá e eu dei uma palestra para todos os servidores lá. Então, Deus tem levado para lugares bastante distantes. E tem um detalhe, certo, que eu gostaria para finalizar essa essa minha apresentação em relação a essa voz que eu escuto

20:54 aqui. Muitas vezes eu ouvi essa voz que dizendo assim: "Só não para de falar do meu nome e da minha obra que eu tenho na tua vida." Deus dizendo para mim, tu tá crescendo como cirurgião, como especialista, tu já tem reconhecimento internacional, mas enquanto tu tiver dando a glória para mim, enquanto tu tiver falando do meu nome, que tudo que é lugar que eu vou falar de saúde, eu sempre abro brechas para as pessoas falarem em relação à minha fé, eu vou continuar te levando a lugares cada vez mais longes, né? Tem um versículo que eu gosto muito, que é um versículo que eu levo paraa minha vida, Tiago 1:17, que diz: "Toda

21:42 boa dádiva e todo dom perfeito vem do alto, descendo do pai das luzes, que não tem mudança nem sombra de variação. Nós temos que reconhecer que tudo que acontece de bom na nossa vida, primeiramente não é méritos nossos. >> Glória a Deus! >> É presente de Deus para nossas vidas. Então, toda essa evidência, essa autoridade, qual qual é a principal característica nossa de hoje em dia? É a credibilidade. O nosso canal só traz assuntos com comprovação científica. O Instagram que nós temos, já denunciamos 210 páginas falsas do Dr. Fernando Lemos, tá? Por que que estão querendo se vincular? por causa da autoridade, da credibilidade. [roncando] E na verdade isso aí eu reconheço acima de tudo que é mérito, é

22:31 um presente de Deus na minha vida. Eu trabalho muito, eu sou muito dedicado, eu fiz minha formação excelente, mas isso aí é secundário. Isso aqui eu falo do fundo do coração, porque eu não posso pegar essa honra que, na verdade, não é minha. Doutor, hoje pela manhã eu tava meditando numa palavra, Lucas 5, da pesca maravilhosa. Pedro tava lavando redes, Jesus estava com uma multidão pregando. De repente Jesus pede licença para Pedro, sobe no barco de Pedro e começa a pregar para aquela multidão. Quando ele termina de pregar, ele diz para Pedro: "Vamos voltar, vamos, vamos ir para alto mar". Foi isso que Jesus disse. Vamos ir para o alto mar. E Pedro disse: "Senhor, nós pescamos a noite inteira, não, a coisa

23:17 não tá boa pra gente". E Jesus disse assim, daí Pedro disse: "Mas sob a tua palavra nós vamos retornar". Eu fico imaginando eles guardando as a as redes, colocando de novo no barco e indo pescar. Eles estendem as redes no mar e uma grande quantidade de peixes são pegos ali. A Bíblia diz que as redes começam a se romper. Rompia-sehes as redes. É isso que tá escrito. E Deus Deus falou muito comigo nessa palavra, porque a direção de Deus, ela contém toda a provisão de Deus. na direção de Deus. Tem coisas que às vezes as pessoas não seguem a direção de Deus, não escutam essa voz de Deus e elas não têm acesso à

24:04 provisão. Quando Pedro obedeceu a direção que Jesus deu, foi a melhor pesca da vida dele. É como o senhor disse, o senhor não seria o Fernando Lemos se não tivesse escutado a direção de Deus, mas na direção mesmo lá em Rosário do Sul, que é uma cidade pequena, que é uma cidade do interior, Deus Deus fez com que o Senhor fosse conhecido no mundo inteiro. Então, vale a pena aprender a ouvir a voz de Deus e ser obediente à voz de Deus. E eu digo assim, doutor, eh, Deus quer a plena obediência. Deus, Deus nos quer por inteiro. Deus não quer uma parte só de nós. Porque o senhor contou aí no seu testemunho que o senhor ainda tinha clientes em Porto

24:49 Alegre e já atendia em Rosário do Sul. Mas quando decidiu encerrar aquele tempo em Porto Alegre, foi ali que Deus começou a lhe abençoar mais, a fazer muito mais na sua vida. Então, eh, eu creio nisso. Eu creio que nós precisamos seguir uma direção de Deus para nossa vida e as coisas vão acontecer de acordo com o projeto de Deus para nós. É a gente que acaba limitando muito do que Deus quer fazer na vida da gente. >> Amém, >> né, doutor? Diante eh desse cenário, eu teve um vídeo que me chamou atenção, que o senhor tem no seu canal do YouTube chamado O destino da Alma, opinião de um cirurgião.

25:37 Esse vídeo alcançou mais de 3 milhões de visualizações. Eh, na sua opinião, qual o destino da alma de um homem? Já que o senhor tocou nesse vídeo, eu tenho que contar um rapidamente um testemunho que eu já contei em alguns locais, impactou pessoas, eu lhe digo, do mundo todo, porque na verdade eu não ganho absolutamente nada em contar isso aqui sendo alguém da ciência. Eu sou, eu sou um cirurgião. O cirurgão acostumado a abrir pessoas lá, operar um câncer, um tumor, operar um reto. Só que tem coisas que aconteceram com a minha vida. Eu tenho tantas experiências que

26:23 não tem explicação. E eu digo que a formação do médico, do especialista, ele te ensina a dar diagnósticos e e responder dúvidas de pacientes. Mas quando acontece fora da racionalidade algumas coisas, o médico fica literalmente embasbacado. E é melhor dizer assim: "Ah, isso é bobagem, isso é coincidência do que talvez tu querer encarar de frente algumas coisas que a medicina não te explica." Eu [suspirando] estava na residência de cirurgia geral lá em Porto Alegre, no hospital específico. Eu era residente do primeiro ano de cirurgia geral, um dos maiores hospitais de cirurgia da América Latina de volume do SUS. >> Era muita gente lá, doutor, >> muita gente ainda. É tanto que diz que lá mesmo quem não é bom vai ficar bom

27:08 por causa do volume cirúrgico que tem nesse local lá. Muita prática. Muito bem. E eu estava de plantão e na minha época, eu não sou tão velho assim, mas não existia celular, tava recém chegando. Era os bips, os pagers, aquele lá. E o residente de primeiro ano ficava com esse bip para tu atender durante as noites as chamadas de todas as emergências cirúrgicas, passem cirurgia vascular, cirurgia torácica, cirurgia cardíaca, tudo chamavam ali, ó, de bati no bip, ó, quarto tanto. Daí tu ia lá, ligava para onde eu tô descendo aí. E tinha um bip diferente que o som era distinto. Era um som que fazia assim, ó. Por que que era diferente som? Esse som é quando era depada cardiorrespiratória para dizer que tinha que ter uma muita pressa para poder ir pro quarto. Se bip tocava tanto pro cirurgião como pros

27:53 residentes da clínica como paraa enfermagem, tá? E na verdade eu tinha operado até à tarde, 10:30, 11 da noite, desasquado da manhã acordada. E eu fui dormir depois das 11 da noite, quando estava lá no último andar dos residentes, estava dormindo e mais três pessoas no quarto, tocou à 3:15 da manhã o bip com o som da parada. Eu só olhei aquela correria 419. Eu não desci de elevador, fui de escada correndo. Eu sempre fui bastante agitado em tentar chegar antes do que todo mundo e fui descer correndo. Só que nesse meio tempo, entre descer, muita coisa começou a vir na minha cabeça, porque no 109 eu tinha um paciente que a minha equipe tinha operado de câncer de pâncreas, uma

28:39 cirurgia muito extensa chamado Duodenopâncreatectomia, que o apelido dela é DPT, é a maior cirurgia digestiva que existe. na época que eu operava toda a parte digestiva, a nossa equipe e eu pensei comigo, só não pode ser o meu paciente. Sabe por, profeta? O pós-operatório ele tava excelente e eu tinha prometido pra família que ele ia ter alta no outro dia. E eu fui pensando assim, não pode ser ele, mas não é ele. E nesse quarto era um quarto de sus, tinha cinco pessoas lá. E quando eu entro no quarto, fui o primeiro a chegar, quem que tinha parado? o meu paciente. E aí chegou toda equipe, enfermagem e vamos lá. Começamos uma massagem cardíaca, começou o oxigênio que nós chamamos dembu e aplica a adrenalina, aplica a tropina e vamos lá pessoal e a

29:25 convenção mundial para tu ressuscitar alguma pessoa são 30 minutos. Isso é uma convenção mundial. Então se em 30 minutos a pessoa não retornar à tua, suspende que ela não retorna nunca mais. E geralmente tu tá massageando e a pessoa retorna em 2, 3 minutos de massagem. Ou às vezes retorna, daqui a pouco para e você faz ela volta de novo e bateu 30 minutos. E o marcador do elétro ali sempre iso elétrico, que é só aquela linha retinha, paciente morto. Quando bateu 30 minutos, os colegas estavam ali, você lemos meia hora passou. Eu digo, pessoal, mais 15 minutinhos, por favor, é meu paciente. Então, poxa, lemos, é meia hora, já é 13 e pouco da madrugada. Eu disse: "Pessoal, vamos mais um pouquinho." E eu com aquela anância de queria que o meu paciente retornasse. E vamos e vamos e vamos. Quando bateu 45 minutos, tá pessoal? Deu

30:12 muito obrigado pelo tempo que ficou assim. Nesse momento, quando nós paramos a s cardíaca, esse paciente que estava morto há 45 minutos começou a movimentar as mãos, as pernas, faz se esticar, abriu o olho, regalou o olho para trás e começou a fazer uma cara de pavor. Nesse momento, literalmente, todo mundo saiu do quarto. Aconteceu algo que se não fosse eu que tivesse lá alguém contasse, dizia: "Ah, mas tá fantasiando muito, a luz diminuiu uma fase, ficou uma luz mais fraca". Os quatro pacientes que estavam >> uma cena de terror, doutor. >> Filme de terror. >> De terror. >> Os quatro pacientes que estavam no quarto junto com ele, todos eles

30:57 caminhavam, tem pacientes, não caminham. Eles pegaram o seu sorinho, saíram do quarto. E quem que ficou só no quarto lá com ele? Eu, e eu já vou admitir uma coisa pro senhor e pro seu público. Eu nasci num berço cristão, mas o momento que eu tava mais afastado de Deus foi nesse período que eu estava nesses primeiros anos de cirurgião. Pouco tempo para ir na igreja, pouco tempo para orar. Nunca acabei me afastando completamente. Ia de vez em quando na igreja para poder aplacar minha consciência para dizer, mas assim, ó, cirurgião novo, gurizão novo, num local que todo mundo quer est, talvez o ego entrou um pouquinho na minha mente junto com a falta de tempo, mas era o momento

31:43 que eu tava mais distante de Deus da minha vida foi esse momento e me acontece isso. E aí nesses primeiros segundos que parece que foram uma eternidade, ele se mexendo ali comigo na frente ali, eu tentei racionalizar porque o médico sempre tu tenta achar a explicação científica. Eu disse só um pouquinho, existe mioclonias pós-me. A pessoa que tá morta, ela pode se mexer, só que tem um detalhe aí, já veio outra palavra. Só pode acontecer isso aqui nos primeiros três a 5 minutos. Vários relatos tem de pessoas que morreram e teve umas dias eu vi no no YouTube uma uma pessoa colocou ali que depois que morreu você mexu um pouco. Isso acontece mil clonia, tá? Só que ele tava morto há 45 minutos. Então essa minha explicação racional caiu por terra e aquele homem com cara de pavor

32:29 >> e é diferente de um espasmo, né? >> Porque é é tipo um espasmo que dá chama-se mioclaníac dá logo depois que morre que pode acontecer. Mas tipo assim, levantar um braço, não é, não é um movimentismo na mão, só que também não é tão comum, tá, profeta? É uma coisa que pode acontecer, é relatado na medicina, >> inclusive pessoas mortas ou necrotério, às vezes acontece isso, né? >> Acontece, mas geralmente é é é morreu há pouquinho tempo, >> sim, >> não há 45 minutos, não hipótese alguma, tá? Só que nesse instante >> é e ele ficou um período, como o senhor disse, né? 45 minutos morto. >> Sim, >> morto. Com um elétro ali mostrando uma iso elétrico que assim não tinha não tinha aquele traçado do elétrico tem que ter, né, das ondas, né? Morto. Só que nesse momento eu olho pra janela, porque

33:17 esse quarto ele ficava na parte da frente do hospital que dava para uma janela que dava pra rua. E eu olhei pra janela que tava fechada. Eu não senti, eu não sonhei. Eu vi vários vultos pretos entrando pela janela. E esses úos entraram e quando estavam se aproximando do meu paciente, ele começou a fazer uma cara de mais de terror, de pavor, e entraram dentro do tórax do peito dele. E depois quando saíram do tórax e saiu pelo mesmo local da janela, aquele homem ficou inerte. Pronto. O que que Deus falou comigo? >> O senhor nunca tinha visto isso. >> Nunca vi. E ouvi poucos relatos desses, de cirurgiões. Literalmente eu vi aquele homem indo

34:02 para um local de desespero e de dor. Eu vi aquele homem adentrando o inferno. Claramente Deus falou comigo: "A eternidade é real. Para de brincar com as coisas de Deus. Tu tem que divulgar isso aqui. Aquilo lá marcou a minha vida para todo o sempre. E sempre que eu conto isso, profeta, tem muitos médicos que questionam. Hoje em dia é muito menos, porque a autoridade que eu alcancei, as pessoas acabam questionando menos em relação à parte profissional. Quem é médico sabe da minha seriedade, quem me conhece, porque não teria nenhum motivo para contar uma coisa dessas aqui, mas foi algo que marcou a minha vida como

34:47 médico, como cirurgião e marcou a minha parte espiritual. Eu consegui ver uma pessoa sofrendo, vislumbrando algo de terrível que estavam levando ele. >> O que que veio na na tua memória eh naquele momento ali? O que que a além disso que Deus que Deus estava falando contigo, veio um um temor? Veio um arrependimento? O que que que começou a mexer contigo ali? >> Primeiramente vou ler sin sério, era muito tava com muito medo. Tava com muito medo, né? um pavor assim, ó, que inclusive uma um pessoas que ouviram isso aqui, doutor, por que que o senhor não orou por essa pessoa ali? cara, não tinha capacidade nenhuma em relação a tão fraco espiritualmente. Eu era um

35:33 ótimo cirurgião, mas era um péssimo cristão. E na verdade ah, veio realmente assim pensamentos assim, olha, não tá levando a sério a fé e principalmente o tempo que veio muito à minha cabeça era a eternidade. Ela é real, ela existe. Então é algo assim, uma convicção que eu tive e eu sei que muitas pessoas tiveram, inclusive esse relato eu já contei já tiveram tos tantos testemunhos, eu creio que pode acontecer com o seu público, de pessoas que estavam pensando em tirar sua vida e que depois que ouviram repensaram. Eu temos textos escritos para nós porque pensaram: "Poxa, eu posso sair de uma situação ruim para uma muito pior".

36:21 Isso me levanta um questionamento, doutor. Será que outras pessoas também já não tiveram essa experiência, né? Será que outros, até médicos, enfermeiros já não viram coisas assim >> e nunca quiseram contar? >> E nunca quiseram contar, mas viram. >> Viram? É possível. Outra coisa que eu sempre digo assim em relação à de morte, quase todas as pessoas já foram em velório certo? Quando você, o senhor já teve oportunidade triste de ver alguém morrer na sua frente, já aconteceu isso aí, profeta? Já. Muito bem. Eu já tive opostado de várias vezes ver pessoas morrendo na minha frente. Todo cirurgão já teve isso. Eu digo assim, ó, é impossível

37:07 alguém imaginar que tudo acaba aqui. Quando tu vê a pessoa morrer na tua frente, tu vê claramente que o que tá ali na frente é só um boneco de barro. Você consegue entender que a vida saiu da pessoa, que a alma e o espírito saíram. Ali está só o boneco. A vida ela não ela não está no corpo, não está aqui onde a gente toca. Ela não está. Então, na verdade isto que temos formados por corpo, alma e espírito, é algo que a ciência já aceita, né? Só que é algo que às vezes é pouco falado porque tem muitos tabus em relação a isso ali, né? Então, isso que eu estou contando aqui é algo para nós refletirmos claramente que a decisão da eternidade

37:56 é em vida. E é muito perigoso você deixar pra tua velice. Como eu já ouvi várias vezes, quando ficar mais velho, eu vou pensar nas coisas de Deus. Quantos jovens morrendo. >> É, eu me lembro que a primeira vez que eu vi isso, doutor, eu hoje hoje eu não tô à frente da igreja, né? Eu não pastoreio igreja, mas há alguns anos atrás eu tava pastoreando uma igreja ali em Santa Maria até. E uma uma moça que frequentava a igreja junto com o marido dela, ela me ligou e ela disse assim: "Vem para cá agora porque marido dela tá tendo um ataque, um ataque cardíaco agora ou é espiritual, eu não sei. E ela tava

38:41 nervosa, eu vi que a coitada tava nervosa e eles moravam bem pertinho da minha casa. Eu fui lá, quando eu cheguei lá, eh, o rapaz, eh, tava tava assim, eh, totalmente inerte. E eu disse: "Chama a ambulância agora, chama ambulância". E enquanto a ambulância não vinha, eh, eu comecei a orar por ele, sabe? Eh, ele teve um ataque fulminante no coração, jovem, 30, 30 anos, 30 e poucos anos. E e é realmente como o senhor disse, quando uma pessoa ela ela parte, eh, ela ela fica totalmente parece que é é realmente um boneco ali,

39:27 né? E isso aí me marcou, né? Porque é é muito diferente, né? quando uma pessoa ela morre de quando ela tá viva. São são coisas diferentes. E isso isso me marcou, doutor. Eu eu claro que o médico ele vê muito mais do que a gente isso, né? Mas eu vi na minha frente ali e foi algo que me impactou. E eu acredito exatamente como o senhor tá falando. Nós somos espírito que temos uma alma e habitamos num corpo, né? O espírito fora do corpo é é só um boneco na frente. É é incrível. É triste, mas isso nos alerta paraa eternidade, né? >> E eu tive só pegando um gancho sobre, eu tive vários, podemos ficar só falando sobre esse assunto aqui, mas esse aqui

40:13 eu acho que vale a pena ouvir. Depois eu já estava na minha cidade operando uma paciente da cidade de Bajé, 200 km de Rosário do Sul. E ela tava fazendo uma cirurgia de hemorroidas comigo, umas hemorroidas quarto grau, uma hemorroida volumosa. E quando nós operamos hemorroida, a pessoa fica com as pernas levantadas e fica um tapume separando o cirurgião do paciente para ele não ver o cirurgião ali, né, que é um uma nós chamos de cortina que separa ali. E essa paciente era apenas uma rack anestesia do umbigo para baixo, ela estava acordada. Só que eu vi que essa paciente estava conversando mais do que o habitual, falando muito e me chamava: "Doutor, senhor tá operando?" E puxava assunto com anestesista. Tanto que o meu

40:58 anestesista fez a volta ali, fez assim para mim, ó, para mim, quer que eu coloque para dormir? Ele tipo assim: "Tá te incomodando?" Eu disse: "Não, não vai demorar". Muito bem. Aí ela veio na primeira revisão comigo e eu senti claramente profeta que ela queria me dizer algo. E eu pela correria das consultas ali, eu acabei não perguntando. Inclusive, eu disse: "Ah, vou perguntar ela, talvez ela vai reclamar de algum funcionário, de alguma coisa ali, alguma situação chata aqui." Deixa para outro dia. Na segunda revisão, ela veio e ela tava com aquela mesma sensação. Sabe quando veio que uma pessoa tá com uma coisa aqui, ó, engasgada aqui para te dizer? E eu fui obrigado a dizer para ela, olha senhora, senhora, tem alguma coisa para me dizer? Aquela mulher só faltou chorar na minha frente. Disse: "Tenho, desde que eu me

41:44 operei, eu tenho uma coisa para lhe dizer, doutor." Eu digo, então conte porque não me falou ainda. E ela disse o seguinte para mim: "Primeira coisa que quero que o senhor saiba que eu sou ateia, que eu não sou louca, que eu não sou esses crente aí. Ela não sabia que eu era cristão, tá? Mas eu tenho que lhe dizer. Eu não tô conseguindo dormir de noite por causa disso. Aí eu digo também me conte. O senhor lembra que eu conversei sem parar na cirurgia? Eu digo, por acaso eu lembro mesmo fazendo muitas cirurgias por semana, porque foi um caso que a senhora conversou demais na cirurgia ali. Esse eu vou lhe explicar o porquê. Em cima do Senhor, no seu lado esquerdo. Então aqui ela assim era no meu lado direito, no seu lado esquerdo aqui em cima. Durante todo o tempo que o senhor

42:29 estava operando, tinha um ser que tinha as feições que eu vi de Jesus Cristo e todo o tempo parado assim, ó. Ela fez a mão dela assim, ó, e assim, ó. E do seu outro lado tinha um ser de branco, grande, como se fosse um anjo parado assim, todo o tempo lhe observando a cirurgia. Quando ela me disse isso, o senhor pode imaginar que eu me impactei completamente e eu disse para ela assim: "A senhora viu o meu amigo Jesus que eu nunca vi. E quando eu tô lavando as minhas mãos paraa cirurgia, em silêncio, sem a lado, eu digo: "Jesus, entra comigo, me abençoa, tá na cirurgia". E eu disse: "A

43:16 senhora teve essa oportunidade, dessa visão que eu nunca vi. Se eu me perguntasse se eu já vi Jesus Cristo, eu já vi hoje, eu nunca vi." E a senhora viu? Então essa experiência é uma experiência paraa senhora entender o quanto é verdade a história de Jesus, o quanto é verdade a parte espiritual e pra senhora divulgar para as pessoas isso que a senhora viu. E esse testemunho, sempre que eu puder contar, eu disse para ela, eu vou contar, não vou falar o seu nome assim, não, doutor, pode citar o meu nome, o meu endereço. Digo não, mas eu vou fazer [risadas] questão de lhe preservar, tá? Então foi algo assim mais uma experiência sobrenatural que eu tive. Como é que eu vou deixar de contar isto? Como é que eu vou deixar de não crer nesse Deus? >> Doutor, por que que os médicos, não todos, mas muitos médicos, t uma

44:02 dificuldade tão grande de acreditar no sobrenatural de Deus? É porque eles são confrontados com algo que eles não sabem explicar. A ciência não explica muita coisa. Eu tive um paciente meu que foi curado de câncer de intestino delgado. Ele veio comigo, câncer de ilho terminal. É antes de chegar no intestino grosso, o exame de um outro médico com tumor ali. Não faz muito tempo isso. E ele chegou um mês e meio depois e eu antes de entrar na na minha sala, eu vi, opa, tá aqui. Não não não obedeceu o que eu disse que tinha que se operar. Ou talvez operou com outro médico, conseguiu mais rápido do que eu ou mais barato do que eu. Não tem problema nenhum. Quando eu tô disse: "O senhor não se operou?"

44:50 Ele disse: "En não doutor, não me operei porque eu fui curado. Deus me curou na igreja." E eu disse assim para ele, só que senhor me dizer isso, eu preciso de prova. Porque essas picaretícias, essas charlatanismo de fé, de mentiras que estão em redes sociais, que faz muita gente desacreditar, isso não tem nada a ver com Deus. As coisas com Deus não tem jeitinho, tem que ter prova. Exatamente. >> Eu acredito em milagres muito, mas tem que ter prova, porque muita coisa eu escuto que me dizem de milagre não é milagre, tá? E eu sou uma pessoa extremamente séria. Vamos pedir os exames. Resumo da obra, exames tudo normais, desapareceu o câncer. E aí, que que eu faço com essa informação? Como que eu lido? Como é que eu abordo esse paciente? Aí uma pergunta, doutor.

45:36 Uma pessoa com câncer, tá no intestino, dos mais violentos >> mesmo, a pessoa pode se curar, o o câncer tem como regredir ou desaparecer? >> Não, não tem, não tem. Ah, vai ficar tomando remedinho aqui, chazinho ali, diminuir açúcar. Não, não, não tem, não tem, não tem invenção da história, não desaparece. O câncer é algo maligno, porque existe tumor benigno, tumor maligno. Virou câncer, é um tumor maligno. A pessoa se não operar vai liberar metástase, vai obstruir, a pessoa vai morrer. Às vezes com metástase em 6 meses tem 50% só de sobrevida. E tá não existe isso aí, né? Então na verdade o seguinte, ó. É muito difícil, principalmente para cirurgião, porque o pessoal pensa que tudo que é médico é cirurgião, né? A maioria não são cirurgiões, são clínicos, mas pro

46:22 cirurgão é mais difícil ainda, porque tu alguns cirurgiões se acham, hoje tá mudando muito, você acham deuses, eu vou lá, eu opero, eu tiro um câncer, eu faço isso aqui com a pessoa. Então, qualquer coisa diferente disso, você não tem perícia, conhecimento de como abordar. Então a gente sempre acaba achando alguma explicação plausiva. Ah, tal exame foi feito mal feito, ele não tinha isto ou isso, aquilo ou muitas vezes, porque eu sei que muitos médicos já foram deparados com curas que não tem explicação pela medicina, então eles preferem fazer saber o quê? Abafa o caso. Eles nem comentam com muita gente. Ah, então tá, tá bem, tá bem, tá curado, fica por aqui. Só que assim, ó, o que que tem que entender da medicina que eu falo isso aqui para colegas? Por exemplo, a medicina ela explica muito o

47:09 funcionamento dos órgãos e do corpo humano, só que ela não explica como isso foi formado. Vou tentar lhe trazer para um linguajar fácil do público entender. Por exemplo, coração. O coração ele bate 100.000 1000 vezes por dia, 3 bilhões de vezes ao longo de toda a vida. Ele bombeia por dia 8.000 L de sangue. Imagina quem gosta de Coca-Cola, que eu não recomendo ninguém, pega 1 L de Coca-Cola. São 8.000 L por dia e bombeia de sangue por dia. Sem você precisar pensar, sem você precisar tocar em algum botão para poder que isso aconteça. >> Sozinho.

47:54 >> Tem uma adaptação perfeita. Se tu tá nervoso, ansioso, com preocupado, com estress, jogando atividade física, o coração começa a bater mais forte, uma taquicardia. Quando você tá relaxado de férias, uma situação tranquila, ele diminui a frequência dele, ou seja, ele se adapta sem nós fazermos nada e por muitos e longos anos ele não estraga. Quem controla tudo isto? Aqui nós explicamos sístole, contração diástule, os ramos de purquinge, que é o que vai fazer a via elétrica, mas quem que tá por trás controlando esses movimentos? Por exemplo, o cérebro tem 86 bilhões de neurônios. Pense comigo,

48:42 a rede neuronal do cérebro é maior do que as galáxias das estrelas, a rede que tem lá dentro lá. E pensa uma coisa comigo, a medicina explicou já como é que funciona essas funções, que tal área é para fala, tal área é para parte da das decisões, mas não explicou, por exemplo, o seguinte: Da onde vem a consciência? Como é que pensamentosógicos impalpáveis que o senhor pode pensar agora entra dentro de uma célula e isso gera um pensamento? Como é que o teu sistema imunológico entende que parasitas, bactérias, fungos entende que eles são estranhos pro teu corpo? Quem é que ensinou pro teu corpo que tem que criar anticorpos como isso?

49:27 Por exemplo, tu vai ter uma cachumba na infância para Otidit, tu vai criar anticorpos permanentes, tu nunca mais vai ter, porque pegou informações e ela passou para todos o corpo entender. Se vi novamente esse vírus aí, nós vamos lutar contra ele e tem defesa. E é um sistema de defesa que nenhum exército no mundo tem. É 24 horas de vigilância, sempre preparado para dizer: "Chegou, é algo desconhecido, vamos começar a liberar anticorpos para começar essa guerra aí". Quem que criou isso? Quando eu faço uma cirurgia e a gente faz uma um corte, qualquer corte que você tiver no corpo, vai começar o processo de inflamação, coagulação, regeneração dos tecidos. Me diz uma coisa, quem é que manda a cicatriz parar e continuar cicatrizando?

50:14 Porque vai cicatrizando o tecido certo? Daqui a pouco quando chega rente a pele para cicatriz. Por que que não continua a cicatrização? Quem é que dá essa ordem para já tá cicatrizado. Quem faz isso? Então, a medicina não explica quem está por trás de toda funcionalidade. Isso não se ensina em faculdade. Então, por isso que os médicos têm essa dificuldade de abordar um assunto que ele não sabe como responder. >> Doutor, o senhor tocou num ponto aí que esses dias eu tava lendo uma matéria, né? Claro que eu não me aprofundei na matéria, mas tá saindo alguns estudos que o açúcar ele alimenta o câncer. Isso é verdade ou ele não é bom para absolutamente nada?

51:00 Porque, por exemplo, se você comer carboidratos, massa, pão, arroz, dando exemplos bem comuns, 50% deles, depois que chegar no estômago, passar pela digestão, eles vão virar o quê? Açúcar. Então você já recebe muito açúcar ao longo do dia. Para que colocar mais açúcar? Café adocicado? Para que você comer mais um chocolate todos os dias? E eu não sou profeta radical, tá? Eu não sou, não pode nada. Eu digo tem que ter equilíbrio, mas diminua o açúcar. O açúcar ele é alimento paraas células tumorais. O açúcar ele é alimento para as más bactérias do intestino, que hoje

51:48 em dia sabes que essa microbiota intestinal controla todo o corpo e muitas doenças do corpo vem do intestino. Pai da medicina Hipócrates, 370 anos antes de Cristo, ele largou uma frase assim, ó, não sei da onde é que ele tirou essa, porque não tinha lá colonoscopia, não tinha ressonância, não tinha exame nenhum. Ele largou uma frase assim que ela ecoa até hoje. Todas as doenças vem do intestino. Essa fase é de Hipócrates, o pai da medicina grego, né? Eu vou dizer que ele exagerou um pouquinho, não são todas, mas cada vez mais estão descobrindo problemas de pele, rosáceia, acne, doenças autoimunes, pissorias, esclerose múltipa, até mesmo autismo que cada vez mais tá aumentando. Mulheres com

52:33 problema na microbial intestinal que estão gerando filhos com autismo, não é só esse o motivo. Problemas articulares. Então o açúcar ele alimenta células tumorais, ele alimenta microbiota intestinal doente do intestino. Então grande conselho, eu adoro doce, vou lhe admitir, eu adoro doce. Sempre fui fascinado por doce, mas o que que eu faço? Eu como uma vez por semana. É o conselho que eu dou para meus pacientes. Escolha o doce que você mais gosta, a sobremesa que você mais gosta e consuma uma vez por semana. Mas se você puder diminuir o máximo que você puder diminuir ao longo da semana, esse é um conselho de ouro paraa tua vida vai evitar muitos problemas e muitas doenças. >> Doutor, eu sou fã do pão caseiro. Minha sogra faz um pão caseiro muito bom. Eu

53:21 gosto de de tomar com café. Eh, esse pão caseiro, de acordo com isso que o senhor falou, é ruim? >> O pão ele tem dois problemas, tá? Mais uma vez dizendo assim, ó, >> tudo feito em casa, açúcarem casum >> fermento. Vamos lá. Obviamente tem dois problemas aí que não são problemas que o senhor tem que parar de comer esse pão caseiro, mas eu vou só lhe alertar. O pão é um carboidrato, ele vai ele vai virar uma parte açúcar. >> Uhum. >> É a mesma coisa. Quantos por co, doutor? Mais ou menos. >> Quase 50%. >> Quase 50. tá? Para sendo assim bem bem proleigo poder entender, 50% vira açúcar tá?

54:06 E o pão também tem o glúten, que algumas pessoas são intolerantes ao glúten, que vem do trigo, porque geralmente o trigo que nós usamos hoje não é o mesmo trigo que se usava bastante no passado. >> Sim, >> em relação à parte de agrotóxico e tudo, né? E o glúten, ele tem em algumas pessoas, não são em todas, um potencial inflamatório no organismo. Então, se o senhor não tem intolerância a glúten, o senhor pode consumir, mas não consuma em grande quantidade e não coma mais carboidrato junto. Porque que eu vejo às vezes a pessoa vai comer assim, come arroz e massa macarronada junto, tá com dois carboidratos, massa, arroz, batata e aim mandioca. São vários carboidratos. Então opte por qual cab

54:52 senhor quer tomar um cafezinho da manhã com pãozinho caseiro. O senhor que não tem problema com glúten, quer comer um ovinho mexido, uma fruta, maravilha de café da manhã. E eu prefiro muito mais que o senhor coma esse pãozinho caseiro feito desta maneira do que o senhor comprar alguma coisa congelada em mercado, algum embutido que o senhor tem que descascar isso aí, né? Tem que tirar essa embalagem para isso aí. é muito pior. Então é só não consumir muitos carboidratos juntos na mesma refeição. É isso que tem que cuidar. >> E beber água em jejum faz bem, doutor? Porque eu tô seguindo o seu conselho, viu? >> 600 ml. >> Tô seguindo [limpando a garganta] porque qual que era o meu hábito antes, tá? Eh, e antes de falar, você que tá nos acompanhando aqui através do nosso podcast A Voz, já deixa a tua curtida

55:38 nesse vídeo, porque temas muito importantes que nós vamos tocar agora daqui paraa frente. Eu quero pedir para você que você me ajude a compartilhar esse vídeo com o máximo de pessoas. Tem tem coisas aqui que nós vamos falar, informações tão importantes que vão te ajudar no teu dia a dia. Inclusive, nós vamos falar aqui sobre a água em jejum, como faz bem. Para mim tá fazendo muito bem. E quero falar rapidamente do meu devocional Café com Jesus. Aqui nesse livro tem 365 orações, centenas de orientações diárias que vão te abençoar. Se você quiser adquirir, inclusive para dar de presente para outras pessoas, eu vou fazer uma dedicatória especial para você. Vá até o nosso site www.vinicidad.com.br e adquira nossos livros. Também quero

56:23 agradecer a você que usa o super chat, a você que é membro aqui do canal. Gratidão a Deus pela tua vida. Assim você nos ajuda e apoia o canal. Doutor, o senhor já tem esse livro que eu já já lhe abençoei. >> Já me abenou já me abençoou já. Minha esposa já tá lendo, minha mãe também. Uhum. Livro Um devocional espetacular. Não é porque eu tô na sua presença. É algo assim de direcionamento diário. Se você entender que aquilo ali tem um direcionamento diário de Deus pra tua vida, aí realmente muda uma vida. >> Ó, e o próximo podcast que o senhor vier aqui, eu quero que o senhor traga o seu livro. O senhor vai vir com o seu livro aqui, viu, para me dar de presente >> e nós vamos divulgar aqui pro pessoal aqui também. >> Amém. >> Doutor, depois que o senhor me deu aquele conselho eh de beber água em jejum, porque qual que era antes a minha

57:11 o meu hábito? O meu hábito era acordar de manhã e a primeira coisa, como eu sou gaúcho, fazer o chimarrão. Daí tomava o chimarrão, meia térmica, né? Enquanto fazia meu devocional, me preparava pra primeira live, né? porque eu acordo bem cedo, eh, e depois tomar um café e esquecia de tomar água durante o dia, né? Nunca, graças a Deus, assim, eu me dei conta assim que eh me prejudicou em alguma coisa. Mas tem um detalhe importante aí, doutor, depois que eu comecei a não sei se tem alguma coisa a ver também, eu quero até que o senhor tire essa dúvida aqui. Eh, eu eu criei o hábito desde que o senhor me ensinou ali, a, a tomar de 300 a 600 ml quando acorda de manhã e esperar alguns minutos para depois tomar o chimarrão,

57:58 depois tomar o café ou comer qualquer coisa né? Eu me sinto mais leve, doutor, bem mais leve depois que eu fiz isso. E e um detalhe, comecei a emagrecer e diminuiu minha fome também. Isso tem algum eh eh isso tem algum sentido doutor? >> Vamos lá. Isso aqui é algo revolucionário. Eu lhe digo pro senhor que eu tenho relatos ainda. Se eu falar que não são diários, eu estaria mentindo. Talvez são uns 50, 60 relatos semana de pessoas de todo mundo que assistiram esse vídeo e disseram: "Doutor, o senhor mudou a minha vida com água em jejum?" Primeira coisa que eu quera dizer porque eu não gosto de pegar méritos que não são meus. Essa história da água em jejum na quantidade certa, que eu vou explicar

58:43 logo mais, não fui eu que inventei. Eu sou o principal divulgador e difusor do mundo, sem sombra de dúvida. Isso aqui, a sociedade hídrica japonesa, juntamente com a sociedade hídrica de pesquisa da União Europeia, que chegaram uma conclusão dos 600 a 640 ml de água de mã em jejum. que muita gente assim, eu tomo um cafezinho, uma aguinha quando eu levanto, mas não é bem assim. Tem muitos detalhes e eu faço um desafio profeta pro seu público que eu faço pros meus pacientes, pros meus seguidores. O seguinte: faça o que eu vou dizer agora durante 21 dias, 3 semanas. Você nunca mais vai parar de fazer na sua vida, porque isso aqui é ciência pura. Olha só, vamos lá.

59:30 Quais os benefícios dos 600 a 640 ml de água de manhã em jejum? E você tem que esperar meia hora para comer algo ou beber algo depois. É, não é água com limão, não é água com cúrcuma, não é água com sal integral, que tem várias modas na internet, redes sociais. É água pura, de preferência temperatura ambiente, tá? Você não precisa tomar tudo guti como diz pessoa. Eu tomo brincando 1 L 200 porque é um hábito meu, tá? Tomo brincando, mas você não precisa seguir o meu hábito é 600 ml. Mas se você tem dificuldade, tem duas dicas. Ou pode tomar dentro do prazo de meia hora 600 ml. Ou você pode

1:00:16 tomar assim, como eu digo para meus pacientes, tome 200 ml e a cada 3 semanas aumenta 200 ml até você poder chegar no 600 a 640 ml de um que todos os benefícios que eu vou citar a partir desse momento aqui vai começar a sentir no teu corpo. Vamos lá. Primeiro de tudo, você recebe uma hidratação necessária para tuas células funcionarem. Pese-se de noite e pesa de manhã cedo. Nós sempre estamos aproximadamente 1 kg mais magros de manhã. Pessoa que briga com a balança, faz esse teste, pesa sempre de manhã cedo, porque nós perdemos quase 1 kg de líquido de água durante a noite. Por onde? Pela lágrima.

1:01:02 Para ficar os olhos fechados, tem que estar lágrima produzindo. Nós perdemos pelo suor, transpiração. Quem ronca pede três vezes mais líquido do que quem não ronca. as secreções biliares, pancreáticas e gástricas continuam sendo produzidas, claro que menor quantidade porque não tá com alimentação, mas continuam sendo produzidos. Isso precisa de líquido. Então nós acordamos sempre levemente desidratado. Sempre. Entendam. Tu acordou desidratado e as tuas células estão murchas. E a célula murcha, ela não tem um bom funcionamento. A célula, ela tem que esturgitada. E o que faz ela ficar engurgitada é a água. Por isso que sempre quando nós sentimos sede ao longo do dia, nós estamos desidratados. Você nunca pode sentir sede. Tem que ter o hábito de tomar água mesmo sem ter sede. Então

1:01:47 você engurgitando essas células na primeira hora da manhã, o que que acontece? Vamos lá. Acontece uma renovação das células de defesa nas primeiras horas da manhã, os leucócitos, macróficos e linfócos. Por quê? Eu vou apertar a mão de pessoas ao longo do dia, a gente troca bactérias. Eu vou tocar em ambientes sujos contaminados e vou colocar a mão na boca sem eu lembrar disso aqui. Eu vou mexer com o meu celular, que é a coisa mais contaminada que pode existir. E as pessoas não fazem higiene diário do seu celular. Sim. Então você tá te preparando com mais células defesa nas primeiras horas da manhã. Outro detalhe, aumenta o fluxo cerebral através das carótidas. Com essa hidratação, você fica mais ligado, aumenta mais o teu foco nas primeiras horas da manhã. Outro detalhe importantíssimo que isso aqui é

1:02:33 tão disruptivo aumenta em 25% o metabolismo. Sabe o que é isso? Se fosse em 5% eu tenho 1,84 m. >> 25% doutor, >> é inacreditável. Olha só, por isso a perda de peso. Claro que pessoas que são magras di, ah, vou tomar, vou emagrecer, não, mas ela te ajuda a ter estabilizar o teu peso, correto? Olha aqui o seguinte, ó. Eu tenho 1,84 m. Eu pesava em 2013, 2014, propeta 96 kg. Eu nunca fui gosto, mas eu era, eu era cheinho. >> Sim. >> Tá. Hoje eu peso 1 m, eu eu tenho 1,84 m e estou pesando 80 kg. Tem até um vídeo no YouTube que diz assim: "Como perdi 16 kg e consegui manter?" E uma das coisas é água em jejum porque aumento metabolismo. Outra coisa, durante a noite o teu estômago produz ácido. Nós acordamos de manhã o estômago

1:03:21 com cheio de ácido. Ele não pode receber nada ali, chimarrão, chá quente, porque vai acabar machucando a mucosa. Gastrite úcas duodenites esofagites. Então, se você tomar essa quantidade de água, 600, 740 m, você vai lavar o teu estômago, vai empurrar esse ácido pro duodeno, que é a primeira poção do intestino delgado, e você vai se livrar de problemas gástricos. Tanto que muita gente dis, doutor, eu tomava o mepraszol, o pantopraszol, a vida toda, eu consegui me livrar com água em jejum. Eu digo porque você lavou o teu estômas da manhã. Outro detalhe é avisado o teu intestino que ele tem que se mexer. Chama-se reflexo gastrocólico, tanto que ajuda no hábito intestinal. água de manhã em jejum. E tem muitos outros, por exemplo, ativa sistema linfático. Muitas

1:04:06 pessoas ficam com as pernas inchadas ao longo do dia, tanto que fazem a famosa drenagem linfática. A água em jejum, nessa quantidade certa ajuda a ativar esse sistema linfático e tirar edemas e inchaços também ao longo do dia. Tudo com uma coisa simples, barata e você tem que só seguir essa rotina de ficar meia hora sem ah comer nada ou beber nada depois que você tomar a tua água pura de manhã em jejum. Olha, me ajudou bastante, doutor. E funciona, viu? Não é uma coisa, funciona realmente. Outra pergunta, doutor, é realmente proibido comer alho? Porque eu gosto de alho, né? Não sempre, mas, por exemplo, eh, uma carne com alho, certo? Faz um churrasco. A gente que é gaúcho gosta um churrasco, né? Com alho. Fazer um Eu eu não como arroz, né?

1:04:54 Mas tem gente que gosta de arroz com alho, né? E enfim. Eh, o alho é uma coisa boa, é uma coisa ruim. Que que o senhor tem a dizer sobre o alho? Obrigado pela pergunta, apenas para contextualizar o que o senhor falou, porque quem me acompanha sabe, eu eu gravei um vídeo no YouTube, até se você escrever alho e o Dr. Fernando Lemos, vai aparecer um vídeo que o título era Proibido Comer alho e eu fui mal interpretado por pessoas que não assistiram todo o vídeo. Famosa coisa tu pegar algum texto fora do contexto. >> Então assiste tudo aí antes de julgar o doutor. >> É, na verdade o seguinte, ó. O alho ele é um alimento maravilhoso. Tem estudos e logo mais vai sair no meu canal sobre alimentos anti cinco

1:05:42 alimentos que a se está mostrando que tem poder anticancerígeno. O alho é maravilhoso, ele tem muitos efeitos benéficos o alho. Se você entrar na internet, pesquisar, todos os vídeos vão ter mostrando os benefícios do óleo. Perfeito. Maravilha. Ação antimicrobiana melhora pra imunidade, pra gripes, pras resfriados, porque tem uma ação antiviral também, né? Ele diminui processos inflamatórios. Mas aonde é que tem o ponto que pouca gente fala? O alho quando em excesso, ele causa dois problemas. Ele irrita a mucosa do canal anal

1:06:29 das feeses. Ele pode precipitar crises hemorroidárias e alho em excesso, ele pode aumentar a fermentação com as bactérias intestinais e causar muitos gases, que é a mesma coisa da cebola. Tanto que pacientes que por de estufamento, de gases, e eu tenho certeza que muita gente tá ouvindo, tem, eu digo: "Diminui drasticamente cebola e alho." Todo eu melhorei. Então, o seguinte, ó, consuma alho, mas não em grande quantidade, só para não ficar. >> Mas o que que seria excesso assim? >> É isso que eu vou ler, isso que eu vou ler falar. Eu vou ler para não ficar algo no no abstrato, algo bem concreto, porque o que eu gosto é que o público entenda o que eu vou dizer. E e tem um direcionamento, o alvo é esse. Se a tua

1:07:17 comida ou a tua carne tiver com gosto de alho, está demais. O alho é para ele dar um tempero, dar aquela aquela aquele gostinho interessante, mas não para você comer. Tá com alho essa carne aqui, hein? >> [roncando] >> Esse arroz tá com alho aqui. Quando ele tá se sobressaindo o sabor, >> mas daí o senhor vai tirar o churrasco, doutor, com alho. Mas vamos lá. Eu gosto de uma Eu não gosto, mas tô falando como se fosse alguém falando. Eu adoro uma massa alho óleo. >> Aham. >> Eu adoro uma picanha com alho. No alho. Você pode consumir esse esse quantidade em excesso. Um pão com alho. Pessoas adoram. Pode consumir uma vez por semana, sem problema nenhum. E você pode usar o alho todos os dias. Só não vai comer a sua carne com alho e o seu arroz

1:08:04 muito todos os dias. >> Todos dias. Entendi. >> Porque as pessoas, tô tô com um sangramentozinho na região com as fezes ali. Tô com um pouquinho de inchaço. Claro que existe outros alimentos que

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