Краткое резюме
В этом видео доктор Эрик Берг рассказывает о дииндолилметане (DIM) и его влиянии на эстроген. DIM - это вещество, которое помогает метаболизировать эстроген и поддерживать его баланс. Он полезен как для женщин, так как помогает сбалансировать уровень эстрогена, так и для мужчин, особенно с возрастом, когда уровень эстрогена может повышаться.
- DIM помогает снизить уровень "плохого" эстрогена в печени.
- С возрастом у мужчин повышается уровень эстрогена, что может привести к различным проблемам, таким как увеличение груди, снижение уровня тестостерона, проблемы с мочеиспусканием и другие.
- Избыточный вес также может способствовать повышению уровня эстрогена, поэтому важно следить за своим весом.
- DIM блокирует фермент, который преобразует тестостерон в эстроген, что помогает поддерживать баланс этих гормонов.
Что такое DIM и как он работает?
В этом видео доктор Эрик Берг объясняет, что такое DIM и как он работает. DIM - это соединение, которое помогает метаболизировать эстроген, то есть помогает организму перерабатывать и выводить его. Он работает, воздействуя на два пути метаболизма эстрогена в печени: один путь увеличивает уровень эстрогена, а другой - снижает. DIM помогает снизить уровень "плохого" эстрогена, который может привести к различным проблемам со здоровьем.
Почему DIM важен для мужчин?
С возрастом у мужчин уровень эстрогена может повышаться, что приводит к состоянию, называемому эстрогенной доминантностью. Это может привести к различным проблемам, таким как увеличение груди, снижение уровня тестостерона, проблемы с мочеиспусканием, потеря волос на теле и другие. DIM помогает снизить уровень эстрогена и поддерживать баланс гормонов, что может улучшить общее состояние здоровья мужчин.
Откуда берется эстроген?
Эстроген может поступать из окружающей среды, из пищи, а также производиться организмом. Жировые клетки являются одним из основных источников эстрогена, поэтому важно следить за своим весом. Потеря веса может помочь снизить уровень эстрогена и улучшить баланс гормонов.
Как DIM помогает сбалансировать гормоны?
В организме есть фермент, который преобразует тестостерон в эстроген. DIM блокирует этот фермент, что помогает поддерживать баланс между этими двумя гормонами. DIM может помочь как мужчинам, так и женщинам поддерживать здоровый уровень эстрогена и тестостерона.
