РЕТИНОЛ! От чего? Для кого? Как применять?| The Ordinary retinol

PA & ОБЗОРЫ www.youtube.com

Краткое содержание

В этом видео обсуждается использование ретинола и ретиноевой кислоты для ухода за кожей. Автор делится своим опытом использования ретинола, рассказывает о его преимуществах, правилах использования и предостережениях.

  • Ретинол способствует обновлению клеток, выработке коллагена и улучшению состояния кожи.
  • Важно начинать с низких концентраций и постепенно увеличивать их.
  • Обязательно использование солнцезащитного крема SPF50 во время применения ретинола.

Введение в ретинол и его действие

Ретинол – это форма витамина А, отвечающая за обновление клеток и выработку коллагена. Ретиноиды проникают в эпидермис, стимулируют образование новых клеток, что приводит к отшелушиванию омертвевших клеток и эффекту легкого пилинга. Это улучшает цвет лица, уменьшает пигментацию и повышает упругость кожи, уменьшая морщины. Ретинол также способствует уменьшению салообразования, очищению пор и уменьшению воспалений.

Что нужно знать перед использованием ретинола

Начинать использовать ретинол рекомендуется с 25 лет, чтобы не мешать естественной выработке коллагена молодой кожей. Средства с ретинолом следует использовать только на ночь, так как ретинол чувствителен к солнечному свету и может вызвать пигментацию и раздражение. Начинать следует с низкоконцентрированных средств (0,25% для тонкой и чувствительной кожи, 0,5% для остальных), постепенно увеличивая дозировку.

Важные правила использования ретинола

Во время использования ретинола необходимо ежедневно использовать солнцезащитный крем SPF50, даже в помещении или в пасмурную погоду, чтобы избежать пигментации и раздражения. Ретинол нельзя использовать летом, а также за неделю до поездки в солнечные страны и в течение двух недель после возвращения.

Рекомендации по выбору ретинола

Автор рекомендует ретинол от The Ordinary, отмечая наличие различных вариантов с разной концентрацией ретиноевой кислоты и ретинола. Начинать следует с самой низкой концентрации (0,2%), чтобы проверить реакцию кожи. Увеличивать концентрацию следует постепенно, примерно через год использования.

Особенности и результаты использования ретинола

Первые изменения от использования ретинола заметны примерно через два месяца: улучшается структура кожи, уменьшаются черные точки и поры, высыпания проходят быстрее. Через полгода-год кожа начинает уплотняться. Автор делится положительным опытом использования ретинола The Ordinary и призывает делиться опытом использования других марок в комментариях.

Правильное нанесение ретинола

Ретинол следует наносить только на чистое и сухое лицо вечером. После умывания необходимо промокнуть лицо полотенцем или салфеткой до ощущения стянутости. Достаточно двух капель ретинола, которые аккуратно распределяются пальцами по всему лицу, избегая области вокруг глаз и губ. Через 45-60 минут после нанесения ретинола следует нанести увлажняющий крем.

График использования ретинола

Первую неделю после нанесения ретинола необходимо наблюдать за реакцией кожи. Если все хорошо, то второй раз ретинол наносится через семь дней. Начиная со второго раза, ретинол можно наносить не только на лицо, но и на шею и декольте. Затем промежуток между нанесениями сокращается до 5 дней, а потом до 3 дней, пока не будет достигнут график использования через день.

Важные моменты при использовании ретинола

Не стоит увеличивать концентрацию ретинола слишком быстро. Ретинол – это витамин, и его следует использовать умеренно. Ретинол нельзя наносить на влажное лицо или сразу после душа, чтобы избежать негативной реакции.

Дополнительные рекомендации и предостережения

Во время использования ретинола кожа может начать очищаться, поры будут открываться. В этот период нельзя делать химические пилинги и использовать скрабы. Рекомендуется механическая чистка у косметолога, предупредив его об использовании ретинола. Белые наволочки могут окрашиваться в желтый цвет из-за ретинола.

Результаты использования ретинола и заключение

Ретинол улучшает текстуру кожи, делает ее гладкой и здоровой, очищает поры и выравнивает цвет лица. Автор подчеркивает важность использования ретинола в современном уходе за кожей и призывает подходить к этому процессу с умом, не торопиться и наблюдать за реакцией кожи. Важно беречь кожу от солнца и использовать мягкие очищающие средства.

Summarize any YouTube video in seconds

Get summaries like this one for any video, in your language, with the free Summ app.

Download on the Apple Store
Get it on Google Play

Расшифровка

YouTube Transcript Generator

0:00 всем привет меня зовут анна курс добро пожаловать на канал перевези мы и сегодня мы с вами поговорим парите 0 и а сыворотки среди новая кислотой по которую я использую уже на протяжении нескольких месяцев мы готовы поделиться с вами своим мнением результатов поэтому если вам интересно данное видео продолжайте смотреть вообще что-то говорит фенола ретинола то витамин ответственный за обновление клеток в организме выработку коллагена то есть ретиноиды проникают в эпидермис стимулируют образование новых клеток омертвевшие клетки легко отшелушиваются возникают эффект такого легкого пилинга за счет этого улучшается цвет лица

0:46 улучшается пигментация ну пожалуй главное действие это выработка коллагена повышается упругость кожи исчезают или уменьшаются мочили смотря сколько вам лет и про спрашивать у твои ведь она уж посмотрим под активно специальных желез кожи происходит уменьшение сало образования очищаются поры повышается пошлины метель и уменьшается воспаление то есть это прям такое классное средство который из на почему вот так давно не знаю но что нужно знать перед использовать на эти нола первое прежде чем начать пользоваться средствами строительного вам должно быть от 25 лет потому как ретинол влияют на выработку коллагена и может как-то повлиять на

1:33 молодую кожу пусть ваша кожа сама делает все что ей нужно ли стойки и мешать тем кому там до 25 лет я сделала ведь у расскажу что лучше использовать для борьбы там с расширенными порами воспалениями и так далие второе использовать средства среди но его это кислотой или чисто ребёнок только на ночь ретинол очень болезненно реагируют на солнечные лучи и может вызвать пигментацию и раздражение нужно начинать сама его низко концентрированного средства обладательница тонкая и чувствительная кожа лучше начать там марцелл от 0 25 процентов остальных вот идет дозировка полпроцента вы сами почувствуете когда нужно будет увеличить размер порции у одних кожа привыкает и требуют добавки у других довольствуются

2:20 малым следующие во время использования ретинола вам нужно будет обязательно использовать крем spf50 течение дня и неважно сидите в это гуляйте по улице у вас одно вообще нет солнце экспорт крем обязательно необходим во время применения реки но логично то пусть бежит пигментации раздражения следующему медленно его и средства нельзя использовать летом а также если вы допустим планируете начал допустим пульсар тюрков и вдруг поняли что он уват планируете полететь там солнечную страну то вам нужно будет за неделю до поездки отменить используем оригинала а по возвращении начать только через две недели это очень важно потому как кожа

3:05 может среагировать там пигментации или каким-либо еще неприятными последствиями поэтому очень осторожно лифте нола это как бы не шутки мой любимый ретинол этот который я знаю на сегодняшний день это орлиной я им пользуюсь меня он полностью устранят у него есть несколько вариантов диалекте пройти ноуз двухпроцентный или сколы и пяти процентной это сыворотки с эфиром ретиноевая кислоты потом если вино 0 2 процента и 05 сыворотка с небольшой концентрации ретинола перетянул однопроцентной и сколы веретено 1 процент на такой же это самый сильный ретинол он такой же как и скорее только в виде крема то есть clarito это так называемая как скажет к маслянисто сыворотка

3:51 начинать нужно с ретинолом самой низкой концентрации ну я начала ретинол вот 0 2 процентной школой для того чтобы первое проверить как реагирует кожу на ретинол со временем вы будете увеличивать дозу концентрации ретинола чтобы кожа понимала что концентрация увеличивается реакция на него также будет меняться концентрацию вы начнете увеличивать примерно через год не торопитесь увеличивать дозу там через полгода по муках точно нужно больше времени чтобы начать показывать тот результат которому вы стремитесь особенность ретинола в том что ему нужно время примерно через два месяца вы заметите как изменится структура ли поверхность кожи

4:37 идут черные точки топор и начнут разглаживаться и будет новых высыпаний а если они и будут появляться то очень быстро будет проходить один два дня без там таких легатом сумасшедший реакции а через примерно полгода-год у вас начнет немного уплотняться кожи используя require он заметен уже на протяжении двух месяцев и конечно у меня результат очень устраивать я почитала на форма что пишет руды люди и увести в принципе все положительно я другие марки еще пока не использовала поэтому не могу отвечать тогда как работает какие-то там другие представлены знаю не набор доступная цена я использую линейку остальных там

5:24 ухаживающих средства лицо от него поэтому если вы там знаете какие-то другие марки то как вы напишите в комментариях поделитесь мне будет во первых интересно посмотреть я знаю что оба джейо большие представляют линейку с ретиноидами и еще по моему вам насима не кажется поэтому там конечно цена повыше поэтому если вы и знакома там с каким-либо другим брендам напишите расскажите поделитесь своей своим опытом мы самое первое средство используют только на ночь наносить нужно ретинола чистое сухое лицо вообще идеальнее всего использовать ну вот вы умылись смогли всю свою косметику взяли

6:12 там из на полотенце либо салфетки промо-тур и лицо чтоб она была прямо настолько сухим что я ощущал ощущения стянутости было после этого берете ретину примерно 2 капли распределяйте аккуратно будто пальчиками по всему лицу этот ретинол имеет маслянистую текстуру поэтому распределить по лицу его будет очень легко до вам будет казаться что этого недостаточно но для того чтобы начать его использовать в нужном количестве нужно понять если у вас реакция на него или нету поэтому двух капель аккуратненько растерли на пальчиках и нанесли нанесли его на все лицо самое главное избегаем глаза область глаз и губы на эти участки ретинол носить не

7:00 надо потому как данные там участки кожи очень чувствительный там такая от самой быть мама не горит поэтому аккуратненько вот так все нанесли распределили пальцами по лицу ждете примерно 45 минут или час после чего наносите свой там из на привычным влажнo ющий крем для лица но обязательно через 45 час это нужно для того чтобы ретинол вошел так слои кожи не смешиваясь там с какими-то другими средствами и не оставаясь на поверхности поэтому дайте ему проникнуть в кожу и сделать свою вот поэтому через 45 минут через час 45 наследство обычный увлажняющий крем и там идете спать ждете вы потом неделю вы

7:46 смотрите свою реакцию если у вас появились какие-то там покраснения и раздражения и так далее поэтому за этой неделе вы можете понять произошло с вашей коже что-либо или нет если все хорошо дата полет нормальный вы начинаете использовать ретвитнул через семь дней то есть если вы в пятницу нанесли в первый раз то второй раз по наносите также в следующую пятницу также там две капельки не нужно увеличивать тут же самое главное точно также нанесли на лицо на декольте и на шее помним да после 25 лет наше лицо не только здесь наше лицо вот так сюда становится всеобще ухаживающие средства там маски увлажняющие там крема

8:32 сыворотки мы наносим на шею и на декольте описательно иначе спи стареет и будто вообще шутить это некрасиво нам это не надо вот поэтому на второй заход использование ретинола вы опускаетесь уже нашить на декольте машина так летать также возьмите там три капельки про и затрите там в руках на пальцев и вот такими вот движений сверху вниз когда опускаете и растягиваете данное средство через 45 минут естественно когда будете наносить уже обычно важнейший крем на лицо в нашей надо коты также него нанесите разнесите его там по всей коже чтобы но лучше участке не остались без внимания вот

9:19 поэтому после того как вы сделали промежуток 7 дней следующий промежуток у вас начнет сокращаться вы делаете 5 дней через то есть если мой в пятницу там дано нанесли у вас авторство следующий прием ретинола мы использовали ретинол у вас будут среду точно также должен не увеличиваете мы только начинаем потихонечку сокращать дни когда пик дойдет до такого до такого количества дней что вы будете спать или здесь то есть вы сделали трения перерыв потом там в среду мы нанесли ретинол ждете три дня то есть табу четверг пятница суббота в субботу на начал и наносите а потом уже переходите на через день с графиком через день вы будете ну

10:05 на протяжении нескольких месяцев допустим я использовать может два месяца у меня график пока только через день не многие тогда начинают каждый день на ночь но все таки не стоит потому как дайте коже время она должна привыкнуть у него должен бы рад за привыкание к ретинолу именно поэтому нужд нож нам нужен вот такой вот именно график когда вы начнете использовать ретинол через день и вы будете понимать что на можно увеличить чуть-чуть концентрации не увеличиваете сильно то есть это витамин а это как вы принимаете витамин и там обычный да там для волос для ногтей у вас там написано не знаю один разделе или два раза в день это не для того чтобы там да вы же не начинайте увеличивает от души витамина понимаешь

10:52 через месяц у меня волосы не растут не блестят начнут пить тогда внутри таблетке витаминов точно так же то есть ретину это витамин его нужно использовать вот один раз одному раза будет достаточно для вашей кожи потому как притянул проникать очень клуба холод и же на рисунке можно посмотреть как он глубоко проваливается и именно кстати поэтому за счет того что ретинол очень быстро и очень глубоко проникает слой кошек его нельзя наносить на влажное лицо или допустим вы там приняли душ кожа размякла и так далее все равно подождите немного после душа хотя бы ну минут десять дайте коже остыть дайте высохнуть и только после на носитель на лицо

11:37 pretty но это очень важно чтобы там не было какой-либо там на этой негативной реакции лучше вот аккуратненько не спеша будете идти к прекрасному результату чем там вот с передозировкой и так далее там с ошибками иметь какие-то последствия я это буду говорить наверное сто пятьсот раз 1 важно использовать солнцезащитный крем фактор защиты 50 сидите вы дома там у вас за окном не зная лично непогода все равно наносите крем на лице защищать следующим моментом что нужно знать во время использованы ледяного так это ваша кожа кстати начнёт

12:22 очищаться вы увидите как у вас начнут очищаться поры очень много опор которые там глубоко были закрыт они начнут открываться и кстати в этот период нельзя делать химические пилинги использовать какие-то щетки скрабы лучше сходите там данной очистку механическую косметологу скажите обязательно что вы используете ретинола чтобы она не использовал средства с кислотами там для вашей кожи там аккуратно все расчистит все идете домой нельзя использовать и но летом если вы 7 решите там полететь куда то солнечную кого-нибудь страну вы прекращаете за неделю до поездки а потом начинаете возобновляете ну ваши

13:07 процедуру через 2 недели после если вы живете в солнечной стране ты начинаете использовать ретинол примерно с января и до ну это апреля с середины мая максимум в селе более странных вы можете начать ноябре и по апрель спокойно им пользоваться следующий момент имейте ввиду что все ваши белые наволочки пожалте так как ретинол имеет желтоватый оттенок это витамин а и вот как быть запечатывается на белые на улочке оставлять такие желтые следы поэтому если у вас какие-то там хорошие дорогие красивые наволочки любимой старайтесь их не использовал это время ретинола

13:52 что будет происходить с вашим почва время ретинол 1 начнет меняться текстура кожи она стали очень гладко у меня допустим глубокие морщины а так не в этой зоне они конечно же еще не ушли и вряд ли они когда-либо уйдут это же лазерный пилинг co2 два двойным за ходом не помог но кожа станет намного как сказать приятнее она станет такую кладка и здоровая идеально будет площадь всё тональный крем то есть у вас не будет этих вот непонятных каких-то вот бугорков если бы только свет падает под определенным углом и это все заметно после ретинола этого не будет начнут расчищаться опоры потому как люди могут растворять этого ти кожного сала вы увидите как все стало

14:37 заметно чище к россия чистках потом вот вы будете то изменится цвет лица но там 100 лет у вас более однородного цвета допустим если у вас там есть какие-то рубцы конечно же мигом они не пройдут новый цвет рубцов начнет меняться уйдут шелушения какие-то там легкие высыпали или покраснения с кожи мощи уйдет вот поэтому конечно именно поэтому сейчас взялись там все косметологи в инстаграме на ютьюбе из на где еще на сайтах писатель эти 0 и насколько он важный на сегодняшний день и почему кстати его не использовали

15:23 ранее из-за той концентрации раньше было очень сложно ученым до которые разрабатывают вот эти вот все сыворотки так далее понять как именно удержать или ретинол в той вот форму в концентрации что он в первую очередь не принес нам вреда сильного а второй как бы работал так как у действительно необходимо для кош поэтому сегодня прогресс идет не стоять на месте поэтому если вы любите из на огуречные маски сметанки и так далее конечно же ретинол это ну как бы немного лета поэтому если вы за прогрессивные такие всякие инновационные методы ухода за после того конечно я считаю что таким не стоит

16:11 пренебрегать надо использовать надо с умом подходить не торопиться все со временем вы начнете понимать как она работает именно с вашей коже что допустим стоит увеличить что стоит уменьшить наблюдаете за кожей самое главное берегите ее от солнечного воздействия и способ защитный крем до старайтесь никакие агрессивные средства не применять во время использования ретинола если вам нужно тогда снять макияж используйте то 2 вас новую систему очистки то есть начало масло потом гей с маслом растворяете лицу органа решитесь прекрасно масла и мышь пользуясь когда мне нужно смыть майкоп потом обычным гелем для умывания и еще

16:56 один момент по утрам когда охотники слова trade-in остро есть использовать мягкое очищающее средство я люблю кстати это лера а уж после я им пользуюсь после того как сделала пилинг лазерный пилинг cf2 солнцезащитный крем с вечера когда я ложилась спать ну и вот он связал лицо то есть него такая реальная кремовой текстурой [музыка] вот вот собственно еще на тебя на видео оказалось полезным для вас решить использовать виде но помните концентрация и время это залог успеха не

17:42 корова аккуратненько где спеша идем к тому результату которые очень получится этом на этом все до подписывайтесь на мой канал ставьте лайки всем спасибо и пока

Share

Краткое содержание видео YouTube