0:00 как современное саморазвитие стало мейнстримом. Почему оно скорее приведёт тебя в глубокую яму, чем поможет тебе достичь чего-либо в жизни? Итак, перейдём к причинам. Здесь я выделил две причины, по которым вообще человек стремится к саморазвитию. Первая причина - это эволюционная потребность психики в развитии как таковом. Вторая причина - это социальное давление, которое оказывает нас общество и система для того, чтобы мы развивались. Фундаментально наша психика имеет потребность высшей реализации, в биологической безопасности. И это внутренняя пустота, от которой скачет психика для того, чтобы развиваться. Высшей реализации я отметил два основных
0:47 момента. Это вера в предназначение и индивидуальность сознания. Мозг как только стал осознавать себя, ему на самом деле очень страшно признавать то, что он просто-напросто является биологической машиной, набором химических реакций и так далее. Ему очень трудно признать, что он может прожить банальную серую и скучную жизнь. Поэтому он придумывает себе какую-то веру в предназначение, какую-то мистику, какая-то внутренняя тяга к космосу, к единству сознания и так далее, либо какое-то индивидуальное высшее предназначение лично для себя придумывает, потому что ему страшно признать, что вот это вот великое сознание, которое у нас есть, может оказаться просто случайностью, просто стечением обстоятельств. Следующее
1:33 направление - это биологическая безопасность. Это фундаментальная потребность нашей психики, которая заложена у каждого человека. Человеку нужна еда, человеку нужно жильё, человеку нужны социальные связи, семья, продолжение своего рода. Это базовые потребности для выживания. Это наша биологическая сторона. После этого у человека возникает потребность во власти, контроле, статусе, экспансии и росте. Возьмём в пример высокопоставленных людей, тех, кто зарабатывает миллионы, миллиарды долларов. Подумайте на минуту, почему они продолжают свои активы увеличивать, почему они не могут насытиться. Мозг понимает, что чем больше у него власти и контроля, чем выше у него статус в современном мире, тем больше у него
2:19 рычагов давления и тем меньше вероятность и риск того, что человек, который имеет всё это, погибнет. И третий аспект биологии - это зависимость от гормонов, вообще от любых, от всех. Это наша биологическая сторона, это наша биологическая потребность. Следующее направление - это внутренняя пустота. Страх смерти - это то, от чего отталкивается психика для того, чтобы развиваться. Да, психика так или иначе бежит от этого страха, потому что мозг банально боится смерти. Это нормально. Также психика человека бежит в розовые иллюзии, зачастую в какое-то развитие, в достигаторство и так далее от жестокости жизни. Если человек сталкивается с суровой реальностью, то психика на самом
3:06 деле немногих людей выдерживает её, и они замещают эту жестокую реальность суррогатами. Лишь бы не признавать её, лишь бы не сталкиваться с ней, лишь бы не решать проблемы и не смотреть правде в глаза. И третий момент - это фундаментальное отсутствие смысла. Эта тема, на самом деле, очень большая, очень обширная. И здесь я её раскрывать не буду, потому что многие, скорее всего, не поймут. Развёрнуто. Эту тему я разбирал в постах в Telegram-канале. Можете зайти, почитать. Поэтому фундаментально наша психика стремится к развитию своей собственной индивидуальности, бежит от фундаментальных страхов, эволюционно в нас заложенных. Именно это и подталкивает человека к саморазвитию на биологическом уровне фундаментальном. Следующее. На самом деле очень серьёзная
3:53 и очень болезненная тема - это социальное давление. Здесь я выделил три аспекта: культура и традиции, навязанные смыслы и естественный отбор. Культура и традиции, я думаю, многие понимают из вас, что это веками формируемое поведение в обществе и отдельных личностей, как следствие, и в современном мире технологии. Мы с вами находимся в в информационном перегрузе, буквально каждый от ребёнка детсадовца до работяги на заводе. Это напрямую влияет на наше мышление, на наше поведение и на наши жизненные ценности. Следующий аспект, немаловажный - это навязанные смыслы. Опять же здесь современный фастфудконтент, который граничит, начиная от нейрослоб контента,
4:40 который формирует инфантильность, тупую зависимость до крайнего мотиваторства, успешного успеха, когда человек с кровью из носа, с выпавшими глазами продолжает хуярить и забивает полностью на свою биологию, потому что какой-то инфациган с Бали надел на себя белую рубашку, начал бросаться деньгами и рассказывать всякую чушь про то, что надо нахуй вставать в 5 утра и обмазываться кокосовым маслом, чтобы чего-то достичь. Интеллектуальные смысловые суррогаты - это навязанные смыслы в интеллектуальной сфере. Это бесполезные лекции, которые в жизни люди не применяют, но сидят, дрочат на них часами, смотрят, изучают непонятно зачем: философию, психологию, научпоп-контент. Они тем самым тешат своего эго и думают: "Вот я сейчас
5:26 посмотрел умное видео, но дальше-ка я лягу на диван, буду лежать и нихуя не делать". Они просто бесконечно смотрят умный, в кавычках, контент, но к жизни никак его не применяют. Ну и духовная магия не основанная ни на чём, не имеющая доказательств. Короче, народ, я уже тут за полчаса всю базу раскидал, всё вам рассказал, всё нарисовал, но предательски села петличка, поэтому сейчас попробуем в ускоренном темпе всё разобрать. Итак, духовную магию мы вычеркнули отсюда нахрен. Дальше, следующее направление - это естественный отбор. Это то, что давит на вас со стороны социума так или иначе жестокость реального мира. Так или иначе, любой человек, который развивается,
6:12 самостоятельную жизнь свою строит, сталкивается в той или иной степени с суровой, так скажем, жестокой стороной реального мира. И высокая конкуренция. Как мы говорили, мы живём в информационном перегрузе. У нас банально очень большое количество людей на планете, высокая конкуренция. Вывод по причинам. Фундаментально наша психика и наш мозг стремится к индивидуальности. С другой стороны, на нас давит социум. В процессе эволюции, да, выработалась культура традиции. И тут получается интересный парадокс. С одной стороны, вы фундаментально стремитесь к индивидуальности, ваше нутро, ваш мозг. С другой стороны, вы эту индивидуальность теряете. чтобы находиться и существовать в социуме.
6:57 Здесь, соответственно, рождается стык. На этом стыке рождается хаос. Хаос в вашей голове. И что является натуральной кормушкой для инфациган. Они знают потребности вашей психики. Они знают о социальном давлении и давят на самые болезненные точки. Всё, что мы здесь разобрали, на всё это давят инфацигане. Вы строите какое-либо предназначение, ищете смыслы и так далее, утешение какое-то. Приходит инфоциган и говорит: "У меня есть для тебя смысл. Вселенная даст тебе смысл. Ты там, [ __ ] энергию свою где-то потерял. Давай мне бабки. Будем, короче, ретриты устраивать". Всё, ты попыл. С биологической безопасностью то же самое. Показывают деньги, давят на
7:43 больные точки и обещают быстрый семинутный заработок. давит. Сами инфацигане также находятся под социальным давлением со стороны других людей. Абсолютно так же, как и вы. То есть получается, они от тех же проблем бегут, что и вы, но заворачивают их в красивые обёртки, пытаясь вам же продать. Перейдём к последствиям. Здесь у человека получается замкнутый круг. На него происходит давление с двух сторон. с одной стороны, общество, с другой стороны, внутренний отклик, потребности в реализации и так далее. У человека происходит внутренний хаос, отсутствие смысла, физические проблемы, ментальные проблемы. И в целом жизнь его состоит просто из гормональных вспышек. К
8:29 физическим проблемам я отнёс бессилие, отсутствие энергии, болезни и, как следствие, преждевременную смерть. Если заниматься саморазвитием, упарываться бесконтрольно, вообще саморазвитие - это полностью всё, из чего состоит жизнь человека и чему он учится в процессе своей жизни. Это и есть саморазвитие. Если заниматься этим бесконтрольно, неосознанно, не анализировать, это вполне себе может привести к преждевременной смерти. Ментальные проблемы. Самые популярные последствия - это депрессии, одиночества в мегаполисах выгорания синдромы достигаторства до кровавых соплей, до мозоли, пока глаза не вывалятся. И гормональные вспышки отметил жёлтым цветом. Э потому что это нехорошо и
9:15 неплохо. Это просто-напросто наша биология. Это факт, с которым мы живём. Как из этого дерьма выбраться и как этот внутренний хаос собрать в структуру, я расскажу в последнем блоке. А сейчас перейдём к видам саморазвития. Я вывел основные виды: интеллектуальное, профессиональное материальное физическая и духовное. Интеллектуальное развитие - это то, о чём мы как раз с вами говорили в первом блоке. Бесконечное пережёвывание умной информации, книжек, лекций без какого-либо действия. Также есть развитие интеллектуальное в профессиональном плане. Так или иначе, во многих сферах, в большинстве, почти у всех, человек интеллектуально так или иначе развивается. профессиональная, ну, от дворника до предпринимателя. Здесь, я
10:02 думаю, всем понятно. Материальное. Также оно связано напрямую с профессиональным, но может быть и как отдельный вид саморазвития. Только ради денег. Кто-то только ради денег развивается. Физическое развитие - это развитие своего организма. Спорт, биохакинг направленный на улучшение здоровья. Кто-то перебарщивает с этим. Духовное. Духовное я сразу же перечеркнул. Нет доказательств вообще не будем абсолютно даже рассматривать. Нечего тут рассматривать. Я не говорю, что саморазвитие - это плохо. Нет, ни в коем случае. Я говорю, что к саморазвитию нужно подходить очень аккуратно. Нужно анализировать, что ты делаешь и зачем. Задайте себе два основных вопроса. Первый и самый главный вопрос: навязано
10:48 ли вам кем-то тот или иной вид саморазвития? Вы интеллектуально развиваетесь, потому что вам сказали, что без диплома вы хуй найдёте работу или потому что вам действительно это интересно? Вопрос: вы развиваетесь в профессиональном плане, строите карьеру, изучаете какие-то навыки, потому что это вам интересно или только потому, что вас заёбывают родственники, на вас давит общество и вы вообще не хотите заниматься тем, что вам предлагают. Каждому виду своего развития задайте вопрос: навязано ли вам кем-либо этот вид саморазвития извне? И задайте прямо сейчас себе вопрос: всё, что вы делаете в вашей жизни, касаемо саморазвития, только для того, чтобы заглушить
11:34 внутреннюю пустоту и отсутствие фундаментального смысла? Осознаёте вы это или нет? Или вы слепо бежите в иллюзии, лишь бы не признавать эту пустоту. Если вы отвечаете, что вы внутренне чувствуете отклик от того, чем вы занимаетесь действительно, то это прекрасно. Тогда берите интеллектуальное саморазвитие профессиональное. Возможно, вы всего по чуть-чуть используете и действительно понимаете, зачем вам это нужно. И второй аспект, ваша биология и ваш организм поддерживает ваш выбор. Вы учитываете биологию в своём выборе. Если вы инвалид-колясочник, вы не бежите марафон и не пытаетесь стать равным спортсмену, который с ногами может это сделать. Вы идёте в паралимпийский вид спорта. Ваша
12:22 биология скажет вам спасибо. Соответственно, вы проработаете в долгом тандеме. И последний вид саморазвития - это инженерные. В этом блоке сейчас его и разберём. Я думаю, многие из вас слышали или знают хотя бы мельком о пирамиде Маслоу, о базовых потребностях. Но пирамида масло как раз на базовых потребностях и заканчивается. На вопросы фундаментальные она ответа не даст. Поэтому я решил составить свою пирамиду. С помощью этой слоёной пирамиды вы сможете отследить, на каком вы этапе сейчас находитесь, и в дальнейшем предпринять какие-то действия. Первый слой - это полное принятие своей биологии, её багов, принятие фундаментально потребностей своей психики, фундаментальное устройство
13:07 вашего мозга. лично вашего, хотя бы примерно и базово нужно понимание, также принятие и понимание своих хронических заболеваний, лимитов и всего, что связано с вашей жизнедеятельностью и биологией. Без этого вы далеко не уедете. Второй слой- снятие навязанных иллюзий. Максимально честное и объективное. Это как раз вынос всего дерьма и мусора из своей головы, которые навязывали тебе с детства по тем или иным причинам. Мы живём сейчас не в племенах. У нас есть возможность выбора. Мир огромен. Огромное количество технологий информации возможностей. Поэтому сейчас, как никогда, можно выбрать свой вектор и своё направление, исходя из своих собственных потребностей. Следующий немаловажный пункт - это рефлексия, разбор своего
13:52 опыта. Многие мужчины, я думаю, сейчас поморщились. И в современном мире психология, рефлексия - это слова, которые стали обесцениваться, они стали поверхностными. Но для мужчины нет ничего зазорного в том, чтобы заниматься рефлексией. Рефлексия - это конкретный инструмент, который даёт тебе возможность сесть, проанализировать свой опыт, сбросить напряжение и колоссальный объём энергии, стресс, напряжение, конфликты и так далее. Рефлексия нужна для того, чтобы более осознанно как раз-таки выстраивать свою жизнь. Поэтому без этого пункта далеко ты тоже не уедешь. Тут нужно именно своё [ __ ] разобрать. Четвёртый пункт - встреча с пустотой. Это то, о чём я говорил в первом блоке. И многие люди бегут от него всю жизнь. Не хотят признавать, не
14:38 хотят осознавать. Мозг боится. Это страшно. Я не буду сильно углубляться. Опять же, я говорил, в Telegram можете зайти и прочитать. Ещё один слой - это поиск смысла внутри. Как раз-таки мы принимаем свою биологию, мы снимаем навязанные иллюзии, мы прорефлексировали и разобрали свой личный опыт, исходя из чего мы можем в своей жизни строить смысл, если нет никакой магии, никакого волшебства, мы всё это [ __ ] сняли. Соответственно, мы строим смысл, исходя из своей биологии и исходя из своего личного опыта, который по тем или иным причинам у нас сформировался за нашу жизнь. Всё, другого не дано. не придёт никакой дяденько и не скажет вам, что вот предназначение твоё такое, делай то-то. Смысл жизни такой-то, делай то-то. Следующий пункт - это, собственно
15:25 говоря, интеграция, процесс действия и как раз-таки саморазвитие, о котором мы сегодня и говорим. Исходя из своего внутреннего отклика и смысла, вы начинаете строить свою жизнь так, как внутренне вам кажется правильно. А приходите вы к тому, к чему, я думаю, стремится каждый человек, к свободе. Я думаю, у каждого человека есть идеальная картинка в голове, но она не будет такой сказочной, как вы её себе представили, потому что жизнь - это не только позитив, это в том числе и хаос. Это в том числе и отрицательная её сторона. Для себя я вывел свободу как формулу. Для меня свобода - это сила противодействия. Сила действия равна силе противодействия. С какой силой мир тебя уебал, с такой силой ты имеешь право ему ответить. Если тебя послали
16:11 нахуй, ты имеешь право тоже послать нахуй. Это и есть свобода. Ты защищаешь свою личность, ты защищаешь банально свою автономность, своё право на существование, если ты ничего плохого никому не сделал. Второй момент свободы - это как раз-таки автономность. Автономность и независимость от системы, как от решающего фактора в твоей жизни. Понятно, что мы живём в обществе и что независимым можно стать только уйдя в лес и став отшельником. Здесь я предполагаю автономность хотя бы на 80%. Твоя как человека фундаментальная. Защищено твоё право на жизнь, да, защищено твоё право на медицину, на своё мнение. И третье - это абсолютная ответственность за свою жизнь. Когда ты не зависишь от магии, не зависишь от
16:58 волшебства, когда ты трезвониваешь свою жизнь, трезвонимаешь решение, исходя из своего опыта, без всякого дерьма, которое тебе льют в уши. Это и есть свобода. Я думаю, каждый из вас хотел бы прийти в эту точку. У меня есть Telegram-канал, в котором я разбираю жизнь на стыке биологии, философии и психологии на своём личном, тяжёлом опыте, через который я прошёл. Там также индивидуально я помогаю решать и выходить из любых тяжёлых состояний. Поэтому заходи, присоединяйся. M.
