Experta en Manifestación: "Escribe en un cuaderno lo que no puedes conseguir y luego..."

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Resumen Breve

Este episodio de Zoom Out Podcast explora el concepto de manifestación y sus mitos, abordando la relación entre el escepticismo y el optimismo. Se presentan herramientas y estrategias para manifestar lo que uno realmente desea en la vida, haciendo hincapié en la autocompasión y la importancia de la mentalidad. Los invitados discuten experiencias personales, la espiritualidad, el papel del ego y la creación de una vida auténtica y satisfactoria.

  • La manifestación es un proceso constante que va más allá de simples visualizaciones.
  • La autocompasión y el reconocimiento de los mitos sobre la manifestación son clave para el éxito real.

¿La manifestación es una pseudociencia?

El arte de manifestar se presenta como un método para reprogramar el subconsciente, que a menudo trabaja en contra de nuestros sueños debido al miedo y a la falta de claridad sobre lo que verdaderamente queremos. La mayoría de las personas manifiestan desde el ego, creyendo que no saben lo que desean, cuando en realidad están saboteándose a sí mismas. Se menciona que la visualización no es suficiente, ya que la manifestación ocurre las 24 horas del día.

El escepticismo es pesimismo disfrazado

El escepticismo se describe como una forma de pesimismo enmascarado por una fachada lógica. Se argumenta que muchas creencias sobre la realidad se formaron durante la infancia, a menudo sin la capacidad de discernir lo que es real. La invitación es a ser científicos de nuestras propias vidas y a probar la manifestación durante un año para descubrir su efectividad, siguiendo un enfoque científico y con humildad ante las creencias existentes.

“Prueba un año”: mentalidad científica personal

Se plantea la idea de dedicar un año a la práctica de la manifestación para comprobar resultados. Con base en la cita de Henry Ford sobre la creencia y su poder, se enfatiza en que la ciencia avanza a través de prueba y error. El efecto placebo se menciona como evidencia del poder de la mente, destinando un espacio para discutir estudios que respaldan la manifestación como un proceso más allá de lo mágico.

El poder de la mente (efecto placebo)

El efecto placebo es resaltado como un claro ejemplo de que la mente tiene un enorme poder para influir en la realidad física. La conversación sugiere que el poder de la manifestación no es solo una moda, sino que ha sido validado a través de estudios científicos que muestran cómo la mente puede sanar y crear condiciones en la vida cotidiana.

Qué es realmente manifestar

Manifestar se define como el proceso que transforma las ideas abstractas en realidades tangibles. La discusión resalta la importancia de entender que todos estamos en un proceso de manifestación constante, ya sea de lo que queremos o de lo que no queremos, dependiendo de cómo gestionamos nuestro subconsciente.

Siempre estás manifestando (aunque no lo sepas)

Se explica que continuamente estamos manifestando, pero a menudo lo hacemos de manera reactiva en lugar de consciente. Al no alinear nuestra realidad interna con la externa, seguimos creando experiencias que a menudo son indeseadas. Se enfatiza la necesidad de ser proactivos en este proceso.

Los grandes mitos de la manifestación

Los mitos en torno a la manifestación se abordan, destacando la idea errónea de que bastan solo unos minutos de visualización diaria, y el mito de que uno debe estar siempre en un estado emocional positivo. Las creencias limitantes son identificadas como obstáculos clave que hay que superar para poder manifestar efectivamente.

No tienes que estar bien todo el tiempo

Se reitera que no es necesario estar en un estado de felicidad constante para manifestar. La autocompasión es fundamental en este proceso, y se señala que todos esos momentos de vulnerabilidad son normales y parte del proceso de ser humano. Se conecta la idea de que el bienestar emocional no es un requisito para la manifestación.

Autocompasión = más éxito real

La autocompasión se presenta como una herramienta poderosa que se asocia con mayores niveles de éxito y felicidad a largo plazo. Esta visión aboga por el reconocimiento de la humanidad y la aceptación de las dificultades como oportunidades de aprendizaje sin juicio o culpa.

La trampa de la perfección y el ego

Se discute el concepto de perfección en relación con el ego, enfatizando que la búsqueda de ser perfecto está impulsada por la comparación y la autocrítica. Se anima a los oyentes a abrazar su humanidad y la imperfecta naturaleza de la existencia, liberándose de la presión de cumplir con estándares inalcanzables.

“No sé lo que quiero” (la gran mentira)

Se expone la creencia común de que muchas personas no saben lo que quieren en la vida. Esto se describe como una trampa creada por el ego para mantener a las personas en un estado de inercia y protegerse del cambio. Superar esta creencia es esencial para poder avanzar y manifestar lo que realmente se desea.

Cómo descubrir lo que quieres de verdad

El proceso de descubrir lo que realmente deseamos se plantea como una exploración personal. Se sugieren ejercicios de escritura y reflexión para identificar deseos profundos, así como el uso de preguntas que fomenten la creatividad y la conexión con uno mismo.

El propósito no se encuentra, se crea

Se argumenta que el propósito de vida no es algo que encontramos, sino algo que creamos. Se anima a los oyentes a tomar acción y buscar la construcción de un propósito que resuene con su ser, en lugar de esperar a que llegue a ellos de manera pasiva.

El peligro de identificarse con un rol

Identificarse fuertemente con un rol específico se describe como un riesgo que limita nuestro crecimiento personal. La charla destaca la importancia de mantener la flexibilidad en la identidad y la capacidad de evolucionar más allá de nuestras etiquetas.

Espiritualidad vs dinero (rompiendo el mito)

Se discute la relación entre espiritualidad y dinero, argumentando que la búsqueda de prosperidad material no es inherentemente negativa y puede coexistir con valores espirituales. Se enfatiza que el dinero puede ser una herramienta para crear más abundancia y contribuir positivamente a la sociedad.

Experiencias espirituales reales (Amma)

Se menciona a Amma, conocida como la "santa de los abrazos", y se comparten experiencias sobre cómo su presencia tocó a muchos. Se destaca la importancia de vivenciar experiencias espirituales profundas y la conexión con lo divino en el mundo físico.

El ego, la identidad y el “recordar quién eres”

La conversación gira en torno a la relación entre el ego y la identidad, subrayando la importancia de recordar nuestra esencia original. Se hace énfasis en la liberación del ego y en permitir que nuestra verdadera identidad brille.

La gran broma: no controlas nada

Se discute la ilusión de control que tenemos en la vida, resaltando que, al final, poco o nada podemos controlar. Esta comprensión es liberadora y nos invita a confiar en el proceso de la vida.

Qué te hace realmente feliz (3 valores)

Se identifican tres valores clave que contribuyen a la felicidad personal: el aprendizaje, la contribución y la diversión. Se sugiere que evaluar y vivir en base a estos valores es esencial para una vida plena y satisfactoria.

La presencia como brújula vital

La presencia se menciona como la brújula para la vida, sugiriendo que estar alineados con el momento presente es fundamental para tomar decisiones significativas y auténticas. La importancia de disfrutar de cada momento es subrayada como clave para una vida feliz.

No eres el actor: eres un canal

Se discute la idea de que no somos los actores en nuestras historias, sino canales a través de los cuales la vida se expresa. Este concepto permite una mayor flexibilidad y fluidez en cómo experimentamos la vida, alejándonos de las identificaciones rígidas.

Cómo manifestar paso a paso (explicación)

Los pasos para manifestar son presentados como un proceso estructurado, que incluye: saber lo que se quiere, identificar las creencias limitantes, transformarse en la persona que ya ha alcanzado el objetivo, y tomar acción inspirada.

El beneficio secundario (clave oculta)

Se introduce el concepto de "beneficio secundario", que se refiere a los aspectos ocultos que pueden estar impidiendo la manifestación de un deseo, como el miedo a perder algo en el proceso. La identificación y superación de estos beneficios secundarios son cruciales para avanzar.

El error que todos cometen al manifestar

Se identifican errores comunes en el proceso de manifestar, incluida la falta de alineación entre la intención y la acción, así como no reconocer las creencias limitantes que afectan el proceso.

El experimento del miedo (impactante)

Se presenta un experimento sobre el miedo que ilustra cómo este factor puede afectar nuestras decisiones y comportamientos. Se aborda la necesidad de lidiar con el miedo para avanzar hacia los deseos.

“Si puedo destruirme, puedo crearme”

La frase se utiliza para ilustrar la dualidad del poder de la mente, donde el reconocimiento del sufrimiento puede ser un punto de partida para la creación positiva.

El precio real de las cosas (vida vs éxito)

Se cuestiona el concepto de éxito en relación con la vida personal y emocional, sugiriendo que el verdadero valor de las cosas se mide en términos de bienestar y satisfacción personal, no solo por logros materiales.

Ego vs intuición: cómo diferenciarlos

Se discuten las diferencias entre las voces del ego y la intuición, enfatizando que la intuición tiende a ser más suave y orientada al aprendizaje, mientras que el ego provoca ansiedad y urgencia.

Los pasos reales de la manifestación

Se describen pasos concretos para manifestar, que incluyen la identificación de deseos, la superación de creencias limitantes y la adopción de acciones inspiradas alineadas con el ser.

Filosofía hindú: los 4 pilares de la vida

Se presentan los cuatro pilares de la filosofía hindú: dharma (propósito), artha (prosperidad), kama (deseo) y moksha (liberación), destacando su relevancia en la consecución de una vida plena.

La oscuridad es el inicio de todo

Se discute el valor de la oscuridad como un punto de partida fundamental de la creación y la transformación, recordando que todos los procesos de manifestación requieren pasar por etapas de incertidumbre y sombra.

No puedes controlar nada (y por eso sufres)

La charla enfatiza la idea de que la ilusión de control provoca sufrimiento, y la aceptación de la incertidumbre es una clave esencial para vivir sin estrés.

Confía: primero crecen las raíces

Cierra el episodio recordando que la confianza en el proceso es vital, ya que los cambios llegan en su momento y requieren tiempo para arraigar y manifestarse de la manera correcta.

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0:00 El arte de manifestar es solo ayudar a que tu subconsciente deje de sabotearte, porque por ahora ha identificado todo lo que tú ves como un sueño, como un peligro. Y una de las mejores maneras que ha encontrado tu cerebro para protegerte es contarte la mentira que tú no sabes lo que quieres. ¿Cuáles son los principales mitos de la manifestación? Que es visualizar 10 minutos al día. Porque tú manifiestas [música] las 24 horas del día. Siempre estamos manifestando, solo que nos hemos hecho profesionales [música] en manifestar lo que no queremos porque no sabemos usar nuestro subconsciente. Por ejemplo, yo no sabía lo que quería [música] en mi vida y no tenía ni la más remota idea de que enseñaría manifestación a miles de personas en el mundo. Estaba cayendo en una depresión por ver que mi vida no

0:45 tenía ningún sentido. Hay clientas que se tengan y te digan, "No sé qué manifestar." Te diría un 60%. Pero eso es una trampa del ego también. ¿Cómo sabemos si estamos manifestando desde el ego o desde la esencia? Tenemos dos voces y dos instintos. Tenemos la voz del ego, que es la voz del instinto de supervivencia, y tenemos la voz de la intuición, que es la voz del instinto de evolución. El ego suele tener una voz de urgencia. [música] Tenías que haberlo hecho antes, ahora ya has pasado y el miedo al futuro. ¿Por qué no me narras, Maite, un poco el proceso? Bueno, primero saber lo que quiero. Luego lo primero que hago, ¿cuáles son todas las razones que me cuenta mi mente por las que no lo puedo conseguir? Como una lista en un cuaderno y las tacho con una cruz en grande y escribo falso.

1:33 Dios, me encanta. Y luego el tercer paso es realmente [música] transformarme en la persona que ya lo ha vivido, ese doble cuántico. Y el cuarto paso sería el arte de la metacognición. Y eso creo que es nuestro mayor poder en la vida. ¿Qué le dirías a una persona que te dice que la manifestación es una pseudociencia, no funciona? ¿Qué piensas cuando alguien te dice eso? Lo primero que pienso es que todo es una creencia, como estábamos diciendo justo antes fuera de cámara, que al final tanto si crees que puedes como si no tendrás razón, eso no lo dije yo, lo dijo Henry Ford y te enseña como la importancia de la creencia. Al final yo no estoy aquí para convencer a nadie,

2:18 simplemente lo que invito es que seamos científicos de nuestra propia vida. Porque lo que veo mucha muy a menudo es que las personas se esconden detrás de la palabra escepticismo para justificar su pesimismo, ¿o no? A ver, el escepticismo para mí es pesimismo disfrazado de lógica. [carraspeo] Y cuando sabes que lo que tú has aprendido sobre la realidad lo aprendiste cuando eras un niño que no tenías ni la corteza prefrontal formada, es decir, no tenías la capacidad de discernir entre lo que es real, lo que no es real, lo que te crees, lo que no te crees, lo que es bueno para ti, lo que es malo para ti. Es decir, absorbías

3:05 todo como una esponja y ahí es que se creó tu visión de la realidad. Cuando escondiéndote trás del escepticismo hoy dices, "No me creo en la manifestación ni la voy a probar", estás aceptando que un crío de 8 años siga guiendo tu vida. Así que el escepticismo también a nivel filosófico, ¿qué quiere decir? Que cuestiono todo lo que me enseñaron. Y para cuestionarme todo lo que me enseñaron también tengo que abrirme a algo nuevo. Así que yo invito a hacer una prueba de un año. Es lo que yo hice conmigo misma. Voy a obsesionarme con la manifestación un año. Si no me funciona, ¿sabes qué? No habré perdido tanto tiempo. El tiempo va a pasar de todos modos. Si todo lo que he hecho ahora

3:51 hasta ahora no me ha dado los resultados, porque no estaría intentando otra cosa. Y es esa mentalidad científica de nosotros mismos, sin esperar que toda la ciencia esté de acuerdo con nosotros para decir que la manifestación es real. Y es Max Plan, que es premio Nobel de física, que decía, "Al final la ciencia no evoluciona con las los nuevos encuentros, sino o los nuevos descubrimientos, sino que evoluciona un entierro a la vez, un funeral a la vez, porque los científicos también son humanos con sus creencias y no te hace ilusión decir que todo lo que has estudiado tu vida entera no era verdad. Hay que tener mucha humildad para eso, además de que hay un montón de pruebas científicas de que la manifestación es

4:36 real y la primera en la que pienso es el efecto placebo. O sea, el efecto placebo que muy avenudo descartamos y parece una curiosidad, en realidad es literal cuando la ciencia y los médicos te dicen, "Sí, tu mente tiene un poder tan grande que tiene la capacidad hasta de sanar tu cuerpo." podríamos empezar por ahí. Y luego hay muchas más otras pruebas que durante toda la entrevista si quieres de estudios científicos y de cosas divertidas que enseñan que no es un pensamiento mágico. Y creo que sí en las redes sociales con la moda que ha habido de la manifestación, ¿sabes? Cuando hay modas, hay siempre una parte positiva y una parte negativa. La parte positiva es que cuantas más personas van a empezar a probarla, a saber de qué se trata, yo

5:23 cuando empecé a hablar de ella en el 2019 siempre tenía que explicar qué es la manifestación y pensaba que era manifestar en la calle. Me acuerdo cuando deposité el nombre de mi escuela de manifestadoras en la notaría decía, "Pero tú estás enseñando a las mujeres a manifestar en la calle, ¿sabes? [risas] Además, como soy francesa y lo único que hacemos es huelga, o sea, es estar enseñando a la gente española, no, vete a Francia de nuevo. Y ahora todo el mundo lo sabe qué es. Pero, ¿qué es? ¿Qué es, Maite? Ya, pongamos en contexto por si acaso. Ajá. es básicamente el proceso a través del cual llevas algo que forma solo parte de tu imaginación a existir en el mundo físico, que lo puedas oler, tocar,

6:08 vivir. O sea, este podcast es una manifestación tuya porque primero tuviste la idea y luego lo manifestaste. O sea, ahora las personas pueden ver las entrevistas, pueden escucharlo, todo es manifestado. Es como creamos todo en la vida y creamos tanto lo que no queremos como lo que queremos. Cuando decimos que que no estamos hechos para para manifestar o que no se nos da bien manifestar, eso no es real porque siempre estamos manifestando, solo que nos hemos hecho profesionales en manifestar lo que no queremos porque no sabemos usar nuestro subconsciente, no sabemos alinear nuestra realidad interna con nuestra realidad externa. Y por lo tanto, al final el arte de manifestar es solo ayudar a que tu

6:54 subconsciente deje de sabotearte. porque por ahora ha identificado todo lo que tú ves como un sueño, como un peligro. Está intentando que no lo consigas y cambiar esa parte de tu mente, reprogramarla para que te alinee con la realidad que tú quieres desear, porque el subconsciente es responsable del 95% de lo que creamos, de nuestros hábitos, de lo que sentimos y por lo tanto de lo que manifestamos en la vida. Entonces, cuando decía que cuando algo se pone de moda, como la manifestación, hay algo positivo que la gente sabe lo que es, hay algo también negativo. Y si es que se le quita la profundidad a la manera en la que se habla del tema, porque hay muchos reels que repiten cosas que sabes como, "Ah, solo lo he

7:39 visto en un reel, vuelvo a hacer un reel y se pierde cada vez más la esencia y al final parece que es solo hacer un tablero de visión y visualizar y pienso que eso le ha hecho daño de alguna manera a esa temática. ¿Cuáles son los principales mitos de la manifestación? Que es visualizar 10 10 minutos al día. Muchas veces me preguntan, "¿Cuántos minutos al día manifiestas?" Y para mí no tiene ningún sentido esta pregunta, porque tú manifiestas las 24 horas del día, manifiestas también cuando duermes porque todo lo que eres manifiesta. Tú te estás comunicando constantemente con el campo a tu alrededor, con tu energía vibracional. Estás constantemente reflejándole al universo lo que tú eres y el universo te

8:25 lo devuelve. Por lo tanto, si tú estás visualizando 10 minutos al día, que ya es un inicio, ya está bien, pero las otras 24 o 23 horas 50 del día, te estás preocupando, no estás tomando acción, estás deseando eh que le pase cosas malas a tus competidores, por ejemplo, en vez de enfocarte en lo que tú puedes hacer mejor, pues todo lo que estás vibrando, todo lo que estás enseñando al campo, al universo, es no confío, no lo voy a conseguir. Y eso es lo que pesa mucho más en lo que vas a crear en tu vida. Así que eso es un mito. Otro mito de la manifestación es que tengo que estar bien las 24 horas del día. No te imaginas el número de alumnas que tengo que vienen a mis programas y están estresadas porque

9:10 tienen algunos pensamientos limitantes de estrés o tienen miedo por sus hijos y piensan que ese miedo es lo que se va a manifestar cuando en realidad necesitamos ser humanos. O sea, piensa en la versión de ti que ya lo ha manifestado todo. Este Jordi que ya tiene todo lo que tú deseas. ¿Piensas que él se machaca cada vez que tiene un pensamiento negativo o los días que se siente mal? ¿Cómo se trata? Autocompasivamente. Sí. ¿Y cómo te tratas cuando te tratas con compasión? Claro, claro. Es decir, que si te tratas con amor cuando te sientes mal un día, ¿qué vas a hacer? ¿Qué acciones tomarías? No lo sé. Que te tratas con amor. Repite

9:56 la pregunta. ¿Qué sería tratarte con amor cuando te sientes de bajón? Decirme que no pasa nada, que será otro, que mañana será otro día o lo que sea. Seguramente no te estás culpando todavía más. [resoplido] Y al final una de las claves de la manifestación es encarnar esa persona que ya vive en la realidad que yo deseo. Y muy a menudo creemos que tenemos que ser perfectos. cuando en realidad de esa versión de mí que ya lo tiene todo, no le importa estar mal un día porque sabe que sus manifestaciones no dependen de ello, no dependen de estar siempre bien. Y de hecho hay un montón de estudios, una psicóloga experta en este es Christine Nef, que ha hecho estudios en las empresas más grandes del mundo, tipo Google, Facebook, etcétera, y se enseña que las personas con más autocompasión

10:43 tienen más éxito y más éxito y felicidad a largo plazo. Porque cuando tenemos autocompasión entendemos que si hay unas trabas en el camino o hacemos algunos errores, no es una señal de que somos ineptos o no lo conseguiremos nunca. Por lo tanto, tenemos mucha más resiliencia. Vamos a seguir a pesar de las dificultades, porque podemos ver las dificultades como pruebas en el camino para mejorar. Mientras cuando nos tratamos con dureza, lo que hacen muchas personas en el camino de la manifestación que tienen mucha culpabilidad, vergüenza por tener la realidad que han conseguido hasta ahora, abandonan porque piensan, claro, si es otra dificultad, si aún no lo he conseguido, es que no valgo, es que no lo conseguiré nunca. Y si tengo dificultades en mi

11:30 vida ahora es porque no merezco más. Así que el poder estar el siempre bien todo el día es uno de los otros mitos. Sí que hemos visto dos mitos, que es uno em es visualizar 10 minutos al día y el segundo que tengo que estar siempre bien. Son los dos primeros que me vienen a la mente. Hay muchos más. E podrésemos verlos más adelante si quieres. Sí, claro. Se me ha quedado lo de la exigencia, eh, Maite. Me da la sensación que la perfección, la búsqueda de la perfección es siempre comparativa, es siempre ego. La perfección tiene que tener en base algo a lo que compararse porque si no, en base a que eres perfecto. Por lo tanto, sale de la exigencia, sale de la fuerza, sale de tengo que hacer esto para validarme de

12:16 algún modo. Por lo tanto, como siempre, cuando buscas fuera trampa y cuando manifiestas, me imagino, desde dentro, desde tu máxima expresión, no desde el quiero desde ser el mejor, el mejor ya incluye algo, ¿no? No, como busca dentro y a partir de ahí saca lo que tienes dentro. Esto me hace de lo perfecto porque em me imagino que para manifestar el primer paso es entender que es tu vida ideal. M eso es difícil. Hay clientas que te vengan y te digan o clientes que te vengan y te digan, "No sé qué manifestar, no sé cuál es mi vida." Te diría un 60%. Ajá. Un 60% no tiene ni idea de lo que quieren. Pero eso es una trampa del ego también porque piensa que al final tu ego es la parte de tu mente que tiene como función protegerte

13:02 y esa parte de tu mente es la parte que no quiere quemar calorías, no se quiere cansar. Es decir, hay una gran parte de tu cerebro. Uy, el chucaer [risas] agua. Hay una gran parte de tu cerebro que lo que quiere es ahorrar energía para la supervivencia. Esto es a nivel evolutivo, ¿no? Y cada nueva decisión, cada nuevo sueño tiene como riesgo el usar más energía porque vas a tener que crear nuevos hábitos, tomar nuevas decisiones. Esto quema mucha caloría en el cerebro. Así que lo primero que va a hacer tu ego es protegerte de esto. No tienes que quemar calorías, tienes que aguantar toda la energía que puedas y guardarla por si viene alguna algún peligro después. Por lo tanto, todo lo

13:48 que tú ves como un sueño, tu cerebro lo ve como algo a evitar a toda costa. Wow. Y una de las mejores maneras que ha encontrado tu cerebro para protegerte es contarte la mentira que tú no sabes lo que quieres porque así ni siquiera nunca vas a ir por ello. Que si ya puedo decir yo no sé lo que quiero nunca vay a tomar el riesgo de ir a por ello. Así que lo primero que podemos hacer y que ayuda a mis alumnas y alumnos a hacer es entender que esto es una mentira. ¿Sabes? Es la el arte de la metacognición. La metacognición es el arte y el proceso de pensar acerca de mi propio pensamiento. Y eso creo que es nuestro mayor poder en la vida. En vez de creerme todo lo que me dice mi mente, cuestionarlo cuando digo que no sé lo que quiero. Eso es verdad. ¿De dónde me viene esta

14:35 creencia? ¿Y quién sería si no creyera esa mentira? Así que lo que podemos hacer primero es es distanciarnos, disociarme de esa mentira de que no sé lo que quiero y hacerme la pregunta que es una pregunta que la llamo del milagro que permite quitar el elemento miedo, porque lo que nos aleja de lo que de verdad deseamos son todos esos miedos que hemos e absorbido de otras personas, de la sociedad y que nos quieren proteger. Por lo tanto, la pregunta es, si esta noche aconteciera un milagro y mañana me despertara, ¿cómo sería mi vida? Y empezar a escribir todo lo que te viene a la mente. Es decir, esta noche

15:20 acontece un milagro, todo puede cambiar, no hay límites, no le tengo que rendir cuentas a nadie, no tengo que complacer a nadie, nadie depende de mí. quitar al máximo todas esas trabas, esas objeciones y empezar a escribir de manera natural. Ahora, todo esto no es para que lo manifiestes al 100%, porque escribirás cosas que están muy lejos de tu realidad actual. Sin embargo, ya te da una dirección, ya te da una esencia. Ya puedes ver si en ese texto estás escribiendo que vives en el campo, sin redes sociales, lejos de la civilización o si al revés estás en el medio de una ciudad con mucha actividad,

16:08 porque son e índices como e [carraspeo] direcciones para por donde vas a poder empezar a ir, que te permite soñar. Y lo segundo que puedes hacer cuando piensas que no sabes lo que quieres es hacerlo al revés, usar la negatividad de tu mente y darle la vuelta. Hm. Si tú sabes que no quieres trabajar en una oficina donde el jefe es tóxico y y el ambiente es malo y tienes 2 horas para llegar ahí, pues sabes lo que quieres. Sabes que quieres a un trabajo cerca de casa, donde te tratan bien, donde los compañeros de trabajo te gusten, donde tienes bastante libertad o al menos seguridad financiera para poder dormir

16:53 con tranquilidad. Todo esto ya es muchísima información. No es que necesites saber exactamente cuál es tu propósito de vida, que el propósito de vida, por cierto, no se busca. Es como las llaves. Cuando estás buscando tus llaves, no las encuentras. Si dejas de buscarla, aparecen. Exactamente así con el propósito de vida. Cuanto más estrés le pongas, cuanto más se aleja. Pero si puedes empezar con qué es lo que yo necesito ahora para sentirme bien en mi vida, qué es lo que me gustaría cambiar. Ahí es. que el camino se está empezando a hacer. ¿Sabes Martin Lutherken que decía, "No necesitas ver toda la escalera para subir el primer escalón?" Muy a menudo las personas se bloquean en la creación de una visión porque piensan que tienen que saber todo lo que pasará en su vida y todo lo que quier en los próximos 50 años. Mientras si tú

17:40 quieres, sabes lo que quieres el mes que viene, que es cambiar de trabajo, que empezar tu podcast, que es todo, cualquier sea lo que sea, el empezar a tomar acción hacia ese objetivo es lo que hace que el camino se ilumine poco a poco, porque te retroalimenta la acción que tomes. Estás viendo lo que te gusta o lo que no te gusta. Estás viendo tus limitaciones. Estás viendo dónde te estás saboteando. Y es actuando y caminando hacia ese objetivo, aunque sea transitorio, que te empieza poco a poco a saber lo que tú quieres. Por ejemplo, yo no sabía lo que quería en mi vida cuando estaba trabajando por cuenta ajena. Eh, después de haber estudiado geopolítica Latinoamérica Latinoamérica, economía, cosas que no tienen nada que ver con lo que estoy haciendo ahora, eh acabé trabajando en

18:27 una multinacional, en la área de prensa, pensaba que no tenía nada que aportar en el mundo, en la vida y no tenía ni la más remota idea de que enseñaría manifestación a miles de personas en el mundo. de una necesidad de mejorar mi salud mental porque estaba cayendo en una depresión por ver que mi vida no tenía ningún sentido y entonces que he encontrado la herramienta del yoga. En ese momento mi única visión, mi única necesidad era mejorar mi salud mental. Esto ya es una visión. Entonces fue a clases de yoga y también como tenía una relación muy mala con mi cuerpo, quería perder peso. Era como la parte física y también la parte mental.

19:12 Y yendo a yoga, empecé a abrirme a un mundo donde no solo habían nacido para producir valor en una empresa, sino que también podías aportar valor al mundo. También había un todo una realidad energética espiritual material e de pensamiento. Y cuando estaba en clase de yoga, pues aprendí personas que habían estudiado coaching hipnoterapia biodescodificación. Y ahí se me abrió el mundo que poco a poco empecé a estudiar más y más. Cuando daba mis clases de yoga, la parte, ¿sabes? al inicio, si has ido a una clase de yoga, te hacen siempre un pequeño discurso sobre el poder de la mente o algún tema más filosófico y ese inicio de mi clase de yoga era siempre más largo. Solo hablaba [risas]

20:00 y así tipo 10 minutos de asana decía como pobre gente, tú tienes que dejar de dar clases y empezar a enseñar. Y es así que me vino este propósito, ¿no? Así que mira, desde la pregunta que me hiciste de qué puedo hacer si no tengo ni idea de lo que quiero hasta el propósito, como esto sin tener que ver todo, podemos poquito a poco despejar. En Tom te hablamos de cuidar el cuerpo, la mente y todo lo que construimos, pero también hay una parte de nuestra vida que deberíamos cuidar más, que es nuestra vida digital. NorvPN es una solución de seguridad digital, todo en uno. Protege tu conexión, cifra tus datos y ayuda a mantener más seguras tus contraseñas, tu información bancaria y tu identidad online. Además, incluye protección contra malware, páginas web

20:46 peligrosas y anuncios con un antivirus integrado que bloquea las amenazas antes de que lleguen a tu dispositivo. Yo, por ejemplo, viajo bastante y muchas veces termino trabajando desde el wifi de un hotel, un aeropuerto o una cafetería. En estos momentos me da mucha más tranquilidad saber que mi conexión está protegida. Además, también puedes cambiar tu ubicación virtual para ver algún partido como ahora en el mundial, programa o película que no está disponible en el país en el que te encuentras. Una sola cuenta permite proteger hasta 10 dispositivos. Entra en norvpnm.com/zoomout para conseguir el mejor descuento y 4 meses extra en el plan de 2 años con garantía de reembolso de 30 días. Tienes el enlace en la descripción y vuelta a la conversación. Wow. Maite, qué bien hablas, me encanta, la verdad. El el propósito es un tema que me

21:31 encanta hablar. El propósito, yo digo que no se busca, se crea y ni siquiera existe. Eso, eso es el newons eh detrás del propósito. Para mí como que los humanos necesitamos un motivo por el que vivir. Es decir, ¿por qué estamos aquí? No sé sostener. De repente estoy en una roca flotante, tengo este cuerpo, como, ¿qué hago aquí? Y el propósito es como la el skapegoat. Buscas un poco la necesidad de aportar al mundo, que es algo intrínseco en las personas, pero ah, claro, cuando encuentre el propósito estaré bien, ¿no? Propósito evoluciona. Para empezar, el propósito es dar amor, es ayudar al ser a autopercibirse más, aumentar la conciencia y dar amor. Es, da igual la herramienta, el formato en el que lo haga la persona y evolucionará. Pero muchas veces intentamos como, "Ah, vale, claro, cuando encuentre este trabajo que

22:18 es el o cuando encuentre, por fin seré feliz. H no descansas en eso. Descansas en saber que estás sostenido por la vida y que la incertidumbre es tu aliada y no tu enemiga. No hay un propósito que el fanatismo es una sobrecompensación de la de la duda. El fanatismo puede ser así. Cuando sea astronauta, entonces seré feliz. No, tú a través de lo que tú has dicho, ¿no? Ves tus propios problemas en la vida, los intentas solucionar y cuando aportas amor al mundo a través de enseñar cómo has solucionado tu propia vida a otras personas, es cuando te sientes alineado. Pero si te coges, ah, vale, sí, soy profesora de yoga, este es mi propósito, no permites que la vida se exprese a través de ti. Entonces, no eres profesora de yoga. Ahora mismo está siendo profesora de yoga porque es la forma en la que das amor al mundo, pero

23:04 quizá en un mes, si tú no estás con el miedo y con la supervivencia activado en el que solo tienes que ir por este camino, se te abre algo mucho mayor de lo que tu propio personaje hubiera imaginado nunca. Amo amo lo que estás diciendo. [risas] Y sabes tener esta flexibilidad en la identidad, como tú dices, porque si lo único que soy es profe de yoga, ¿qué pasa si un día, por ejemplo, soy profe de yoga, justo antes de la pandemia cerré mi sala de yoga? Hay muchos e compañeros míos que perdieron toda la identidad porque cuando eh cayó el COVID, se cerraron las salas de yoga, no sabían emprender online y era como esto yo no lo hago online, no es lo mío. Lo mío, mi propósito es dar clases de yoga en una sala y basta. Y al final me encanta lo que dices, que que estoy completamente de

23:50 acuerdo con que nuestro propósito es ser amor y vamos a evolucionar en la forma en la que damos amor. Es eso. Hay muchísimos canales distintos para hacer amor. Y creo que además tenemos una visión que es muy capitalista de lo que es el el propósito. Muchas veces el propósito quiere decir cuál es mi trabajo. O sea, pero en realidad si tú eres amor también podrías estar en tu propósito cuando duermes una siesta. cuando cuando tomas la siesta en la a la tarde porque te estás dando amor a ti y cuando te das amor puedes dar amor al mundo. Y también para todas las madres que nos escuchen, que tan a menudo mis alumnas madres tienen como culpabilidad porque no están creando em riqueza para el hogar, etcétera, es como estás en el propósito de crear amor y en ese momento

24:37 tu canal para crear amor es ser madre, que es uno de los más nobles que hay en el mundo. y aceptar que esto es igual de válido que dar amor a centenas de miles de personas a través de tu propósito cuando estás grabando este podcast o cuando estás haciendo otra cosa. Es el ego que juzga qué canal es más válido y qué canal es menos válido. Y en nuestra sociedad, que se está volviendo una sociedad hiperarcisista con las redes sociales y más aún con chat GPT que te da siempre la razón [risas] cuando te le preguntas, "Sí, muy aval gracias por esta pregunta los cuernos a mi pareja." Ay, no pasa nada, es porque te sentías no [risas] sé qué. Okay, esto es un apartado, pero nunca le pidas consejos de pareja a CH GPT. Eso es super importante porque va a acabar

25:22 con tu pareja. Está creando narcisistas que siempre tienen la razón y no tienen la capacidad de de ponerse en cuestión, ¿no? Tal vez no tenías la razón en este en esta discusión con tu pareja. Paréntesis cerrada. Espero lo vea mi ex. [risas] Literalmente nos pasábamos en Chang GPT lo que lo que nos decías, ¿sabes? Hombre, es eso es, te prometo. O sea, es terrible. Entonces es como he perdido mi ¿Cómo está diciendo? [risas] El propósito, el propósito, esto es propósito. Estamos dando amor, estamos riendo, estamos pasando algo bien. No hace falta el conocimiento de la manifestación. Sí también, pero lo que captan son vibraciones. Eso es. Y al final, como en una sociedad que es narcisista, pues un poco todos queremos ser famosos, ¿no? Hay esa idea

26:08 de que si tú eres coach o incluso médico o lo que sea, en realidad has llegado a estar a full en tu propósito si estás con dos libros publicados, etcétera, etcétera. Y de hecho las películas también no nos enseñan esto. como el final feliz de lo que es el actor, es cuando tiene su libro, está haciendo una presentación en su libro o la empresa tiene más éxito y al final es un trabajo mental, emocional y de soberanía personal de eh alejarnos de este modelo que nos ha sido vendido y saber qué es lo que yo quiero, qué quiere decir para mí estar en amor, darme [carraspeo] amor a mí y dar amor al mundo y dejarnos ese espacio para evolucionar como personas que tal vez no tiene nada que ver con ni con la fama ni con ser millonario total 100%. Pongo un ejemplo muchas

26:54 veces que es que las redes sociales nos despistan, pero da igual las redes sociales por el momento actual. Antes también pasaba cuando una persona venía y te decía, "Mira, tengo esto. ¡Qué guay, yo quiero eso." Cuando hay dos formas de concebir lo que quieres en la vida. O bien ves en una red social el coche, la casa, la mujer y dices, "Ah, vale, ha hecho Amazon FBA, por lo tanto voy a copiar la metodología por la cual voy a llegar a los mismos objetivos que que creo querer que realmente son objetivos del ego, que luego se descifra, o sea, se revelará solo si eran los objetivos que querías o no." Pero si en vez de hacer el reverse engineer de lo que has visto fuera y lo aplicas a tu vida, haces al revés y dices, "Vale, ¿qué tengo dentro?" Y a partir de lo que tengo dentro lo expongo al mundo y entonces como consecuencia se dará ese resultado. Si es que quieres el

27:39 Ferrari, está perfecto, no te lo juzgues. Eh, yo soy ostentoso, llevo diamantes, me gusta eh la ostentosería y no me lo juzgo, está perfecto, pero no lo hago desde fuera hacia dentro. Miro dentro y luego se expresa fuera tanto y y me gusta que hayas dicho que a mí me gustan los diamantes porque otra cosa del ego es que juzga lo material y también las personas a quien le gusta lo material como si fuera algo menos válido. Pero, ¿quién sabes tú si tu alma no ha venido a esta encarnación? Porque ahora le toca vivir la Ferrari, le toca vivir la vía en Miami. ¿Qué pasa si tú no viviste esto en otras encarnaciones y es lo que te queda por vivir? Además que me lo han dicho, ¿sabes? Que sido pobre en todas y que venía [risas] rico con esta, me instauré esa creencia, ¿sabes?

28:26 Tengo derecho a ser super [risas] mega rico. Claro. Y es como este juicio de no sabemos primero qué ha pasado en nuestras vidas pasadas, qué es lo que hemos venido a encarnar y aprender [carraspeo] a esta vida. Y para mí uno de los aprendizajes de la vida material es dejar esa dicotomía entre lo espiritual y lo material. Por lo tanto, poder vivir de la materia, como nos lo enseña el tantra, por ejemplo, que es un camino del camino del yoga que te dice, usa los sentidos físicos para elevarte en vez de tener esa visión dualista de que tengo que rechazar el el cuerpo y los placeres para poder evolucionar. Y la trampa es que claro, como hay tantas tentaciones que puede que nos caigamos en lo materialismo y que ya me identifique con eso y ahí me he encadenado. Así que es

29:13 un baile constante. Eh, yo realmente veo como la humanidad y la condición humana con un baile constante entre el miedo a no conseguir lo que quiero y el miedo a perder lo que tengo. [risas] Y para mí, entre esos dos miedos está nuestro poder, está nuestra capacidad de crear. que es cuando estoy en este momento presente, ni con el miedo a lo que pasará, ni miedo a perder lo que ya ha conseguido. Y es ahí donde puedo, como tú dices, sacar a la luz lo que yo tengo dentro y no estar intentando imitar lo que veo en redes sociales, sino solo inspirarme de lo que me enseña esa persona es posible para mí, para mi versión de mí. Y de hecho, para encontrar qué es lo que yo

29:58 tengo dentro, que creo es muy útil recordar qué es lo que nos gustaba de niño. Sé que se dice mucho, pero recientemente mi madre me ha me ha mandado como unas cartas que yo escribía cuando tenía tipo 6 años y medio y me inventaba viajes. Estaba en Polonia, en Estados Unidos y le escribía cartas a mi familia donde contaba mis viajes y también les decía, "Tú puedes también, ven conmigo, todavía estás a tiempo, no pierdas esa oportunidad." Y dos cosas que hago hoy es viajar y ayudar a las personas que no pierdan la oportunidad de vivir lo que quieren en la vida. Entonces, si podemos recordar lo que hacíamos naturalmente de pequeños y tenemos la suerte de tener algunos familiares que mantuvieron una traza, eh, algunos escritos, algunos dibujos o anécdotas, que al final las anécdotas

30:45 son divertidas, pero también tienen más allá más de más verdad acerca de lo que somos. Y también si somos padres para ayudar a nuestros hijos a recordar luego, escucha bien lo que te dicen, sobre todo antes de los 8 años. Escucha, recuerda [carraspeo] además los niños todavía tienen los recuerdos de sus vidas pasadas, de quiénes eran a nivel álmico. Yo me acuerdo mi sobrina cuando tenía tipo 4 o 5 años nos contaba de yo me acuerdo cuando elegía papá y mamá, eh, es que flipas. El, me acuerdo cuando estábamos en ese espacio arriba de las nubes y había muchas personas muy grandes de luz y nos enseñaban distintas familias y escucha todo eso porque esa conexión con el mundo espiritual que luego olvidamos por completo porque necesitamos

31:31 sobrevivir, necesitamos olvidar, necesitamos anclarnos en la tierra y funcionar este en este mundo físico. Pero si les podemos ayudar a nuestros nidios a recordar eso, te será mucho más fácil a la aadulta recordar quién eres y no caer en la trampa de que es eres solo este cuerpo. Recientemente he visto he vivido una experiencia eh después de haber conocido y esta santa de la India ama. ¿La conoces? La santa de los abrazos. Ella está regresando a Europa ahora eh más o menos en noviembre y sé que viene a Barcelona. vete a verla. O sea, de verdad, ella te da ama m a espero que venga este año también a Barcelona porque no había venido desde COVID.

32:17 Tú vas. Yo estaré en Argentina porque tengo un evento en noviembre, desafortunadamente, si puedo voy, pero creo que este año no voy a poder ir. Mm. Y básicamente lo que hace es que te da una bendición a través de lo que se llama como es el tacto, el toque del guru y te abraza y a su manera y ella ha abrazado, la puedes ver en internet, o sea, ha abrazado a millones de personas desde presidentes a mandigos y y te llega algo profundo cuando te abraza, porque ella es un ser iluminado, es como Jesús en realidad. Cuando me abrazó, estuve días enteros en el amor más puro, más verdadero, sin la experiencia de ego. Me acuerdo que cuando recibí ese abrazo, hasta mi amiga que había venido conmigo me tuvo

33:03 que conducir, manejar ella para llevarme a casa, porque eso estaba en otro plano y al a unos días siguientes entré en el salón de mi casa y te prometo que estaba en otra dimensión, o sea, todo era solo luz, o sea, era el salón mismo, pero no era este salón. O sea, era como si viera el salón desde otra dimensión. Tengo como toda la casa es como libros y los libros podía ver y recibir el amor de todas las personas que habían creado ese conocimiento como un intento común, colectivo, que vivimos entre todos de recordar quiénes somos. Dios. Ah. [grito ahogado] Y no podía piel gallina, no podía [risas] llorar, no podía dejar de llorar de la emoción y veía mis

33:49 bloques de yoga, eso es un poco más ridículo, pero los abrazaba. Parecía que estaba hecha, te juro. Los abras, pero esos bloques de yoga son perfectos. Estaba llorando. Pensaba cuántas personas dieron amor para que yo tenga esos bloques de yoga en mi casa. Y me di cuenta que todo lo que hacemos como seres humanos es intento de recordar quiénes somos y que todos nos estamos ayudando en esa en ese intento constante y no nos damos cuenta de lo importante que es lo que hacemos. Estamos haciendo mucho más que grabar un episodio de podcast. Tú y yo nos hacemos más ayudando a recordar. Wow. [risas] No sé si percibes vidas pasadas, pero

34:35 percibo contigo. No sé, no sé si se te desde hace muy poco. Como qué guay es difícil de explicar porque ni siquiera tuve he tenido un par de viajes hace poco. Eh, el principio el primero fue con Emy Keta y el segundo fueron Silocibina. Ajá. Y con la chica con la que estoy quedando tuvimos como en durante el trip de setas nos miramos a la cara durante, no sé, a mí se me hizo eterno media hora o algo y de repente empecé a ver como todas las vidas eh que teníamos como otras dimensiones y ahora se me ha quedado esto un poco. Es como que percibo en la gente que ya he estado de algún modo en otras vidas. No sé ni cómo explicarlo. Hay gente que lo ve muy muy

35:20 claro, evidentemente, ¿no? A mí es una percepción, aún la tengo que entrenar, aún mi mente escéptica estás loco. En plan, no, nada de eso. Pero me da la sensación normalmente también en la vibra que tienes con la persona se capta cuando estás muy cómodo con alguien de primeras dices, "Uy, eh, ¿por qué?" ¿Sabes? Y úamente se me ha avivado este este don o lo que sea y me encanta Maite lo que dices. O sea, es literalmente esto, es recordar ni siquiera quién qué somos, porque ni siquiera somos un quién. y me da la sensación el último día hablaba un amigo que era, lo único que ayudamos es a soltar a la gente. También se puede decir amor, se puede decir de muchas formas, pero soltar la falsa identificación con el conjunto de creencias, con el conjunto de

36:06 automatismos que hemos creado en esta vida terrenal para sobrevivir a ello. es soltar. Es como que hay un click en este trip, eh, no fue el primero, de hecho tuve como cuando tomas algún tipo de psicodélico, hay una disociación con tu personaje y la vida te pregunta literalmente, lo notas dentro de la cabeza. No sé si has tenido alguno, eh, lo notas dentro de la cabeza como, ¿estás preparado para soltar? ¿Estás preparado para recordar qué eres de verdad? Y desde que se hace visible ese interruptor, ese clic, esa disociación con el personaje durante la vida, igual que con el abrazo que tuviste, tienes la opción a recordar eso. Es como que la hay un clic de conciencia donde dices, "Vale, ya me he acordado, no soy eso." Pero te olvidas,

36:51 te olvidas, te olvidas todo el rato. Por lo tanto, es el baile ese que decías entre miedo y amor. Es como, uy, cuando estoy en miedo estoy en personaje, cuando estoy en amor estoy en la esencia de lo que realmente soy, que es que todos somos uno, que eso, por mucho que se entienda intelectualmente tienes que experimentarlo, ¿no? Total. Y para mí es el baile todo el rato de, "Vale, sé poner amor donde hay miedo y constantemente cuando me veo poniendo, o sea, uy, no quiero pagar esto por si acaso, digo, ah, no, qué [ __ ] si soy todo, soy absolutamente todo." Sí, sí, sí, sí, total. Y y para regresar a lo que decías de esas experiencias de vidas pasadas, yo lo siento también aquí porque estoy sintiendo una vibración superalta y de hecho un estado de conciencia que se está eh ampliando

37:37 tanto que ahora, por ejemplo, estoy haciendo algo con mis pies para bajar a la tierra. Notas lo notas en no sé cómo explicarlo, es como un un temperatura, un un algo en la sala que sube. Sí. Y a mí me pasa como que me estoy elevando tanto que como que tengo que quedarme aquí para [risas] si no te vas para seguir mantendo tipo teniendo sentido lo que digo porque si lo te vas y estamos en un trips juntos y [risas] no va a acabar bien. Hay que soltar, hay que soltar, hay que soltar, hagámonos un trip. Y y es verdad que que cuando tú dices que hay esa esa parte de nosotros que tiene que experimentar el amor, que no es algo que lees en libros, creo que es está bien leer libros y te da como el camino, pero para mí tanto todos mis estudios espirituales y es

38:23 verdad que hay el camino de guiana yoga, ¿no? Guana yoga es el camino del intelecto, pero luego hay el camino de lo que se llama el bacti yoga, que es mi camino espiritual, que es que el camino como del amor, que cantas los nombres de las divinidades con con el armonium, etcétera, pues es experimentar quién soy en ese amor. Y cuando estás solo en el guiana yoga, que es como este intelecto, aún alguien te puede enseñar con el intelecto que el amor tal vez no es todo, tal vez no es real, pero cuando tú lo has vivido, nadie te puede decir que eso no es. Así que para mí y y noto que hay mucho juicio sobre los psicodélicos y me acuerdo que yo he hecho varios retiros de Ayawasca y cada vez que ponía y eso que tengo una comunidad superamorosa e cada vez que

39:09 ponía que estaba en un retiro de aguasca siempre hay un comentarios de eres una drogada. nunca to nada de esto, pero eres una drogada, no te voy a escuchar. Y es verdad que toda mi marca es muy terrenal, o sea, he estudiado muchísimo hipnoterap como hipnoterapeuta, como biodescodificadora. Entonces, como hay también a veces esa presión de decir, estoy en esa identidad que es terrenal, no puedo hablar de estas temáticas como más de vidas pasadas o hablar de estas experiencias y al final eso es otro apego desde el miedo porque quiere decir que tengo solo esa identidad, tengo miedo a que las personas no me estén aceptando si enseño esa otra faceta de mí, cuando en realidad de mi vida personal soy mucho más volada de lo que de lo que a veces me dejaba enseñar, ¿no? Y para mí una de las experiencias que he tenido con el Yahuasca, que si

39:55 quieres para mí el Yahuasca lo que ha sido ha sido como un atajo, un atajo para enseñar qué está del otro lado de lo que buscas en tus meditaciones, ¿no? Que a veces sobre yo tengo TDH, entonces tengo la meta, ¿no? En serio, es muy fácil de ver eso, [risas] por supuesto. Tienes TDH porque estamos ahí como dándolo [risas] todo en cada frase y y el tema es que con TDH ya lo sabes, tienes la mente que no para. O sea, entonces para mí era muy frustrante al inicio que me digan, "Relájate en meditación, pero ¿de qué [ __ ] estás hablando? Si yo estoy pensando ya todo el plan de mi vida y lo que he hecho ayer y lo que haré en cuatro días y lo que me olvidé decir a mi amigo, etcétera. Y es como que no sabía exactamente qué estoy buscando en la meditación, qué es

40:41 el estado de unión, qué es el yoga como unión, ¿no? La definición mismo. Y y lo que me ha dado esos esos e esas experiencias e psicodélicas es eso está del otro lado. sabes como es esto la experiencia de unión y que luego en mis meditaciones ha sido mucho más fácil regresar a este estado porque la mente había creado ya ese vínculo como esa memoria muscular de eso es donde vamos y me ha me ha ayudado mucho. Y en una de mis experiencias me acuerdo que me enseñó cuando cuando regresé como la broma, la broma que es no podía parar de reír. O sea, es que me estaba muriendo de la risa de, pero tú crees que estabas

41:26 controlando algo. Pero [risas] in other news, interrumpo la conversación, familia, porque ya que he hecho la inversión tanto de las tropecintas cámaras y luces que hemos puesto para el podcast como para este nuevo set individual, he pensado en alquilar el espacio de la oficina o estudio. Estamos en Madrid Chamartín y podéis grabar o bien en el mismo espacio de Zoomout para grabar un podcast, una conversación con otra persona o bien en este espacio que estoy grabando yo ahora, que es para hacer vídeos individuales. Estamos en Madrid, Martín y tenéis más información en el link en la descripción en la página web. Y ahora sí, vuelta a la conversación. [risas] ¿Qué crees? O sea, qué broma la idea de que estoy en control de cómo van a pasar las cosas, cuando en realidad mi único propósito es cómo puedo disfrutar al

42:14 máximo de lo que soy. Nos olvidamos de jugar, Maite. Nos olvidamos de jugar. Eso es la conclusión a la que llego. Lo hacemos todo desde la exigencia. Nos tomamos esto demasiado en serio. Tenemos demasiado miedo a morir hasta que vas al otro lado y di, "Uy, [ __ ] no, si soy un ser atemporal." Eh, ahí se disuelve todo. Y sabes, hay un libro que se llama Play Jugar, que es de un científico que enseña que literalmente todas las especias aprenden jugando. Piensa en un león cómo está aprendiendo a cazar jugando entre ellos y los niños cómo aprenden jugando. ¿Por qué no sería lo mismo a la edad adulta? De repente todo tiene que ser serio. Y me acuerdo una alumna mía que decía esto, que ella había aprendido que de adulta la vida tiene que ser gris, tiene que ser triste.

43:00 Falla creencia. Es increíble porque ya tienes que perder esa alegría, esa curiosidad de la niñez y así dejamos de aprender y un montón de las enfermedades relacionadas con la pérdida de cognitiva tienen que ver con eso que hemos dejado de aprender, dejado de cuestionarnos la vida y no solo aprender nuevas habilidades, sino aprender sobre mí mismo, aprender sobre lo que soy capaz de hacer, aprender sobre lo que queda para mí para vivir aún en los años que me quedan y si podemos encontrar en nuestro día a día maneras de jugar más, creo que solo podemos ganar. ¿Sabes qué creo? Que no es solo jugar, sino creer que estás jugando. M

43:46 vale porque todo es desde dónde otra vez repetimos. Para mí este trabajo, trabajo, eh, no le llamo tragozo porque lo veo demasiado friky. Jugar, para mí este juego es el ideal para mi personaje. Intelecto, conocer a gente, conocimiento, aprender, es perfecto. Y anda que no lo he sufrido, Maite, lo he sufrido un montón. me comparo, quiero ser el mejor, quiero crecer más, quiero Si el ego toma la posesión de eh lo que sea que estás haciendo y deja de ser juego, independientemente de lo que sea, si tú puedes convertir un deporte, un ir a jugar a paddel en un sufrimiento, si lo que estás haciendo es intentando ganar todo el rato en vez de disfrutar. Por lo tanto, nada, o sea, el bien y el mal es del personaje, la moral es del personaje y

44:32 del inconsciente colectivo, no es de el ser o no es de Dios o como le quieras llamar. Todo lo que divide y es separación es de el personaje y te lo hace sufrir. Entonces, recordar esa unión recordar que todo es la forma en la que tú decidas verlo es lo que te hará disfrutar. Porque creo que la gente busca tanto o yo como tipo 7 dentro de mi eh en si conoces, ¿vale? Siempre hago más la insaciabilidad. Siempre cuando esté en ese sitio seré feliz. Hm hm hm. Estás no rindiéndote al momento presente, hipotetizando que en algún momento, en el en el futuro, cuando tengas suficiente de lo externo, eh, vas a ser feliz. Mentira, es trampa. Es trampa del videojuego. Es trampa. Y sabes que eh [carraspeo] al

45:19 final tus objetivos materiales te ayudan a ser mejor persona. O sea, porque te das cuenta que cuando los consigues sigues sin ser feliz. [risas] Es un antich lesson esto. Esto no se aprende. Por mucho que un millonario te diga que el dinero no lo ha hecho feliz, tú tienes que recorrer tu propio camino del héroe. Tienes que hacer pasta y si no la haces encima vas a seguir pensando que es el dinero, el motivo por el que no eres feliz. Es la cosmic joke, es la broma. Se están riendo de nosotros. Yo siempre pienso en mis guías que se están muriendo de la risa. Ah, ya cree que va a estar feliz después de esto. Jajaja. A ver cuándo lo entiende. ¿Sabes? Y nosotros no entendemos y seguimos y seguimos. ¿Qué? Mira, oite, ¿qué qué en qué

46:04 delegas la felicidad ahora mismo? ¿Qué crees que te hará feliz que consigas ahora mismo? Para mí son tres valores en realidad y es como me guío en mi día a día, que de hecho no tengo una rutina como tal, sino que cada día chequeo que he vivido de acuerdo a tres valores. Ah, vale. Sí. Entonces, el aprendizaje es mi primer valor, la contribución es mi segundo y la diversión es mi tercero. Aprendizaje, contribución, diversión. Me me gustan. Es decir, que si he aprendido algo ese día soy exitosa, si me he divertido, soy exitosa. Y si he contribuido, soy exitosa. Y a menudo, si obviamente si estoy en una entrevista de podcast, pues ya he cumplido, ya he tenido un buen día, ya soy exitosa, independientemente de luego cuántas eh vistas visualizaciones tenga la entrevista. al revés, si solo hubiera estado eh

46:50 superestresada, pero que luego tiene más visualizaciones, pero no estuve en ese disfruté, no estuve en ese aprendizaje, en realidad para mí no habría estado tanto en lo que para mí con mis valores eh tiene que ver con la felicidad. Así que la felicidad no es tanto como un conseguir material, sino es estar e acorde o vivir acorde a esos tres valores, que los valores cambian a lo largo de la vida, no son siempre iguales. Eh, y los valores no son los valores morales de la sociedad como el bien y el mal, es que es importante para ti. Por lo tanto, todo puede ser un valor, incluso se puede asemejar a una emoción, o sea, libertad se podría decir una una emoción, una sensación de libertad como un valor de libertad. M, ¿cómo me siento cuando me siento libre? Pues me siento ligero, me siento en paz,

47:36 en tranquilidad. Para ciertas personas la libertad es uno de los valores principales y lo era para mí, solo que me he dado cuenta y lo he reemplazado con el valor de la contribución y el aprendizaje porque me he dado cuenta que el tener el valor de la libertad muy a menudo me podía sabotear. ¿Por qué? Claro, cuando tú tienes una empresa y tienes alumnos y alumnas y tienes gente que cuenta contigo, se puede sentir que de alguna manera tienes menos libertad porque tu equipo cuenta contigo, porque tienes ciertas fechas, deadline y te puede llevar a sabotearte la libertad a toda costa. No rompo con mi pareja solo porque hay hacer un poco de compromiso. Así que en función de qué elijamos, qué valores elegimos, nos puede llevar, pienso, a una infelicidad o a la

48:22 felicidad. Si mi valor número uno es la riqueza material, es más probable que tome decisiones que me van a alejar de lo que es el bienestar interno porque depende todo de lo material. Así que podemos hacer este trabajo de de hacer una lista y hay listas en internet de cuáles son los valores, ¿no? Y de ver qué necesito yo en mi vida para sentirme bien, qué es lo más importante para mí y empezar a a ponerlos en orden. Para algunas personas la energía es un valor principal, es decir, cómo me siento en mi cuerpo a nivel energético. Y eso puede ser lo que te guía tu vida. Y para tú sentirte feliz, necesitas sentirte coherente como en tu energía, como sentirte bien despierto dur con energía durante todo el día. Y quiere

49:09 decir que tus acciones van a priorizar ese valor. Y cuando tú tienes, por ejemplo, tus tres valores, ¿no? Como aprendizaje, contribución y diversión, a lo largo de tu vida tienes una brújula que te permite decidir, no por lo externo, por lo que ves en las redes sociales, lo que decía la Ferrari del otro, sino por lo que realmente te va a aportar la felicidad. Por lo tanto, una oportunidad para mí, imagínate, de colaboración, de estar en un evento, de lo que sea, tengo que pensar antes de decir que sí o no en en función de tus valores. Exacto. Me va a enseñar algo, lo voy a disfrutar y voy a poder contribuir. Y si una de las tres no está acorde de no conecto mucho o es algo que he hecho un

49:55 millón de veces, no voy a me aburro, pues entonces puedo decir que no. Y es el aprendizaje de saber decir que no sin miedo. Que cuando dices que no, pienso que la mente egoica, la mente de escasez piensa que no habrá otra oportunidad, que te estás perdiendo esto y punto. Pero la mente espiritual, la supramente, como la la llamo, sabe que cuando dices que no, estás diciendo que sí a lo que está realmente alineado con lo que te hace feliz. Mm. Respuesta larga a lo que [risas] a lo que me hace feliz. Respuesta perfecta. Perfecta. Eh, yo te resumo los valores en uno. Te diría qué cuál pensarías que es el baremo para yo decidir si esto ha ido bien o no? Si esta conversación ha ido

50:42 bien o no. ¿Qué crees que es? ¿Para tus valores o para mí? M. Ah, me preguntas qué valores tienes tú. ¿Qué crees que juzgo que juzga mi ego o no? ¿Qué juzgo yo para decir si esto ha ido bien o no? a nivel ego, ¿no? A nivel yo, a nivel tú, pues seguramente estás buscando una conexión, entonces pienso que la conexión es es uno de tus valores principales y lo digo porque estás haciendo una un trabajo que pone a los demás en valor. No te estás poniendo tú tanto en valor, sino que estás aprendiendo a poner a los demás en valor, haciéndoles buenas preguntas. por la conexión que sientes con el invitado.

51:27 Hasta ahora bien. Sí. O sea, yo te diría uno, ¿vale? Pero la conexión es va dentro de ese uno. A ver, dime. Sí. Eh, al final lo que perseguimos es presencia, bajo mi punto de vista, es la capacidad de de no estar en la mente y de estar completa completamente rendido al momento. ¿Cuál es la el estado óptimo de la de la naturaleza? el flow. ¿Cómo sabes cuál es tu propósito? Si le quieres llamar, cuando tú no piensas en nada y solo estás haciendo. A ti, ¿por qué te gusta hablar con gente? ¿Por qué te gusta comunicar? Porque te sientes, porque se te da bien, porque es lo que te ha venido dado porque te sientes presente cuando lo estás haciendo. Cuando estás haciendo algo por algo, el presente se disuelve. Es decir, si hago esto por las views, si

52:13 hago esto por el dinero, si hago esto por el algo, desaparece el estado de presencia. Cuando busco a gente a la, esto es un ejercicio de autoconocimiento profundo, cuando busco a gente con la que hablar, eh, busco a gente que me haga sentir presente y que yo pueda hacer sentir presente a la otra persona. Y eso es como una muy buena guía. La presencia es la brújula. Cuando tú estás en tu día a día y estés haciendo algo y de repente ya no estás, te has disuelto y ya no. Cuando estoy jugando a padel no pienso nada, solo juego. Pues sé que quiero más de eso en mi vida. Cuando estoy haciendo charlas contigo, lo primero que pienses, quiero ser tu amigo. En plan, me haces no pensar, me haces [risas] simplemente estar presente, ¿sabes? persigo, que perseguir quizá no me gusta la palabra,

52:59 pero e busco, quiero que haya más situaciones en el día a día donde yo no esté de donde desaparezca, simplemente la vida está jugando contigo, tú no te das cuenta, eres un animal. Amo eso. O sea, definitivamente presencia es uno de tus valores principales, que gracias a esto conectas en realidad porque estás presente y no estás en tu mente. Y eso es es creo que vale para todos los lo que hacemos bien. Em formo a coach y cuando los coach están en su mente, cuando habla el cliente, ¿no? Y y estás pensando, "¿Qué pregunta le voy a hacer?" porque está contándome sus problemas de vida y no sé cómo le voy a ayudar. ya has per no vas a ayudar a esta persona porque ya no la estás escuchando con presencia, entonces las preguntas ya no se sienten naturales y no estás pensando en ti.

53:45 Y en realidad tiene que ver con el otro cuando estás dando. Me acuerdo hace años cuando daba aún sesiones individuales de de hipnoterapia y de coaching, vino una chica que tenía miedo, pero fobia a hablar en público. De hecho, ¿sabes que es el miedo número uno? antes del miedo a morir. Antes del miedo a morir. [risas] Esto es tremendo. Pero dicen que lo han estudiado y que han hecho una servi con no sé cuánta gente que preferirían morir antes que hablar en público. ¿Te das cuenta? O sea, y eso habla mucho del ego. Es como literal, "Hola, ego, gracias por enseñarnos tu cara." Porque [risas] de verdad es que solo queremos vernos bien, ¿sabes? Vernos bien. A todo el mundo le da igual como lo haces. O sea,

54:30 a todo el mundo le da igual que tamban bien hablo en esta entrevista. La gente tiene su vida, tiene sus problemas, o sea, si se van con una idea buena, pues tal vez ya les ayuda y si no, van a mirar las otras millones de entrevistas que están disponibles en YouTube y chao, ¿no? Entonces, como la ponerle demasiada importancia a nuestra pequeña persona, que de hecho el budismo dice esto, que el sufrimiento viene de estar demasiado enfocado en uno mismo y no bastante en los demás. Y de hecho esa chica lo que le permitió hacer el cambio cuando tenía esa fobia de de hablar en público era, dije de pensar porque ella lo que le pasaba es que cuando estaba hablando delante de gente estaba en hipervigilancia. Claro. Por lo tanto, estaba analizando todo lo que ocurría como una señal de que la

55:17 gente la estaba juzgando y de que se estaba aburriendo. Todo era como hacia ella. Es decir, alguien se levantaba para ir al baño, no, no lo estoy haciendo bien. Alguien mira el teléfono, no, me he tardado demasiado en contar esta historia. Y al final es cambiar el foco en estoy al servicio, soy un canal. Dios, muéveme. Dios muéveme. Dios, muéveme. Eso es. Y sabes, Krishna en la bagaballita lo que dice es que una de las maneras de liberarnos es dejar incluso de creer que somos el actor de nuestras acciones. No hay ni siquiera actor. Es solo un canal. Es solo la vida que está que está e actuando a través de ti, ni tú estás actuando. Y esa [carraspeo] humildad de ponerte de lado

56:04 y poder comunicar con los demás solo porque eso es lo que eres, es lo que la vida quiere de ti. Hay una I stop asking how do I make this happen and I start asking what's trying to happen through me. Dejo de intentar preguntar qué quiero hacer y intento entender qué es lo que está sucediendo a través mío. Mira, es un eh e si me preguntaran qué es lo que he hecho peor dentro del podcast, sería intentar controlarlo. Bueno, en general en la vida, intentar controlar. Em, mira con lo que vengo. Vengo con una página en blanco que he escrito una cosa que me has apuntado y ya me he escuchado medio podcast tuyo, siendo sincero, 30 minutos. No sabía ni quién era, ¿sabes? O sea, [risas] lo siento. Si afecta tu

56:49 ego, ¿sabes? Eh, afecta mi ego, por favor. le [risas] va bien, pero eh he decidido que ya no tengo más paracaídas, no tengo lianas a las que cogerme, paso, me rindo, me rindo a la vida, me rindo al presente. Si de repente no sé qué preguntarte, pues es lo que quería la vida. Em, no quiero controlar, no quiero porque cuando controlo soy es el personaje Jordi y cuando no controlo es el ser eh jugando con mi personaje. Cuanto más te rindas al momento presente, más disfrutas de la vida. No tengas eh plan B, plan C, plan D, plan E. No, no suelta, déjate ir. Estoy tan de acuerdo y y me hace pensar en Steven Bartlet, que he visto que tiene su libro ahí del Di Co.

57:36 Eh, no sé si viste esta entrevista donde él cuenta que él super mega preparar todas las entrevistas, tipo horas y horas, pero que una se equivocó de sí o no el doctor K. Él no tenía ni entera idea de quién era este hombre y viene esa persona delante de él y se dio cuenta que no había estudiado nada y solo estuvo en presencia. es de las entrevistas que más funcionaron, mejor como e feedback tuvieron porque estaba simplemente en presencia. Y fíjate que ahora estamos fluyendo tanto, hay una parte de mi mente que dice, "No estoy dando nada de valor sobre la manifestación y la estoy soltando completamente porque honestamente estoy disfrutando muchísimo más esto que [carraspeo] las 40 millones de veces que me dijeron cuáles son los pasos para cambiar una creencia y siempre las

58:22 mismas preguntas porque también yo tengo este esta y no es una una crítica hacia los entrevistadores para nada, es como esta autoexigencia mía de cada vez que tengo que aparecer te tengo que cambiar la vida porque si no no ha servido de nada lo que he dicho, ¿no? De siempre dar demasiado, más, mucho y de enseñar mucho que sé de qué estoy hablando, te puedo cambiar la vida, la manifestación es real y de estar como mucho en esa parte de valor, incluso a veces como rechazo totalmente el hablar más de mi vida, de estas cosas más personales, porque para mí durante mucho tiempo no ha sido el dar valor. y las entrevistas que más disfruto o los momentos que cuando tengo directos con mi comunidad o con mis alumnas y cuando surgen estas cosas de soltamos el control, olvidamos incluso que estamos

59:08 grabando, es una conversación que es real y no es solo el paso a paso de la manifestación para que te vayas eh con el cómo hacerlo al final de tu y creo que además las personas lo agradecen en realidad siempre de siempre la trampa es esa. La trampa es pensar que la preparación es lo que quiere la gente, porque no es así. Al final todo lo las palabras, todo lo que vemos es es forma, es eh no es lo que es lo que estamos es vibrando, es una frecuencia y es una energía. lo que capta la gente es eso. Lo que sí que es verdad, que por eso te he dicho yo, al principio, hablamos sobre manifestación y luego dejamos ir porque [risas]

59:53 e necesitas empaquetarlo porque el nivel de conciencia de las personas no esto es creencia, pero bueno, eh no es el más elevado. Entonces, la mayoría de gente no se encuentra en vamos a fluir con la vida, vamos a rendirnos, vamos a ser todo con uno. Entonces sí se empieza por la manifestación y es un propio funnel dentro de la de la charla para mí siempre es vamos a dar lo más terrenal los pasos para cambiar tu vida y no sé qué y luego si quieres seguirnos, aventúrate a esta segunda parte de la vida, donde es soltar, donde es charlas, donde es vibración, donde es lo que salga, donde es un culto al ser. Es como que somos el pincel y dejamos de creer que somos el pincel durante este ratito y entonces pintan a través nuestro. Claro. Sí. y poder dar las dos cosas, obviamente, ¿no? Dar valor [carraspeo] y para mí es sumamente importante enseñar

1:00:40 a las personas cómo manifestar y a transformar sus creencias. es es mi propósito de vida ahora, que no sabemos cuánto [risas] durará, pero ahora y desde hace años eso es lo que más me fascina y me apasiona y y agradezco el poder unirlo como lo estás haciendo de manera tan natural con eh teoría, técnicas y también historias de vida, que creo que es es también donde conectamos más con las personas y a veces yo misma como usuaria de podcast, que me encanta escuchar podcast, pues sabes el storytelling, la historia de vida de una persona. A veces es lo único que me quedo eh de una entrevista eh de cómo ha superado algo. Eh, por ejemplo, al inicio cuando hablaba de dando el propósito de vida, como al final de paso en paso lo he encontrado

1:01:26 y muy a menudo cuando escucho entrevistas me quedo con eso más que con el paso a paso para manifestar, ¿sabes? Porque es la emoción lo que te entra. Es la emoción y desde niños hemos aprendido con las historias, ¿sabes? como esas historias y Tony Robins lo hace muy bien en sus eventos, te cuenta historias y te hace entrar en una especie de estado hipnótico y te acuerdas la historia más que y a través de la historia te acuerdas de los principios, de hecho, todos los storyteller, ¿no? De que te enseñan de por qué somos fans de películas, por qué somos fan de libros, porque hay eso que nuestra mente reconoce como una un una cierta lógica. Y es lo mismo cuando escuchamos personas hablar de su vida, así que pienso que seguimos dando valor sobre la manifestación en realidad,

1:02:12 [carraspeo] aunque no estemos hablando de paso a paso como tal. Completamente de acuerdo. Si quieres para ir alternando entre fumada y terrenalidad, eh, y es algo que quería hacer, de hecho lo hice con Blanca, eh, hace nada y justamente, casualmente, que no existen las casualidades, se subió hace nada un podcast de manifestación con la chica esta que te cuento y eh ha ido muy bien y digo y de hecho te admira mucho y dicho, "Hostia, la traigo y hubiera venido si no fuera porque está haciendo sus terapias y cosas." H me gustaría que manifestáramos juntos, Maite, aprovechando esta sala que se ha llenado de energía. E, ¿por qué no me cuentas un deseo que tú tengas eh, que quieras manifestar y como me guíes un poco en el proceso de

1:02:58 cómo lo harías? Exacto. Okay. Entonces, ¿cuál quieres? ¿Algo personal o algo eh profesional? ábrete. [risas] Entonces, en lo personal, ahora mismo estoy manifestando irme de la ciudad y ir a vivir al campo, ¿vale? Okay. Así que vivir al campo eh es un cambio de vida, obviamente y es un cambio de vida que sé que me haría bien, pero también hay resistencias porque sería una [carraspeo] nueva identidad y todavía hay como ataduras a mi vida, como ajetreada, a ir para ahí, para allá, a moverme, porque esta sensación de estar ocupada es una sensación a la que mi ego se ha apegado y a veces el ego va en contra de lo que deseamos eh profundamente. Así que lo primero es

1:03:43 como cuando yo estoy visualizando en mi esencia, me veo en un jardín siempre con flores. Amo las flores, amo la naturaleza. Pero también hay esa maité que tiene como idea, estoy siempre de viaje, siempre en aviones, siempre Nueva York, Bali, donde sea me encuentras, estoy poquísimo en casa, ¿vale? [carraspeo] Y lo primero después de empezar a a saber que quieres es encontrar cuáles son las resistencias que yo tengo hacia ese deseo. Y ahí podemos hablar del beneficio secundario. El beneficio secundario. Qué humilde hay que ser para eso, ¿eh? Sí, hay que ser muy humilde para admitir eso. Lo has clavado porque el beneficio secundario lo odian mis alumnas cuando le hablo de beneficio secundario porque

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