0:00 Je vais vous le dire, en tant qu'entraîneur personnel dans ces salles de sport de luxe, Equinox, Boston Sports Clubs à Welsley, Massachusetts. Recherchez Welsie, Massachusetts. Comme je dirais que c'est le top deux, le top trois, comme l' endroit le plus riche, la ville la plus riche de Boston. Comme lorsque j'étais formatrice dans ces endroits, surtout lorsque j'étais à l'université, parce que c'était mon tout premier métier, entre guillemets, surtout pendant mes études, j'avais beaucoup d'interactions avec des femmes, des femmes mariées en particulier, pas des femmes célibataires. J’ai travaillé avec quelques femmes célibataires . C'est très bien. Mais les femmes mariées, j'aurais des interactions avec elles qui me laisseraient perplexe parce que, vous savez, je suis une personne très morale et évidemment, je ne chie pas là où je mange, n'est-ce pas ? Comme toujours, c’était toujours mon état d’esprit. Ne chiez jamais là où vous mangez. Et puis, ne touche jamais à la
0:47 femme d'un autre homme, n'est-ce pas ? C'est une autre chose. De manière consensuelle, bien sûr. Je sais que certaines personnes vont penser que je dis quelque chose de fou, mais j'ai eu ces expériences folles où, vous savez, évidemment, je suis un entraîneur. Je suis ici pour gagner de l'argent. Je gagne de l'argent et je travaille avec ces femmes et elles commencent à devenir vraiment coquettes, n'est-ce pas ? Et vous commencez à vous poser des questions parce que vous savez qu'ils sont mariés parce qu'ils sont venus avec leurs maris à cette consultation. Leurs maris étaient assis à cette consultation. leurs maris les encourageaient à se laisser former par moi et elles étaient toutes pour. Et puis, une fois que le mari est parti, il n'y avait plus que moi et eux dans la salle de sport, n'est-ce pas ? Ils commençaient à, vous savez, dire des choses coquettes. Ils disent : « Oh, tu es si attirant. » Du genre : « Oh, tes muscles. J'adore ton apparence. Oh mon Dieu, tu es tellement incroyable. J'aimerais que
1:32 mon mari soit comme ça. » Et ils commenceraient à dire des choses comme ça au début, n'est-ce pas ? Et je travaillerais avec ces femmes pendant environ 3 à 6 mois, n'est-ce pas ? Rien de fou. Mais au fil des semaines, le flirt est devenu de plus en plus fréquent, n'est-ce pas ? Au point où j'en suis arrivée à un point où je me disais : "Tu es comme si je ne lui dirais pas ça, mais dans ma tête, je me dis : tu es mariée". Comment as-tu pu être aussi coquette ? Comment peux- tu m'encourager autant ? Et ça arrivait à un point, généralement vers la huitième semaine, où elles me disaient : « Dis donc, je ne vais pas te mentir, je suis vraiment attirée par toi. Je ne fais pas grand-chose quand je suis à la maison. Mon mari n'est pas là. Il est toujours au travail. Tu peux venir, ou quelque chose comme ça, ou bien, on va faire ci, on va faire ça. » Et je
2:18 disais poliment non. Je disais non avec respect, parce que , bien sûr, je respecte leurs maris. Je respecte ce qu'elles font. Je respecte leur travail. Mais il y a une chose que j'ai réalisée, c'est que ce groupe de femmes était composé de femmes riches, n'est-ce pas ? Et ces femmes riches étaient toujours laissées seules à la maison. Elles s'ennuyaient tout le temps. Du coup, elles voulaient toujours parler à beaucoup de ces hommes qui travaillaient dans le secteur des services, n'est-ce pas ? Elles avaient leur propre masseur personnel, un homme. Elles avaient leur propre entraîneur personnel, un homme. Elles avaient leur propre jardinier, un homme. Elles Elles ont tous ces services masculins autour d'elles, non ? Clairement pour une raison. Ça n'a jamais été juste ça, non ? Ça n'a jamais été juste pour leur travail . Mais en discutant avec elles, j'essayais de comprendre ce qui se
3:04 passait à la maison, ça me permettrait de mieux comprendre leurs comportements. Je crois que les femmes se sentent négligées ou ont l' impression de rester à la maison, comme si leur mari était occupé . Respectueuses, car il sort, il est en voyage d'affaires. Qui sait ce qu'il fait pendant ces voyages, bien sûr, mais il rapporte de l'argent, non ? Elle mène une vie confortable. Pourquoi parler à un coach sportif de 19 ans encore à l'université ? Pourquoi faire ça ? Vous voyez ce que je veux dire ? Ça me trottait toujours dans la tête : « Qu'est-ce qui se passe ? » Pourquoi choisir de parler à moi plutôt qu'à un homme riche ? Les femmes n'aiment-elles pas les hommes riches ? Ne veulent-elles pas seulement l'argent ? Et quand j'ai commencé à analyser la situation, j'ai
3:52 remarqué que l'argent était une sorte de filet de sécurité pour elles. Elles aiment les hommes riches, car ils ont l' argent qui leur permet d'avoir le style de vie qu'elles souhaitent. Mais le plus amusant, c'est de voir un homme qui n'est peut-être pas riche, mais qui a une personnalité et un côté unique qui les attirent énormément. Plutôt le type à forte testostérone, non ? Ils ont une passion débordante pour laquelle ils fantasment. Beaucoup de femmes fantasment sur un coach sportif. Elles fantasment sur un masseur qui les touche un peu, d'une certaine manière, et elles sont excitées, elles veulent faire ceci et cela. Je ne dis pas que c'est le cas de toutes les femmes, mais c'est fréquent. Et à un moment donné, je leur posais tellement de questions sur leurs relations qu'elles se confiaient. Elles en disaient long. Elles disaient : « Oh, eh
4:37 bien, vous savez, il ne… il ne dure pas très longtemps. » C'est plutôt ennuyeux. Genre, je n'ai jamais eu d'orgasme dans ma vie sexuelle du tout, comme s'ils le faisaient, ils balanceraient juste cette merde là-bas et ils frapperaient le gars tellement et dans ma tête je me dis mais c'est un millionnaire comme mec quand je te dis Wsie Massachusetts millionnaire milliardaires là-bas, je me souviens euh quand j'étais serveur parce que j'ai fait un peu de service au country club le Welsie Country Club le PDG de Bank of America était là je n'oublierai jamais que je ne savais même pas qui il était je l'ai servi, c'est vrai et ce sont le genre de gars qui vivent là comme tous les joueurs de la NBA vivent là-bas, tout, n'est-ce pas ? Et toutes leurs femmes, je ne dis pas sa femme ou je ne dis pas la femme d'un joueur de la NBA, mais comme beaucoup de ces femmes riches allaient voir ces entraîneurs et
5:22 flirtaient avec eux et faisaient des choses avec eux. Et ça m'a toujours intrigué parce que je me disais : tu as quelque chose de sûr à la maison. Pourquoi viens-tu ici et prends-tu des risques avec quelqu'un ? Et s'il le découvrait ? Droite? Mais alors évidemment, vous savez, ils ont probablement la moitié de ce que le gars a et ils ont l'impression qu'ils peuvent faire ce qu'ils veulent. Et c'était tout simplement fou de vivre ce genre de choses. Et ils disaient toujours qu'il ne m'écoutait pas forcément. Il ne fait pas assez attention à moi. J'ai toujours l'impression d'être seul. Je suis avec les enfants. Comme si j'avais envie de m'amuser, n'est-ce pas ? Et c'est dur d'entendre ça en tant qu'homme parce qu'on se dit : " Mec, et si cette merde m'arrive ?" Ce qui, encore une fois, peut arriver à n’importe qui. Cela peut m'arriver. Cela peut vous arriver. Cela peut arriver à n’importe qui. Ça n'a aucune importance. La réalité
6:09 est que c'est une possibilité, n'est-ce pas ? Mais ce que j'ai aussi remarqué, c'est que c'est une possibilité qui peut être réduite si vous êtes un homme qui peut fondamentalement faire plus. Droite? Et encore une fois, cela va énerver beaucoup de gars. Ils se disent : « Pourquoi devrais-je en faire plus ? Je ne veux tout simplement pas sortir avec des femmes. » Poursuivre. Ne fais pas ça. Droite? C'est votre prérogative. Mais je prends ça comme un homme viril. Je prends cela comme un défi. comment puis-je être quelqu'un qui est aussi amusant, cool à qui parler , qui peut réellement donner à la femme une bonne expérience tout en gagnant de l' argent aussi, n'est-ce pas ? C'est bien d'avoir les deux, mais beaucoup de ces gars seraient tellement concentrés sur leur carrière, ce qui, encore une fois, est un respect respectueux envers eux, car c'est très important. Mais les femmes seraient sur le côté, juste en train de s'amuser , n'est-ce pas ? L'esprit des idoles est le
6:54 terrain de jeu du diable, c'est ce que j'ai appris parce que pendant qu'ils font ces exercices, ils pointent leurs fesses d' une certaine manière. Ils veulent faire plus de squats tout d'un coup. Ils veulent que vous soyez derrière eux. Ils veulent que vous fassiez toutes ces choses différentes. Et je savais juste que je venais de réaliser, mec, je me disais, si tu es un mec et que tu laisses ta femme aller avec un entraîneur masculin ou un masseur masculin ou l'un de ces différents services, tu es en quelque sorte cuit à la fin de la journée. Surtout si vous êtes un grinder. Si vous êtes quelqu'un qui travaille dur et qui construit et que vous n'êtes pas souvent à la maison, la probabilité que quelque chose se produise est beaucoup plus élevée. Et je ne m’en suis rendu compte qu’après avoir traversé ce processus. Et une fois que j'ai commencé à comprendre que ce n'était pas une question d'argent, ce n'était pas une question de plaisir, c'était une question de
7:40 frisson, c'était une question de montagnes russes émotionnelles. Beaucoup de ces gars, quand je les rencontrais, quand ils venaient s'asseoir, vous savez, nous faisions des revues à mi-chemin et des choses comme ça et comme s'ils voulaient renouveler et tout, ils étaient tellement excités que je travaille avec eux. Ils disent : « Mec, tu t'en sors vraiment bien. Tu es magnifique, etc., etc., n'est-ce pas ? » Et c'est comme s'ils ne comprenaient pas ce qui se passait dans les coulisses. Il était tout simplement impossible pour eux d' imaginer que leur femme puisse flirter avec un entraîneur personnel de 19 ans . Comme quoi? comme, « J'ai l' argent. Bien sûr qu'elle est attirée par moi. » C'est comme : « Non, non, non, non. » Et au fait, beaucoup de ces gars étaient gros. Beaucoup de ces gars étaient gros et hors de forme. Je me suis dit : « Mec, je vais vous entraîner tous les deux . » Je le dis en plaisantant lors des consultations. Je dirai : « Je peux vous entraîner tous les deux. En fait, ce serait génial. » Et bien sûr, la femme
8:26 répondait : « Non, non, non. C'est juste pour moi. C'est juste pour moi. C'est juste pour moi. » Et le gars disait : « Ouais, ouais, elle peut l'avoir. Je suis bon. » Maintenant, ce qui est fou, c'est que la femme voudrait être en meilleure forme. L'homme ne le ferait pas. Au fur et à mesure qu'elle se remettait en forme, elle commençait à regarder dans des directions différentes, n'est-ce pas ? Je verrais la même femme regarder d’autres entraîneurs également, pas seulement moi. Je ne dis pas que je suis comme Kasanova ou rien de tel. C'était juste l'idée d'être avec quelqu'un qui était en forme, quelqu'un qui était jeune, quelqu'un qui avait l'air aventureux, quelqu'un qui avait l'air de vivre une vie à la limite. C'est ce qu'ils recherchaient, tu sais ? Et donc, j'en suis arrivé à un certain point où j'ai réalisé que ce n'était pas tout à fait ce que cela semblait être. Courir après l’argent, c’est génial. C'est formidable de pouvoir mener une vie épanouie en ce qui concerne vos finances et de vous assurer de
9:12 ne pas être stressé tout le temps. Mais il arrive un certain point où toute votre vie d’homme doit être équilibrée, n’est-ce pas ? Et c'est comme si vous pouviez avoir la plus grande femme du monde, mais si vous la négligez complètement, elle va devenir folle. Elle va commencer à faire d'autres conneries parce qu'ils ont besoin d' attention. Ils le font tous. C'est normal qu'ils veuillent de l'attention. Mais c'était encore plus fou de voir ces femmes riches qui avaient de l'argent et qui voulaient des gens qui n'avaient pas d'argent. Tous les entraîneurs autour de moi étaient également assez similaires à moi financièrement. Comme si on n'était pas au top, on gagnait probablement environ 50 000 $ par an, 40 000 $ par an en s'entraînant à la salle de sport. Vous savez comment fonctionne la salle de sport. Comme vous, vous êtes payé probablement 20 % ou mieux de ce qu'ils vous paient par session, n'est-ce pas ? Le tarif en vigueur dans
9:57 les salles de sport où je travaillais , celle d'Equinox à San Francisco, était de 200 $ la séance, n'est-ce pas ? Fou. 200$ la séance. Celui de Wy à Boston, dans le Massachusetts, coûtait environ 90 $ la séance, entre 90 $ et 100 $ la séance. Donc, c'étaient des choses qui coûtaient plus cher. Et donc, nous en obtiendrions un petit pourcentage . Nous n'obtiendrions que 20 %. Et j'ai juste compris. Je me suis dit, mec, ce n'est pas ça, ce n'est pas ce que j'aime dans l' idée des femmes, ça a juste brisé mon idée. J'aime ça, ça m'a aidé à comprendre que même avec de l'argent, on n'est pas en sécurité. Si vous êtes unidimensionnel, si vous n’avez que de l’argent, vous n’êtes pas en sécurité. Vous devez avoir plusieurs attributs différents qui impressionnent la femme. Vous devez
10:43 être dans son fantasme en permanence ou en tant qu'homme . Si vous êtes musclé, en forme, que vous gagnez de l'argent, que vous êtes charismatique et que vous êtes super compétent dans d'autres domaines de la vie, elle sera toujours attirée par vous pour la plupart. Et vous avez la liberté de pouvoir faire des choses avec elle et de vivre des aventures avec beaucoup de ces femmes qui me disaient toujours : « Oh oui, nous partons en vacances une fois par an, vous savez, parce qu'il voyage toujours pour le travail et des trucs comme ça, et je suis toujours avec les enfants et tout ça. » Et ils me racontaient tout sur leurs relations, tout sur leur vie. Et je me sentirais tellement mal pour ces gars-là parce que peut-être qu'ils savaient, peut-être qu'ils ne savaient pas, peut-être qu'ils s'en fichaient complètement, honnêtement. Parce que j'ai aussi rencontré beaucoup de gars qui sont aisés et qui se fichent de ce que fait leur femme parce qu'ils
11:28 font aussi des trucs à côté et qu'ils sont vraiment là juste pour fonder une famille, construire un héritage et faire ce qu'ils veulent, n'est-ce pas ? Cela se produira généralement. Mais ce serait tellement intéressant de comprendre comment ces femmes pensent et comment elles voient leur relation et comment elles s'en fichent complètement et comment elles voient leur relation comme presque une béquille dans leur vie plutôt que comme quelque chose qui est en fait un avantage pour elles. Je veux dire, ils profitent de l'argent. Ils profitent du gars qui est ambitieux, n'est-ce pas ? Mais ils veulent d’autres choses. Ils veulent des choses intangibles ou tangibles qui ne sont pas nécessairement aussi importantes que l’argent. Et lorsque j’ai commencé à apprendre cela, même lorsque j’étais à Equinox, c’était exactement le même schéma, exactement le même scénario. Ces femmes riches venaient, elles parlaient, elles parlaient trop de leurs conversations
12:15 avec leurs maris et de leurs problèmes dans la chambre à coucher, de leurs problèmes avec son apparence physique, de leurs problèmes avec son dévouement excessif au travail. Et dans mon esprit, je me dis : à quel point peux-tu être ingrat ? Comme ce type avec qui vous êtes mariée, ce multimillionnaire fait tout son possible pour que votre vie soit belle, mais vous allez voir cet entraîneur personnel qui ruinerait peut-être financièrement votre vie pour obtenir quelque chose des 10 % que vous n'avez pas. Donc, c'était une dynamique intéressante où j'ai réalisé que beaucoup d' hommes pensent que, ok, je peux donner 90 % et même si je n'ai pas les 10 %, c'est
13:00 bien. Mais ils ne se rendent pas compte que les 10 % qu’ils ignorent sont les 90 % que la femme désire. J'ai remarqué que cela fonctionne dans les deux sens dans les relations. Quand j'ai formé ces femmes, j'ai finalement réalisé cela. Je me disais que beaucoup d'hommes pensent que je donne 90 % de ce qu'elle veut. Et je n’ai pas ces 10%. Dans l'esprit de la femme, il ne donne rien parce que les 10 % qu'elle veut sont les 90 % qu'il donne. et les 90% qu'elle veut ne représentent en réalité que 0% de ce qu'il donne. Il y a donc comme un décalage dans ce qui est donné des deux côtés, n'est-ce pas ? C'est pourquoi les hommes trompent parce qu'ils recherchent ces 10 % qu'ils n'ont pas dans le foyer. C'est pourquoi les femmes trompent parce qu'elles recherchent ces 10 % qu'elles n'ont pas et qui comptent
13:46 plus pour elles que les 90 % qu'elles obtiennent. C’était donc une dynamique très intéressante . Et heureusement pour moi, mec, je crois au karma, donc je ne chie jamais, jamais, jamais là où je mange, mec. Comme jamais, jamais, jamais, jamais. Et je repartirais avec beaucoup plus de sagesse et beaucoup plus de compréhension des femmes qui sont réellement mariées à des hommes qui réussissent, de la façon dont elles pensent vraiment, du fait que l'argent n'est pas tout. C'est quelque chose. C'est quelque chose de très important. Je ne suis pas assis ici à dire que vous ne devriez pas aller chercher de l'argent et que vous devriez simplement vous faire voler, être ruiné et vivre comme bon vous semble. Faites les deux parce que vous pouvez faire les deux. Et c'est ce que je regardais toujours chez leurs maris et je leur disais : « Mec, tu pourrais aller à la salle de sport. Tu ne voyages pas tous les jours. » Et même si vous voyagez, il y a une salle de sport dans cet hôtel. Tu peux aller t'entraîner. Tu
14:31 peux prendre soin de toi. Vous n’êtes pas obligé d’avoir l’apparence que vous avez. Mais ils s'en fichent parce qu'ils disent : « Argent, argent, argent, argent, argent, argent. » La plupart de ces gars étaient avides d'argent pour atteindre ce niveau où ils gagnaient des millions de dollars. Ils avaient des millions de dollars en argent qui leur rentraient chaque année. Ils avaient des sociétés de plusieurs milliards de dollars , mais ils se fichaient complètement de leur santé parce qu'ils ne se souciaient que de l'argent. Et je verrais la relation comme une dérive. Et je voyais les problèmes qui allaient arriver . Beaucoup de ces gars finissaient par divorcer parce qu'ils revenaient à la salle un an ou deux plus tard et disaient : « Ouais, ça n'a pas marché, mec. Tout a mal tourné. » Et ils allaient littéralement à la salle de sport et commençaient à s'entraîner parce qu'ils se rendaient compte : « Zut, il faut que je me
15:16 remette en forme. Je… je… je ne prenais pas soin de mon corps, ce genre de choses. » Ils parlaient de leur vie sexuelle . Ils disaient qu'elle était vraiment nulle. Et ça m'a tellement appris . Mais je voulais vous le dire, parce que je sais que beaucoup d'entre nous courent après le sac. On court après l' argent. On court après toutes ces choses. Et on veut aussi avoir des femmes, non ? C'est vrai. On est attiré par les femmes, non ? C'est normal de le dire, les gars. C'est normal de dire qu'on est attiré par les femmes. Et je sais que la clé pour maintenir l'attirance, pour maintenir l'attrait, c'est de rester en forme, de gagner de l'argent et d'être très sociable avec les femmes, non ? S'impliquer autant que possible. Montrer un certain niveau de L'implication. C'est tout.
16:04 Et je pense que beaucoup d'hommes ne le font pas forcément. Et ils ont souvent des échecs avec les femmes. C'est pourquoi beaucoup d'hommes riches divorcent très vite. Par exemple, la femme attend un certain temps que tout se mette en mode pilote automatique, récupère son sac et court. C'est comme si je voyais ce genre de choses se reproduire encore et encore. En tant que jeune entraîneur, ça m'a complètement sidéré, parce que je me disais que si tu as de l'argent, la femme te restera fidèle. Je me disais : « Non, ce n'est pas du tout le cas. Il faut avoir plus de choses. Il faut avoir plus de choses à offrir. » Est-ce juste ? Non . Bien sûr que ce n'est pas juste, mais la vie est injuste. Mais au moins, quand on comprend ces choses, on peut agir différemment, se concentrer sur différents aspects de sa vie et devenir, comme je le dis toujours, multidimensionnel. Parce que quand on est multidimensionnel, comment peut-on
16:49 se comparer à qui que ce soit à ce stade ? Parce qu'on coche tellement de cases. Et tu coches les bonnes cases, non ? Tu es en forme. Du coup, tu n'es pas un homme minuscule, non ? Tu es quelqu'un qui peut se déshabiller en plein jour et qui est bien dans sa peau. Tu gagnes de l'argent, non ? Parce que tu as cette carrière ou cette entreprise que tu diriges. Tu comprends le concept de gagner de l'argent. Tu as du charisme. Tu peux la faire rire. Tu peux raconter des histoires. Tu peux captiver son imagination quand tu en as besoin. Tu peux être présent. Tu as la liberté, non ? Beaucoup de ces hommes d'affaires sont coincés. Des menottes en or, non ? Des menottes en or. Je me souviens de mon oncle, mon oncle était probablement la personne la plus prospère de ma famille. Il a quitté son emploi en entreprise qui lui rapportait plusieurs chiffres par an pour créer sa propre entreprise parce qu'il voulait
17:35 la liberté qui allait avec . Il courait après la liberté à ce moment-là. Il m'a dit : « Mec, j'ai des menottes en or. » Il m'a dit : « Martel, si c'est lui qui… En fait, il m'a poussé à aller au Babson College parce que je ne voulais pas y aller. Il a dit : « Martel, si tu peux faire quelque chose, sois un entrepreneur, prends ta vie en main. Oui, ce sera un sacrifice au début, mais soyez maître de votre temps, car lorsque vous entrez dans ces entreprises et que vous commencez à y travailler, vous n'aurez jamais de temps pour vous-même. Vous n’aurez jamais de temps pour votre famille. Ce travail représentera toute votre vie et vous vous sentirez littéralement comme un esclave et ce chèque de paie ne signifiera rien. Et c'est ce que j'ai vu avec beaucoup de ces hommes que ces femmes riches épouseraient, n'est-ce pas ? Ces hommes riches que ces femmes épouseraient. Restons réalistes, n'est-ce pas ? Parce que c'est de là qu'ils ont trouvé leur source d' argent. Mais c'était tout simplement fou de vivre ce genre de choses et de vraiment voir l'
18:21 esprit sombre de la façon dont les femmes fonctionnent lorsque leur homme n'est pas là. Et ça m'a appris, mec, c'est comme ça : il ne faut jamais dire : « OK, si ta femme veut engager un coach sportif, tu devrais être au meilleur de ta forme, au point de lui donner des conseils nutritionnels et d' entraînement, tu devrais être la référence . Elle veut une masseuse, tu apprends à faire de bons massages pour qu'elle n'ait pas besoin de ça. Tout, mec. Et attends-toi à la même chose pour elle. Quels que soient tes besoins, mec. Par exemple, si tu es un mec hypersexuel et que tu veux faire l'amour tout le temps, elle devrait être à la hauteur. Et si elle ne l'est pas, alors boum, il faut aller voir ailleurs, non ? » Donc, il faut faire des concessions. Mais au final , quand on maîtrise
19:07 plusieurs choses, la vie devient beaucoup plus facile et les relations aussi . Et c'est là que beaucoup d'hommes se trompent. C'est ça. Voilà ce que j'ai appris en tant que formatrice. J'espère que cela vous a été utile . Si vous souhaitez travailler avec moi en tête-à-tête pour construire votre vie, gagner en liberté et vivre la vie que je mène actuellement, super cool, dynamique, payante, gratuite, le lien sera dans la description. Contactez-moi. Mentorats individuels ou différents programmes pour vous accompagner dans différents domaines. Pour l'instant, je m'adresse à vous de manière générale afin que vous puissiez en tirer le meilleur parti, quel que soit votre niveau. J'ajouterai également d'autres cours et programmes, et peut-être même un accélérateur de ventes pour ceux qui souhaitent gagner un revenu à distance afin de
19:52 vivre une vie plus libre . Bien sûr, vous allez travailler, mais vous pourrez être autonomes, n'est-ce pas ? Mon objectif est que vous soyez autonomes. J'espère que oui. cela vous a été utile.
