安保徹先生 がんの謎が解けた 鍵はミトコンドリアにあった ワールドフォーラム 統合医学を結ぶ シンポジウム

簡単なまとめ

この動画では、癌の謎を解く鍵となるエネルギー生成の問題、特に解糖系とミトコンドリア系の役割について解説しています。子供から高齢者になるにつれてエネルギー生成の主体が解糖系からミトコンドリア系へとシフトする現象、そして癌細胞が過酷な環境に適応するためにミトコンドリアを減らすメカニズムについて説明しています。健康を維持し、癌を克服するためには、体を温め、深呼吸をし、腸内環境を整えることが重要であると述べています。

  • エネルギー生成の主体は、成長段階や年齢によって解糖系からミトコンドリア系へとシフトする。
  • 癌細胞は、過酷な環境に適応するためにミトコンドリアを減らす。
  • 健康維持には、体を温め、深呼吸をし、腸内環境を整えることが重要。

癌の謎とエネルギー生成

癌の問題は、エネルギー生成の観点から見ると解明できます。私たちの体は、無酸素の地球で進化した解糖系というエネルギー生成方法を持っており、これはブドウ糖を乳酸に分解してエネルギーを得るものです。同時に、光合成細菌が進化し、酸素を放出するようになり、地球に酸素が蓄積されました。

ミトコンドリアの進化と役割

危険な酸素を利用して効率よくATPを生成するために、ミトコンドリアが進化しました。ミトコンドリアは、古い先祖の乳酸を餌として利用するために寄生を繰り返しましたが、先祖細胞の分裂が早いため、希釈されて安定した共生関係を築けませんでした。約8億年かけて、ミトコンドリアは分裂抑制遺伝子を持ち込み、先祖細胞の分裂を抑制することで、安定した共生関係を確立しました。

細胞分裂とミトコンドリアの関係

ミトコンドリアの多い細胞は分裂できず、少ない細胞だけが分裂を許されています。ミトコンドリアが多い細胞は、筋肉(赤筋、心筋など)や脳神経(ニューロン)であり、これらの細胞は3歳頃までに分裂を終え、一生使い続けるため、梗塞などのダメージが大きいのです。一方、皮膚や腸の細胞はミトコンドリアが少なく、分裂が可能です。

年齢によるエネルギー生成の変化

子供の頃は解糖系が優位で、活発に活動しますが、乳酸が溜まりやすく、持続力に欠けます。成長とともに解糖系は縮小し、ミトコンドリア系が優位になります。高齢になると、さらに解糖系が縮小し、機敏な動作が苦手になりますが、ミトコンドリアを鍛えることで、数を増やし、維持することができます。

ミトコンドリアを鍛える方法と高齢者の健康

ミトコンドリアを鍛えるには、筋肉(赤筋)と脳神経を使うことが重要です。体を動かし、頭を使うことで、ミトコンドリアの数を増やし、維持することができます。高齢者は、エネルギー効率が良いミトコンドリア系で生きるため、小食が健康法となります。

癌のメカニズムと克服

癌は遺伝子の失敗ではなく、過酷な内部環境に適応するための反応です。癌を克服するためには、体を温め、深呼吸をし、腸内環境を整えることが重要です。腸内環境を改善し、免疫力を高めることで、癌細胞を消滅させることができます。人間の体は巧妙であり、ストレス反応さえも生き延びるための適応現象であると考えられます。

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