간략한 요약
이 비디오는 유진 그로잉업 채널의 코칭 세션 요약입니다. 이 세션은 개인의 강점과 약점을 파악하고, 사고방식을 이해하며, 삶의 목표를 설정하는 데 중점을 둡니다.
- 강점 테마 분석을 통해 자기 이해를 높이고, 단점을 강점으로 전환하는 방법을 모색합니다.
- 개인의 기준과 가치관을 명확히 하여 의사 결정 과정에서 후회를 줄이고 만족도를 높이는 것을 목표로 합니다.
- 휴먼 디자인을 활용하여 타고난 특성을 이해하고, 삶의 방향성을 설정하는 데 도움을 줍니다.
소개
유진은 예님과 코칭 세션을 시작하며, 설문 응답에 대한 소감과 떠오르는 생각들을 묻습니다. 예님은 질문에 대한 답변이 극단적이었다고 말하며, 중간이 없는 느낌이 부정적으로 다가왔다고 합니다. 유진은 보고서를 통해 예님이 왜 그런 식으로 행동하는지 이해하고, 단점이라고 여겼던 부분을 강점으로 활용할 수 있다는 점을 강조합니다.
강점 테마 분석
예님은 분석 테마를 통해 어떤 일이 일어났을 때 원인과 결과를 따지는 경향이 있으며, 이는 강점이 될 수 있다고 생각합니다. 하지만 자다가도 그 이유를 생각하고 스트레스를 받는 등 자신을 괴롭히는 요소로 여겨왔습니다. 유진은 예님의 과도한 분석을 줄이고, 긍정적인 방향으로 활용할 수 있도록 돕는 것을 목표로 합니다. 또한, 예님의 작동 방식을 알아보고, 어떤 식으로 프로그래밍되어 있는지 테마 조합을 통해 살펴봅니다.
공정성 및 심사숙고 테마
유진은 공정성 및 심사숙고 테마 조합을 통해 예님이 기준을 세우고 검토하여 신뢰도를 높이는 방식을 설명합니다. 예님은 세 번 힘들면 퇴사한다는 기준을 세웠을 때 마음이 편해졌다고 말합니다. 유진은 그 기준의 근거를 묻고, 다른 사람의 기준을 껴넣어 내 기준처럼 만들어 놓은 것이 아닌지 질문합니다. 예님은 자신의 선택에 숨 막혀 하며, 다른 사람의 피드백을 듣고 결정하는 경향이 있다고 말합니다.
절친 및 공정성 테마
유진은 절친 및 공정성 테마 조합을 통해 예님이 관계를 깊게 맺으면서도 기준과 신뢰를 중요하게 생각하는 방식을 설명합니다. 예님은 주대가 있는 사람에게 호감을 느끼며, 그렇지 않은 사람과는 관계를 깊게 이어나가지 않는다고 말합니다. 유진은 예님이 관계를 맺는 기준이 있었고, 그 기준대로 관계를 맺고 있는 중이라고 설명합니다.
수집 및 분석 테마
유진은 수집 및 분석 테마 조합을 통해 예님이 정보를 모으고 구조를 세워 이해도를 높이는 방식을 설명합니다. 하지만 예님은 정보를 수집하고 계획을 세우지만, 그것에 대해 이해하고 행동으로 옮기는 데 어려움을 느낀다고 말합니다. 유진은 예님이 일상에서 너무 자연스럽게 분석 테마를 사용하고 있어서 인지하지 못하는 것일 수 있다고 말합니다.
분석 및 심사숙고 테마
유진은 분석 및 심사숙고 테마 조합을 통해 예님이 변수를 다루는 능력이 크지만, 종료 조건이 없으면 피로가 커질 수 있다고 설명합니다. 예님은 좋은 것들이 여러 개 있을 때 결정하기 힘들다고 말하며, 우선순위를 두기가 어렵다고 합니다. 유진은 예님이 항상 옳은 선택을 해야 한다는 전제가 있으며, 후회하면 틀린 선택이 된다고 생각하는 것 같다고 질문합니다.
무용에서 간호학과로의 전환
유진은 예님에게 무용을 그만두고 간호학과를 선택한 이유를 묻습니다. 예님은 무용에는 비전이 없다고 생각했고, 간호 일을 통해 다른 사람에게 도움을 줄 수 있다는 점에 매력을 느꼈다고 말합니다. 유진은 예님이 간호가 너무 좋아서 선택했지만, 지식이 부족하다고 생각했고, 습득력이 느리다고 느꼈다고 말합니다.
휴먼 디자인 분석
유진은 예님의 휴먼 디자인을 분석하며, 20대부터 40대까지 다른 사람에게 롤 모델이 되기 위한 경험값을 쌓는 시기이며, 두 묶음 흐름으로 인해 혼란스러울 수 있다고 설명합니다. 유진은 예님에게 방향성에 대한 코칭과 휴먼 디자인 코칭을 제안하며, 이를 통해 예님이 자신의 원래 모습을 알고 삶의 방향성을 설정하는 데 도움을 줄 수 있다고 말합니다.
