0:03 مكملات اللبق او الكوليسترول عارفه ان في ناس كتير ممكن تكون ما تعرفهاش واول مره تسمع عنها لكن هي مهمه جدا وانا بتكلم عنها من زمان جدا من سنين وسر اهتمامي بالكولستروم ان هو من اهم الحاجات الطبيعيه المعدله للمناعه لان هو مهم للكبار للاطفال ولكل الناس وقررت ان انا اعمل عنه مراجعه لاكث من سبب اولا لان هو يعتبر من فئه المكملات الغذائيه الغاليه اللي تعتبر سعرها مش بسيط وفي نفس الوقت متوا متوفر منه في السوق انواع كثير جدا جدا القليل جدا منها بس هو اللي جيد ويستاهل سعره والكثير جدا منها اقل جوده بكثير قوي لكن بنلاقيه تقريبا موجود في نفس الفئه السعريه من منطلق انه خلاص يعني السوق حدد السعر ده يبقى احنا كلنا هنحط نفس السعر ومش مهم فرق الجوده لان اصلا
0:48 المستهلك مش فاهم ومش عارف الفرق فينفع انا اسيبكم كده طبعا لا الاول هقول لكم باختصار ايه هو الكوليستروم للي مش عارفه اول مره يسمع عنه وبعدين هقول لكم ايه هي مواصفات منتجات الكوليستروم الجيده وهنشوف مع بعض الانواع الجيده اللي انا لقيتها بعد بحث طويل جدا وهوريكم كمان النوع اللي انا بستخدمه ومش بستخدم اي نوع غيره بقى لي تقريبا حوالي اربع سنين لو ما كانش اكت المراجعه دي هتكون مختصره قدر الامكان بس لو بتدور او بتفكر تشتري منتجات الكوليستروم لازم ما تفوتهاش علشان تقدر بجد تحط فلوسك على منتج يستاهل ما تنسوش بقى اللايك واكيد شاركوني ارائكم وتجاربكم في التعليقات انتوا دلوقتي في قناه مراجعه ندى حرفش
1:34 الكوستروم او اللبق هو اللي احنا بنسميه بالبلدي كده لبن السرسوب لبن الام في اول ثلاث ايام بعد الولاده وده اسمه اللبق مش اللبن لانه بيختلف خالص عن حليب الام اللي بيكون موجود عند الام طول فتره الرضاعه اللي هي بتيجي بعد كده بعد اول ثلاث ايام لان اللبق اللي بيكون موجود في اول ثلاث ايام بيكون غني جدا بالانتيجينز غني جدا بالانتيبوديز مجموعه من الاجسام المضاده اللي بتشكل جزء كبير ومهم جدا من مناعه الطفل في الوقت ده سواء بقى طفل الانسان او صغير اي حيوان كل ثديات الحيوانات اللي بتقوم بعمليات الارضاع بتنتج اللبق في اول ثلاث ايام من الرضقه طبعا احنا برده عندنا حلقه كامله على القناه الرئيسيه كنت
2:19 اتكلمت فيها عن فوايد الكوليستروم بشكل مفصل اكث يعني اللي عايز التفاصيل الدقيقه ممكن يرجع لها بس انا هقول لكم دلوقتي على اهم فوايده بشكل مختصر الكوليستروم زي ما قلنا من اهم معدلات المناعه يعني مهم جدا لكل الناس اللي عندها اضطرابات مناعه ذاتيه واي امراض التهابيه الفيروسات الكامنه بقى بانواعها الهيرسبشتاين فايرس الورم الحليمي كل الفيروسات الانتهازيه اللي بتنشط مع ضعف المناعه وبالتاكيد طبعا اي حد مناعته ضعيفه وبيمرض كتير جدا كمان الناس اللي عندها اضطرابات ومشاكل في الهضم والمايكروبيوم المعوي وبالتاكيد كل الناس اللي ما اخدتش رضاعه طبيعيه سواء كانوا خلاص كبار او كانوا ستيل الاطفال الكوليستروم ده مناسب من عمر كام؟ مناسب من عمر يوم واحد احنا قلنا هو اصلا حليب
3:04 الرضاعه في الثلاث ايام الاولى من عمر الطفل طيب الكوليسترول بقى اللي في المكملات ده بيجي منين؟ بيجي من لبق الماعز او الابقار بياخدوا اللبق في اول ثلاث ايام بعد ما طبعا يسيبوا للبيبي ما يكفيه الاول اللبق ده بيمر بعمليه الفصل بيتم فيه تنقيطه من الشوائب والملوثات بعد كده بيتبسطر على درجات درجات حراره معينه تسمح بالاحتفاظ بالبروتينات النشطه الموجوده فيه بعد كده بيتجف وافضل طريقه لتجفيفه هي طريقه التجميد الفريز دراين واحيانا بعض الشركات بتزود تركيز بروتينات الاي جي علشان يوصلوا لتركيز معين زي مثلا 20% واكث لكن دي مش خطوه اساسيه ومش كل الشركات بتعملها وبعد كده بيدخل في عمليات التعبئه بيجي في صوره باودر او كبسولات ما
3:51 فيش فرق كبير بين الباودر والكبسولات الا ان الكبسولات عاده بتحتوي على مواد حش نشويه اكث لكن الانواع الجيده من الكوليستروم اكيد بتكون اكثر نقاء يعني مش بيحطوا فيها مواد حشويه مالهاش لازمه انا شرحت لكم الجزئيه دي علشان لما اشرح لكم اهم الفروقات بين الانواع الجيده والغير جيده تكونوا فاهمين انا بتكلم عن ايه بالظبط احنا كده دلوقتي فاهمين ان احنا بنتكلم عن منتج من حليب الماعز او الابقار في الثلاث ايام الاولى من الرضاعه فقط لا غير لا بيدخل في اي عمليات تصنيع ولا محتاج اي معالجه من اي نوع منتج تقريبا طبيعي 100% تعالوا بقى بقى نشوف اهم شروط المنتجات الجيده بس خلوني في الاول اوضح نقطه مهمه جدا انا في كل منتجات الالبان عموما بفضل منتجات حليب الماعز لان هي صحيه اكث وشرحت الكلام ده ليه في اكث من
4:39 مناسبه فمن البدايه كده عشان بس نكون على نور مين افضل لبق الماعز ولا لبق البقر لا طبعا لبق الماعز افضل طيب هل ده معناه ان لبق البقر سيء لا ولكن كل ما كان المنتج اللي قدامنا مستوفي اكبر كم من الشروط اللي احنا هنقول عليها دي كل ما كان المنتج ده في حد ذاته افضل طيب ما انت قلتي قبل كده ان الحليب البقري ومنتجات الحليب البقري فيهم كازين والكازين ده مرتبط بمشاكل صحيه خطيره ده حقيقي فعلا لكن اللب وضع مختلف تركيبته كلها مختلفه عن تركيبه اللبن او الحليب ومنتجاته صحيح في كازين في كازين موجود في اللبق لكن الكازين ده بيجي محاط بمجموعه من الاجسام المضاده والانزيمات الواقيه اللي هي بتمنع تحول الكازين ده لمركبات ضاره طبعا في
5:24 تفاصيل اكث في النقطه دي ممكن نشرحها بس احنا مش عايزين نسهب في الشرح اكت وما نطولش اكت من كده لانه انتم عارفين دي مراجعه تعالوا بقى نعرف ايه هي شروط المنتج الجيد رقم واحد بالنسبه لي اهم شرط ان الكوليستروم يكون جاي من حيوانات متغذيه على القشر يعني جراس فيد ودي خدوها قاعده عموما اي منتج حيواني جراس فيد هو افضل مليون مره بل تقريبا ما فيش مقارنه بينه وبين اي منتج من حيوان متغذي على الحقوب او اي شيء ثاني رقم اثنين برده من علامات الجوده ان يكون واضح ومكتوب على العلبه ان تم جمعه خلال اول 24 ساعه بعد الولاده دي معلومه مهمه جدا لان كل يوم كميه الاجسام المضاده اللي بتكون موجوده فيه بتقل مع الوقت رقم ثلاثه زي ما قلت في
6:12 بعض الشركات بتوضح تركيز الاي جي على العبوه لكن انا بالنسبه لي مش بشوف ان ده شرط اساسي العلامتين اللي انا ذكرتهم في الاول اهم رقم اربعه يفضل ان هو يكون مجفف بالتجميل فريز رايد او على الاقل حاجه اسمها التجميد بالرزاز اللي هي سبرايد رايد خامس حاجه وده كمان مهم جدا جدا انه لو كان بوفاين كوليستروم او يعني لباق بقر يكون موضح على العبوه ان هو ار بي اس تي فري الجمله دي اساسيه جدا ومهمه جدا جدا في اي منتج لبق بقري بوفا ودي معناها ان هو خالي من هرمون النمو البقري المختلف او هرمون النمو الصناعي للابقار ده هرمون نمو المفروض ان الابقار بتنتجه بشكل طبيعي لكن طبعا منه لله الانسان الشركات بقت بتحن
6:58 الابقار بالهرمون ده ودي ممارسه تم منعها اصلا في الاتحاد الاوروبي لكن ما زالت موجوده في دول ثانيه ودي حاجه خطيره جدا فمهم جدا مع اللبق البقري تكون النقطه دي واضحه جدا طبعا صعب قوي لما نيجي نبحث في السوق ان احنا نلاقي منتج واحد بيجمع بين كل الشروط دي مع بعض لكن كل ما كان عدد اكبر منهم متوفر في المنتج او على الاقل يعني الشروط اللي احنا قلنا عليها اساسيه كل ما كان المنتج ج افضل وطبعا انا بعد بحث كتير جدا في عشرات منتجات الكوليستروم هكلمكم النهارده عن افضل ثلاث منتجات كوليستروم يعني من بين المنتجات اللي انا لاقتها منهم واحد زي ما قلت لكم انا بستخدمه اللي هي تجربه طويله معاه بقى لها حوالي اربع سنين اللي هو النوع ده ده اول نوع هكلمكم عنه ده من شركه اسمها ام تي كابرا ده النوع الوحيد اللي انا استخدمته
7:44 وبستخدمه من اللبق هو لبق ماعز طبعا طيب ليه النوع ده بالتحديد اولا زي ما قلت لكم انا منتجات حليب الماعز على الاطلاق بعتبرها منتجات صحيه اكتر من منتجات حليب البقر ثانيا اصلا ما فيش شركات بتنتج يعني كوليستروم من حليب الماعز 99% من الموجود في السوق بوفاين كوليستروم او حليب بقى تقريبا امتي كابرا هي الشركه الوحيده اللي بتنتج لبق ماعز ليه؟ لان هم اصلا شركه متخصصه في منتجات حليب الماعز هم مزرعه عائليه اتاست سنه 1928 ومتخصصين في الحته دي جدا والحقيقه انا عمري ما جربت من عندهم منتج وخزلني يعني من اول اللبن لحد صابون الماعز يعني هم واخدين الموضوع وده اكستريم بيعملوا كل حاجه من لبن الماعز طبعا اللبق بتاعهم ده جاي من حيوانات
8:31 متغذيه على العشب تم جمعه في اول 24 ساعه خالي من الهرمونات والكيماويات منتج محترم جدا وفعال جدا واقدر اقول كده وانا واثقه جدا لان تجربتي معاه طويله جدا جدا هو متوفر منه باودر وكبسولات الناس اللي بتحب حليب الماعز عموما ومتعوده على طعمه الباودر هيناسبهم اكث لكن الناس اللي مش بيستسيغوا طعمه موجود منه كبسولات وتقريبا برده خاليه من المواد الحشويه فما فيش فرق كبير قوي بينها وبين الباودر من حيث الجوده الباودر جيد جدا كمان لو هيستخدموه اطفال طبعا علشان نقدر نتحكم في الجرعه ونقلل او نزود او نضيفه على المشروبات براحتنا وانا هسيب لكم الاثنين في التعليق المثبت هو طعمه ايه؟ طعمه حليب ماعز باختصار بشوف طعمه مقبول جدا بالنسبه للناس اللي زي ما قلت لكم متعودين عليه
9:18 لكن لو حد مش بيتقبل طعم منتجات ات الماعز او حليب الماعز يفضل ان هو يروح للكبسولات احسن الانواع اللي انا هتكلم عليها دي انا ما جربتهاش بنفسي لكن هي مواصفاتها جيده جدا المنتج ده كويس جدا تقريبا مستوفي كل الشروط هو من شركه اسمها تريكتيرا تقريبا منتج بوفاين لب بقري موضحين ان هو من حيوانات متغذيه على العشب جراس فيد حاصل على شهاده تيو اس دي اي اورجانيك وده معناه بالضروره ان هو ار بي اس تي فري تركيز الاي جي جي فيه 60% من اعلى التركيزات الموجوده في السوق كمان مجفف بالتجميد ومعزز بالبريوتكس بصراحه هو واحد من افضل منتجات الكوليستروم البقري اللي انا شفتها وبيجي تقريبا في نفس الفئه السعريه مع لبق الماعز اللي انا اتكلمت
10:05 عنه في البدايه الاثنين يعتبروا خيارات جيده جدا لكن عيبهم الوحيد ان هم سعرهم غالي اخر نوع بقى هتكلم عنه هو النوع ده ده بوفاين كوليستروم برده من كاليفورنيا جولد نيوتريشن المنتج ده ممكن في وجهه نظري ممكن ما يكونش الافضل في السوق لكن هو الافضل من حيث السعر القيمه مقابل الجوده ده تم جمعه خلال اول 12 ساعه ار بي اس تي فري خالي من الهرمونات خالي من المضادات الحيويه نسبه الاي جي جين موجوده فيه 20% معالج بحراره منخفضه مش بالتجميد لكن طبقا للمعلومات المتاحه عنه بحراره منخفضه ما يعني الحفاظ على البروتينات النشطه المهمه منتج جيد جدا جدا بالنسبه للسعر اللي هو بيجي بيه حوالي ثلث سعر المنتجين اللي انا اتكلمت عنهم في الاول
10:51 فانصح بيه جدا لاي حد ميزانيته محدوده ومحتاج يستخدم مكملات الكوليسترول هو مش الافضل لكن هو الافضل كقيمه مقابل سعر هو برده متاح منه كبسولات ومتاح منه باودر وهسيبه لكم برده في التعليق المسابقه في منتجات ثانيه كتير في السوق اقل جوده بكتير وغالبا اعلى سعرا بكتير جدا فخلوا بالكم مكملات الكوليستروم سعرها مش بيحدد مدى جودتها علشان كده احنا بنعمل المراجعات دي علشان نقدر نختار بذكاء وطبعا الثلاث منتجات دول هم مجرد امثله على انواع جيده يعني اكيد موجوده انتوا دلوقتي خلاص بقيتوا عارفين كل مواصفات المنتج الجيل فتقدروا تقيموا بنفسكم اي منتج كوليستروم موجود او متاح قدامكم تقدروا تقرروا هل هو منتج جيد ولا لا وهو
11:39 ده المطلوب ان احنا يكون عندنا النولدج اللي احنا نقدر نستخدمها علشان نختار بذكاء وعلشان نستفيد فعلا من اي مكمل غذائي احنا بنشتريه ما تنسوش بقى تقولوا لي في التعليقات تحبوا المراجعات اللي جايه تكون عن ايه؟ وبس كده باي باي في النهايه لو حاسين ان انتم محتاجين المنتجات اللي اتكلمنا عنها ومش عايزين لسه تضيعوا وقتكم في البحث عن منتجات تكون بنفس الجوده او حتى ان انتم تروحوا تدوروا بنفسكم على نفس المنتج موجود فين انا سهلتها عليه بصوا بص سريع على صندوق الوصف او التعليق المثبت ما تنسوش تشيروا المراجعه مع اي حد مهتم بالمنتجات الصحيه وما تنسوش كمان تقولوالي في التعليقات ايه هو المنتج اللي تحبوا اقيمه عشان اتكلم عنه في الحلقات الجايه
