من 5 صباحًا⛔️تغيير مواعيد العمل لجميع موظفي الدولة📣

0:00 تغيير مواعيد العمل الرسميه من 5 الفجر او 5 الصبح للساعه 12 الظهر حضرتك توافق على الكلام ده حضرتك توافقي على الكلام ده مقترح نزلوا بيه على الساحه الكام يوم اللي فاتوا على انه جاي من البرلمان واللي مقترحاه بتقول ده علشان بخاف على مصلحه بلدي وعلشان الوطنيه وعلشان كلام في منتهى الجمال والشياكه الكلام اللي اتقال كحجج على راسنا لكن ميعاد العمل لازم نشوف هو مفيد ولا لا ما وقفناش عند كده الموجه عليت قوي في الكلام وجابوا دكاتره يتكلموا عن افضل العمل ومزايا العمل من بدايه الساعه خس:00 والطاقه الانتاجيه والزياده مشش عارف ايه في الانتاج والصحه النفسيه وده متخصصين

0:47 لقيت لك القنوات كلها شغاله في الموضوع ده الكلام جد بقى السلام عليكم اهلا وسهلا بحضراتكم جميعا من 5:00 الصبح ل 12 الظهر النائبه امال عبد الحميد حق ماعرفش عن دايره ايه وما اخدتش يعني ما جتش في دماغي ان انا ادور واشوف هي عن ايه حضرتك شوف انت الطلب الاقتراح اعاده النظر في مواعيد العمل الرسميه احنا نزحزحها يعني لو خمسه مش مناسب ممكن نخليها سته او سبعه بس بلاش تسعه يعني نظام الصدمه اللي بيعمله ترامب انا هعمل ضريبه 100% وبعدين يخليها 15 انا هعمل 50% كده فانا هنخليها 5:00 الصبح ففي نيه ناحيه انه نغير مواعيد الاعمال

1:33 الرسميه ماشي من 5 الفجر ل 12 الظهر بدل المعمول به الان لن يتم تقنين اي وضع للبناء مره اخرى بعد اصدار قانون التصالح ده كل المقترح بتاعها حين الانتهاء من المقترح يتم تقديمهمستشار حنف الجبالي يتم مناقشته تزامنا مع بدء دور الانعقاد السادس في اكتوبر اللي جاي بتقول والله الدوله والمجتمعات بتبنى بالعمل والانتاج وبصراحه انتوا بتصحوا الساعه ت:00 وبتروح شغل تسعه ه ممكن نسالها سؤال هي وزمايلها البدلات بتوع الثلاث مصايف يعني في السنه بيصيفوا ثلاث مرات اخبارهم ايه طب هل بتروحوا لمصر 5سه الفجر ولا 9:00 يعني على اي موعد رسمي بتروحوا مش رسمي اصلا وعاوزين الرسم بقى هم اللي طيب محتاجين لتغيير الكتير من القواعد اللي عملنا بها

2:18 طول الانظمه اللي فاتت والحكومات المتعقبه طيب يا نائبه اسمع جابوا بقى شويه اطباء عشان يقنعوا الناس ويبداوا قال لك في حاجه في الجسم اسمها الاندروفين بيوصل ذروته الساعه خس:00 على ما هو يوصل تكون انت وصلت الشغل اه كلنا نوصل سوا هو يوصل الاندروفين ده يوصل لذروته في جسمك تكون انت وصلت بيه وبجسمك الشغل تبسم بقى ه وانت كمان تبسم قال لك كمان الحاله النفسيه بتاع الموظفين بتبقى في الوقت ده لسه ده في ولا ار ولا ممنون ار فانت بتبقى في الوقت ده كويس فتشتغل

3:04 بالنسبه لك ولاب منقار يعني عند بعضها كلها هنعمل ايه دلوقتي قال لك المقترح اثار الجدل وبالتالي تباينت الافعال بين مؤيدين وبين معارضين انا بصراحه ما شفتش مؤيدين طبيعيين حتى الان هم مؤيدين بالاقراء طلعوا لنا في التلفزيون من باب انه مفيد للصحه العامه وبيقلل الضغوط طب النائبه دي بتقول ايه؟ قال لك والله ده بيزود الترابط الاسري ليه؟ والناس هتروح الشغل بعدتها؟ قال لك لا لما نمشيكم الشغل الساعه 12 الظهر يبقى عندكم النهار بطوله تروحوا تقعدوا بقى مع اسركم فيعز الترابط الاسري طبعا في ناس الخناقتين كده هيبقوا 25 خناقه في اليوم وقت طويل قوي

3:51 ورفع كفاءه العمل لما تيجي بدري كفاءه العمل بترتفع ويبقى انت حققت وقت كفاءه عاليه في العمل واستقرار اسري في البيت والموظف يتمكن من العوده بدري طيب طبعا هي ما قالتش ان الكهرباء في الوقت ده بيبقى ذروه فنوقف الاستهلاك الكهرباء والانوار والتكييفات والاسانرات فنوفر كهرباء فبالتالي نوفر غاز ما عادتش الحته دي فهي بتقول لك والله ده هيحسن الاداء الوظيفي ويزود انتاجيه العاملين دول عاملين اداريين خلي بالك معظمهم والدراسات اثبتت اي حد تايه يقوللك الكلمه دي ان اهميه الاستيقاظ والعمل مبكرا بتفرق مع مع البلد والسهر وقله النوم بيعملوا خمول عند الموظف فبالتالي بيبقى ضعيف الانتاجيه

4:37 يعني بيروح مكتبه الساعه ت:00 بس موظف خامل ام ها زي ما خامله برده موظف خامل ازاي ده نعمل عليه معادله بقى ندخله معمل الكيمياء ولا الفيزياء ايوه زي العنصر الخامل تتحول لع عنصر خامل حضرتك ليه قله نوم ده قله نوم هو جاي لنا تسعه امال اما نجيبه خمسه ده مطبق ده جاي يطبق علينا ده هيحط دمغه هيحط لك خي النسر مقلوب هيحط لك نسر من غير ريش اه هاته انت بقى من ابو الريش هنا تاخد اللحم العظم هقول لك ايه طيب جابوا دكاتره بقى قال لك الدكتور دكتور

5:25 جمال فرويز قال لك فكره جيده للغايه طبعا ما بقولكش كده ناويينهم بس ده عاوز فتره للتكيف قبل ما يبقى نمط اعتيادي لازم الاول ا نكيف حضرتك على الموضوع ده تضحكي على ايه ما هو هيكيفوك انت كمان كله هيتكيف طيب حضرتك هتكيفه ازاي يعني نجيبه يوم خمسه ويوم تسعه على ما يشم قال لك لازم تكيف ثم بدء العمل مبكرا بينعكس ايجابيا على الحاله النفسيه للموظفين تلاقيه مور كده من وجهه نظرهم وبيتوافق مع نشاط بعض النواقل العصبيه زي الاندروفين الاندروفين ده مسؤول عن تخفيف الالم يعني ايه بيبقى في ادنى مستوياته بالليل وبيرتفع مع

6:11 ساعه الصباح الاولى ذروته الساعه خس:00 يعني بيخليك مش حاسس باي الم خالص هم ياخدوك بقى وانت مش حاسس باي قلم كده يقلموك ترجع لمدام البيت الساعه 12 خارج من الشغل ساعتين المواصلات بقى عرق وبرق وتروح تروح تبدا الايه الخناق بقى تعيش حياتك هي دي مواعيد مناسبه لرمضان بالنسبه لل لا حتى خمسه ده تسحروا وينزلوا ده يوم هيبدا من الاول انا مش عارف مناسبه لايه انتم عارفين انا سالتكم في الاول متوافق معاك ولا لا طيب هو حضرتك عاوزك في ادنى درجات الاحساس بالالم يكون الاندروفين شغال لا فين ايه هي كلمه واحده يعني سبت الاندر واخدت فين ما ينفعش هي كلمه مع بعضها الاندر ايوه الاندروفين والواو دي ما واحده مش الاندروفين ارحمني

7:00 ام قال لك بقى كمان الاندروفين ده او الاندروفين ده في غيره ان العمل المبكر بيفرز هرمون الدوبامين كمان قال لك وده مرتبط بالسعاده والاسترخاء يعني يبقى عندك اندروفين ا مش حاسس بالالم وكمان الدوبامين فمرتبط بالسعاده ده والاسترخاء فقال لك ده يعني عظمه عايز يجيبك في مواعيد جسمك عامل عظمه ضارب كيميا مجانيه من عند الله حاجه كده هبه في دمك عايز يستفيد بيها ها ولا انت مش وطني اه خليك وطني وادي له الدوبامين اللي عندك التحدي الاساسي يكن في تقبل التغيير ده الدكتور بقى بيقوله لانه الافراد هيواجهوا

7:47 مقاومه في البدايه بس التعود مع مرور الوقت هيخلي الموضوع طبيعي يعني اوله هو اللي صعب و وهيبقى اكتر ثلاثه بعد كده شكرا يا سيدي جابوا مدرساني ده كان كده دكتور هرمونات ه ده للذكور والهنا بالمناسبه نروح بقى لدكتور مخ واعصاب جابوه من كليه الطب جامعه المنصوره اسمه الدكتور محمد عبد الحليم الطنطاوي ده دخل ثلاثي قال لك بدء ساعات العمل من 5سه الصبح يتوافق مع الساعه البيولوجيه للجسم وبيساهم في تحسين وظائف الجسم الحيويه يعني هتطلع كمان مستفيد اهو صاحب مصلحه في العمليه دي معما بنجيبك تسعه كنا بنضرك العمر اللي فات ده كله كنا بنضر ثم يقول ايه الاستيقاظ المبكر له فوائد متعدده للقلب وللمخ

8:33 وللدوره الدمويه وا شويه حاجات كتير قوي سعادتك والدراسات العلميه اثبتت وبتقول انه اثبتت وجود اوقات محدده بتزداد فيها احتمالات الاصابه بالجلطات وان الالتزام بالنض المبكر بدايه صلاه الفجر تقبل الله حضرتك اهلا وسهلا الاستيقاظ من اول صلاه الفجر يبقى عامل مهم من الوقايه من جلطات القلب والمخ فهو خايف عليك من الجلطه طبعا انت شايف كل الاجراءات تجيب ايه اه في القلب على طول فهو هينجيك منها بحيث تجي القرارات تيجي وانت في الشغل خمسه بيقول لك بعد صلاه الفجر اصلا خمسه ده مش هيلحق يصال الفجر هيبقى في العربيه في المترو في القطر بيجري على اكل عيشه وهيصلوها كلهم زي اللي بيصلوا في السفينه

9:19 على اي ابله قال لك بعض المراكز الطبيه في اوروبا بتطبق النهج ده بالفعل مع المرضى بينصحوهم مرضى يا راجل عيب شتمتنا كلنا كده هو اللي بيقول بينصحوا بالاستيقاص في الرابعه والنصف صباحا كجزء من برنامج وقائي يقلل مخاطر الاصابه بالجلطات ويحسن الصحه العامه كده انا قلت لكم ملخص اللي جابوه يمين وشمال ولفوا وداروا فيه ال 48 ساعه اللي فات هل انتم الصحيان الساعه 5:00 بدل 9:00 تغيير النظام المواعيد العمل الرسميه السابق مش ضروري تكون موظف حضرتك ابن موظف ابوك امك هينزلوا الشغل السعاد السعادي ايه رايك ايه رايكم اكتبوا نعم او لا في التعليقات

10:05 محمد محي الدين تحت في وصف الفيديو في لينك الواتساب والتليجرام اعملوا لايك واشتركوا في القناه اللي بتشوفونا منها السلام