Как выйти из Тупика в Жизни. РАБОТАЕТ КАК ЧАСЫ ! Михаил Лабковский

0:00 а я посмотрела самые модные тенденции 2024 года три топ тенденции запросов на психологические на психологическую помощь кризисное консультирование тревога стресс птср баланс между работой и жизнью и отношения родителей и детей-подростков А у вас какая Ваша личная статистика к вам с чем чаще всего у меня есть своя точка зрения которая кстати отчасти совпадает с вашей стати интересно 99% обращения к психологу - это тревожность вот то что описывается как отношение с родителями с детьми и так далее на работе супруги это всё проявление тревожности в той или другой

0:45 форме Это первое Второе очень интересное 99% людей которые обращаются к психологу рассказывают не о себе о том какая он негодяй как он надо мной издевается человеку даже в голову не приходит что вместо того чтобы описывать другого человека это может быть мать муж Отец сын и так далее Почему человек себя не спрашивает А как я на это реагирую психологу же это интересно Не то что с вами делают а как вы в этом существуете а человеку уже иногда страшно сложно и более того иногда даже невозможно ответить впе даже что он чувствует И он даже боится самой мысли потому что в него же всё упирается Ну предположим родители Это не наш выбор Поэтому кто-то

1:32 в детстве пострадал но можно выразить сочувствие но они не могут выбирать а вот с тех пор как вы уже совершеннолетние и рассказываете что муж об вас ноги вытирает но у психолога вопрос Вы с ним же живёте по какой-то причине зачем вы про мужа рассказываете Аче вы про себя не хотите рассказать А вам долго Иногда приходится переключать человека на себя вот где этот тумблер находится как я вежливый ло выслушиваю а потом я говорю Слушайте Ну я понимаю да А у вас же есть причина по которой вы это терпите и тут начинается Прямо целый феерверк бедные мои малышки им нужен отец Я говорю а есть какая-то логика между отношениями отца с детьми и вашим

2:17 браком Ну это как-то связано то есть люди даже такой вопрос себе не задают типа у отца с детьми свои отношения вместе вы живёте или не вместе какая разница это его отношения с детьми Да ладно говорю ну попробуйте потом расскажете Бывает даже отцы когда после развода становятся гораздо лучше чем в браке например или там А что я буду делать А кому я нужна мне там 50 лет кто меня замуж Возьмёт я говорю А есть что такая цель опять в это поиграть что ли вы чтото пришли жаловаться Как Вам плохо то есть люди иногда Да они сами не очень догоняют в м их проблема ХХ вообще Самый наверное распространённый у вас это жизнь в

3:02 одиночестве либидо и счастье Как поднять самооценку это действительно такие запросы или это темы которые вам больше всего нравятся у вас от них прёт и вы готовы от них темы одна тема это классика про самооценку понятно это вообще базовая от самооценки вообще вся жизнь человека зависит А вот две темы про либида и принятие себя - это новые темы Дело в том что есть люди у которых чувство любви ущербно Привет родителям Хотя они тоже не виноваты Они такие люди и у ребёнка есть очень жёсткая сцепка между любовью и страданием при том В детстве Ну например у него А мать холодная истеричная агрессивная И вообще у неё

3:50 пост родовая депрессия ребёнок же не перестаёт любить мать за это да он он он начинает любить и страдать одновременно это у него закрепляется когда он взрослы он по-другому уже не может сво чувство выражать ему надо именно пострадать чтобы его не любили чтобы он за кем-то бегал или папа после развода куда-то пропал и вот она теперь с женатыми общается потому что она привыкла что мужчина вообще не её прямо начиная с отца вторая история ещё веселее либидо формируется в подростковом возрасте и оно тоже может номи не сделает а другие хорошие парни Вам не нравятся вас от них тошнит и укачивает и та и другая проблема

4:36 решается нуно не так просто но решается А тема Это моя любимая совсем свежая Тема а полюбить себя не за что люди так устроены что им для того чтобы себя любить и уважать надо что-то из себя представлять это как бы ну родители так воспитывает общество так устроено что или ты красавчик молодец Или ты просто лузер кончен и все в этой парадигме и живут и есть такая очень интересная журналистка Нина Зверева Я не знаю знаете её Да и она как-то в интервью мне это в душу запало говорит ведущему на радио Вы знаете я была у психолога Ну какого-то психолога она была и он ей говорит Вы знаете Нина вот так вот гладить своё самолюбие ты у меня хорошо

5:23 тут у меня плохо но затесь у вас то получается то Нечаева на другое Мне нравится как я живу я счастлива Мне хорошо И это будет критерий вашей успешности но я сейчас немножко перефразируя Да И вот эта вот история про то что вы можете любить себя ни за что никому и себе в частности ничего не доказывая представляете вы себя не представляете какая разница это не делает вас счастливее Или несчастнее например А вот сказать себе что я люблю себя Потому что я это я я не обязан ничего из себя представлять ничего достигать не быть Вам интересным и так далее это высший пилотаж вот я обкатываю

6:08 вот эту новую тему так интересно идёт а этому никогда не поздно учиться счастью принятию либида в конце концов конечно Ну когда человека деменции может тяжело а до этих пор Я думаю он может да в любом возрасте слушайте мне самому 62 года всё учусь Так что это нормально у вас на сайте написано что вы пришли в психологию для того чтобы решить собственные проблемы Мне кажется что это в принципе практически Все психологи Наверное они не любят это но это правда но это правда да это такое общее место вам удалось или вы всю жизнь Всё равно это решаете Нет мне удалось но я буду честным с вами не только за счёт своих заслуг и не столько Дело в том что у меня была объективная проблема Я родился с любимым израильским диагнозом adhd это

6:56 сдвг а это очень на самом деле тяжёлый диагноз просто в детстве это ты просто Плохо учишься да и на месте не сидишь но когда тебе 40 лет тут уже не про школу ты всё бросаешь Ничего до конца не доводишь В общем такой конченный лузер по непонятной причине то есть ты как вроде не дурак Но у тебя ничего не получается Всё что ты берёшь у тебя всё из рук валится Я даже помню я одного человека принимаю пациента и вообще спать ложусь А я же в Израиле работал с сдвг в мри Иерусалима Ну и работал с русскими но я должен был отчитываться перед нерусскими перед израильтянами То есть я должен нормально писать историю

7:41 болезни Я даже писать не мог даже по-русски писать не мог больше одного предложение на иврите иврит я вообще выучил на работе потому что я ульпан пришёл через полчаса заснул тоже не понима СД ВМ виде именно это сыграло большую роль А дальше мне было уже легко А как можно без Лина взять и вылечиться от сдвг вот вас сейчас хватает на наш например часовой разговор на наш часовой эфир Ну я 30 лет на радио отработал забывай у меня есть опыт нет риталин и концерты - это амфетаминовые препараты есть ещё другие препараты для тех кому нельзя амфетамин это детские препараты у взрослых амфетаминовые могут вызвать побочку

8:28 касающуюся кардио Я пью новый препарат он совершенно продаётся и в Израиле он тут называется атом по-моему атом не помню как вот эта проблема решается Но это заболевание это вот МКБ 11 знаешь что это такое международная классификация болезни один пересмотра Это заболевание которое лечится медикаментозно психологи могут там подкорректировать помо но дож таблетки ть А вы сечас занимаетесь людьми с потому что мне кажется Вы абсолютно правы в Израиле это просто каждый второй Мне кажется у меняло Ну много очень на самом деле и очень много взрослых а часто приходит к Вам пришёл человек и ты думаешь о голубчик А у тебя это сдвг а человек

9:14 Даже и не знает почему у него все сам я не занимаюсь но вот в августе выйдет книга которую я написал вместе с отделением неврологии института мозга человека имени бехтеревой в Питере вот мы с ним написали он как врач Я как пострадавший написали книжку про сдвг а для тех кому интересно это бестселлер американский а два человека написали книга называется Почему я отвлекаюсь вот такой Том оторваться невозможно с примерами с коррекцией с таблетками совсем вот так что это очень распространённая болезнь и взрос очень

10:00 и они не понимают что с ними не так вы этого не можете понять Вот мы сейчас сидели бы да я бы сечас встал бы и начал по студии ходить говорит Ну что ему скучно он что ли Почему он так себя ведёт странно вот у меня у дочери это наследственное заболевание в лёгкой форме тоже проявляется вот она когда мы сидим разговариваем она может через 10 минут встать и начать ходить по комнате Она знает не образование имеет поэтому она в курсе что с ней не так но просто для обычного человека это очень странное поведение Ну поскольку все люди могут быть имеют право быть странными О'кей А ваши публичные выступления которые э

10:45 психологические стендапы как они построены вы рассказываете Тем вы задаёте вопросы вы рассказываете людям из зала что им дальше делает со своей жизнью где те границы на которые за которые вы не перейдёте стараюсь вки не давать советы потому что психологи не могут давать советы выстроено это следующим образом первые минут 10-15 я рассказываю о чём дальше мы будем говорить И потом я отвечаю на вопросы которые задаются двумя способами записка или микрофон и за счёт того что Тема одна а в зале там вот у меня рекорд на сегодняшний день это 1800 человек я собрал это было в

11:31 Казахстане Сколько длилась встреча строго полтора часа потому что потом люди начинают уставать И они начинают уходить Я до этого не хочу договаривать вот и за счёт того что вопросы похожие потому что вы же на одну тему пришли там про самооценку про либида самое ну когда но и тоже уровень врем каждой встре зависит от зала от вопросов от людей но и самый такой я бы сказал вышак Это драмеди это когда они за полтора часа кто-то плачет потом они смеются и так далее вот ну тут как не угадаешь но я обожаю э работу а я вам расскажу

12:18 про смешные вопросы которые мне задавали Значит один из самых смешных вопросов там даже ответ не требовался мой муж отказывается дела дела Нет это это в зале на 1200 человек совершенно спокойно в микрофон роскошно это же подарок Просто потом Однажды приехал Ну кто-то на лекцию из правительства Казахстана или Узбекистана я не помню и у неё была охрана охрана такая жёсткая там много кавказцев и вышла девочка и говорит на сцену я тут выхожу за хорошего парня замуж но до него у меня начинались отношения с другим человеком и я с ним не переспала

13:05 Как вы думаете Михаил нормально если я до свадьбы с ним пересплю а то у меня не закрытый геш и начальник охраны кавказец выл пушку и сказал кто это что она говорит такое А где я вообще Это было смешно Да Слушайте Мне кажется зрители не простят нам Если вы вс-таки не ответите на вопрос про лингус и Ну потому что могуть называется хочешь делай не хочешь не делай но мне не надо было отвечать там они рыдали полчаса я там вообще потонул в этом в общем рве потому что это было очень смешно вот насколько люди бывают без комплексов А бывают вопросы которые Вас могут поставить в тупик Или те на которые вы не будете отвечать по разным причинам

13:50 причём как в публичных выступлениях так и в частных сессиях Вы же практикующий психолог м у вас же есть частные Клиенты у меня Я настолько задрал ценник я устал за 40 лет работать психологом что я резко уменьшил количество желающих вот в основном я вот любимым делом занимаюсь развлекаюсь сам людей развлекаю Езжу по странам и городам вот этим стендапом психологическим и он непредсказуемый потому что там это не я лекцию полтора часа в одно лицо Читаю а люди спят это всё зависит атмосферы от вопросов что-то такое чтобы я не мог Ну во-первых есть что-то что я просто не знаю ответа на вопрос Ну я говорю я не

14:38 знаю А какие-то такие вещи я даже не помню чтобы там нельзя было отвечать но такого я не могу вспомнить А мы с вами где-то в самом ещё начале разговора естественно коснулись 7 октября и той ситуации которая в стране и соответственно психологического состояния например жителей Израиля Да неважно это коренные израильтяне сабры рождённые здесь либо приехавшие 50 лет назад 30 лет назад или приехавшие 2 года назад после начала например войны в Украине а всё равно все эти травмы остаются и у детей в том числе даже детей местных привыкших к тому что периодически что-то прилетает сейчас это абсолютно иной уровень стресса иной уровень травмы А

15:27 как с этим бороться продолжать в израильской традиции праздновать и веселиться потому что да то о чём вы сказали здесь невозможно долго находиться в этом состоянии потому что иначе все сойдут сразу с ума дружно и массово Израиль более того Израиль ещё Вам скажет что если вы будете страдать то вы играете на руку врага который этого и добивался так что вряд ли мы переплюнет танцевать Если можешь не все могут Я например очень долго находился в подавленном состоянии и как моя дочь и мы нашли выход чтобы как-то с этим жить это ну хотя бы помогать кому-то кстати очень эффективный совет для всех кому плохо

16:13 Есть люди которым гораздо хуже и если вы ими займётесь вас отпустят то что касается Израиля во-первых в Израиле в каждой школе кроме психолога есть ц ц - это учитель который не может там что-то делать но он такой как начинающий психолог он как помощник психолога на подхвате Да притом там чуть ли не на каждой параллели по одному ецу Вот и Израиль просто до автоматизма довёл эту ситуацию То есть когда происходит теракт сразу дети идут психологу он с ними разговаривает и так далее более того ког вой в укра

16:59 ЕС вам в голову прилетела ракета Дело в том что люди неправильно себя ведут они пытаются утешить успокоить и так далее в Иерусалиме есть такой парень Он мне даже письмо написал Это это не то что его личная методика это методика израильской скорой психологической помощи в Израиле есть Я кстати не думаю что она есть в других странах скорая психологическая помощь Вот сидит человек тут МТ дети лежат ВС там разбомбили но он может разговаривать ему не надо ни в коем случае утешать не надо ему снотворные чтобы скорые Почему А будет огромный посттравматический синдром когда он в сознание придёт и я рассказываю по израильской методике что вы наоборот должны его вводить в сознание с ним разговаривать вы его даже

17:47 можете попросить чтобы он что-то сделал воды Принс ему Нельзя врать ему нельзя сказать что дети Живы Никос [музыка] мо когда это с ним произошло и чем больше он в сознании находится я вам объясню с точки зрения психофизиологии есть фронтальные зона коры головного мозга есть амигдала миндалевидное тело которые отвечает за эмоции и чем больше вы в сознании тем больше вы подавляет страха вот этого всего который потом может десятилетиями знает этого у них совершенно у нормального человека будет противоположная реакция типа Потерпи

18:34 миленький сейчас это само сейчас ско а скорый приедет и такую снотворный дозу зафи чтобы ты неделю не просыпался А когда ты проснёшься тебе потом с этим жить поэтому я очень доверяю израильской медицине и психологии кстати израильтяне придумали самый последний психологический метод Я дико извиняюсь я его всем путаю он называет по-моему мдр или Никто не знает да в студии он связан с тем что глаза связаны с мозгом и через движение глаз меняет какие-то там мозговые функции Вот и я рассказывал что вот как вести себя надо наоборот вводить человека в сознание Как ты сюда попал Что произошло чтобы всё это воспроизводилось и вплоть

19:20 кем ты работаешь типа ты там машину водишь Вот возьми сейчас Сядь за руль нам нужно вот так воду Принеси вот тут вот две канистры нам надо даже в таком состоянии и чем больше он будет его осознанности тем меньше будет его травма когда он придёт совсем уже окончательное понимание что произошло вы всё время себе делаете вы всё время себе делаете психологический апгрейды Э Нет я давно уже как бы в этом бизнесе поэтому и ленивый я ну мне уже немало Так что нет я на расслабоне абсолютно прекрасно без апгрейда короче

20:06 без апгрейда на раслабоне да Такой прямо лозунг Михаил Лобковский без апгрейда На расслабоне хорошо звучит А сейчас в связи с очень жёсткими внешними обстоятельствами войнами в разных частях света э Россия Украина Израиль Как изменились запросы людей потому что к вам же по разным вопрос я могу сказать Да я могу сказать конкретно значит когда началось вот 7 октября А у меня дочь служила в Дид это разведка Полевая Ну ей 38 лет она написала заявление в армии чтобы её взяли её конечно послали под 40 лет какая там армия и она стала маяться типа как помочь и мы с ней

20:51 решили помогать бесплатно консультировать значит тем кому страшно дали ну я там слава Богу там под 6 млн в соцсетях подписчиков дали и я свой телефон дал и её пото что она на иврите разговаривает в отличие от меня я так разговариваю лу я молчал и Да там уже не про либидо пошло там уже прошло про тревогу Я боюсь выйти из дома я боюсь за детей я ухожу на работу я всё время звоню у нас бомбёжка и так далее Вот такими проблемами мы разбирались ноде коллективной посттравматическим расстройством который

21:36 вернулся из боевых частей или после бомбёжки А именно как посттравматическая настолько велика Я первый раз когда с этим столкнулся я сам был в шоке когда я жил в Иерусалиме у нас взорвали восемнадцатый автобус на котором я ездил нуно взорвали автобус это трагедия это люди погибли через полчаса Там километровая очередь была на остановке израильтяне - это не евреи Ну как мы привыкли Да это другие люди у них Ну вот сейчас мы разговариваем Да там на

22:24 улиц выйдешь музыка играет магазин открыты война идт залож и как это ВС вместе существует это следствие того что евреи ВС жизнь Так жили я я не знаю насколько к этому вообще можно привыкнуть но я думаю что это ВС равно вопрос какого-то времени потому что должно пройти это мы с вами говорим про вообще населяют Израиль они с этим живут всё они рождаются с этим я больше того скажу Мне вот повезло что я иврит не знал значит я э попал в кибуц во время

23:10 войны с ираком я вообще не понимал Ну то есть идёт Война там бомбы кидают и А когда ты не понимаешь тея вообще как-то спокойно Вот и к нам приехали это была смешная история это кибус назывался саса на горе миром Ну на севере Вот и к нам приехали на секр 42 шведки Ну приехали на месяц погулять им нужны были как бы сказать такие не совсем европейцы но цивилизованные А кроме Израиля другой такой страны Я думаю нету им так понравилось что они на полтора года здесь остались и вот я смотрю Они тоже не понимают что происходит Мы с ними жили Вот это было смешно потому

23:59 дет тебя стрессоустойчивым что ли а Израиль всю жизнь так жит Ну конечно так страшно как сейчас наверно вообще не было за всю историю и к этому часть людей конечно не может адаптироваться и привыкнуть вообще как можно к этому привыкнуть того что я например когда ну когда люди живут в Израиле У них одно отношение к жизни когда они вроде приезжают они нох вещей понимают Ну так живут с терактами живут это вот сейчас так крупная война вообще теракты то никто не прекращал интифады вспоминаем Да фон у нас здесь стабильно нестабильный А у нас в Зуме прекрасные

24:45 ведущие этого канала Марк лави и Антон привольнов которые сейчас в разных странах в разных даже часовых поясах но они с нами и вот они оба сидят и готовы к нам подключиться Марк Антон привет привет вам меня вопрос по поводу шести правил счастливой жизни ше ваших правил счастливо настолько подготовлена правил меня бы не хватило Я хочу сосредоточиться только на первых двух а именно что человек должен делать только то что он иже И в чём вопрос А вопрос в том что я уже

25:34 лет наверное 50 живу в парадигме что каждый человек делает только то что он хочет У него всегда есть выбор делать это или не делать если бы он не хотел то он бы не делал бы это И вот как это соотносится с вашей теорией прямо и вопрос Крутой и подготовленность спасибо рассказываю с точки зрения философской наверное человек Даже когда хочет сдохнуть он тоже этого хочет правильно Ну по вашей логике на самом деле это не по моей логике это в принципе источник этого дела Это израильский философ

26:20 и профессор иши левич которого я ещё создал лет 50 тому назад в Израиле это его я понял Ну давайте с ним заочно подискутировать а у невротиков есть проблемы склонность Вот мы сейчас обсуждали к страданию например к суициду а низкая самооценка неуверенность из-за

27:08 которого а он вынужден делать то что он делать не хохочет многие вообще даже живут не своей жизнью А какими-то паттернами родительскими социальными и так далее а тогда это выглядит немножко демагоги ский типа ты сам хочешь сделать себе больно он говорит Ну да это мой выбор на самом деле биологи считают что у человека в принципе выбора нету потому что всё биологически детерминировано и человек может только одним способом себя вести тот который был заложен до пяти-семи тне возраста когда у человека формируется психика Если у человека проблема с тем что он страдает от того как он живёт ему вот эти правила А в руки теперь по поводу вот первого

27:54 правила Делай то что хочешь люди не очень понимают О чём идёт речь речь идт о том что когда вы принимаете какое-то решение Вы его не рационализировать Что вы хотите и идёте так сказать за своими желаниями там надо оговориться что ваши решения не могут наносить ущерба жизни и здоровья Ни Вам ни окружающим это важно потому что меня спрашивали если я убить кого-то хочу это уже вопрос психопатология и вот те люди у которых проб вз они должны вот так пробовать жить у них проблема так пробовать Объясню почему когда человек рационализировать своё решение у него есть иллюзия понимание

28:41 последствий его решения понятно да Если я делаю Вот так Я предполагаю что будет Вот такой результат это неправда об этом був кото е круче посмеялся Зощенко у него есть такой рассказ как немцы стояли под Москвой и один человек боялся что Они возьмут Москву и эвакуировал купил билет на поезд и уехал поезд по дороге разбомбили Он погиб а немцы Москву не взяли Это для тех кто думает что они управляют своей жизнью Но иллюзия кон ко

29:28 своих желаний вы боитесь потому что вы не понимаете последствий вы не знаете что будет пото что я просто хочу так и что и что может быть поэтому для многих людей это большая проблема второе правило которое вы упомянули не делать я его более развёрнуто сформулирую не делать нени в ущерб себе не против своей воли ни для кого и ни Для чего то есть для достижения целей ни даже для родной матери если вы этого дела не хотите предполагает что тоже многие люди очень страдают от того что они вынуждены жить той жизнью которую они жить не хотят и они постоянно объясняют Почему они живут здесь им деньги нужны Это же моя мать

30:13 это же мой ребёнок это же мой муж Ну и так далее и Они ведут себя как жертвы в такой ситуации поэтому для них это правило кстати очень мудро именно первые два правила вспомнили потому Когда Вы начинаете жить по этим правилам у вас начинает меняться нейронная сеть у вас рушится рефлекторная дуга для тех кто плохо как и Я учился в школе это как как это молекулярная решётка это уже созданные нейронные связи психика ведь как работает когда вы принимаете какие-то решения они у вас уже заложены в голове мозг просто выдаёт их как реп поведение Понимаете вот поломать этот

31:00 стереотип невротический несчастный и создать более здоровую психику вот эти правила призваны Больше я не буду вас грузить Я прошу прощения это очень Интере это очень интересно Я думаю что нужно было бы определить всем что такое желание желание - Это ваши э эмоциональная сфера это эмоция это эмоция желание - это эмоции То есть это как бы есть рационализация ваших поступков Когда вы рационально принимаете поступки вы не хотите этого делать но Ваше представление такое поведение приведёт вас к какому-то

31:46 результату это рационализация жизни это первый признак кстати тревожности люди не от большого рациона от того что они тревожные А здесь для того чтобы от тревожности избавиться предлагается сначала понять что вы хотите ведь многие люди Даже взрослые не очень понимают свои желания а потом попытаться их реализовать я вам приведу простой пример вы утром проснулись Я спрашиваю а дальше Вы что хотите Михаил это глупый вопрос я на работу вообще в 9 иду я же не спрашиваю Куда вам надо идти Я спрашиваю А чтобы вы делали если бы хотели и у многих людей жизнь вообще руши пото ставать 9 утра ид на работу вот Я кста

32:32 как-то выступал на латвийском телевидении там е Когда можно было было русское телевидение Чего сейчас нету то ведущий меня спрашивает Михаил А если я не хочу приходить сегодня на работу я говорю А что вам сделают говорит Меня от эфира на неделю отстранят я говорю не приходите говорит а если завтра я не хочу приходить Нара это предупреждение перед увольнением Я говорю ну не хотите не приходите ничего страшного не будет а говорит А если я послезавтра не хочу идти знаете что я ответил это не ваша работа просто и многие люди живут вот такой не своей жизнью и работой не понимая этого потому что они привыкли терпеть страдать делать

33:18 против своей воли родители у них такие же были понимаете как это ВС выглядит Ну тут вы по-моему нарушили свой другой пункт шести правил Вы ответили на вопрос который Вам не задавали Так вы про я уже сам запутался про пятый вопро про пятый пункт да да так получается наш еврейский пятый пункт отвечать только на вопрос абсолютно я прошу прощения может я неправильно его понял просто А нет а чтобы он спросил вас А что будет если я послезавтра не хочу идти на работу я ответил это не а вы ему ответили это не ваша работа всё правильно вы поняли если она

34:04 говорит я и на третий день не хочу идти на работу то я предложил ей подумать её ли это работа в принципе я являюсь личным примером человека который это ещё пол макарт сказал в 14 лет я научился играть на гитаре я типа в шоке а мне платт за то что я люблю делать у неё состояние если кто не в курсе 2 мл фун стерлингов в отличие от Бедного Майкла Джексона Я их очень люблю в пример приводить которого с детства гнали на сцену и он очень тяжело зарабатывал деньги и как вы знаете плохо умер и в нищете я и таких людей как я много умудряются голода Занимаюсь тем вот я в

34:49 Израиле там такой я Стендап психологический Это конечно не лекции делаю но я обожаю это и мне и за это мне платят я тут противоречий даже не вижу никаких А вот если вы занимаетесь а работой за еду то как говорится Привет треугольнику Маслову сначала решите проблемы базовых потребностей потому что в идеале люди должны и могут за любимое дело получать деньги это нормально Почему нет большинство людей ради этого и работает чтобы получать деньги Я говорю что большинство людей ради этого и работает получать де сожалению многие люди да Работают чтобы себя прокормить и это к сожалению закрытие базовых

35:36 потребностей ничего хорошего в этом нету жизнь быстро закончится Ну да а кроме бутерброда с кровь вспомнить будет нечего Это точно Это то может быть даже бутерброда Антон вы хотели сказать тоже что-то я хотел Да я хотел по поводу третьего меня вот интересует третий й звучит так сразу говорить о том что не хочется что не нравится извиняю сразу гори о том что не нравится глай принцип теров Давай я поясню это самое жёсткое правило люди вообще боятся его значит это правило касается только тех ситуаций в которых Вы реально страдаете

36:28 это не повод для развода Но если он как лют говорить девочки перверзный нарцисс абьюзер и также манипулятор То есть вы реально страдаете вы ему один раз один раз только это очень важно в тот момент когда вам плохо говорите мне это не нравится Там есть ещ Шестое правило которое объясняет как применять Третье правило Мить говорить можно то проб сво Чуст слушайте дальше если ты ещ раз так сделаешь я с тобой разведусь это касается работников и работодателей например многих людей друзей после этого Этот человек или продолжает так себя вести или меняет своё поведение Если он

37:14 продолжает У вас есть две опции Меня всё устраивает Или до свидания А если он меняет своё поведение Вы можете с ним жить дальше И вот Нако люди бо вот этого кардинального рения Если вы открыли рот и сказали а то вам придётся говорить б то есть человек продолжает вам хамить и у вас есть опция Вы можете с ним расстаться но тут начинается у нас дети на что я буду жить мне негде жить Кто меня возьмёт замуж Ну такой список так Это есть проблема невротика он боится жизни в принципе это очень жёсткое правило моё любимое кстати очень тяжело применимые в реальной жизни но те люди которые это сделали потом пишет благодарные письма и там прямо слёзы

37:59 капают на чернило потому что многие жертвы вот всю жизнь могут прожить не разрешая себе жить как они хотят Понимаете вот то есть это правило применимо только к очень близким людям К любым людям к вашему работодателю который вам вообще даже не родственник Например я не имею в виду это шенки 40 я вообще говорю абстрактно да это Антош ты запомни пожалуйста Да это важный момент я понял я понял я пошёл Сейчас гуглить Что такое рефлекторная дуга мне Заинтересовала вот мне кажется нужно уже дать дать Лики поговорить А то мы

38:50 отвлекаемся им приходится бросать всё самое приятное и с нами кажется они нам немножечко завидуют Спасибо большое я Я только хочу попросить Михаила когда он будет в следующий раз в Израиле нам заглянуть очень тёмные улицы бросают огни в серес нет правил мы сами свои метер холодный Шепчет мне в спину в этом мраке я нахожу силы горят фонари но свет не достанет тьма поглотила и в сердце тумане Здесь каждый шаг как вызов судьбе в мире темнее я нашёл себ [музыка] стра

39:38 [музыка]