Curiosidades - TED-Ed - Como tocar un instrumento beneficia a tu cerebro - Anita Collins

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Resumen Breve

Este video explora cómo la música afecta el cerebro humano, destacando los intensos procesos neuronales que se activan al tocar un instrumento, en contraste con simplemente escuchar música. Se discuten los beneficios cognitivos que los músicos obtienen a través de la práctica musical, así como la forma en que esta actividad influye en la memoria y las funciones ejecutivas.

  • Tocar música activa varias áreas del cerebro simultáneamente.
  • Los músicos desarrollan funciones cognitivas más altas y una memoria más eficiente.

La Influencia de la Música en el Cerebro

El video inicia con una discusión sobre cómo los músicos experimentan una "fiesta" mental cuando tocan, a pesar de que externamente parecen calmados. En las últimas décadas, los neurocientíficos han hecho grandes avances al estudiar el cerebro en tiempo real con tecnología como RMF y PET. Han observado que escuchar música activa ciertas áreas del cerebro, pero tocarla activa múltiples zonas a la vez, y eso implica un esfuerzo similar al ejercicio físico.

Activación Cerebral Durante la Ejecución Musical

Al observar a los músicos en acción, se descubrió que tocar un instrumento involucra casi a todo el cerebro, especialmente las cortezas visuales, auditivas y motrices. La práctica disciplinada y estructurada de la música fortalece las funciones cerebrales, permitiendo que los músicos apliquen esta fortaleza a otras actividades. Además, tocar música requiere motricidad fina, que es gestionada por ambos hemisferios del cerebro, involucrando habilidades lingüísticas y matemáticas.

Efectos de la Música en la Memoria y Funciones Ejecutivas

Los neurocientíficos han encontrado que los músicos suelen tener niveles más altos de funciones ejecutivas, que incluyen la planificación y la atención al detalle. También se ha notado que tienen una memoria más eficaz, creando y recuperando recuerdos más rápidamente. Se descubrió que los músicos asocian recuerdos con múltiples etiquetas, lo que les ayuda a organizar la información de manera más eficiente.

Beneficios Cognitivos Exclusivos de la Música

La investigación ha resaltado que los beneficios cognitivos de aprender música son únicos y diferentes de aquellos obtenidos a través de otras actividades artísticas como deportes o pintura. Los estudios han mostrado que los participantes que recibieron formación musical presentaron mejoras significativas en diversas áreas del cerebro en comparación con quienes no lo hicieron. Esta investigación subraya la singularidad de los efectos mentales positivos de tocar música, mostrándonos la complejidad de las funciones del cerebro en esta práctica.

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Transcripción

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0:00 [Música] lecciones que vale la pena compartir [Música] y sabía que cada vez que los músicos tocan sus instrumentos se desatan fuegos artificiales en sus cerebros por fuera puede que parezcan calmados y concentrados y que leen la música y ejecutan los movimientos precisos y practicados requeridos pero dentro de sus cerebros hay una fiesta como lo sabemos bueno en las últimas décadas los neurocientíficos han dado pasos enormes en la comprensión del funcionamiento del cerebro estudiándolo en tiempo real con aparatos de rmf y pt se conecta a las personas a estas máquinas y alero

0:46 resolver problemas matemáticos se activan las correspondientes partes del cerebro donde puede observarse actividad cuando los investigadores pusieron a los pacientes a escuchar música vieron fuegos artificiales se iluminaron múltiples zonas del cerebro a la vez conforme procesan el sonido los separaban para entender los elementos como la melodía y el ritmo y luego lo significaban nuevamente en una experiencia musical nuestros cerebros hacen todo esto en una fracción del segundo entre que escuchamos la música y empezamos a seguir el ritmo con los pies pero cuando los científicos pasaron de observar los cerebros de quienes escuchaban música quienes la tocaban los pequeños fuegos artificiales se convirtieron ningún jubileo resulta que si bien escuchar música hace participar al cerebro en algunas actividades muy interesantes tocar música equivale para

1:33 cerebro a una actividad física completa los neurocientíficos vieron encenderse múltiples zonas del cerebro que procesan diferente información en simultáneo en secuencias intrincadas interrelacionadas asombrosamente rápidas pero qué aspecto de la música enciende al cerebro la investigación es todavía muy prematura pero los neurocientíficos tienen cierta idea tocar un instrumento musical activa prácticamente todo el cerebro a la vez es especial las cortezas visuales auditivas y motrices y como cualquier otro ejercicio la práctica disciplinada y estructurada de la música fortalece las funciones cerebrales permitiéndoles aplicar esa fuerza a otras actividades la diferencia más obvia entre escuchar música y tocarla es que tocar música requiere motricidad fina que se controla

2:20 desde ambos hemisferios del cerebro también combina la precisión lingüística y matemática para el hemisferio izquierdo está más desarrollado con el contenido nuevo y creativo en lo que sobresale el hemisferio derecho por estas razones se ha encontrado que tocar música aumenta el volumen y la actividad en el cuerpo calloso del cerebro el puente entre los dos hemisferios permitiendo que los mensajes lleguen más rápido a través de vías más diversas esto podría permitirle a los músicos a resolver problemas de manera más eficaz y creativa en contextos académicos y sociales dado que hacer música implica también elaborar y comprender su mensaje contenido emocional los músicos a menudo tienen niveles más altos de funciones ejecutivas una categoría de tareas interrelacionadas que abarca

3:05 planificación formulación de estrategias y atención al detalle y requiere análisis simultáneo de los aspectos cognitivos y emocionales de esta habilidad también tiene un impacto en el funcionamiento de la memoria derecho los músicos presentan funciones realizadas de memoria crean almacenan y recuperar recuerdos mucho más rápido y eficientemente hay estudios que encontraron que los músicos parecen usar su cerebro es altamente conectados para ponerle a cada recuerdo varias etiquetas una etiqueta conceptual una emocional una de audio una de contexto como un buen motor de búsqueda de internet como sabemos que esos beneficios son distintivos de la música y no de digamos los deportes o la pintura podría ser que las personas que se dedican a la música ya fuesen más inteligentes de por sí los neurocientíficos han explorado estos

3:52 temas pero hasta ahora han hallado que los aspectos artísticos y estéticos de aprender a tocar un instrumento musical difieren de cualquier otra actividad estudiada incluyendo otras artes y varios estudios aleatorizados de los participantes que mostraron los mismos niveles de la función cognitiva y el procesamiento neural en el inicio hallaron que quienes fueron expuestos a un periodo de aprendizaje musical presentaban mejoras en múltiples zonas del cerebro en comparación con los otros a esta investigación reciente sobre los beneficios mentales de tocar música nos ha permitido comprender mejor la función mental revelando los ritmos internos en la interacción compleja que componen la orquesta increíble de nuestro cerebro

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