Experta en Manifestación: ¡parece mentira! Solo tienes que soplar y…” | Blanca Izquierdo

0:00 La manifestación, la gente piensa que es como algo mágico, nada de eso, porque hay una cosa que siempre le digo a las personas que acompaño en terapia y es que no vas a poder manifestar nada que venga de tu ego. Manifestemos en ese caso, ¿cómo se hace? Por ejemplo, vamos a decir que yo ahora me quiero manifestar una casa en la playa. Lo primero que va a querer hacer mi cerebro, casa en la playa. A ver, un momento, déjame mirar las puntas. Lo primero que tengo que hacer es dejar de querer controlar el cómo y voy a abrirme a la posibilidad de que esa casa en la playa puede venir a mí de otra manera. Entonces, ¿cómo lo vamos a hacer? Pues a través de una meditación. La meditación viene del sánscrito conocerse, familiarizarse. Familiarizarse con qué? Con tu ser. Todo el mundo empieza a meditar rollo, "Aito, voy a encontrar

0:45 una paz increíble y ta ta ta." No, lo primero me tengo que conocer y decir, "¿Esto es un deseo de mi alma o es un deseo de mi ego?" Blanca, pero ¿tú crees que si hacemos el ejercicio en directo para que la gente lo siga se puede hacer? Lo hacemos. Hagámoslo. Vale, hagámoslo. Pues lo primero, vas a cerrar los ojos. Mm. A cerrar los ojos, eh, todo el mundo. Y te voy a decir esta frase. Blanca bienvenida. Gracias. En esta charla vamos a hablar sobre cómo manifestar en la vida los resultados que deseamos tener. Pero antes de nada, porfa, ponemos en contexto qué es la manifestación en sí. Para mí la manifestación es la capacidad de transformar tu realidad

1:31 transformándote tú. Es decir, la gente piensa que es como algo mágico, que es como que sale la dam madrina, nada de eso. Al final nada cambia si tú no cambias. Entonces, la manifestación lo que hace es enfocarte hacia tus deseos. Si te das cuenta, Jordi, siempre estamos pensando como en lo que no queremos, qué es lo que no quiero que pase, de que tengo miedo. Y la manifestación es hacer ese trabajo interior para en vez de que tu energía, es decir, tus pensamientos y tus emociones vayan en esa dirección, vayan en la dirección de lo que sí quieres. Mm, quiero entrar en lo que sí quieres. Para mí la dificultad no ha sido conseguir lo que quiero, sino saber qué es lo que quiero. ¿Cómo se hace el paso previo a la manifestación? ¿Cómo alguien

2:17 sabe que cuál es su deseo real? Claro, eso es muy buena pregunta. Lo primero, uno tiene que conocerse porque hay una cosa que siempre le digo a las personas que acompaño en terapia y es que no vas a poder manifestar nada que venga de tu ego. Los deseos del ego o bueno, puede que los manifiestes. Te iba te lo iba a contar comentarios. Sí que se ya te te he visto, te he visto, te he visto. Por eso he dicho, atención, sí que lo puedes manifestar tus deseos del ego, de hecho, yo lo he hecho, pero el chasco que te llevas, o sea, una vez que tú consigues eso y te das cuenta de lo vacío que está, creo que la crisis de identidad y la noche oscura del alma que viene después, o sea, merece la pena que hagas el paso previo de conocerte y decir, "Esto es un deseo de mi alma o es

3:04 un deseo de mi ego." Ahora, ¿cómo hacemos eso? Lo primero me tengo que conocer, yo utilizo la herramienta de la meditación, que para mí es, o sea, a mí la meditación me ha cambiado la vida a mí y a mi compañera Lisa, que que es mi cofundadora de Intocu, nuestro proyecto. Y al final, ¿por qué nos cambió la vida? La meditación viene del sánscrito, conocerse familiarizarse. Familiarizarse con qué? Con tu ser. ¿Qué es lo que pasa cuando te quitan todas las etiquetas? Es decir, cuando dejo de ser blanca, dejo de ser hija, dejo de ser hermana, dejo de ser amiga, dejo de ser terapeuta, dejo de tener relación con Intoku, ¿qué queda ahí? ¿Qué soy? ¿Qué queda para ti? Para mí lo que queda es unión. o al menos así yo me percibo. O sea, yo

3:50 cuando estoy en una en meditación muy profunda siento la no necesidad, que creo que es algo que mientras estoy en este mundo, o sea, cuando estoy en mi día a día, siempre tengo necesidades, ¿no? Ahora quiero comer, ahora un cafecito, ahora quiero llamar a mi amiga Pepi. Cuando estoy meditando no hay nada de eso y al y y me siento como si lo tuviera todo. Es increíble, ¿no? Pero creo que creo que no debes empezar a meditar por esto. Ojo, o sea, porque claro, aquí es donde viene como la sátira del universo. Yo la llamo así porque todo el mundo empieza a meditar rollo, "Ah, Blanca me ha dicho, gente que viene a sesión, Blanca me ha dicho que si medito voy a encontrar una paz increíble y ta ta ta." No, te estoy

4:37 diciendo que medites para conocerte porque primero vas a encontrar la guerra. Quien quiere la paz que prepare la guerra. Primero vas a encontrar todas estas cosas que has estado posponiendo y que has estado escondiendo detrás de estímulos como tengo este malestar, debe ser que tengo hambre, me siento triste, ah, claro, es que Pepito no me ha respondido al mensaje. No, esto es ir como un poquito más profundo. Te pones a meditar. Te voy a intentar reconducir y luego divagamos más porque si no el título del del podcast se me hace difícil. Eh, te pones a meditar para autoconocerte para luego saber qué cuáles son los deseos de tu alma. Sí, cómo narrame el proceso. Meditas,

5:24 obviamente transitas como cosas no demasiado agradables, pero ahí se libera. Y cómo sé que de repente quiero ser podcaster porque es lo que quiere mi alma. ¿Se entiende cómo bajamos a ti eso? Vale, primero tiene que haber un proceso de que tú yo siempre pienso que tiene que haber la rendición, es decir, empezar a meditar por las razones correctas, que es hay algo que no va en mi vida. Normalmente la gente despierta porque hay un momento de crisis. Hay algo que no va en mi vida y quiero saber qué es y empiezo a entender o empiezo a dejar entrar en mí la idea de que no es algo exterior, porque mientras pensamos que es algo exterior, estamos como muy ocupados resolviendo eso, ¿no? En plan, claro, es que cómo voy a ser feliz si mi jefe es un tal o si eh mi

6:10 madre no me deja en paz. Entonces, cuando tú ya tienes esa rendición de decir, quizá hay un malestar que va más allá de quién soy o quien creo que soy, entonces ahí te sientas contigo mismo y lo primero que pasa es horror, es mirar el reloj, por favor, no puedo más, pero si llevo 2 minutos, eh, se me ha hecho 20 años. empieza toda esta lucha dentro de ti, toda esta resistencia, porque tu ego no quiere que veas más allá de la identidad que ha construido. Realmente el ego no es malo, no quiere hm asustarte ni está en contra de ti, simplemente no quiere que despiertes porque cuando tú despiertas estás en presencia y él necesita pasado y futuro,

6:55 necesita una historia para poder vivir. Cuando tú estás meditando y consigues estar en ese momento de presencia, ese es un estado sin ego, cuando consigues estar bien profundo, que te puede decir que yo eh cuento los momentos con las manos, ¿no? Y llevo años meditando, pero siempre es un viaje muy bonito. Entonces tú empiezas y es como, "Ah, esa negociación de no quiero, esto es un rollo, se enfadan conmigo, eh, porque me ha dicho que medite, tal, pasas por todo ese proceso y no reaccionas. Esto es lo primero, no voy a reaccionar. Aquí está viendo un estímulo que obviamente no viene de fuera porque estoy con los ojos cerrados, pero mi mente está queriendo que yo me mueva, me ponga a mandar el email, me haga un café, deje de meditar y lo

7:41 primero que le digo es, "No voy a reaccionar. Ahí ya estoy dando una respuesta distinta porque a todos los estímulos que tú tienes durante tu día estás reaccionando. Ahora quiero, tengo sed, bebo agua. Esto es, tengo un pensamiento de qué hago, quiero hacer otra cosa, quiero dejarlo todo y tú estás quieto. Entonces, esta es la primera fase de la meditación que es como muy mental. Luego llega un momento en el que cuando los pensamientos ven que tú los estás dejando pasar, que ya no reaccionas, el ego es muy inteligente, entonces empieza a mandar la incomodidad, las emociones, el me duele aquí, el ayo, siento un vacío dentro de mí, todas estas cosas que sigue siendo el ego,

8:27 porque realmente cuando tú estás en meditación no hay nada. Y cuando hablo de la nada, que esto nos da como muchísimo miedo, Dios, la nada parece como superaburrido, ¿no? No, la nada es algo eh que no se puede describir con palabras, pero es un estado de, o sea, estar en plena armonía con el universo. O sea, que yo digo la nada porque no hay nada en este mundo que lo pueda describir. Entonces tú pasas por todas esas emociones, te peleas con ellas, pero en ese proceso de no voy a reaccionar a esta rabia que tengo, la empiezas a observar y empiezas a decir, "Ah, quizá esta rabia ha estado aquí conmigo todo este tiempo y cuando mi jefe

9:13 me dice que no soy bueno en mi trabajo y me sale, en realidad mi jefe me está ayudando y es un maestro porque me está enseñando and algo que tengo dentro de mí me está ayudando a conocerme y entonces la meditación se empieza a transformar en tu día a día porque tal y como yo veo el mundo, que para mí es un patio de colegio, es jugar, eh, tú me enseñas a conocer partes de mí que sin ti no podría conocer. Entonces, claro, ahí en ese juego es cuando empiezas a ver qué es lo que quiero hacer, qué es lo que me sale a aportar aquí, ¿no? Porque mi prima me dijo, "Yo tengo aquí un vacío existencial, necesito atención y mi prima me dijo, pues los que son modelos tienen mucha atención y entonces quiero

9:58 eso." sino porque ya empieza a observar el mundo, empieza a observar mis emociones y empiezo a entender y a conectar con una sabiduría más profunda que me dice, "Esto es lo que deberías dejar aquí." ¿Cómo te habla esa sabiduría para las personas que no hayan llegado a ese nivel de conciencia? Para un amigo, eh, ¿cómo para un amigo? ¿Cómo cómo sientes ese esa guía, esa intuición? ¿Cómo la la aprendes? que la verdad es que es bastante natural, Jordi. O sea, yo creo que a todos nos habla, o sea, no es en plan la voz de Dios, yo creo que nos hablan a todos y la clave es, ¿tú estás escuchando? O sea, creo que la pregunta más bien sería, ¿estás escuchando? Porque, por ejemplo, cuando yo tengo una situación, tengo un conflicto con una amiga,

10:45 siempre lo veo de esta manera. Si tú tienes una herida en el hombro y yo te toco el hombro, lo que te va a doler es tu hombro o mi mano. Y soy yo la que te está poniendo la mano encima. Te duele tu hombro. Mi hombro te duele algo tuyo siempre. Entonces, cuando tú tienes, tengo un conflicto con una amiga y me está doliendo esto que me está diciendo, me preguntais, "Vale, ¿qué está revelando esto sobre mí?" Imagínate, pues me he enfadado con mi amiga porque me ha dicho que soy una tardona. Entonces, esto me ha sentado mal y lo que voy a encontrar dentro de mí es que efectivamente yo pienso de mí misma que soy una tardona y me estoy juzgando por ello. Entonces, cuando mi amiga me lo dice es esa mano que va sobre la herida del hombro. Entonces, a partir de ahí

11:30 digo, "Vale, pues yo no quiero que esto me defina más. Voy a tomar acción sobre esto." Eso es acción inspirada. Es he tenido una comprensión sobre mí mismo y entonces voy a actuar a partir de esa comprensión, ¿vale? sin dolor, no hay dolor. No es en plan, "Oh, mi amiga me ha dicho que estoy que que llego tarde siempre, entonces la próxima vez que quede con ella voy a llegar tres cuartos de hora, ¿no? Ahí sigues mirando fuera." Entonces, yo creo que cuando tú empiezas a hacer eso, la vida te empieza a hablar con todo, o sea, con todo, hasta con la persona que te sirve el café. Y ahí puedes entender, o sea, por lo menos a mí, como me ha pasado de decir, quiero hacer estas cosas en mi vida, pues ha sido siempre llegando a un sitio, viendo a alguien que hacía algo y ese algo me despertaba. curiosidad, me despertaba, ilusión, me

12:16 despertaba como yo estaba conectada con mis emociones, llegaba y decía, "Esto me despierta interés genuino, quiero probarlo." Qué interesante, Blanca, qué interesante. Vale, vale, vale, vale. Voy a intentar acortar esto que estás explicando. Bueno, lo primero para mí hay una regla de este videojuego que es que el mundo exterior es una distracción, es decir, todo lo que sucede fuera no tienes que intentar hacer nada con lo que pasa fuera, sino contigo mismo. es una muy buena norma que apuntarse, que creo que es la la copia de Javier Volkov o algo así. Es rollo e todo lo que tú veas fuera y que y quieras cambiar no se puede. Te cambias a ti mismo y como consecuencia cambiará. Es bastante mainstream, pero es típico. Y lo por lo que te preguntaba yo es como para algún tipo de voz distinta a la que pueda existir en un nivel de conciencia más bajo, pero no. realmente siempre existe y cambia cuando

13:04 tú tienes la creencia de que de responsabilidad total, pero no desde el punto de vista de la fuerza, de responsabilidad total de que literalmente el mundo exterior exterior es un reflejo del interior. Si tú no coges esta regla axiomática que rige tu vida, quieras o no, e nunca vas a poder escuchar lo que tu alma quiere porque te está hablando todo el rato. Lo que pasa que la estás rechazando, simplemente no la estás escuchando porque no tienes la creencia de que no es el no es la mano, sino que es el hombro. Aún no lo sabes pensar así, por lo tanto no sabes escuchar a la vida. Y otra forma, y eso es algo que me está pasando últimamente, es el cuerpo. El cuerpo también es un muy buen indicador. Inconscientemente toda la vida, supongo que por lo que percibe de tu energía algo parecido, em tendemos a estar muy revolucionados o al

13:51 menos en mi caso, sistema nervioso regulado desde toda la vida. Entonces, todo aquello que me genera estrés más del que estoy dispuesto a soportar, eh, como buen Capricornio, eh, no lo quiero. Es decir, si un lado me estresa más, me iré para el otro y eso también va de saber escuchar a la vida un poco. Me encanta eso. Es muy Tauro. Me hace mucha gracia que me hables de esto porque yo estoy en un momento en mi vida justamente de integrar este aprendizaje, ¿no? de integrar la incomodidad. Ajá. Eh, vamos a ver, yo la mi sensación es que efectivamente es muy importante para personas, por ejemplo, como tú, muy Capricornio, como tú te has definido,

14:36 que tenemos esa conexión con la perfección, porque aquí hay un tema, yo estoy conectado o no a mi cuerpo. Esa es la primera pregunta que me tengo que hacer. Y la realidad es que la mayoría de la gente, el 90% incluso personas que se trabajan en el cuerpo, yo no lo estoy y llevo trabajándome no sé cuánto tiempo. Eh, yo te podría decir que lo estoy a ratos, o sea, y lo que tú dices y tienes conciencia de ello y te trabajas. Porque yo muchas veces durante el día a mí misma me digo, "¿Dónde estás?" en cosas que tengo que estar en el cuerpo, o sea, yo que sé, comiéndome unos espaguettis, que es un momento, es dónde estás, estás en tu cabeza, ¿no? Entonces, lo primero es volver al cuerpo. ¿Cómo sé que vuelvo al cuerpo? Cuando estoy aquí y ya está. ¿Y cómo vuelves aquí? Meditando bajo tu punto de vista. Bajo. Sí, pero es que claro, para mí

15:23 toda la vida es es meditación. Sí. Hay una pregunta que no paráis de hacerme desde hace unos meses y es, ¿qué es esta jarra rara con la que reinas agua en todos los episodios? Pues es la jarra de Alcanatur, porque sí, el agua de grifo está bien hasta que te enteras que lleva cloro, metales pesados, microplásticos y básicamente toda la lista de cosas que no quieres beber. Y con las botellas de plástico, si eres tan paranoico como yo, más de lo mismo. No me quiero beber los microplásticos y Al canatur los filtra todos. Pero lo fino de esta jarra es que además de filtrar todo eso, alcaliniza el agua, le mete antioxidantes naturales y mantiene los minerales buenos. y encima es la única jarra que cumple con la normativa UNE149101 que está hecha en España sin BPAs ni enchufes raros. Y además la jarra te viene con esta botellita reutilizable

16:08 que podrás utilizar las veces que quieras. Si tanto la salud de tu familia como la tuya te preocupa, puedes empezar a beber agua más limpia haciendo clic en el link en la descripción y usando el código zoom out para un 10% de descuento. Y ahora vuelta a la conversación. Bueno, no, no lo siento, tengo que sincerarme con vosotros. Lo siento al Canatur, pero sí que tenéis algo malo y lo tengo que decir. Cuando llevas un buen tiempo utilizándola, empiezas a notar el sabor en las botellas de plástico, con lo cual no vas a poder beber agua de botellas de plástico porque querrás filtrarla antes. Ahora sí, vuelta a la conversación. Sí, sí. Para Yo yo lo veo más así el, o sea, todo es desde dónde, como hablamos antes fuera de cámaras, ¿no? Tú puedes meditar desde la fuerza y puedes meditar desde el poder, desde la rendición me gusta más. Desde la fuerza es te pones 30 tareas y guardas 10 minutos para

16:54 meditar y sufres los 10 minutos mientras te identificas con todos los pensamientos porque sabes que luego tienes que hacer x cosas. Es un nivel de conciencia. Otro nivel de conciencia es dejarse ir. Pero dejarse ir lo puedes hacer en todos los momentos. Tú puedes estar dando una vuelta, hablando con alguien o comiendo, eh, y puedes meditar en el sentido de estar presente. Es decir, estás comiendo, estás haciendo exactamente lo mismo. Pongo en contexto una situación que a todo el mundo le pasará. Comes, viendo una serie, te te das cuenta y puedes seguir comiendo la serie, ¿vale? No a poco por una o la otra, mejor si lo haces con gente o presente, pero da igual, puedes hacerlo. Comes y de repente te has comido medio plato, estresado, te das cuenta o las palomitas en el cine que te generan todo el rato estrés, ¿sabes? Estás comiendo y no te has dado cuenta y te has comido la mitad. Para un momento, no medites, pero sí es meditar. Estate presente a través

17:39 de forzar la atención en el momento y en el gusto y en lo que sea que estás haciendo. Meditar, esto supongo que es la consecuencia de meditar, pero yo como buen productivo pararme y no hacer nada literalmente me cuesta. Entonces, como intento meditar en el día a día, eso es lo que la diferencia que yo daría, ¿vale? Eh, ¿cómo cómo tú, por ejemplo, que dices, "Me cuesta el meditar sentado, tal, no sé qué, me tengo que lo que hago es forzar la atención al momento presente, me gusta?" Hay otra cosa que seguramente hagas de forma natural, que es conectar con emociones de una vibración elevada. Seguramente seas una persona por naturaleza, aparte en el trabajo porque te veo bastante perfeccionista pero la tira claro, pero seguramente seas una persona eh que está muy conectada a la alegría, que disfruta mucho de lo simple, que que

18:25 está mucho en gratitud, que cuando ni de coña, ni de coña, ni de coña. No, me cuesta me cuesta. ¿Te cuesta estar conectado con emociones de alta vibración? Sí. O sea, que el volver al momento presente lo haces a través de la fuerza. No, no, la fuerza últimamente no tanto, eh, pero pero sí, todo eso estoy en el trabajo, Por eso creo el podcast como para aprender a a mejorar, ¿sabes? A vivir una vida mejor. Vale. Yo, en tu caso sí que te sucede eh innatamente. Bueno, a ver, en mi caso, yo creo que la calidad de tu vida va a depender de la calidad de tus emociones 100%. Y la de la calidad de tus emociones depende la calidad de tu energía, porque al final tú y yo podemos estar en este podcast y con la cabeza en otro sitio y este momento va a pasar y no lo habrás vivido.

19:10 Y no lo habremos vivido. Y podemos tener aquí una charla maravillosa o yo puedo estar pensando las 1000 cosas que tengo que hacer después y tú que si la edición tal o podemos decidir vivir este momento. Entonces, yo creo que al final, primero hay esa parte de decisión de pensar antes de pensar empiezo a seleccionar un poquito mis pensamientos, ¿vale? Como de verdad esto es lo que quiero pensar. Hay una cosa muy curiosa, Jordi, y aquí estoy divagando totalmente. O sea, tú recentra si necesar, chavales. Dejar ahora volvemos. No, pero hay una cosa muy curiosa que es eh si te das cuenta, si tú creyeras al 100% que tus pensamientos y tus emociones están creando tu vida, o sea, imagínate que ahora en vez de

19:56 Blanca soy Dios y te digo, Jordi, tus pensamientos y tus emociones están creando tu siguiente instante. ¿Seguirías pensando y eligiendo la emoción que estás nutriendo ahora mismo en tu vida? Intentaría forzarlo, pero mi identidad y mis creencias seguirían atándome a una experiencia subjetiva mala. Lo que tienes que cambiar no son los pensamientos, sino las creencias que ocasionan esos pensamientos y emociones bajo mi humilde punto de vista. Exactamente. Lo que pasa que que es una creencia, un pensamiento repetido tantas veces que se ha convertido en verdad, ¿no? Entonces, quizá empezar por ahí me parece me parece un buen punto de partida. tomar decisiones que vayan en contra de lo que tu patrón normalmente haría en esa situación, dejar de ser

20:42 reactivo e incrementar un poco el tiempo en el que tomas una decisión frente al estímulo externo. Blanca, me encanta y seguiremos así, pero digamos que más o menos hemos descubierto eh cómo escuchar esa voz de la intuición que al final es entender que eres tú mismo todo el rato relacionándote con el mundo. Por lo tanto, te habla el mundo todo el rato, te habla la vida. Ahora, más o menos, bajo eh varias horas y días y tiempo en general de interactuar con estímulos externos, ¿vale? Sé la dirección, más o menos voy por aquí. Quiero, dame tú un ejemplo, que es algo que quieras ahora mismo en tu vida. Algo que quiero ahora mismo en mi vida a nivel material, lo que lo que sea que se pueda manifestar.

21:28 Lo que sea que se pueda manifestar. ¡Uf! Buena pregunta, eh. Es que yo ahora mismo estoy en un momento donde dejo que el universo me traiga experiencias. Vale vale. Vamos a decir, pero venga, vamos a decir más confianza en la vida, algo empatizable, ¿no? Pero algo más tangible, porque la gente no no es tan elevada. Bueno, depende si escuchas esto, quizás sí. Si escuchas esto, seguramente lo seas. Vamos a a hacer, vamos a decir un, por ejemplo, me gustaría mucho eh tener una segunda casa, ¿vale? Segunda, una primera seguramente será más empatizada. Una venga, venga. Sí, no, pero me refiero como vivo aquí, vivo con mi madre, por Dios. Pero me Vale, vamos a poner una casa en la playa. Una casa a la playa. Vale. Sí. E vale, manifestemos. En ese caso, ¿cómo

22:13 se hace? ¿Cuál es el proceso? Vale, vamos a vamos a decir que yo ahora me quiero manifestar una casa en la playa, ¿vale? Lo primero que tendría que ver es, yo creo que es posible en este momento desde desde mi desde mi realidad, o sea, con mis ingresos, con mis circunstancias, con mi vida, tener esa casa en la playa. Entonces ahí viene la mente. No, no te van a dar la hipoteca, no tienes suficientes ingresos, lo que sea, ¿no? Vale, entonces ya tengo la base de lo primero que tengo que cambiar, que es que yo creo que esa base, que esa casa de la playa tiene que venir a través de mis ingresos, a través de, o sea, con un como conocido. Lo primero que tengo que hacer es dejar

22:59 de querer controlar el cómo, porque eso es lo primero que va a querer hacer mi cerebro. Casa en la playa. A ver, un momento, déjame mirar las cuentas. Entonces, lo primero aquí es decir, "Okay, voy a soltar el cómo y voy a abrirme a la posibilidad de que esa casa en la playa puede venir a mí de otra manera, porque la realidad es que hay personas que le vienen casas de otras formas, ganan la lotería, la heredan. Hay 20,000 maneras diferentes, ¿no?, que ahora mismo no están en mi realidad, porque yo estoy, digamos, como en una caja vibracional en la que esa posibilidad no está. Una caja vibracional. ¿Te hago estas sím000? Me encanta, me encanta, me encanta. Okay, vamos a utilizar la caja vibracional. Ahí no

23:45 está esa posibilidad. Entonces, lo primero que voy a hacer, que es expandir mi caja, expandir mi caja vibracional a una caja más grande donde haya más posibilidades y donde una de esas posibilidades me encuentre, pero yo no tengo que querer controlarlo. Entonces, yo lo que haría sería lo siguiente. Si fuera alguien que viene conmigo a consulta y me está contando lo de la casa, le diría, "Okay, lo primero que vamos a hacer es mostrarle a tu cerebro que ya tienes esa casa." Entonces, ¿cómo lo vamos a hacer? Pues a través de una meditación. Primero relajamos el cuerpo, entramos en un estado de ondas porque el cerebro normalmente está funcionando, o sea, ahora mismo nuestro cerebro está funcionando en una una onda beta, que es la onda de la conciencia. cuando estoy estresado es una onda alta beta, pero vamos a decir que ahora estamos super

24:31 relax el podcast, estamos en onda beta. Si tú y yo quisiéramos manifestar algo, tendríamos que bajar a una onda teta o una onda alfa, que son ondas cerebrales como mucho más cercanas al estado de sueño. A ese momento cuando estoy como en un duermevela, seguro que te no no te ha pasado. En mí no existe rollo. En ti no existe el duermevela. Me levanto y tengo el cortisol por las nubes. Sí, sí, no existe. O sea, y cuando te vas a dormir, o sea, caes o se es como ya no hay, no hay, no hay. Estoy en ello, estoy aprendiendo a relajarme, pero por el momento no. Pero, ¿y cómo te duermes? esto, o sea, estoy alucinando. Me hice análisis hace hace nada con Dror Gusen y analizaron como el no sé qué de a cortisol de H, ya que sé, no sé, de estas cosas y no, o sea, nada más

25:18 levantarme, tengo el cortisol por las nubes y antes de dormir igual tengo que tomar a Shoganda y todas esas cosas. Tengo el Sí, sí, pero no pasa nada, estoy en ellos. Es un proceso. Ostras, me encantaría manifestar algo contigo. Qué reto. A ver, con estoy activado todo el rato. Estoy atento. Claro, porque para bajarte ahí a un estado alfa, bueno, cuando tú ya has hecho una relajación a través de la respiración, la respiración te puede ir muy bien. Esa que hemos hecho antes de empezar el podcast, la respiración o poner atención en diferentes partes de tu cuerpo, lo que vas a hacer es llevar la atención fuera de ti. Entonces, hemos hecho una fase inicial que estoy concentrándome en cómo se siente mi pecho, el latido de mi corazón, lo que sea. Y ahora voy a poner la atención en lo que hay el espacio alrededor mío, porque así estoy abriendo. Recuerda que queremos abrir

26:03 nuestra caja vibracional de posibilidades, ¿vale? Entonces, digamos que en el cuerpo tengo las que hay y ahora voy a abrir. Entonces, pongo mi atención en el espacio que me rodea. Ahí en la mente sucede una cosa muy interesante que es como que hace y para mí se abren. Si lo haces bien, lógicamente si eres capaz de ir poniendo cada vez más atención en el espacio. Pero cuando digo poner atención en el espacio que esto se entienda bien. O sea, imagínate que tú tienes la mano aquí, tú cierras los ojos, la mano vuelve aquí, pero tú quieres seguir sintiendo que la mano está aquí, esta parte de la habitación. ¿Qué tal? Estoy probando la ver, hombre. Nos hemos saltado la relajación previa, pero pero bien. Has podido has podido conectar un poco. Bien,

26:50 entonces te quedas ahí un tiempo y nada más. O sea, cuando tú ya empiezas a sentir que ya te estás relajando, ya pierdes un poco, los límites de tu cuerpo se desdibujan, ¿vale? Porque nada más cerrar los ojos, tienes muy claro, mi mano estaba aquí y tal, pero hay un punto cuando tú sigues poniendo la atención fuera de ti, en el espacio que te rodea, que los límites de tu cuerpo se desdibujan un poco. Lo vais a sentir si lo practicáis, ¿vale? Esto no es, lo hago un día y me desanimo porque no me ha salido. Tú sigue practicando y ahí le voy a proyectar a mi cerebro. Aquí es donde viene la visualización. Le voy a proyectar a mi cerebro esa imagen mía entrando en mi casa, en mi casa de la playa. Entonces, me imagino la casa de la playa y yo entrando y sobre todo lo

27:35 siento. Lo más importante del proceso de visualización es la emoción. Tienes que sentirlo como si fuera real. O sea, ¿qué emoción tiene esta persona que está abriendo su casa de la playa? ha conseguido su sueño. Podemos hacer, es que ahora llevamos un tiempo explicando cómo funciona, Blanca, pero ¿tú crees que si hacemos el ejercicio en directo para que la gente lo siga se puede hacer o o crees que se puede hacer? Lo tendremos que hacer express porque claro, esto a lo mejor eh lo ideal es visualizar 45 minutos. Ya me imagino, pero podemos hacerlo express. ¿Sí crees que servirá para la gente? Creo que servirá así porque además eh lo que te lo que va a pasar al principio, porque vamos a o sea, si tú haces de ejemplo, te propones como conejillo, eh lo bueno de esto es que vamos a

28:22 algo que te parezca, intenta algo como que desees, pero te parezca mega imposible ahora mismo. Entonces, vamos a aprovechar para ver en esa fase en la que estás poniendo la atención en tu cuerpo dónde está el bloqueo, o sea, dónde empieza tu corazón como a ir más rápido o dónde sientes tensión, eh, si estás apretando la mandíbula, porque eso también como que energéticamente, como tú has dicho antes, el cuerpo habla y nos va a hablar un poquito de dónde está el bloqueo, de por qué no creo que esto sea una posibilidad para mí, cuál es la creencia limitante detrás de esto. Me parece bien. ¿Te parece bien? Sí. Vale, lo hacemos. Hagámoslo. Vale, hagámoslo. Pues lo primero, vas a cerrar los ojos. Mm. A cerrar los ojos, eh, todo el

29:07 mundo. A todo el mundo a cerrar los ojos. Y entonces vamos a inhalar muy lentamente y a empujar todo el aire hacia la parte baja del abdomen. Voy a sentir como la inhalación es completa. Y voy a retener ahí unos segunditos el aire. Ahora, cuando exhalemos lo vamos a hacer como si estuviéramos soplando una pajita, es decir, con la boca muy cerradita. Eso es. Y vamos a ir relajando todo el cuerpo. Muy bien. Vamos a repetirlo una vez más. Entonces inhalo. Eso es. Retengo el aire.

29:55 y exhalo. Vale, ahora voy a elegir un deseo. Eso que quiero manifestar, no sé cómo no sé cómo va a llegar a mi vida, pero lo quiero. Lo tienes. Vale, no pasa nada. Digo el que me has dicho tú antes. Venga, di el que te he dicho yo antes. ¿Lo tengo que decir o o lo guardo? ¿Qué prefieres tú? Bueno, igual para los espectadores mejor que se lo digas, ¿no? Vale. Hacer tener un podcast en Miami también. Tener un podcast en Miami. Vale.

30:41 Vale. Entonces, ahora quiero que cierres los ojos de nuevo y pongas la atención en tu corazón, en el latío de tu corazón. Y te voy a decir esta frase. Tengo un podcast en Miami. ¿Sientes tensión en algún sitio de tu cuerpo? Sí, seguramente. Lo que no sé si es en base a esa frase o porque sí. Vale, vamos a repetirla. Vale, tengo un podcast en Miami. Sí, vale.

31:26 ¿Dónde hay tensión? Aquí en el plexo solar. Sí, pero siempre está ahí, ¿eh? Pero siempre está ahí. Vale, se te se te tensa mucho el plexo, falta conexión, falta alegría, falta disfrutar de lo que hago. Bien, ya hemos descubierto cuál es la emoción que está bloqueada y además la alegría es superimportante para manifestar. Entonces ahora lo que voy a hacer es reconectarte con la alegría de tener un podcast en Miami. Entonces, ¿qué es lo que vamos a hacer? Piensa qué sentirías, que sería justo alegría total. Si te digo, Jordi, firmamos, te vas a Miami. Imagínate que este momento ya real. Vale, vale. Tu plexo solar explota de emoción, en plan, soy un niño cumpliendo su sueño. Vale, pues vamos a guiar lo que

32:14 hemos hecho superrapidito, o sea, vamos a hacer respiración, llevamos la atención al pecho, llevamos la atención al plexo y de ahí te imaginas, yo te voy a guiar, no te preocupes, en esta sala o en una sala mucho más grande, como tú quieras, en Miami, teniendo tu podcast. Y quiero, sobre todo, que te concentres, o sea, lleva el foco máximo a esa alegría total de niño que ha cumplido un sueño. Vale, me da igual que visualices menos, o sea, me da igual que en vez de ver las cámaras y tal no lo veas siempre y cuando tú sientas lo que sentirías estando allí, ¿vale? Y si alguien conmigo de invitada, recuerda, moniendo en el inconsciente, ¿sabes? Ahí te lo dejo. E, ¿qué te iba a decir? Y alguien que haya notado algo en otra parte del cuerpo. ¿Qué? Vale, esto es, a ver, depende. Normalmente lo que más suele notar la

33:01 gente es el plexo solar, lo mismo que te ha pasado a ti. ¿Por qué? Pues porque en el fondo me siento separado de las cosas. Entonces, cuando me siento separado de las cosas, no tengo alegría, me falta eso. La mayoría de la gente tiene plexo solar bloqueado, pero algo que suele pasar mucho también, el chakra garganta. Mucha gente se le pone un nudo aquí, le dices, "Tengo un podcast en Miami." Y hacen y tragan saliva. Bien, eso habla de expresión. Yo no me siento lo suficientemente bueno como para poder tener un podcast en Miami. O personas que les entra dolor de cabeza, están pensando mucho, necesitan controlar el cómo. O sea, habría que ver un poco, pero yo creo que como te he dicho antes, es como muy sencillo hacer la relación. O sea, tú enseguida vas a ver qué es la parte

33:47 del cuerpo que me duele, que tengo tensión y enseguida vas a poder sacar, ah, puede que sea esto, porque al final tú te conoces, esto lo está haciendo gente que ya ha hecho un proceso de meditación y que por lo tanto se conoce un poco, se observa un poco, observa un poco sus patrones. Entonces, me parece que va a ser como bastante fácil el el traducir ese lenguaje del cuerpo. Perfecto. Vale, lo hacemos. Está ready. Esto te está acercando más al podcast de Miami, solo lo digo. Vale, vamos a hacer juntos la respiración. Entonces, cerramos los ojos, inhalas, retenemos el aire unos segunditos y exhalo. Lleva la atención a tu pecho

34:37 y ante el corazón. Gente cómo sigue latiendo, aunque tú no lo estás controlando, no le estás diciendo, "Ey, late, pero él sigue haciendo lo que sabe que tiene que hacer. Confía en esa sabiduría y ahora baja tu atención al plexo solar, ahí donde está la tensión y lleva energía allí. Con tu atención estás llevando energía. donde va mi foco, va mi energía. Pon energía en el plexo y conecta con la alegría con ese mini Jordi.

35:26 ¿Vale? Y ahora esa misma tensión, ese mismo foco, llévalo a tu alrededor, al espacio que hay alrededor de tu cuerpo. Quédate ahí descansando unos segunditos. Y ahora visualízate en Miami, en tu podcast. Tienes unos estudios maravillosos, gigantes, un equipo de producción estupendo. Y concéntrate en esa alegría,

36:12 concéntrate en ese lo he hecho, lo he conseguido, ya está aquí. Mírate al espejo. Mira ese Jordi al espejo, cómo es, cómo es físicamente, qué transmite. Recuerda ese sentimiento. Tienes que instalarlo en tu en tu sistema nervioso. Recuerda cómo se siente ser ese Jordi. Y cuando estés listo, vuelves al cuerpo y abrimos ojitos. ¿Qué tal?

36:59 Bien, muy bien. Bien. Te has podido meter. Ha sido muy express. Eh, la segunda parte me ha costado más. La primera de recordar alegría y tal me ha ayudado mucho. Sí, eh, lo he sentido. Ha habido como explosión de alegría. Sí. Y pero como también me ha ayudado, la segunda ha sido, o sea, necesitaba imaginar más, necesitaba un poco más de tiempo. Sí, pero igual, o sea, lo veo posible, ¿sabes? Lo no dudo tanto de mi capacidad, sino más bien de de si lo quiero o no. Eso sería la la duda que tendría. Claro. ¿Qué me va a aportar? Pero mira, en tu caso, Jordi, o sea, con lo que yo he visto que te ha hecho, o sea, ha sido increíble cuando has conectado con la alegría. Sí, ha sido fuerte, o sea, ha sido fuerte. Se ha sentido la la Te voy a poner e blancavidente, que que lo sepas. No, por favor, por favor, no. Pero se ha

37:46 sentido muchísimo, o sea, de hecho, o sea, ha subido la temperatura a la habitación, o sea, los espectadores no lo pueden ver, pero calor, ¿eh? Yo manifestaría la alegría porque a lo mejor no sabes qué quieres. Mira, esto importante para lo que hemos hablado antes. Cuando no sé qué quiero, en plan material, sí que sé lo que quiero sentir. Todos sabemos cómo queremos sentirnos. Todos sabemos que queremos sentirnos alegres, eh realizados, eh, imagino, ¿no? Espero en la mayoría de los casos. Entonces, sí que sabes cómo te quieres sentir. Entonces, apóyate en eso. No es tanto decirle al universo, "Oye, tráeme el podcast en Miami", pero quizá en tu caso es decirle al universo, "Conéctame con la alegría. Recuérdame cómo era sentirse alegre."

38:32 Buah literal. Hemos vuelto ahí. Eso gitea, ¿eh? No, o sea, hace tiempo que ya no siento en general, ¿sabes? Ahora me he ido abriendo otra vez, pero la alegría ha sido bloqueada porque ha sido bloqueada la tristeza y porque ha sido bloqueada la rabia. Entonces, cuando he pensado cuando está cuando de pequeño estaba feliz, digo, "Wow, se ha abierto otra vez el color." O sea, has tenido que reconectar con tu infancia para recordar la alegría. Fíjate qué fuerte. O sea, no no ha sido un recuerdo reciente. Mucha gente me lo hace. No, no, no has sido. Tú te has ido a la infancia. Bueno, porque me has también me has guiado por ahí, no creo recordar, pero sí es verdad. Ha sido ahora que lo pienso, ¿no? Pero pero bueno, es interesante con lo que cuentas. Y entonces a partir de aquí, Blanca, e

39:18 cómo claro, yo soy terrenal, ¿sabes? Signo tierra. Tauro también lo es, ¿no? Tauro es terrenal. Eh, claro, es como acción, ¿no? Tengo que conseguirlo yo de algún modo, no me lo dará la vida. Eh, hay que tomar acciones una vez has hecho este proceso. Claro, esta es la parte que más nos cuesta porque nos han enseñado siempre, a ver, aquí voy a hablar de energía ya pura y me voy a poner como claro, me al barro. Eh, si tú crees que eres este cuerpo, que yo soy Blanca y tú eres Jordi, claro que tienes que dar pasos y tienes que hacer cosas. ¿Por qué? Porque estamos jugando con las reglas de la 3D del videojuego y las reglas de la 3D son newuttonianas, es decir, puedo saber cuánto tardo de Madrid a Barcelona porque calculo la velocidad, ta ta

40:05 y obviamente puedo anticipar. Entonces voy a ir a seguir un como que mi mente está anticipando y ahí me pongo a tomar acción. Claro. Si yo pienso que soy un ser multidimensional, que Dios es parte de mí, entonces ya estoy hablando de energía, entonces ya soy electrones. Entonces ya los electrones para moverse de un sitio a otro no colapsan el espacio tiempo, saltan, va de aquí a aquí, no necesita tiempo, no necesita espacio, ha saltado de un sitio a otro. Eso es un salto cuántico. Entonces, lo primero que tengo que hacer es decir, "Vale, para dar este salto cuántico me tengo que convertir

40:52 en esta persona, la persona que tiene un podcast en Miami. ¿Cómo piensa y cómo siente?" Vamos a ir con la alegría, que creo que resuenas más con esto. Eh, para reconectar con la alegría en mi vida, tengo que ser una persona que a menudo tiene esta emoción durante su día a día. Entonces, ¿cómo sería esto? tengo que practicarlo. Entonces, lo que tú vas a hacer en tus, digamos, la parte terrenal, la acción sí que va a ser en tus meditaciones recordar esa alegría, ir abriendo esa energía en ti, sentirla, reconectar con momentos alegres de tu vida y haces meditaciones para ello. Sí, esa sería la parte terrenal, pero realmente

41:38 lo podrías hacer sin eso, simplemente dando por hecho que la alegría ya está en tu vida, haciendo el salto cuántico, ¿vale? Hablando en presente de ella. O sea, ya dejarías de decir, "Soy Jordi y he bloqueado todas estas emociones, entonces yo ya eh bloqueé la rabia, bloqueé el tal. Entonces, ya eso ni pasaría por tu mente. Tú me dirías, "Ahora ya he reconectado con la alegría porque con Blanca hemos hecho aquí este tinglado y ahora eh lo darías por hecho." Entonces, a partir de ahora, ¿qué realidad? O sea, ya sabemos que en física cuántica el observador y lo observado es lo mismo. En otras palabras, como es dentro, es fuera, lo has dicho tú antes. Por lo tanto, ¿qué decido yo? ¿Qué decisión tomo ahora? Que la alegría ya es parte de mi vida.

42:23 ya ha dado el salto cuántico, pero si quieres hacer algo en lo terrenal, o sea, que esto nos cuesta mucho, yo lo entiendo, ¿vale? Que es como muy difícil, ahora ya lo doy por hecho y ya me siento a esperar que llegue la alegría. Vale, podemos utilizar la meditación. Estas son herramientas, son muletas, pero realmente realmente puede ser quien quieras, cuando quieras, realmente depende de ti. Pero buenas familia, espero que estéis disfrutando de la charla, pero os interrumpo para explicaros algo que es importante de verdad. ¿Qué es ese algo, Blanca? El día 25 de abril os tenemos preparado un eventazo que va a cambiar vuestra vida. Se llama Transfórmate. Ya. Yo me pongo escéptico. ¿Cómo vas a cambiar la vida de nuestra comunidad? Pues porque vamos a hacer juntos un viaje interior muy potente. Es una

43:10 meditación diseñada con música en directo, con gon, con frecuencias, que lo que va a hacer es que por fin podamos disolver esos bloqueos que tenemos, ese patrón que siempre repetimos y realmente alcanzar la versión de nosotros mismos que queremos manifestar. Ha sonado bastante convincente, familia, tengo que decir, y la verdad que yo he experimentado en primera persona sus terapias y de verdad cambian la vida. Eh, ¿cuándo va a ser y dónde va a ser? Va a ser el 25 de abril, que es un sábado, en los cines luxe de la moraleja green en Madrid. Perfecto. El objetivo de esto es que dejemos de contarnos la historia que venimos contándonos hasta el momento para poder manifestar todo aquello que queramos. De verdad, ¿te has olvidado de algo muy importante, verdad? Me olvidaba de que yo también estaré dando una charla en el evento

43:56 explicando mis filosofadas conscientes, así que si queréis verme hablar, ahí estaré. tenéis el enlace en la descripción y vuelta a la charla. Estoy de acuerdo y me encanta comprar el cuanticismo, pero a la vez eh la realidad es que hay un círculo de retribución de lo que tú haces es lo que empiezas a creer también o lo que concibes como posible es lo que ves en algún lado. No es únicamente imaginarlo, que sí que en la práctica podría llegar a serlo, pero me imagino que para tú creerte que eres un buen entrevistador, tienes que haber hecho x entrevistas porque eso te ayudará a retroalimentar la identidad de que eres así, ¿no? E entiendo que en el mundo cuántico no tiene por qué serlo, eh, pero si quisiera

44:43 tomar alguna acción frente al deseo o frente, sí, frente al deseo que tengo, es mejor no tomarlo directamente o funciona. Capaz, claro, si eres capaz de sujetarlo, sí. O sea, tú imagínate que tú con la práctica que hemos hecho tú y yo ya has vuelto a sentir la alegría y dices, "Pues ya está, ya la he recordado." Entonces, bien, porque no tendrías que ir a buscarla. Si tú tienes que ir a buscarla, es decir, practicar con tus meditaciones el cómo se siente una persona que está alegre, estás separado, ¿vale? Ya no hay ya hay espaciotiempo, ya estoy con las reglas de la 3D. Entonces, pero si tú eres capaz de sujetarlo, si realmente la certeza cuando has sentido ahí la alegría conmigo es, "Esto está aquí y si lo he creado una vez, lo voy a volver a crear. Lo he creado una vez en

45:28 un minuto con Blanca, lo puedo volver a crear. Y de verdad eso se asienta en ti con una certeza, ya está. Y de ahí a que se dé el deseo del podcast en Miami, ¿cómo funciona? Bueno, a ver, aquí, claro, ya estamos con tiempos, ¿no? Cuando me vienen, cuando viene alguien que quiere que le ayude a manifestar cualquier cosa es, bueno, y esto más o menos, ¿cuánto tiempo tardamos? Evidente. Cuéntame. A ver, evidente, cuéntame. A ver, yo siempre digo que los tiempos de la materia, que es el 3D, la vibración más densa, de hecho, en la que vivimos. Mm. son muy distintos a los tiempos de la energía, de la luz, no tiene nada que ver. O sea, esto además lo vemos clarísimo. Yo siempre pongo el ejemplo de cuando cae un rayo. No tiene nada que ver cuando tú ves la luz, el relámpago y

46:15 cuando escuchas el trueno. Van, o sea, suceden en momentos del tiempo diferentes, del tiempo que capta la mente, porque para nuestra mente el tiempo es una línea recta y esto ya ha demostrado la física cuántica que no es así. Entonces, digamos que primero, según mi mente, ¿vale? Si yo no supiese que esto se ha producido a la vez, mi mente diría, "Primero, he visto una luz." O sea, yo me imagino ahí a la gente en el neolítico, en plan luz y luego un ruido, pero no se han generado a la vez. Entonces, cuando yo estoy manifestando, yo me veo entrando en mi casa de la playa. Eso es la luz. Le estoy dando la imagen al cerebro y como lo estoy sintiendo, porque de nuevo lo más importante es sentirlo, sentirlo,

47:01 pues ya eso se ha generado, ha generado un eco como un relámpago ahí. Después, después con el tiempo vendría el trueno, que es que tengo mi casa en la playa, más o menos como siempre estamos viviendo en pasado, ¿vale? Porque, a ver, el ser humano vive en pasado. Este momento tú y yo lo hemos creado antes. Tú cuando empezaste a decir, "Quiero ser entrevistador y tal y tal y tal tal y ahora eso fue tu relámpago y ahora tienes aquí tu podcast." Y yo en su momento cuando dije, "Quiero dejar el vleo ser terapeuta energética y poner al servicio esto que he sentido desde que era pequeña, ¿no? Y ahora estamos aquí juntos. Eso ha llevado, pues fíjate todo

47:47 el tiempo que ha llevado. Entonces, depende mucho de la persona, depende mucho de cuántos bloqueos hay, depende mucho de cuánta creencia limitante hay, depende mucho de qué personalidad estoy alimentando, me considero una persona pasiva o una persona activa, depende de un montón de factores, pero yo más o menos eh creo, y esto es, o sea, me estoy tirando un triple increíble, pero yo más o menos pienso que con dos mesecitos de hacer esto realmente en serio y dejando que entre en ti, que cale en ti la idea de tengo que cambiar yo, empiezas a ver cambios interesantes en tu vida. Tengo que cambiar. Yo siempre es lo que precedo. Siempre digo una frase que

48:33 debería de acuñar y y ponerme a algún lado, porque esta sí que es de cosecha propia de pincel, no de eh pintor. La metáfora del pincel y el pintor. Antes de nada, me ha encantado la metáfora de del trueno y el y el rayo. Es buenísima. Es buenísima. Es buenísima. Apúntate la medallita de Lego. Yo te copié otra vez, no es mía, eh, que es de Rómulo, que es la del pincel y la del pintor que nos cre. Ah, vale. O sea, es el equivalente al rayo y el ser humano se cree que es el que crea, es el que pinta la obra cuando realmente es Dios jugando con tu muñeco a través tuyo y tú eres simplemente la herramienta, tú eres el pincel. Ese es mi punto de vista. Eh, o sea, eres como un SIM, eh, eres un sim y a la vez eres parte de lo que te controla, es decir, pero no

49:20 eres el creador único, eres eres eres el canal sí, esa palabra me encanta, pero cocreador, eres el canal a través del cual se pinta. Entonces, sentirse orgulloso de una acción que sucede espontáneamente es un campo de conciencia en el que habitamos, ¿no? En ese campo de conciencia, eh, el campo de conciencia tiene la capacidad de manifestar todo lo inmanifestado. Es atemporal, es universal, es todo eso que dice Hawkins, ¿no? Eh, pero las creaciones del campo de conciencia no son las que manifiestan. Tú no puedes manifestar nada desde tu personaje. Se crea todo a través de la inteligencia universal. Es decir, tu personaje es el canal a través del cual se manifiesta, pero está todo dentro del mismo campo de conciencia. Es sintonizar con esos campos de energía para que suceda y lo

50:06 pueda vivir en tu experiencia subjetiva. Esa es la metáfora de de Rómbolo y de Hawkins, creo que es. Pero lo que siempre digo a nivel más terrenal, más Capricornio, es que tú tienes eh ciertas creencias que van a bloquear eh lo que tú quieras conseguir, lo que quieras manifestar, ¿vale? Entonces, el tiempo que tardas en justificar una creencia limitante es inversamente proporcional al tiempo que vas a tardar en conseguir lo que sea que quieres, a conseguir tus objetivos. Es decir, pragmatizando, tú ves a un Ferrari y tu cerebro piensa que la persona que ha conseguido ese Ferrari es porque lo ha heredado el dinero o porque ha hecho algo ilícito. Es tu mente justificando el por qué no puedes conseguir ese Ferrari. El si tú estás 20 años de tu vida pensando que es

50:52 imposible conseguir ese Ferrari porque solo lo hace la gente que es rica de cuna o vende droga, entonces has tardado 20 años en quitarte esa creencia que ahora que consigas ese Ferrari si es lo que quieres. Cuanto antes tardes en darte cuenta de es que se puede aplicar a todo. Eh, e ponía un ejemplo muy tonto en mi casa. ¿Cómo era? Había una tapa que estaba medio rota de algo y me molestaba siempre. Eh, y me pasé como un año quejándome de la etapa. Oy, qué putada, ¿por qué estaba aquí la etapa antes de mudarme? Qué cabrona es la casera. Y un año. Lo único que tenía que hacer era como romperla y ya. Y me pasé un año cabreándome cada día con la tapa de la de la casa hasta que me di cuenta, ah, no, si puedo hacerlo, soy responsable sobre mi propia vida, ¿por

51:39 qué no quito la tapa y ya? Lo que tardes en darte cuenta, en justificar el por qué no es posible que tú consigas algo, es lo que tardarás en manifestar. Eso que Claro, es que al final yo creo que lo más difícil de la manifestación no es hacer los pasos, o sea, como hacer es la creencia de lo que es posible. Exactamente. Es el empezar a creer, esto es posible. Y en todas las cosas que yo he manifestado en mi vida siempre se repite algo, o sea, siempre se repite como un, mira, justamente estoy viendo ahí un libro de Joe Dispensa. Es que me acaba acaba de captar mi atención. Es es mira cómo es la vida. Es deja de ser tú. Puede ser. Deja de ser tú. Eh, me encanta. No, no, no es deja de ser tú. No, ¿cuál es? No, es el el placebo. El placebo. Pero es el placebo.

52:25 Sí, el del placebo no me moló tanto. O sea, es leí el deja de ser tú. El el del placebo se me hizo demasiado científico. Y Supernatural, ¿te lo has leído, es el rosa ese, eh? No, creo que es verde. Es el último que ha sacado. Bueno, no es el rosa ese, la leche. Ah, es el rosa. Supernatural. Es que, bueno, yo leo a You Dispensa en inglés, que recomendación para todo el mundo o el escucho en inglés que pueda hacerlo en su propio idioma porque las traducciones al español dan pena. Malas. ahí como sí como apunte no le traducen bien y creo que es un tío que hay que escuchar cada palabra y cada coma de lo que dice, pero en mi caso o la manifestación siempre ha habido como algo que se ha repetido, que es primero lo veía imposible. Voy a poner un ejemplo que me pasó en mi

53:11 vida. Eh, Lisa y yo somos deportistas profesional las dos venimos del mundo del deporte. Entonces, eh, y éramos muy buenas en ello. Entonces, a nivel exterior tienes un buen contrato, tienes éxito, o sea, el ego estaba como super contento en plan, ¿qué estás haciendo porque quieres cambiar? porque quieres hacer un cambio. Si para la sociedad todo bien. Nosotras empezamos a sentir que necesitamos algo más, algo más profundo y empezamos a buscar pues cómo poner al servicio eh y cómo ayudar a la gente a ir transformando su energía y a encontrar eso que hemos encontrado nosotros que va más allá de tus circunstancias. Entonces, claro, queremos empezar nuestro proyecto Intocu y lo primero que

53:56 viene a la cabeza, ¿qué es lo del Ferrari? Pero ser autónomo en España, pero ¿y cómo vamos a hacer? Pero íbamos a dejar un contrato, ¿qué tal? ¿Que ganamos bien nuestra vida? Empieza todo este debate, la creencia limitante, el querer controlar en cómo, ¿vale? Querer controlar el cómo, me gusta, eh, querer controlar el cómo. Entonces, nosotras lo que empezamos a hacer es lo que hacemos siempre, lo que le enseñamos a la gente, meditar y empezar a ver nuestro proyecto ya realizado con un montón de citas agendadas, el proyecto que crece, nos empezamos a visualizar ahí donde queremos estar y empezamos a hablar de este proyecto en presente entre nosotras. Tía, qué guay. Sí, porque eh mañana tengo una cita de tal, pero esto rollo creértelo como si te estuvieras

54:42 preparando un personaje para Hollywood, en plan como cuando Joaquín Phoenix se prepara el Joker y el tío se volvió loco. Sí. O sea, porque conectó tanto con las emociones de un pirado que luego tuvo depresión y de todo. Dijo, "Esto ha sido lo peor que he hecho en mi vida. Fíjate qué buen actor." Pues nosotras igual. Y en ese proceso hay un momento que tú no lo ves porque es el trueno y el relámpago. Hay un momento en el que algo que veías imposible lo empiezas a ver fácil. Y entonces yo ahora nos pasan cosas con nuestro proyecto y es como eh ya lo has naturalizado porque ya te has convertido en la persona a la que le pasan esas cosas. M Dios, qué barras estás tirando. Antes eras la persona que quiere que le pasen esas cosas, por lo tanto se siente

55:28 separada de ella. Qué fuerte, qué fuerte. Por fin he encontrado el desire, he entendido el desires a contract you made with yourself to be unhappy till you what you want, que siempre repito en cada podcast de Naval Rabican. Es una cita que es el deseo te aleja de lo que sea que consigues. Porque me ha encantado. He visto que puedes escuchar a Dispensa en inglés. Claro, es inglés. O sea, mi madre es inglesa. ¿En serio? No sabía. E sí. Eh, ahora entiendo. El deseo te aleja porque te concibes como separado. Sí, se entiende. Pero cuando ahora como narrándome todo esto lo he podido vivenciar la manifestación no es tanto el que atraigas algo, sino el que dejes de concebir como que no eres la persona que puede conseguir eso. Exacto. Y es curioso porque exponerte a la información siempre ayuda. Siempre pongo un ejemplo como siempre terrenal. Eh,

56:13 cuando cobras 1500 € en una en un sitio trabajando 8 horas, ¿no crees que es posible cobrar eh, yo que sé? Lo que lo siguiente, el siguiente stepup, si no no estarías ahí. Si no estarías ahí. Pero luego, por ejemplo, mi yo cobraba 15 curando en hoteles, ¿eh? Y entonces mi amigo curraba de comercial y cobraba 3,000 y me expuso esa información. Di, mira, posible, ¿sabes? Yo no sabía que se podía cobrar 3,000. Entonces empecé a currar de comercial y cobraba 3000 y dije "Ah coño." Sí, pero ojo, eh, porque eso muchas veces lo que hace es reforzar lo otro, porque la gente se dice, "El cobratro es 1000 y yo 15" y se ve aún más separado y se empieza aún más a meter en su yo soy un pobre en el papel de víctima, yo soy un pobre

56:59 currito que está condenado a ganar 1500 € Okay, sigue reforzándolo. Como decía Henry Ford, tanto si crees que es posible como si no lleva razón. Totalmente, totalmente. Por eso te digo que no es solo la exposición a la información, es la creencia que acarrea al cambiar eh tus creencias sobre esa información. Foro, últimamente me estoy viendo, me ha venido la cabeza, últimamente me estoy viendo Westwall. ¿Te suena Weswall? No. Wow. Es un serio de te recomiendo. ¿Dónde está? En Netflix. Está en Prime y encima lo tienes que comprar. Voy comprando capítulo a capítulo. Tres pavos el capítulo. Bueno, pero no tienes Prime vídeo. Sí, pero igual que sí, o sea, es como un extra. Va de la conciencia y es la O sea, vamos a manifestar que lo pongan gratis. Vamos a manifestar tener el dinero como para no mirar lo me gusta, me gusta.

57:46 Vamos a manifestar la visa bro. Vale, vale. A ver que que nos ponemos a divagar. Hemos hablado sobre cómo entender qué es lo que queremos sobre manifestación eh blanca. También me hablaba sobre las heridas del alma. Las cinco heridas del alma. Sí. Hablemos de las heridas del alma. ¿Qué son las cinco heridas del alma? Vale, las cinco heridas del alma son, vamos a dejar claro esto, que hay mucha confusión con el nombre. El alma nunca está herida. El alma es la parte de ti que es eterna y que no va a cambiar. Es la parte de ti que no cambia, la que estamos intentando encontrar cuando nos manifestamos, cuando meditamos perdón. Entonces, eh las heridas del alma

58:32 realmente sería mejor llamarlas las heridas del ego, porque son heridas de nuestra percepción, de cómo percibimos la realidad. Cuando hay algo que nos duele. ¿Por qué? ¿Por qué? ¿Por qué estas heridas son tan comunes en todos? Bueno, pues porque al final todos venimos, si empezamos a tirar para atrás, todos estamos conectados y todos venimos del mismo árbol, ¿no? O sea, tú imagínate, empiezas aquí a tirar de ancestros y al final venimos todos de del mismo origen y por lo tanto compartimos un montón de creencias. Esto se ve a nivel cultural. Los españoles somos de una manera diferente a los franceses que tienen una cultura más marcada, a lo mejor más fría. O sea, todos somos diferentes y nos vamos transmitiendo esas memorias. Entonces, eh desde el

59:18 origen, el ego ha tenido una forma de lidiar con la injusticia, la humillación, la traición, el abandono y me estoy dejando una injusticia, traición, humillación, abandono y el rechazo, que es la más importante, la que me estaba olvidando, la más importante y la más interesante porque de todas ella, nacen todas. Ajá. Bien. Entonces, ¿qué sucede? que mi ego empieza a desarrollar tácticas para lidiar con el dolor que me produce eso. Porque decía que el rechazo es la más importante y es de la que nacen todas. Bueno, pues porque al final cuando yo nazco y vengo a este mundo, empiezo a sentirme separado y la

1:00:04 separación se vive como rechazo, rechazo de la unidad. Entonces de ahí empiezan, pues bueno, se ha ido, esta persona, me ha abandonado, este amigo me ha traicionado. Y todo esto lo vivimos en la infancia, desde muy pequeñitos y se nos activa con los padres. Mm. No se nos activa porque mi padre me traicione, se activa porque a lo mejor, por ejemplo, la traición, yo soy una persona extremadamente sensible y para protegerme de que mi padre me ha dicho "Mamos Disneylandia y me ha llevado al dentista, empiezo a volverme muy controlador. Entonces ahora voy a preguntar, "Ah, pero de verdad vamos a Disneylandia, pero enséñame los billetes." Pero y todo esto empieza desde la infancia y luego

1:00:49 se va desarrollando, por supuesto, a lo largo de nuestra vida y es muy importante, se va activando más bien y es muy importante entender este patrón porque para mí es la raíz de de la mayoría de de las creencias limitantes que te impiden ser libre. Las heridas son la raíz de las creencias. Para mí sí, porque es donde la percepción empieza a distorsionarse a raíz de esa herida de rechazo, a raíz de nazco y me siento separado de la unidad, entonces me siento de algún modo rechazado. Eso es inevitable, ¿no? Sentirse así es inevitable porque yo creo que al final aquí venimos a recordar lo que no somos. Entonces, para eso tienes que vivir lo que no eres. Tienes que vivir ese rechazo, esa separación. Sí, es inevitable. Vienes a recordar lo que

1:01:35 eres, no lo que no eres. Entiendo. Vienes a recordar lo que eres y para ello experimentas lo que no eres. Hm. Qué videojuego, ¿eh? Qué Es que es la sátira, es que es sarcasmo total. ¿Cómo trabajamos en dejar de sentir esas creencias limitantes o en cambiar las formas en las que los patrones inconscientes? Bueno, lo primero identificarlo y para eso tengo que empezar a observar lo que hemos dicho antes, ¿no? Observar el mundo exterior y observar mi relaciones. Las relaciones son nuestras maestras siempre. Es que no me puedo conocer a mí mismo si no es a través del otro. Por eso el otro es tan importante, porque cómo yo sé si soy majo o introvertido si no hay una persona delante de mí para ver, o sea, ah, vale, no, pues soy soy muy majo o no soy intro, tímido, no me

1:02:23 sale hablar. Pero necesitas a la otra persona y luego una vez que lo identificas, ah, vale, pues soy tímido, voy a ver por qué soy tímido. Pues soy tímido porque a lo mejor dentro de mí me han censurado mi voz cuando era pequeño, ¿vale? Herida de, por ejemplo, la herida de rechazo. Entonces, a partir de ahí me vuelvo huidizo. M entonces prefiero no hacerme notar. Pero siempre sabes si tú eres tímido porque simplemente es una forma de de expresarse la energía a través de ti o si eres tímido por censura, eso se sabe, uno lo sabe porque cuando eres tímido por censura o cuando eres cualquier cosa por creencias limitantes, hay algo que no se siente bien dentro de ti. Hay como

1:03:10 una especie de malestar, de tensión energética. Ahí es cuando hay que observar, o sea, porque no tiene nada de malo ser tímido, ¿eh? No es que esté diciendo los que son bajos mejor. No, pero simplemente tienes que saber desde dónde viene, que lo seas en libertad. Y creo que entender las heridas del alma te ayuda mucho a ser lo que eres en libertad porque lo has escogido tú, no porque alguien te censuró en su momento y entonces tú ya no te expresas. Una vez identificas el patrón, la gente dirá, "Vale, sí, yo hace 20 años que tengo miedo al compromiso por un amigo también." E, ¿qué qué es lo que se hace? Una vez identificado el el patrón. Vale, patrón, es que tengo miedo al compromiso. Vale, eso no, que está muy ya muy tocado en el podcast. Em, no es que me gusta, es interesante. Yo

1:03:55 creo que la gente se va a identificar mucho con esto. Vale vale. En esta sociedad hay mucho miedo al compromiso, ¿vale? Eh, yo ahí me iría por herida de abandono, pero vamos a ir poco a poco desglosándolo. Okay. Hm. ¿Qué es lo que Bueno, me habías dicho que lo que tú sentías antes de dejar una relación es agobiom? ¿Y qué es lo que sientes para meterte en la relación? ¿Por qué decides empezar con alguien? Ah, pura estimulación, Yonky de la adrenalina, ¿vale? O sea, por lo que sientes del enamoramiento, ¿sí? Vale. Entonces, vamos a vamos a a pensar en tu infancia, ¿vale? Que es donde se originan las cinco heridas. ¿Qué cosas te hacían? O sea, que puedas, lógicamente no va a ser exactamente las mismas experiencias, pero esa

1:04:42 estimulación, esa adrenalina que te da al gustarle a alguien, ¿en qué lo en qué lo tenías cuando eras pequeño? complicado. Yo que sé. Necesitamos extender el podcast para que lo pienses. Pues seguramente cuando te daba validación mamá. Ajá. Puede ser. Sí. tus padres me están aceptando. O sea, porque ahí realmente, claro, tú me estás hablando de que tú al final conectas con la gente para no no por decir, "Jo, cómo me siento con esta persona, si por sino por lo que te hace sentir el tener esa conexión." Sí, pero no solo con las personas, no sé si sabes de neagrama tipo 7 es como adicción a al evadir el vacío. Me encanta cómo te expones en este

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