その食事が腎臓を壊す? 東洋医学で腎を読み解く! 〜前編〜

簡単なまとめ

この動画では、腎臓の歴史、機能、そして東洋医学における腎臓の捉え方について解説しています。腎臓は生物の進化の過程で魚類から登場し、体内の浸透圧を調整する役割を担ってきました。西洋医学的には、腎臓は血液をろ過して尿を生成するだけでなく、ホルモンを分泌する内分泌器官でもあります。しかし、腎臓は一度壊れると再生しにくいため、日頃の食生活に注意することが重要です。東洋医学では、腎臓は単なる臓器としてだけでなく、感情や性格、ストレスへの対応とも深く関わっていると考えられています。

  • 腎臓は生物の進化の歴史そのものであり、体内の浸透圧調整やホルモン分泌など、重要な機能を担っています。
  • 現代人の食生活は腎臓に負担をかけやすく、慢性腎臓病(CKD)の患者が増加しています。
  • 東洋医学では、腎臓は感情や性格、ストレスへの対応とも深く関わっていると考えられています。

はじめに

この動画では、腎臓について解説します。腎臓の歴史は生物の進化の歴史そのものであり、その機能や役割について詳しく説明します。

腎臓の歴史とは?

腎臓は生物の進化の過程で魚類から登場しました。魚類は海水中の塩分濃度が高いため、塩分を捨てる必要があり、一方で川を遡上する魚は塩分を濃縮する必要がありました。腎臓の最初の機能は、このように塩分を調整することでした。腎臓は血液をろ過して尿を作り、体内の浸透圧を調整し、電解質を均等にして血圧や血液のペーハーを一定に保つ役割を担っています。哺乳類は、腎臓でろ過した水分を再吸収する機能を進化させました。

腎臓が壊れると…?

腎臓は内分泌器官でもあり、ホルモンを分泌します。魚類や水生生物にはあまり見られなかった機能ですが、脊椎動物が進化する過程で、腎臓からレニンというホルモンが分泌されるようになりました。レニンはアンジオテンシン系を介して血圧を制御します。また、腎臓はエリスロポエチンという赤血球を作るホルモンや、ビタミンDを活性化する役割も担っています。腎臓は一度壊れるとほぼ再生しないため、非常に重要な臓器です。腎不全の患者は増加しており、透析を避けるために治療を求める人が多いですが、腎臓の再生は難しく、腎臓移植や透析が必要となる場合があります。腎臓移植も免疫抑制剤の使用など、簡単ではありません。

腎臓にNGな食生活とは?

現代日本では、成人の13%が腎臓病を患っており、慢性腎不全の患者も増加しています。腎不全の原因の多くは食生活にあります。特に、甘いもの(人工甘味料も含む)、高塩分、加工肉、リン添加物は腎臓に悪影響を与えます。食生活の欧米化も腎臓病を悪化させる要因となります。4毒抜き(甘いもの、小麦、乳製品、植物油を避ける)を実践することで、腎臓病のリスクを下げることができます。特に植物油は、糸球体の毛細血管を悪くするため注意が必要です。

腎臓と四毒の関係

日本人の場合、食生活の西洋化によって腎臓が悪くなることが多いです。常日頃から言っている4毒抜きをすることで、腎臓が悪くなるリスクを下げることができます。特に良くないのは植物性の油です。植物性の油を摂取すると循環器系疾患になりやすくなり、糸球体という毛細血管が集まっている場所が悪くなります。

東洋医学で語る腎とは?

西洋医学では腎臓はホルモンを出す器官や塩分を調節する器官として捉えられますが、東洋医学では腎臓は感情や性格、ストレスへの対応とも深く関わっていると考えられています。東洋医学では腎臓を「腎」と呼び、生命力や成長、発育、生殖、そして意志や哲学と関連付けます。腎は陰陽の二面性を持ち、五行では水に属し、季節は冬、感情は恐れと対応します。

腎と五行

五行(木、火、土、金、水)はそれぞれ臓器に対応しており、木は肝臓、火は心臓、土は脾臓、金は大腸や肺、水は腎臓に対応します。五行は互いに影響を与え合い、自然のサイクルを形成しています。感情も五行に対応しており、木は忍耐、火は情熱、土は怠惰、金は恐怖、水は恐れに対応します。恐れを感じるとおしっこを漏らしてしまうのは、体を軽くして逃げるためという概念があります。

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文字起こし

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0:00 [音楽] 日本の病を直すよ明です。 今回は腎臓人についてお話をしたいと思い ます。ま、腎臓の歴史は何なんだと言うと これは生物の進化の歴史そのものになる わけですね。で、この腎臓という、ま、 おしっこですよね。展開室を排泄する期間 。これができたのは魚類からです。それ より前の磯着やクラゲなどのこういう好調 動物というものは、え、浸透圧そのものが もう排泄してることですから、ま、海水に

0:45 プカプカ漂ってるようなね、状態ですから 、こういう排泄する組織っていうのはない んですね。で、これが、あ、魚類になると どうなるかと言うと、海水にいるわけです から、塩分濃度が高いわけですよね。この 塩分濃度っていうものを捨てなければいけ ない。一方で川ができました。海から川を 登っていくということになると、今度炭水 の動物、ま、魚類ですねになると今度は 塩分が足りないということで、最初の腎臓 の機能は塩分の調整をするところ。海に いるものは塩分を捨て、そして皮とか湖に いるものは塩分を濃縮するとこういう機能 として出てきたんですね。ですから腎臓

1:32 っていうのは血液をロカしておしっこを 作るとでこれによって体の浸透圧っていう のを調節するとま、電界質円 こういうものを均等にして血圧や血液の ペハを一定にしようとするとそういう臓器 であります。腎臓はですね、最吸収って いうの皆さん聞いたことあるかしら?腎臓 は子宮体糸の玉の体というところで本当に こう系糸が絡まってるような組織があって この中にですね、え、猛サ血管がぐるぐる 回ってるんですね。で、ここで血液から 塩分を絞り出すわけですね。で、そのまま 捨ててるのが魚類です。ところが魚類は

2:19 水分が豊富なとこにいるわけですよね。 ところが陸上に上がると水が足りないと ジャブジャブ捨てるわけにいかないので もう1回そのロ下したものから水分を 再吸収する。こういうのが進化したのが 両性類そして爬虫類そして我々哺乳類です ね。こういうものができていったという ことなんですね。ですからこの子宮体と いうこう絡まったようなところから尿感が こう下がってもう1回上がってそれで暴行 に行くとこの下がって上がるところでここ でもう1回再吸収をするんですね。この 進化の歴史そのものが哺乳類への歴史で あるということなんですね。

3:07 で、ま、腎臓は一方で内分泌期間でもあり ます。ホルモンを出すわけですね。これは 魚類や水類まではそういう組織はあんまり なかったんですけども、ま、この石水動物 、ま、これ進化してで、この腎臓体の子宮 体の入り口のところからレというホルモン を出すようになってきました。これはレン 安デオ天身系と言いますけども、高圧剤で 1番今使われてるものですね、ディオ番て いうものがありますけども、アンデオ天身 2キック阻害薬っていうもので、これは そのレン、安転身系っていうのはまず レンっていうホルモンを出して、これが アンデオ天身1、アンデオ天身2で血圧を 制御するホルモンです。で、基本的には これ血圧が上がるわけですよね。ですから

3:53 この安デオ転身2っていうのを阻害すると 血圧が下がるわけですけども、このデニン というのを出すのが腎臓であると。それ からエリスロポエチンというものがあり ますけども、これはですね、ま、簡単に 言うと石血を作るというホルモンになる わけですね。それからビタミンDというの を活性化するとこういう内分泌機関でも あるんですよ。ですから腎臓というのは ただ単におしっこを作ってるだけでは なくってホルモンも出しているんだという ことなんですね。で、これがですね実は これだけだったらはい。そうですかで 終わりなんですけど、え、腎臓はですね、 壊れたらほぼ再生しない臓器なんですね。 ですから肝心かめなんていう言葉があり ますけども、肝臓はゲノするところで腎臓

4:41 は毒素を排泄するような場所になるわけ ですが、肝臓は割と再生力なんですけど、 腎臓っていうのはほぼ再生しないです。 ですから腎臓っていうのは壊してはならん 臓器なわけですね。ところが普通はですね 、そんなに腎臓が悪くなるってことはない わけですが、現代人、特に日本人の食生活 では悪くなりやすいんですね。そして 人付全の患者さん、CKDと言うんです けども、とっても増えてるわけです。ま、 我々のクリニックに来る人は、ま、糖尿病 で人気能障害になる、満性人不になる。 そしてなんとか投石したくないんです。 なんとかなりませんかという患者さんが たくさん来ます。今だったらギリギリ

5:26 間に合うっていう状態もいますけども、 ほとんどの人がもう無理ですね。で、腎臓 がもう移縮しちゃってて、腎臓って本当に その豆みたいな形してるんですけど、そう ですよ。こんな握りしぐらい大きい稲寿司 ぐらいの大きさで、ま、再生も効かない から左右やるわけですけども、買えがない わけですよ。壊れたらおしまいになるん ですけども、投席したくないから何とか できませんか、再生できませんかって言い ますけども、結論から言えば再生はでき ないです。だから人臓移植をするか投席を するしかないわけですよね。で、糖石 めんどくさいからじゃあ移植でいいやって 言ってますけど、移植も簡単じゃないです よ。他人の腎臓を入れるわけですからね。 治覧性ソーセージじゃなければ親子でも 兄弟でも他人になりますけども、そういう 場合はやっぱり免疫抑制座を使わなきゃ いけない。免疫が下がると免疫が抑制され

6:12 てますから感染しやすくなるから構成物質 やこうウイルス剤やこう真金剤なんかも 使わなきゃいけない。だからやっぱり腎臓 っていうのを壊してはならん臓器なんです ね。 で、この今の日本の現状ですと、人造病の 有病率はなんと成人の13%。1300万 人も人の患者がいるというとてつもない ことです。この末期の人付全で投席して いる人たち、こういう人たちも当然いる わけですよね。で、これは当たり前です けど、糖尿病での患者さんが大体40% ぐらいなわけですよね。で、この慢性不全 にならないたびにはどうしたらいいかって

6:58 いうことですね。繰り返しになりますけど も、人風全にならないようにするのは簡単 です。ほぼ食です。あの、交通事故で腎臓 を破壊してしまったとか、潰れちゃったと かっていうのは別ですよ。ほとんど食です ね。で、まず1番いけないのは甘いもの です。これがですね、人口管味量だったら いいかっていうと、人口管味料でもリスク 高いんです。で、この甘いものを食べてる 人は慢性不全のリスクが優位に上昇する ことは分かっています。それから公園、 これもそうですね、血圧が上昇すると、え 、タンパ尿の悪化を通じるということで、 これも原遠をすべきだということですね。 それから加工肉、リ産添加物とかリ産 ナトリウムだかリ産カリウムとか発色剤

7:43 ですね。タラコとかイクラだとかハムとか ソーセージとかね、そういうのに使ってる ものですよね。で、これも非常に人不全勢 になるということが言われてます。それ からリの添加物。もうね、これはあの インスタント食品とか加工食品とか コンビニのものだとか、え、レトルト食品 だとかものすごく多いです。あとお菓子と かね。で、これもリの転下は、ま、過去 食費の無期輪が吸収率が極めて高くて人付 不全患者っていうので、ま、降臨産決勝 ですか欠席ですよね。腎臓欠席の一員です 。だから腎臓に石が溜まってる人とかって いうのは身に覚えがないですか?こういう もの食べてないですか?っていうことです よね。 日本人の場合は特に食生活の西洋化でこれ

8:31 で悪くなります。ま、いつも言っている4 毒抜きですね。4毒抜きをするとこういう のになりにくいということです。で、特に 良くないのが皆さん塩分塩分って言うかも しれませんけどもやっぱり植物性の油です 。で、植物性の油を取ってると循環系疾患 になりやすくなるって言いますよね。この 子宮体っていうところはもう猛サ血管です からここが悪くなるわけですよ。どうやっ たら良くなりますかとかどうやったら治り ますかってのこれも本当に質問受けるん ですけど難しいんですよ。ほぼ無理なん ですね。ですから病気になる前に油抜きを しておかないといけないわけですよ。脳 梗速とか真金梗速とか副部大学帰りだとか あるいは熊か出血をやってるだとか公式 市長だとかいう人は人不勢の人も多いわけ

9:18 です。ですから本当に気をつけてください ね。 で、ここまでが、ま、西洋医学的な検地 から考えてる人臓という臓器です。声優学 は本当にホルモンを出す期間であったりと か塩分の調節をするというそういう期間 です。以上おしまいなんですよ。ところが 先ほどの肝心金辺の話じゃないですが東洋 医学では腎臓とか肝臓とかっていうのが ものすごく感情あるいはその人の性格 あるいはその人がストレスを受けてる時の 対応の仕方とかいうのに非常に関連の強い 臓器なんですね。ですから肝臓で毒を分解

10:03 し腎臓でその毒を排泄するから肝心めなん じゃなくって人生そのものにおいて腎臓の 正す役割っていうのが非常に大きいものが あるんです。ですからま、西洋医学は簡単 ですね。油を取らないようにしてください 。植物油を取らないにしてください。その 上で塩分も気をつけてくださいね。甘い もの食べないでくださいね。そういう話で 終わるんですけども、東洋医学だけはそう ではないということなんですね。で、西洋 医学では人臓と言いますけども、東洋医学 は人、人と言います。これはどういう意味 かって言うと、せですね。せ、米を書いて 青ですね。性を作るとそして人間の成長と

10:49 か発育とか生殖とかこういうものに関連 するとそして水が宿るとまさにま、水を 作るところでもあるんですけども自分のね 意種とか哲学とかこういうものを作ると いうとこなんですね。金はイとの2面性を 持つとで5行で言うと水木同コン水木同水 でしたよね。季節は冬です。人っていうの は冬を意味します。そして感情は恐れと いう感情。こういうものになるんですね。 もう1度ここでざっと5行のおさいをし ますけども木ですか火ですファイア

11:38 土ねそして金属の金そして水モッカーど水 木がファイア燃えてそして土になるその 燃えかの金ミネラル成分が水雨が降ること によって地面に深く入っていきそれを木が 根で吸って僕が成長する。そうやって大 自然のサイクルが行われてるということ ですよね。これはそれぞれ臓器が当てはめ られます。木何か作る。例えば肝臓になる んですけど、木っていうのはね、グリ光 工原を作ったりとかいろんなコースを作っ たりとか人間の中の科学工場と言われてる

12:23 のが肝臓ですけども、これが間にあたる。 日は何だと?火はエネルギーを使う象徴 ですね。24時間365日生きてる限り ずっと動いてるなんだったら心臓ですよ。 エネルギーを消耗する、使うという存在ね 。そして土これは土が溜まってるという とこですね。溜まるというので溜まり やすいところですからいいですよね。 食べ物が溜まってる。金というのは ちょっと難しいんですけど古いに分け るっていう概念です。これは川綱奥を取っ てきて古いにかけると先が取れると砂と金 を分けるという概念なんですけどもこれは 分ける白黒つけるとかっていう概念なん ですけどもこれは大腸とか肺ですね

13:08 は二酸加炭素と酸素を分ける大腸は食べ物 と水を分けるとかいうこういう概念そして 水を作るまさにここが腎臓になるわけです からこの大自然のサイクルもそうですけど もまず肝臓でエネルギーを作ったらそれを 心臓で使い、そしてそのエネルギーを作っ たら消化物が入りに溜まると。で、ここを 今度は用分と不要なものに分けて、そして 水は吸い取り、そして最終的に腎臓でロ下 していらないものを捨てるという、こう いうサイフルです。で、この水を作る陣 ここにですね、今度は感情がそれぞれ乗る んですね。同様医学では木っていうのは

13:54 忍耐キもったま母さんとかね、肝が座っ てるとかいいでしょ。非常に強いという 概念ですね。次火。火は情熱とか道徳とか 倫理感とか恋愛とかっていう概念です。 非常に強い心ですね。例えば恋愛もそう ですよ。告白するっていうの勇気いる でしょ。同徳感倫理官を行う。悪いことし てる。やめろって言ったりとかするでしょ 。そういう概念ね。で、今度は土は溜まっ てるとかとまってるとかいうそういう概念 なので怠けてるとかサボってるとか甘えて いるとかこういう概念ですね。嫉妬して いるとかね。で、金は先ほど言った白黒 つけるっていう概念ですね。え、ここは

14:41 白黒つけないとどうなるかって言うと うまくいかないと怖いとか恐怖とかって いうとこですね。で、水はこれがうまく いってる場合は環境提供適用できるんです けども、そうじゃない場合は恐れ るっていう概念。それがさっき言った恐れ です。だから怖くなるとおしっこ漏らし ちゃうってそういうことですよ。ジェット コースター乗ったらおしっこ漏らしちゃっ たとかね。動物なんかもそうですよね。 肉食に目をつけられちゃうとおしっこじっ て漏らしたりするのもそうです。これなぜ かと。これはなぜかと。恐怖となぜ匂いが 関係するかと。少しでも体を軽くして 逃げる時に速度が出るようにするために 怖くなったらおしっこを漏らして体を軽く して逃げることができるようにっていう、 そういう概念です。ですからこういう人に

15:28 は環境適用っていう概念がある一方で うまくいかなかったら恐怖するとおしっこ 漏らすっていうそういうところがあるわけ です。皆さんご視聴どうもありがとう ございます。この度、吉野式陰用ご行説 オンラインコンテンツが完成いたしました 。え、全部で11の内容になります。第1 回目は無料で入門編としてまず1つ、 そして初級編が7つ、そして中級編が3つ となっています。この引用ご業績は医療や 健康だけでなく、え、人間関係や会社の 経営あるいは家族のあり方、こんなところ に生かすことができます。古ルクは処活 公明処活量が石壁の戦いで5業を使って

16:16 戦争に用いてきた軍士だっていうのは有名 ですけども、このように現代ではこれは 会社の経営になります。こんなことをです ね、え、理解していただき、そして皆さん の恋愛や家庭やビジネス、そして人生の 将来設計、こんなのに使っていただく絶好 の機会となりますので、皆さん是非詳しい ところは概要欄にありますのでお申し込み ください。よろしくお願いいたします。 [音楽]

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