【うつ病は甘いもの、統合失調症は○○】食べ物と密接な関係にある精神疾患

簡単なまとめ

この動画では、吉野敏明氏がうつ病と統合失調症という精神疾患が、それぞれ甘いものと植物性油の摂取と密接に関わっていると解説しています。薬を自己判断でやめることの危険性を指摘し、原因除去療法の重要性を強調。東洋医学の視点から、体質(実証・虚証、熱証・寒証)が病気の発症に影響することを説明し、食生活の改善が精神疾患の治療に役立つ可能性を示唆しています。

  • うつ病は甘いもの、統合失調症は植物性油と関連が深い
  • 薬の自己判断での中止は危険
  • 東洋医学的な体質が病気の発症に影響

導入

吉野敏明氏が、うつ病と統合失調症が食べ物と密接に関係しているというテーマで話を始めます。薬を自己判断でやめることの危険性を強調し、症状を抑えるだけでなく、原因を取り除く治療が重要であると説明します。

感染症と精神疾患

感染する病気と感染しない病気の違いについて解説。うつ病や統合失調症は感染しないため、生活習慣や食事が原因である可能性を指摘します。糖尿病の人がダイエットコーラを飲むことの誤解を例に挙げ、人工甘味料がインスリン抵抗性を引き起こすリスクを説明します。

うつ病と甘いもの

うつ病と甘いものの関連性について、東洋医学の視点から解説。体力がなく寒がりの人がうつ病になりやすいと説明し、甘いものの過剰摂取が精神状態に悪影響を与えることを指摘します。自然な甘味料や無添加食品であっても、摂りすぎは良くないと注意を促します。

統合失調症と植物性油

精神科病院での経験から、うつ病患者が甘いものを過剰に摂取していることに気づいたと述べます。具体的な例を挙げ、バナナやヨーグルト、蜂蜜などの健康的な食品でも、摂りすぎると逆効果になることを説明します。ヒステリー球という症状についても触れ、甘いものをやめることで改善する可能性があると説明します。

食生活の改善

統合失調症と植物性油の関係について解説。多価不飽和脂肪酸が酸化して神経に悪影響を与えるアルデヒドになることを説明します。パーキンソン病やてんかんなどの神経疾患にも植物性油が影響する可能性を示唆し、これらの油を避けることで症状が改善する事例を紹介します。

パンと食品添加物の危険性

甘いものや植物性油が過剰に摂取できる現代の食生活の問題点を指摘。特に、菓子パンに含まれる小麦粉、砂糖、油、食品添加物の危険性を強調します。自家製パンであれば問題ない場合もあるが、市販の菓子パンは避けるべきだと述べます。

中毒と嘘

特定の食品を「〜だから大丈夫」と言って食べる人は、すでに中毒になっている可能性を指摘。マヌカハニーを例に挙げ、効果がないのに食べ続けるのは、甘いもの中毒を否定するための嘘であると説明します。龍角散のど飴についても触れ、甘いものを摂取することでヒステリー球が悪化し、さらにのど飴を употреблятьするという悪循環を指摘します。

和食のすすめ

のど飴がどこでも売られている現状を異常だと指摘し、昔ながらの和食を推奨します。ご飯、味噌汁、ぬか漬け、焼き魚などを中心とした食生活を送ることで、体調が改善すると説明します。ナポリタンなどの創作料理ではなく、伝統的な和食を心がけるようにアドバイスします。

チョコレートと歴史

チョコレートや蜂蜜の歴史について触れ、本来は甘いものではなかったことを説明します。野菜の味が濃かった昔と比べて、現代の野菜はミネラルが不足しているため、調味料が必要になっていると述べます。無農薬・無化学肥料で作られた野菜の美味しさを紹介し、素材本来の味を活かす調理法を推奨します。

まとめ

統合失調症とうつ病のテーマに焦点を当て、食生活の改善がこれらの疾患に与える影響について解説しました。

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文字起こし

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0:03 はい皆さんこんにちはえ5月1日水曜日の 13時29分55秒ぐらいですえもうあ今 なりましたえ皆さん皆さんこんにちはえ 日本の病を直す吉野年明チャンネルですえ 今回はえうつ病は甘いもの統合出張症はえ 植物湯え食べ物と密接に関係にある精神 疾患というお話をしたいと思いますさて ですねえこの中にはおそらく うつ病となってて高う薬をみになってい たり統合出張症の薬を飲んでる方もいると 思いますえ私がよくあの誤解されてるん ですけどよしりんが言ったから薬やめまし

0:49 たとかねうこう薬やめましたとかねいう人 がいるんですけどだめですよ勝手にやめ ちゃあのこれね高う薬とか統合張症治療 だけじゃなくってえあれもそうなんですよ え高圧剤だとかそれから公子結晶薬とか 下手すると抗がん剤なんかも勝手にやめて しまう人がいるんですねでこれはダメです あのこういう薬はえいわゆる正用医学の 対象療法とされてるわけですねで症状が ある時にこれは出してるわけですからそれ と同時にやらなければいけないのが原因 除去療法になりますね原因除去ですじゃあ うつの原因が何ですかと統合出張症の原因

1:35 が何ですか癌の原因が何ですかこうなる わけですよねで映る病気と映らない病気と 怪我っていう風に東洋医学では考えるわけ ですねうんで映る病気って何ですかと 例えばインフルエンザとかねえO157と かねこういうのが映る病気ですよねだから 例えば157なんていうのはあま分娩から 感染することが多いのでトイレに行った後 に手を洗わない人が調理したりすると最悪 な事態が起こるわけですよこれ本当に時々 起こりますからねこれねもう15年ぐらい まになるんですけどうちの当時の僕がね理

2:24 長をやっていて委員長をやっていた クリニックにあの受付をやって 人あ違うわ歯上手かな歯科上手の人が入っ てきたんですねそれでまやり別にね祝っ てるわけじゃないんですけど委長室って いうのがあって普通はま鍵はかかってない んですけどねノックしてカンカンてやって あの委員長どうんですかって言ったらすい ませんあのなんとかっていうカルテをお 持ちしましたとかったらありがとうとかっ てそういう感じがするんですけどその人が なんかねあのどういう風にして面接を買っ て張り込んできたのか分からないんです けど入ってきてガラガラガラっとね勝手に 入ってきてクッキーですとか言ってね クッキーが何これたら自分で作ったんで すって言ったらあどうもありがとうでて へへへとかって言ってやってる人がいたん

3:10 ですねでま別にね従業員の皆さんが作った ものだからまありがたく受け取ってはいた んですけど僕元々ね昔から甘いもんとか 食べないんでどうしてこんなのくれるのか ななんて言ってたらあのある注意されてま 仮にその人AさんとするとねAさんって 一緒にトイレ行ってても手洗わないで出 てるですってえそんなの医療機関の人で いるのつったらそうなんですだから本当に あの注意しなきゃいけないと思ってたん ですけどたらちょっと待ってこれじゃ手 洗わないで作ってんのかないう話になった んですねでね本当にねそういうねありえ ないような状況からね感染症ってね映るん ですよだからそういう意味ではねあの我々 もそうですけど僕もそうですけどトイレ 行って今手洗ったら自動的にお水が出て

3:57 くるじゃないですかああいうのじゃない 時代の時に蛇口をひんなきゃいけないよう な時はあの僕も石鹸で手洗って蛇口のとこ その石鹸がついてる洗浄液で洗いながら 最後普通の水で洗ってって言って閉じてと かってやってましただって洗い終わって そこ触ってそこ汚いんだったら映るかも しれないでしょだからねあとあの紙 ペーパーナプキンっていうの紙タオルって いうのああいうのがあるんでしたらやった 後に自分全部ね1回拭いて綺麗にすながら 出るようにしてるんですこれ別に自宅じゃ なくてもどこでも駅のトイレでもやるよう にしてるんですねでそういう行為自体が 普段からやってることが感染症をねえ蔓延 させないっていう風に僕は思ってるんです ねまそれでそういうことで映る病気って いうのと映らない病気うつ病って映ります

4:45 か統合失聴症って映りますかガン映ります か高血圧映りますかパーキンソン映ります か映らないですよね映らないわけだから 自分で作ってるわけですよで自分で作っ てるっていうのはわざと悪気があって作っ てるのとね分かってるんだけどやめらん なくて作ってる場合と全く分かってなくて 自分で作ってるバイトってのがあるわけ です例えば糖尿病が甘いものを食べたら 糖尿病が悪くなるっていうのを知ってるん だけどやめられなくて直してない人って いうのはいっぱいいますもう糖尿病の食事 療法を受けてない人はほぼ全員そうだと 言っても過言ではないぐらいです 前も言いましたよね1日にアクエリアス6

5:33 本コカコーラ6本飲んでるっていう糖尿病 の人がいて当たり前なんですよそれねだ そういうの飲んでればななるに決まってる んだからところがそのひっくり返しで ダイエット航空だったら飲んでいてもいい んだって思ってる糖尿病の人も多いんです よ結論から言うとダメなんですねこれはね 論文もありますで例えばあれですよえ ダイエット航空をね飲むでしょそうすると 味覚としては甘いって認識するわけですよ ね科学物質でだったとしても甘いて認識 するわけですよねでそういうもの出てると 唾液が出たりとかねそれから水道からえ アミラーゼっていうのが出たりとか あるいは飲酒輪が出たりしちゃうわけです よそれ続けてると1回や2回ぐらい全然

6:21 大したことないですよあのおそらく歩の 研究通り1週間ぐらい毎日コーラ飲んでた 赤コーラ飲ん人がダイエット航空に変え たら痩せると思いますけどもそれずっと やってても甘いもの取ってるとあの インシュリンが出ちゃうので甘い からあの血糖値が下がっちゃうわけです そうするとこれこんなに血糖値が下がっ ちゃいけないっというかだんだん インシュリンが出ないいわゆる インシュリン抵抗性がつく状態になってっ ちゃうんですねそうそうインシュリンが出 ない体になってると食べても血糖値が 下がらないから血糖値が高くなるっていう 現象が半年とか1年とかやってると起こる んですよなのでダイエット航空飲んでても 全然痩せないとかダイエット航空飲んでる んだけど血糖値が下がらないっていう現象 が起こり始めるんですねだからやっぱり

7:07 甘いものはダメなんですよていうことを 知らないので糖尿病でダイエット航空を 飲んでるっていう人はいますなのでそれも ダメなんです ねなのでま結論から言うとえ糖尿病はあ礼 うつ病は甘いものと非常に関連が強い疾患 ですで統合は植物性の油と非常に関連が 強い疾患ですでねこれね甘いもの食べたら うつ病になるっていうとじゃあみんな前も 食べてんのにあの人は虫歯じゃないかこの 人は豆乳病じゃないかなんで俺はうつ病て できるんエビデンスねえじゃねえかとかっ でねよく言われるんですけどそこを解決 するのが東洋医学なんですね私がいつも 言ってるで東洋医学っていうのはえ実証

7:53 っていう体力のある人ね巨匠って言って 体力のない人ね熱しって言って体温が高い 人と干渉って言って体温が低い人でその うつ病はこの巨匠で干渉の人がなりやすい 病気で でみたいに甘いものとかない時代はここの ここにいる人が精神的なストレスや ショックね誰かが亡くなったとかね職場で いじめられたとかね大切なものをなくし ちゃったとかね虐待にあったとかねこう いうのできっかけでなったんですねところ が今は食べ物が氾濫してるので食べたい 放題食べられるわけですよで特に誤解が 大きいのは自然のものだったら大丈夫とか ね えお芋だったら大丈夫だとかかぼちゃだ

8:40 から大丈夫だとか干かきだから大丈夫だ からとかラカンカだから大丈夫だとか蜂蜜 だから大丈夫だとか食品添加物が入って ないから大丈夫だとか農薬が入ってないあ ダメだとかこ関係ないですよダメなものは ダメなんですえじゃあ何だったらいいん ですかて言ってる人はもう言った瞬間に それは自分が中毒だっていうことを認め ないといけないですねえオメガ3の必須 さんのフラックスシードオイルなんかは ダメですよだからねえそれで えなぜかって言うともうねこれは奨励数な んですよあのもうね僕ほら精神科病院の 理事場もやってたんですねで外来で患者 さんを精神会が治療してるのも委員長とし

9:25 てずっと経営改善するために見学してた わけですよね1日と123人ぐらいそれ からえっと病棟の会心もしてたんです病棟 の会心は精神会じゃないから精神会として その患者さんを見に行くんじゃなくて理事 長としてどっか壊れてるところがないかな とかねそれからね冷房がちゃんとねあの 行ってるかなとかね扇風機が壊れてないか なとかテレビがここにあるかなとかねそう いうのはね患者さんにねあのお話しに行く んですよ1人1人元気ですかとかてあ調子 いいですよとかてなんか下痢したり便秘し たりしてないですかはい大丈夫ですよと なんかねいじめてる看護師さんがいたりと か看護女子さんがいたりとかそんなこと ないですかたらいや実はとかねそういうの 聞いてるわけですよお薬はちゃんと飲ん でるのかなとかってそうやって1人1人 本当にねもう200人近ぐらいうん毎日

10:14 やってる時期ありましたでどんなもの食べ てるのとかねあるいは退院した人でえ自宅 にま書いてる時訪問看護の会社を作ってい たんでそれで訪問看護師と一緒に行く時に 冷蔵庫の中身て大丈夫ちゃんと食べてるの とかねそういうのやってたんです そこで気がついたのがとにかく甘いものを 尋常じゃない食べてるっていうことでねう 病の人の典型的なパターンねあの甘いもの ダメですよったら食べてませんって言うん ですねあんまり食べてませんっていうね あんまりがつくんですよこの朝ご飯がバナ ナっていうのは何ですかとはいバナナは 自然のものですし食物繊維が入っていて ビタミンCが入ってるのでお通じが良く なると思って食べてますあうつ病の人は 高う薬使うと便秘しやすくなるんですね それからあそうなのかこのヨーグルトって

11:02 いうのはなんでたらあこれもお通じが良く なるためにあの乳酸金が入ってるんでこれ 取ってますでもお砂糖は良くないので蜂蜜 入れてますとかね言うんですよそれから喉 がなんかイガイガするんでてね あのマヌカハニーの舐めてますていうから マヌカハニー言ったらダメですよ甘いも って言ったのえじゃあどうするんですか たらのですかとかねまこういうので取るん ですよ実はねねまキーワードなんだけ ちょっと覚えといてくださいヒステリー級 って言いますヒステリーの玉って書きます ねこのうつ状態になると胸が詰まる思いと か胸苦しいとか胸が染みつきられるって 表現があるでしょ本当に私が今触ってる この辺ぐらいが苦しくなるんですで内視教

11:48 でね機関鏡とかねCTとかMRIとっても 何にもないんですようん えきいもサプリだから甘いものダメですよ それでその甘いものがねなからダメです よっていうのを患者さんに言うわけね食物 戦はね昆布とか若めで食べてくださいって つったらええっていうわけです よであの乳酸金がどうしても取りたいん だったらぬか漬けとかねそれからキュウリ にお味噌つけて食べるとかそういう食べ方 してくださいたらええですよで喉が苦しい 時はあったらマヌクハニーじゃダメなん ですかたら甘いもの食べるともっとね喉が 苦しいのはね実際に喉が苦しいんじゃなく てヒステリー級で苦しいんですよ甘いもの 食べてるから苦しいんですね甘いもの

12:33 やめると胸苦しいのが治るわけですねだ からどうしても喉がイガイガするんだっ たら龍角さんっ てね泣き出しちゃうんです よチョコレート食べてるのも ポリフェノール取るためですはいお茶で 大丈夫ですってわけねで十分取れるわけ ですビタミンCものりでいいですのりねの の方がバナナなんかでたくさんビタミンC 取れるんですよねそういうものを食べて 甘いものやめるんですそれでま私ねあの メタトロンというあの旧ソ連が開発した いろんな周波数を計測する機会があるん ですけどもこれで見てるとねうつ病の人 っていうのはねもう本当に面白いぐらいに 悲しみとか陰鬱とか絶望とかね喪失感とか ねこういう周波数がいっぱい計測されて出

13:20 てくるんですでそれで甘いものやめるって 言うとね大体ねうつ病の人はね気遣いとか ね愛とかね親切とかっていうのに変わる ある元々そういう性格なんですよすごく 穏やかで優しい人であと愛愛とってそう いう人なんですよ抗議性が本当に少ない人 たちなんですねでこういう人たちが辞める とびっくりするぐらいに良くなるわけです よだから元々そういう気質があるんです 先ほど言った鑑賞でそれからええ巨匠ね そういう人でもちろんきっかけであのDV があったとかいじめられたとかそういうの はあるんですねそういうものがあって えきっかけと食べてるものと気質とかこう

14:05 いうものが総合的になるわけですでもこの 中で例えば学校でいじめられてるとかって いうのは学校へさせればいいけども例えば そのそのねその悲しみとかストレスとかっ ていうのがね自分の親が死んじゃったとか ねえそういうのはもう死ぬ前に戻せてやっ てできないでしょ自分でコントロール できるのってどこですかたらその生まれた の質だってコトルできないわけですよね そういう人は打つ状態になっちゃってる から余計メンタルを鍛えることなんかも できないわけだからすぐ絶対できて効果が あるのって甘いものをやめることですよで 統合失調症の人は植物性の油でこれは いわゆる高不法は脂肪さっていうのが体の 中にね入ってくるとこれが参加されて アルヒドっていうものになると神経が悪く

14:51 なるんですよで神経の外側神経承って言い ますね例えば今ここにこれあるじゃない ですかこういうね電線ねこういうのも外側 がシリコンとかゴムで絶縁されてるでしょ で神経も外側に初安症っていうあの神経症 っていうものがあってそのそこは油なん ですよだから電線の周りを油が コーティングしてるから漏電しないんです ねでこのパーキンソンだとか転換だとか 統合出張症の人たちねこういう人たちに物 性の油をやめてくださいって言うとあ 抜けるの時間かかりますよすごい油だから ねそうするとね例えば統合中症の人だと 幻覚があるのは見えなくなりましたねだ けども現状はまだ残ってますとかあるいは 現状あったんですけど人が悪口なくなり

15:38 ましたとかねから誰かが喋ってる現状だっ たんですけどこういうなんかノックしてる ような音だけになりましたとかねあそそう 軽くなってくるんですよでこれもねま統合 長統合出張症でまたどこかで詳しくお話し しますけどもこういうね経験がね例えばね 20省令とか30省令だったらねこんなの 10年で20勝利30勝利偶然でしょうっ て言いますけどもそんなそんな数じゃない ですもう何百人です1000人はいって ないと思いますけどねただそれからあとは 統合視聴書の場合は病識って言うんです けどねそう感じているんだけどこれは厳格 なんだとか幻聴なんだって理解できるよう になってとかねあるいはねえっと転換の人 なんかも同じなんですけどあの交通事故で 脳座ししてしまってそれでもう

16:25 えもう認知症レベルまで悪くなってしかも 転換になっちゃったとかすごいかわいそう な人いるんですよオバの事故でね車に跳ね られちゃったとかねでそういう人で その統合視聴症の症状とか転換の症状か出 てる人も積極的にその家族の人が介護し てる時そういうものを抜くとあの病体は 改善しますあの月に例えば4回倒れたり5 回倒れたのが月に1回程度になりましたと かねでね元々こういう病気っていうのは 少なかったわけですよやっぱりねその植物 油もね何でもかんでもね自由に手に入れ られすぎるんですよ甘いものもね一番悪い のはやっぱりカスパンですよ小麦粉が入っ ていて砂糖も入っていてえ油も入っていて

17:10 ねで食品添加物なんかもたくさん入って ますよあの袋に入ってるようなやつはねま 例えばシソ酸カリウムなんてものもね ふわふわさせるために使うんですけどこれ が発願性もあるしねだからねパンパンはね あの本当にあれですよ自分のうで焼いてる パンなんかでいい小麦使っててしかもね あの小麦の中のグルテンの不対象じゃない 人は別に無理にやめる必要はないわけです けどもこのカパンのことをパンと言ったり とか惣菜パンのことをパンと言っちゃダメ ですよあれはもうお菓子ですよねそれこそ メロンパンとかクリームパンとかああいう のねえクリームだって本当の生クリームが 入ってるわけじゃないですからねもう合成 物ですから人工合成物ですからねえーそう カパマ食べる人が多いっていますけど本当

17:57 そうですよあの昨日見た患者さんもあのほ パンをやめてあ菓パンをやめね小麦全部 やめてとかでそれでまずずっと肥満が治ん なかったのに半年で20km近く痩せてそ からむくみもなくなってそれから便秘も なくなってとかね花粉症がなくなって出身 がなくなりましたって言ってる人がねあの いらっしゃったんですよででもね職場に 行ったらねあの女性たちがねみんなねあの 朝ご飯だって言って食べてるが朝ご飯 っって言ってんのに食べてんのはカパを 食べてるんですねてみんな食べてますって でやめると本当に肌が良くなるよってえ そんなの関係ないとかね知らないよそんな の騙されてるんじゃないよとかねあそうま そういうこと言うんですよですからこの

18:44 あのなんとかだからあなんとかのだったら 甘いものを食べてもいいんですすかて言っ てる時点でもう脳の快報酬系に入って しまっていてもうそれは中毒になってる わけですよあの例えばねねこんないっぱい これ何百人も見てるからねずっと喉の意外 が治らないって言ってる人がいてそれこそ マヌカハニーを毎日舐めてるでねマヌカ ハニーを毎日舐めてるのに半年喉の映画が 治らないってことは効かなかったってこと じゃないです かそれでも舐めてるのは甘えも中毒になっ ててそれを潜在意識で分かっているので 否定するために喉が意外がだから仕方が ないから舐めてるっていうそういう嘘を

19:31 吐く回路になっちゃってるんですねその人 に言うわけですよ本当に今もイガイガして ますかイガイガしてますって昔からあるね あの銀の間の留学さんをねこれやって くださいはいと何これこんなこんなっ ぽいってかそうですよてこれまちょっと2 回ぐらいやってくださいつってじゃ ちょっとまたそれでカウンセリングし ましょうかつって3分ぐらいしたらあれ席 出なくなってますよと喉の意外がわったら えとかて旅客さんって聞くんですかって 言うから聞くから売ってるんでしょでね これね龍角さんの会社の人見てたらごめん なさいね龍角さんのど飴とかあるでしょ のど雨にするれるんですよでみんな留学さ 買わないで入客さんのを買うんですよで 甘いもの食べてると必リになるからまた 留学さんのドラ飲むってという悪循環に

20:16 なってずっと甘えもの飲みすぎてるんです ねもし留学さんの会社の人が違いますって 言うんだったらあ字体わりますごめん なさいでものど飴関係が売れてるのって そうですよあのヒステリー級になってる人 たちがんですよだから実証の人でも甘い もの食べてる人は喉がイガイガするって 言うんですよで甘いもの食べてるんですよ でやめてくださいって言うと治るんです こういう経験を何百人も何百人も見てると これは絶対そうだなって確信するわけです やめたら治るからねだって喉がないか するって喉飴売ってるって皆さん異常だと 思いませんそこら中で売ってますよ コンビニでも売ってますよじゃあコンビニ がない時喉がイガイガした時どうしてたん ですかってことですよねですからからあの うんあそうそうメ犯人もむせるわって書い

21:03 てありますよ本当そうですねですからま こういうところにね書いてあるような病気 の人は一旦やってくださいねあののど飴を 食べなくても死にませんからねバナナ食べ なくても知りませんからバナナじゃない もの食べてくださいもうだから結局何々は ダメ何々はいいなんとかはダメとかって いうそういうこと言ってるともう何百も ルールができちゃうから原則は和食にする ですねご飯と味噌汁とぬか漬けとね漬け物 とかねべったら漬けだとかね普通の ぬか漬けだとかねねあと酢の物だとかね鍋 なんかいろんなものいられるじゃないです かね焼き魚煮魚あと美味しいのお刺身です よねあと焼き鳥はいいですよね油使いから

21:50 ね焼き鳥でま動物性の脂肪も取れますから ねでこういうものを食べてるって言ってる と本当にあの良くなりますそれがだから 和食にする昔からある和食にするって言い ますもうね必ず言われんですよ先生ナポリ タンって日本人が発明したからナポリタン はありですかたら昔の日本職ですと明治 時代にありましたとかそうでなくってね そういう捜索洋食料理をあのあの創作のえ 西洋料理を養殖っていうわけですよねだ 養殖はダメです和食にしてくださいという ことですねさてどうですかねあ甘物食べて 3日目ですけど食べたいと思わなくなり ましたとかあそうそうそうそうですようん あとねチョコレートの歴史って今度いつか

22:35 やりましょうかチョコレートって昔は何 入れたかって言うと本当のやり方ですよ 砂糖なんか入れないですよ唐辛子を入れて たんですよねであれはあの原産地がね エチオピアの方があのあこれはコーヒーか えカオの原産地ってのがあって最初はそれ に唐辛子を入れたりねしてて甘い食べ物 じゃなかったんですよそれがその間違えて あの牛乳を入れてしまうっていう事件が あってこぼしちゃってねそれ食べてみたら 美味しかったって言ってミルク チョコレートとかできたりとか最初元々 飲み物だったんですよねで砂糖を入れ出し たのね実は最近のことでね1700年代 ぐらいなんですよそれからあのあきもそう です江戸時代は砂糖なんかないんで塩入れ

23:22 てたんですよそれから煮物もそうです煮物 はあの実はね大根だとか株だとかってあ いうものがねみんなね化学肥料使ってるん で本当にねそのあのあのカリウムとか マグネシウムとかああいうものが減っ ちゃってるんですよミネラルがで私もね 完全に無農薬でえ女装剤も使わないで雪 あの科学ヒルも使ってないっていうのをね ある農家さんから2週間にいぺ送って もらって買ってるんですけどももうね本当 にそういうねコラの作り方からね作ってる 大根とかってねあの水で洗って直接食べる わけですよめっちゃくちゃうまいですよ もう調味料なんかいらもうこれだけ食べて られるぐらいですよでそういうものに 煮詰めると味が濃くなるんですよだから ほんのちょっとね今風に言んだったら

24:08 みりんだとかそういうものを入れて作ると あの甘いもの食べてなければしっかりし てる味がついてるからほんのりあの甘味が 出て美味しいぐらいですだから昔の人どう してたんですすかて言うけど昔はその植物 が全然違ったんですよ野菜が本当に しっかりしてる味だったんですねだから そんなに調味料なんか使わなくても良かっ たんです ねさてさあどうですかね えあのあとはそれこそ蜂蜜もそうです蜂蜜 も蜂蜜の歴史っていうのがあるんですけど まま今度やりましょう今日はあの統合出張 症とうつ病の話にま集約したのでその テーマでお話をさせていただきました えっと私もあとも6分ほどですけどもまた え午前中の今治療と午後の治療の合なん ですけどもえその時間はあの配信をさせて

24:55 いただきましたえどうだったでしょうか はいじゃあ今日はここまでにさせて いただきますえ日本の山を直すよしの年明 チャンネルでしたご視聴どうもありがとう ございました

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