0:18 Boa noite pessoal tudo bem sejam todos muito bem-vindos essa Live hoje nós vamos falar um pouquinho quais enzimas a gente deve tomar quais enzimas digestivas você deve tomar pessoal da nossa equipe tá aqui vai selecionar as questões para vocês se vocês tiverem dúvidas Vocês deixam as questões e também como sempre gostaria de saber se vocês estão me escutando se estiverem escutando vocês me avisem por favor tá bom tudo bem o som vocês me avisa tá tudo ok e da onde vocês são também gosto muito de saber na onde vocês são vocês puderem colocar aqui deixa eu ver quem tá aqui ó Vera Magri Boa noite de São Paulo a
1:03 Irani Boa noite Lúcia marielza Lúcia Rossato Iracema Félix Rogério Viana Alfredo Arruda Fábio Lazaro Maria usa Andrade Boa noite a todos vocês estão chegando pessoal de Imperatriz do Maranhão Portugal São Paulo Salvador Ilhabela Tatuapé um salve para todo mundo que tá chegando boa noite a todos Fernando Silva de Portugal a Gleide de Gonçalo Rio de Janeiro Elizabeth Andreazza de Itu próximo de mim pessoal da Lagoas Paraíba
1:51 bom pessoal aproveitando que todos estão aqui já aproveito para convidar os seus amigos seus familiares para participar desta Live essa Live não falar quais enzimas digestivas iremos usar se você gostar da Live também não deixe de dar um joinha tá bom um like e não esqueçam de compartilhar essa Live chama os amigos para assistir coloca em grupo do WhatsApp tá pessoal é hoje nós vamos falar um tema que eu venho falando sempre vocês que me que já me acompanham que me conhece eu sempre tô falando sobre as enzimas digestivas e sempre tem dúvidas sempre geram dúvidas
2:37 desse tema é qual usar de maneira usar que cápsula deve ser feita existem enzimas digestivas prontas no mercado para a gente usar Quando a gente deve usar na verdade você quando você pega um paciente atende um paciente a queixa é digestiva ela não tem apenas sintomas pessoas não têm apenas sintomas de má digestão só come sente aquele alimento pesado no estômago muito tem refluxo mas também tem associado distensão abdominal Muitas pessoas têm muito gases muito estufamento e a grande maioria das pessoas são por deficiências de enzimas
3:24 digestivas Por que você fala a grande maioria Juliana porque é muito importante você que está nos escutando você entender que para você usar as enzimas digestivas do jeito que eu vou explicar para vocês aqui agora vocês têm que ter certeza que vocês não tem nenhuma doença mais séria no seu estômago ou no seu intestino então é muito importante você fazer uma endoscopia digestiva alta aí viu que só tem gastrite gastrite Praticamente todo mundo tem não tem úlcera não tem câncer não tem ela ecobacter pylori perfeito fez uma colonoscopia não tem câncer na colonoscopia tem póli porque não pode poder se repetir a colonoscopia depois
4:10 de um tempo tem divertículos né não pode comer semente mas não tem nenhuma doença grave você vai se beneficiar muito dessa Live mais uma vez insisto tem que estar com os exames normais porque você imagina só eu vou passar para vocês aqui umas dicas muito boas que vão melhorar muito a sua digestão vai melhorar a quantidade de gases que você tem estufamento E aí depois de um tempo você descobre o que você tá com tumor tá errado isso aí você não é o correto Tá bom então assim essas dicas são válidas quando se isola a possibilidade de ter alguma doença mais séria então A grande maioria e graças a Deus a grande maioria não tem
4:56 nada sério e bem como eu falei para vocês com queixa de azia queimação Cada um fala de uma forma né aquela bola de fogo que sobe que desce parece um vulcão tem pessoas que têm tosse devido ao refluxo tem pessoas que têm sintomas atípicos do refluxo como por exemplo dor no peito acha até que tá infartando tem pessoas que tem dor na boca do estômago é forte na boca do estômago depois que come sente a comida ficar horas parada no estômago às vezes passaram-se três quatro seis horas depois do almoço já tá no horário do jantar e a pessoa está arrotando tá voltando aquele gosto da comida que ela comeu no almoço
5:43 quem janta muitas vezes às vezes quatro cinco horas da manhã jantou cedo 4 horas da manhã está arrotando voltando a comida do jantar isso é muito comum fora isto As pessoas que referem que de manhã acorda de manhã com a barriga murcha e no decorrer do dia a barriga vai ficando estufada estufada estufada parece que tem um tambor na barriga da pessoa parece um tambor na verdade a barriga da pessoa parece um bumbum o uso das enzimas digestivas vai te ajudar muito Nesse quesito porque que vai acontecer isso toda vez que a gente come alguma coisa tudo que a gente come que a gente traz do meio externo o nosso
6:29 corpo precisa derreter processar isso se quebrar isso em partículas minúsculas para que o nosso corpo consiga absorver e fazer a proteína que a gente precisa usar o carboidrato para onde a gente precisa é dessa maneira que funciona usar a gordura da alimentação aonde a gente precisa então quando a gente come alguma coisa tudo tem que ser desfeito pelo nosso trato digestivo e tudo precisa ser o quê absorvido caso isso não ocorra pedaços de comida mal digeridos né então fica pedaço de comida transitando pelo seu intestino e você vai eliminar esse pedaço de
7:15 comida nas fezes é sinal que você comeu e você não aproveitou O que você comeu da maneira adequada você não foi capaz de produzir enzimas digestivas para derreter O que você comeu e essa essa passagem até sair nas fezes alimenta uma microbiota intestinal ruim no nosso trato digestivo e isso leva as pessoas a terem Muito estufamento muitos gases por conta de um alimento um bom alimento você comeu um alimento de verdade porém o seu corpo não conseguiu processar esse alimento de verdade e aconteceu uma fermentação inadequada no seu intestino que levou você a ter gases que levou você a ter
8:02 estufamento isso pode ocorrer também com alimentos fermentados é muito comum a gente ter a gente fala foodlex são alimentos que fermentam frutas muitas pessoas ficam com a barriga distendida quando como quando comem frutas legumes verduras cereais alguns tipos de carboidratos causam baita de um estufamento na pessoa por conta do que uma fermentação inadequada então o grande segredo para a gente ter uma saúde gastrointestinal boa adequada é a gente ingerir o que a gente come normalmente as pessoas mais jovens Elas têm uma habilidade maior para
8:48 produzir enzimas digestivas as pessoas que têm hoje acima dos 40 50 anos de idade e não faz uso bem-vindo digestiva pode falar olha eu quando tinha 15 20 anos de idade eu comia 11 horas da noite ia no churrasco comia porcaria meia-noite e dormia acordava de manhã tava com fome então quando se absolutamente nada com essa pessoa porque essa pessoa conseguia processar o que comia e tudo bem absorvia com o passar dos anos vai havendo uma perda né você não consegue mais produzir da maneira que você produzia as enzimas naturais do
9:34 nosso corpo Como por exemplo o ácido clorídrico do seu estômago diminui a produção você já não produz adequadamente o pepsinogênio vai ter que ser ativado pelo ácido clorídrico em pepsina Então você já não produz no seu estômago o processo inicial da digestão adequada da proteína já começa por aí o pâncreas ele produz aí insulina que controla o nosso açúcar o glucagon e ele produz também a parte exócrina produz enzimas digestivas na verdade ele produz as enzimas digestivas que vão digerir tanto a proteína como o carboidrato como a gordura a nossa o nosso fígado ele produz a bile
10:22 a bile é ficar armazenada na nossa vesícula biliar então a vesícula biliar também pode dar sintomas de dor cólica abdominal quando você tem pedra então é importante sempre fazer um ultrassom de abdômen superior ou abdômen total para descartar a possibilidade de você ter pedra na vesícula também tá bom mas a vesícula biliar armazena a bile e a bile quando a gente come alguma coisa com gordura Abílio a vesícula contrai e essa bile cai no nosso intestino mistura com a gordura que a gente comeu e quebra essa gordura em gotículas pequenas então gotas grandes se transformam em
11:07 gotículas pequenas para que a lipase que é produzido pelo pâncreas consiga quebrar essa gordura e a própria bile tem a capacidade de trazer essa gordura para mucosa trazer para as vilosidades intestinais absorver o que a gente come Então olha só o raciocínio se algumas enzimas são produzidas no estômago e outras são produzidas no intestino no pâncreas e cai no intestino elas devem ser usadas de maneira diferentes por exemplo se eu sei que no estômago é necessário Ácido é necessário o pepinogênio se
11:53 transformado em pepsina então você pode usar o cloridrato de betaína hcl ou betaína hcl é a mesma coisa tá em cápsulas normais porque cápsula normal Juliana porque eu quero que essa cápsula rompa no estômago eu quero que que você repunha o ácido na onde ele deveria ser produzido e ele não não é mais produzido da maneira adequada e a pepsina a mesma coisa então o ácido ativo pepsinogênio que vai transformar em pepsina então você pode pegar pepsina já pronta e usar também cápsulas normais porque para romper no estômago pode
12:42 misturar as duas coisas Juliana cloridrato de betaína com pepsina pode não tem problema nenhum Quando se usa de um ou de outra variável Entre 50 e 100 miligramas de cada é suficiente em cápsulas normais e como é que eu faço Juliano para usar as enzimas digestivas pancreáticas você tem que mandar formular elas em cápsulas gastro resistentes por quê Porque o PH que mede a acidez né de qualquer meio no estômago é ácido e no intestino é um ph alcalino não adianta você usar uma enzima digestiva que vai a lipase amilase protease que o
13:30 pâncreas produziria a bile que a vesícula armazena não adianta você colocar em cápsula normal ela vai romper no seu estômago e ela não vai ter ação Porque o PH do estômago é ácido e ela vai ser ativada no ph alcalino PH entre 7 e 8 Por este motivo você deve mandá-las mandar fazer fazer manipular formular em cápsulas gastroentes posso mandar fazer todo mundo junto pode posso mandar fazer separado pode em cápsulas gastro resistentes qual a dosagem é variável de pessoa para pessoa gira em torno de 30 a 100 mg dependendo de cada caso a clínica é soberana você começa a tomar
14:17 E aí a pessoa começa a ver realmente que começa a fazer digestão tem pouca fermentação tem menos gases melhora o conforto da digestão Juliana eu não quero mandar manipular existe uma outra forma de usar essas línguas digestivas que você recomenda Eu gosto do Blend de enzimas digestivas existe um Blend que você tem um potinho tá que você pega um Scoop coloca num pouquinho de água e você toma depois de todas as refeições café almoço e jantar também é uma outra possibilidade já é um produto acabado que neste produto tem a protease ácida que suporta o PH ácido no estômago e tem
15:05 a pepsina já ativa Então pronto você já vai estar usando principalmente para digerir adequadamente a prote seja proteína vegetal seja proteína animal Então você tem duas formas de usar as enzimas digestivas ou manda formular em cápsulas normais ou em cápsulas gastos resistentes ou compra pronto o blend de enzimas digestiva e usa depois de todas as refeições posso usar antes da refeição Juliana no meio da refeição né com comida ou imediatamente depois da refeição Vamos pensar aqui ah eu vou usar o cloridrato de betaína ele é ácido eu vou usar ele
15:50 antes de eu almoçar aí eu tomo um ácido antes de eu almoçar aí eu vou demorar 10 minutos para comer esse ácido vai machucar o meu estômago porque é ácido agora se eu coloco a comida na boca e tomo no meio da refeição ou logo depois da refeição aí sim eu vou estar o meu organismo vai agradecer por esse motivo que a gente sempre fala usem no meio ou imediatamente depois das refeições tem pessoas que exageram né final de semana a pessoa Ah eu vou no churrasco eu vou comer muito mais do que eu como no meu dia a dia eu Posso duplicar a dose que eu uso por refeição pode você vai no churrasco tá começando a comer o
16:36 churrasco toma uma dose da enzima no final na hora de você ir embora toma outra dose dá enzima digestiva para que você não fique estufado com gases não fica aquela sensação estômago cheio arrotando né lembrando da comida muitas horas depois do churrasco Então tudo depende da quantidade e da qualidade que você come tem pessoas que come pouco né então quando a pessoa come pouco não é aquelas pessoas que comem muito não há necessidade de usar uma dose muito elevada de enzimas digestivas vezes uma dose Pequena já basta tá bom vocês encontram enzimas digestivas prontas na internet tá bom coloca
17:22 Blender enzimas digestivas aí isso é fácil pois eu falo para o pessoal deixar um link aqui para vocês embaixo do vídeo Tá bom eu vi aqui o pessoal perguntando então assim a melhora é incrível lembrando você que está chegando agora na Live eu falei no começo e vou frisar de novo a importância de se descartar doenças que você já possa vir a ter tá e você não sabe começa a usar enzima digestiva melhora seu quadro clínico e mascara uma doença uma doença grave então por isso que é importante fazer endoscopia colonoscopia ultrassom sempre procurar pelo em ovo não encontrou ótimo beleza usa as
18:07 enzimas digestivas que eu garanto para você que vai melhorar muito dessa maneira você usando as enzimas você vai digerir o que você come e as bactérias do seu intestino se alimentar da sobra de comida mal digerida não vai sobrar sobra de comida mal digita para essas bactérias essas bactérias vão diminuir Então vai diminuir a população de bactérias ruins e aí o seu organismo vai sair de um quadro de disbiose e vai entrar vai entrar num quadro de normobiózi ou eubiose onde é um equilíbrio entre bactérias boas e bactérias ruins no seu intestino é óbvio que o estrago já foi feito na
18:56 sua mucosa gastrointestinal Com certeza porque todo esse tempo que você tá comendo e não tá usando enzima digestiva numa certa maneira existe uma lesão microscópica que a gente fala liquidante né que é uma aumenta a permeabilidade intestinal decorrente dessa população bacteriana ruim que ficou alta por um determinado tempo então sempre é importante usar enzima digestivas e também para dar uma diminuída nesse gotejamento intestinal nessa aumento de permeabilidade por dia dessa maneira você volta a recuperar o seu trato digestivo Juliano
19:42 só isso vai melhorar minha saúde gastrointestinal não você também tem que ter juízo na alimentação quantas pessoas aí não estão comendo errado refrigerante não mastigam adequadamente a enzima digestiva se você não mastigar então o básico você tem que fazer entender que quando eu tô falando de enzimas digestivas aqui para vocês eu tô pensando em comida de verdade eu não tô pensando em produtos alimentícios que vocês compram enlatados feijoada enlatada milho enlatado ervilha enlatada tudo enlatado como estraga o molho de tomate não estraga bolachas farináceos
20:27 Então pessoal você tem que ter o quê tem que ter o equilíbrio entre o que comer da maneira adequada e quando comer de maneira adequada Qual a forma correta de digerir Aí sim com as enzimas digestivas vão fazer Total diferença na sua na sua saúde tá bom Deixa eu aproveitar aqui que tem bastante pessoas aqui nos acompanhando nesse momento agradeço a audiência de vocês muito obrigado pelo apoio de sempre tá eu queria convidar você a conhecer ser membro da maior plataforma gastro gastrointestinal do Brasil que a plataforma gastro e saúde é uma plataforma Nossa quando você pode assinar semestralmente ou anualmente
21:14 você tem acesso a muitos conteúdos tanto a parte gastrointestinal como outros temas bastante relevantes sobre saúde suplementação Saúde da Mulher reposição hormonal jejum intermitente emagrecimento com HCG e vários outros temas bastante pertinentes para sua saúde é um são conteúdos exclusivos que você não vai encontrar em outro lugar então vou deixar o link também para vocês conhecerem quem tiver interesse vale muito a pena melhorar a saúde não só de vocês como da Saúde de vocês da família de vocês né a gente ser exemplo exemplo nossos filhos com nossos pais com nossas mães para os nossos amigos tá bom pessoal vou responder um pouquinho
22:02 de pergunta de vocês tá vamos lá sou vegetariana mas fico com o estômago pesado quando como algum tipo de verdura a gente tem que lembrar o seguinte o seguinte mesmo quem é vegetariano qualquer o arroz o feijão verduras legumes tem carboidrato tem proteína e também tem gordura Então a gente tem que se preocupar também com o uso adequado das enzimas da das proteínas desses alimentos com o uso das enzimas digestivas no mesmo raciocínio como se fosse para a proteína animal é a mesma coisa é uma forma diferente apenas
22:50 a apresentação dessa proteína a proteína vegetal quando você come um alimento uma proteína vegetal ele não contém os oito aminoácidos essenciais a carne o frango peixe carne bovina carne suína né um pedaço da carne tem os oito aminoácidos essenciais que o nosso corpo precisa buscar da natureza então é mais fácil agora quem é vegetariano ou vegano né Principalmente quem é vegano a pessoa precisa entender que os vegetais tem que ser pelo menos de três tipos diferentes arroz feijão e ervilha para que a somatória dele tenha contém os oito aminoácidos essenciais que o seu corpo precisa porque se você comer dois
23:36 alimentos por exemplo que tem sete aminoácidos essenciais o seu corpo não consegue construir os tijolinhos não funciona a construção dessa maneira e mesmo que você como os três tipos a necessidade do uso das enzimas digestivas para que você realmente aproveite o que você come Lembrando aqui mais uma vez sempre eu falo isso quem é vegetariano não pode esquecer de repor vitamina B12 de preferência na forma de metilcobalamina porque normalmente a vitamina B12 está presente na carne nem no ovo tem tá na carne então tanto vegano como vegetariano a necessidade de repor vitamina B12 metilcobalamina e coenzima q10 tá bom lembra sempre disso
24:23 vamos para a próxima pergunta tenho gastrite crônica a mais de um ano e nunca melhora Será que eu se eu parar com o glúten o leite e derivados pode melhorar Com certeza né melhor na verdade assim o que que as pessoas têm que entender todas as vezes que você for fazer endoscopia digestiva alta você vai ter gastrite a gente não trata a endoscopia digestiva a gente trata o paciente então a pessoa tem dor má digestão tá com mal-estar aí a pessoa ser sempre mal empanturrado empachado a rota muito Aí você repõe as enzimas
25:09 digestivas nessa pessoa essa pessoa melhor a clinicamente fica ótima nunca mais tem queixa digestiva vai fazer endoscopia continua com gastrite tem que fazer endoscopia sempre tem que fazer para procurar pelo em ovo é o que eu sempre falo as coisas mudam mas não espere você que se você fez um exame um dia você vai fazer uma endoscopia normal isso é a Raridade Tá bom então não se trata endoscopia se trata o paciente tá quem tem gordura no fígado o uso de enzimas digestivas pode ajudar assim o uso de enzimas digestivas vai ajudar você em qualquer coisa se você por exemplo tem diminuição de massa muscular e você usa enzimas digestivas
25:55 você ganha músculo se você tem queda de cabelo você melhora a queda de cabelo porque está absorvendo melhor a proteína que você tá comendo agora a gordura do fígado normalmente relacionado ao uso de álcool ou ao excesso de peso então no caso se você tem que ver cada caso existe outras possibilidades também mas se for obesidade para você resolver a gordura no fígado não é enzima digestiva que vai resolver a gordura no seu fígado é você emagrecer e você bebe sem parar do que beber bebida alcoólica Então você precisa ver a causa e resolver a causa da gordura do fígado Dr qual enzimas tomar para frutas não posso comer manga melancia e melão
26:43 parece que não faz a digestão existe muitas pessoas que têm intolerância como eu falei a alimentos que fermentam a fruta que fermento você tem duas opções ou você faz uma dieta low food map né diminui a ingesta desses alimentos que você percebe que faz mal Isso é uma possibilidade ou uma outra possibilidade é você repor com celulose Alfa galactose por exemplo são outros tipos de enzimas que podem ajudar no quadro de fermentação excessiva Doutor tem a barriga estufada gases e boca amarga será que as enzimas melhoram faça o teste eu sempre falo 100% é difícil alguém ficar mas se melhorar
27:29 mais de 70 80% tá ótimo com certeza melhor porque você digerindo adequadamente você diminui a fermentação quem está com H pylori pode tomar cloridrato de betaína com piscina e também as enzimas digestivas Com certeza sim pode tomar não tem problema nenhum e os probióticos ajudam na digestão não o probiótico não ajuda na digestão Tá bom probiótico a gente vai usar quando a pessoa tomar antibiótico Tá bom mas não ajuda na digestão não quem tem diverticulite pode usar enzimas digestivas Claro tá você tem que divertículos né diverticulite é quando inflama o divertículo né Quem tem divertículos é a
28:17 grande maioria das pessoas que vivem acima dos 70 anos terão divertículos porque faz parte do processo evolutivo com certeza assim você pode usar enzimas digestivas minha mãe tá perguntando o senhor pode explicar um pouco sobre dor de barriga do lado esquerdo sempre que ela faz o exame não dá nada mas mesmo assim ela sente dor dor do lado esquerdo normalmente está relacionado com um quadro divertículos então é muito importante fazer uma colonoscopia para descartar essa possibilidade ou uma outra possibilidade mais séria Tá bom mas tem que investigar eu tô Juliano faço uso contínuo de Domperidona vai me causar algum mal futuramente futuramente ao meu organismo
29:03 a Domperidona ela ajuda no esvaziamento gasto que diminui a sensação de ânsia náusea que uma pessoa tem mas não resolve a causa ela faz a comida ser expelida do estômago de uma forma mais rápida porém a comida não está pronta para ser absorvida e nem começou o processo de digestão do estômago deveria começar Então não é adequado você usar doperidona a vida toda você pode usar algum período de um momento de crise por dois três meses no máximo eu não vejo sentido Clínico você falar para a pessoa ficar usando continuamente Domperidona Diferentemente das enzimas que você tá repondo dando para o seu corpo o que ele
29:49 deveria produzir e com o decorrer dos anos ele deixa de produzir repondo o negócio que seu corpo conhece não é um remédio que você tá dando é um suplemento que você tá dando que o seu corpo produzir ele conhece então dessa maneira seu corpo vai agradecer muito Doutor Tive que retirar a vesícula tenho que repor algumas enzima na grande maioria das vezes não há necessidade de repor sais biliares Existem algumas pessoas que depois que te retiram a vesícula começam a notar muita gordura nas fezes tá a pessoa olha nas fezes é um monte de gotículas de gordura no vaso esse tipo de pessoa que acontece isso aí
30:35 deve reporciais e lipase tá bom bariátrico tem muito gases pode tomar com certeza tá É todo paciente que fez cirurgia bariátrica bariátrica seja a cirurgia que for a necessidade Com certeza de repor todas as enzimas digestivas tá e de preferência até numa dose maior do que o habitual diabético pode fazer o uso dessas enzimas Claro pessoal tá é o nosso corpo que produz produz produzia essas enzimas Então você tá dando para o seu corpo que ele produzia ele conhece Tá bom pode com certeza sim a enzima digestiva repõe o ácido clorídrico o ácido clorídrico ele
31:22 é reposto através do cloridrato de betaína cloridrato de betaína é um ácido existem pessoas que fazem reposição com ácido clorídrico propriamente dito eu tenho a experiência com cloridrato de betaína que é um ácido tá bom pode tomar enzimas digestivas em todas as refeições deve-se tomar enzimas digestivas em todas as refeições ajudando mas só nas principais café almoço e janta principalmente nas principais mas se você comer nos intervalos também se você quiser aproveitar tudo que você come vai ser muito bem-vinda o uso das enzimas digestivas qual enzima ser suplementada para quem
32:09 tem estufamento quando consome massa principalmente amilase tá bom porque massa é um carboidrato Então você tem que repor a amilase o vinagre de maçã e limão é uma enzima digestiva não é uma eles são ácidos né então ele pode substituir o cloridrato de betaína então você pode espremer o limão em cima da comida ou temperar Sua salada com vinagre de maçã ou com limão misturar na sua comida e comer quando você usa a água com limão aí já não é mais ácido você tem que jogar o limão espremido ou comer um pedaço de abacaxi e depois da refeição ou ácido vai ativar o pepinogênio e pepino funciona numa parcela grande das pessoas agora em quem
32:57 não funciona aí com certeza a melhor coisa é repor as enzimas ou na forma do blendênzinhos digestivas que eu falei para vocês ou na forma quer que você compra na internet ou na forma na farmácia de manipulação manipulada tá bom Qual a diferença de enzimas e sais biliares pode tomar as duas nas refeições claro né são enzimas digestivas tudo na verdade é um conjunto de enzimas digestivas cloridrato de betaína é um ácido mas que vai ativar o pepinogênio e pepsina apexina a que tem que ser feita em cápsulas normais conforme eu expliquei no começo do vídeo amilase ele passa e protease sais biliar Ares se você quiser usar bromelina
33:42 papaína que também ajuda muito na digestão de proteína também pode então assim existe outras enzimas digestivas no mercado que dependendo do caso cada caso você pode usar da maneira correta e de preferência com profissional né você pega conversa um profissional que te acompanha e ele vai aqui ajustando a dose conforme a sua necessidade Então você vai lá vai ajustando Vai vendo vai te acompanhando vai te orientando na alimentação e ajudando a caminha na maneira correta caminhar no sentido da saúde tá bom consumo de enzimas digestiva ajuda no emagrecimento com certeza sim por que que ajuda no emagrecimento porque você imagina você começar a absorver proteína
34:29 então a sensação de saciedade que você vai ter né você tem sensação de saciedade muito maior do que quando você e aí você não vai ter aquela compulsão aquela vontade de comer doce de comer carboidrato então a proteína é extremamente importante para o nosso corpo seja na forma mais uma vez vegetal ou da forma animal quando a gente consegue absorver proteína a gente fica com uma massa muscular adequada tem algum cabelo bom uma pele boa né você realmente tem a saúde de dentro para fora e muitas pessoas aí que estão perdendo massa muscular tão com dificuldade de sair de uma cadeira tão com dificuldade de andar de atravessar uma rua de correr acelerar o passo então tropeçando na rua
35:15 por falta de massa muscular e você pode evitar Isto ou compensar você que já tá com isso usando as enzimas digestivas para que você consiga absorver melhor a proteína que você coma para que fique isso em você para que você volte a ter Boa Saúde melhorar o seu andar melhorar sua vitalidade né porque a gente vai envelhecendo a gente vai acabando vai perdendo as forças até para levantar de uma cadeira para sair de um carro quantas pessoas a gente vê dando embalo né vai para frente vai para trás para sair de um carro muitas vezes a gente tem que dar a mão para ajudar as pessoas a sair porque com decorrer dos anos vai tendo uma perda da massa muscular porque
36:00 você fica 30 anos absorvendo de uma maneira inadequada o que você come você imagina você começar a fazer a reposição do enzima digestivas agora com 40 50 anos de idade como é que você vai chegar quando você tiver 80 diferente do seu amigo do seu parente que não tem essa visão e o pior de tudo infelizmente é que a grande maioria das pessoas quando tem uma queixa digestiva em vez de repor as enzimas digestivas a pessoa sai com uma um remédio para diminuir mais acidez do estômago sai com anzol da vida um Omeprazol Pantoprazol seja qualquer Zoo que for isso melhora anestesia da conforto para pessoa muitas vezes o
36:47 médico prescreve apenas para pagar o incêndio dois três meses mas tem muitas pessoas que não compreende isso e continua usando cronicamente usam por anos quantas pessoas que eu atendo no meu consultório no meu dia a dia pessoas que Omeprazol qualquer tipo de sol por mais de 10 anos 15 anos né Então dessa maneira essa pessoa vai ser extremamente prejudicada porque vai estar com 15 anos de disbiose 15 anos aí sem absorver adequadamente o que come porque você está inibindo um processo fisiológico de digestão o uso de prazois há muitos anos nunca consegui parar porque tenho hérnia de
37:34 hiato e refluxo tem alguma dica usa de enzimas digestivas tá cloridrato de betaína e pepsina e acertar sua alimentação tira o trigo da sua vida coma devagar mastigue bem o que você come e leve a cabeceira da cama para você dormir e aguarde pelo menos três horas três a quatro horas para deitar depois da última refeição nem água toma antes de deitar com certeza você é longo prazo vai melhorar cirurgia sempre é exceção tá bom para esse tipo de caso quem toma Pantoprazol pode tomar as enzimas Com certeza sim é muito importante quem faz uso de Omeprazol cronicamente pantoprazola anzoprazol até conseguir se ver livre disso
38:20 associar as duas coisas continua com o pantoprazol e vai usando enzimas digestivas para que tampe o efeito negativo aí do uso do sol Dr Juliano o que o senhor sugere para quem tem hérnia de hiato pessoal Com certeza a hérnia de atum né Você tem uma hérnia todo mundo acha que é né tem que operar hérnia inguinal na região da virilha tem que operar hérnia umbilical tem que operar é medicinal tem que operar hérnia de espiga eu tenho que operar tem várias hérnias que você tem que operar a n a é raramente você precisa operar cerca de 90% dos casos Não há necessidade de
39:06 fazer cirurgia se você mudar seu estilo de vida seu hábito alimentar você consegue ficar com a hérnia de hiato e viver uma vida praticamente normal sem correr o risco de ser submetido a uma cirurgia agora tem pessoas que não estão não concordam em mudar o hábito alimentar querem continuar tomando refrigerante querem continuar comendo de uma maneira errada não querem realmente ou não conseguem né na verdade melhorar aí nesses casos não tem jeito tem que fazer cirurgia tem que operar porque também a pessoa ficar sofrendo é difícil aí a cirurgia da hipócrita e complicação Claro que pode ter complicação por isso que a gente tem que evitar de fazer cirurgia para evitar de ter complicações
39:52 Ah que tipo de complicação pode ter a cirurgia pode desfazer no decorrer dos anos a cirurgia pode ficar muito apertada e a pessoa ter dificuldade para engolir aí enrosca a comida a pessoa nunca mais vai arrotar Então quem faz a cirurgia de hérnia de hiato uma rota mais então assim existe algumas complicações decorrentes da cirurgia que é bom evitar para que você vai ficar vai correr risco fora o risco inerente da cirurgia anestesia geral né corre risco de ter um sangramento então tem todo eu falo assim se você tem o caminho mais simples a ser seguido melhor seguir o caminho mais simples cirurgia é em último caso tem casos que há necessidade principalmente os casos
40:37 que tem displasia associada então precisa ter um esôfago de barrete associado a um quadro de displasia aí não tem discussão aí é cirurgia e ponto final acabou agora só esôfago de barrete sem displasia acompanhamento Clínico Com certeza Qual a relação de rinite com refluxo é o ácido ou o resto alimentar que sobe na garganta e irrita a garganta né e causa um quadro de rinite que a pessoa fica com pigarro escorrendo nariz alguns quadros de tosse decorrendo refluxo quem toma o Whey Protein quem toma Whey pode
41:23 tomar a enzima digestiva se você toma um Whey hidrolisado ele já tá quebrado Então não preciso usar enzima digestiva agora se você toma um Whey Isolado concentrado e você tiver acima de 40 50 anos de idade corre o risco de você não digerir não conseguir quebrar essa proteína da maneira adequada então daí teria que ser fazer o uso das enzimas digestivas assim você falou sobre as cápsulas os manipulados devo ingerir em cápsulas ou abrir e diluir em água se você abrir por exemplo a cápsula de ácido clorídrico hcl que é o cloridrato de betaína
42:09 se você abre o ácido vai queimar sua boca não é legal tem que ser em cápsulas normais Então você vai engolir e ela vai romper no seu estômago agora se você abrir as enzimas pancreáticas que elas têm que abrir no seu intestino tem que sair do seu estômago e estourar lá no seu intestino aonde o pâncreas jogaria ela se você abrir ela você vai perder porque ela vai cair já no seu estômago vai perder ação Então tem que engolir sim a cápsula agora uma outra forma que você pode encontrar aí no caso que eu falei que você encontra já pronta na internet para comprar chamado Blender enzimas digestivas você aí é uma protease ácida em pó associada a pepsina
42:54 aí você pode usar aí tem um Scooby você coloca um pouquinho de água e toma depois de todas as refeições existem enzima para gordura no pâncreas bom tem algumas pessoas que têm uma substituição do parentema do pâncreas por gordura certo principalmente pessoas que beberam muito tiveram pancreatite crônica oral então é uma doença gordurosa no pâncreas isso existe não tem não tem relação com o uso de enzimas digestivas tá bom é isso pessoal tá fazendo sentido para todos vocês tá tudo em ordem tá o povo
43:40 tentar fazer um resumo aqui tá Se tiver fazendo sentido para vocês se vocês puderem deixar um joinha só para eu saber eu vou fazer um resumo aqui para que não fique dúvida tá porque essas coisas geram dúvidas né Muitas pessoas têm dúvidas a Clara a Marisa Queiroz Elizabeth Rosângela falou que tá tudo em ordem bom quem tá chegando agora Rosilene tá falando tô chegando agora depois você você assiste a aula vai ficar gravada né a Live vai ficar gravada E aí você consegue assistir e entender certinho o que a gente falou tá bom então para resumir né para vocês que estão chegando agora para resumir e para vocês também
44:27 que ficaram desde o início a gente tem que entender o seguinte tá a gente nós temos que digerir os três alimentos de carboidratos de gordura e precisamos de proteína a gente tem que digerir essas três coisas que a gente come que estão presentes em todos os alimentos a gente precisa digerir isso quebrar isso de uma maneira que o nosso corpo consiga absorver para cada coisa existe uma enzima digestiva então quando a gente fala em proteína seja animal ou seja proteína vegetal a gente precisa de acidez primeira coisa então quem é que ajuda na acidez o cloridrato de Taina
45:14 pepsina que são produzidos aonde no nosso estômago perfeito o pâncreas produz protease que vai terminar a digestão da proteína então a digestão da proteína começa no estômago e termina no intestino com a secreção pancreática de protease Essa é a digestão de proteína que você pode fazer então em cápsulas normais ou qualidade betaína e pepsina em cápsulas gastro resistente à protease existe mais uma vez falando que preferir comprar o Blender enzima digestivas Pronto já tem um pozinho que tem a pepsina é a protease ácida é uma coisa
45:59 especial aí você toma um esculpe disso depois de todas as refeições misturadas com um pouquinho de copo d'água de gestão da gordura onde acontece a digestão da gordura gestão da gordura acontece principalmente no pâncreas o pâncreas que vai produzir a lipase e o fígado produz a bile que armazenada na vesícula biliar a bile quebra a gordura grande em gotículas pequenas onde ele passa e vai agir como você vai ter que tomar lipase ou sais biliares e é produzida no seu intestino a cápsula tem que romper no seu intestino Então você tem que fazer em cápsulas gastro resistentes para que
46:45 suporte o PH do estômago se não se abrir no estômago perde a ação da enzima digestiva tá bom e a amilase que eu falei para vocês que é para digestão de carboidrato também em cápsulas gastro resistente mais uma vez se você quiser se aprofundar nesse assunto Tá bom não perca oportunidade que seja membro da nossa plataforma gastro e saúde a maior plataforma gastrointestinal do Brasil Aproveita e se inscreva tem plano semestral plano anual tá lá aulas na lousa tudo ilustrado desenhado de uma maneira bastante didática se você quiser se aprofundar no
47:30 assunto e ser exemplo para sua família tá bom pessoal queria agradecer a presença de todos vocês muitíssimo obrigado pela audiência obrigado de coração pelo apoio que vocês sempre tem nos dado peço mais uma vez para você existe vídeos que a gente faz que realmente faz a diferença na vida das pessoas por esse motivo eu peço para que vocês compartilhem esse vídeo importante compartilhar essa informação fez sentido para você fez Então vai fazer também sentido por uma outra pessoa então as pessoas às vezes não compartilha compartilha no grupo do WhatsApp da família manda para os amigos manda para todo mundo que você conhece alguma
48:17 pessoa você vai ajudar e a corrente do bem vai se perpetuando tá bom mais uma vez Muito obrigado grande abraço para vocês tenham uma excelente noite fica com Deus Deus abençoe a todos vocês tchau tchau até mais
