0:00 nó là mộ yêu của chị gái em Kệ nó hồ lức xí rồi Ối Rồi Lõ nhưng mà em vẫn giỡ bặt hình ảnh mà có một ch là bố này đấ thì anh đoán ở đây là cái thời điểm đó là là em chưa có mắc phải những cái thói quen xấu mu mắc [âm nhạc] khôngi gọi là muốn ă ra để mình là mọi sấu sống V bản mặt an trong thực tế những cái mục tiêu như thế nó gọi là mục tiêu lý tưởng thì khi mình có một mục tiêu lý tưởng cái này rất là tốt đại giống như là mình hồi nhỏ mình sẽ ước mơ là mình gọi trở thành phi hành gia trở thành phi công hay trở thành cái gì nó là dạng mục tiêu lý tưởng thì mình sẽ
0:47 tìm ra là những cái mà mình có thể đáp ứng ở thời điểm hiện tại Để mình tìm ra một cái mục tiêu cụ thể đó cụ thể ở đây ấy nó nằm ở cái chuyện là cái mục tiêu đó nó có nó có khiến em mất cái gì hay không thì theo em là em nghĩ rằng là cái mục tiêu mà thay đổi hình thể hay là có một lối sống tốt hơn loại bỏ những thói quen không lành mạnh ấy thì em sẽ mất đi cái gì dạ mất đi nhiều mối con thể tại sao em lại nghĩ như thế nh cái đối khó có nói tẻ khô khổng nhiều hơn à Vậy thì em định nghĩa như thế nào về các mối quan hệ à những người mà mình có thể liên hệ được mình khó khăn qu ch sẻ cái
1:33 khó khăn đó và giúp lỡ Vậy thì theoo nghĩ là những người mà có thể lắng nghe chia sẻ với em thì có vì cái chuyện là em trở thành một người tốt hơn mà người ta lại không chơi với em hay người ta lại đánh mất mối quan hệ của họ với em không Dạ em nổ khi mà một mối quan hệ thực sự ấ Tức là những người tốt với em thực sự ấ giống như là một thằng bạn thân của em hay một người anh của em một người chú của em thì họ sẽ không vì cái chuyện là em có một lối sống quy củ hơn quỷ kỷ luật hơn mà họ lại đánh mất mối quan hệ với em đó là mình nghĩ như vậy thôi Khi mà mình muốn làm cái gì nó tốt cho mình ấy thì những mối quan hệ thực sự của
2:19 mình sẽ ủng hộ mình sẽ cổ vũ mình làm chuyện đó chứ mình sẽ không bị mất đi cái đó là cái thứ nhất em còn nghĩ ra cái em sẽ mất cái gì nữa không anh chư nghĩ ra mình là do những cái thói quen xấu ở trong cuộc sống ấy trong cuộc sống của em ấy nó làm cho em mắc phải một cái ở đây tức là mình chưa Giờ mình ngồi lại để để mình nhìn nhận ấ để mình nhìn nhận giống như là những cái điều mà anh nói với em ở đây nó khá là bình thường nhưng do không phải là cái này là do em kém hay em gì đó nhưng mà do á Mình chìm đắm trong những cái thói quen không lành mạnh cái người hacker em chắc là em biết hacker đúng không thì nó dẫn tới cái chuyện là cái bộ não của em nó giống như là một cái một cái bộ máy tính đi thì em không làm chủ nữa mà hacker làm làm chủ nó rất thú vị và nó đánh vào cái bản
3:06 năng của một người đàn ông và em lại còn trẻ nữa có thể là bây giờ em nghĩ là em đang có các mối quan hệ Nhưng thực sự em không ở trong mối quan hệ đó những cái thứ kia nó thú vị hơn giống như là người thân thì mình lại ít để ý tại vì mình mặc định là những cái người đó là phải thân với mình Còn mình sẽ hay đẩ đến người ngoài hơn người thân bạn bè anh chị em bạn học à Bạn Thân đó cha mẹ họ hàng là những cái mối quan hệ mà nó rằng buộc sẵn về mặt xã hội về mặt huyết thống rồi nên chúng ta mặc định là chúng ta có ở đây mình dùng một cái ví dụ rất là theo cái kiểu rất là trực quan như thế tức là giống như em em có một mối quan hệ với một người bạn nữ nào thì cả hai đều cùng phải xây dựng mối quan hệ đó chứ không phải là nó mặc định là em với người đó là tự dưng có mối quan hệ
3:52 với nhau được đó thì mối quan hệ với người thân với bạn bè nó là mối quan hệ theo dạng là xã hội theo dạng là huyết thống theo dạng là mối quan hệ rất là bình thường tiêu chuẩn thôi đó mà nó có sẵn thôi giống như là em sinh ra đã được cha mẹ em cho em là cái số tiền này số tiền kia hay nhà em đã giàu sẵn Thì cái đó là cái em có sẵn chứ không phải là em đang xây dựng nó hay em đang có được nó thì những cái khái niệm như thế là là là mình cần hiểu là khi mình gọi là xa vào những cái gọi là thói quen không lành mạnh ấy là mình đang mất dần rồi chứ không phải là cái chuyện mà mình gọi là thay đổi bản thân hay là sống cô lập hơn hay là có một một lối sống ăn tập ngủ nghỉ dành cho cái chuyện là hình thể là mình mất đi các mối quan hệ không phải hiện tại là mình cũng đang mất rồi Tại vì mình cô lập bản thân về cái cái
4:39 khả năng giao tiếp của em ấy em có bao giờ là trò chuyện với những người mà em đang nghĩ rằng là có mối quan hệ không Ờ em có Dạ nhưng mà em em trò chuyện theo kiểu như thế nào Có thoải mái được giống như là em trò chuyện với anh không Ừ em A có trò chuyện với một anh nó là một yêu của chị gái em sao ta người yêu của bạn gái em là sao ta là người yêu củaem Đi cà phê thì đang ngồi tá chuyện sư phải lại [ __ ] rồi m tám chuyện nhưng mà mình có tám về những cái chuyện riêng của mình không
5:25 những cái điểm xấu của mình này rồi những cái mà mình muốn thay đổi này à Có nhưng mà em thấy là nó không có gì rồi em có ngoài anh đó ra thì cùng đ Đông em có khả năng gọi là giao tiếp với các bạn nữ của em thì như thế nào em tự đánh giá khả năng giao tiếp bạn nữ của em là như thế nào thá là rất là yếu giống như một cái một cái side effect ấy một cái phản ứng phụ của cái việc là mình có những cái thói quen không lành mạnh cái này là một phảng ứng phụ chắc chắn nó sẽ xảy ra thì tại sao từ nãy giờ nói xa nói xôi nói này nói kia là tại vì à Muốn nói cho em là em sẽ nếu em tiếp tục những cái phần mà em đang theo đuổi ấ em sẽ mất đi một cái khả
6:11 năng đó là khả năng có thể là xây dựng một mối quan hệ với một đối tác đó nhưng mà khi mà trong giai đoạn tuổi trẻ mà em bị dẫn dắt bởi những cái thói khoen xấu ấy em sẽ dần dần em Em không biết cách là để trò chuyện nữa em sẽ rất khó trò chuyện với người khác giới em sẽ rất khó trò chuyện với người khác giới và em sẽ dần dần em sẽ cô lập em lại đó Tại sao ở Ban Đầu Ấy anh nói là về cái phần là cái phần mà em tưởng là em đang có các mối quan hệ nhưng thực ra em không ở trong các mối quan hệ đó nó chỉ mặc định diễn ra thôi Nó là người thân nó là bạn em ở lớp học là người ta ở đúng cái vị trí đó nhưng mà cái việc em hay trò chuyện với
6:57 mẹ em nhất là cái gì ấ vấn đề nó ố rồi bộ Thực ra nó cũng là một tín hiệu rất là tốt là em em em em có thể trò chuyện được với với mẹ của em mẹ em là cái cái người thân nhất là nếu mà em không trò chuyện được với mẹ em nữa thì nó nó khá là tệ nhưng mà ở đây Ý anh muốn nói là mình sẽ dần dần là mình sẽ rè giặt hơn ngay cả trong các chọn cuộc trò chuyện với người thân mình cũng dần dần là theo cái kiểu giống như cứ nói những cái chuyện tẩm phào vu vơ cho nó qua chuyện thôi Mình dần dần là mình đóng lại cái cái tâm tư gọi là cái tâm tư tình cảm của mình ấy cái cảm xúc của mình là mình
7:43 sẽ đóng lại với với người khác đó Tại vì mình mình không dám chia sẻ kể cả là cái chuyện là mình sẽ theo cái kiểu là ở đây thì không biết em có gặp phải giống như mẹ em mà hỏi em quá nhiều về những cái vấn đề mà liên quan đến cá nhân em riêng tư của em l là em sẽ thấy bực mình đó tức là ngoài cái chuyện là học tập ngoài cái chuyện này kia là chuyện bên ngoài ấy thì thì em chỉ thích nói chuyện đấy cho nó xong thôi còn Ví dụ như mẹ em mà quan tâm đến chuyện em có người yêu chưa hay em này kia Cảm Xúc em như thế nào các thứ là em sẽ thấy bực mình là em sẽ thấy bực mình là tại vì dần dần em em sẽ cô lập bản thân tiếng Anh nó có từ là isolation là một cái trạng thái là do mình bị những cái thói quen xấu nó dẫn dắt đấy
8:30 thì dần dần mình sẽ cô lập bản thân Tức là mình tạo ra một cái kén và dần dần nó trở thành một cái một cái gọi là thế giới bí mật tức là một cuộc sống thứ hai Và mình không muốn bất cứ những yếu tố nào ở cái cuộc sống ở bên ngoài này cuộc sống gọi là có sự giao tiếp với những người bình thường này này mình không muốn cái cuộc sống đó nó ảnh hưởng cái cuộc sống thứ hai của mình tức là em sẽ có một cuộc sống bí mật anh cũng trò chuyện với một vài khách hàng của anh kể cả là có những bạn rất là lớn rồi em em là còn trẻ thôi Có những bạn là đã mất tới 10 năm 15 năm cái thói quen nó dẫn dắt mình ấ nó rất là nguy hiểm ở đây ấ là tại sao cái cái phần trước anh phải nói về cái chuyện là là đối tác ấy thì em có định hình được
9:19 là em sẽ có một người đối tác trong tương lai như thế nào không Mình sẽ có gặp nhiều người thì những người là r mình thì mình lại Ok Nếu người nào thích mình thì mình thích lại đúng không Mình tưởng như vậy mình không thích được đó Tại vì mình mình xem quá nhiều ở trên màn hình là mình bị những cái đó Nó làm mình hiểu sai đó mình phải tìm ra một đối tác nào nó phù hợp với mình Còn tất nhiên tuổi trẻ thì ở đây anh cũng phải nói khí cạnh là tuổi trẻ thì nó sẽ có cái sự gọi là theo cái dạng là mình cũng gọi là có quyền khám phá ăn chơi này kia các thứ này kia ấy Nhưng mà nó vẫn phải có một cái kiểu là cái dạng là em sẽ có một hình mẫu nào
10:04 đó em ưa thích nhưng do Khi mà mình chưa đủ thời gian để mình xây dựng cái hình mẫu mình ưa thích ấy thì mình đã gọi là bị rất là nhiều hình mẫu khác xuất hiện dẫn tới là mình Bây giờ là mình xo cái dạng là mình đáp ứng bây giờ thậm chí là ai thích em là em sẽ cũng sẽ thích người đó luôn đó Và em sẽ rơi vào một mối quan hệ không lành mạnh có thể là một mối quan hệ độc hại đó và giống như là cái chuyện mà cái cái bữa ăn mà mình nhớ lâu nhất là cái bữa ăn mà lúc mình đói hay là cái cái bữa ăn mà lúc tuổi trẻ thì cái chuyện tình cảm cũng vậy không biết em đã có mối tình đầu chưa Dạ em chưa định Đinh được là em
10:51 em có có có không đồ nhưng mà không biết đó phải là mới m hi ch nói chung là K trên Ngà th hồi đ cũng rất là ngoài đời kiện nó hồ nó kính rồi lâu hết rồi vui rấ rõ nhưng mà em b gi B mà à tức là em đã có một mũi tình đầu từ từ hồi trẻ lớp 9 rồi đúng không đấy thì anh đoán ở đây là cái thời điểm đó là là em chưa có mắc phải những cái thói quen xấu Mắc không Ồ mắc rồi h mắc rồi thì thì mình quen người đó là mình có nhớ là tại sao mình phải quen bạn nó Việ khô khô bạn nó tại sao em lại phải thay đổi ấ Dạ vì em thấy em em rất là buồn khổ em buồn khổ Ok buồn biết buồn
11:37 biết đau thì sẽ sẽ sẽ s sẽ biết cách thay đổi thôi nhưng mà nói trước là khi mình muốn thay đổi ấ do mình chưa hiểu rõ về con đường nhưng mà cái nguyện vọng và cái mong muốn mình lại cao tức là bao giờ mình cũng hướng tới cái chuyện lý tưởng là mình phải thành công phải đạt được đó Vậy thì ở đây là anh sẽ trao đổi với em là nếu mà anh nói với em chắc chắn em sẽ thất bại trong lần đầu tiên em thử thì em như em sẽ đối mặt nó như thế nào tiếp ok đó là tinh thần tốt đó chắc
12:22 chắn mình sẽ thất bại mình mình bỏ một thói quen xấu nó nó không phải là thành công phát một là là một chặng đường đấu tranh nó giống như là em chơi game ấy em có một một cái con boss đi Không phải em đánh nó cái được ngay mà nó sẽ ở đó mãi Tại vì cái con Boss này nó không phải là tách biệt ra khỏi cái bản thể của em mà nó ở trong em luôn đó em phải đấu tranh dần dần em phải đấu tranh dần dần và em sẽ thất bại tại vì em còn đang yếu em muốn đánh boss thì em phải gọi là mạnh hơn nó mạnh hơn ở một cách tuyệt đối thì em mới dập nó được còn đây em còn đang yếu thì em nghĩ xem em còn đang yếu về mặt tinh thần ấy thì làm sao em
13:09 bỏ được một một cái gọi là rất là mạnh mẽ hay là rất là thú vị hay là theo cái kiểu là nó đã làm chủ em trong một thời gian rất là dài đó nên là mình phải ở kh cạnh hình thể ở cái cạnh này h kia thì chắc chắn là mình mình có thể đạt được nhưng ở kh cạnh tinh thần mình phải xác định trước là nế nếu thất bại thì mình sẽ làm gì ấy Em có thể đạt được tất cả những cái chỉ số những cái hiệu quả này hiệu quả kia về mặt hình thể nhưng em vẫn sẽ thất bại về mặt tinh thần vẫn có thể nha đấy vẫn có thể nha là tại vì ấ Nếu em chỉ nghĩ rằng là cái chuyện là gọi là mình tham gia thử thách này được cốt hướng dẫn th mình đạt được hình thể gọi là đẹp hơn theo theo cái tiêu chuẩn
13:56 của mình ấy làm mình sẽ gọi là từ bỏ được những thói quen xấu ngay là không phải không phải mình đang hiểu sai đấy tinh thần Mình mạnh lên không phải là mình dẹp bỏ được đâu Không phải mình dẹp bỏ được ngay đâu đấy mà tinh thần Mình mạnh lên để mình hiểu dần dần hiểu ra được rằng là à mình phải đối xử với nó như thế nào đấy Mình phải đối xử nó như thế nào thì đầu tiên là phải làm quen với chuyện là không có nó này rồi dần dần là phải phải hi hiểu ra được rằng là nó là cái thứ mà đang làm hại mình này là cái bước đầu là em đã hiểu ra rồi Rất là tốt rồi nhưng mà cái thứ hai nữa Cái quan trọng quan trọng nhất nữa là Nếu như trong cuộc sống mà có rất
14:43 là nhiều thói quen như thế mà mình cứ cái thói quen nào mình cũng phải đi theo nó thì mình không còn sống nữa mình trở thành npc Tức là mình phục vụ đấy Mình phục vụ cho những thói quen đó chứ không phải là những thói quen đó phục vụ cho mình em không đang bị bệnh gì cả Em không đang bị chứng gì cả đó chẳng qua là em ở trong một cái thói quen xấu lâu quá thì bây giờ em cần gọi là tách khỏi những cái môi trường hay những cái điều kiện để cái thói quen xấu nó tạo ra và cái chuyện em theo đuổi một chương trình và em có một mục tiêu về mặt gọi là thay đổi hình thể nâng cấp về mặt tinh thần ấy Nó sẽ giúp cho em làm chuyện đó chứ không phải là nó sẽ cô lập hóa em chứ không phải nó sẽ cô lập hóa
15:29 em đó và cái thời điểm này thời điểm mà cuối năm Việt Nam mình là cái thời điểm mà gọi là có rất là nhiều kết nối về về kiểu là gia đình ấy rất là nhiều hoạt động gia đình rất là nhiều hoạt động xã hội thì nó là một cơ hội vàng để em có thể làm được chuyện đó không phải cơ hội để em đi tập nha Đấy không phải cơ hội để em đi Tập tạ để em ăn uống theo chế độ để em gọi là có hình thể nha Có thể sau tiết em làm chuyện nọ cũng được Bây giờ em cứ mỗi ngày em thêm vào những thói quen tốt trước thôi Thôi để tập luyện tập tạ thôi nhưng mà cái quan trọng nhất của thời điểm này là em cần cái kết nối với lại gia đình với bạn bè với người thân đó và em cần nhìn nhận lại tất cả những cái mối quan hệ xung quanh mình ấy là mình thực sự có tham gia vào bữa
16:16 tiệc hay không Hay mình chỉ là một nhân vật xuất hiện ở trong bữa tiệc đó nhưng mà cái thứ mà nó đang dẫn dắt mình Nó là một cái một cái thói quen xấu ở một cái cuộc sống thứ hai bí mật của mình ấy mình mình mình có mặt trong bữa tiệc Nhưng thực sự mình lại không có ở đó cái tâm trí mình nó không có ở đó Đấy mình làm mọi thứ rất là hời hợt thôi mình làm mọi thú thứ rất là qua loa thôi mình tham gia là theo kiểu Ờ gia đình có tiệc thì mình tham gia nhưng mình thực sự mình mình không sống ở trong cái môi trường mà có gia đình có bạn bè có người thân như mình nghĩ do cái đầu óc mình cái tâm trí của mình ấy nó chỉ hướng tới cái một cái thế giới khác thôi Nên là trong cái giai đoạn này là cái giai đoạn mà mình phải gọi là thực sự là có một cái quãng thời gian từ giờ
17:03 ấn Tết là mình kết nối nhiều hơn với gia đình bạn bè người thân mình kết nối ở đây là mình nhìn nhận lại những cái hoạt động của mình ấy thì ví dụ một cái ví dụ cho em Dễ hiểu là anh sẽ hỏi em là trong một ngày ấ thì em có bao nhiêu hoạt động kết nối với mọi người không không phải là chiếc đện thoại nha bao nhiêu thời gian Ừ bao bao nhiêu cái hoạt động và em gặp bao nhiêu người em kết nối với bao nhiêu người trong một ngày Dạ thì em là bốn đến năm người em em kết nối kiểu như nào ấy theo em đị nghĩ em kết nối là kiểu như nào Dạ
17:49 nói chuyện nói chuyện một ngày nói chuyện 4n năm người ở những khu vực nào Ừ em ở nhỏ nên là nói chuyện với với cô chủ trò Ừ rồi ra ngoài mua bán thì em sẽ giao tiếp với người mua bán Ừ em nghĩ vậy đó thì nó cũng là hoạt động mà có tính kết kết nối nhưng mà nó ở cái mức khá là nhỏ giao tiếp trò chuyện nó ở mức khá là nhỏ thôi mình cần có những cái hoạt động cùng nhau làm cái gì đó chẳng hạn thì cái tính kết nối nó cao hơn ứ K chất n nó cao hơn giống như là em có cái cái người bạn mà em hay trò chuyện cà phê đúng không Thì hai người đã cùng nhau làm cái gì
18:36 chưa đó hay là chỉ Hay là chỉ gọi là hẹn ra cà phê rồi rồi gặp rồi nói chuyện giết thời gian thôi Có rồi Ừ Thì bây giờ mình làm tiếp đi đó Tại sao mà mình cần làm chung với nhau những hoạt động ấy là để cho em đỡ buồn chán cái chuyện trò chuyện cái chuyện giao tiếp thông thường tầm phào này kia Tám chuyện này kia ấ không làm mình hết buồn chán nó lại càng làm mình buồn chán hơn đó Khi mà mình cùng xây dựng với nhau một cái gì đó cùng một kế hoạch ấy Tại sao mà Em vào cái cái thử thách này Ấy là code sẽ kêu em làm th này làm kia làm kia Tức là mình cùng xây dựng một cái kế hoạch ấy mình cùng làm tỉ mỉ ấ
19:23 thì nó sẽ chiếm hết một ngày của em mà nó nhiều năng lượng mà nó có sự thú vị thì em sẽ không bị buồn buồn chán là tại vì khi mình buồn chán thì mình sẽ D mình cô lập và mình lại nghĩ tới nó đó và mình lại hướng tới những cái thói quen xấu Tại sao mà mình hay bị gọi là mù não tức là não mình nó cứ bị mây mù các thứ ấy mình thấy nó lung tung lang bang này kia cứ thấy mọi thứ nó cứ Long Bong không hiểu rõ là tại vì mình mất đi cái khả năng mà lập chiến thuật lập cách thức là phân tích vấn đề kiểu này kiểu kia đó thì bây giờ mình thử làm một cái gì đó có kế hoạch đi cái chuyện mà tham dự vào thử thách thì cũng rất là tốt nhưng mà cái chuyện tham dự và thử thách nhưng mình chưa có sự chủ động ấy mà mình cần tới
20:09 code là code gọi là cho lịch ăn lịch uống TH Cái đó là nhiệm vụ code chắc chắn sẽ làm nhưng cái tính chủ động ở đây ấy là cái tính chủ động là mình xây dựng ra một cái một cái lịch trình sinh hoạt trong ngày của mình trong ngày của mình bây giờ em có điện thoại rồi nó còn dễ hơn chứ có những bạn mà ngày xưa anh Huấn luyện là để mà từ bỏ những cái thói quen như hút thuốc này kia là trong một ngày ấy là phải ghi rõ ra là mình cần làm những cái gì thì trong lịch sình sinh hoạt của em nếu mà em một ngày em chỉ có năm đến sáu nhiệm nhiệm vụ thôi mà Em thực sự là em ghi chép em này em kia là nó đảm bảo nó chiếm hết cái ngày của em đó là em sẽ có một ngày lành mạnh thì
20:54 từ một ngày lành mạnh nó sẽ sang hai ngày lành mạnh ba ngày lành lành mạnh ngồi sang một tuần lành mạnh đó thì nó để nó tách em ra cái môi trường mà em đang quen thuộc thì em có một cái môi trường mới như thế Em thấy được cái sự tiến bộ tiến triển của em chắc chắn nó sẽ xảy ra khi mà em hoàn thành đủ các nhiệm vụ ở trong ngày đó đủ h nhiệm vụ trong ngày một cách chủ động thì chắc chắn là những cái sự tiến bộ nó sẽ xảy ra thì em sẽ gọi là dần dần em sẽ tốt lên thôi cái này là cái mà anh có thể chắc chắn mình bao giờ mình có có thói quen là ghi chép không Em có ghi nhật ký ghi nhật ký thì buổi sau những cái buổi zoom như này em em lên Ghi lại ghi nhật ký hay là ghi gì em lên ghi lại tại vì cái ghi nó giúp cho mình nhớ và nó hình
21:41 thành cái tư duy là mình làm gì cũng bài Bản và cái cái tính chủ động hay là cái cái tính chánh niệm ấy chánh niệm ở đây thì nói nó nghe nó cao cao siêu này kia thực ra Nó không cao siêu đâu nó chỉ đơn giản là trong mỗi cái lựa chọn hàng ngày của em ấy nó đều đến từ cái sự chụ thủ động của em là được Tức là em hiểu rõ tại sao tôi lại chọn nó à Giống như là giống như anh đi anh là một người là anh không hút thuốc Anh không hút thuốc không phải là anh không hút được thuốc và từ H cái môi trường sống của anh ngày xưa ở ngoài Hải Phòng môi trường gọi là khá là bão tố này kia các thứ này kia thì tụi anh đã tiếp xúc với thuốc lá là từ những cái năm mà anh học lớp 4 lớp 5
22:26 cấp 1 tụi anh đi đám này đám kia đám ma đám cưới đám hỏi này kia là sẽ có thể là nhìn thấy điếu thuốc và rất là nhiều người hút thuốc ấy Anh chọn cái cách không hút ấy tức là mình chọn mình chủ động mình chọn cái cách không hút sự cái phần em là một người mà trẻ mà thời điểm hiện tại mà em có viết nhật ký ấ thì cái gọi là cái cái cái tâm hồn của em cũng khá là phong phú đó Tức là cái cái phần tâm hồn của em cái phần Spirit của em nó cũng khá phong phú nhưng mà nó chỉ bị là nó bị lệch hướng thôi Và em chắc chắn sẽ làm tốt hơn rất là nhiều bạn là bạn ấy không có cái tâm hồn gọi là lớn không có tâm hồn thú vị ấy thì bạn lại càng dễ sa vào em thì sẽ làm cái chuyện này anh nghĩ là nó sẽ dễ hơn theo cái kinh nghiệm của anh em rất là dễ bỏ chuyện đó Khi mà em thay đổi được góc độ cách tiếp cận của em thôi em nhận ra rằng nó tệ
23:12 như thế nào là tại vì như này nó Sẽ định hình luôn cái con người em sau này Tại vì khi nó đã trở thành một phần của em nó sẽ quyết định mọi cái lựa chọn của em trong cuộc sống anh cứ hỏi em về cái chuyện là đối tác ấy là tại vì anh có những bạn kể cả Nam kể cả nữ đến tâm sự theo cái kiểu là tâm sự kín tâm sự hở hay tâm sự gì cũng có nhưng mà nó như này nó không chỉ là ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần hay cảm thấy em buồn chán mệt mỏi cuộc sống hàng ngày đâu mà sau này nó Sẽ định vị luôn cái lựa chọn của em trong cái chuyện là em tìm kiếm những đối tác và nó rất có thể xảy ra cái tình huống là em tìm kiếm đối tác nó chỉ để phục vụ cái mục tiêu là em hiện thực hóa những cái gì em xem ra ngoài đời thôi chứ em không tìm kiếm đối tác là vì em yêu người ta em em ngưỡng mộ người ta
23:59 hay là em thương nhớ người ta em có tình cảm với người ta mà em chỉ tìm một cái vật thể em chỉ tìm đến cái phần con của người ta thôi thì em sẽ có thể là thứ nhất là em cũng là một người độc hại và cái mối quan hệ đó nó cũng độc hại tại vì mối quan hệ nó không dựa trên tình cảm và có thể bản thân cái đối tác mà em tìm kiếm tới cũng là một người độc hại tại vì kể cả là đàn ông hay phụ nữ không phải ai cũng là người tốt thực sự luôn Cái này là chúng ta phải thành thật với nhau không phải ai cũng là người tốt nhưng em bị cái thói quen đó nó chỉ huy thì nó vốn biến em thành một người độc hại ở trong tình yêu Tại vì em đâu có tình cảm đâu em Chỉ có tình dục thôi Em chỉ có tính dục thôi đó rồi em lại vì cái đó dẫn dắt em kiếm một cái người mà đáng nghe em phải kiếm là vì em yêu họ vì em thương nhớ họ vì em thấy họ là một người rất là tuyệt vời Để em ngưỡng mộ
24:47 nhưng không Em không còn ngưỡng mộ ai nữa đó mà em chỉ thấy là người đó rất là ngon nó ngon ở cái khía cạnh là tính dục thôi Và em kiếm một người ngon thì cái mối quan hệ nó nó đã đ độc hại rồi em là người độc hại xong một mối quan hệ của em độc hại xong em kiếm được một người ngon nếu người đó may mắn May mắn cho em là em kiếm được một người là người ta có ngoại hình ngon thật đáp ứng được cái tiêu chuẩn của em và người ta tính cách người ta lại dễ thương lại hiền lành lại tốt tính có thể là em may mắn Nhưng cái đó nó sẽ không duy trì lâu dài Tại vì người ta sẽ nhận ra được cái sự độc hại người ta sẽ nhận ra chứ không phải là người ta không nhận ra tại vì một con người độc hả Nó không thể nào mà xây dựng một mối quan hệ tốt đẹp được kể cả một con người tốt đi chăng nữa mà người ta cũng phải trải qua rất nhiều mối tình
25:34 thì người ta mới tìm kiếm được một người là có thể ở bên cạnh người ta hay có thể cùng người ta kết nối gắn kết lâu dài nhưng bản thân mình khi mình đã trở thành một bản thể độc hại rồi mình lại tìm tới với một mối quan hệ chỉ để đáp ứng cái bản thể độc hại đó thì cái mối quan hệ đó Nó vốn độc hại rồi và có kể cả là anh gặp một cái trường hợp là một bạn nam và một bạn nữ cũng cũng gọi là ở trong cái tình trạng như thế và có một bạn nam là bạn ấy chia sẻ là bạn này cũng là một người mà có cái tâm hồn rất là theo kiểu po cũng khá là khá là đa cảm ấy khá là kiểu một cái người mà theo cái dạng là cũng có sự thấu hiểu người khác ấ thì bạn bạn ấy cũng cũng từng bị nghiện cái này cái kia
26:20 rồi này kia bạn xây dựng mối quan hệ này kia này kia là bạn ấy bạn biết nó là độc hại đó và sau đó này họ chia tay nhưng mà cái khiến cho bạn nam đó buồn nhất ấy nhưng mình đã làm tổn thương họ mình chắc chắn mình sẽ làm tổn thương họ tại vì mình đến với họ không phải là vì là mình tìm hiểu cái tính cách mình gọi là cảm mến cái cái gọi là cái phần gọi là thần thái sắc thái của người ta cái vẻ đẹp bên trong người ta mà mình đến với họ là vì đáp ứng cái bản thể độc hại của mình thì mình sẽ làm tổn thương họ mình sẽ biến cho cô gái ấy từ một cô gái là là là mơ mộng là cảm xúc là theo cái dạng gọi là thanh thuần thuần khiết khi mà họ đến với mình Họ đến với mình là họ
27:07 muốn có một tình cảm rất là đẹp đó nhưng mà mình lại tổn thương họ tổn thương luôn cái phần tâm hồn của họ cái phần bên trong của họ chứ không phải là về phần bên ngoài về phần này phần kia rồi một trường hợp một bạn nữ khác ấ là bạn bạn này thì rất là hiện đại gặp một cái mối quan hệ với một người như thế bạn cũng biết là đàn ông ở thời điểm hiện tại các bạn trẻ bây giờ thì có thể là tiếp xúc với nội dung người lớn rồi này kia rất là nhiều rất là thường xuyên và bản thân bạn ấy cũng bị người yêu là dẫn dắt cho xem cùng các thứ này kia rồi Họ cũng gọi là có một mối quan hệ là cũng gọi là rất là mãnh liệt về cái khoản quan hệ này kia các thứ ấ nhưng mà sau đó thì họ họ chia tay là tại vì bạn nữ nó phát hiện ra rằng là người người người bạn nam đó là có xu
27:53 hướng là biến bản ấy trở thành một cái một cái vật phẩm tình dục cái người lô lệ tình dục đó và bạn nữ đó thì rất là hiện đại và bạn nữ đó thì cũng cũng chia sẻ với với anh ở khía cạnh là tại vì bạn ấy muốn tìm tìm cách là để là để giúp đỡ cái cái cái bạn Namm kia ấy anh có chia sẻ lại bạn ấy cái thói quen mà nó đã dẫn dắt ấy thì chỉ người đó chủ động Nhận Ra Khi Em Muốn bỏ cái thói quen đó thì em đã có những cái chiến lược gì ấ đã từng có những chiến lược gì hay chưa V nhí Mỗ Ngà ví dụ ngày nào em không quay lại the thì em sẽ như là ngày đó có một chú là Facebook
28:40 này rồi nó cứ vậ nó không được quá 14 này cái hành trình đó như như anh đã nói ban đầu chắc chắn em sẽ thất bại trong trong cái hành trình nó tất cả những người mà tham gia và hành 100 thất bại 100 thất bại là tại vì cái tư duy Ban Đầu Ấy khi mà em nghĩ em em phải bỏ nó là nó chống lại rất là mạnh khi mà em gọi là tới ngày thứ 10 hay tới ngày thứ 14 tùy cái độ mà mình mình lấn sâu vào Nó tới cái ngày đó là cái gọi là cái cái thôi thúc ấy không ở đây mình phải chia sẻ thẳng thẳng như thế thì mới giúp em hiểu được tới cái ngày đó cái thôi thúc ấ cực kỳ khủng khiếp thì cái lần thất bại đầu tiên ấy nó có để lại cái cái dấu ấn tâm lý gì trong em không cái cảm giác của em lúc đó là như thế nào sau khi mà K ý vốn khi
29:28 em A cho nó buông xui đó chính cái cảm giác buông xui là cảm giác mà nguy hiểm nhất của con người ấy giống như kiểu m cái cảm giác mà mình đi trên bàn nhậu ấy xong rồi mình bị những cái gọi là khích bá rồi này kia các thứ ấy xong mình sẽ cầm cái ly lên Mà lúc đó mình bị cái cái kiểu là cái cái tức giận ấy mình b thôi là uống đi chết đi kiểu như thế thì cái cảm giác bung xui đó mình nên hiểu rằng ấy là nó là một lỗi đau mình bị đau nhưng mình không dám thừa nhận thôi thôi Tại vì con người là có xu hướng là che giấu những cái điều xấu và không có thừa nhận cái nỗi đau với bên ngoài và kể cả là nhiều khi mình cũng sẽ tự lừa dối mình đó là một nỗi đau em quay trở lại có thể là với tần suất tăng lên là tại vì có những bạn là tăng tần suất tới
30:13 ngày 8 lần mà không phải là do em có nhu cầu đó đâu mà là do em không chấp nhận được thất bại Nên những cái hành động đó Nó giúp cho em che giấu Cái đó nó giúp cho em lừa phỉnh bản thân lừa dối bản thân để em phủ định đi Hay để em Bọc lại để em giấu đi cái thất bại đ đ phần các bạn đều sẽ thất bại nhưng mà do cái cách các bạn chưa hiểu các bạn cũng thường các bạn không tìm đến ai tư vấn mà đó Nên là các bạn không chấp nhận được thức bạn và khi mình trẻ thì cái điều mà đau đớn nhất với mình ấy không phải là cái chuyện mà không giàu hay là không có thành tích học tập tốt đâu mà nó là cái sự thất bại khi mình muốn làm một cái điều gì đó mà mình bị thất bại Mình hy vọng mình dồn sức vào nó nhưng mà mình vẫn thất bại thì cái nỗi đau đó là nó dẫn tới cái tình trạng thôi Kiểu gì mình
30:59 cũng cũng vậy rồi thì mình thôi mình tới luôn đi Cái kiểu như thế cái tâm lý mà tới luôn đi Thôi kệ nó đi tới luôn đi Cái kiểu là đã vậy rồi thì ông bung luôn kiểu kiểu như thế tâm lý nó rất là bình thường Tại sao anh muốn phân tích là tại vì mình phải hiểu thất bại rất là bình thường giống như trong cái chuyện mà em Em tập tạ đi chuyện em có cố gắng hết sức em không nâng được một mức tạ mà cơ thể em chưa đáp ứng là rất bình thường và khi mà em ở trong cái hành trình Em muốn em muốn bỏ thứ gì đó thì em đã mạnh lên ngay đâu Ở đây nói về nói một một phần nữa để để giúp cho em hiểu là là tại vì tại sao anh lại hỏi về em có chiến lược hay chiến thuật gì cho nó Không ấ là chiến lược chiến thuật nó không phải là cái chuyện là em ghi nhật ký hay là bằng cái sự quyết tâm hô hào cái sức mạnh tinh thần của em chưa đủ
31:46 thì cái tư duy của em nó phải dẫn dắt chứ không phải sức mạnh tinh thần dẫn dắt em không thể hô hào mà em bỏ được không thể dựa vào hô hào quyết tâm được hô hào khẩu hiệu chỉ để dành cho bên ngoài làm cổ động thôi bản thân em thì em phải thêm cái tư duy vào và trong Fitness thì nó có ba chữ là thân tâm trí ấy my body Spirit ấy đó Thì cái phần Spirit Tức là cái phần tinh thần của mình nó cần thời gian để tăng lên thì lúc này mình phải cần làm cái nhiệm vụ để cho cái body này cái cái thân thể này nó khỏe mạnh lên này hình thể vững chắc lên hay là tập luyện này là để làm làm cái body này nó cũng khỏe mạnh lên rồi làm cái tư duy mình phải học cách lên Chiến Thuật ấy để cho cái tư duy của mình ấy nó cũng mạnh lên thì cái tư duy mạnh lên và cái gọi là hình thể mạnh lên
32:32 thì nó mới hỗ trợ cái tinh thần của mình nó giống tại vì nó là bộ ba kết nối với nhau Nó giống như ba anh em sinh ba cùng gắn kết với nhau lại thì khi một thằng này yếu thì hai thằng kia nó phải mạnh lên để nó hỗ trợ để nó đẩy thằng này lên đẩy thằng này lên mới được còn mình cứ thế mình gọi là thằng tinh thần thằng Tâm lý thằng sức mạnh tinh thần nó đã yếu rồi mà mình cứ hô hào nó phải bỏ phải bỏ nó không bỏ được nó không bỏ được nó không dựa vào cái yếu tố gì bỏ được và cái thứ hai nữa là mình phải xác định là nó lấn sâu vào cuộc sống của mình như thế nào rồi Tức là nó đã lấy mất đi của mình những cái gì Cái chuyện đó cũng không phải là ai cũng sẽ giống nhau cũng có những người cứ xem bình thường chả vấn đề gì cả đấy hay đặc biệt
33:17 là những người lớn như như tụi anh đi gọi là người già người lớn là có kinh nghiệm này kia trải nghiệm rất là nhiều thì rất là bình thường ấy tức là xem rất là bình thường không thấy cái gì cả Thế nó rất là giả thô thôi không thấy cái gì thú vị cả Ở trong chyện thấy rất là giả nhiều người còn thấy rất là kinh nữa đó rất là kinh nữa thấy rất là ghê kiểu như thế mỗi người sẽ khác nhau nhưng mà mình phải xem là có chiến thuật để lấy lại những cái thứ mà nó chiếm lấy lấy lại từ những thứ nhỏ nhất chứ còn mình đánh nó ngay thì không đánh được giống như nó lấy mất cái khả năng gọi là tự tin giao tiếp của em này thì em phải tập trung khía cạnh là tìm cái chiến thuật để mình giao tiếp tốt hơn này giống như nó thấy mất cái nó
34:03 lấy mất cái khả năng tập trung của em này trong chuyện học tập trong chuyện xây dựng kế hoạch này này thì em phải học tập làm lại cái chuyện đó Đấy nó lấy mất gọi là sức khỏe của em chẳng hạn thì em phải tập tạ tập này kia tham gia thử thách này kia để em có lại chuyện đó đó Rồi nó lấy mất giấc ngủ của em chẳng hạn khiến em khó ngủ chẳng hạn thì em phải làm lại cái chuyện đó em phải tìm cách để có lại chuyện đó đó rồi nó gọi là ảnh hưởng đến cái tổng thể cái sự phát triển của em mong muốn thì em phải tìm cách lấy lại chuyện đó bằng cái cách là mình chiến thắng Từ những cái nhỏ nhất chứ không phải là mình sẽ cố gắng
34:48 bỏ nó ngay tại vì nó ở trong người mình mình không bỏ được nó không phải như là cánh tay nếu mà nó giống như kiểu cánh tay hay bàn tay có người chắc chắn sẵn sàng sẽ chặt phát mất luôn nhưng đây không ở trong tâm trí của em nên em sẽ không thể bỏ được và cái cái thất bại đó thì em phải hiểu nó sẽ là nỗi đau nó là một dạng Nỗi Đau đấ là một dạng nỗi đau và mình đang làm những cái hành động sau đó là mình để mình che giấu nỗi đau thôi Và mình cũng sợ làm lại là tại vì mình sợ cái cảm giác thất bại đó đ cái cảm giác thất bại đó cái nỗi đ sau đó nó nó tạo thành một cái trama Tức là nó tạo thành một cái ám ảnh về mặt tâm lý lớn hơn những gì mà mà mà mọi
35:35 người hình dung đó nên mình cần phải nhận thức được nó thì mình mới bỏ được nó thì em có xem những cái nội dung mà liên quan đến vấn đề mà em đang gặp phải nhiều không Dạ nh co Nhưng mà em có tham gia vào một cái group nào không ấy group không ở Việt Nam thì anh không thấy có mà Anh cũng rất muốn mở nhưng mà công việc Bận trộn đủ thứ phương hướng định hướng này kia nó cũng chưa có thời gian mở được nhưng mà cái cách a tốt nhất mà như trong một livestream anh đã đề cập ấy là mình cùng giúp một ai đó giống mình mình cùng giúp một ai đó giống mình thì đó là một cái cách tốt nếu em có khả năng mà em kiếm được một bạn nào đó em lên online mà em kiếm được một người mà cùng với mình ấy tôi với ông cùng nhau Tôi với ông cùng nhau à
36:22 xây dựng thối thống này kia các thứ ấy thì nó sẽ tạo cái động lực cho em tại vì con người chúng ta là có một cái nhân văn là khi chúng ta muốn giúp đỡ ai đó thì chúng ta lại làm cái điều đó tốt nhất mục tiêu mà về mặt sự nghiệp cá nhân của em là sau này em muốn làm gì em muốn Phúc ngiệp Em học ngành gì bảo vệ thực vật bảo vệ thực vật Em muốn trở thành một người như thế nào Sau này em trở thành giám đốc Hay là trở thành nhà kinh doanh hay Trở thành kỹ sư hay trở thành nhà nghiên cứu người trồng cây nhưng mà mình làm trong viện nghiên cứu các Việ cứ nông nghiệp Hay là mình muốn phát triển một khu vườn Riên và mình kinh doanh khu vườn Riên một khu vườn Riên nếu cái thói quen đó nó sẽ cản trở cái chuyện mà em
37:08 trở thành một người như em muốn thì em nghĩ như thế nào và chắc chắn nó sẽ khiến em không đạt được cái điều mà em muốn cái này chắc chắn anh khẳng định chắc chắn luôn anh đã có hai người bạn Thời Sinh Viên Thời đó cũng đã nghiện cái đó rồi đấy cò một ông nghiện game một ông nghiện này kia và Sau đó họ đều bỏ học hết tại vì cái thói quen nó dẫn dắt ấy nên là nó không làm ra những lựa chọn sáng suốt được không thể làm ra những lựa chọn sáng chút được không có hứng thú học tập không có sự thành công ở trong cái chuyện là mình đi tới lớp được đều đặn nữa nó cũng dần dần nó trở thành khó nhọc với mình và cái sức ì về mặt tâm lý ấ nó khiến cho những bạn đó là không thể nào mà đáp ứng được và người ta có thể
37:55 bỏ tất cả dù em có muốn sau này trở thành tỷ phú hay trở thành rapper có nhiều bạn gái với quanh này kia thì nhưng cái đó phải để xong đó còn cái thói quen đó chắc chắn nó sẽ ảnh hưởng đến em tại vì cái năng lực mà học tập của em nó sẽ giảm sút giảm sút một một cách kinh khủng luôn đấy giảm sút một cách kinh khủng luôn ấy nếu không muốn nói là về cái phần nữa là cái phần rất là rất là quan trọng là à cái cảm xúc của em dần sẽ mất đi em bây giờ là em còn viết nhật ký này kia là em còn duy trì cái cảm xúc ấy đấ ch Chỉ cái cảm xúc dần dần em sẽ bị mất đi dần dần em sẽ bị mất đi đấy Cái tần
38:41 suất viết nhệt ký của em hiện còn đều đặn không không Tại sao em lại không đều đặn nếu nó là một thói quen tốt thấy em quên nó luôn Dạ tại vì em bị chán nàyc nhá em bị chán dần dần em sẽ chán hết chán từ những thói quen nhỏ đến thói quen lớn và dần dần em sẽ chán hết sẽ chán hết là tại vì nó không thú vị nữa thế giới bên ngoài nó không thú vị nữa thế giới bên ngoài nó không thú vị nữa và cái yếu tố thứ hai là cái cái nhận thức của em về về tình dục nó cũng sẽ bị sai lệch cái điều đầu tiên ở ngoài đời không có ai gọi là phụ nữ không có ai make up khi làm chuyện đó cả ở ngoài
39:28 đời nó không có Fancy nó không đẹp lộng lẫy như thế đó ở đây là so sánh về cái cái đẹp mang tính chất khách quan nha Tại người ta là diễn viên ta được trả tiền chúng ta làm cái nghề như vậy nên người ta sẽ phải make up sẽ phải lên ánh đèn ánh sáng lộng lẫy này kia ngoài đời không như thế trên facebook mà nhìn đẹp đẹp thôi các bạn nữ bình thường ấy đẹp đẹp thôi ngoài đời đã khác một trời một vực rồi và chuyện đó ngoài đời nó không có theo cái dạng là theo cái dạng là được gọi là được điện ảnh Hóa hay là được cái kiểu là làm nó lộng lẫy hóa ngoài đời nó không có Lộng lẫy như thế Cái đó là giả thôi Em có xem mấy cái video mà biến hình Trung Quốc không kiểu một bà già xong make up lên thành đẹp ấy dạ có thì ngoài đời cái chuyện tình cảm nam nữ cái chuyện quan hệ nam nữ nó chính là cái before cái em xem ở trên online trên điện thoại trên máy tính nó
40:15 là after Và nếu em bị cái đó dẫn dắt em sẽ bị sốc tâm lý khi em gặp cái ngoài đời Cái đó là người họ thể hiện ra là fake thôi họ fake Thôi tất cả mọi thứ họ fake kể cả những âm thanh Họ tạo ra ra những hành động họ tạo ra đều là fake cả bây giờ ví dụ như anh anh nói cái đến cái chuyện đó là có thể em đang nghĩ đến anem biết tại sao em đang nghĩ tới nó không Tại vì trong chuyện là hình thành thói quen ấy thì nó có một yếu tố là nó có cái tricker là cái cò ấ là cái cò ấ thì khi em xem cái đó nhiều quá thì mọi cái điều ở trong cuộc sống dần dần em sẽ đều nghĩ tới nó và Ông này ông Ông này ông nói về chuyện là bỏ por bỏ này bỏ kia nhưng mà ông nói như thế nhưng em lại càng nghĩ nó nhiều hơn anh này Ví dụ như anh anh anh gọi là anh đi ra đường anh người lớn Anh nghĩ anh thấy một có gái đẹp anh có thích không thích chuyện quan hệ nam nữ nó không phải như thế Nó
41:00 không phải là giống như kiểu trên phim là mình đi ra cái là mình nhìn thấy một người phụ nữ này kia là phụ nữ chỉ có cái nó ở trong đầu không phải như thế Mình đang hiểu lầm và bị nó dẫn dắt mình đang hiểu lầm ngoài đời nó ngoài đời cái chuyện đó mà tại sao trong các nền văn hóa họ lại phải hạn chế tại vì đó là cái chuyện dung tục xét về cái khía cạnh văn hóa phương Đông hay là phương tây nó đều vốn là cái chuyện dung tục Tất nhiên nó phải có c Tất nhiên trong cuộc sống nó phải có đó là gia vị của tình yêu tình cảm nhưng nó là cái sự dung tục Còn người ta là người ta muốn gọi là à thu hút những cái chàng trai trẻ những chàng trai cô đơn đó và muốn có người tiêu dùng cái nội dung của người ta thì người ta làm cho cái nội dung dung tục đó trở thành tiêu chuẩn trở thành theo cái kiểu là nó đẹp nó mỹ miều nó lộng lẫy nó sung
41:48 sướng nó này nó kia đấ đó là người ta làm là tại vì người ta là công ty sản xuất nội dung người ta kiếm tiền nhờ người xem nội dung không có bữa cơm Lào miễn phí trên cõi đời này cả nên người ta muốn là muốn mang lại những cái như thế thì em mới xem cái hiểu lầm đó thì mình cần phải nhìn ra là nó là một cái nội dung giả và cái nội dung giả đó Cái thứ nó duy nhất nó muốn nó được sinh ra để phục vụ mục tiêu duy nhất là để em hay những bạn như em là phụ thuộc vào nó phụ thuộc vào nó người ta làm ra các tình huống này tình huống kia tất cả đều là giả cả tất cả âm thanh đều là giả cả đấy nó là những con bò nó là những con dê kêu như thế chứ ngoài đời con người không kêu như thế ngoài đời con người không kêu như thế Cái đó họ đều có
42:34 nghiên cứu cả họ đều có nghiên cứu cả họ đều có các phong cách khác nhau Nhật Hàn Đức này họ đều nghiên cứu cả cái người mà gọi là gọi là muốn gọi là chúng ta là xa vào cái bẫy của họ thì họ phải nắm cái tâm lý của các chàng trai trẻ giống như những tâm lý những chàng trai chê em là chưa trải qua chuyện đó ở ngoài đời thực Anh không biết là em trải qua chưa Hay trải qua trong tình huống nào nhưng mà đa phần các bạn trẻ mà dính bảo là các bạn chưa có kinh nghiệm ngoài đời thật chưa có kinh nghiệm ngoài đời thật đấy chưa có kinh nghiệm ngoài đời thật mà lại tìm tới một thứ gọi là theo cái kiểu là Fantasy một cái giấc mộng như vậy ấ đó thì khi em ra ngoài đời thật em gặp là em sẽ bị thất vọng và nó là một ngày công nghiệp thì nó sinh ra là để nhằm là là là là thu hút em là thu hút em em có ích cho nó nhưng mà nó không mang lại gì cho em cả chỉ có cản trở em
43:20 thôi chắc chắn nó sẽ cản trở em dần dần là tất cả những cái thói quen tốt của em ấy đều được thay thế em đều đều cảm thấy chán cả nên mình phải nhận ra được là nó Giả là giả như thế nào tại vì em chưa trải qua cái chuyện nó ở trong thực tế nên là cũng phần này cũng khá là khó để phân tích cho em hiểu nhưng mà có một phần nữa là nó còn ảnh hưởng đến cái cách sau này em quan hệ trên đó là những cái mà cực đoan nhất rồi Tức là con người không thể nào mà làm hơn được như thế nữa giống như kiểu là em xem là Mr Olympia em xem thể hình đi Mr Olympia là đỉnh chóp rồi đỉnh chóp mà không thể hơn được như thế nữa thì khi em thực hành ở trong trong cuộc sống ấ mà em vác những cái ở trên đó ra ấ thì em sẽ bị sai Và em có thể làm tổn thương người khác tất cả những hành vi tình dục của em ấy sau
44:08 này nó sẽ bị ảnh hưởng sau này nó sẽ bị ảnh hưởng Tại em không còn khám phá nữa Em không còn biết khám phá nữa Khi mà tiếp xúc với một bạn nữ ấ là trong đầu em là cái bộ phim nó sẽ hiện lên ở trên bộ phim ấy thì bao giờ hướng tới nội dung cho Nam coi thì nam bao giờ cũng là theo cái kiểu là là vị vua còn người nữ là lô lệ nhưng trong ngoài đời không Thế ngoài đời là hai người người cân bằng với nhau ở trong Chuyện đó là hai người kết hợp với nhau là cân bằng vai trò là cân bằng thì nó mới có tình cảm thì nó mới có cảm xúc Còn nếu mà em áp dụng những nội dung trên đó thì giống như là em là một cái đối tượng là là thần thánh là chú trời người ta chỉ là một đồ vật thôi Tại sao giống như hồi nãy anh nói về cái trường hợp bạn nữ tìm tới áh là bạn trai của bạn ấy là coi bạn ấy chỉ như một đồ vật thôi và lúc đó con người con heo không khác gì nhau không khác gì nhau luôn Tức là cái hành vi tình dục của em nó không còn gọi là mang tính chất là giống như kiểu ở trong truyền
44:54 thống nó là một cái nghệ thuật thực sự nghệ thuật phòng the nó vốn là nghệ thuật nó nó có sự âu yếm nó có này kia nó có cảm xúc mọi thứ nhưng mà tất cả cảm xúc của em nó bị triệt tiêu hết tại vì nó hình thành lên những cái mô thức của em khi em nghĩ đến chuyện đó là giống như em chỉ muốn gọi là làm sao đó gọi là để em gọi là ở ở đây mình phải dùng cái từ Việt Nam Tức là làm sao đó để em gọi là có thể đóng thật là mạnh vào một cái vật thể gì đó thôi đó thực sự thực sự là như thế sau này cái hành vi tình dùng của em sau thời gian tại vì do em chưa có trải nghiệm th thì em thực sự em sẽ hướng tới cái chuyện đó em thực sự em sẽ hướng tới chuyện đó Tức là cái hành vi tình dục của em nó chỉ có là một cái phần Em chỉ tìm cách em đóng vào cái lỗ nào đó thật là mạnh thôi và nó dần dần nó biến thành hành vi bạo lực tình dục và bạo lực nó rất là khác nhau nhưng nó sẽ rất là gần nhau nếu em bị những
45:40 cái nội dung đó tác động cái hành vi tình dục của em nó không còn là sự âu yếm giữa hai người yêu thương nhau hay là còn theo cái kiểu là nghệ thuật tỉnh ái nghệ thuật phòng the nữa Em không còn trân trọng nữa mà em em gọi là có thể là làm tất cả mọi thứ chỉ để làm cái hành vi để đóng hay em phá vỡ một cái chỗ nào đó thôi đó cái cái tư duy của em nó sẽ dần dần nó sẽ bị hình thành như vậy thì ngoài đời nó không phải là những diễn viên ngoài đời phụ nữ rất là mong manh đặc biệt là phụ nữ Phương Đông Phương Đông mình ấy Họ sẽ nghĩ về cái cái chuyện đó theo cái chều hướng nó rất là lãng mạn rất là lãng mạn Rất là nhẹ nhàng có sự âu yếm rồi rất là nhiều thứ như mày do khi em xem quá nhiều n em sẽ bị dẫn tới cái chuyện ở cái chuyện đó nó
46:25 nó gọi là nó quá là bảo lực nó cần phải nhanh để kết thúc thì nó sẽ làm hại cho em rất là nhiều khí cạnh như trên em có thích người khác giả rối với em không không Em có thích bây giờ là một đứa nó tìm tới với em nhưng mà nó giả dối với em không một người phụ nữ Em có thích không nhưng mà những cái nội dung em xem chính là cái sự giả dố em có thích là tìm kiếm được một người phụ nữ mà theo cái kiểu là nhẹ nhàng dễ thương có hiểu biết có tâm hồn phong phú có thể nói chuyện cùng với mình không và một người phụ nữ theo kiểu là chuẩn chỉnh chung thủy không có nhưng mà Em đang tưởng thưởng cho cái sự không chung thủy cái sự lăng loàn cái tính dục thì làm sao em kiếm được những người phụ nữ như em muốn
47:11 kể cả là trong cái cách em xem ở trên Facebook có thể em không để ý nhưng mà cái nội dung mà em xem nó dẫn tới cái chuyện là quyết định là em sẽ lướt tới những người phụ nữ nào mà khó ngoại hình thứ nhất là ngoại hình đáp ứng Cái cái phần quen thuộc của em cái thứ hai là cái thứ hai là những cái nội dung nó phải Dung T một tí thì em mới thích hay là những người phụ nữ nào mà nói về nói cởi mở về cái chuyện là tình dục chẳng hạn thì em lại càng thích coi kiểu như thế thì làm sao em có thể kiếm được Làm sao em có thể kiếm được những người mà vừa nhẹ nhàng vừa chung thủy đó và lại có tâm hồn gọi là phong phú thú vị có được cái trí tuệ để có thể là trò chuyện với em để có thể làm bạn với em đó là tại tại vì em không muốn sự giả dối ấ thì em Em không nên tiêu thụ quá nhiều nội dung giả dối đấy còn còn tất nhiên
47:58 thì ở đây thì cũng phải chốt lại cái phần ở đây là thứ nhất là mình mình hiểu rõ thì Hy vọng là anh nói như như trên để cho em hiểu rõ để cho em hiểu rõ là nó đáng sợ như thế nào tại vì em phải nhận thức được đó Và em đã từng có những nỗi đau thất bại rồi Cái đó rất là tốt Em có nhận thức là nó không tốt n rất là tốt nhưng mà em cần phải hiểu rõ hơn là cái cái sự đáng sợ của nó đó và cái thứ hai nữa mình cần là mình phải lần này mình phải có tính chiến thuật thơn thì mình có thể lựa chọn trong thời gian đầu đừng có kiểu là một chuỗi dài ngày đếm ngày đếm ngày như thế là đếm ngày mình đi tù hãy bắt đầu bằng những cái là dần dần tách nó ra theo cái dạng như thế chứ bỏ nó ngay là cái đầu mình nó sẽ nghĩ tới nó nghĩ tới nó nghĩ tới nó tại cái lúc đó là cái lúc
48:43 mà mình mình được tưởng thưởng mà về mặt dopamin r này kia mà nó giống như là một cái người phụ nữ giả dối hay là một cái người phụ nữ mà đến với em Nhưng mà thực ra là đang cắm sừng em vậy đấ họ cũng g rất đẹp và phía sau họ là những cái thế lực mà rất là đen tối này kia các thứ rồi nó thúc đẩy cho những cái trào lưu như là buôn người hay là à tội phạm trẻ em này kia ở toàn cầu nó không có gì là tốt đẹp cả mình cứ đi ra ngoài mình hô hào là sống xanh mình hô hào không dùng đồ nhựa hay là này kia nhưng mà cái mình tiêu thụ chính là cái tạo ra những cái còn ác độc hơn còn độc hại hơn đấy đấy chứ không phải là cái miếng thịt hay không phải cái đồ ăn vào ngược này kia nó tốt là nó có hại với môi trường
49:29 này kia đâu mà cái cái mình đang xem ấ nó cũng là một cái thứ mà gây ra rất là nhiều những cái những cái tác hại chân thành chân thực rất là nhiều người ở trên đó là bị lừa vào rất là nhiều người đã bị người khác lừa vào rồi sẽ tìm cách là lừa những người khác vào giống mình đấy Tại vì cũng có chùm có tú bà tú ông có đủ hết các thành phần ở trong xã hội đấy Tại vì nó là một ngành công nghiệp mà thu hút Nam giới đấ thu hút nam giới đấ mang lại rất là nhiều giá trị nhiều tài sản cho những ông trùng đứng phía sau hay cả cái hệ thống nó vận hành chứ nó không phải là một cái một cái là để mang lại lợi ích hay là để giáo dục về mặt tâm lý hay giáo dục về mặt tính dục
50:15 như là như là em nghĩ
