0:01 Mời các anh chị. Rồi hôm nay mình sẽ đi qua ngày kế tiếp trong cái hành trình rèn luyện à thay đổi cảm xúc của mình ha. Chuyển hóa từ một người có cảm xúc thiếu thốn chưa dư giả. Sao mọi người có cảm xúc dư giả hơn được không ạ? Hôm nay là mình sẽ đi qua chúng thêu sẽ tiếp tục lập trình cho anh chị thêm một cái thói quen mới. Mỗi ngày sẽ là một thói quen mới là các anh chị ơi. Sau khi mà mình rèn luyện xong á thì về nhà mình tập nhé. mình tập và ai mà có nhiều thói quen thành công hơn thì người đó sẽ làm cái gì nó cũng sẽ thành công hơn được không ạ? Rồi à trước khi bắt đầu thì theo sẽ giới thiệu mình một chút xíu ha. Thì hiện tại mình là một doanh nhân cũng như là một nhà lãnh đạo à thu đang xây dựng cho
0:46 mình một hệ thống kinh doanh toàn cầu hóa. Và tôi cũng đã cùng với câu lạc bộ hơn 5 năm vừa qua. Câu lạc bộ thì cũng hơn 8 năm rồi. Cộng thêu thì chỉ có gần 4 năm thôi đã giúp cho rất là nhiều chị em phụ nữ kinh doanh online gia tăng được thu nhập hướng đến thu nhập hướng đến thu nhập 100 triệu lợi nhuận một tháng. và xây dựng cho họ một cuộc sống thành công, khỏe mạnh, hạnh phúc. Và tại sao Thu làm điều này? Tại sao Thu lại có thể làm được điều này? Là bởi vì trước đây Thu cũng đã từng là một cô gái không biết cách gia tăng thu nhập, không biết cách à cải thiện cái tài chính của mình cho đến khi mà mình vật và với nó trong vòng 8 năm liền các anh chị ha.
1:31 Thì Thư mới bén nhên với nghề kinh doanh online và tưởng đâu là kinh doanh online là đơn giản nhưng mà không phải nó cũng là một cái nghề kinh doanh và Thu cũng làm rất là nhiều. Nhưng mà cũng không có cũng không có thu nhập thay đổi. Thu nhập của Thư nó cũng lèo quèo 5 triệu một tháng. Và sau khi mà mình thử rất là nhiều cách đi kiếm tiền mà thu nhập mình nó vẫn vậy thì theo mới đặt câu hỏi rằng là lý do tại sao? Thì cho đến khi mà Thêu gặp được môi trường câu lạc bộ này, gặp được người thầy của mình, lãnh đạo của mình à gặp được các anh chị danh nhân thật sự và những người tự do tài chính thật sự các anh chị nhé. Có nghĩa là họ có một cuộc sống tự do, thành công, khỏe mạnh, hạnh phúc thật sự. thì họ mới nói cho Thư biết rằng là à trước khi em muốn gia tăng thu nhập thì mình phải gia tăng cái nhiệt kế tài chính của mình lên. Đó và nhờ như vậy mà Thu đã lập trình
2:17 lại cho mình một cái nhiệt kế tài chính mới đó chính là Thêu không còn lập trình kiếm 5 triệu một tháng nữa mà Thu phải hướng để thu nhập 100 triệu lợi nhuận một tháng. Và lúc đó mình nghĩ rằng là nếu như mà mình có 100 triệu lợi nhuận thì mình sẽ có ít nhất là 10 triệu để gia tăng để mà ờ cho cha mẹ mình nè. Rồi 10 triệu mình mua quần áo đẹp mình mặc. Rồi 10 triệu để mình mua dinh dưỡng mình chu cấp cho bản thân thì cơ thể mình nó mới xinh đẹp được, nó mới khỏe mạnh được. Đấy thì và mỗi tháng mình có thể dư được 70 triệu và nếu mà trong vòng 10 tháng như thế mình sẽ dư được 700 triệu. Kiểu vậy đó. Và mình nghĩ như thế. Và mình cảm thấy rất là sung sướng. Và sau này The Thu gặp được môi trường câu lạc bộ thì người Thêu bảo mình lập trình là một cái diện kế tài chính mới và theo đã
3:05 xin phép để mà vào thành viên câu lạc bộ và theo rèn luyện liên tục trong vòng 6 tháng thì theo đã đạt được chính xác cái mục tiêu của mình. Mình đã biến được lợi nhuận 1 năm thành lợi nhuận 1 tháng. Có nghĩa là ngày xưa á thư làm 1 năm thì thư mới có được cái thu nhập 100 triệu. Thư mới có được cái số tiền đấy mà gọi là không ăn không chi không tiêu nha thì nó mới có. Còn bây giờ 1 tháng mình có thể làm ra được số tiền đó rồi nên người ta mới gọi là biến lợi nhu dùng 1 năm thành lợi nhu 1 tháng là như vậy. Ờ và sau đó theo cứ tiếp tục và rèn luyện thì sau nửa năm sau đó thì theo đã đưa được thu nhập mình lên nửa tỷ một tháng bằng cái à những cái công thức cũng như là những cái kiến thức mà theo học và theo làm cho công việc kinh doanh của mình ha các anh chị ha. Và kể từ đó thì mới có một cái ý tưởng là à tại sao
3:50 mình không có chia sẻ lại cho cộng đồng của mình. Và kết hợp với những kiến thức mà Thêu đã học cộng với những cái kinh nghiệm trải nghiệm ứng dụng của Thêu thì theo đã có một cái bộ công thức đó chính là vận hành gia tăng nhiệt kế tài chính để hướng đến thu nhập 100 triệu lợi nhuận một tháng. Và Thu tin rằng là chị em nào mà rèn luyện cái công thức này của Thêu thì kiểu gì các anh chị cũng sẽ một ngày nào đó các chị cũng sẽ có được cái thu nhập này. Nếu mà các chị thật sự rèn luyện nghiêm túc, nó chỉ là nhanh hay là chậm nhưng mà trước sau gì nó cũng sẽ có. Đối với những người thật sự là kiên trì và rèn luyện một cách nghiêm túc nhá. Thôi không nó học một cách hời hật. Còn nhì sao anh chị hiểu em nó đó ạ. Và giả sử các anh chị không hướng tới được cái thu nhập này thì ít ra các anh chị cũng sẽ có được thu nhập gia tăng gấp đôi. Nếu như các anh chị đang làm thu nhập 10 triệu một tháng đi, bây giờ tăng gấp đôi lên 20 triệu cuộc đời các
4:36 anh chị cũng đã nở hoa rồi đúng không các anh chị? Nó không gấp đôi thì nó gấp ba cuộc đời các anh chị nó cũng đã sa một màu hường rồi đó. Rồi hoặc là thêu giả sử các anh chị không làm được cái điều này đi thì ít ra các chị em ở đây đến đây các anh chị cũng có dư được tiền. Có nhiều chị em làm 10 năm không dư cộng đồng nào đó thì đó là những gì mà Thu có thể giúp đỡ được cho rất là nhiều chị em phụ nữ kể cả những anh nam vô học nó cũng có hiệu quả nữa nên rằng là Thêu rất là tâm đắc với cái công thức của Thêu và Thêu rất tự hào về nó. Ok để giúp cho tại vì giúp được cho mọi người cái gia tăng thu nhập là cái thứ khó nhất trên cuộc đời này mà Thêu có thể giúp cho cộng đồng của Thêu làm được. không có lý gì mà mà mà mình không xứng đáng thành công hết các anh chị ạ.
5:24 Và cho đến ngày hôm nay thì theo lập trình cho tiềm thức của mình có hai nguồn thu nhập. Một là nguồn thu nhập từ công việc của mình, từ cái năng lực làm việc bán hàng của mình. Hai là theo lập trình cho mình có thu nhập thụ động và theo rất là muốn cộng đồng của Th có thu nhập thụ động. Sắp tới Thu sẽ có cái chương trình này. Ok. Nhiều chương trình lắm. Th có nhiều thứ hay để chia sẻ lắm. Thì có thu nhập thường động. Thì chị em nào mà gặp Thêu là sẽ kiểu gì cũng sẽ dính tới cái chữ là thu nhập thụ động. Thì Thêu đang lập trình cho mình có thu nhập thụ động ít nhất là hồi xưa nha. Cái thời mà sinh viên của Thêu á thì theo chỉ mơ rằng là có 1000 đô thôi. Có nghĩa là 10 triệu một tháng nữa là mừng lắm rồi. Đ và để mà các anh chị có thu nhập thụ động 10 triệu các anh chị cũng phải có một cái bất động sản cho thuê. Ít nhất là cái bất động sản nó cũng phải
6:09 10 tỷ cho lên đúng không ạ? Thì nhưng mà khi mà Thu học được công thức của câu lạc bộ thì theo biết cách xây dựng cho mình một hệ thống kinh doanh tự động hóa tạo thu nhập thụ động cho mình thì ngày xưa mình chỉ mơ là 1000 đô thôi. Nhưng mà tại vì theo đi với những cái câu lạc bộ triệu đô, những anh chị danh nhân thành ra người ta chỉ cho mình cái công thức và mình làm sao nó lên tới 5000 đô. Thế thì mục tiêu của thêu là sắp tới là thêu sẽ gia tăng nó lên 20.000 đô 10.000 đô 20.000 đô là cỡ tầm 250 triệu với là nửa tỷ một tháng á các anh chị. Đó là cái mong muốn của mình bây giờ và muốn rằng là trong vòng 3 năm tới theo sẽ hướng đến được thu nhập nửa triệu đô la một tháng. Thu nhập thụ động nhé. Thì à đó nói về tài chính thì theo chỉ có hai mục tiêu đó thôi. Còn ngoài ra thì câu lạc bộ còn giúp cho
6:55 Thêu có thêm sức khỏe, có thêm mối quan hệ. Đó thì cái đó là bonus thêm thôi. Thì nên là Thêu đã biết cách làm cho cuộc sống của mình không những thành công về tài chính mà còn thành công về sức khỏe, về mối quan hệ. Th có cả sức khỏe, cả sự hạnh phúc, cả sự đủ đầy, cả sự tiền bạc cả về doanh nghiệp một thứ ha. Và đó cũng là cái thứ mà Thư cũng rất muốn mang đến cho các anh chị ở đây được không ạ? Và cuộc sống sau khi tự do tài chính nó rất là tuyệt vời. Các anh chị nếu như các anh chị thử đi ừ thu nhập thụ động của các anh chị là 100 triệu là nh một tháng mà mỗi tháng các anh chị chi tiêu có 50 triệu thôi thì các anh chị tự do tài chính rồi đấy. Đúng không ạ? Ừ tự do tài chính rồi mà chưa kể rằng là mình có cái năng lực làm ra tiền nữa thì sao ạ? Nên Tho nói rằng là hãy gia tăng
7:42 thu nhập. Khi mà thu nhập các anh chị tăng lên tầm 100 triệu lợi nhuận trở lên thôi. Cuộc sống các anh chị nó rất là đủ đầy. Các anh chị không có thiếu gì hết trơn á. Các anh chị muốn có xe là có xe. Các anh chị muốn có nhà có nhà. Các anh chị muốn đi du lịch thì các anh chị đi du lịch. Đó và nếu mà thu nhập thụ động các anh chị mà khoảng chừng 5000 đô trở lên thôi, cuộc sống các anh chị nó rất là sung sướng, rất là tuyệt vời. Các anh chị muốn làm gì làm, muốn mua gì mua, muốn chi gì chi đúng không ạ? Nhưng mà nó nằm trong cái cái giới hạn của nó ha. Ý em nói rằng là có những thứ mình thích mà mình không có trải nghiệm được ý. Đó và Thêu cũng đã nhờ dậy mà Thư có thể tặng hưởng cuộc sống. Thiêu đi du lịch vòng quanh thế giới thiệu có tiền lo cho cha mẹ, lo cho bản thân đi du lịch nè, đi du lịch rồi mua những bộ quần áo đẹp
8:27 cho mình mặc rồi mình sử dụng điện thoại hay những cái đồ công cụ mình sử dụng nó đều là đồ hạng sang, nó đều là đồ tốt chứ nó không có đ không có là đồ cùi giống ngày xưa nữa. Đó thậm chí là cái chiếc xe mình đi nó cũng là xe sàn xe gọi là nó cái xe nó tốt hơn chút xíu cái đó mà một cái chiếc xe mà các anh chị ô một chiếc xe mà các anh chị mua mà các anh chị đi hoài không chán. thấy không ạ? Rồi theo cũng xây cho cha mẹ mình một căn nhà sang trọng hơn và đó là ừ để mỗi lần cha mẹ mình đi làm về giống như có một nơi để tặng hưởng đó. Rồi thì đó là một vài cái câu chuyện của Thêu. Và Thêu rất là muốn các anh chị ở đây mình có cuộc sống đó. Mình có cuộc sống đó các anh chị. Và thành công lớn nhất không phải rằng là bạn kiếm bao nhiêu tiền mà thành công lớn nhất đối với một
9:13 con người chính là chúng ta giúp được bao nhiêu người thay đổi thành công. Và Thêu rất là yêu công việc này. Có nghĩa là vừa giúp cho Thêu phát triển công việc kinh doanh của mình và bên cạnh đó vẫn có thể giúp thêu có thể thực hiện được cái sứ mệnh giúp cho nhiều người thành công hơn và thêu cảm thấy rất là thích. Rồi hôm nay thì mình sẽ đi qua một cái ngày kế tiếp đó chính là mình cùng nhau thực hành một cái thói quen mới. Thói quen này thì hầu như hiếm anh chị nào có. chính là thực hành thói quen à yêu thương, biết ơn cơ thể của mình hay còn gọi là gì ạ? Biết ơn sức khỏe của mình, sức khỏe nhiệm màu. Và thói quen này nó sẽ giúp cho các anh chị có được cái sức khỏe đủ đầy. Ừ hứ. Đấy và đa số mọi
10:02 người á là thấy rằng là sức khỏe của mình là hiển nhiên đúng không ạ? Hiển nhiên là tôi đã có nó rồi. Đặc biệt là những bạn trẻ chưa có trải nghiệm sự đời thường thì sẽ rất là coi coi không có coi trọng cái sức khỏe của mình và thường mình xem nó là hiển nhiên. Và thô nói với các anh chị một cái tư duy bất di bất dịch luôn. Bất cứ thứ gì các anh chị xem là hiển nhiên thì nó sẽ mất đi. Ok. Và tại sao để mà giúp cho các anh chị gia tăng thu nhập thì chúng ta phải gia tăng nhiệt kế tài chính. Và để mà gia tăng được nhiệt kế tài chính thì các anh chị phải hiểu rằng là chúng ta phải gia tăng niềm tin, cảm xúc và lắng thói quen thịnh dượng. Thì cái phần trong cái tháng này Thu đang giúp cho các anh chị đó chính là gia tăng cảm xúc đủ đầy bên
10:48 trong cho các anh chị ha. Và từng thói quen mà theo hướng dẫn cho các anh chị mỗi ngày nó sẽ là một viên gạch, nó sẽ là một cái cái à để xây cái cảm xúc đủ đầy bên trong của các anh chị. Và người nào có cảm xúc đủ đầy từ bên trong thì những gì các anh chị làm bên ngoài nó mới khiến cho mình đủ đầy. Các anh chị hiểu ý em nói chưa ạ? Và bữa giờ các chị đi giới thiệu cũng đã được 3 ngày rồi là ba thói quen rồi đấy. Và chúng ta thêm ngày hôm nay nữa là bốn thói quen đó. Cứ mỗi một thói quen như thế nó sẽ giúp cho các anh chị bơm thêm cái sự đủ đầy, cảm xúc đủ đầy từ bên trong. Có nghĩa là các anh chị đang giàu có lên á, bên trong đủ đầy là bên ngoài sẽ đủ đầy. Được chưa các anh chị ơi? Các anh chị có thấu hiểu được điều này không ạ? Hiểu lý do tại sao chúng ta phải làm điều này trước? Và nhiều số anh chị hiểu comment là tôi đã hiểu. Rồi vậy thì ngay bây giờ chúng ta
11:35 hãy ra quyết định, hãy ngồi thật là tập trung nghiêm túc ra quyết định rằng là tôi có thể hoàn thành xuất sắc cái buổi học ngày hôm nay để làm gì? Nghe đúng thứ tôi cần nghe. Giác ngộ đúng thứ cận giác ngộ để đạt được chính xác mục tiêu của tôi là mục tiêu của tôi là gì ạ? Mục tiêu của mình là phải nhớ trong đầu chỉ trong vòng 3 giây thôi là mục tiêu của mình nó phải xuất hiện liền. Mục tiêu của mình là gì? Ừ hứ. Rồi mục tiêu là gì ạ? Mục tiêu phải có ngày tháng năm rõ ràng ha. Mục tiêu mà không có ngày tháng năm thì
12:20 thôi vứt vứt vứt vứt. Mục tiêu mà không có ngày tháng năm là vứt. Hiểu em nói không ạ? Thì thì thì khi nào xảy ra chả được 10 năm nữa nha. Cuối cuộc đời nha. Ok. Nên mục tiêu mà không có ngày tháng năm là vứt đi. Đừng có để trong đầu công lắm. Mục tiêu là phải có ngày tháng năm rồi chưa ạ? Ví dụ như 30 tháng 7 năm 2025 tôi có cái gì? Tôi là ai? Tôi có cái gì? Đọc ra hoặc là 30 tháng 12 năm 2025 tôi có cái gì? Tôi dư cái gì? Tôi dư cái gì? Tôi có cái gì? Tôi là ai? Tôi trở thành ai? Tôi có cái gì? Đó còn mục tiêu mà không có nói cái ngày tháng năm trước là coi như là vứt không có làm gì ăn hết không có không có không có giá trị. Nó
13:07 chỉ là một cái mờ một cái gì là mơ tưởng thôi thôi chứ nó không phải là mục tiêu của mình. Ok các anh chị hiểu nói chưa ạ? Rồi cái mục tiêu của mình là một ngày mình đọc ít nhất cũng phải 50 lần nhé. Đó có nghĩa là đụng cái gì mình cũng đọc mục tiêu ra. Thí dụ như hôm nay tôi ra lệnh cho tiềm thức và vũ trụ hậu thuẫn cho tôi học tập trung để làm gì? Để tôi nghe được cái thứ tôi cần nghe. Giác ngộ đúng thứ tôi cần giác ngộ. Hiểu được cái thứ tôi cần hiểu và biết là tôi cần phải làm gì thì đạt được chính xác mục tiêu của mình là ngày 30 tháng năm 2025 tôi có cái gì? Tôi là ai? Ok. Các anh chị đồng ý không ạ? Đây là câu mà tất cả các anh chị đều phải đọc nếu mà bước vào trước khi đọc một cuốn sách,
13:54 trước khi ghi một cái bài l một ghi chép một cái bài nào đó, trước khi học ai đó. Có nghĩa là mình không cần biết, mình chỉ cần nghe đúng thứ mình cần nghe, đạt được đúng mục tiêu của mình là xong. Ok. Tôi còn lại tôi không biết không biết gì hết tại vì mình đâu có nhiều thời gian để học nhiều thứ. Ok. Và cái não của mình nó cũng không có đủ khả năng để nó nhớ hết. Đó là cái câu mà gọi là theo nói là theo thấy theo thông minh nhất trên cuộc đời này á. Đó là cái câu yêu cầu cái câu ra lện ha. Hôm nay ngay bây giờ lúc này tôi ra lệnh cho tiềm thức của tôi và vũ trụ hậu thuẫn cho tôi. Mình là mình là mình đúng rồi. Cơ thể của mình nó là mình là ông chủ của cơ thể mình mà mình có quyền ra lệnh cho nó. Ok. Và cả cái vũ trụ này là đang hậu thuẫn cho mình đ mình cứ ra lện. Hôm nay ngay bây giờ lúc này tôi ra lện cho tiềm thức của tôi và
14:41 cả cái vũ trụ này phải hậu thuẫn cho tôi học tập trung cái buổi chia sẻ này thì nghe đúng thứ tôi cần nghe, hiểu đúng thứ tôi cần hiểu và và biết tôi phải biết là tôi cần phải làm gì để đạt được chính xác mục tiêu của tôi là ngày 30 tháng năm 2025 tôi đạt được doh số lợi nhuận là bao nhiêu? Ngày 30 tháng 7 à tháng 12 năm 2025 tôi có cái gì? Tôi đạt được cái gì? Có cái gì? Nói ra. Ok. Đó. Đó là cái câu mà th nó câu ra lệnh mà không có thằng nào đằng nào không ai địch lại. Ok rồi nhá. Rồi xong cái vụ mục tiêu. Cái này là em không có nhắc nữa nha. Em nhắc ngày hôm nay thôi nhá. Một ngày các anh chị nhắc
15:27 tới mục tiêu ít nhất phải 50 lần. Còn không trần là bạn không có nhớ đâu. Các anh chị mà không nhắc tới mục tiêu 50 lần là coi như là người đó một chắc chắn là tâm trí các anh chị đang để tâm trí các anh chị đang bận tâm cái gì khác. Thưa chắc với các anh chị luôn. Nếu như một ngày bạn không nhắc tới mục tiêu 50 lần trong não của bạn thì ngày hôm đó tâm trí của bạn đang bận để yêu đương hoặc là đang bận để mà săn si đố kỵ hoặc là đang bận cho cái chuyện gì đó khác chứ không phải là mục tiêu. Và khi mà chúng ta không dồn sự tập trung vào mục tiêu thì chúng ta sẽ không bao giờ đạt được mục tiêu và mình sẽ sống lan mang cuộc đời mình đang quăng cho chó gặm đúng không ạ? thì chúng ta không dành thời gian để xây dựng tương lai thì có nghĩa là chúng ta đang dành thời gian để
16:13 xây dựng tương lai cho người khác. Đúng không? Bạn chỉ có hai việc để làm thôi. Một là bạn đang dành thời gian để xây dựng tương lai cho mình. Hai là bạn đang dành thời gian để xây tương lai cho người khác. Đấy. Thì nếu như một ngày mà chúng ta không nghĩ đến mục tiêu của mình ít nhất 50 lần thì có nghĩa là đầu óc của bạn đang tập trung về cái thứ khác. Bạn đang xây tương lai cho người khác, bạn đang kiếm tiền cho người khác rồi. Hiểu comment chưa hiểu. Bao nhiêu số chị hiểu comment chưa hiểu. Rồi ghi vô sổ giác ngộ liền. Giác ngộ cái gì? Ghi vô sổ giác ngộ liền. Khoanh nó lại để lát nữa mình ghi vô cái sổ giác ngộ mình ha. Đó có một cái rồi đó. Rồi hôm nay là mình đi qua cái phần về sức khỏe đó và
17:00 sức khỏe nhiệm màu. Thì cho tôi hỏi rằng là có khi nào các chị từng mệt mỏi nằm dài trên giường và thở ra một câu ước gì hôm nay mình khỏe lại. Có ai thở ra cái câu này chưa? Ai mà thở ra câu này là coi như là vũ trụ thương đấy. Vũ trụ thương các anh chị đó. Vũ trụ thương ấy, thương mới cho thở ra câu này á. Tại vì ai mà thở ra được cái câu này là người đó hiểu được sức khỏe nó quan trọng như thế nào. Và khi mà các anh chị hiểu nó quan trọng các anh chị mới giữ gìn nó. Và người nào mà giữ gìn sức khỏe thì mình chúng ta mới có sức khỏe nhiều hơn. Ok. Và các chị có khi nào có khi nào mà các chị từng làm việc tới kiệt sức rồi mới
17:46 nhớ ra là à mình vẫn còn có một cơ thể đang chịu đựng mình từng ngày phải không ạ? Và có khi nào mà các chị từng bước ra đứng trước gương và chỉ nhìn thấy những cái khuyết điểm của mình thôi. Có nghĩa mình nhìn trước gương mình chỉ nhìn thấy là cái mụn thăm nám đó rồi tóc lù xù rồi sao mà cái bụng nó mỡ rồi sao xương mình nó gầy à sao mặt mình nó cốp. Ừ nói chung là đứng trước gương là chỉ thấy khuyết điểm thôi. Không thấy cái gì không thấy cái gì tốt đẹp của mình hết. Thì các chị ơi, cơ thể của chị nó không bao giờ trách chị đúng không? Có khi nào cơ thể mình nó trách mình không ạ? Dù các chị mắng nó, ghét nó, bỏ rơi nó hay là khai thác nó tới mức kiệt quệ, có
18:31 nghĩa là mình xài hết công suất luôn ý thì nó vẫn âm thầm phục vụ mình. Rồi buổi tối nó âm thầm nó chữa lành, nó tự nó chữa lành và nó yêu mình, nó trung thành với mình theo, nó yêu thương mình theo một cách trung thành nhất. Và mỗi một hơi thở các chị hít vào là phẫu của chúng ta đang làm việc. Mỗi cái bước chân các anh chị đi là hàng chục cái cơ bắp nó đang phối hợp các anh chị biết không ạ? Mỗi lần mà thí dụ như thêu đưa tay ra nè là cái cơ chỗ này nó sẽ cơ co nè, cơ nó giãn nè, nó giãn ra và để mà cơ mà nó giãn ra cho cái cánh tay của mình nó đưa được ra như thế này á là hàng chục cái cơ bắp nó đang vận động ở đây. Và cứ mỗi một vận là một lần mà nó vận động như thế là nó sẽ tốn công năng, tốn năng lượng và nó tiêu hao canxi
19:19 những cái dưỡng chất trong cái cái cơ thể của mình. co lại co ra thôi là hàng chục cái cơ nó đang làm việc nên là mỗi đêm mà các anh chị ngủ á thì tim của các chị nó vẫn đập để cho các anh chị càng sống đúng không ạ? Nên hôm nay mình sẽ dành một ngày để mình nói về biết ơn tới chính thân thể của của mình. cái thân thể mà đã đồng hành với các chị trong suốt hàng chục năm, có thể là vài chục năm và nó cái thân thể nó đã vượt qua biết bao nhiêu cơn bệnh nè, bao nhiêu stress nè, cả những cái lần mà các chị muốn quăng nó xuống sông đúng không ạ? Bởi vì chỉ khi mà các anh chị trân trọng sức khỏe của mình thì mình mới trân trọng cái hơi thở, các anh chị mới kinh doanh với một cái trái tim khỏe, các chị mới lan tỏa năng lượng sống thật sự
20:05 thôi. Và hôm nay là ngày cơ thể mình. Ok. Hãy để thêu giúp cho các chị à dẫn các chị đi qua một cái hành trình nhìn lại trân trọng, kích hoạt cái năng lượng sống nhiệm màu từ bên trong tim của mình được không ạ? Và có sức khỏe mà sống như người bệnh là vì chúng ta không biết ơn. Các chị có biết không ạ? Nếu mà sức khỏe của mình á nó vốn là một cái tài sản vô giá đúng không? Vốn là tài sản vô giá. Nhưng mà một cái điều tráo trêu là phần lớn chúng ta chỉ bắt đầu trân trọng nó khi chúng ta đánh đánh mắt nó thôi. Và em đã từng gặp rất là nhiều chị em kinh doanh online sáng dậy không kịp thở. có nghĩa
20:52 là không kịp thở sâu. Cái hơi thở nó rất là sơ xài. Trưa có khi là ăn mì gói, có khi là thậm chí là ăn ăn đại một cái bữa bữa ăn lìa đường nào đó. Rồi tối thì gồng gánh livestream đến kiệt sức. Bye bye em. Và đến khi nằm xuống thì mới thốt lên rằng hình như là mình đang kiệt sức rồi. Và những cái dấu hiệu rất rõ như vậy thì nhưng mà khi mà bị xiêm thường thì sao ạ? Và sau đó các anh chị nhìn lại thì sao? Mắt thăm đó, vai thì mỏi, tim á thì đập nhanh, căng thẳng rồi rất là dễ cấu đúng không ạ? Dễ gắt, dễ khóc và dễ buông xuôi. Đó, thường các anh chị có nhìn thấy những chị em như thế không ạ?
21:38 Họ không có gì là vui đâu ạ. Và cơ thể thì có khi là đau nhất triền miên là do đi khám thì không ra bệnh. Thì đó là đó là dấu hiệu của những người không biết ơn cơ thể. Thì cái vấn đề á không phải là chị bị bệnh mà là vì cái tâm của mình nó cạn rồi, cái thân của mình nó đã kiệt rồi nhưng mà chị vẫn không chịu dừng lại, vẫn cứ lâu nó ra cày. Và các chị đang vận hành theo cái niềm tin sai. Sai là gì ạ? là chúng ta nghĩ rằng chúng ta phải gồng, chúng ta phải cố, phải cày thì mới xứng đáng với thành công. Bởi vì các anh chị nghĩ như thế nên các anh chị lâu sức của mình ra các anh chị hành hạ, lâu cơ thể của mình ra mình hành hạ nó. Và người không vì mình thì trời tru đắc diệt. Người không biết
22:24 yêu mình thì sẽ chẳng biết yêu ai. Các anh chị nghe câu đó chưa ạ? Người mà đối xử tệ với bản thân thì sẽ tệ với cả thế giới. Bởi vì anh ta không biết cách làm cho mình hạnh phúc thì anh ta sẽ không bao giờ biết làm cho ai hạnh phúc cả. Đến cái thân thể này anh ta còn làm cho nó khổ, huống chi là những người xung quanh. Ok. Nên là các chị ơi, tiền nó quan trọng thiệt, cống hiến nó là đáng quý thật. Nhưng cái cơ thể của chị nè là một cái người bạn đồng hành duy nhất với mình và nó sẽ đi với mình đi suốt cuộc đời này. Mà nếu như các chị không biết ơn, không lắng nghe, không chăm sóc thì một ngày nào đó chính cơ thể nó sẽ dừng lại và nó
23:11 bắt chị phải dừng lại bởi vì nó hết chịu nổi rồi. Anh chị hiểu không ạ? Bao nhiêu sao anh chị hiểu comment ạ. Có những người 30 tuổi nhưng sống như lần 60 tuổi đấy. Và có những người họ đã để cho cái cơ quan trên cơ thể của họ nó không còn lành lặng nữa và họ phải ghép cái khác vô và chỉ vì họ nghĩ rức khỏe nó là cái thứ gì đó phải để sâu cùng họ không có câu trọng các anh chị ạ. Nên là hôm nay thư mời cho các anh chị thức tỉnh lại. Thức tỉnh tỉnh đi. Không phải để sợ mà là để cho các anh chị bắt đầu sống có ý thức. Ý thức là phải biết ơn và yêu cái thân thể này, chăm sóc cho nó đi ạ. Vì khi mà các chị
23:58 biết ơn sức khỏe thì các chị sẽ sống nó khác và làm việc nó cũng sẽ khác và thu hút được nhiều cái điều nó khác từ cái trạng thái đủ đầy sinh lực. Mình không còn mệt mỏi nữa. Anh chị hiểu em nó không? Nó tuyệt vời lắm. Cuộc đời các anh chị nó nó thật là viên mãn khi mà mình cảm thấy đủ đầy và mình yêu thương cơ thể mình thật sự các anh chị ạ. Rồi và qua phần thứ ba thêu sẽ nói cho các anh chị biết những cái lý do tại sao các anh chị phải biết ơn cái sức khỏe của mình. Các anh chị có muốn nghe không? Nếu mà các
24:51 ừ hứ có không ạ? Có muốn nghe không ạ? Comment đi, comment đi, comment đi. Nói tiếp, giải thích comment thôi. Các anh chị comment đi. Ok, cảm ơn các anh chị nhé. Rồi vậy thì tại sao chúng ta phải thực hành thói quen biết ơn sức khỏe mình ạ? Thì biết ơn nó không chỉ là một cái cảm xúc các anh chị nha mà nó là một cái liều thuốc hồi sinh cho tế bào của mình luôn. Và khi mà các chị biết ơn từng cái nhịp tim, từng cái nhịp thở, từng cái bữa cơm mà mình ăn, từng cái ly dinh dưỡng mà mình uống thì các chị đã bắt đầu đối xử với cơ thể của mình như là một người bạn. Mình không coi nó là một cái công cụ để mình cày cày cày mình kiếm tiền nữa.
25:38 Và các chị biết không? Khi mà các chị biết ơn cơ thể thì các chị sẽ ngủ ngon hơn. Các chị sẽ không còn trăng trở trăng trở qua trở lại. Thứ hai là các chị sẽ ăn chậm hơn. Các chị ăn uống chậm hơn, kỹ hơn bởi vì các chị nhận ra cái món ăn là điều quý giá để nuôi cơ thể mình. Và các chị uống nước nó cũng sẽ từ tốn hơn. nó thấm đẫm hơn và các chị sẽ biết nói là yêu thương với cơ thể thay vì các chị soi mối nó, các chị chê bay nó, các chị trách nó và điều đặc biệt là các anh chị sẽ làm việc có chọn lọc. Thay vì các anh chị việc gì các anh chị cũng ôm đồn vô làm, ôm đồn vô làm thì các anh chị sẽ có sự chọn lọc
26:24 thay vì mình cố làm tất cả giống như là theo yêu cơ thể của thư. Ăn cái gì mà cơ thể của th nó không khỏe thì sẽ không ăn. Làm cái gì mà khiến cho mình bị tổn thọ về sức khỏe thì sẽ không làm ha các anh chị ha. Rồi nói cái gì mà khiến cho cho tâm của mình nó nó nó bắn loạn thì th sẽ không làm. Đó chính là mình mình mình coi trọng cơ thể của mình. Ok không ạ? Lúc nào mình cũng sẽ hỏi mình làm cái việc đó mình có cảm thấy thoải mái không? thoải mái mình mới làm, còn không là mình không có làm. Ừ hứ. Ok không ạ? Rồi biết ơn sức khỏe mình còn có thể thay đổi được cái tần số rung
27:09 động của các chị nữa. Khi mà các chị ăn trong biết ơn là cơ thể của chúng ta nó sẽ hấp thụ dinh dưỡng tốt hơn. Và khi mà chị thở trong biết ơn thì oxy nó sẽ lưu thông đều đặng hơn trong tế bào của mình. Và khi mà các chị làm việc trong biết ơn thì năng lượng nó sẽ lan tỏa sáng hơn, nó sẽ mang lại cái hiệu quả hiệu suất cao hơn, mang về thu nhập tốt hơn. Và chính vì cái năng lượng đó, chúng sẽ thu hút được khách hàng đối tác những cơ hội đến như chúng ta tự nhiên như một hơi thở, chúng ta như một thổi 500 thu hút nguồn lực tất cả mọi người trên thế gian này. Giống như là muốn hậu thuẫn cho mình, muốn giúp đỡ mình, muốn đưa mình đến vinh quan vậy đó. Và không có cái gì cản đường các chị
27:54 đâu. Còn nếu như chúng ta thấy đụng đâu cũng có người cản trở, gặp cái gì cũng thấy cản trở cản trở thì chúng ta xem lại cái năng lượng biết ơn của mình. Ok. Và còn ngược lại á là các chị ăn uống vội vã, làm việc trong căng thẳng. Các chị sẽ tạo ra một cái cơ thể bị bệnh ngậm á được không ạ? Một cái tâm trí chạy hoài, chạy hoài không có dừng. Lúc nào các anh chị cũng cho nó chạy chạy không có dừng, không có reset, không có cho nó dừng lại để nó nghỉ ngơi. Và một trái tim cống hiến mà không được nuôi dưỡng. Anh chị không có nuôi trái tim, nuôi dưỡng trái tim của mình cho đến khi nào mà nó không đập nữa thì thôi đúng không ạ? Vào như số anh chị hiểu này hãy comment tôi ạ. Ok. Vậy thì biết ơn sức khỏe đó là bước đầu tiên để cho
28:41 các chị trở về cái trạng thái đủ này thật sự từ cái thể chất tinh thần đến tài chính. mọi thứ sẽ đủ hết. Và các chị không thể giúp ai hoặc là kinh doanh lớn hoặc là yêu một cách trọn vẹn nếu như các anh chị không biết yêu cơ thể của mình. Và khi cơ thể của mình nó đang thở nặng nề, tim thì đập hục, giấc ngủ thì chẳng trọn vẹn thì các chị cũng sẽ không bao giờ giúp được ai cũng không thể nào kinh doanh lớn được và cũng không thể nào có một tình yêu trọn vẹn được. Vì vậy ngày hôm nay các chị không cần phải học cách. Các chị không chỉ là được theo hướng dẫn cho mình học cách biết ơn sức khỏe mà
29:26 chúng ta sẽ bắt đầu đối thoại, đối thoại yêu thương và cam kết chăm sóc thân thể của mình như một người bạn đời không bao giờ rời bỏ. Các chị đồng ý không? Bao nhiêu số chị đồng ý? Hãy comment chị đồng ý. Ừ. Gặp đúng không? Ừ. Chị Mai vô chịu móc gì? Ừ. Chị Mai vô đúng không? Chưa chưa đang livestream.
30:12 Dạ. Rồi các anh chị ha. Nay chuyện gia đình xíu mấy em trai em trai bye bye chị gái. Em trai hẹn em là ngày mai đi vô Quy Nhân chơi. Có chị em nào ở trong Quy Nhân thì có đón theo không? Có muốn đón theo không? Chị em nào ở Quy Nhân thì đón theo ha. dẫn theo đi ăn, dẫn theo đi chơi đi, dẫn theo đi đi dạo đi. Ở bên theo thì thứ nhất là các chị sẽ được giảng đạo lý miễn phí, thứ hai là sẽ bị bắt lỗi miễn phí. Thí dụ như mình có những cái tư duy
30:58 sai lầm hay là những ngôn từ nó hơi lệch lạc á thì bị bắt miễn phí ha. Ừ. Thay vì mình phải phải thuê coding thì ở bên thê một ngày là bị code rồi đó. Bị code rồi đó. Ok. Dạ. Rồi. Nam Định ở đâu vậy chị? Chị Hạnh Nguyên Nhân đón em á. Đón em thì nhớ là cho em a đi chơi đi ăn ở nơi sang trọng. Khách sạn năm sao cần tốt. Miền Bắc hả chị? Ch Nam Định miền Bắc á miền Bắc thì có dịp em ra em ới nha. Chị Hải Phòng đúng không? Ai ai đón em Thêu thì em Thêu sẽ đi. Thì tháng nào em Thêu
31:44 rảnh lắm. Thêu đâu có gì làm đâu. Thêu tự do tài chính mà, tự do thời gian mà. Nhưng mà nhưng mà đó Thêu hơi bị tốn tiền anh chị ạ. Vì Thêu phải ở khách sạn năm sau thì ở mới được. Nói chung là theo thích ở đó rồi à vẫn đi chơi chụp ảnh chụp ơ rồi đó. Ok ha. Nên là đón thêm thì hơi tốn tiền xíu ha nên chị em cân nhắc tài chính nha. Rồi ok. Nhưng mà ở bên thư thì lợi lắm nha. Là bị có những thứ các anh chị sẽ không nhìn ra được mình sai. Nên là thêu là bị giảng đạo lý miễn phí nè. À được bị bắt lỗi miễn phí nè. Được chỉnh ngôn từ miễn phí nè. Đó nói chung là cái gì cũng miễn phí hết. Ok ha. Rồi
32:33 ok nó vui thôi chị em nào mà có thu nhập trên trên 100 triệu là nhuận đi thì đoán theo thêm mới tới. Có nghĩa là thu nhập của các anh chị nó ok đi thì đoán theo theo mới tới nha. Tại vì các anh chị thu nhập các anh chị chưa ok mà đón theo tới m công tốn tiền của các anh chị lắm nên là tài chính ok tôi mới tới tôi mới dám tới được. Ok không ạ? Vậy thì các chị ơi hãy ra rèn luyện đi, gia tăng thu nhập lên đi. Xong rồi mời em theo đi chơi chứ thu nhập mà thấy ít ít là không dám tới đâu nha. Thu nhập mà thu nhập mà thấp quá không dám tới tại thế sợ làm phiền. Tại vì thêu tới là chắc chắn là các chị sẽ mời theo đi ăn rồi đãi theo cái nọ ABC cái kia đúng không ạ? Thì các chị
33:19 đang không có tiền mình lại còn tới tốn tiền của các chị nữa thì thì không hay lắm nên là thường là chị em nào mà có nhiều tiền thì theo sẽ mới dám tới tới làm phiền. Ok rồi. Còn không thì các chị muốn gặp Thêu thì dễ lắm. Các vô Sài Gòn đi ha. Vô Sài Gòn thì ừ Thư hay ở Sài Gòn là chín. Thường thường thì Thư mới hay đi lung tung chơi thôi. Nhà của Thêu thì khắp khắp Việt Nam chỗ nào cũng có. Chỗ nào cũng là nhà mình hết. Ok ha. Rồi cảm ơn các anh chị em đã yêu quý. Rồi bây giờ chúng ta sẽ đi qua một cái đó chính là lý do tại sao các anh chị đã biết lý do tại sao là mình phải yêu thương bản thân mình chưa? Mình phải
34:05 biết ơn bản thân mình chưa ạ? Ừ mình có thêm cái giác ngộ gì mới trong lòng mình không ạ? Có nghĩa mình nghe xong mình gặp theo xong tiền về á. Có khi ấ dạ gặp em xong tiền về ý. Ờ giờ thì mình sẽ đi qua cái phần số 4 ha. Cái phần số 4 đó chính là thêu sẽ giúp cho các anh chị có một vài cái tư duy mới trong cái việc thực hành lòng biết ơn. Các anh chị thích nghe phần này không? Ừ các chị thích thì comment chữ thích đi thì sẽ chia sẻ tiếp cho các chị ha. Comment chữ thích đi ạ. Dạ. Rồi thì cái tư duy mới của những người mà biết ơn sức khỏe á thì họ sẽ có cái tư duy nó khác với những người không biết
34:50 ơn sức khỏe. Thì Thư sẽ cho anh chị một vài cái tư duy của những người biết ơn sức khỏe để từ hôm nay trở về đi các anh chị sẽ thấy nó khác hơn ha. Rồi đầu tiên á là cơ thể nó không hoàn hảo. Cơ thể của chúng ta cơ thể nó không cần phải hoàn hảo các anh chị mà cơ thể của mình nó chỉ cần mình cần được biết ơn. chúng ta cần được biết ơn. Nên các chị ơi, nếu mà chúng ta được dạy cái cách chăm sóc sức khỏe, chăm sóc cho công việc ha, chúng ta được dạy cái cách là chăm sóc cho công việc nè, chăm sóc cho khách hàng nè, chăm sóc cho gia đình nè, chăm sóc cho con cái nè, nhưng mà được bao nhiêu anh chị ở đây mình được dạy rằng là chúng ta chỉ cần chăm sóc và biết ơn chính cơ thể của mình mỗi ngày thôi. Các chị được dạy điều đó không ạ?
35:36 Các anh chị có biết cái sự thật trong cuộc đời này nó là như vậy không ạ? Có nghĩa là chỉ cần chúng ta biết cách chăm sóc và biết ơn chính cơ thể của mình mỗi ngày thì chúng ta mới biết cách chăm sóc cho công việc, chăm sóc cho khách hàng, gia đình, con cái. Nhưng mà hầu hết chúng ta đi ngược lại đúng không các anh chị ơi. Đấy, vậy thì cái tư duy cũ mà nhiều người đang sống nè, làm xong rồi mới được nghỉ. Đó, cái câu số tư duy số của người không khỏe mạnh á. là có tư duy là làm xong rồi mới được nghỉ rồi hoặc là cố đi đã mai tính sau cứ cố đi đã rồi mai tính tiếp rồi hoặc là gì ạ ráng thêm chút nữa thôi là được hoặc là thôi ráng chiều cực đi
36:21 rồi đổ lấy thành công thì cái tư duy này nó khiến cho cơ thể của chị trở thành một cái chiếc máy bị bốc lột âm thầm và chị không biết đến một lúc nào đó cơ thể nó sẽ nghỉ trước khi chị kịp nghỉ. Có nghĩa là nó nghĩ trước mình luôn. Có nghĩa là mình chưa thành nơi đó. Lý do tại sao có nhiều chị em là đến cái lúc là đang có cơ ngơ sự nghiệp rồi, có nhà to xe xịn có vợ đẹp con ngoan rồi thì lúc đó họ lại mất đi cái sức khỏe họ không giữ được. Cơ thể của họ nó nghĩ trước khi họ nghỉ á. Có nghĩa là tới cái tuổi họ được nghỉ ngơi rồi thì cơ thể nó nghỉ mất. Vậy thì cái tư duy mới để cho các chị sống khỏe và sống đủ đầy ha. Các anh chị
37:07 muốn không ạ? Muốn nghe không? Muốn nghe tư duy mới để mình sống khỏe đủ đầy không ạ? Có không ạ? Đó chính là cơ thể của mình là đối tác lớn nhất cuộc đời mình. Cơ thể của mình nó là đối tác lớn nhất cuộc đời của tôi. Nếu như các anh chị muốn xem cơ thể của mình là đối tác lớn nhất cuộc đời của mình, các anh chị sẽ đối xử, cư xử, ăn nói, nó sẽ khác hoàn toàn. Và hãy nhớ là gì ạ? Hãy tôn trọng cơ thể của bạn hơn cái người mà bạn tôn trọng nhất. Có nghĩa là bây giờ các anh chị đang tôn trọng ai nhất thì các anh chị hãy đưa cái cơ thể mình lên cái tầng tôn trọng hơn cái người đó luôn.
37:54 Nên là chị em nào mà vô nhóm học tập của Thêu mà trả lời câu hỏi một cách hờ hững là theo đuổi ra hết. Cái gì? Không tôn trọng tôi tại vì em thấy không tôn trọng mình. Thấy không tôn trọng là thấy không muốn không muốn hướng dẫn rồi đó. Nên có nhiều chị em mà một ngày á là theo có hàng trăm anh chị xin vô nhó học tập để học với theo. Thêu ghi ba câu hỏi mà trả lời có ba chữ thì xóa ra luôn. Không thấy tôn trọng chỗ nào hết á. Thì cái người mà không tôn trọng thì là biết rồi đó. Ít nhất mình phải có tôn trọng người khác đúng không ạ? Đó cho đến khi nào mà trả lời ba câu hỏi đó một cách mà gọi là nó thể hiện là tôn trọng thêm thì thêm sẽ thêm vô
38:42 được không? có nghĩa là mình đáng được tôn trọng và th chỉ chơi với những người tôn trọng mình thôi, coi trọng mình thôi. Mình mình nay như vậy các anh chị hãy tôn trọng mình, hãy tôn trọng mình hơn cái người mà mình tôn trọng nhất. Có nghĩa là Thêu không có ghét nhưng mà thư không có chơi. Mình không có ghét, mình cũng không có thù. Mình nói chung mình không có cảm xúc gì gọi là không tốt nhưng mà mình không chơi, mình không gặp mình không nói chuyện nữa, mình không muốn giúp gì nữa. Ok ha. Ở đây là nhóm học tập của thêu là toàn mấy anh chị mà có thái độ tốt thì mới để lại ở trong thôi. Ok ạ. Rồi tiếp theo nhé.
39:33 Không có ghét. Em t không có biết ghét a lại gì hết á. Nhưng mà không chơi thôi, không để mình ở bên những người như thế. Dạ. Rồi ha. Tư duy mới tiếp theo này ghi vô nè ha. Tôi tôn trọng cơ thể của mình hơn cái người mình tôn trọng nhất. Anh chị nào mà làm được điều này ha. Số một luôn các anh chị ra đường là tất cả mọi người đều tôn trọng các anh chị. Tại vì mình tôn trọng được mình thì người khác mới tôn trọng mình các anh chị ạ. Thêu sẽ không bao giờ chấp nhận cái sự gọi là gì ạ? Làm một cái gì đó mà nó không tôn trọng mình. Và theo rất kỵ những cái người nào mà xem thường bản thân, xem thường cái bản thân của các chị ấy, bản thân của mình mà mình xem thường thì mình biết mình đâu coi trọng ai đâu ha. Ok. Rồi thứ ba là tôi không cần phải hoàn hảo, tôi chỉ
40:21 cần chăm sóc cơ thể này bằng tình yêu thương và sự tỉnh thức mỗi ngày phải không ạ? Có nghĩa là các anh chị không cần phải đẹp xuất thần mà các anh chị hãy học cái cách chăm sóc cái cơ thể này bằng tình yêu thương và cái sự tỉnh thức mỗi ngày đi. Tỉnh thức ở đây là mình biết là mình đang ở mình đang nói chuyện với nó mình đang hiện diện với cơ thể của mình chứ không phải là tâm hồn của mình đang để ở chỗ khác. Mình chăm sóc cơ thể của mình bằng tình yêu thương và sự tỉnh thức. Có nghĩa là khi mình tắm là mình phải biết là mình đang tắm cho cơ thể. Khi mình rửa mặt là mình phải tỉnh thức với nó. với cái người bạn này nè. Các anh chị hiểu không ạ? Rồi tư du nhi thứ tư, tôi là người thủ lĩnh và sức khỏe là hệ thống năng lượng
41:07 mà tôi cần phải giữ vững. Tôi là một người thủ lĩnh và sức khỏe là một cái hệ thống năng lượng sống mà tôi cần phải giữ vững. Rồi khi mà các chị em thay đổi tư duy thì các chị sẽ ăn khác. Chắc chắn luôn mình ăn uống nó khác liền. Uống nước nó cũng khác, làm việc nó cũng khác, nghỉ ngơi nó cũng khác. Và kết quả trong cuộc sống kinh doanh các mối quan hệ các anh chị nó khác hoàn toàn. Không có giống nhau ạ. Nó không có giống với một cái người mà thiếu sự biết ơn đâu ạ. Một thân thể biết ơn là một cơ thể sáng rõ luôn, nhẹ nhàng và rất là thu hút.
41:56 Nhìn một cái là hút liền. Và các anh chị đi đi ra ngoài đường là chỉ thu hút những cái điều tuyệt vời thôi. Đi tới đâu là thu hút, đi tới đâu là thu hút tới đó, tỏa sáng tới đó. Và một trái tim khỏe mạnh là một cái nền tảng của một người phụ nữ vừa hạnh phúc vừa dẫn dắt người khác đi cùng. Cho nên là thêu chịu khó rèn luyện lòng bi ơn lắm. Sáng sáng sáng sớm thức dậy không có ai hết cũng ngồi vô thực hành lòng biết ơn trước đã tối tối đi ngủ cũng không có ai hết cũng phải thực hành lòng biết ơn rồi mới đi ngủ để làm cái gì và ban ngày mình mình phải nhớ tới lòng biết ơn để làm gì để mình tỏa sáng để mình đẹp tại vì sinh ra là vốn dĩ là mình đã không đẹp rồi thì mình phải rèn cái tâm cho nó đẹp để người mình nó có cái gì đó nó đẹp chứ mình đâu phải hot girl đâu đúng không ạ thì mình chỉ biết
42:42 là làm đẹp bằng cái cái tâm bên trong như thể thôi. đẹp cái tâm để cho mình đi tới đâu mình cũng có được sự thu hút đó. Và và mỗi lần mình lên chia sẻ như thế này á mình cũng sẽ có được sự thu hút. Ok không ạ? Các chị có thấy em a thu hút không? Có thấy không? Không thấy là thôi để rèn thêm nha. Không thấy thì thôi cho thêm rèn thêm rồi. Ok không ạ? Vậy thì một cái cơ thể biết ơn là một cơ thể rất là sáng. Và các chị nhìn thấy ai mà mặt mà hơi đen đen là biết người đó không biết ơn gì hết trơn á ha. Có một cách duy nhất để cho các anh chị sáng hơn bằng thông qua bằng việc là thực hành là biết ơn thôi. Và ai cũng biết biết ơn là tốt nhưng mà không phải ai cũng thực hành mà người thực hành thì người đó mới thắng. Ok. Đó nên là theo mới có những cái chương trình rèn luyện như thế này. Các anh chị
43:28 hãy mỗi buổi sáng cứ cho phép mình vào zom thực hành cùng với nhau. Mà cứ vô zom là kiểu gì cũng bắt thực hành. À bị MC nó bắt là mình chỉ cần làm theo thôi. Mình cứ như một đứa trẻ ngay ngô à. đáng yêu làm theo những gì được ở đây hướng dẫn là các anh chị tuyệt vời. Đừng có đừng có đừng có lanh lợi, đừng có mưu ma xảo quyệt, đừng có cãi lại, đừng có xử rồi đó thì cái đó là các anh chị sẽ rất là khó để người khác dẫn dắt các anh chị. Và các anh chị đây được dẫn dắt bởi một môi trường thành công thì yên tâm người ta không có dẫn các anh chị xuống hố đâu ạ. Dẫn đi lên á được không ạ? Dẫn tới những cái nơi tuyệt vời nên là cứ làm theo những cái quy trình mà theo có hướng dẫn cho các anh chị trong buổi sáng ha. Ok không ạ? Và các chị ơi, mình xứng đáng bắt đầu làm một hành trình mới cho
44:14 cơ thể của mình. Không cần đợi đến lúc mà mình bị bệnh thì mình mới biết trăng quý sức khỏe mà bắt đầu từ hôm nay bằng cái sự biết ơn sâu sắc. Hãy hành động yêu thương thật sự được không các anh chị? Được không các anh chị ơi? Rồi rồi. Vậy thì bây giờ Thêu sẽ qua một cái phần kế tiếp đó chính là Thêu sẽ chia sẻ cho anh chị một câu chuyện của một người chị đã thực hành lòng biết ơn về sức khỏe và chị ấy đã có một sự thay đổi rất là lớn. Các anh chị có muốn nghe không? Muốn nghe thì theo sẽ chia sẻ tiếp nè. Muốn nghe thì các anh chị comment chữ muốn nha. Cảm ơn các chị em ạ. Rồi mỗi lần mà thêu hỏi các chị hãy trả lời là theo đang muốn rèn cái não bộ các chị nó phản xạ nhanh. Ứ ok rồi. Vậy thì có
45:01 một cái tư duy ở đây. Tư duy có một cái tư duy là gì ạ? từ suy nhược đến biết ơn và quay về với sức sống. Đây là câu chuyện mà thê muốn kể cho các anh chị từ suy nhược đến cái việc biết ơn và quay về với một cái cuộc sống đầy sức sống. Thì cái câu chuyện này là của chị Mai Anh là một học viên kinh doanh về mỹ phạm online thì chị ấy là đã từng là cái người rất là giỏi, doanh thu hàng tháng là cũng gần với 200 triệu nhưng mà chị cũng là một cái người kiệt sức nhanh nhất mà theo từng biết. Thì chỉ có kể rằng là ngày đó chị ăn ăn thì không đúng bữa và không bao giờ ngủ đúng giờ và chỉ làm việc từ 6:00
45:48 sáng cho đến 12:00 đêm. Thậm chí rằng là uống cà phê thay nước luôn. Rồi nhiều khi ăn vội cái mẫu bánh mì nào đó hoặc là g mì gói rồi nói chung là thường hay ăn cái đồ ăn nhanh ấy cho nó lẹ đó. Và lúc nào cũng trong cái trạng thái căng thẳng như là dây đàn. Và đến một ngày là chị ấy ngắc xỉu trên livestream luôn. Và mọi người đưa chỉ đi đi chữa bệnh á thì bắt đầu là người ta mới tri ra là chỉ bị suy nhược thần kinh rồi tiền đình nó lỡ huyết áp rồi nó vô t le từ lưa hết thì chỉ nằm ở chữa lành như thế trong vòng 5 ngày không laptop không điện thoại và chị chỉ chỉ nằm nhìn lên trần nhà chỉ thấy mấy truyền nước và cái câu
46:33 hỏi lớn trong đầu của chị ấy là mình đang làm gì với cuộc sống của mình vậy? Và kể từ đó là bà thức tỉnh luôn và sau đó là chỉ về nhà thì mới đó thôi thực hành rèn luyện với em đi thì cũng chịu vô rèn luyện là đến cái ngày mà sức khỏe nhiệm màu thì chị mới nói chị ngồi xuống chị đặt tay lên trái tim của mình và chị khóc luôn và đây là lần đầu tiên mà chị chị ấy thấy mình chưa từng nói lời biết ơn với cơ thể này và từ hôm đó chị ấy luôn luôn viết nhập ký cái câu Đầu tiên trong cái sổ nhặt ký biết ơn của chị ấy là tôi biết ơn cơ thể của tôi. Tôi biết ơn trái tim của mình. Đó cái thứ mà đầu tiên cho
47:21 biết ơn sẽ là cơ thể cho chút. Tôi biết ơn trái tim mình thì vẫn đập đều đặng suốt 30 năm qua. Tôi biết ơn lá gan vì đã lọc sạch những gì mà tôi đã nạp vào dù nó không hề tốt cho cơ thể. Tôi biết ơn đôi mắt dù tôi ép nó nhìn màn hình 15 tiếng mỗi ngày nhưng mà nó vẫn còn khỏe. Tôi biết ơn bởi vì tôi vẫn còn sống. Tôi biết ơn vì tôi vượt qua cái nọ vượt qua cái kia. Đó có nghĩa là lúc nào mà nói về biết ơn là đậu cái sức khỏe lên đầu tiên. Và kể từ hôm đó chị sẽ không có sống như cũ nữa thì mới nói rằng là thôi thì thay vì chị bỏ tiền chị đi học thì chị để dành tiền để chị chăm sóc sức khỏe cho theo đi. Thế là thê mướ nói là chị thôi dùng dùng cái tiền tiết kiệm đó chăm sóc sức khỏe thì thôi mới lên cho
48:06 chỉ một cái thực đơn đúng cái số ký chiều cao đầu tiên là th sẽ cho chị thanh lọc cơ thể trước rồi hướng dẫn cho chị ăn một cái ly dinh dưỡng nó đầy đủ thứ nhất là đủ hàm lượng routin để cung cấp cho cơ bắp tại vì chỉ không có thời gian để nấu nướng đó và đó là về thức ăn thức ăn là thêu sẽ lên cho chỹ thật đơn hết rồi ăn vi ăn sao cho đủ vitamin rồi ăn là sao cho đủ hàm lượng này kia rồi cũng sẽ chỉ cho chị là chọn một khung giờ để tập thể dục. Tức là phải có một khung giờ tập thể dục chứ không thể nào mà rảnh mới tập mà là chỉ có một cái lịch tập thể dục cho mình 30 phút thôi đấy. Và có hôm thì chị sẽ vào zom câu lạc bộ để mà chị tập cùng với mọi người. Còn có hôm thì chị sẽ từ tập. Còn buổi sáng á là theo nó là thức dậy là phải thiền, phải vào làm quy trình buổi sáng.
48:53 Ít nhất là chị phải làm 10 phút, tịnh tâm 10 phút đó để cái tâm mình nó tịnh. Rồi buổi tối trước khi ngủ mình phải dành ít nhất 5 phút để mà mình à thanh lọc cái tâm trí bằng cách là biết ơn cái gì đó ngày hôm nay mình đã trải qua đó ng cái đó là phải làm. Và thứ ba thứ thứ ba nữa là theo lên cái giờ ăn luôn. Ví dụ ăn trưa là từ khung giờ nào, ăn sáng từ khung giờ nào, ăn tối từ khung giờ nào. Điều chỉnh nó kỷ lục lại và buổi sáng là ăn l dinh dưỡng giờ nào, buổi chiều ăn giờ nào và làm việc nó có giới hạn. Có nghĩa là làm việc giới hạn là bắt đầu làm việc là từ lúc mấy giờ cho đến mấy giờ là cũng kết thúc. Buổi tối là làm việc tới giờ nào là kết thúc và phải đi ngủ là giờ nào đó chứ không có thể nào sống chết với đơn hàng. Không phải lúc nào cũng tiếp khách hàng. Ờ tới 10 giờ là không tiếp khách hàng nữa. Giờ
49:39 đó có thể là mình dành để tịnh tâm đọc sách ờ để thật hành là biết ơn chứ không thể giờ đó đi tiếp khách hàng nữa. Nó có cái giờ của nó các anh chị ha. Rồi thì một cái điều kỳ diệu là sức khỏe trái tốt dần lên, tâm trí sáng hơn, làm vị có kỷ luật hơn, thu hút khách hàng tốt hơn và đối tác tốt hơn. Chắc chắn điều đó đúng không các anh chị? Và thu nhập của chị ấy ha. Có nghĩa là chị vẫn thu về 130 triệu nhưng mà lúc này chỉ có sức khỏe, có được sự bình an, có được cái sự hưng phấn vui vẻ chứ không có phải là ảm đạm như ngày xưa. Anh chị hiểu vấn đề không ạ? Và qua cái câu chuyện này nó không nói rằng là các chị nên nghỉ ngơi hoàn toàn. Thứ không nói rằng là các anh chị ở đây vứt hết công việc đi rồi nghỉ ngơi hoàn toàn mà nó chỉ nhắc nhẹ cho các anh chị là mình chỉ nên làm khi cơ thể mình nó
50:25 cho phép thôi. Cơ thể mình nó cho phép thì mình làm và chỉ thật sự thịnh dượng khi mà các chị sống từ cái trạng thái biết ơn và không phải gồng gánh thôi các anh chị ạ. Ok. Và cơ thể của các anh chị ha không cần phải hoàn hảo. Chỉ cần mình trân trọng mình lắng nghe và mình cảm ơn mỗi ngày. Nhớ cho em ạ. Trân trọng là tôn trọng á. Lắng nghe. Mình phải lắng nghe. Mình phải hiểu nó đang nó đang nó đang bị cái gì, nó đang muốn nói gì với các anh chị. Các anh chị phải lắng nghe nó. Mình phải lắng nghe nó hoàn toàn. Mình phải tỉnh thức để lắng nghe nó đang muốn cái gì. Nó đang gì? Nó đang phản hồi lại mình cái gì? Nó không nói được nhưng mà nó đang phản hồi lại các chị bằng một cái biểu hiện gì đó. Các anh chị phải lắng nghe nó. Và cái thứ ba là mình phải cảm ơn nó. Nếu như các anh chị muốn sống thọ, sống
51:12 trường tội, có nghĩa là muốn sống thọ, sống bình yên, sống gọi là muốn có sức khỏe để sống suốt đời này thì mình phải làm ba cái việc này cho em là đủ để cho cơ thể các anh chị nó phục vụ các anh chị cả đời một cách trung thành và nhiệm màu. Thậm chí là nó còn thu hút đối tác, quý nhân phù trợ đến giúp cho mình đạt được mục tiêu, đạt được ước mơ của mình. Anh chị hiểu nó không ạ? Và nếu như được ha, nếu như được thì các chị nên hạch học cái cách ăn đúng uống đủ vận động hợp lý. Các chị chỉ cần biết cách ăn đúng uống đủ vận động hợp lý thôi. Ăn đủ hàm lượng calo, đủ hàm lượng protein, tinh bột, chất sơ, chất béo tốt, 21 loại vitamin, khoáng chất, ion điện giải, dinh dưỡng cho làn da máy tóc
51:59 và vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày. Cơ thể các anh chị không những vô phm, vô dáng mà nó còn khỏe, nó còn năng lượng. Và một cơ thể năng lượng tôi nói nó nó có nó gọi là nó tuyệt vời lắm. Cuộc đời này nó đáng sống lắm các anh chị. Thêu đã từng là một cơ thể ủ rũ và thêu cũng đã từng có một cơ thể tràn đầy năng lượng. Nên Th hiểu được cái cảm giác mình sống khỏe đó. Mình tận hưởng cuộc sống này, mình làm việc nó cũng thấy thích. Mình chơi bờ với con xin lỗi chưa có con. Mình chơi bờ với cho con với với cháu chắc cha mẹ anh chị em bạn bè đối tác nó rất là tuyệt vời là mình đi đâu nó cũng tới mình làm cái gì nó cũng thoải mái nó vô cùng sung sướng khỏe mạnh là tuyệt vời.
52:44 Thế nhưng mà thêu không phải ý muốn nói rằng là các anh chị vứt hết công ăn việc làm các anh chị lo sức khỏe nha. Và Thêu có một cái công thức của môi trường câu lạc bộ rất là hay. Công thức chăm sóc sức khỏe môi trường câu lạc bộ rất là hay. Nó giúp cho các anh chị tiết kiệm rất là nhiều tiền nhưng đạt được cái trạng thái cơ thể khỏe nhất. Có nghĩa là các anh chị sẽ thấy rất nhiều người ngoài kia mà để mà họ có được cái sức khỏe như thêu có khi rằng là người ta bỏ hết công ăn việc làm người ta tập thể dục thể thao hoặc là người ta phải vứt hết nói chung là người ta không có đầu tư thời gian vào cái việc là xây dựng kinh tế mà người ta dầu hết thời gian để người ta lau sức khỏe thôi thì như thế nó vẫn không tốt nó cũng không có được còn bản thân ngồi thêu là chọn cả hai có nghĩa là thêu phải có sự nghiệp phải có doanh nghiệp phải có gia đình hạnh phúc và thêu cũng phải có sức khỏe mà thu không phải đánh đổi. Thì để mà làm được điều đó là theo đang
53:29 có một công thức chăm sóc sức khỏe nó phải tiết kiệm thời gian công sức tiền bạc thì chúng ta mới làm được như vậy. Và nếu như các anh chị đi đúng công thức thì các anh chị sẽ có được một sức khỏe bô đẹp nhưng mà không phải đánh đổi tất cả là sự nghiệp của mình. Các anh chị hiểu em nói không? Và có rất nhiều người ngoài kia đang đánh đổi sự nghiệp kinh tế để chu toàn cho mình một cơ thể một body đẹp. Không cần. Như lãnh đạo của Thêu, chị ấy có một body cực kỳ đẹp, nói chung là không thua kém gì một gim m nhưng chị ấy đang xây dựng một hệ thống kinh doanh thu nhập thụ động. Để em phải tính thử nó bao nhiêu ngàn không nói được. Nói chung là thu nhập thụ động trên chín con số 10 con số trở lên á thì các anh chị tính đi 10 con số không là bao nhiêu tiền?
54:16 lãnh đạo của thêu đấy. Vừa rất là mà gia đình rất hạnh phúc, chu toàn cho cha mẹ, cho cha mẹ, chồng cha mẹ để gia đình rất chu toàn và cơ thể chị ấy không khác gì một ghim mờ nhưng mà chị ấy vẫn có thể xây dựng được một doanh nghiệp như thế. Vậy thì theo ý theo muốn nói các anh chị đây là nếu như các anh chị bỏ qua cái công thức chăm sóc sức khỏe này có công thức nào mà đó tiết kiệm thời gian công suất thì b các anh chị mà mang lại cái hiệu quả như thế và rất là nhiều những bạn ghi mờ ở ngoài kia người ta chỉ biết lo cho body của họ thôi nhưng mà người ta không có xây dựng sự nghiệp không có lo kinh tế chúng ta phải chọn cả hai. Và để mà chọn được cả hai như thế thì các anh chị phải có những cái công thức khô ngoan và đó là những cái công thức mà môi trường câu lạc bộ
55:02 sẽ cung cấp cho các anh chị vì vậy nên là gì ạ? Thay vì ha các chị em ở đây đường nào mình cũng sẽ tốn tiền ăn nè, đường nào mình cũng sẽ tốn tiền mua khóa học ở ngoài kia, chắc chắn các chị phải đi học. Mình muốn gia tăng thu nhập mà mình không đi học thì đó là chuyện không bao giờ. Chắc chắn là các chị cũng phải đi học phát chị bằng thân thay vì tốn nhiều tiền để học như thế thì sao? À để dành tiền đó chăm sóc sức khỏe với theo đi. Chị em nào cũng sẽ có một body nó căn đối về phm con gái chứ. Về phái chỉ cần ăn đúng thôi là nó về phm. được không ạ? Chỉ cần ăn đủ dưỡng chất, ăn đúng lo vận động hợp lý là ph nào nó cũng về lại được phái hết á. Nên là đừng có có thấy người ta làm được mình nó khó không có công thức hết. Được chưa? Rồi mình để dành cái tiền đó mình ăn để cho
55:47 mình khỏe, mình đẹp mình đẹp, mình khỏe, mình năng lượng lên rồi rồi mình à mình sẽ được trở thành hình thành viên câu lạc bộ. Các anh chị sẽ được rèn luyện tư duy, công cụ, kỹ năng, kiến thức để làm ra tiền. đó có sức khỏe, có kiến thức, các anh chị ra đời, các anh chị làm việc, đi sinh việc hay là đi kinh doanh gì các anh chị cũng là cái người thu hút và là cái người có giá trị cao nên là mình xứng đáng tạo ra thu nhập cao đó là chuyện bình thường. Anh em nói là làm gì làm các anh chị ở đây phải sở hữu vấn đề liện doanh nhân chạm thỏa dạng của câu lạc bộ nó hơn là cái mảnh đất các anh chị đang có nó hơn nhiều lắm các anh chị ha. Nên là đừng có đừng có tiếc tiền cho sức khỏe của mình nhá. Đừng có tiếc cho phép mình đi ạ. Cho phép mình ăn một bữa ăn nó đầy đủ dinh dưỡng dưỡng chắc đi được không? Sống một cách có kỹ lục
56:34 để để nuôi dưỡng cơ thể đi các anh chị. Nó nó thích lắm. Cái cuộc sống mình mình có body đẹp, mình có sức khỏe trằng đầy năng lượng á nó cuộc sống anh chị nó đáng sống lắm. Ok rồi thì bây giờ th sẽ hướng dẫn cho các anh chị cách thực hành nhé. Cách thực hành các anh chị có muốn thực hành giới thiệu không? Bây giờ cũng hơi hơi hơi lúa dợ xíu nhưng mà các anh chị muốn thực hành dới theo không? Ok ha. Thực hành d theo ha. Rồi anh chị nào có thời gian thực hành luôn không thì mình sẽ mình sẽ thực hành sau. Giờ mình lấy cái bút sổ ra ha. Sổ ra mình sẽ có một sổ
57:20 biết ư và một sổ giác ngộ ha. Một sổ ghi bài, một số biết ơn, một sổ giác ngộ. Sổ giác ngộ là ghi những cái giác ngộ của mình thôi. Còn sổ ghi bài là mình ghi chép những cái bài học mình học. Ok. Đó là ba cái sổ, ba cái cuốn cuốn cuốn vở và các anh chị phải có trên cái hành trình học tập phát triển bản thân của mình. Được chưa ạ? Một cuốn sổ biết ơn, một cuốn sổ ghi chép, một cuốn sổ giác ngộ và đặc biệt nếu mà được thôi thì một cuốn sổ ghi nhận thành công. Đó đi học thì phải có vỡ vỡ viết chứ không có ai đi học mà bút vỡ gì hết trơn nha. Rồi bây giờ thực hành này. Thứ nhất là chúng ta sẽ chọn ba cái phần trên cơ thể của mình mỗi ngày nha. Các chị phải chọn ít nhất ba bộ phận trên cơ thể của mình. Có thể là tim, mắt, tay, phổi, vai, chăn, bất kỳ cái gì. Và chúng ta viết ra
58:06 ba điều biết ơn thật cụ thể cho mỗi phần đó. Ok không? Thì ví dụ tôi biết ơn đâu chăng của mình bởi vì đã đưa tôi đi qua bao nhiêu con đường đời đi giúp cho tôi đi lấy nước uống đi qua đi lại đi tới đi lui đó và nó chưa từng đòi hỏi một cái điều gì cả. Ok rồi. Cái thứ hai tôi biết ơn đôi mắt của mình bởi vì dù có mỏi dù có cây nó vẫn giúp tôi nhìn thấy cái thấy thấy thấy cảnh vật xung quanh không ạ? Nhiều lúc mình nhiều lúc là nó cay nó mỏi rồi mà mình cũng mắt nó nhìn đó các anh chị ha. Ghê thiệt hết ý ơn đâ mắt ghê vậy đó. Cảm ơn nhì bạn đã đang vẫn còn khỏe mạnh. Rồi cái thứ ba là gì ạ?
58:51 Tôi biết ơn trái tim của mình vì nó vẫn đập đều đặng từng giây phút kể cả lúc tôi quên mắt nó tồn tại. Rồi các chị sẽ có 1 phút 30 giây. À ok em Thư sẽ cho các anh chị hai 2 phút đi để các anh chị thực hành l biết ơn này ha. Rồi xin mời các anh chị. Con ơi hỏi nhỏ thôi cho gì ơi. Ừ.
1:01:19 [âm nhạc] Dạ. Rồi. Ok. Chúng ta xong ha. Chúng ta qua bước hai ạ. Sau khi ghi xong chưa ạ? Ghi ba điều chưa ạ? Mình qua bước hai á là một cái nghi lễ chúng ta chạm thở và biết ơn. Đây là một cái nghi thức ha. Thì mẫu ối tối ha các chị ngồi yên 2 phút đặt tay lên từng cơ từng cái cơ thể của mình và
1:02:05 mình ôm nhẹ nó. Bây giờ mình làm luôn ha. Và mình sẽ nói là cảm ơn như đang nói với người bạn tri kỷ vậy đó. Mình nói cảm ơn như nói người bạn tri kỹ ha. Đặt tay lên ngực nè. Cảm ơn trái tim của tôi vì đã âm thầm làm việc mỗi ngày để giúp cho tôi có thể sống khỏe và làm việc đúng không ạ? Rồi rồi mình đặt tay lên đầu gối ba bộ phận thôi. Đặt tay lên đầu gối. Cảm ơn đầu gối đã năng tôi đứng dậy dù nhiều lúc bạn cũng rất là mệt mỏi rồi đập tay lên bụng. Cảm ơn dạ dày vì đã xử lý bao nhiêu thứ mà tôi đưa vào. Dù không phải lúc nào
1:02:52 bạn cũng đúng cái giờ bạn làm việc và lúc nào cũng tử tế mà không phải lúc nào tôi cũng tử tế với bạn. Ok không ạ? Và nếu như các chị đang có một cái vấn đề bệnh lý gì đó hoặc là đang có một cái phần nào trong cơ thể của mình mà nó kém khỏe, có nghĩa là nó không được khỏe trọn vẹn á thì các anh chị hãy biết ơn cái chỗ đó nhiều hơn. Ok không ạ? Được không các anh chị ơi? Được không? Vì biết ơn chính là cái năng lượng chữa lành mạnh nhất mà các chị có thể gửi đến từng tế bào của mình.
1:03:37 Rồi bây giờ bước số hai chúng ta cùng nhau thực hành luôn nhé. Các anh chị chạm vào ba cái bộ phận mà hồi nãy mình mới viết xuống á. Đó hôm nay chúng ta sẽ chọn là tim, mắt và đôi chân. Thì các chị sẽ sờ lên và các chị nói lời cảm ơn ha. Thở quy trình này cái quy trình của nó là gì? Quy trình nó là gì? Chạm thở và biết ơ. Có nghĩa là mình chạm vô mình hít thở xong mình nói lời cảm ơn. được không ạ? Rồi nhé, rồi xin mời các anh chị nè. Cảm ơn thôi. [âm nhạc]
1:05:37 Ồ chỉ có vậy thôi mà cơ thể nó nó thích lắm. Cái cơ thể nó khoai lắm. Tiếp nha. Tiếp. Rồi cái bước số ba. Bước số ba này các chị ơi. Ghi bước số ba vô đó chính là mình viết vào cái nhập ký phép màu của sổ biết ơn các anh chị á. viết vào cái số biết ơn của mình ấy. Mình viết xuống ba điều biết ơn về sức khỏe hôm nay. Nghĩa là mình biết ơn về cái sức khỏe mình ngày hôm nay ha. Em ví dụ nhé.
1:06:24 Ba điều của sức khỏe. Các anh chị biết ơn sức khỏe n tôi vô cùng hạnh phúc, biết ơn vì cơ thể của tôi ngày hôm nay đang rất là khỏe mạnh để tôi có thể tặng hưởng cuộc sống, học tập và làm việc. Rồi cái thứ hai tôi rất là biết ơn, hạnh phúc biết ơn bởi vì cơ thể của tôi ngày hôm nay tất cả những bộ phận cơ quan đang rất là khỏe mạnh để tôi có thể làm gì đó đó biết ơn vì gì đó ha. Rồi viết ba điều ha. Sau 21 ngày các anh chị giữ thói quen này trong 21 ngày cho em nhé chứ không phải làm hôm nay xong mai nghỉ đâu nha bạn. Vô [âm nhạc]
1:08:52 Rồi các anh chị nhớ ghi quy trình lại nhé. Rồi cảm ơn. Rồi à nếu mà được ha các anh chỗ lần mà các anh chị thực hành đó nhớ mở nhạc lên nhạc thì nhẹ nhẹ thôi hoặc là các anh chị có thể kết hợp một ly nước ấm mà chúng ta nói ha cảm ơn nước nhớ là nhớ là cảm ơn nước vì đã thanh lọc cơ thể của tôi được không ạ rồi đó chính là cái việc thực hành sức khỏe nhiệm màu các anh chị ạ. Các anh chị có thích không? Các anh chị có thích a cái bài thực hành này không? Bao nhiêu số anh chị đây mình sẽ thực hành ba bước này. Thứ nhất đó
1:09:37 chính là chúng ta viết ra chọn ra ba bộ phận mà chúng ta cảm thấy biết ơn chúng ta nói lời cảm ơn được không ạ? Chọn ra ba bộ phận trong cơ thể mình và mình viết lời cảm ơn nó vào trong giấy. Sau đó mình làm cái bước số hai là mình nghi lễ chạm thở biết ơn. trước khi ngủ nha. Cái này chúng ta phải làm trước khi ngủ. Có nghĩa là làm giờ nào cũng được nhưng mà trước khi ngủ chúng ta làm thì nó càng hiệu quả hơn. Nên là trước khi ngủ và sáng thức dậy ha. Rồi bước số ba là chúng ta viết vào nhật ký cái sổ biết ơn của mình. Đấy là vì hôm nay tôi biết ơn là bởi vì cơ thể tại vì cơ thể của tôi nó vẫn còn thở mà tôi không cần phải mấy trợ thở. Đó bởi vì hôm nay tôi ăn có thể ngon dù
1:10:23 chén cơm của tôi là gì? Không có thịt cá gì nhiều. Đó. Và cái thứ ba đó chính là việc vì cơ thể của tôi vẫn đang còn sống, vẫn đang phục vụ, vẫn đang yêu thương tôi được không ạ? Là ngày hôm nay các anh chị không ép mình phải chạy theo con số nữa ha. Mình hãy chọn biết ơn và để năng lượng nó sẽ làm phần còn lại cho các chị. Và thếu tin rằng người phụ nữ khỏe mạnh là người phụ nữ hạnh phúc và có cái từ trường hút tiền mạnh mẽ nhất luôn các anh chị ạ. Nên là thôi rất muốn các chị em ở đây đừng có thiếu vắn lòng biết ơn với cơ thể của mình ha. Nên là hãy thực hành nó. Nhớ chưa ạ? Nhớ cách thực hành chưa ạ? Và hôm sau thì sẽ còn nhiều thói quen nữa thì hôm nay các chị chỉ cần tập như
1:11:08 vậy thôi là nó đã đủ rồi. Được không? Và nếu như được ha các chị hãy cho phép mình vào nhóm rèn luyện của câu lạc bộ để chúng ta được học cái cách chăm sóc cơ thể ăn đúng, uống đủ và vặn là hợp lý. Có nghĩa là bây giờ mình chỉ đang học cái cách biết ơn thôi nên là chúng ta đừng có để cho chúng ta phá xong rồi chúng ta biết ơn, chúng ta chữa lành mà mình nên học cái cách chăm sóc sức khỏe chủ động luôn. Thì các anh chị ở đây không cần phải bỏ tiền đi học gì cho nhiều hết. Mình chỉ cần là thành viên trong nhóm rèn luyện doanh nhân và thói vàng câu lạc bộ hoặc là nhóm rèn luyện thân tâm trí cũng được là các anh chị sẽ được hướng dẫn cái cách chăm sóc sức khỏe chủ động cho mình. Rồi sau đó các anh chị đem cái bộ công thức đó các anh chị chỉ cho người khác vẫn được luôn. Mình chỉ cho cha mẹ, cho con cái của mình vẫn được. Được không các anh chị ơi? Đó mà các anh chị hãy hãy hãy cho
1:11:55 phép mình đi nhé được không ạ? Làm gì làm á trong cuộc đời mình phải biết gì chăm sóc sức khỏe chu động mình càng sớm càng tốt ha các anh chị nhé. Rồi cảm ơn các anh chị em đã có mặt trong buổi sách ngày hôm nay và bây giờ Theo Thu xin chào và hẹn gặp lại. Hẹn các anh chị vào ngày hôm sau chúng ta sẽ đi qua một cái phần khác ở một cấp độ biết ơn đó chính là biết ơn tiền bạc. Chúng ta đã biết ơn những thứ rất là quan trọng đó là mối quan hệ sức khỏe và bây giờ sẽ ra đến tiền. Ok tất cả mọi thứ đều quan trọng và các anh chị hãy nhớ mối quan hệ sức khỏe xong mà đến tiền được chưa ạ? Rồi chốt lại nè, các anh chị đã có những thô em biết ơn gì rồi? Đầu tiên là thực hành 10 điều biết ơn mỗi ngày. Rồi buổi tối trước khi đi ngủ chúng ta hòn đá
1:12:41 nhiệm màu để chúng ta biết ơn trước khi đi ngủ. Thứ ba là gì ạ? Biết ơn những cái mối quan hệ xung quanh của mình. Thứ tư là gì ạ? Biết ơn sức khỏe của chúng ta. Rồi thứ năm chúng ta sẽ rèn luyện thô quen biết ơn với tiền. Ok hẹn gặp lại các anh chị vào ngày hôm sau. Giờ mở mít chào nhau nhá. Các anh chị nhớ nè. Chúng ta đã có mấy thói quen rồi? có bốn thói quen biết ơn rồi nhá. Có nghĩa là sau này các anh chị nhìn một người nào đó mà có bốn thói quen này thì các anh chị biết họ có biết ơn. Còn nếu mà họ không có bốn thói quen này là mình biết chắc luôn cái người đó không có rèn luyện là biết ơn. Ok được chưa? Hiểu nói không? Hiểu ấy em nói chưa? Và việc của các chị phải biến bốn thói quen này nó trở thành thói quen của mình. Và để nó trở thành thói quen của mình là ngày nào mình cũng phải thực hành được chưa? Và nhớ là mình đã có bốn cái rồi đó nha.
1:13:29 Chuẩn bị ngày mai là quăng thêm một cái nữa là năm cái đó nha. Chịu nổi không? Có chịu nổi không? Đô càng ngày càng cao rồi đấy. Cái đô càng ngày càng cao rồi đấy. Nên là phải thực hành nhá các anh chị ơi. Mình có năm thói quen rồi đấy. Và nếu chưa quen thì sao? Các anh chị chưa quen thì sao? Thì phải làm phải làm cho nó quen. Làm cho nó quen. Mình viết ra giấy đi. Mình viết cái quy trình ra giấy đi. Mình để sẵn đi. Mỗi lần mình nhớ tới là mình thực hành liền. Mình không có bị rấu nùi. Được chưa ạ? Rồi nhá. Bây giờ mình tổng hợp lại nè. Mình đã có bốn thói quen rồi nè. Mình hỏi bản thân của mình thử có nhớ chưa bữa nay có làm cái nào thiếu không, có thiếu cái nào không? Thì sau này mình bước ra đường mình vỗ ngực mình sinh ta. Tôi có 21 thói quen thực hành lòng biết ơn. Bạn có không? Không có thì đừng có nói chuyện biết ơn với tôi. Còn người nào có thì người đó
1:14:15 mới thật sự có cảm xúc biết ơn. Ok. Ok. Rồi khuyến khích các chị em ở đây ngày hôm nay có giác ngộ gì có bài học nào. Ghi vào trong nhó học tập cho em. comment cho nhó học tập cho em nhé. Được không ạ? Và nếu như các anh chị thấy chương trình này hay và bổ ích thì nhớ rủ thêm bạn bè vô học và rèn lị như thêu được
…
