Vai trò của Protein đối với cơ thể

Trang Nguyen www.youtube.com

Tóm tắt nhanh

Video này cung cấp thông tin chi tiết về các công cụ hỗ trợ cho người mới của Unicity, lịch sử hình thành và phát triển của công ty tại Việt Nam, các dòng sản phẩm chính, vai trò của protein đối với sức khỏe, và cách sử dụng sản phẩm LC Protein của Unicity một cách hiệu quả.

  • Giới thiệu các công cụ hữu ích cho người mới của Unicity: trang web Unicity Việt Nam, Unicity Science, và PDR.net.
  • Tóm tắt lịch sử hình thành và phát triển của Unicity tại Việt Nam, bao gồm các văn phòng và nhà máy sản xuất.
  • Phân loại và giới thiệu chi tiết các dòng sản phẩm chính của Unicity tại Việt Nam: bộ chuyển hóa, bộ thải độc, bộ tăng cường miễn dịch, và bộ hỗ trợ sức khỏe.
  • Giải thích vai trò quan trọng của protein đối với sức khỏe, bao gồm định nghĩa, cấu trúc, vai trò của axit amin, nhu cầu protein theo độ tuổi, và những lưu ý khi bổ sung protein.
  • Hướng dẫn sử dụng sản phẩm LC Protein của Unicity một cách hiệu quả cho cả người muốn giảm cân và tăng cân.

Giới thiệu về Unicity và các công cụ hỗ trợ

Unicity cung cấp nhiều công cụ hữu ích cho người mới bắt đầu. Trang web unicity.com/vnm cung cấp thông tin về giấy phép, sản phẩm, quy tắc hoạt động và trả thưởng tại Việt Nam. Trang web Unicity science cung cấp các nghiên cứu khoa học và thông tin về đội ngũ khoa học gia của Unicity, tuy nhiên trang web này hiện tại chỉ có tiếng Anh. PDR.net (nay là trang nghiên cứu C) là công cụ trực tuyến cho phép bác sĩ và dược sĩ tìm kiếm thông tin về thuốc và thực phẩm chức năng, trong đó có 18 sản phẩm của Unicity được liệt kê. Để tìm thông tin sản phẩm trên PDR.net, cần thực hiện nhiều bước tìm kiếm và chọn lọc thông tin.

Lịch sử hình thành và phát triển của Unicity tại Việt Nam

Unicity chính thức mở rộng thị trường vào Việt Nam năm 2012, hiện có hai văn phòng tại Hà Nội và TP.HCM. Ngoài ra, Unicity Việt Nam còn có một nhà máy sản xuất tại khu công nghiệp Amata, Biên Hòa, Đồng Nai, sản phẩm được xuất khẩu đi nhiều nước trên thế giới. Quá trình phát triển sản phẩm được hỗ trợ bởi bộ phận nghiên cứu và phát triển sản phẩm tại Mỹ, nguyên liệu nhập khẩu hoàn toàn và được kiểm soát chất lượng chặt chẽ.

Các dòng sản phẩm chính của Unicity tại Việt Nam

Unicity có nhiều dòng sản phẩm trên thế giới, nhưng tại Việt Nam, công ty tập trung vào các sản phẩm phù hợp với tình trạng sức khỏe của người Việt. Các sản phẩm được chia thành bốn nhóm chính:

  • Bộ chuyển hóa (Nhóm 1): Hỗ trợ kiểm soát đường huyết, mỡ máu, giảm cân khoa học, bao gồm Bio-C, Bio-S Slim, LC và Unimate. Unimate giúp cung cấp năng lượng, tỉnh táo, tập trung và giảm căng thẳng.
  • Bộ thải độc (Nhóm 2): Hỗ trợ làm sạch đường ruột, loại bỏ ký sinh trùng, tăng cường chức năng gan, bao gồm Life Fiber, Paraway Plus, Diệp lục và Red Clover Plus. Paraway Plus và Red Clover Plus không nên dùng liên tục kéo dài.
  • Bộ tăng cường miễn dịch (Nhóm 3): Hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi tác nhân gây hại, bao gồm ProBionic Plus, Hawaiian Noni, Omega Life-3 Resolv, Mana-C và Immunizen. Tảo Chlorospirulina phù hợp cho người thiếu máu, còi xương, suy dinh dưỡng và muốn đẹp da, đẹp tóc.
  • Bộ hỗ trợ sức khỏe (Nhóm 4): Hỗ trợ các vấn đề về da, khớp và xương, bao gồm Uniqlo Acid, Joint Mobility và Canxi Magie. Joint Mobility chứa collagen type 2 giúp tái tạo sụn khớp. Canxi Magie của Unicity là canxi hữu cơ, dễ hấp thu và kết hợp với magie giúp đưa canxi vào xương tốt hơn.

Vai trò của protein đối với sức khỏe

Protein là chất đạm, thành phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống để duy trì sự sống và phát triển. Protein được cấu tạo từ các axit amin, liên kết với nhau bằng liên kết peptit. Có hai loại axit amin: thiết yếu (cơ thể không tự tổng hợp được, phải bổ sung từ thức ăn) và không thiết yếu (cơ thể tự tổng hợp được). Protein có nhiều vai trò quan trọng: cấu tạo tế bào, tham gia vào quá trình miễn dịch, chuyển hóa, di truyền, cung cấp năng lượng và tốt cho máu. Nguồn protein có từ động vật (thịt, cá, trứng, sữa) và thực vật (các loại hạt, đậu). Protein động vật chứa đầy đủ axit amin thiết yếu hơn protein thực vật.

Nhu cầu protein khuyến nghị cho người Việt Nam (tính theo Viện Dinh dưỡng Quốc gia):

  • Trẻ dưới 1 tuổi: 1.86-2.23g/kg cân nặng/ngày (70-100% protein động vật)
  • Trẻ 1-10 tuổi: 1.43-1.66g/kg cân nặng/ngày (trên 50-60% protein động vật)
  • Trẻ 10-18 tuổi: 48-71g/ngày (ít nhất 35-40% protein động vật)
  • Người trưởng thành: tối thiểu 1.23g/kg cân nặng/ngày (30-35% protein động vật)

Thiếu protein gây suy dinh dưỡng, giảm miễn dịch, kinh nguyệt bất thường, nhão cơ, khó ngủ, phù nề. Thừa protein gây khát nước, rối loạn tiêu hóa, tăng cân, hôi miệng, lão hóa sớm, loãng xương, đau khớp.

Bổ sung protein trong chế độ ăn kiêng và sản phẩm LC Protein của Unicity

Chế độ ăn kiêng đủ protein giúp giảm cân hiệu quả hơn. Protein giúp no lâu hơn và cơ thể cần nhiều năng lượng hơn để chuyển hóa protein. LC Protein của Unicity là sản phẩm bổ sung protein thiết yếu (đặc biệt là whey protein), chất xơ, vitamin và khoáng chất. LC Protein giúp tăng cường cơ bắp, thay thế bữa ăn, kiểm soát lượng protein nạp vào cơ thể và dễ dàng sử dụng.

  • Đối tượng sử dụng: Người từ 12 tuổi trở lên.
  • Cách dùng: Pha 1 gói với 230ml nước, lắc đều và sử dụng sau khi pha.
  • Giảm cân: Thay thế bữa sáng bằng LC Protein (kết hợp chế độ 4412).
  • Tăng cân: Uống LC Protein giữa các bữa ăn như bữa phụ.
Summarize any YouTube video in seconds

Get summaries like this one for any video, in your language, with the free Summ app.

Download on the App Store
Get it on Google Play

Transcript

YouTube Transcript Generator

0:00 mỗi người là nhu cầu như thế nào đúng không ạ sau đó thì chúng ta sẽ tìm hiểu xem là nếu mà chúng ta dùng thừa thì cơ thể chúng ta sẽ làm sao mà dùng thiếu thì cơ thể của chúng ta nó sẽ làm sao đó Thế thì đối với lại lịch sử hình thành của Unicity thì cũng sẽ đi Giới thiệu nhanh qua cái nội dung này thôi để cho cả nhà mình không mất thời gian nhiều đúng không ạ à những ai mà chúng ta quan tâm nhiều hơn về lịch sử hình thành của Unicity này nền tảng khoa học của Unicity thì Nhung cũng cung cấp luôn cho chúng ta thứ nhất là chúng ta có thể vào những cái trang web như là gì ạ à unicity.com gạch chéo vnm đúng không ạ như nhung vẫn thường giới thiệu với chúng ta Đây là một cái nguồn rất là hữu ích với tất cả các cô chú các anh chị và các bạn đặc biệt là những người mới đúng không ạ Ở cái trang web này thì Unicity Cập nhật tất cả những cái thông tin gì mà gì ạ Chúng ta đang hoạt động ở Việt Nam chúng

0:46 ta cần có về gì ạ giấy phép rồi về sản phẩm rồi về quy tắc hoạt động trả thưởng về các sản phẩm của Unicity đúng không ạ thì nó cũng có ở trong phần sản phẩm rất là chi tiết thành phần rồi công dụng hướng dẫn cách dùng Nếu như mà cái buổi ngày hôm nay hoặc là chúng ta chưa có nắm được hết đúng không ạ đó buổi hôm nay hoặc là những cái buổi đào tạo của Nhung mà mình chưa nắm được hết mình muốn tìm hiểu sâu hơn thì mình có thể là vào trang web này là mình tìm hiểu thế còn những ai mà chúng ta muốn tìm hiểu sâu hơn nữa đúng không ạ thì chúng ta biết đến cái trang web là gì Unicity science đúng không ạ Unicity science à Ok Cả nhà đợi Nhung một chút thì Nhung sẽ lấy trực tiếp cái nguồn sang đây một vài phút trước khi mà chúng ta

1:33 vào nội dung thôi đúng không ạ bởi vì là biết đâu đấy chúng ta cũng sẽ có những người mà chúng ta cần thì sao đúng không ạ Thế thì Unicity science này thì nó sẽ có những cái gì thì ở đây á các cái công trình nghiên cứu khoa học của Unicity đội ngũ các nhà khoa học của Unicity nó sẽ có ở đây Unicity science có một cái là gì à hiện tại là mình đang un science này thì mình sẽ phải dùng gì ạ mình dùng tiếng Anh nhưng mà thật ra thì bây giờ tiếng Anh thì chúng ta có rất là nhiều các cái công cụ có thể giúp chúng ta đúng không ạ Không có chi tiết như là tiếng Việt viết được thế nhưng mà nh nghĩ rằng là nếu mà mình tìm hiểu thì nó vẫn Ok đúng không ạ Mình

2:18 tìm hiểu thì nó vẫn ok đó Thế thì cái Unicity science tomor này thì khi mà chúng ta truy cập vào trang web này thì chúng ta sẽ thấy là gì ạ về những cái nhà là khoa học rồi hội đồng cố vấn về khoa học của University này các công trình nghiên cứu của Unicity dành cho từng các cái mảng riêng nhá ví dụ như là tim mạch này hay là nghiên cứu về chơ rồi nghiên cứu về sức khỏe đúng không ạ sức khỏe như kiểu có thể là à đây các nghiên cứu ở đây chúng ta vào cái phần research research thì nó sẽ Gi là các cái nghiên cứu đó thì nó sẽ chia ra là gì ạ nghiên cứu các cái sức khỏe về về các cái nghiên cứu về tim mạch này về hệ vi khuẩn này về xương khớp này mental Heal tức là về gì ạ về cái đây

3:07 Nhung sẽ chia sẻ cho cả nhà mình cái giao diện của cái web này luôn cả nhà mình có thể nhìn thấy trên màn hình Nhung chia sẻ không ạ bởi vì cũng có rất là nhiều người quan tâm đúng không ạ Nếu như mà chúng ta quan tâm đấy chúng ta có thể truy cập vào trang web này mình có nhìn thấy không Cả nhà mình có nhìn thấy không ạ đó thì mình sẽ vào cái phần research này này đó đây là những cái gì ạ những cái nghiên cứu Unicity về da này về chất sơ này về sức khỏe về về tinh thần đúng không ạ đó Thế thì người ta sẽ tóm tắt cho mình cái kết quả nghiên cứu mà nó cụ thể nhất là mình muốn xem full cái nghiên cứu này vào đây đó thì là gì ạ rất là chi tiết tóm tắt và có cái kết quả của các cái nghiên cứu này Đây là

3:54 cái phương pháp người ta tiến hành đó thì nếu như mà mình không xem được tiếng Anh thì chúng ta Google dịch chúng ta cũng hiểu được những cái rất là đơn giản vì nó là khoa học thôi thì nó sẽ đúng rồi mental he sức khỏe về tinh thần đấy ạ là trước đây chúng ta có những cái đánh giá về chỉ số hạnh phúc đối với lại là unimate đúng không ạ đó đó thì gì ạ Đây nó cũng là một cái nguồn mà rất là quý giá của Unicity của các cô chú các anh chị các bạn nếu như mà mình quan tâm nhiều hơn thì mình có thể lưu lại những cái này đúng không ạ đó như mà mình thì chỉ sẽ mình sẽ chỉ xem xem được những cái gì mà người ta public ở trên này thôi nha cả nhà mình nha Thế Nhung thì cũng không có chi tiết hơn đâu bởi vì là sao ạ bởi vì là cái thiết kế nghiên cứu công trình bao nhiêu người tham gia rồi

4:40 là gì ạ cụ thể hơn nữa thì nó sẽ là bí mật của của đội ngũ của Unicity đúng không ạ những cái gì mà người ta có thể public được thì người ta đã để cho mình rồi đó Tho nên là mình sẽ dựa vào đây để mình tìm hiểu thôi được không ạ đó Thế còn science steam này như chúng ta biết là chúng ta có một vài các thành viên về về ban cố vấn mới của Unicity đúng không ạ đó thì sẽ được update hết ở trên này đó đây là những Dạ Phó giáo sư Tiến sĩ mới mà tham dự vào cái hội đồng mà gì ạ tư vấn về khoa học cho Unicity đó đó Thế thì cái cái phần này thì cũng là một cái phần rất là hay đúng không ạ Thế thì ngoài ra ngoài ra thì đang Tiện

5:25 đây thì chúng ta sẽ vào luôn một cái là p.net nhá p.net đúng không ạ Có rất nhiều người hỏi nhưng mà tại sao lại không tìm được cái p.net đúng không mình vào p.net thì nó đổi giao diện một chút thôi so với những năm trước đúng không ạ Thế thì khi mà mình vào được cái p.net này rồi thì mình vào cái phần tìm kiếm này mình gõ Unicity đó sau đó mình tìm kiếm này các cô chú anh chị nhìn thấy Nhung Thao tác đúng không ạ đó thế khi mà mình tìm vào Unicity như thế này này mình search này thì nó sẽ ra các cái sản phẩm của Unicity có trong pdia pdia là gì đúng không ạ pdia là một cái mình có thể coi như hiện tại ngày nay thì nó đã được cải tiến là thành cái cái trang nghiên cứu C Tức là cái gì ạ như là một cái

6:12 công cụ online á để các bác sĩ dược sĩ người ta có thể tìm kiếm thông tin về thuốc về thực phẩm chức năng hay là các cái sản phẩm hỗ trợ để chăm sóc sức khỏe đúng không ạ Nên là Unicity của mình hiện tại mình có gì ạ 18 sản phẩm được liệt kê ở trong này đó thì mình có thể là mình quan tâm đến sản phẩm nào thì mình mình kích vào từng cái sản phẩm này đúng không Ví dụ như là ở Việt Nam chúng ta là có gì ạ Ờ Slim chẳng hạn thế Thì mình kick vào cái Balance này và mình tiếp tục mình đi Khi mà đi vào đến đây rồi thì mình tìm tiếp là cái gì pring info này sau đó xem full này đó Thế thì nó sẽ có gì ạ tiếp tục kick vào đây nữa có rất là nhiều bước đúng không ạ mình kick tiếp vào đây thì nó sẽ ra này Unicity Balance tên khác tức là ở thị trường Việt Nam thì nó có thể là Slim đúng không ạ Ở thị trường

6:58 khác thì nó có thể là bios s nhưng mà gì ở Mỹ đúng không ạ chẳng hạn như ở Mỹ thì nó là Balance như ở Việt Nam thì nó là gì là Slim Thế thì cái tên này đó đó Thế thì bên dưới nó sẽ có những cái thông tin giới thiệu về công thức sản phẩm này cái lợi ích của sản phẩm đúng không ạ rất là chi tiết cụ thể nha cả nhà mình nha Ai mà dùng được tiếng Anh thì cực kỳ là tốt luôn đó thì chúng ta có thể là chúng ta cũng truy cập được vào đây đúng không ạ là chúng ta cũng truy cập được vào đây để chúng ta có thể tìm được những cái nguồn nguồn nghiên cứu đó Ờ Tuyết Trần bạn nắm được cách vào chưa Bởi vì là Nhung biết rằng cũng có những bạn nó email đến đến cho Nhung bảo là không vào được đúng không ạ Không mở được nên là hôm nay Nhung mới thao tác ở

7:44 trên cái máy này này thao tác trên cái màn hình Nhung chia sẻ để cho cả nhà cả nhà mình có thể vào được á Mình hiểu cách vào chưa ạ Đầu tiên là nhá mình cứ gõ là pdr.net đúng không ạ p.net đúng không Thì nó sẽ về cái thanh cơ bản như th này xong mình tìm Unicity tìm kiếm này đó Thế thì sau khi mà tìm kiếm Unicity thì nó sẽ ra một loạt các cái sản phẩm là gì của Unicity ở đây đúng không ạ thên mình quan tâm đến cái sản phẩm nào Ví dụ như bios SL của mình đúng không ạ ví dụ đi bos SL mình chạm vào đây sau đó mình vào được đến đây rồi đúng không ạ thì mình ấn tiếp vào cái info cụ thể sau đó mình ấn vào cái full này đó nó sẽ có nh nhiều bước xong đó nó

8:30 mới vào được thông tin nha cả nh mình nhá Sau đó mình tiếp tục kick vào cái phần highlight này pressive Ring information này đó Thế thì mình sẽ tìm thấy ở đây đúng không ạ Tắt tầm tật rất là chi tiết đúng không ạ ok chưa cả nhà mình ạ phần này mình ok chưa ạ mạng chậm trờn ạ Các anh chị đều bị như thế ạ Hay là mỗi chị Yến bị thôi ạ không phải là mạng chập trờn đâu cả nhà ơi vì là khi mà vào cái PD này á là nó sẽ cần mình nhiều bước nhá Có thể là cái cái phần mà Nhung Thao tác chuột ấ ở trên máy á là mình nhìn thấy nó nhiều bước và nó nó nhảy liên tục ý nên mình nghĩ chập trờn

9:15 thôi nhung chỉ muốn giới thiệu cho mình là đây Đây Nó là một cái nguồn mà gì ạ rất là hữu ích của unic City Nếu các bạn tìm đến PD thì các bạn sẽ phải mình sẽ phải 4n năm lần mình mình lần lượt là gì ạ Mình kích mình chọn những cái bước như thế thì mình mới vào được cái cuối cùng là cái thông tin full như thế này đó được không ạ Trông thế thôi nhưng mà cũng không khó đâu cả nhà mình gửi lại một slide cách vào được không ạ Vẫn bị nhanh quá à Chị Linh ơi Phạm Thị Linh ạ Mình không không xem được hả chị ờ Hiện tại thì Em chưa có một cái slide

10:01 để Tức là chưa chưa làm ấy nếu mà nếu mà mọi người cần thì hôm sau Nhung sẽ nhung sẽ làm vậy Nhung sẽ làm và ai cần thì không thao tác kịp ạ OK nhá bây giờ Nhung sẽ làm một lần nữa này thật là chậm được không ạ thật là chậm nhá Nhung sẽ làm một lần nữa thật là chậm này mọi người nhìn thấy cái màn hình Nhung chia sẻ đúng không ạ Trước tiên là mình vào một trang web đi mình mở một cái trang web mới đúng không ạ thì mình sẽ đầu tiên là mình sẽ gõ là gì ạ pdr.net đúng không ạ in.net đấ đúng không ạ đó thì nó sẽ ra giao diện như thế này cả nhà mình nhìn thấy chưa ạ Ok đúng không ạ khi mình tìm p.net mình enter một cái nó sẽ ra như thế này đúng không ạ đó Khi mà ra được như thế này rồi thì

10:47 mình mình mình kéo xuống vào cái phần mà nó có cái hình kính lúp đây này đúng không Sau đó mình gõ Mình điền cái chữ của mình vào mình đánh chữ Unicity vào đúng không ạ khi mình đánh được chữ Unicity vào thì mình tìm vào cái mũi tên này Search now này là tìm kiếm đúng không ạ Search now này Đây là bước Thứ Hai nha cả nhà mình nhá sau khi gõ Unicity Và mình tìm kiếm này đó Thế thì sau khi mà mình tìm kiếm một cái thì nó sẽ ra là gì ạ một loạt các cái sản phẩm có tên của Unicity đúng không Bây giờ chúng ta sẽ Ví dụ như chúng ta vào Tìm sản phẩm join mobility đi Đây là một cái sản phẩm của Unicity cũng được đưa vào pda đúng không ạ thì chúng ta đưa chuột vào cái sản phẩm Unicity joint mobility

11:32 này chúng ta kích chuột trái vào đây đúng không ạ một lần thôi đúng không Thế thì nó sẽ ra là gì ạ Cái tên Unicity joint mobility này đúng không ạ Và chúng ta sẽ không thấy một cái thông tin gì nữa đúng không ạ Thế thì mình nhìn thấy ở góc phải này pressive Ring info mình cứ nhìn thấy cái chữc info này mình nhìn thấy nó có cái mũi tên bên dưới không ạ đó thì mình kick vào cái mũi tên này đó thì nó sẽ ra là ví full đúng không ạ Và nó có một cái cái gạch chân bên dưới này này thì mình tích vào đây tiếp tục là mình chỉ chuột vào đây đúng không ạ đó Thế thì sau khi mà chỉ chuột vào đây thì mình kéo xuống thì là gì ạ Nó ra là gì highlight of reing information đó thì mình tiếp tục nha cả nhà mình nhá mình mình kích chuột

12:18 trái của mình vào cái chữ highlight này đó thì nó sẽ ra toàn bộ các cái thông tin cụ thể về cái sản phẩm này đó được không ạ lần này đã đủ đủ để cho cả nhà mình theo dõi chưa ạ Mình nhớ không ạ Ok nha Thế thì cái phần này nếu như mà ai mà chưa rõ ấy thì Nhung sẽ làm một cái hướng dẫn nhưng mà gì ạ Chúng ta sẽ gửi email cho Nhung đúng không ạ Tại vì Nhung nghĩ là đa phần thì chúng ta sẽ theo kịp thôi chúng ta sẽ làm được thôi Ai mà chúng ta chưa theo kịp Ngày hôm nay thì gửi email cho Nhung thì Nhung sẽ phải ngồi Nhung soạn một cái một cái hướng dẫn rồi đấy ạ Ok nha cả nhà mình nha Nhưng thấy là mọi người cũng cũng biết rồi đó đó Thế thì ngày hôm nay là

13:04 chúng ta đã đi qua được ba cái công cụ dành cho các anh chị là những người mới của Unicity nó rất là hữu ích đúng không ạ nhất là trang web của Unicity ở Việt Nam đó là unicity.com vnm thứ hai là gì ạ Unicity science.org đúng không ạ Tức là cái trang web về khoa học của Unicity và cái thứ ba là cái p.net đúng không ạ Đó đây là những cái công cụ rất là hữu ích nha cả nhà mình nha những ai mà chưa thao tác kịp chưa thao tác kịp đúng không ạ thì một là sau cái buổi ngày hôm nay chúng ta ngồi Chúng ta thử lại chúng ta bình tĩnh Chúng ta thử lại cái này là Nhung hướng dẫn cho đa phần mọi người theo dõi thôi đó cái hai là gì nếu như mà mình vẫn chưa theo kịp được nữa thì hãy gửi email

13:50 cho Nhung ở địa chỉ là Nhung chuac unicity.com thì Nhung sẽ ngồi Nhung soạn hoặc là Nhung quay lại cái màn hình của mình trong cái quá trình Nhung Thao tác ấ để cho mọi người xem hoặc là ờ làm lại vào một cái slide một cái bản Word gì đấy để giới thiệu cho mình được không ạ Đành phải thế thôi để cho mọi người dễ tiếp cận hơn được không ạ à Thế thì quay lại với cái buổi đào tạo ngày hôm nay được không ạ à ba trang web em để ở bên trên rồi nhá cả nhà mình chịu khó lội lên trên cái phần chat á và Nhung chia sẻ vào cái phần chat này rồi đó em gửi rồi đó unicity.com CH vnm này Unicity science.org này và p.net ạ Như gửi mình chịu khó kéo lên trên nha cả nhà mình nhá đối với những người mà chúng ta mới vào chúng ta quay lại cái buổi đo tạo

14:36 ngày hôm nay thì là gì ạ Cái cái nội dung đầu tiên là lịch sử hình thành của Unicity ở Việt Nam đúng không ạ đó Thế thì chúng ta biết là Unity chính thức mở rộng thị trường vào Việt Nam vào năm 2012 hiện nay thì chúng ta đang có hai văn phòng đặt tại hai thành phố Chính hai thành phố lớn ấy đó là thành phố Hà Nội và thành phố Hồ Chí Minh Đúng không ạ ở trên trên màn hình mà Nhung đang chia sẻ ở đây á thì nó là gì ạ đây bên trái là văn phòng của Unicity ở thành phố Hồ Chí Minh và bên phải là văn phòng của Unicity ở thành phố Hà Nội chúng ta có thể là bớt chút thời gian của mình để đến tham quan văn phòng của Unicity được không ạ để chúng ta thêm hiểu hơn khi mà chúng ta đến với công ty thì chúng ta hiểu hơn về cái cách mà công ty hoạt động này cũng như là lịch sử này rồi như là những cái sản

15:24 phẩm Những cái chương trình mà hiện tại Unity đang có ở thị trường Việt Nam đúng không ạ tiếp theo là gì ạ Ngoài hai văn phòng này ra thì Unicity Việt Nam chúng ta còn có một cái nhà máy được đặt tại khu công nghiệp Amata Biên Hòa Đồng Nai Việt Nam và sản phẩm ở nhà máy này ấ thì được xuất đi rất nhiều nước có thị trường của Unicity ở trên toàn thế giới và việc mà phát triển sản phẩm này thì được hỗ trợ bởi bộ phận là nghiên cứu phát triển sản phẩm ở bên Mỹ tức là từ cái khâu lên công thức là chúng ta cũng gì ạ Làm việc với các truyên gia nước ngoài bên cạnh đó là các cái nguyên liệu để chúng ta nhập khẩu để chúng ta sản xuất ra sản phẩm là chúng ta nhập khẩu hoàn toàn đúng hạ chúng ta nhập khẩu hoàn toàn Bên cạnh đó nữa là gì những cái khâu mà gì ạ pha trộn đóng gói ở đây thì chúng ta sẽ được chúng ta sẽ được

16:09 kiểm soát rất là chặt chẽ bởi các cái bộ phận mà kiểm soát chất lượng của Unicity un Unicity vùng cũng như là Unicity trên thế giới đúng không ạ Thế nên là khi mà chúng ta cầm một sản phẩm made in Việt Nam ở trên tay á của Unicity thì chúng ta sẽ tin tưởng chúng ta sẽ tự hào về những cái sản phẩm của Unicity ở Việt Nam sản xuất được không ạ tiếp theo là gì ạ về những cái sản phẩm của Unicity ở thị trường Việt Nam Thế thì chúng ta biết rằng là ở trên thế giới ấ thì Unicity có rất nhiều sản phẩm và các dòng sản phẩm khác nhau tuy nhiên là điều kiện của mỗi một thị trường để mà gì ạ Có được những cái sản phẩm mà nó phù hợp với lại cái tình trạng bệnh lý đúng không ạ Cái tình trạng sức khỏe của mỗi con người ở ở các cái vùng khác nhau

16:54 ấy thì Unicity các vùng sẽ có những cái sản phẩm chuyên biệt khác nhau thì đối với thị trường Việt Nam thì các nhân viên ở gì ạ đội ngũ Unicity ở Việt Nam thì cũng rất là cố gắng Ờ chúng ta là gì ạ lựa những cái sản phẩm nào nó phù hợp nhất với thị trường Việt Nam của chúng ta thế thì hiện nay á Đối với lại là các cái sản phẩm ở bộ chuyển hóa bộ nhóm một đúng không ạ cũng rất là tiếc một chút là hiện tại thì bios SL A của chúng ta đã bị ngừng rồi đúng không ạ hi vọng sớm là gì ạ trong tương lai là chúng ta sẽ có sản phẩm bios SL để gì ạ tức là có cái sản phẩm đ mới á được cải tiến để thay thế bios SL sẽ được đưa về thị trường Việt Nam sớm đúng ạ Thế thì hiện tại đối với lại là Unicity ở Việt Nam

17:41 với bộ chuyển hóa thì chúng ta Còn bốn cái sản phẩm mà Nhung đang chia sẻ ở trên màn hình thế thì bộ sản phẩm nhóm một này hay là bộ chuyển hóa này thì nó sẽ hỗ trợ cho chúng ta là làm được những cái gì thì thường á là mình sẽ nhớ đến hai cái sản phẩm nổi trộm nhất đó là gì ạ biol và biol Slim thì đây là những cái sản phẩm mà bổ sung chất xơ Chúng ta uống trước khi chúng ta ăn và chất xơ uống trước khi ăn này thì có thể giúp chúng ta là gì ạ kiểm soát được cái đường máu hay là hỗ trợ kiểm soát đường máu hỗ trợ kiểm soát mỡ máu hay là giúp cho chúng ta giảm cân một cách khoa học giúp chúng ta tránh đi các cái nguy cơ các bệnh tim mạch huyết áp tiểu đường do là gì ạ rối loạn mỡ máu hay là đường máu hay là gì rối loạn chuyển hóa đúng không ạ tiếp theo là sản phẩm gì ạ LC thì đây

18:28 là sản phẩm là gì bổ sung protein và cái buổi ngày hôm nay thì chúng ta sẽ nói về cái sản phẩm này đúng không ạ nói nhiều hơn về sản phẩm này sản phẩm tiếp theo ở trong nhóm một nữa đó là unimate thì unimate là sản phẩm được chiết xuất từ trà yamate ở vùng Nam Mỹ và unimate thì có thể giúp chúng ta là gì ạ cung cấp năng lượng về mặt tinh thần cũng như là mặt thể chất tinh thần ở đây là gì chúng ta có thể là gì chúng ta tỉnh táo này chúng ta tập trung này à chúng ta gì ạ thấy tinh thần của chúng ta vui vẻ hơn đúng không ạ Đỡ sét căng thẳng hơn có ai là gì ạ Mình đã trải nghiệm được cái cảm giác là giảm bớ stress căng thẳng đối với unimate chưa ạ

19:13 rất là nhiều đúng không ạ cải thiện rất là nhiều Bên cạnh đó thì unimate cung cấp năng lượng về mặt thể chất nữa ví dụ như là chúng ta có thể là chúng ta với những ai mà chúng ta đang 168 đúng không Chúng ta uống thay thế cho bữa sáng thì chúng ta sẽ không thấy mình bị đói bị mệt hoặc là bị thèm ăn nhiều như là chúng ta nhịn bình thường đúng không ạ đó Mate sẽ hỗ trợ cho chúng ta trong cái quá trình mà đốt mỡ để tạo năng lượng tốt hơn nên là mình gì ạ Mình ít bị mệt bị khó chịu bị đói hơn đúng không ạ Ngoài ra thì những ai mà chúng ta tập luyện thể thao ấ thì chúng ta bổ sung unimate thì mình thấy rằng là cái thành tích tập luyện của mình nó cũng có thể được cải thiện tốt hơn rất là nhiều đúng không ạ ví dụ như là chúng ta chạy bền chạy bộ được cái quãng đường dài hơn mà không thấy mệt đúng không ạ Hay là leo núi bền sức hơn hơn đó với những anh chị

20:00 mà gì tập Dream đúng không ạ Nâng tạ khỏe hơn đúng không ạ đó thì đó là những cái công dụng chính nhất của unimate à Vừa rồi thì Nhung đã giới thiệu với chúng ta sơ qua cái đặc điểm chính về các cái sản phẩm nằm trong nhóm một hay mình thường hiểu với nhau đó là gì ạ à nhóm chuyển hóa đúng không ạ bộ sản phẩm nhóm Hai hay là mình thường hiểu với nhau thì đây là bộ gì ạ bộ thải độc đó thì hiện tại á thì cũng rất là tiếc là gì có một số các cái sản phẩm Unicity do nhiều lý do khác nhau Chúng ta đã phải chúng ta đã ngưng những cái sản phẩm này rồi thì đến bây giờ thì chúng ta sẽ còn gì ạ bốn sản phẩm này ở trong nhóm hai là nhóm thải độc thì đầu tiên đó là gì ạ sản phẩm light Fiber chúng ta thấy là gì

20:45 ạ với một cái giao diện rất là mới đúng không ạ trước đây thì chúng ta có một cái hộp và à những cái gói nhỏ đúng không ạ những cái hộp và những cái gói nhỏ chúng ta mỗi ngày chúng ta dùng một gói mà hiện nay thì chúng ta đã có gì gì ạ hộp light Fiber này là gì một cái hũ và một cái hộp và mỗi một lần sử dụng thì chúng ta sẽ dùng thìa chúng ta đong ra đúng không ạ một hộp này thì là 30 shing tức là một hộp nó dùng một tháng đó Thế thì l Fiber thì cung cấp chất xơ nhưng mà nó khác với xơ ở SI và Slim là gì ạ à Chất xơ ở trong l Fiber là chất xơ từ bột vỏ hạt mã đề kết hợp với lại các cái loại thảo dược các loại thực vật mà hỗ trợ chuyên biệt cho cái sức khỏe đường ruột cải thiện hay là gì ạ tăng cường cái sức khỏe hệ tiêu hóa nuôi

21:31 dưỡng lại các cái lợi khuẩn ở trong đường ruột thế nên là gì cùng là chất sơ nhưng mà gì cái công thức khác nhau thì cái ứng dụng sử dụng cái công dụng của nó cũng sẽ khác nhau đúng không ạ đó Thế thì l Fiber ở đây là gì hỗ trợ cho cái quá trình thải độc làm sạch đường ruột hay là tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa đường ruột của mình hơn sản phẩm tiếp theo đó là paro Plus thì đây là sản phẩm không thể thiếu ở thị trường Việt Nam ạ rất là may mắn là chúng ta vẫn còn giữ được cái sản phẩm này đúng không ạ Thế thì parw Plus là sản phẩm mà hỗ trợ chúng ta trong việc là loại bỏ những cái mầm mống của ký sinh trùng đó vì người Việt Nam chúng ta là rất dễ là gì ạ Ừ rất dễ là đối mặt với cái tình trạng là bị nhiễm ký sinh trùng đúng ạ run sán ký

22:17 sinh trùng bởi vì là gì chúng ta có thể là gì chúng ta rất là thích ăn rau sống này à Có thể là chúng ta các cái loại hải sản tôm cua cá ốc đúng không ạ thì đấy cũng Cũng có thể là những cái vật mang kỳ sinh trùng rất là nhiều Cái thứ ba là gì ạ à các cái loại thực phẩm của chúng ta về vệ sinh an toàn thực phẩm thì nó cũng chưa được chưa được tốt lắm đúng không ạ Mình cũng phải thừa nhận như vậy thế nên là cứ gì ạ Hai người Việt Nam thì có một người có nguy cơ bị mắc khí sinh trùng á Nó rất là nhiều rất là cao đúng không ạ Thế thì par Plus là một cái giải pháp mà chúng ta có thể là gì chúng ta nhắc lại một năm một lần hoặc là một năm hai lần cũng có thể là gì ạ ba lần tùy vào cái nhu cầu của mỗi một người thì par Plus nó như là một cái sản phẩm mà dự phòng cho chúng ta loại bỏ đi các cái mầm mống ký sinh trùng hay

23:03 là ngăn chặn cái việc mà ký sinh trùng nó ký sinh nảy nở ở trong cơ thể của mình thì đó là gì ạ par Plus sản phẩm thứ ba ở trong nhóm hai này đó là sản phẩm diệp lục đó Thế thì diệp lục sẽ hỗ trợ cho chúng ta là gì chúng ta nhớ là gì ạ diệp lục hỗ trợ chúng ta loại bỏ đi các cái gì ạ độc tố Nó có thể là tích tụ hoặc là nó có thể là lan truyền ở trong trong cái mạch máu của mình á hỗ trợ cho cái mạch máu cái cái chất lượng máu của mình nó được tốt hơn làm sạch cái mạch máu của mình cũng như là ngăn chặn đi các cái độc tố mà mình có thể là hít phải trong không khí này hay là trong cái quá trình nấu nướng ấy các cái đồ ăn mà gì chiên rán mà nó nhiều gì ạ Nó nhiều cái như kiểu đồ nướng đồ chiên rán

23:50 Nó bị cháy ấ đúng không ạ thì nó có thể là làm cho cơ thể của chúng ta sản sinh ra các cái gốc tự do nó ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của chúng chúng ta thế thì diệp lục hỗ trợ chống Oxy hóa tăng cường sức khỏe và à hỗ trợ cho chúng ta thải độc rất là tốt sản phẩm cuối cùng ở trong bộ nhóm hai thì đó là Red glover Plus thì đây là sản phẩm là gì ạ hỗ trợ cho tất cả những ai mà có cái chức năng gan kém chức năng gan kém ở đây là gì mình có thể là mình quan sát xem thứ nhất là những người mà nổi những cái mụn bọc đúng không ạ mụn bọc rất là to rồi là như nhiểu mụn nhọt ấy ờ đau đúng không ạ Đấy có thể là gì nóng trong gan kém cá chức năng thải độc của gan nó kém thì đâu đấy nó gì ạ phát ra

24:36 rồi là những người mà dễ bị nổi mẩn ngứa dị ứng mề đay những người mà rượu bia thốc lá nhiều đúng không ạ thường xuyên phải nhậu nhẹt có thể là do công việc phải tiếp khách chẳng hạn ví dụ như vậy thế thì đâu đấy cái chức năng gan nó bị kém hơn so với lại là bình thường thì chúng ta có thể hỗ trợ là gì Red glover Plus để chúng ta tăng tăng cường chức năng gan lên khi mà cái chức năng gan của mình được tăng cường lên thì cái chức năng thải độc ở trong cơ thể Nó cũng sẽ được cải thiện và gì ạ rất nhiều các cái chức năng khác ví dụ như là hệ tiêu hóa cũng được cải thiện bởi vì gan nó cũng tham gia vào tiêu hóa thức ăn th Nếu như mà gan của mình kém thì mình thấy là người bị gan kém thì rõ ràng là gì ạ ăn thì dễ là bị không tiêu đúng không ạ đầy bụng trướng hơi là vì là gan

25:22 kém thế thì khi mà cái sức khỏe của cái lá gan của mình nó khỏe thì hệ tiêu hóa hệ miễn dịch rồi là thải độc của mình nó cũng sẽ được tăng cường cải thiện tốt hơn thì đó là gì ạ Red Clover là sản phẩm hỗ trợ cho chức năng gan của Unicity nằm ở trong nhóm hai à mình nhớ là gì ạ trong các cái sản phẩm ở nhóm hai này thì có những cái sản phẩm mà mình không dùng liên tục kéo dài cái này thì chúng ta phải nhớ nhá mình thì gì ạ Mình chỉ chỉ dùng làm sao đủ thôi đúng không ạ Cái sản phẩm mà gì ạ Không dùng liên tục kéo dài đấy Đó là par Plus và à r lover Plus các cô chú các anh chị nhớ cho Nhung này được không ạ Khi mà mình dùng hết một hộp par plus rồi thì mình sẽ

26:08 dừng trừ những cái trường hợp mà trong cơ thể của chúng ta chúng ta biết là đang có ký sinh trùng rồi và mình cần phải gì ạ tăng cường hơn so với người bình thường nhá Thế còn nếu như chúng ta là người bình thường chúng ta chỉ đơn giản là chúng ta muốn là gì thải độc định kỳ Thôi thì mình dùng hết một hộp này sau đó là mình dừng mình không dùng liên tục kéo dài đối với paro Plus ấ là mình sẽ không dùng quá năm viên một ngày không dùng quá năm viên một ngày đó Thế còn r lover Plus cũng như vậy Mình dùng để làm gì ạ Mình tăng cường cái chức năng gan Thế mình dùng hết 1 tháng rồi đúng không ạ thì mình dừng có thể là ba hoặc là 4 tháng thì mình lại gì ạ mình lại nhắc lại thế thế tuy nhiên là gì mình sẽ không dùng liên tục kéo dài từ ngày này sang ngày khác đúng không ạ

26:54 tháng này sang tháng khác bởi vì là có có thể nó sẽ lại ảnh hưởng không tốt đến cái sức khỏe của mình thì chúng ta cứ nhớ là gì ạ khi mà các cái sản phẩm đã được đưa ra cảnh báo về việc không dùng liên tục kéo dài thì chúng ta phải nhớ cái điều đó đúng không ạ để đảm bảo là gì ạ Mình dùng sản phẩm là gì ạ Đúng là đủ và an toàn thì nó mới hiệu quả được đúng không ạ Các cái sản phẩm nhóm ba của Unicity thì chúng ta sẽ nhìn thấy ở trên màn hình ở đây nhóm ba thì thông thường là chúng ta sẽ hiểu với nhau là đây là các cái sản phẩm mà hỗ trợ cho hệ miễn dịch đúng không ạ khi mà chúng ta nói về cái bài mà hệ miễn dịch ý thì tất cả chúng ta đều hiểu rằng là hệ miễn dịch nó như là những cái anh hùng thầm lặng trong cơ thể của chúng ta chúng ta khỏe mạnh như thế này đúng không ạ Mỗi ngày chúng ta hoạt động

27:40 tốt như thế này thì cái hệ miễn dịch của mình nó phải rất là nỗ lực để nó ngăn chặn những cái tác nhân gây hại ở bên ngoài nó xâm nhập vào cơ thể của mình để gì ạ tránh cái tình trạng là những cái tác nhân gây hại này nó ảnh hưởng nó gây cho chúng ta những cái căn bệnh trầm trọng hơn thế nên là gì chú chúng ta nợ cái hệ miễn dịch của chúng ta rất là nhiều đúng không ạ thì các cái sản phẩm nhóm ba này thì nó hỗ trợ cho hệ miễn dịch ở trong cơ thể của chúng ta cụ thể đầu tiên là gì pranic Plus là những sản phẩm bổ sung trực tiếp Lợi khuẩn vào trong đường ruột và chúng ta nhớ là 70 đến 80 ph các cái tế bào miễn dịch ấ thì nó nằm ở trong đường ruột thế nên là một ai đấy Cái sức khỏe đường ruột của chúng ta kém ấ thì rõ ràng rằng là cái hệ miễn dịch của chúng ta nó cũng sẽ bị ảnh hưởng Đó là lý do vì sao mà các sản phẩm

28:28 phẩm bổ sung Lợi khuẩn ấy mà gì ạ được nói rất là nhiều đến cái việc là tăng cường Lợi khuẩn thì tăng cường hệ miễn dịch là bởi vì như vậy 70 đến 80 ph tế bào miễn dịch là nằm ở trong đường ruột đó Thế thì cái hệ vi khuẩn trong đường ruột của chúng ta nó được cân bằng nó được khỏe mạnh thì cái hệ miễn dịch của mình nó cũng sẽ được tăng cường lên đúng không ạ Thế thì probionic Plus của Unicity có ưu điểm gì thì chúng ta nhớ rằng là à Lợi khuẩn nó sẽ được bao bọc ở trong một cái lớp màng pí và cái kích thước nó sẽ là gì ạ kích thước micromet siêu nhỏ khi chúng ta bóc cái gói sản phẩm ra mình sẽ thấy những cái hạt bụi trắng liti đúng không ạ đó Lợi khuẩn Nó được bao bọc và nó được gì ạ Nó được thiết kế ở một cái công thức một cái một

29:13 cái cấu trúc nó rất là nhỏ như vậy thì khi mà trong đi vào trong đường ruột của mình ấy thì nó sẽ được bảo vệ đi qua dạ dày đến đúng cái đường ruột là cái nơi mà vi sinh vật ny là gì ạ Các cái vi khuẩn có lợi nó sinh sống thì lúc này nó mới bung ra nó bám vào trong đường của mình mà nó phát huy tác dụng nó ký sinh ở đó đúng không ạ đó Thế thì ưu điểm là gì Các Lợi khuẩn bao gồm là gì 11 chủng Lợi khuẩn tức là rất là đa dạng về các cái chủng Lợi khuẩn này được bao bọc bởi à cái lớp vi nang và cái kích thước siêu nhỏ thế nên là cái hiệu quả của Lợi khuẩn Cải thiện sức khỏe đường tiêu hóa cũng như là hỗ trợ cho hệ miễn dịch thì chúng ta có thể thấy rất là rõ đúng không ạ tiếp theo là gì ạ sản phẩm How anoni chúng ta có thể nhìn thấy ở bên cạnh propin plus ở đây thì đây là một cái

30:00 công thức chiết xuất từ các cái loại trái hoa quả đúng không ạ hoa quả đặc biệt chủ đạo nhất thì đó là noni thì noni là một cái trái mà có thể nói là nổi tiếng ở trên thế giới về cái việc là tăng cường sức khỏe cái sức đề kháng hay là cái hệ miễn dịch nôi thì cung cấp gì ạ Các cái vitamin các cái khoáng chất rồi các cái chất chống Oxy hóa cực kỳ tốt cho cái hệ miễn dịch Thế thì Honi tức là gì À cái trái noni mà làm nguyên liệu của Unicity Á được trồng ở vùng núi lửa Hawai đó nó sẽ gì ạ Cái vùng đất này nó sẽ có cái thổ nhưỡng rất là tốt Nó sẽ cho noni là gì À cái chất lượng cái trái noni là chất lượng tốt nhất đó Thế thì à những cái chiết suất của noni thì làm

30:48 sao ạ thì nó cũng sẽ gì ạ tốt hơn so với các loại noni khác đúng không ạ Ngoài ra ngoài noni ra thì ở trong cái công thức sản phẩm này còn có đu đủ này hay là lô hội này hay là gì trái việt quất cung cấp các cái chất chống Oxy hóa các enzyme tiêu hóa hay là các cái hoạt chất để chuyên biệt hỗ trợ cho cái hệ miễn dịch ở trong cơ thể của chúng ta sản phẩm tiếp theo đó là gì ạ Omega l bar reson đó thì đây là sản phẩm mà bổ sung các axit béo Omega 3 các axit béo Omega 3 đặc biệt là gì epa và DHA thì mình sẽ nhìn thấy là riêng đối với sản phẩm của Unicity thì chúng ta liệt kê rất r rõ ràng là gì 1000 mg epa và 500 mg DHA mỗi một cái liều chúng ta sử dụng

31:34 ngày tức là bốn viên đúng không ạ thì sẽ cung cấp là 1000 m Mg epa và 500 mg DHA Đây là những cái Omega 3 cần thiết cho tim mạch cho não bộ cho sức khỏe khớp hay là tốt cho sức khỏe của gì ạ Cái cái tế bào ở võng mạc ở mắt của mình á đúng không ạ và một cái đặc biệt hơn nữa đối với Unicity đó là à khi mà chúng ta cung cấp epa và DHA với cái hàm lượng cao và tinh khiết thì cơ thể của chúng ta sẽ tự tức là chúng ta sẽ gì ạ sử dụng các cái nguyên liệu này để sản xuất ra các cái chất chống viêm reson vin các cái chất chống viêm reson vin đúng không ạ Đó là lý do vì sao mà sản phẩm của chúng ta được đặt tên là Omega Life bar reson đúng không ạ viết tắt của reson vin đấy

32:21 ạ Thế thì các cái chất chống viêm tự nhiên này là cơ thể của mình nó tự sản sinh ra mà nó sẽ giảm đi cái tình trạng là gì ạ Cái nguy cơ là chúng ta bị viêm mãn tính viêm mãn tính thì nó có thể dẫn đến rất nhiều các cái hậu quả những cái căn bệnh khác nữa đúng không ạ Thế nên là Đây là lý do vì sao mà gì ạ cải thiện Cái Phản ứng viêm ở trong cơ thể và Omega 3 lại được xếp vào cái nhóm là tăng cường cái hệ miễn dịch là vì như vậy hỗ trợ cải thiện Cái Phản ứng chống viêm ở trong cơ thể của chúng ta nữa tiếp theo là gì ạ sản phẩm manus manus thì được chiết xất hoàn toàn từ lô hội bao gồm là gì ạ cả cái vỏ latex bên ngoài của lô hội này Cùng với lại cái chiết suất reo in bên trong Ờ thì các

33:07 nhà khoa học đã tìm ra là gì ạ rất nhiều các cái hoạt chất ở trong lô hội này tức là bổ sung vitamin hoảng chất chất trồng oxy hóa rất là tốt Và bên cạnh đó là cái khả năng kích hoạt cái hệ miễn dịch ở trong cơ thể của chúng ta đặc biệt là đại thực bào đó Thế thì mình sẽ nhớ là đại thực bào là cái hàng rào miễn dịch đầu tiên ở trong cơ thể của chúng ta à khi mà gì ạ vi khuẩn virus tấn công ấ thì đầu tiên là cái con đại thịt bà này nó sẽ phi ra đúng không ạ Nó nhận diện được vi khuẩn virus Hoặc là các cái loại tác nhân gây hại và nó sẽ tiêu diệt bằng cách là gì ạ đại thực bào mà cái tế bào mà gì ạ ăn đúng không ạ Nó sẽ ăn những cái con đấy để tiêu diệt nó hoặc là gì ạ Ờ hoặc là gì khi mà những cái vi khuẩn

33:53 virus này nó bị tiêu diệt rồi thì đại thực bào là những cái con mà nó đi dọn dẹp xác của những cái con vi khuẩn virus đó Thế thì manus với các cái chiết suất từ lô hội này đó thì đã được các nhà khoa học nghiên cứu là gì ạ là nó có thể là gì như là như là diễn tập cho cái đại thực bào trong cơ thể của mình vậy t diễn tập thì đại thực bào nó sẽ gì ạ phản ứng nhanh nhạy hơn đúng không ạ nó luôn luôn ở trong cái trạng thái sẵn sàng á nó kích hoạt cái đại thực bào của mình như vậy thì là khi mà chúng ta gặp phải các cái tác nhân gây hại thì cái hàng giào miễn dịch của chúng ta Nó sẽ được tăng cường lên thì đó là gì ạ Đó là cái cơ chế tác động của manus tiếp theo đó là immunogen thì đây là một cái sản phẩm mà gì khi mà chúng ta nhìn vào cái vỏ hộp ấy thì chúng ta

34:38 đã biết được cái hoạt chất chính của immunogen ở đây là gì ạ chiết suất chính của nó sẽ là sữa non sữa non là sữa mà đầu tiên mà các động vật có vú cung cấp cho con của mình con non lúc này thì rất là non nớt đúng không ạ Chưa có khả năng mà đề kháng với lại các cái tác nhân gây hại bên ngoài thế thì người mẹ sẽ cung cấp sữa non cho con tức là truyền trực tiếp kháng thể từ mẹ sang cho con để con có khả năng chống chọi lại với bệnh tật đúng không ạ đó Thế thì immunogen là chết xuất chính á là từ sữa non sẽ bổ sung trực tiếp cho chúng ta là gì ạ những cái kháng thể để mình để cái hệ miễn dịch của mình nó được tăng cường lên trong cái giai đoạn mà cơ thể của chúng ta đang cần phải gì ạ đấu tranh với lại các cái tác nhân gây hại đúng không ạ ờ ngoài sữa non ra thì ở trong

35:25 immunogen còn có rất nhiều các các cái hoạt chất khác hỗ trợ cho hệ miễn dịch như là betaglucan này hay là gì ạ lactofen này hay là gì ạ Các cái chất xơ tự nhiên cũng có ở trong immunogen thì đây là một cái công thức có thể nói là gì ạ rất là hoàn hảo để hỗ trợ cho hệ miễn dịch của chúng ta đặc biệt là khi mà chúng ta cảm thấy rằng cơ thể của mình đang ở trong cái trạng thái là gì bị tấn công ấy thì mình có thể tăng cái liều immunogen này lên đúng không ạ Thông thường thì mình uống hai viên một ngày trước ăn khoảng 1 đến 2 giờ đúng không thế nhưng mà khi mà mình mà thấy rằng mệt mỏi Người ngây ngấy sốt đúng không ạ nguy cơ là mình đang bị tấn công thì chúng ta có thể tăng lên chúng ta uống sáu viên một ngày và một hộp này chúng ta dùng trong gì ạ 10 ngày liên tục đó cũng là một cái giải pháp mà gì

36:12 hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch cho chúng ta sản phẩm cuối cùng ở trong nhóm ba này tăng cường hệ miễn dịch đó là tảo chlorospirulina thì đây là một công thức mà gì ạ chứa các cái chiết suất từ tảo xoắn bổ sung sắt axit folic cũng như là các cái vitamin mà khoáng chất hay là gì ạ kể cả là gì ạ chất đại rất là cần thiết cho cái việc là tăng cường cái thể lực đó Thế thì những người nào mà thiếu máu còi xương suy dinh dưỡng đúng không ạ thiếu máu còi xương suy dinh dưỡng thì đây là cái sản phẩm rất là phù hợp với những đối tượng đó tiếp theo là những người mà có các cái bệnh lý mãn tính ấy mà cái sức đề kháng của người ta đang bị suy yếu mình cần phải tăng cường thể lực cho người ta thế thì đây cũng là cái sản phẩm là gì ạ

36:58 rất là gì phù hợp với những đối tượng đó đúng không ạ thế ngoài ra thì các chị em phụ nữ mà muốn đẹp da đẹp tóc đúng không ạ sau sinh dụng tóc này xong rồi xạm ra thì clos spina Tảo cũng g ạ hỗ trợ cho cái sức khỏe làn da hoặc là mái tóc của chúng ta rất là tốt thì vừa rồi Nhung đã giới thiệu với chúng ta rất là chi tiết về các cái bộ sản phẩm nhóm ba rồi đúng không ạ Mình sẽ bước sang cái bộ sản phẩm nhóm B ạ Đấy Thế thì sau khi mà gì ạ sau khi mà có một số các cái sản phẩm ngưng như là ovet đúng không ạ thì hiện nay chúng ta còn chúng ta còn ba cái sản phẩm ở trong nhóm Bốn này đầu tiên đó là unic ait thì đây là sản phẩm bổ sung collagen bổ sung collagen ạ Thế thì cái

37:45 cái điểm khác biệt của sản phẩm oaxit này là gì thì chúng ta sẽ nhớ là collagen thứ nhất là collagen chết xất từ cá biển cái công thức Collagen là peptit thủy phân Tức là cái công thức Collagen nó rất là nhỏ dễ hấp thu cái thứ hai là gì ạ Ngoài việc bổ sung collagen từ cá biển ra thì ở trong unico acid còn có chứa axit hyalu là một cái thành phần giúp giữ ẩm cho làn da hay là gì ạ bôi trơn các cái ổ khớp rất là tốt đó Thế thì đây là cái ưu điểm của sản phẩm o axit này đúng không ạ bổ sung axit hyalu là một cái thành phần mà tăng cường giữ ẩm Thế thì da của chúng ta có độ đàn hồi tốt sau đó lại giữ được ẩm đúng không ạ thì nó mới gì ạ ngẫm nước tăng bóng được đúng không ạ ờ ngoài ra thì trong unico ait còn có Vitamin C các

38:33 vitamin c thì nó sẽ hỗ trợ cho cái cơ thể trong của chúng ta trong cái quá trình là tổng hợp cái sợi Collagen mới đó Thy nên là gì ạ Đây là một cái công thức chuyên biệt hỗ trợ chăm sóc sức khỏe làn da à rất là gì ạ rất là phù hợp với những người mà gì chúng ta muốn gì ạ chăm sóc làn da của chúng ta tiếp theo là joint mobility thì đâyy là sản phẩm chuyên biệt dành cho khớp tất cả những ai mà chúng ta có các vấn đề như là viêm khớp xưng khớp đúng không ạ khoái hóa khớp thì chúng ta có thể cân nhắc sử dụng join mobility trong join mobility thì có chứa Collagen TP hai giống như là gì ạ Ở sụn cá mập ấy đúng không ạ Nó sẽ hỗ trợ chúng ta trong cái quá trình mà tái tạo sụn ở ổ khớp Jo mobility đó

39:19 Ngoài ra thì còn có chiết suất từ nghệ hay là từ cây nhũ hương axit bolic để hỗ trợ cho cái quá trình chống Oxy hóa chống viêm và hỗ trợ cho cái phản ứng đau ở trong cơ thể của chúng ta rất là nhiều người có các cái vấn đề về khớp thì chúng ta sẽ bị đau và ảnh hưởng đến chất lượng của cuộc sống của chúng ta rất là nhiều đúng không ạ đó Thế thì Joy mobility là cái sản phẩm chuyên biệt hỗ trợ cho khớp và cải thiện được cái tình trạng xưng viêm Đau Cuối Cùng sản phẩm cuối cùng ở trong nhóm Bốn là đó là gì ạ canxi mag ạ Thế thì nh chúng ta biết là trên thị trường thì có rất là nhiều sản phẩ phẩm về canxi đúng không ạ Thế thì sản phẩm của Unicity có ưu điểm gì chúng ta sẽ nhớ là thứ nhất canxi ở đây là canxi hữu cơ Cái

40:05 khả năng hấp thu tốt hơn rất nhiều so với các loại canxi vô cơ ở trên thị trường cái thứ hai là khi mà canxi mà gì ạ được kết hợp đi kèm với mag này theo một cái tỷ lệ phù hợp đúng không ạ theo một cái tỉ lệ phù hợp thì mag nó sẽ giúp đưa canxi vào xương giúp hấp thu đưa canxi vào xương tốt hơn tránh lắng đọng canxi ở các cái tế tế bào mô mềm ở trong cơ thể của chúng ta chúng ta thấy là có tình trạng là gì chúng ta bị vôi hóa một cái cơ quan một cái gì ạ một cái tế bào một cái cơ quan nào đấy ở trong cơ thể của chúng ta đúng không ạ do cái tình trạng là lắng đọng canxi đúng không ạ đó Thế thì khi mà mag dê đi kèm với Canxi công thức của Unicity ở đây thì nó sẽ tối ưu cái việc đưa canxi vào xương tránh lắng đọng canxi ở các cái tế bào mô mềm Ngoài ra

40:53 thì mag nó cũng hỗ trợ chúng ta rất là nhiều trong cái gì ạ Cái Phản ứng thần kinh cơ Thế thì những ai mà chúng ta bị đau xương đúng không ạ đau nhức xương rồi bị chuột rút đúng không ạ thì canxi mag ở đây là một cái giải pháp tối ưu cho những cái trường hợp này đó ờ ngoài ra thì là gì ạ Không chỉ là Xương mới cần đến canxi đúng không ạ những người mà chúng ta muốn bảo vệ sức khỏe tim mạch huyết áp thì canxi mag bổ sung đủ nó cũng là một cái điều rất là cần thiết để bảo vệ cái sức khỏe tim mạch hay là huyết áp của chúng ta đúng không ạ Thế thì vừa rồi Nhung đ đã giới thiệu rất là chi tiết cụ thể với chúng ta các cái sản phẩm của Unicity ở thị trường Việt Nam chỉ còn thiếu là gì ạ những cái sản phẩm chăm sóc cá nhân đúng không ạ mỹ phẩm Thế thì sang tháng

41:40 10 này thì sang tháng 10 sắp tới ạ thì như sẽ có một cái nhưung sẽ xây dựng một cái bài mà chúng ta sẽ nhắc lại chúng ta sẽ ôn lại về các cái sản phẩm mỹ phẩm đó được không ạ Hẹn cả nhà mình sang tháng 10 ạ đó Thế thì bây giờ chúng ta sẽ quay sang cái nội dung chính ngày hôm nay đó là gì gì ạ vai trò của protein đúng không ạ vai trò của protein Protein là gì vai trò của protein là sao thì đầu tiên là chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu về định nghĩa định nghĩa của protein protein thì ai cũng hiểu nó là gì ạ Protein là gì ạ là chất đạm đúng không ạ là cái thành phần mà nó không thể thiếu trong cái chế độ ăn của chúng ta đúng không

42:25 ạ Không thể thiếu yếu trong cái chế độ ăn của chúng ta là những cái phân tử sinh học đại phân tử chứa một hoặc nhiều mạch axit amin thì chúng ta có thể nhìn thấy cái hình ảnh nhưung minh họa protein ở đây này đó nhưung thấy rất là hay đúng không ạ Mỗi một cái quả trứng này này nó giống như là các axit amin vậy th các axit amin nó liên kết với nhau theo các cái cấu trúc khác nhau thì hay là các cái thứ tự của các axit amin này hay số lượng của axit amin này nó khác nhau thì nó sẽ tạo ra các loại protein khác nhau nha cả nhà mình nhá Mình hiểu một cách đơn giản thì nó là một cái gì ạ Nó là một cái đại phân tử tức là một cái phân tử cấu trúc to ấ được cấu tạo bởi các axit amin và ờ các loại axit amin khác nhau này số

43:12 lượng khác nhau này sắp xếp khác nhau hay là cái Cấu trúc cái sự gắn kết khác nhau thì nó sẽ tạo thành các cái loại Protein khác nhau các axit amin liên kết với nhau bởi các liên kết peptit và nó khác nhau đây này Các protein khác nhau chủ yếu là do trình tự các axit amin khác nhau và cái này thì do các cái nucleotit của gen quy định thì đây là gì ạ một cái định nghĩa rất là khoa học rất là gì ạ học thuật về protein đúng không ạ thì chúng ta hiểu rằng là Protein là một trong những cái chất mà nó không thể thiếu trong chế độ dinh dưỡng của chúng ta và nó giúp chúng ta là gì ạ Duy trì sự sống đúng ạ và trong cơ thể của chúng ta ấy thì chúng ta chỉ tích lũy mỡ thôi đúng không ạ protein nó không được tích lũy hệ thế nên là à thế nên là nó không thể thiếu

44:01 trong cái chế độ ăn của mình hàng ngày được ngày nào mình cũng phải bổ sung đúng không ạ Đây là gì ạ cấu trúc hóa học của axit amin Thế thì chúng ta thấy rằng là protein nó là các cái đại phân tử được cấu tạo bởi các axit amin thì chúng ta sẽ nghiên cứu về các cái mình cứ tưởng tượng như là các cái viên gạch đi đó các axit amin là các cái viên gạch còn protein thì nó như là những cái bức tường đúng không ạ đó thì đây là là gì cấu trúc của axit amin nó có một cái phân tử gì ạ à Nitơ ở trong cái cấu trúc hóa học của mình và các axit amin này thì nó sẽ làm rất là nhiều nhiệm vụ nhất là gì ạ tổng hợp ra protein này Thứ hai là gì miễn dịch này Thứ ba là gì ạ bảo vệ sửa chữa mô này thứ tư là gì bổ

44:47 sung các enzyme Tứ các enzyme thì bản chất nó cũng là gì được tạo thành bởi các axit amin rồi là các cái hó môn tăng trưởng đúng không ạ Cũng là các axit amin này cấu tạo hình thành thành nên là gì ạ Nó cũng ảnh hưởng đến sự tăng trưởng các cái hóm ở trong cơ thể của chúng ta thì cũng là gì các axit amin này tạo thành thế nên là axit amin có vai trò trong cái quá trình điều tiết các cái hóm ở trong cơ thể tiếp theo nữa là gì ạ cung cấp các cái năng lng cho cơ thể của chúng ta bởi vì là gì ạ protein thì 1 g protein nó cũng cung cấp 4 calon năng lượng nên khi mà axit amin tạo thành protein thì nó cũng là gì ạ à tạo thành tạo thành protein ạ thì nó sẽ cũng sẽ là gì cung cấp năng lượng cho cơ thể

45:32 của chúng ta tiếp theo nữa là các axit amin tốt cho máu tốt tại vì sao ạ bởi vì ví dụ như hemoglobin ở trong hồng cầu của chúng ta bản chất nó cũng chính là protein được tạo thành từ các axit amin thế nên là các axit amin này nó cũng có vai trò là gì tốt cho máu của chúng ta đúng không ạ phải có nó thì mới tạo thành được các cái các cái công thức các cái thành phần của máu của chúng ta đúng không ạ thì đây là gì ạ Đây là công thức hóa học và các cái vai trò của axit amin Thế thì trong cơ thể của chúng ta nó sẽ có phân biệt ra là hai loại axit amin thiết yếu và axit amin không thiết yếu thế thì thông thường khi mà chúng ta nghe đến cái tên là gì axit amin thiết yếu và

46:18 không thiết yếu thì chúng ta sẽ nghĩ như thế nào ạ đa phần á Khi mà gì ạ Nhung mới tiếp cận vào những cái thông tin này đ Tức là những ngày đầu chập chững khi làm việc với Unicity á mình tìm hiểu axit amin thiết yếu và không thiết yếu đúng không ạ khi mà chúng ta nghe như vậy thì đa phần chúng ta hiểu rằng là thiết yếu là cơ thể của mình bắt buộc phải có đúng không ạ Thế còn không thiết yếu thì là gì có cũng được mà không cũng được đúng không ạ đó Tuy nhiên thì sự thực thì nó không phải như thế ạ Chúng ta sẽ nhớ là như thế này axit amin thiết yếu và không thiết yếu thì nó nó đều quan trọng với cơ thể của chúng ta chúng ta đều cần hết đúng không ạ đều cần hết nó khác nhau ở một cái chỗ là những cái axit amin mà

47:05 không thiết yếu ấ thì là cơ thể của chúng ta tự tổng hợp được chúng ta không cần gì ạ không cần từ bên ngoài phải ăn vào đúng không ạ Không cần phải bổ sung từ bên ngoài mà cơ thể của chúng ta hàng ngày nó vẫn tự tổng hợp được những cái axit amin đó mình tự tổng hợp được nên là các nhà khoa học người ta mới để là gì để là không thiết yếu bởi vì là có ăn hay không thì cơ thể của mình nó vẫn tự tổng hợp được thế còn những cái axit amin thiết yếu ấ thiết yếu ở đây tức là cơ thể của chúng ta không thể tự tổng hợp được mà chúng ta phải ăn uống bổ sung từ thức ăn thức uống bên ngoài từ dinh dưỡng bên ngoài mình phải nạp từ các cái gì ạ Các cái nguồn bên ngoài thì mình mới có được ấy thì đó là axit amin thiết yếu đó Thế thì nếu như mà chế độ ăn uống

47:53 của mình nó không được cân bằng đúng không ạ không đầy đủ Mình bị Thiếu cái axit amin này vì cơ thể của chúng ta không thể tự tổng hợp được đúng không ạ mình phải ăn từ bên ngoài nếu như Nếu như mà mình bị thiếu thì à Lập Tức là trong cơ thể của chúng ta nó sẽ có vấn đề đúng không ạ Mình không có để mình dùng ấy đó Thế nên là các nhà khoa học người ta mới đặt tên là là thiết yếu đúng không ạ Nhung nhắc lại một lần nữa nhá không thiết yếu tức là cơ thể của chúng ta tự tổng hợp được tự tổng hợp được thế còn axit amin thiết yếu là cơ thể của chúng ta không tự tổng hợp được mà chúng ta phải ăn từ thức ăn từ bên ngoài đó phải được lấy từ thức ăn cả nhà mình có thể là gì chụp lại cái gì ạ Cái

48:41 màn hình của Nhung ở đây Thế thì các nhà khoa học người ta cũng chia ra người ta cũng phân ra ở đây mình nhìn thấy bên phải màn hình đúng không ạ Các cái axit amin thuyết yếu này đó các cái axit amin thiết yếu này và bên này là không thiết yếu trong một số trường hợp là gì chỉ thiết yếu trong một số trường hợp là gì ạ để dấu sao ở đây Cái này thì thường là gì Các cái bác sĩ về lâm sàng hay là gì ạ Có một số các cái axit amin được sử dụng làm các cái chế phẩm làm thuốc ấy thì chúng ta sẽ quan tâm nhiều hơn ngày hôm nay thì chúng ta chỉ quan tâm đến là gì những cái kiến thức rất là cơ bản nhất thôi đó thì chúng ta nhớ cho nh cái axit amin thiết yếu và không thiết yếu này mình đã mất công mình mình

49:26 tìm hiểu đến protein rồi đúng không ạ thì mình sẽ hiểu về cái này luôn ok chưa cả nhà mình thiết yếu tức là cơ thể không tự tổng hợp được mà chúng ta phải ăn từ thức ăn từ bên ngoài đúng không ạ đó tiếp theo là gì ạ vai trò của protein Thế thì chúng ta thấy là à các cái axit amin mà tổng hợp lên protein thì nó có nhiều vai trò như vậy đúng không ạ Thế thì cụ thể với protein thì à nó sẽ có có những cái vai trò gì thì nh tóm tắt ở đây đó thứ nhất là Protein là gì ạ không thể thiếu được ở trong chế độ ăn của chúng ta Nó là một cái thành phần thiết yếu để chúng ta Duy trì sự sống đúng không ạ chúng ta Duy trì sự sống cái sự phát triển ở trong cơ thể của chúng ta

50:12 rồi là gì Cái nguyên liệu để đây là chúng ta có thể nhìn thấy ạ nguyên liệu để cấu tạo nên một cái tế bào Tức là cái quá trình mà chúng ta gì ạ tổng hợp tạo nên các cái tế bào mới thì chắc chắn là phải có phải có protein đúng không ạ Rồi là các cái cái tế bào miễn dịch Ấy bản chất nó chính là gì ạ Các cái protein các cái kháng thể mà cơ thể của mình sản xuất ra để nó tiêu diệt ờ để nó tiêu diệt các cái vi khuẩn virus tấn công ở trong cơ thể của mình ấy thì nó cũng được tạo thành bởi các cái protein đó Thế nên là chúng ta thấy rằng những cái người mà chúng ta không hấp thu được protein hay là cái chế độ ăn của mình nó nghèo nàn protein ấy mình không có có đủ nguồn đúng không ạ thì cái hệ miễn dịch

50:58 của mình nó cũng bị suy yếu đi đúng không ạ đúng không ạ Rồi là gì ạ Cái quá trình chuyển hóa ở trong cơ thể của chúng ta nếu như mà gì ạ Không có protein đó thì à những cái chất vận chuyển tham gia vào trong quá trình chuyển hóa nó cũng sẽ không đủ và cái quá trình chuyển hóa ở bên trong cơ thể của chúng ta lúc này ngay lập tức là nó cũng sẽ bị ảnh hưởng đúng không ạ Thế nên là khi mà mình cải thiện cái sức khỏe chuyển hóa của mình thì mình cũng nhớ đến cái việc là à protein nó đóng một cái vai trò rất là quan trọng đúng không ạ tiếp theo là gì ạ à di truyền các cái gì ạ cấu trúc ở trong tế bào nhân tế bào rồi các cái quy định về gen

51:44 thì bản chất nó cũng chính là protein đó Thế nên là muốn là gì ạ Cái sự duy truyền của mình ở đây là gì nó khỏe mạnh thì cơ thể của mình khỏe mạnh nữa đúng không ạ các cô chú các các anh chị mà các bạn trong cái giai đoạn mà chúng ta đang ờ chúng ta đang muốn là gì ạ Ờ chúng ta thả bầu đúng không Chúng ta săn bé Na chẳng hạn năm tới là bé Na chẳng hạn đó Thế thì một cái chế độ ăn dinh dưỡng cân bằng đầy đủ protein để là nguyên liệu cho trứng cho tinh trùng đúng không ạ để cung cấp cho cái sức khỏe trứng tinh trùng mình được tốt thì nó không thể nào mà nó thiếu được protein đúng không ạ có vai trò rất là quan trọng với cái di truyền của chúng ta tiếp theo nữa là gì năng lượng cái

52:32 quá trình mà gì ạ vận chuyển Oxy tham gia vào cái Quá trình tổng hợp năng lượng rồi là đốt cháy năng lượng ở trong cơ thể của chúng ta đúng không ạ từ các tế bào mỡ chẳng hạn thế Thì tất cả các cái quá trình vận chuyển chuyển hóa này thì nó đều phải có sự tham gia protein đó nên là gì ạ Tóm tắt lại là Protein là một cái chất không thể thiếu với sự sống của chúng ta với cơ với dạ cơ thể của chúng ta đúng không ạ từ cái việc là gì chế độ ăn này cung cấp năng lượng để cho mình hoạt động này cho đến việc là tái tạo tế bào sản sinh ra các cái kháng thể trong hệ miễn dịch rồi cái quá trình vận chuyển quá trình chuyển hóa bên trong cơ thể cũng như là cái yếu tố di truyền thì protein nó đóng vai trò rất là quan trọng trong các cái quá trình này thế

53:19 nên là gì ạ Protein là một chất mà gì mình khẳng định là không thể thiếu được trong cái cuộc sống của mình đúng không ạ Thế thì các cái loại thực phẩm nào mà gì có chứa nguồn Protein nhiều thì hiện nay á Ờ có hai cái nguồn chính thứ nhất là các cái protein mà có nguồn từ là gì ạ từ động vật từ động vật thì chúng ta có thể thấy là gì ạ à Trên màn hình chúng ta có thể nhìn thấy ở đây nh đã minh họa rồi đúng không ạ protein động vật thì có thể là đến từ thịt cá trứng sữa đúng không ạ đó đến từ thịt cá chính sữa và cái nguồn protein động vật này Tại sao ấy Nó nó lại được coi trọng hơn nguồn protein thực vật bởi vì là nó đầy đủ các cái axit amin thiết yếu cả nhà mình nhớ nhá Cái protein ở

54:06 trong động vật này nó vẫn sẽ khác biệt với lại là là protein trong thực vật bởi vì là gì ạ à chứa đầy đủ các axit amin thiết yếu nên là khi mà chúng ta bổ sung protein từ động vật ấy thì cơ thể của chúng ta nó dễ hấp thu hơn và nó đáp ứng đủ nhu cầu của chúng ta nhiều hơn đó Thế thì ngược lại là gì ạ Cái protein thực vật thì có Không ạ Cái Hàm lượng protein ở trong thực vật thì nó cũng rất là cao đúng không ạ Nó cũng rất là cao tuy nhiên thì nó có một cái yếu điểm hơn đó là à cái số lượng các cái axit amin thiết yếu ấy thì nó chưa được cân bằng đầy đủ như là các cái protein ở trong cái nguồn gốc Động Vật Thế nên là lát nữa thì chúng ta sẽ thấy là cái Khuyến

54:52 Khuyến nghị về nhu cầu protein ấy thì các nhà khoa học người ta vẫn yêu cầu là gì ạ Ở những cái đố độ tuổi nhỏ trẻ nhỏ ấy là cái cái tỉ lệ protein từ động vật này nó phải cao hơn so với lại protein thực vật nó là vì như vậy thế thì các cái nguồn từ protein thực vật thì như là các loại hạt đúng không ạ đậu nành đậu tương đúng không Rồi là các cái loại quả các cái loại gì ạ Nhung xin lỗi như là gì ạ à lạc này rồi là hạnh nhân đúng không ạ Các cái loại hạt này thì ngoài cái việc là cung cấp protein thực vật ra thì còn có các cái axit béo Omega rất là tốt cho cơ thể của chúng ta hiện nay thì gì ạ Đây là một cái nguồn mà rất là nhiều người mà gì ạ à chúng ta đang lựa chọn để bổ sung đúng không ạ đó Thế thì giới thiệu qua với cả nhà

55:40 một chút về các cái nguồn cung cấp protein như vậy Bây giờ chúng ta sẽ tìm hiểu về cái nhu cầu nhu cầu protein của mỗi một người ngày hôm nay thì chúng ta sẽ có công thức được không ạ Đây là gì ạ thông tin do Viện Dinh dưỡng Quốc gia Việt Nam tính toán để phù HP hợp với người trưởng thành Ờ Với lại người Việt Nam ạ không phải là người trưởng thành mà bắt đầu từ trẻ dưới 1 tuổi thì cái Hàm lượng protein yêu cầu tối thiểu là gì ạ 1,86 Cho đến 2,23 G trên 1 kg cân nặng trên một ngày và chúng ta sẽ thấy rằng là gì Yêu cầu tỉ lệ protein động vật từ 70 đến 100 ph Vì sao ạ Ngày hôm nay thì mình hiểu rằng protein từ động vật thì à chứa nhiều hay là đầy đủ các cái axit amin

56:26 thiết yếu Tức là những cái axit amin mà cơ thể của mình không tự tổng hợp được mà phải bổ sung từ thức ăn từ bên ngoài đó thì đối với trẻ em thì cái protein từ động vật là được khuyến cáo là gì ạ chiếm 70 đến 100 ph cái nguồn cung cấp protein cho trẻ dưới 1 tuổi đúng không ạ từ 1 đến 10 tuổi thì cái nhu cầu Protein là gì ạ 1,43 đến 1,66 g tr1 kg trên ngày và yêu cầu tỉ lệ protein động vật là trên lên 50 đến 60 ph lúc này thì mình có thể kết hợp các cái loại hạt rồi ạ Các cái loại Protein từ gì ạ từ thực vật rồi Tuy nhiên là tối thiểu nó vẫn phải là một nửa protein từ động vật nha cả nhà mình nha Tiếp theo là trẻ từ 10 đến 18 tuổi

57:13 thì nhu cầu protein khoảng từ 48 cho đến 71 G trên ngày và lúc này thì cái tỉ lệ protein động vật khoảng ít nhất ấy là nó phải là gì ạ từ 35 đến 40 ph 35 đến 40 ph đối với người trưởng thành thì lượng protein tối thiểu tối thiểu nha cả nhà mình nhá là 1,23 g tr kg cân nặng trên một ngày trong đó protein động vật có thể là chiếm 30 đến 35 ph tổng số protein thế này thì là gì ạ Lúc này thì chúng ta có thể là gì tăng cường bổ sung protein nguồn gốc thực vật được rồi đúng không ạ đúng không ạ Không phải là như trẻ nhỏ dưới 1 tuổi thì yêu cầu ít nhất phải 70 ph protein từ động vật thì đây là gì ạ Đây là cái nhu cầu Khuyến nghị

57:58 dành cho người Việt Nam phù hợp với người Việt Nam chúng ta đó và chúng ta có thể là gì chúng ta nhân ra chúng ta lấy cân nặng của chúng ta chúng ta nhân ra thì chúng ta sẽ biết là chúng ta cần bao nhiêu gam protein một ngày ở đây là nhu cầu tối thiểu nhà mình nhá tiếp theo là gì ạ những lưu ý khi mà chúng ta bổ sung protein khi mà chúng ta đã có được công thức chúng ta biết được cái tầm mà chúng ta cần phải sử dụng rồi đúng không ạ hiện nay thì chúng ta có rất là nhiều các cái công cụ Online chúng ta có thể dễ dàng là tra cứu đúng không ạ Ví dụ như một ngày chúng ta ăn một lạng thịt bò nó cung cấp bao nhiêu protein đúng không thì chúng ta có thể search luôn đúng không ạ Google search 100 g thịt bò cung cấp bao nhiêu gam protein đó hoặc là chúng ta hôm đấy chúng ta ăn thịt nạc hoặc là thịt ước gà

58:45 chẳng hạn đúng không ạ thì mình có thể tìm kiếm ngay là gì một lạng ước gà là cung cấp bao nhiêu gam protein đúng không ạ đó Thế thì mình có thể là mình mình tính được cái lượng protein của mình tương đối thôi đúng không ạ tương đối thôi Bởi vì như nhung vẫn nói là gì cơ thể của chúng ta Nó là một cái cỗ máy rất là kỳ diệu đúng không ạ Nếu như mà chúng ta ăn chưa có đủ thì chúng ta sẽ có cảm giác là chúng ta bị thèm đúng không ạ Cái cái phản xạ thèm đấy Đâu đấy Nó là một cái phản ứng của cơ thể để báo hiệu cho chúng ta chúng ta thiếu một cái chất gì đó đó Thế nên là chúng ta có thể là chúng ta chúng ta tính một cách gọi là tương đối để mình hiểu được cái nhu cầu của mình và mình hiểu được rằng là hiện tại là mình đã gì ạ bổ sung đủ chưa Và còn một cái điểm này nữa mà nhung

59:31 khuyến cáo chúng ta là cơ thể của mỗi một người cái khả năng hấp thu protein nó lại khác nhau đúng không ạ Có người là gì ăn rất là nhiều nhưng khi đi kiểm tra sức khỏe vẫn là gì ạ Vẫn là bị thiếu máu Đúng không ạ bác sĩ bảo về ăn nhiều thịt bò lên ăn nhiều trứng lên đúng không ạ để mà gì ạ để mà mà cải thiện cái chất lượng máu thế nhưng mà nhưng mà gì ạ Ăn nhiều rồi nhưng mà cơ thể Nó vẫn không hấp thu được ấy thì cái Cái đó thì nó lại là gì là cơ thể của mỗi một người cơ địa của mỗi một người nữa nha quay lại ở cái slide này thì chúng ta thấy rằng là hậu quả khi mà chúng ta bổ sung thiếu protein đối với trẻ nhỏ thì là sẽ bị suy dinh dưỡng chậm lớn ít lớn hoặc là gì ạ Cái vóc dáng của trẻ nó sẽ gì ạ Nó sẽ không được tốt hoặc là không được đúng như chuẩn đúng không ạ thứ hai là

1:00:18 khi mà thiếu protein thì cái khả năng miễn dịch của cơ thể Nó bị suy giảm vì ngày hôm nay chúng ta hiểu rằng là gì Các cái kháng thể các cái tế bào các cái gì ạ Các cái hoạt chất mà nó tham gia vào cái quá trình miễn dịch trong cơ thể của chúng ta bản chất nó gì nó là protein nên là đôi khi cái cái protein mình nạp không có đủ hoặc là mình mình có ăn nhưng mà gì mình không không có hấp thu đủ ấy thì nó cũng làm suy giảm miễn dịch của cơ thể mình đó Cái thứ ba là gì ạ Cái tình trạng kinh nguyệt bất thường của phụ nữ đó nếu như mà chúng ta gì ạ chúng ta thấy cái tình tình trạng bất thường này thì đâu đấy Mình cũng phải xem lại cái chế độ ăn của mình à Dạ này mình ăn kiêng nhưng mà ăn kiêng đã đúng cách chưa đúng không ạ

1:01:03 Không phải là cứ nhịn ăn là ăn kiêng đúng không ạ Cái gì đủ thì phải đủ đúng không ạ Cái gì Cần bớt thì mình bớt thì đó mới là một cái chế độ ăn kiêng phù hợp tiếp theo là nhão cơ teo cơ là hậu quả của việc thiếu protein Ờ tiếp theo nữa đó là gì ạ khó ngủ tâm trạng thất thường rồi là gì cơ thể phù nề đây cũng có thể là gì những cái dấu hiệu những cái hậu quả của việc thiếu protein Thế thì đó là gì ạ Đối với tình trạng bị thiếu nha Thế còn thừa protein thì sao không có một cái gì Là gì ạ quá là tốt cả đúng không ạ thừa protein thì nó cũng gây ra rất nhiều vấn đề ví dụ như là gì ạ khát nước bởi vì làm sao cái quá trình mà chuyển hóa protein thải trừ

1:01:50 đúng không ạ thì cơ thể của chúng ta nó cũng sẽ gì ạ yêu cầu à nước đúng ạ rồi là gì nếu mà bổ sung quá nhiều protein thì có thể là rối loạn tiêu hóa bởi vì cái hệ tiêu hóa của mình Nó sẽ phải gồng mình lên đúng không Nó gồng mình lên để nó sản xuất ra các cái enzyme để nó tham gia vào cái quá trình tiêu hóa cái protein mà mình quá dư thừa đó và mình sẽ thấy rất là nhiều các cái trường hợp là gì là nguy cơ gì ạ ung thư đại tràng khi mà gì ạ Ăn quá là nhiều thịt mà lại không có bổ sung chất sơ đúng không ạ rau thì không đủ đúng không ạ đó rối loạn tiêu hóa Và Nó có thể là gì lâu dài nó ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tiêu hóa của chúng ta tiếp theo nữa là gì thừa protein cũng gây gì ạ tăng cân béo phì đúng không ạ tiếp theo nữa là hơi thở có

1:02:38 mùi Lão hóa sớm loãng xương đau khớp Thế thì tại vì sao mà bổ sung nhiều protein nó lại gây ra loãng xương bổ sung nhiều protein thì là gì ạ À cái cái quá trình mà chúng ta chúng ta gì ạ chuyển hóa hấp thu Can nó cũng sẽ bị ảnh hưởng canxi nó cũng sẽ nhanh chóng là nó bị đảo thải ra ngoài qua gì ạ qua nước tiểu cái lượng mà mình bổ sung vào đâu đấy thì nó gì ạ Chưa kịp hấp thu chưa kịp đi vào xương của mình nhiều á đó Thế nên là việc bổ sung thừa protein thì nó cũng gì ạ ảnh hưởng đến loãng xương rồi ảnh hưởng đến cái tình trạng đau khớp của chúng ta đó Thế thì đây là những cái lưu ý khi mà chúng ta bổ sung canxi cái hậu quả đúng không ạ Nếu như mà mình bổ sung thừa hay là bổ

1:03:25 sung thiếu Thế thì tiếp theo là gì ạ chúng ta nói về cái việc bổ sung protein trong cái chế độ chúng ta ăn kiêng đúng không ạ Chúng ta ăn kiêng và giảm cân thế thì rất nhiều các nhà khoa học hiện nay với các cái công trình nghiên cứu ấy thì người ta thấy rằng là khi mà gì ạ một cái chế độ ăn kiêng mà chúng ta xây dựng đủ protein với một cái chế độ ăn kiêng mà không đủ protein ý thì những người bổ sung đủ protein cái hiệu quả cho việc giảm cân nó tốt hơn thế thì tại vì sao các nhà khoa học của Unicity từ rất là lâu rồi đúng không ạ thì vẫn truyền tay nhau cái hình ảnh này cái hình ảnh này thì mình cứ tưởng tượng là như thế này ạ bên phải nó là gì cơ thể của mình khi mà mình Ờ mình ăn protein mình chuyển hóa

1:04:12 protein ấy còn bên Nhung xin lỗi bên trái Man hình ạ bên trái là gì ạ đốt gỗ đúng không ạ khi mà chúng ta đốt một cái miếng gỗ như thế này thì thứ nhất là nó cần nhiều thời gian hơn đúng không cái thứ hai là cái năng lượng tỏa ra là là nó từ từ đúng không ạ Thế còn bên phải màn hình ở đây là chúng ta đốt giấy chúng ta đốt giấy thì chúng ta thấy rằng dễ giấy thì nó rất là dễ dàng là nó bén lửa và nó gì ạ Nó cháy rất là nhanh nó cũng lội đi rất là nhanh đúng không ạ Thế thì khi mà chúng ta xây dựng một cái chế độ ăn mà chúng ta Ăn quá nhiều đường tinh bột cơ thể của chúng ta sẽ sử dụng đường tinh bột giống như là bên phải màn hình chúng ta đốt cái mảnh giấy này vậy khi chúng ta ăn nhiều đường tinh bột thì là gì cơ thể của chúng ta nó hấp thu rất là nhanh đường máu lên cao nhưng ngay sau đó là gì ạ mình lại thấy đói đúng không ạ mình lại

1:04:58 thấy đói và mình sẽ lại gì mình ăn nhiều hơn đúng không đó thì nó tựa như là cái việc mình đốt giấy vậy giấy thì rất là dễ đốt và bùng cháy rất là nhanh nhưng mà sau đó thì lại nhanh Lụi Tàn Thế còn cái việc mình bổ sung đủ protein khi mà cơ thể của mình nó được đủ protein thì đâu đấy là gì ạ Mình thấy mình no lâu hơn đúng không cái quá trình mà gì ạ mình nhịn ăn gián đoạn nó dễ dàng hơn đó mình không có thèm ăn vặt nhiều nữa đúng không ạ bởi vì cơ thể của mình cái Năng lượng mà khi mà chúng ta chuyển hóa protein ấy nó cần nhiều hơn và gì ạ Ờ tức là cơ thể của mình phải sản sinh ra nhiều năng lượng hơn khi mình mình chuyển hóa protein và cái việc mà protein thì cung cấp năng lượng này cái cái quá trình ấ chuyển hóa này nó lâu

1:05:44 hơn nó lâu hơn như vậy thì khiến cho cơ thể của chúng ta là gì ạ Đỡ bị đói đỡ bị mệt hơn đúng không ạ đó nên là gì cái việc mà chúng ta xây dựng một cái chế độ ăn kiêng giảm C cân mà nó cung cấp đủ

…

Share

YouTube Video Summaries