اهم النصائح لاول 3 اشهر حمل - د. احمد حسين

ملخص موجز

يقدم الفيديو معلومات شاملة حول الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل، ويغطي جوانب متعددة مثل الأعراض، والتغذية، والفيتامينات، والفحوصات الطبية اللازمة. فيما يلي النقاط الرئيسية:

  • الأعراض المبكرة للحمل ليست قاطعة وتتطلب اختبار الحمل للتأكيد.
  • اختبار الحمل المنزلي قد يكون غير دقيق، ويفضل إجراء اختبار الدم.
  • يجب تأخير زيارة الطبيب حتى الأسبوع السادس أو السابع للكشف عن النبض.
  • القيء والغثيان شائعان، ولكن القيء المستعصي يستدعي تدخلًا طبيًا.
  • حمض الفوليك هو الفيتامين الأساسي المطلوب في هذه المرحلة.
  • لا يوجد دليل علمي على أن الراحة التامة ضرورية أو أن الجماع يسبب الإجهاض.
  • يجب تجنب الأطعمة غير المطبوخة والحد من التونة والكبدة.

مقدمة

يقدم الدكتور أحمد حسين، استشاري أمراض النساء والتوليد، فيديو يهدف إلى الإجابة على الأسئلة الشائعة حول الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. يذكر الدكتور أحمد أنه سيناقش التغذية المناسبة، والفيتامينات الضرورية، والأعراض المتوقعة، وتوقيت إجراء اختبار الحمل، وموعد ظهور نبض الجنين.

أعراض الحمل المبكرة

يوضح الدكتور أحمد أنه لا توجد أعراض مؤكدة للحمل المبكر قبل تأخر الدورة الشهرية. الأعراض مثل الغثيان، والانتفاخ، والتعب، والإمساك يمكن أن تكون مرتبطة بالدورة الشهرية أيضًا. الطريقة الوحيدة للتأكد من وجود حمل هي إجراء اختبار الحمل.

اختبار الحمل

ينصح الدكتور أحمد بإجراء اختبار الحمل بعد تأخر الدورة الشهرية. اختبار الدم يعتبر أكثر دقة من الاختبار المنزلي. يشرح كيفية قراءة نتيجة الاختبار المنزلي: خط واحد يعني عدم وجود حمل، خطان يعني وجود حمل، وعدم ظهور أي خطوط يعني أن الاختبار تالف. في حالة ظهور خط خفيف، يفضل إجراء اختبار الدم للتأكد.

متى يظهر نبض الجنين

يوصي الدكتور أحمد بزيارة الطبيب بعد ستة إلى سبعة أسابيع من الحمل (أي بعد أسبوعين من تأخر الدورة الشهرية) للكشف عن نبض الجنين بالسونار. السونار المهبلي أكثر دقة في الكشف المبكر عن النبض، ولا يسبب الإجهاض كما يشاع. إذا لم يظهر النبض في الزيارة الأولى، يجب إعادة السونار بعد أسبوع إلى أسبوعين قبل التأكد من وجود إجهاض.

أعراض الحمل الطبيعية وغير الطبيعية في الثلث الأول من الحمل

يقسم الدكتور أحمد الأعراض إلى طبيعية وغير طبيعية. من الأعراض الطبيعية: كثرة التبول (مع التأكد من عدم وجود التهاب في البول)، والمغص الخفيف (مع استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود خطر إجهاض)، والإفرازات المهبلية الشفافة (مع استشارة الطبيب للتأكد من عدم وجود التهابات). أما الإفرازات المدممة البسيطة من عنق الرحم فتعتبر طبيعية أيضًا.

القيء

القيء والغثيان شائعان في الأشهر الثلاثة الأولى، ولكن القيء المستعصي الذي يمنع شرب الماء ويؤدي إلى الجفاف يستدعي التدخل الطبي.

الفيتامينات والمكملات الغذائية

يوصي الدكتور أحمد بتناول حمض الفوليك بجرعة لا تقل عن 0.5 ملغ يوميًا. وينتقد الاستخدام المفرط للمثبتات والإسبرين، مشيرًا إلى أنهما يجب أن يقتصران على الحالات التي تستدعي ذلك بناءً على التاريخ المرضي.

الراحة التامة والجماع

يؤكد الدكتور أحمد أنه لا يوجد دليل علمي على أن الراحة التامة ضرورية أو أن الجماع يسبب الإجهاض في الحمل السليم. ومع ذلك، ينصح بتجنب الجماع في حالة وجود مشاكل مثل النزيف أو الإجهاض المتكرر.

الأطعمة الممنوعة

يحذر الدكتور أحمد من تناول الأطعمة غير المطبوخة مثل اللانشون والبسطرمة والفسيخ والرنجة. كما ينصح بالحد من التونة والكبدة في الأشهر الثلاثة الأولى. يجب تجنب الأطعمة التي تحتوي على ألوان صناعية غير طبيعية.

السونار ثلاثي ورباعي الأبعاد

يوضح الدكتور أحمد أن السونار ثلاثي ورباعي الأبعاد يستخدم عادة في الشهر الخامس، ولكن يمكن استخدامه في الشهر الثالث في حالات معينة مثل وجود تاريخ مرضي للتشوهات أو تقدم عمر الأم. وينتقد الاستخدام المفرط لهذه الأنواع من السونار بدون سبب طبي واضح.

Summarize any YouTube video in seconds

Get summaries like this one for any video, in your language, with the free Summ app.

Download on the Apple Store
Get it on Google Play

Transcript

YouTube Transcript Generator

0:00 [موسيقى] اهلا وسهلا بكل اللي بيسمعوني انا دكتور احمد حسين مدرس واستشاري امراض النساء والتوليد في كليه طب جامعه القاهره فيديو النهارده ناس كتير طلبته مني وهو عن معلومات عايزين يعرفوها عن اول ثلاث اشهر في الحمل هنتكلم في الفيديو دوت عن تاكلي ايه وما تكليش ايه الفيتامينات اللي هتاخديها الاعراض اللي هتحسيها تعملي اختبار الحمل امتى امتى المفروض يظهر النبض معلومات كتيره جدا واسئله كتيره جدا انتم بتسالو لي تقريبا بصفه يوميه هنتكلم عليها النهارده بفكرك في بدايه كل فيديو ما تنسيش تعملي سبسكرايب بلايك وشير ودوسي على علامه الجرس اللي موجوده جنب سبسكرايب وهسيب لكم اللينك بتاع الفيسبوك والتويتر والانستجرام عشان تتابعونا لان احنا بننزل

0:46 معلومات تقريبا بصفه يوميه الناس اللي بتسالني نقدر نوصل لك ازاي جوه مصر انا عيادتي موجوده في المهندسين والشيخ زايد وبره مصر نقدر نعمل استشاره عن طريق السكايب خليني ابدا معاكم باول معلومه وهي اعراض الحمل المبكر يعني كنتت واخده منشطات او واخده حقن تفجيريه جوزك كان مسافر ورجع ونفسك ان انت تعرفي هل الشهر ده حصل حمل ولا لا من غير حتى ما الدوره تتاخر احنا عملنا فيديو هتلاقينا موجود على التشانل بتاعتنا اسمه اعراض الحمل المبكر انصحك انك ترجعي تتفرجي عليه اتكلمنا فيه ان ما فيش حاجه اسمها اعراض حمل مبكر اكيده ما فيش حاجه اسمها انت حسيتي بمغص فده ممكن يكون حمل نزل عليك نقطه دمل اصل ده احتمال يكون حمل صدرك منفوخ جسمك منفوخ اعصابك متوتره بتنامي

1:35 كتير عندك امساك كل الاعراض ديت ينفع تبقى اعراض حمل وينفع تبقى اعراض دوره فما فيش حاجه تقول لك 100% انت حامل او لا غير اختبار الحمل وده هياخدنا للموضوع اللي بعد كده هو اختبار الحمل اختبار الحمل تعمليه امتى واختبار الحمل تعمليه في الدم ولا في البول الطبيعي والمنطقي عند كل الناس هو ان يتعمل لما الدوره بتاعتك تتاخر ناس كتير بتقعد تسالني انا الدوره لسه قدامها ثلاث اربع ايام وحاسه ان بطني منفوخه وشك ان انا اكون حامل ينفع اعمل اختبار حمل قبل معاد الدوره يعني دلوقتي انت الدوره لسه على معادها كمان ثلاث اربع ايام قمتي عامله اختبار حمل وطلع سالب طب ما ممكن تكوني حامل بس هيطلع موجب كمان ثلاث اربعه ايام انا عارف ان انت بتبقي متوتره وقلقانه وعايزه ان انت تعرفي اختبار حمل بدري بدري بس سامحيني انا لازم

2:21 نكون عارفين راسنا من رجلينا بحق وحقيقي مش نوهم نفسنا يتعمل بقى في الدم ولا الاختبار المنزلي بتاع البول طبعا الاخت الحمل في الدم ادق بكثير عن اختبار المنزلي الاختبار المنزلي كتير جدا بيطلع موجب وانت مش حامل واوقات كتير بيطلع بايظ وده برض هيخليني بس يعني اخد دقيقه واحده بس اشرح لكم اختبار الحمل المنزلي هو يا خط يا خطين يا مافيش خطوط خالص اولا لو انت طلع التست بتاعك مافيش ولا خط فيه يبقى التست ده بايظ ارميه وروحي اشتري واحد جديد لو طلع شرطه واحده يبقى انت مش حامل لو طلع شرطتين زي الصوره اللي فوق يبقى انت حامل ناس كتير بيطلع لهم حاجه اسمها خط خفيف خط خفيف ده يعني انت ما

3:09 عرفتيش توصلي لحاجه يعني انت انت ده كده لا انت عارفه انك حامل ولا مش حامل فلما يطلع لك خط خفيف الخطوه اللي بعد كده هي ان انت تعملي اختبار حمل في الدم او تريحي نفسك وتعملي اختبار حمل في الدم على طول وده بصراحه اللي انا برشح لكل الناس اللي بتتابع معايا يظهر امتى بقى النبض يعني انت دلوقتي خلاص عرفت ان انت حامل وعملت اختبار حمل منزلي او في الدم طب اروح للدكتور اول ما اعمل اختبار الحمل الاجابه هي لا المفروض لو انت هتروحي للدكتور عشان تعملي سونار بتروحي تقريبا ب عند ست او سبع اسابيع ست او سبع اسابيع دي يعني تقريبا اسبوعين بعد ماعاد الدوره المتوقع يعني مثلا دورتك كان المفروض تيجي النهارده وما جتش فعملت اختبار الحمل النهارده وطلع موجب يبقى تروحي للدكتور لسه كمان اسبوعين او ثلاثه لو رحتي قبل

3:55 كده ما تتخضش لو الدكتور قال لك انا مش شايف كيس حمل وما تتخضش لو الدكتور قال لي انا لسه مش شايف نبض هو طبيعي النبض ما بيبانش في السونار قبل اسبوعين لثلاث اسابيع السؤال اللي بعد كده نعمل السونار مع البطن ولا سونار مهبلي اصل السونار المهبلي بيعمل اجهاض غلط السونار المهبلي ما بيعملش اجهاض ده كلام فاضي سونار المهبلي امن بنسبه مليون الم وميزه السنار المهبلي انه بيبان فيه النبض بدري وخصوصا لو الست مليانه شويه سنار البطن ممكن ما يب يبنش غير متاخر واحنا بنبقى احنا كدك نفسنا نعرف هو ظهر نبض ولا ما ظهرش هرش نبض السؤال اللي بعد كده رحتي عملتي السونار سواء بقى بطن او مهبلي والدكتور قال لك انا لسه مش شايف نبض هل ده معناها اجهاض الاجابه هي لا الكتاب بيقول ان احنا

4:40 لو رونا عملنا سونار ولقينا ان النبض مش ظاهر بتستني من سبعه ل 14 يوم يعني بتعيد السونار بعد اسبوع لاسبوعين عت السونار ورغم ذلك ما ظهرش نب ساعتها بنقول ان دوت اجهاض وخلاص كده ما ظهر ناس كتيره جدا بيكون النبض بتاعهم بيظهر متاخر لان التبويض حصل متاخر احنا كدك تره امرنا ما بنحدد 100% انت ما فيش نبض غير لما نبص عليكي مرتين مره وبعدها باسبوع لاسبوعين نيجي بقى لموضوع مهم قوي وهي اعراض الحمل في اول 13 تشر الاعراض ديت احنا هنقسمها لنوعين اعراض عندك طبيعيه يعني لا تدعي للقلق واعراض غير طبيعيه وهتحتاجي ان انت يا اما تعمليها تحاليل او انك تروحي تكشفي وتعالوا نركز مع بعض في النقطه ديت هنا هنقول الاعراض اللي هي حاجه طبيعيه وهنا

5:27 هنقول المرادف بتاعها لو هي حاجه مش طبيعيه دخول الحمام كتير الرحم لما بيكبر بيضغط على المثانه لما يضغط على المثانه اي شويه بيبي او بول بيخشوا المثانه بتلاقي نفسك عايزه تخش الحمام طبيعي ان انت اول ثلاث اشهر تلاقي نفسك بتتردد على الحمام كتير بس خلي بالك ممكن قوي دخول الحمام كتير يكون معناه ان انت عندك التهاب في البول فالتصرف الطبيعي لاي واحده ست حامل في بدايه الحمل بتخش الحمام كتير ان هي تروح تعمل تحليل بول ومزرعه بول طلع سليم يبقى ده مجرد بس ضغطه الرحم على المسانه طلع طع فيه صديد يبقى احنا تاكدنا ان انت يبقى انت عرفنا ان انت عندك التهابات وساعتها نعالجها ما تسيبي نفسك ابدا عندك التهابات في البول وانت حامل النقطه اللي بعد كده هو مغزي الدوره سبحان الله كل ما الرحم بيكبر بيحصل فيه شويه

6:13 انقباضات وان كانت بسيطه الانقباضات البسيطه ديت لاقوا ان هي بتخلي الدم يمشي كويس داخل الرحم فيوصل دم اكثر للبيبي فستات اللي الحوامل دايما يشتكوا من شكوى مشهوره قوي يا دكتور انا حامل وعندي مغص شبه مغص الض ده غالبا طبيعي بس لازم تاخدي بالك ان هو ممكن كمان يكون حاجه اسمها اجهاض منذر افرق ازاي هل هو حاجه طبيعيه ولا حاجه خطر انت ما تفرقيش انت ما تقعديش في البيت وتمسكي الموبايل وتبعتي اسئله وتدوري على النت هو ده طبيعي ولا مش طبيعي عندك مغص قلقانه عندك وجع روحي اكشفي ودور الدكتور هو اللي يقول لك ده طبيعي ولا مش طبيعي الحاجه اللي بعد كده هي الافرازات المهبليه لما بتحملي بيبقى في احتقان في الحوض احتقان الحوض

7:00 بيبدا ينزل من المهبل افرازات شفافه ما فيهاش ريحه معهاش هرش ده طبيعي جدا بس ما تلخبط اش مع الالتهابات التهابات دي يبقى انت عندك افرازات ابيض مجبن او ليها لونها اصفر او لونها اخضر يبقى ليها ريحه نفاذه وريحه كريهه يبقى معاها هرش انت لاحظي نفسك عندك افرازات حاساها طبيعيه ولا حاساها فيها مشكله عندك شك روحي الدكتور بتاعك خليه هو اللي يقول لك ده طبيعي ولا مش طبيعي افرازات مدممه اوقات كتير يقول لك انا حاسس ا ب مخاط نازل معرق بدم او افرازات لونها بني قطعه صغيره ا ده اوقات كتيره جدا بيكون مش من الرحم بيبقى من عنق

7:47 الرحم الاحتقان اللي بيحصل في الرحم والحوض بيخلي شعيرات دمويه صغيره من عنق الرحم تفرقع فتنزل نقط دم ده طبيعي جدا وبنشوفه كتير جدا ولا يدعي القلق ولا في اي مشكله بس طبعا ما تلخبط بهوش مع مشكله في الجنين ان يكون الكيس انفصل ثاني انت مش دورك ان انت تفرقي ما بين ده وده دور الدكتور وهو اللي يقول لك ده طبيعي ولا مش طبيعي قي اول ثلاث اشهر بالذات في الحمل بيبقى عندك قيء وغالبا بيكون الصبح بيكون مثلا ثلاث اربع مرات القيء شيء طبيعي جدا وموجود في 50% من الستات يعني من كل اثنين هيحمل واحده هترجع وواحده مش هترجع المشكله الحقيقيه في ده حاجه اسمها القيء المستعصي القيء المستعصي ده انت بترجعي صبح وليل وما بترجعي يوم مرتين ثلاثه

8:34 بترجعي 10 مرات و1 مره و 15 مره بتوصلي لدرجه ان انت ما بتقدريش تشربي بق ميه بق الميه بترجعي بتبدا ترجعي حاجه اسمها عصاره خضرا او صفراء انت محتاجه تروحي للدكتور بتاعك على طول واحتمال تتحجز في المستشفى تاخدي محاليل لان جسمك بيوصل لمرحله من الجفاف وال والهزيم والضعف ممكن ياثر عليكم على البيبي ناس كتير بتسالني ايه الفيتامينات اللي بناخدها في اول لاث اشهر الموضوع واضح وصريح وبسيط الفيتامين اللي هتاخديه هو فوليك اسد مش مطلوب منك حاجه اكتر من كده الرك بقى على الجرعه الجرعه بتاعتك هي النص ملليغرام او احيانا تلاقيها مكتوبه على الدواء 500 ميكرو جرام انت خدتي نص ملي خدتي 2 وونص ملي خدتي 5

9:22 ملي ما فيش مشايه انما ما تخديش اقل من نص ملي يعني يعني في ادويه كتيره جدا مشهوره وبتكتب موجود فيها 200 مايكرو جرام يعني 0.2 السؤال اللي بعد كده هو المثبتات وانا دلوقتي لقيت ان في 2018 احنا عندنا ابيوز عندنا سوء استخدام للمثبتات اي واحده ست حامل جايه يقوم على طول كاتب لها الفولك اسد وكاتب لها مثبتات ما هو الدليل العلمي ان كل الستات تاخد مثبتات بقى الناس بتستسهل لدرجه ان هي بقت منتشره وتيجي الست طبيعيه ما فيهاش اي مشاكل تقول لك يا دكتور اكتبلي المثبتات المثبتات دي بنكتبها لما يكون عندك مشكله اجهاض سابق ولاده مبكره عندك تاخر انجاب عندك مشكله في حملك دوت ساعتها بنكتب لك مثبتات

10:08 فنحاول انا واياكم ان احنا نغير المفهوم المجتمعي الخاطئ والعادات الطبيه الخاطئه بتاعه المثبتات عمال على بطار نيجي بعد كده لموضوع اسبرين الاطفال مش كل الستات الحوامل محتاجه انها تاخد اسبرين او اسبسيت ده بيتاخد في الناس اللي هم عندهم تاخر انجاب الناس اللي عندهم اجهاض سابق ضغط حمل سكر حمل ا الناس اللي عندهم لا قدر الله جلطات في الحاله دي بناخدها انما انا لاحظت برض ان شبه المثبتات كده بدا يبقى في ترند عام اللي هو اي واحده ست حامل اديها اسبرين اطفال الاسبرين ده هيوجعك معدتك الاسبرين ده بيعمل سيوله كل ما تغسلي اسنانك او تتخبط تلاقي فيه بقع على ايدك السؤال بتاع

10:55 الراحه التامه هل استريح ولا لا ا المعلومه اللي عايز اقولها لكم هي ان ما فيش دليل علمي حتى الان بيقول ان الراحه في السرير والنوم على الضهر بيساعد ان الجنين يثبت وان الحركه احد اسباب الاجهاض يعني بمعنى اخر لو احنا جبنا 100 ست اتحركوا 100 ست ناموا على السرير نسبه الاجهاض في اللي اتحركوا قد نسبه الاجهاض اللي ناموا على السرير بالعكس ده ممكن النوم على السرير دوت من كتر نومتك خصوصا لو انت مليانه شويه يجيب لي حاجه اسمها جلطه في الرجل المفروض ان الراحه دي للناس اللي عندها مشاكل نازل عليها دم ا معروف عندها ان هي عندها تاريخ مرضي في الحمل سيء فساعتها الدكتور بيقول لها الزامي الفراش انما كل الستات تلزم الفراش ده كلام فاضي ورغم ذلك برده احنا مش بنقول لك

11:42 ان انت اول ما تحملي تروحي ترفعي اثقال حركتك تبقى معقوله يعني قومي اطبخي اتفرجي على التلفزيون اخرجي مشوار بسيط ما فيش حاجه اسمها تقعدي وهم يقعدوا يخدموكي ويجيبوا ل ك الاكل ويجيبوا لك البتاع الا لو انت بقى بتدلعي عليهم يعني نفس الفكره بالنسبه بالنسبه للجماع ما فيش دليل علمي بيقول ان الجماع بيعمل اجهاض في عندنا كده كان مبدا بيعلمه لنا في في كليه الطب بيقول لك ان الحمل السليم هيثبت حتى لو اتنططي من على السرير والحمل الغير سليم هينزل حتى لو نمتي على السرير علميا الجماع ما بيعملش اجهاض ورغم ذلك دايما بيبقى عندنا نصيحه ان في اول ثلاث اشهر يفضل ما يحصلش جماع خصوصا لو في مشاكل في الحمل زي نزول دم او توام او حصل قبل كده

12:29 اجهاض متكرر بنمنم خالص نيجي بقى للاكلات الممنوعه وركزي معايا قوي في النقطه ديت اي حاجه مش مستويه ما ينفعش تتاكل خصوصا اول ثلاث اشهر ويفضل الحمل كله زي اللانشون البسطرمه البلوبيف السردين الفسيخ الرنجه اي حاجه مش مستويه ما ينفعش ان هي تتاكل التونه اول ثلاث اشهر عشان فيها زيبه ممنوعه بعد كده مسموح لك مره في الاسبوع من غير زيت الكبده نفس الكلام عشان فيها فيتامين اي عالي ممنوعه اول ثلاث اشهر وبعد كده مسموح لك مره في الاسبوع كميه صغيره وفي اراء بتقول ممنوعه الحمل كله اي حاجه فيها الوان غير طبيعيه ممنوعه زي المشروبات اللي هي السمراء او المشروبات البرتقاني او

13:16 الخضرا الشيبسيات اللي هي البطاطس اللي بتتباع ديت الحاجات ديت كلها ممنوعه طول الحمل اتمنى ان انا كده اكون لميت على قد ما اقدر المعلومات او الاسئله اللي انتم بتسالو لي دايما في في اول ثلاث اشهر اتبقى حاجه واحده بس عايز اقولها لكم سريعا موضوع السونار الفور دي يا جماعه السونار الفور دي او الثلاثي او الرباعي الابعاد اساسا بيتعمل في الشهر الخامس السونار اللي بيتعمل في الشهر الثالث دوت بيتعمل لحالات معينه هي الحالات اللي كان عندها قبل كده تاريخ مرضي من تشوهات عندها حد في العيله لا قدر الله كان عنده حاجه اسمها طفل [ __ ] او الست اللي هي سنها متقدم سنها كبير في السن دول اللي يعملوا سنار اللي هو ثلاثي الابعاد او رباع الابعاد في اول ثلاث اشهر انما برده انا

14:03 بلاحظ ان كتير جدا من الدكاتر عمال على بطال اعمله سونار 3 دي او 4ور دي في الشهر الثالث وعيدو تاني في الشهر الخامس ويا سلام بقى لو نعمله في الشهر الثامن بدون سبب علمي واضح يا رب اكون عرفت افيدكم واجاوب على اغلب الاسئله سامحوني اذا كنت مشغول عنكم في الفتره اللي فاتت ب بس عشان العيد ما مقصر معاكم شويه في رد على الاسئله بس باذن الله هرجع ارد عليها ثاني شكرا شكرا جزيلا مع السلامه

Share

YouTube Video Summaries