Jordan Peterson: Fix Yourself Before It's Too Late

Motivation2Study www.youtube.com

ملخص موجز

يقدم الفيديو رؤى قيمة حول النمو الشخصي، وأهمية الصدق، وقوة الحقيقة، والسعي وراء الهدف، والانضباط الذاتي، وقيمة الكتابة والتفكير. ويؤكد على مواجهة الحقائق غير المريحة، وتحمل المسؤولية، والسعي وراء هدف أسمى، واحتضان النضال من أجل إيجاد المعنى في الحياة.

  • أهمية طرح الأسئلة الصعبة والبحث عن الحقيقة.
  • احتضان المسؤولية والطموح لإيجاد المعنى في الحياة.
  • قوة الانضباط الذاتي والكتابة في تطوير التفكير والنمو الشخصي.

طرح الأسئلة الصعبة واكتشاف الذات

يشجع الفيديو على طرح أسئلة جريئة وغبية، مؤكداً أن العديد من الأشخاص يشاركونك نفس التساؤلات ولكنهم يخشون البوح بها. كما يحث على التفكير الذاتي العميق، من خلال الجلوس والتأمل في الأخطاء التي نرتكبها وكيفية إصلاحها، مع التأكيد على أهمية الصدق مع الذات والآخرين.

قوة الصدق والحقيقة

يستكشف الفيديو أهمية قول الحقيقة، مشيراً إلى أن الكذب والتلاعب بالآخرين يؤدي إلى حياة بائسة. ويؤكد على أن قول الحقيقة هو مغامرة، وأن الإيمان بالحقيقة يؤدي إلى نتائج أفضل على المدى الطويل، حتى لو كانت قاسية في البداية.

التعلم من خلال القراءة وتوسيع الآفاق

يؤكد الفيديو على قيمة القراءة والتعلم من تجارب الآخرين، مشيراً إلى أن القراءة تسمح لنا بالاستفادة من حكمة الآخرين وتجنب الوقوع في نفس الأخطاء. كما يشجع على اختيار الكتب التي تتحدى تفكيرنا وتوسع آفاقنا.

الطموح والمسؤولية: مفتاح المعنى في الحياة

يناقش الفيديو العلاقة بين الطموح والمسؤولية، مؤكداً على أن الطموح ضروري لإيجاد المعنى في الحياة. ويشجع على تحمل المسؤولية عن أفعالنا والسعي لتحقيق أهداف نبيلة، مشيراً إلى أن الحياة بلا هدف لا معنى لها.

مواجهة الحقائق غير المريحة واحتضان النضال

يحذر الفيديو من عواقب تجنب الحقائق غير المريحة، ويشجع على مواجهة أوجه القصور لدينا والتصالح معها. كما يؤكد على أن النضال جزء أساسي من الحياة، وأن السعي لتحقيق هدف أسمى هو ما يمنحنا القيمة والمعنى.

الكفاءة اللفظية وقوة التعبير

يؤكد الفيديو على أهمية الكفاءة اللفظية والقدرة على التعبير عن أفكارنا بوضوح. ويشير إلى أن القدرة على التواصل والتفكير بشكل فعال تجعلنا أكثر قوة وتأثيراً في العالم.

التركيز على ما يزعجك وإيجاد الاتجاه

يقترح الفيديو التركيز على ما يزعجنا أو يمثل تحدياً لنا، مشيراً إلى أن هذه الإزعاجات يمكن أن تكون مؤشراً على أين يجب أن نركز وقتنا وطاقتنا. ويشجع على أن نكون صادقين مع أنفسنا بشأن اهتماماتنا وقدراتنا، وأن نتبع المسار الذي يتماشى مع قيمنا وعواطفنا.

التواضع والوحي: البحث عن إجابات أعمق

يشجع الفيديو على التواضع والاعتراف بأننا لا نعرف كل شيء، وعلى البحث عن إجابات أعمق للأسئلة التي تهمنا. ويشير إلى أن الوحي يأتي عندما نسأل أنفسنا أسئلة حقيقية ونسعى لتحسين الأمور.

تحمل المسؤولية ومواجهة المشاكل

يؤكد الفيديو على أهمية تحمل المسؤولية عن مشاكلنا ومواجهتها بشجاعة. ويشير إلى أن المشاكل الكبيرة تتطلب حلولاً شاقة، ولكنها أيضاً تمنحنا سبباً للخروج من السرير في الصباح والشعور بالهدف.

التخطيط والتنفيذ: التعلم من الأخطاء

يشجع الفيديو على وضع خطط سيئة وتنفيذها، مشيراً إلى أننا نتعلم من أخطائنا ونقوم بتحسين خططنا بناءً على تجربتنا. كما يؤكد على أهمية مقارنة أنفسنا بمن كنا عليه بالأمس، وليس بمن هو شخص آخر اليوم.

تفسير العالم والبحث عن طرق مثمرة

يناقش الفيديو الطرق المختلفة لتفسير العالم، ويشير إلى أنه يجب علينا أن نبحث عن الطرق المثمرة والمفيدة والمستدامة لتفسير العالم. ويشجع على الاعتراف بأننا قد نكون مخطئين، وعلى فتح الباب لأنواع مختلفة من التفكير.

قيمة الوقت والتأثير المركب

يؤكد الفيديو على قيمة الوقت، خاصة في مرحلة الشباب، مشيراً إلى أن الوقت الذي نقضيه في التعلم والنمو له تأثير مركب على بقية حياتنا. ويشجع على استثمار وقتنا بحكمة وعدم إهداره.

الكتابة والتفكير: أدوات أساسية للنجاح

يشجع الفيديو على الكتابة، مشيراً إلى أن الكتابة هي تفكير رسمي. ويؤكد على أن الكتابة تساعدنا على تنظيم أفكارنا وتوضيحها، وتجعلنا أكثر فاعلية في التواصل والتأثير في الآخرين.

الانضباط والحرية: تحقيق الإمكانات

يناقش الفيديو العلاقة بين الانضباط والحرية، مشيراً إلى أن الانضباط ضروري لتحقيق إمكاناتنا. ويشجع على فرض النظام على حياتنا والسيطرة على الفوضى، مشيراً إلى أن الحرية الحقيقية تُشترى بثمن الانضباط.

المسؤولية والمعنى: خيارات الحياة

يقدم الفيديو خيارين للحياة: حياة ذات معنى أو حياة بلا معنى. ويشير إلى أن الحياة ذات المعنى تتطلب تحمل المسؤولية واليقظة، في حين أن الحياة بلا معنى تتميز بالمتعة الاندفاعية وعدم المسؤولية.

تراكم الأخطاء وتطور الهوية

يشرح الفيديو كيف تتراكم الأخطاء وتؤدي إلى تطور هويتنا. ويشير إلى أن الأخطاء تشير إلى أن نظريتنا عن العالم غير مكتملة، وأن تراكم المعلومات حول الأخطاء يؤدي إلى صياغة هوية جديدة تحل المشكلات التي واجهتها هويتنا السابقة.

تمثيل الأدوار والصدق مع الذات

يحذر الفيديو من تمثيل الكثير من الأدوار، خاصة في عالم وسائل التواصل الاجتماعي، ويشجع على أن نكون صادقين مع أنفسنا وأن نعيش مغامرة حياتنا الحقيقية. ويشير إلى أن الصدق مع الذات يتطلب التصالح مع أوجه القصور لدينا والتواضع.

النضال والهدف: مفتاح السعادة

يؤكد الفيديو على أن النضال جزء أساسي من الحياة، وأن السعي لتحقيق هدف أسمى هو ما يمنحنا القيمة والمعنى. ويشير إلى أننا خُلقنا للمشي صعودًا، وأننا نستمد قيمتنا من الصعود الشاق.

Summarize any YouTube video in seconds

Get summaries like this one for any video, in your language, with the free Summ app.

Download on the Apple Store
Get it on Google Play

Transcript

YouTube Transcript Generator

0:00 ما عليك إلا أن تسأل سؤالًا غبيًا بمجرد أن تسأل سؤالًا غبيًا وإذا كنت في حشد من الناس وسألت سؤالًا غبيًا فإن 80٪ من الناس في الحشد لديهم نفس السؤال إنهم جبناء للغاية بحيث لا يسألون ولكنك تسأل ثم يخبرك شخص ما أنك لن تضطر أبدًا إلى طرح هذا السؤال مرة أخرى أنك لم تعد غبيًا ما الشيء الغبي الذي أفعله والذي يمكنني التوقف عن فعله سأتوقف عن فعله لأن هذه ليست نفس الشيء أليس كذلك لأنك تعلم أن هناك أشياء غبية تفعلها ولن تتوقف عن فعلها لأنك تحبها ولكن قد يكون هناك شيء على الحافة حيث يمكنك التوقف عن ذلك إذا كنت تريد أن تعرف شيئًا عن نفسك اجلس على سريرك ليلة واحدة وقل لنفسك عليك أن تقصد هذا كما لو كان عليك أن تكون يائسًا هذه ليست لعبة هذه حياتي ليست كل ما أريدها أن تكون وربما ليست كل ما أحتاجها أن تكون

0:49 وبالحاجة أعني أن حياتي لا تطاق لدرجة أن المعاناة التي تصاحب ذلك تجعلني عدميًا ساخرًا مريرًا مستاءًا يقود مدينة BR لرؤية الشر في كل مكان إلا داخل قلبي مثل هذه المشاكل يا رجل وتسأل نفسك تجلس على السرير وتقول حسنًا يا رجل أنا مستعد لتعلم شيء ما ما هو الشيء الوحيد الذي أفعله بشكل خاطئ والذي أعلم أنني أفعله بشكل خاطئ والذي يمكنني إصلاحه والذي سأصلحه إنه مثل التأمل في ذلك ستحصل على إجابة ولن تكون الإجابة التي تريدها ولكنها ستكون الإجابة الضرورية التي تعرفها وغالبًا ما يكون هناك شيء سيوجهك إلى أشياء صغيرة مثل

1:35 تلك التي تعمل تبدأ في إجراء تلك التحسينات الدقيقة مثل التحسينات الدقيقة الحقيقية على أرض الواقع التحسينات الدقيقة الفعلية للأشياء التي تعرف أنها خاطئة ستتحسن بسرعة لا تصدق الأشخاص العظماء الذين أعرفهم صادقون بوحشية مع أنفسهم ومع الآخرين ولديهم حياة مليئة بالمغامرات بجنون تخلص من كل ما تقوله تقوله فقط لإبهار الآخرين وانظر ما إذا كان بإمكانك قول ما تعتقد أنه صحيح هذه مغامرة هذا هو الشيء المتعلق بالحقيقة الذي تعرفه جيدًا عليك أن تسأل نفسك إذا كنت لا تقول الحقيقة من الذي يتحدث إذا كنت تقول شيئًا لا تصدقه لكي أكون صادقًا، ليس أنت من يتحدث، بل شيء آخر، قد يكون ذلك الجزء منك الذي يريد التلاعب بالشخص الآخر ليقدم له ما تعتقد أنك

2:21 تريده منه، حسنًا، ما هي روح التلاعب التي سمحت لها بامتلاكك؟ إنها ليست أنت، دعنا نقول أنك قررت أن تعيش حياتك كلها بهذه الطريقة الآلية، ستصوغ كلماتك مثل الطالب الذي يقول حسنًا، سأكتب ما يريد الأستاذ سماعه حتى أحصل على الدرجة، إنه مثل حسنًا، أنت تحول نفسك إلى ذلك، حسنًا، من الذي يفعل ذلك؟ التلاعب ليس أنت، لأن هذه ليست كلماتك، لذا حتى لو حصلت على الدرجة، لست أنت من حصل على العظمة، إنه أنت الكاذب، إنه أنت المتلاعب، لذا تفعل ذلك طوال حياتك، لا تملك حياتك، ثم تفكر حسنًا، يا إلهي، كانت تلك حياة بائسة، لقد تلاعبت بالجميع، كانوا أغبياء للغاية، لقد انجذبوا إليها، إنهم جميعًا حقيرون، الجميع يفعل ذلك، كما تعلم، وهم لا يفعلون ذلك بالمناسبة، لذا فهذا الطريق إلى المرارة جزئيًا لأنه إذا كنت

3:08 متلاعبًا واستخدمت لغتك بشكل خاطئ فأنت لا تعيش حياتك الخاصة بل تعيش حياة ما يمتلكك عندما تعتقد أنك أنت المتلاعب وبالتالي تعيش حياة روح التلاعب هناك كتاب هناك كتاب يسمى about face يتحدث عن رجل كان في الحرب الكورية ثم كان جديدًا في حرب فيتنام واسمه العقيد ديفيد هاكوورث عندما كنت في مهمة كنت أقرأ وأفتح هذا الكتاب في أي مكان وأقرأ صفحتين أو ثلاث صفحات قبل أن أذهب إلى الفراش إذا كنت في سريري تلك الليلة وكان هناك الكثير من الدروس التي ارتبطت بما كنت أمر به بالفعل وكان هناك مثال واضح حقيقي عندما تقرأ يمكنك التعلم ولا يتعين عليك ذلك لست مضطرًا إلى المرور بمدرسة

3:54 الضربات القاسية لست مضطرًا إلى تلقي لكمات في الوجه بشكل متكرر بأشياء تتحول إلى مواقف مر بها أشخاص آخرون تمامًا يزداد مستوى القدرة كثيرًا من خلال رؤية شيء ما مرة واحدة جيدًا إذا رأيت شيئًا ما مرة واحدة، فأنا أفضل بلا حدود مما لو لم أره من قبل، إنه مثل تلك الألغاز الصغيرة التي تمنحك لغزًا صغيرًا نوعًا من تحريف العقل، صحيح أن تحريف العقل يعمل عليك مرة واحدة فقط، يعمل اللغز عليك مرة واحدة فقط ثم تذهب، أعرف الإجابة على ذلك، هذه هي الإجابة التي لن تنخدع بها مرة أخرى، لذا فإن مجرد معرفة رؤيتها مرة واحدة تكون أفضل بلا حدود، لذا عندما تقرأ بما فيه الكفاية، فإنك تلتقط كل هذه

4:41 الدروس بالطبع تريد وضع الكتاب عليك، تريد أن تصبح ذلك الشخص الذي يمكنه أن يهزك يا رجل، خاصة إذا كان الشخص يفكر في كل أنواع الأشياء التي لم تفكر فيها أبدًا، أعني أنني أحب القراءة لهذا السبب يمكنني اختيار أقراني أيضًا وهو ما أحببته حقًا، إنه مثل حسنًا، كما تعلم، لدي هؤلاء الأشخاص من حولي ولكن بعد ذلك هناك هؤلاء الأشخاص الذين عاشوا قبلي وفي أماكن مختلفة ويمكنني وضعهم على رف الكتب الخاص بي، ويمكنني الدخول إلى عالمهم ويمكنني الاستفادة من كل ما فكروا فيه وتشبع نفسي بهذا الشخص إنه أمر مزعج للغاية خاصة إذا كان الشخص الذي تقرأ له لديه عقل أقوى وأكثر تطوراً من عقلك، كان الأمر مزعجًا للغاية ولكنه مفيد بشكل لا يصدق ومفيد بشكل لا يصدق

5:27 أن تجربه على أشخاص آخرين بهذه الطريقة وتحصل على فائدة حياتهم بأكملها مقطرة في كتابهم كما تعلم، إنه 30 عامًا من العمل لقد قرأت كتابًا واحدًا يسمى علم نفس الأعصاب للقلق وهو عمل علمي رائع إنه كتاب صعب للغاية أعتقد أنه يحتوي على 1800 مرجع شيء من هذا القبيل وهذا الرجل جيفري جراي قرأ بالفعل كل هذه المراجع وفهمها، لذلك استغرق الأمر مني ستة أشهر لقراءة الكتاب لكنني حصلت على تعليم كامل منه، لقد حصلت على تجربة لمدة 6 أشهر ما استغرقه 30 عامًا ليتعلم مثل ما هي موهبة هذا إنه أمر لا يصدق ما كنت تقرأه عندما كنت في الجامعة هل كانت روايات خيالية أم غير خيالية ماذا كنت تقرأ؟ ما الذي كنت تركز عليه كـ تريت

6:14 كما قد يبدو هذا، كان التأثير الأكبر في الواقع من شكسبير هو التأثير الأكبر على مستويات متعددة، وسأخبرك بالمستوى الأساسي، وعندما غطيت شكسبير في البودكاست الخاص بي، أشرح هذا للناس، يعتقد الناس جيدًا كما تعلمون أنني لم أفهم حقًا، لقد قرأته، لقد فهمته، إذا كنت تعتقد أنك ستلتقط شكسبير فقط، فافتحه واقرأه وتفهمه، فلن تفعل ذلك لأنه بالكاد مكتوب باللغة الإنجليزية، إنه بالكاد مكتوب باللغة الإنجليزية، إنه تقريبًا لغة أخرى، لذا ما عليك فعله هو أن تبدأ في تفسيره، لذا ما أدركته مع شكسبير هو رقم واحد، وزن الكلمات، كانت هذه الكلمات حاملًا جدًا بالمعنى، كان عليك سحب هذه الكلمات

7:02 وتحليلها وفصلها لمعرفة كل العمق الذي تتمتع به كل كلمة على حدة، ثم الطريقة التي تم تجميعها بها، وما كان رائعًا في هذا هو أنه بحلول الوقت الذي عدت فيه، لأنني عدت مباشرة إلى فرق القوات الخاصة البحرية، وكان أحدهم يسلمني وثيقة قواعد الاشتباك التي كتبها بعض المحامين في واشنطن العاصمة. وأخرجه وأقول انتظر لحظة هذه الكلمة لا أعرف ماذا تعني هذه الكلمة دعنا نخرج هذه الكلمة دعنا نرى ما هذا دعنا نرى ما هو التعريف الفعلي لهذه الكلمة المعينة وكيف يغير ذلك وجهة نظري لقواعد الاشتباك وكيف يمكنني ترجمة ذلك لقواتي حتى يعرفوا بالفعل ما يجب عليهم فعله لذلك كان هذا الجزء بالنسبة لي من منظور القراءة بدأت بقراءة شكسبير وقلت حسنًا لن تفهم هذا وإذا لم تفهم شيئًا فلا بأس بذلك أخرجت قاموس أكسفورد الإنجليزي

7:49 وابحثت عنه ثم لم تكتشف فقط معنى الكلمة ولكن ما هي الكلمة الجذرية ومن أين أتت ونوع العمق ونوع نعم وهذا حقًا هذا أمر لا يصدق مفيد أيضًا تقريبًا كل كلمة هي مثل ذلك لأن الكلمة هي قطعة أثرية قديمة إنها مثل إنها مثل حيوان بمعنى ما لها تاريخ تطوري وتتحول عبر الزمن و كل كلمة تحمل أصداء ماضيها معها أيضًا لأن كل كلمة تجذب كلمات أخرى بطريقة فريدة معينة، لذا فهي تعيش في نظام بيئي للكلمات أيضًا، ويحتوي النظام البيئي على معلومات حول تاريخ تلك الكلمة، وتفكر جيدًا لماذا هذا مهم، إنه مثل حسنًا، خمن ما تفكر فيه بالكلمات، تتحدث بالكلمات، لديك

8:35 كل هذه الكيانات القديمة، هذه الكلمات، هذه الكيانات الحية التي تستخدمها، الأمر أشبه بأنه كلما عرفت عنها أكثر، كلما عرفت عنك أكثر، كلما عرفت عن الآخرين، وكلما كنت أفضل في صياغة أفكارك والتواصل بها، لا يوجد شيء، لا يوجد شيء ضائع في هذا النوع من التحقيق، لا شيء، لا يوجد شيء سوى الكسب، طموحك إذا كان لديك أي حس هو أن تصبح كفؤًا بالفعل، هل تريد أن تكون كفؤًا وخطيرًا أم تريد أن تكون غامضًا وغير مفيد، من المؤكد أنه لا يوجد شكل استثنائي أكثر من القدرة على أن تكون خطيرًا من أن تكون مفوهًا، لذا فهو مسعى أخلاقي بمعنى حقيقي، أن تصبح مفوهًا هو أن تصبح سيدًا لسانك، كل ميزة تأتي مع عيب، لذا

10:13 إذا كنت منفتحًا، فأنت اجتماعي وإيجابي، لكنك متهور ويمكنك الميل نحو المتعة ولا يمكنك تحمل الوحدة بغض النظر عن مكانك في المشهد المزاجي، سيكون لديك عيوبك وإغراءاتك المرتبطة، لديك هدف وستجد أنه مع تقدمك نحو الهدف، ستظهر عقبات وبعضها لا تريد مواجهته، ولهذا السبب من المفيد ترتيب غرفتك، فالغرفة الفوضوية تجعلك قلقًا، لماذا الكثير من الناس لا يكبتون الأشياء التي لا يريدون مواجهتها، إنهم يفشلون فقط في تفكيكها، تريد أفقًا من الإمكانيات المتوسعة باستمرار، لقد تم تصميمنا للمشي صعودًا، وعندما تصل إلى قمة التل، تريد التوقف وتقدير الرؤية، لكن الشيء التالي الذي تريده هو تل أعلى في المسافة، احذر من العواقب غير المقصودة، إنه مثل "أوه لا"، هذا الشيء سيفعل ما أريده أن يفعله ولا شيء آخر، إنه مثل "لا"، اتضح أن ما نريده من بعضنا البعض ليس الشيء الحقيقي فحسب. ولكن هذه أيضًا مغامرة حياتك، لذا إذا لم تكن صادقًا، وهذا يعني للأسف خاصة في البداية عندما تبدأ في أن تكون صادقًا، فهذا يعني التصالح بعمق مع أوجه القصور لديك في التواضع، لذا فهو أمر مؤلم للغاية بدون ذلك، ليس لديك مغامرة حياتك، لديك الدور الذي رضخت له وهذا سيأخذ كل معنى لحياتك، من الجيد لك أن تأخذ مكانك في العالم، لديك بعض الطموح، لديك رؤية، لديك هدف، لديك استراتيجية، حاول أن تكون شخصًا جيدًا، ليس لأنها واجبك، على وجه التحديد لأن هذه هي الطريقة الصحيحة للعيش، تجلس على السرير وتقول حسنًا يا رجل، أنا مستعد لتعلم شيء ما، ما هو الشيء الوحيد الذي أفعله بشكل خاطئ والذي أعلم أنني أفعله بشكل خاطئ والذي يمكنني إصلاحه، تأمل في ذلك، ستحصل على إجابة، تنمو بما

10:59 يتناسب مع الوزن الذي تتحمله طواعية، ومن الصحيح أيضًا أننا ليس لدينا أي فكرة عن الحد الأعلى لذلك، إنه من الصعود الشاق الذي نستمد قيمتنا منه، وأعني هذا من الناحية الفنية، نشعر تقريبًا بكل المشاعر الإيجابية، وخاصة تلك التي تملأنا بالحماس والتي نختبرها فيما يتعلق بهدف ما، لذا فأنت تريد هدفًا لا يمكنك تحقيقه أبدًا حتى تتمكن دائمًا من الاقتراب من الهدف الذي يتراجع كلما تقدمت نحوه، كما تعتقد، هذا أمر محبط، إنه مثل دفع الصخرة صعودًا، ولكن هذا ليس لأنك بينما تسعى لتحقيق هذا الهدف، فإنك تجمع نفسك وتصبح حياتك أفضل وأغنى وأكثر وفرة، ولهذا السبب فإن أعلى مستويات الفضيلة والهدف متعالية إلى حد ما،

11:46 فأنت تريدها أن تكون فوق كل ما تفعله حتى تتمكن من التحرك باستمرار نحو شيء أكثر سموًا وأفضل، هذا ما أنت عليه، أنت هنا للعيش وليس للنوم، والمشكلة في رؤية ربطات العنق الخاصة بي على الشاطئ هي أن هذا جيدًا أولاً وقبل كل شيء، إنها رؤية لفقدان الوعي الناجم عن المخدرات، ثانيًا، لن ينجح الأمر إلا لمدة أسبوع تقريبًا، ثالثًا، ستكون أضحوكة في غضون شهر ومكتئبًا وبلا هدف، وبدون هدف، لا، هذا ليس كذلك، أنت تريد أفقًا من الإمكانيات المتوسعة باستمرار، وهذا يحدث للناس لأنهم وضعوا أرواحهم في تحقيق هدف عملي، ويمكن أن يكون هدفًا عالي المستوى، ولكن بعد ذلك تفكر، أنا موجود الآن، حسنًا،

12:33 لا يمكن أن تكون الإجابة، حسنًا، سأعيش في رفاهية ولن أضطر أبدًا إلى ترك أي شيء، ماذا تريد أن تكون طفلًا عملاقًا يحمل ذهبًا وزجاجة ذهبية، لا يتعين عليك أبدًا فعل أي شيء سوى الاستلقاء على ظهرك والامتصاص، يبدو الأمر كما لو أنك ترى المشكلة في ذلك كمفهوم، لا، تريد أن تكون مثل المحارب النشط الذي يتحرك صعودًا وسيفك في يده، وهذا ديناميكي، هذا مثير، يخاف الناس من الحقيقة لأنه غالبًا إذا كشفتها فإنها تسبب صراعًا في اللحظة، قول الحقيقة هو بالتأكيد مغامرة، ولكن أيضًا إخبار طريقة أخرى للقيام بذلك هي مجرد قول ما تفكر فيه ورؤية ما يحدث، هذه مغامرة، أنت لا تعرف ما ستكون النتيجة، لذا انظر هناك فكرة قديمة مفادها أنه من الضروري الإيمان بالحقيقة، لذا إليك

13:18 طريقة للتفكير في أن يسألك أحدهم سؤالاً وقد تفكر جيدًا، هذه هي النتيجة التي أريدها، وهكذا سأجيب على هذا السؤال، لذا فهذه إحدى طرق التعامل مع الأمر، ولكن هناك طريقة أخرى للتعامل معه وهي أن تسألني سؤالاً، وسأفكر في الإجابة، وسأخبرك فقط بما أفكر فيه، ولا يهم ما هي النتيجة لأنني على استعداد لمعرفة ما ستكون عليه النتيجة بناءً على فكرة أنه لا توجد نتيجة أفضل من تلك التي تنتجها الحقيقة حتى لو كانت قاسية ورهيبة على المدى القصير، وأحيانًا يكون الأمر كذلك، يبدو الأمر كما لو أنه لا توجد طريقة أفضل للقيام بذلك الآن، قد تقول حسنًا، كيف تعرف ذلك؟ والإجابة هي حسنًا، لا أعرف ذلك، ولهذا السبب فهي مادة إيمانية لأنني أؤمن، وأعتقد أن هذا الكائن العميق الذي تنتجه نتيجة لقول الحقيقة هو جيد بحكم التعريف حتى لو

14:06 كان قاسيًا و وغالبًا ما يكون الأمر غير مريح لأنك تقع في مشكلة، أحد الأشياء التي تعلمتها مؤخرًا أو تعلمت التعبير عنها بشكل أفضل هو أن هناك علاقة وثيقة للغاية بين الطموح والمسؤولية، قد يكون السؤال الأول هو هل تحتاج إلى الطموح إلى شيء ما والإجابة هي نعم لأنه يجب عليك القيام بشيء لا يمكنك فعله إذا جلست هناك فقط ستموت لا يمكنك الجلوس هناك فقط عليك أن تتصرف في حسنًا لذا تصرف تجاه ما حسنًا هذا مهما كان طموحك يجب أن يكون لديك هدف حسنًا ماذا يجب أن يكون الهدف حسنًا يجب أن يكون شيئًا يستحق القيام به دعنا نقول لماذا تفعل شيئًا لا تشعر أنه يستحق القيام به ما الذي تعتقد أنه يستحق القيام به حسنًا إذا كنت تشاهد الآخرين وتحكم عليهم عندما يفعلون شيئًا ذا قيمة فإنك عادةً ما تحكم عليهم بشكل إيجابي إذا رأيت أنهم يتحملون المسؤولية على

14:51 الأقل عن أنفسهم ولكنك تريد أن تكون عديم الفائدة تمامًا حتى يضطر الآخرون إلى الاعتناء بك هذا أمر مثير للشفقة وربما يمكنك جمع شتات نفسك وعائلتك وربما يمكنك حتى أن تفعل ما هو أفضل من ذلك وتعتني بنفسك وعائلتك ومجتمعك حسنًا، هذا جيد بالنسبة لك، هذه مسؤولية وهذا هدف، حسنًا، إليك أحد الأشياء الرائعة في هذا الأمر، وهو أن حياتك لا معنى لها بدون طموح أو هدف، حسنًا، لذا فأنت بحاجة إلى تسلسل هرمي للقيم، يجب أن يكون هناك شيء في الأعلى، يجب أن يكون شيئًا مهمًا، إذا لم يكن لديك هذا، فلن يكون لحياتك أي معنى، لذا إذا انتقدت التسلسل الهرمي أو حتى أفكار التسلسل الهرمي، فإنك تدمر فكرة الطموح، وعندها لن يكون لدى الناس أي شيء، حسنًا، هذا ليس مفيدًا، فالناس مبنيون على النضال، وهم مبنيون على ثقل، وأنت تريد أن تتحمل عبئًا ثقيلًا، طواعية، انظر ما إذا كان بإمكانك تجميع نفسك،

15:38 انظر ما يمكنك فعله في العالم الخارجي أثناء انتظارك للموت، إنها لعبة شاملة، من الأفضل أن تكون جديرة بالاهتمام، إذا نظرت إلى الهاوية لفترة كافية، سترى النور وليس الظلام، أراهن بحياتي على ذلك، احضرها إلى المغامرة على طول الطريق، يا رجل، وأود أن أقول أين يمكن العثور على هذه المغامرة؟ لا تريد مصير شخص آخر يا رجل، مصيرك كافٍ ومغامرتك كافية، إنها كثيرة، إنها أكثر مما يمكنك إدراكه بالكامل، وهذا أيضًا جزء من السبب الذي يجعلنا جميعًا نعتقد أن الفرد يتمتع ببعض الكرامة الجوهرية، لا تكن متأكدًا جدًا من أن وضعك في غرفتك تافه للغاية، قد يكون موقفك تجاهه تافهًا، وإذا كنت في ضائقة شديدة وظروف عصيبة، فما عليك

16:25 سوى النظر إلى مقدار الفرصة المتاحة لك لتحسين الأمور، حسنًا، ربما يكون الشيء نفسه صحيحًا في الحياة، فأنت تربط نفسك به وكلما ربطت نفسك به بشكل أقوى، كلما اكتشفت المزيد مما هو عليه وهذا يشبه العناق الجذري، لقد تم تصميمنا للمشي صعودًا وعندما تصل إلى قمة التل، فأنت تريد التوقف وتقدير الرؤية، لكن الشيء التالي الذي تريده هو تل أعلى في المسافة لأنه من الصعود الشاق نستمد قيمتنا تقريبًا كل المشاعر الإيجابية التي نشعر بها، وخاصة المشاعر التي تحفزنا بالحماس الذي يتم اختباره فيما يتعلق بالهدف، وهكذا في بعض الشعور تريد هدفًا لا يمكنك تحقيقه أبدًا لا يوجد شيء يجعلك أكثر قوة من الكفاءة اللفظية

17:10 من القدرة على التعبير والقدرة على التفكير في توجيه حججك بشكل صحيح نحو اتجاه واحد وقد تقول حسنًا لقد سلكت نصف الطريق في هذا المسار واكتشفت أنه خطأ حسنًا كيف تميز ذلك عن الاستسلام حسنًا هذا سؤال صعب حقًا صحيح إنه خطر أخلاقي ولكن بعد ذلك يكون Absol نعم ولكن عليك أن تلعب أحدها عليك أن تتعلم كيف تلعب أحدها عليك أن تصبح خبيرًا في واحد على الأقل وبعد ذلك هذا ليس اقتراحًا نسبيًا وأعتقد أن هذا صحيح لذا فأنت تريد الالتزام بشيء ما وعندما تلتزم بشيء ما فإنك تطلب من نفسك تحريك جميع مكوناتك اليائسة في اتجاه واحد متحدون في اتجاه واحد لذا فهو توحيد إنه فعل توحيد قلت إن الرجل غير المؤذي ليس

17:59 رجلاً صالحًا الرجل الصالح هو رجل خطير للغاية لديه سيطرة طوعية كيف يجب أن يصبح الناس أكثر خطورة أوه أن تصبح أكثر فصاحة هو بالتأكيد أود أن أقول هذه هي المجموعة الأساسية من الأسلحة، أعني أن القوة البدنية شيء وليست شيئًا، الثقة الجسدية التي تأتي معها أيضًا، ولكن نفس الشيء يتكرر على مستوى القدرة على التواصل والتفكير، وهذا مجال أوسع للمعركة والفرصة في عالم يبدو أنه يحتوي على خيارات لا حصر لها، قد يكون من الصعب اتخاذ قرار بشأن أفضل مسار عمل لحياة المرء، يقترح بيترسون أن

18:46 النهج المفيد هو التركيز على ما يزعجك أو ما تجده الأكثر تحديًا، يمكن أن تكون هذه الإزعاجات أو التحديات مؤشرًا على أين يجب على المرء أن يركز وقته وطاقته من خلال التركيز على ما هو صعب أو غير مريح يمكن للأفراد اكتشاف نقاط قوتهم وإيجاد الاتجاه في حياتهم كن صادقًا مع نفسك بشأن اهتماماتك وقدراتك وحدودك واتبع المسار الذي يتماشى بشكل وثيق مع قيمك وعواطفك هناك الكثير من الأشياء التي قد تزعجك مثل مليون شيء يا رجل ولكن بعض الأشياء تمسك بك وتزعجك وقد تجعلك تشعر بالاستياء والمرارة لأنها تزعجك كثيرًا كما لو كانت أشياءك يا رجل لقد استحوذت عليك لذا أبحث عن سؤال أود الحصول على

19:31 إجابة له أود حقًا الحصول على إجابة له لذلك لا أفترض أن لدي الإجابة بالفعل لأنني أود حقًا الحصول على الإجابة لذلك إذا تمكنت من الحصول على إجابة أفضل فهذا رائع وهذا هو أول شيء وهذا مثل الصلاة إنه مثل حسنًا ، إليك لغز أود الخوض فيه بشكل أكبر حسنًا ، هذا تواضع إنه مثل هذا لغز مما يعني أنني لا أعرف أود الخوض فيه بشكل أكبر مما يعني أنني لا أعرف ما يكفي بالفعل وبعد ذلك يأتي الوحي إنه مثل حسنًا ما هو الوحي حسنًا إذا سألت نفسك سؤالاً إنه سؤال حقيقي هل تحصل على إجابة أم لا الإجابة هي حسنًا نعم

20:17 تبدأ الأفكار في الظهور في رأسك لذا من مكان ما هذا صحيح من مكان ما من أين تأتي هل لديك إحساس يعتمد على ما تهدف إليه يعتمد يعتمد على نيتك لذا تخيل أن نيتك هي تحسين الأمور ثم ربما تأتي من المكان المصمم لتحسين الأمور ربما تكون نيتك هي جعل الأمور أسوأ ثم تأتي من [موسيقى] الجحيم دعنا نقول أنك تريد أن تصبح من يمكنك أن تكون بالمعنى الكامل لذلك دعنا نقول أنك شخص سيحل بعض المشاكل الخطيرة حسنًا أول شيء عليك فعله هو الاعتراف بخطورة المشاكل هذه ليست مزحة وبالتالي فإن أول شيء هو مجرد رعب المشكلة نفسها وهذا

21:05 يكفي لشلك أليس كذلك وهذا هو الهيدرا هذا هو الغورغون برأس الثعابين سوف يشلك ويحولك إلى حجر هذا هو Basilisk في سلسلة هاري بوتر تنظر إليه ويحولك إلى حجر ويختبئ تحت كل شيء صحيح وهو حقد ومأساة وما إلى ذلك هناك ذلك ثم التالي هو حسنًا ستتحمل المسؤولية عن ذلك ستفعل ذلك حقًا هل أنت هذا حمل كبير يا رجل ولذا فمن الصعب حتى التفكير في ذلك ثم هناك الانضباط والمسؤولية التي يتطلبها الأمر وهو أمر شاق أيضًا إنه مثل يا إلهي المشكلة خطيرة للغاية سأضطر حقًا إلى جمع شتاتي حتى لا أساهم فيها كثيرًا ناهيك عن حلها وبالتالي فإن المشكلة مروعة ثم يكون الحل شاقًا

21:51 ولكن الجانب الإيجابي من ذلك هو أنه لا يوجد شيء أفضل من وجود مشكلة تستحق الحل مثل هذا يستحق الحل حقًا وكلما زاد ما تتحمله كلما زاد لديك سبب للخروج من السرير في الصباح بغض النظر عما أفكر فيه أنا أستيقظ أنا أتقدم للأمام لا يهم ما أنا عليه أعاني من لدي أشياء يجب القيام بها فهي ضرورية وهذا يمنحك ذلك الشعور بالهدف الذي هو الترياق للمرارة حسنًا، دعنا نقول أنك تريد أن تكون حياتك ذات معنى، إنه مثل حسنًا، إذن ما تفعله مهم، إنه مهم بالفعل، لذا فهذا شيء مثير للاهتمام حسنًا، دعنا نقول أنك تراجع ماضيك بتمعن وتقرر أنك ستتحمل مسؤولية

22:37 كل ما فعلته وكان خاطئًا وكل ما فشلت في فعله وكان بإمكانك فعله وكان صحيحًا، إنه مثل هل يغير هذا العالم، إنه مثل يعتمد على مدى إتقانك له، يمكنك القول إنه يغير العالم بشكل لا يمكن لأي شيء آخر فعله، وأعتقد أن هذا صحيح بالفعل، عليك أن تسمح لنفسك بقدر معين من الحرية للخطأ، وهذا شيء مفيد يجب معرفته أيضًا، أحد الأشياء التي أقولها للناس عندما يحاولون تطوير رؤية لحياتهم أو خطة قابلة للتنفيذ هي: ضع خطة سيئة، اصنع أفضل ما يمكنك ولكن لا تصبح مهووسًا بها، إنه مثل وضع خطة وتنفيذها، ستكتشف عندما تنفذها لماذا هي غبية بالضبط وبعد ذلك يمكنك إصلاحه قليلاً قارن نفسك بمن كنت عليه بالأمس وليس بمن هو شخص آخر اليوم نفس الفكرة الأساسية هي أنه يجب عليك الحصول على علامات النجاح الخاصة بك بشكل

23:24 صحيح لأنه بخلاف ذلك يمكنك أن ينتهي بك الأمر في الموقف الذي وصفته وهو أنه يوجد دائمًا أشخاص هناك يقومون بعمل أفضل بكثير منك في أي شيء تريد تخيله وإذا كان كل ما تفعله هو رؤية نفسك في ضوءهم المنعكس دعنا نقول ثم سيكون الأمر بائسًا للغاية ولكنها ليست مقارنة جيدة لأنه لا يجب عليك فقط المقارنة جيدًا أولاً وقبل كل شيء هناك خطر في مجرد مقارنة نفسك بالآخرين لأنهم ليسوا أنت والله وحده يعلم الصراعات التي كان عليهم القيام بها للوصول إلى حيث كانوا أو الأعباء التي يحملونها حاليًا والتي لست على دراية بها أنت فقط لا تعرف أي شيء من هذا ولكن يمكنك بالتأكيد مقارنة نفسك بنفسك وهذا أفضل كثيرًا إنها الطريقة الوحيدة حسنًا إنها أيضًا الطريقة الوحيدة لقياس أي شيء يقترب من التحسين المناسب يمكنك في الواقع معرفة متى تكون أفضل قليلاً مما كنت عليه بالأمس صحيحًا و و يمكنك

24:11 فعل ذلك بالفعل، وهذا شيء آخر مثير للاهتمام للغاية بشأنه، وهو أنه يمكنك بالفعل تحسين نفسك قليلاً بطريقة ما، لا أعرف ما إذا كان ذلك في كل لحظة، ولكن يمكنك بالتأكيد القيام بذلك كل يوم، إنه أمر مضحك، أعني أنك تعرف بوضوح أنه إذا كانت لديك مشكلة وتفكر فيها، ولكن يمكنك التفكير في حل وليس من الواضح كيف تفعل ذلك، كما تعلم، أعني أنه ليس كما لو كنت تعرف كيف تتلاعب بخلاياك العصبية أو شيء من هذا القبيل، إنه يحدث من تلقاء نفسه بمعنى ما، كما يمكنك المشاركة فيه، أعتقد، ويمكنك التدخل فيه، ويبدو أنه يتطلب قدرًا معينًا من قوة الإرادة، ولكن لا يزال يحدث كل شيء بشكل غامض خلف الكواليس، أحد الأشياء التي كنت أفعلها، لذا كما تعلم، هناك الكثير من الطرق المختلفة لتفسير العالم، ويمكنك

24:58 ربما حتى إثبات وجود عدد لا حصر له من الطرق لتفسير العالم، والمشكلة في ذلك هي أنه يربكك نوعًا ما فيما يتعلق بما يجب أن تفعله، ولكن لمجرد وجود عدد كبير جدًا من الطرق لتفسير العالم، لا يعني ذلك يعني أن هناك عددًا كبيرًا جدًا من الطرق المثمرة والمفيدة والمستدامة لتفسير العالم وأحد الأشياء التي يجب عليك القيام بها هو معرفة كيفية تصرفك اليوم حتى لا تقلب بطاقة Apple في غضون أسبوع أو شهر أو عام وحتى تعرف ما تفعله بمعنى ما نفسياً هو أنك تعترف لنفسك بأن إطارك المرجعي الحالي خاطئ ثم تبدأ في فتح الباب لنوع مختلف من التفكير وهو تفكير أكثر إبداعًا إنه تفكير جانبي أكثر قائلاً حسنًا أنا مخطئ ولكن هذا ليس بالضرورة مشكلة لأنني قد أكون على حق إذا

25:43 فكرت بطريقة أخرى حسنًا كما تعلم هذا رائع غالبًا ما ينجح نعم لا يوجد نقص تقريبًا لا يوجد حد تقريبًا لفائدة محاولة معرفة الطرق التي تكون مخطئًا بها لأن هناك الكثير منها وفي كل مرة تكتشف فيها واحدة فلن تضطر إلى أن تكون مخطئًا تمامًا بعد الآن هذه صفقة جيدة حقًا نعم ما قيمة وقتك أنت طالب جامعي حسنًا إنه يستحق بالتأكيد الحد الأدنى للأجور لأنه من الواضح ولكنه يستحق أكثر من ذلك بكثير لأنه إذا كنت اقضِ ساعة منتجة عندما تبلغ من العمر 20 عامًا ثم تجني فوائد تلك الساعة لبقية حياتك، لذا فهناك التأثير المركب للوقت الذي تقضيه عندما تكون شابًا، لذا أقول حسنًا، دعنا نفترض أن وقتك يستحق 50 دولارًا في الساعة، وهو ما أعتقد أنه تقدير أقل من الحقيقة، ولكن مهما يكن، دعنا نسميها 50، يمكننا أن نسميها 25، سنسميها 50، هذا يعني 2000 دولار في الأسبوع، أنت تهدرها، إنها

26:31 100000 دولار في السنة، إنه مثل كم ستكون حياتك أفضل إذا لم تكن تهدر 100000 دولار في السنة، لقد أحب الجميع شفرة ديفنشي لأنها بيعت كثيرًا، كما تعلم، كانت مليئة بالألغاز الصغيرة وكانت مليئة بالتلميحات إلى أن هناك المزيد في العالم مما تعتقد، وهو أمر صحيح بالتأكيد، وأنك تعلم أن هناك طريقة للوصول إلى تلك المعرفة وأنها ستكون جديرة بالاهتمام حقًا، والناس يحبون هذه الفكرة والسبب في ذلك هو أنها في الواقع صحيحة، تعلم اكتب أنا جاد تمامًا كما لو أنني جاد تمامًا بشأن ذلك، لأن الكتابة هي تفكير رسمي، لذا فإن طريقة كتابتك

27:17 هي أولاً وقبل كل شيء أنك بحاجة إلى مشكلة، فلماذا تكتب إذا لم تكن لديك مشكلة؟ لذا فهذه نصيحة جيدة إذا كنت تكتب مقالًا فقط لدروسك، فالأمر أشبه باختيار مشكلة لعينة تريد الكتابة عنها وإلا فهي خاطئة منذ البداية، والأمر متروك لك للتعامل مع المادة حتى تجد شيئًا يجذبك وترغب في التحقيق فيه، حسنًا، لذا فأنت بحاجة إلى مشكلة، حسنًا، والشيء التالي الذي عليك فعله هو حسنًا، يجب أن يكون لديك شيء لتقوله عن المشكلة، حسنًا، لذا فإن القراءة جيدة حقًا لذلك، اقرأ قدر ما تستطيع الحصول عليه، فهذا يعالج المشكلة، حسنًا، الآن الآن أنت تعرف مجموعة من الأشياء أو على الأقل تعرفها مؤقتًا، لديك

28:02 على الأقل إمكانية الوصول إليها، حسنًا، الآن تبدأ، تبدأ في فرزها، إنه مثل حسنًا، ربما أحتاج إلى تلخيص ما تعلمته، ثم أحتاج إلى تسوية التناقضات بين ما تعلمته وأحتاج إلى صياغة أنيقة هذا وأنا بحاجة إلى اختيار الكلمات بشكل صحيح واختيار العبارات بشكل صحيح واختيار الجمل بشكل صحيح وأحتاج إلى تنظيم الجمل في فقرات مناسبة والفقرات في تسلسل مناسب حتى يكون لدي حجة متماسكة وفي نفس الوقت ما تفعله هو أنك أنت أنت أنت أنت أنت أنت تدمج شخصيتك الخاصة على أعلى مستوى وأكثرها تجريدية من التنظيم وأنت تشحذ أدواتك وتضع نفسك في وضع مستقيم لأنك

28:48 تتعلم التفكير تتعلم كيف تفعل ذلك من خلال الكتابة لسنوات عديدة تصقل كلماتك إنها أقوى شيء عنك لا يوجد شيء إذا كنت كاتبًا ومتحدثًا ومُتواصلًا فعالًا لديك كل السلطة والثقة الموجودة ولذا فأنت في الجامعة ربما تأخذ درجة في العلوم الإنسانية حسنًا ما هي درجة العلوم الإنسانية لتعليمك كيف تفكر تتعلم التفكير من خلال الكتابة الآن هناك المزيد للقراءة والتحدث وكل ذلك ولكن أفضل شيء يمكنك فعله هو القراءة والكتابة كل يوم لبضع ساعات كل يوم اكتب عن الأشياء التي تجدها مهمة وانظر إذا كان بإمكانك الرؤية إذا تمكنت من اكتشاف ما تعتقد أنه صحيح،

29:34 فسيبني لك أساسًا وهو أمر عملي بشكل لا يصدق، كما لو كنت تنظر إلى الأشخاص الناجحين بشكل هائل في الحياة، فهناك أسباب مختلفة، لكن أحدها هو أنهم جيدون بشكل لا يصدق في التعبير عما يهدفون إليه والتخطيط والتفاوض وإغراء الناس برؤية مستقبلية، الأمر أشبه بجمع كلماتك معًا يا رجل، هذا ما يجعلك لا يمكن إيقافك وهذا حقًا هو جوهر الإنسانية، هذه الفكرة، جمع كلماتك معًا، اجعل من نفسك مخلوقًا مفوهًا، ثم ستكون قاتلًا بأفضل طريقة ممكنة، لذا خذ ذلك على محمل الجد، أفضل شيء يمكنك فعله هو تعليم الناس الكتابة لأنه لا يوجد فرق بين ذلك والتفكير، وأحد

30:21 الأشياء التي تذهلني في الجامعات هو أنه لا أحد يخبر الطلاب أبدًا لماذا يجب عليهم كتابة شيء ما، إنه مثل حسنًا، عليك القيام بهذه المهمة جيدًا، لماذا تكتب جيدًا، أنت بحاجة إلى الدرجة، إنه مثل لا، أنت بحاجة إلى تعلم التفكير لأن التفكير يجعلك تتصرف إن التفكير الفعال في العالم يجعلك تفوز بالمعارك التي تخوضها، وقد تكون تلك معارك من أجل أشياء جيدة، إذا كنت تستطيع التفكير والتحدث والكتابة، فأنت قاتل تمامًا، ولا يمكن لأي شيء أن يقف في طريقك، ولهذا السبب تتعلم الكتابة، إنها مثل ولا أصدق أن الناس لا يُقال لهم ذلك، إنها مثل أقوى سلاح يمكنك تقديمه لشخص ما، وأعني أنني أعرف الكثير من الأشخاص الذين حققوا

31:06 نجاحًا مذهلاً وشاهدتهم طوال حياتي، أعني هؤلاء الأشخاص الذين لا تريد أن تتجادل معهم، فسوف يقطعونك إلى قطع وليس بطريقة خبيثة، كما لو كنت ستثبت وجهة نظرك وسيثبتون وجهة نظرهم، فمن الأفضل أن تنظم نقاطك لأنه بخلاف ذلك ستبدو وكأنك أحمق تمامًا ولن تصل إلى أي مكان، والحقيقة هي أن لديك الكثير من الإمكانات كطفل، ولكن لا شيء من ذلك قادر على إظهار نفسه على أنه حرية قبل أن تصبح منضبطًا والانضباط هو مسألة فرض النظام والنظام ضروري بشكل خاص للأشخاص اليائسين والعدميين وماذا يعني ذلك حسنًا لا يعني ذلك يا إلهي أكره الاستيقاظ في الساعة 8: في الصباح للاستعداد للعمل

31:53 وهذا يعني فقط أنك لست منضبطًا جدًا كما تعلم أو ربما قد يعني شيئًا أعمق ولكنني سأبدأ بعدم الانضباط قبل أن تعرف إعادة ترتيب حياتك بأكملها لأنك قد تقول حسنًا أكره الاستيقاظ في الساعة 8:00 صباحًا بغض النظر عما أفعله وبعد ذلك ليست وظيفتك لا أقصد لا تفعل أشياء صعبة أعني راقب نفسك وإذا رأيت أنك تفعل أشياء تجعلك تكره نفسك ففكر في تكلفة الاستمرار كما تعلم إذا كان هناك شيء ثمين ستقدم تضحيات لتحقيقه هذا الاكتشاف للتضحية أعتقد أن هذا ما يفصل البشر إنه أحد العوامل الأساسية التي تفصل البشر عن

32:39 الحيوانات لأننا اكتشفنا أنه يمكننا التخلي عن شيء نقدره في الحاضر وسنحصل على شيء نقدره أكثر في المستقبل ضع هيكلًا تأديبيًا على نفسك سيطر على الفوضى وبعد ذلك يمكنك انتقل نحو حالة أكثر حرية لأنها تعتمد على الانضباط أولاً، كما لو كنت ستصبح عازف بيانو في الحفلات الموسيقية، فستقضي آلاف الساعات من التدريب المنضبط بشكل غير عادي، وهذا يعني فرض النظام على إمكاناتك، دعنا نقول، ولكن ما ينتج عن ذلك هو حرية أعظم بكثير، وبالتالي فإن كل حرية لديك في الحياة تقريبًا هي حرية حقيقية تُشترى بثمن الانضباط، ولكنها ليست مبدأ مساعدة ذاتية عرضيًا، بل هي أنك إذا لم تنظم نفسك بشكل صحيح، فستدفع ثمن ذلك بشكل كبير، وسيدفع

33:27 الأشخاص من حولك أيضًا ثمن ذلك، وأود أن أقول ابدأ من حيث يمكنك أن تبدأ، كما تعلم، إذا أعلن لك شيء ما أنه بحاجة إلى إصلاح يمكنك إصلاحه، فحينئذٍ يمكنك إصلاحه، فأنت تصلح مئات الأشياء من هذا القبيل، وستصبح حياتك مختلفة كثيرًا الآن، فأنا غالبًا ما أنصح الناس بإصلاح الأشياء التي تكررها كل يوم، لأن الناس يميلون إلى التفكير في هذه الأشياء على أنها تافهة، تستيقظ، تنظف أسنانك، تتناول إفطارك، كما تعلم، لديك روتينك الذي تمارسه كل يوم، حسنًا، ربما يشكل هذا 50٪ من حياتك والناس يعتقدون جيدًا أنها عادية ولا أحتاج إلى الاهتمام بها إنها مثل لا لا هذا خطأ تمامًا الأشياء التي تفعلها كل يوم هذه هي أهم الأشياء التي تفعلها بدون شك حسنًا

34:13 لا يوجد شيء أفضل من وجود مشكلة تستحق الحل مثل هذا يستحق الحل حقًا، لذا كلما زاد ما تتحمله، زاد لديك سبب للخروج من السرير في الصباح بغض النظر عما أفكر فيه، فأنا أستيقظ وأتقدم للأمام بغض النظر عما أعاني منه، لدي أشياء يجب القيام بها وهي ضرورية وهذا يمنحك هذا الشعور بالهدف الذي هو الترياق للمرارة لذا نعم هناك الكثير من الأسباب كما تعلم لأنني اعتقدت لفترة طويلة تخيل ذلك تخيل أن لديك خيارًا أمامك لأنك تفعل ذلك، إليك الخيار حياتك إما أن تكون ذات معنى أو بلا معنى حسنًا، لذا دعنا نمر على الجزء الذي لا معنى له أولاً لأنك تفكر جيدًا بالطبع لا أريده أن يكون بلا معنى إنه مثل نعم فقط انتظر ثانيًا، لا شيء مما تفعله مهم، لذا فإن المتعة الاندفاعية هي النظام السائد اليوم، لا مسؤولية، يمكنك أن تفعل ما تريد، إنه مثل جزيرة المتعة في بينيو، صحيح أو مثل نيفرلاند في بيتر بان، ما زلت طفلاً، يمكنك اللعب طوال الوقت، المتعة الاندفاعية ولا مسؤولية، هذه هي المكافأة على عدم المعنى، حسنًا، ولكن الجانب الآخر جيد، حسنًا، دعنا نقول أنك تريد أن تكون حياتك ذات معنى، إنه جيد، إذن ما تفعله مهم، إنه مهم بالفعل، أليس كذلك؟ ارتكاب خطأ يؤذيك ويؤذي عائلتك ويؤذي العالم بطريقة أعمق مما تعتقد، وعليك أن تكون متيقظًا لذلك، ثم عليك أن تأخذ الأمر على عاتقك، لذا إذا كنت في مرحلة معينة الآن، فإن هذه المرحلة تتضمن وجهة نظر عالمية معينة والسلوكيات التي تأتي معها، لذا فإن التصورات والسلوكيات، لكن هذا ليس كافيًا لأنك لم تتقن العالم كله وترتكب أخطاء طوال الوقت، ثم هناك آليات عصبية أخرى، لذا ربما تكون هذه ظاهرة أكثر ارتباطًا بنصف الكرة الأيسر، تجسيدًا لتلك الهوية

36:04 ثم هناك آليات نصف الكرة الأيمن التي تتعقب أخطائك وتتابعها، والأخطاء تشير إلى أن نظريتك غير مكتملة، لذا تتراكم الأخطاء وتتراكم المعلومات حول الأخطاء وتبدأ هوية أخرى في الصياغة، وهي تحل جميع المشكلات التي واجهتها هويتك السابقة، ولكن أيضًا بعض المشكلات الإضافية عندما تكون لديك لحظة AA مثل هذه، فهي مظهر من مظاهر تلك الهوية التالية التي تجعل نفسها معروفة، كما تعلم، لأنها تُبنى من الأسفل إلى الأعلى، وهي ليست صريحة بعد، ثم ستواجه عبارة صريحة، لقد ذكرت زوجين هناك، وهما يتطابقان مع ذلك، وهذا هو Ahab، إنه

36:49 مثل أوه نعم أوه نعم، هذا ما يربط هذه الأشياء التي كنت أتصارع معها في الجزء الخلفي من ذهني، أليس كذلك، لقد جعلها شخص ما صريحة، وهذا ما حسنًا، هذا أحد الأشياء الرائعة في اللغة التي يمكن أن تساعد أيضًا في سد الفجوات أيضًا لأنه يمكنك بعد ذلك البدء في تقديم حجج بناءً على تلك الملاحظة التي لدي، هذا هو ذلك هذا هو مظهر [الموسيقى] ما هي العواقب على المدى الطويل لتمثيل الكثير من الناس خاصة بسبب العالم الذي أعيش فيه في Instagram ووسائل التواصل الاجتماعي، فنحن نوعًا ما نبني هذه الشخصيات ثم نتبع التعليمات الضمنية التي تأتي مع تلك الشخصيات أيضًا، هذه هي المشكلة هناك وهي أنني أعتقد أن بينوكيو عمل فني رائع إذا كنت دمية وممثلًا

37:36 وبينوكيو في بعض الأحيان في هذا الفيلم دمية وممثل، فلماذا يكون الممثل مثل لماذا يوجد خطأ في كونك ممثلًا، حسنًا، السؤال الأول هو من يحدد دورك، ثم السؤال الثاني هو من يسحب خيوطك، لذا فقد وضعت هذه الواجهة هناك لجعلك مشهورًا ومثيرًا ومرغوبًا فيه ولإخفاء عيوبك عن نفسك، لكن هذا دور حسنًا، من كتبه ولأي غرض، كما تعلم، ربما تمثل مأساة، ربما تمثل نرجسيًا، لا تعرف لأنك وضعت ذلك على نفسك في محاولة في بعض طرق لتوصيل ما يريده الناس أو

38:21 بالأحرى أن تبدو وكأنك تقدم للناس ما يريدونه وليس من العيب أن تفعل ذلك بشكل صحيح لأنك على الأقل تحاول بطريقة ما التكيف مع العالم الاجتماعي شخص طفولي حقًا ويعتمد على الآخرين شخص لم يغادروا المنزل أبدًا جزء من مشكلتهم هو أنهم لم يصنعوا شخصية لذا لا تريد التقليل من شأنها تمامًا ولكنها ليست بديلاً عن الشيء الحقيقي واتضح أن ما نريده من بعضنا البعض ليس الشيء الحقيقي فحسب بل هذه أيضًا مغامرة حياتك وبالتالي إذا لم تكن صادقًا وهذا يعني للأسف خاصة في البداية عندما تبدأ في أن تكون صادقًا فهذا يعني التصالح بعمق مع أوجه القصور لديك في التواضع لذلك يكون الأمر مؤلمًا للغاية بدون

39:09 ذلك ليس لديك مغامرة حياتك لديك الدور الذي تم قبوله والذي سيأخذ كل معنى حياتك تخيل أن العالم قد تم تشكيله بحيث ظهرت المغامرة الحقيقية في حياتك كنتيجة للحقيقة في السرعة في العمل لأن هذا سيكون انعكاسًا لك الحقيقي لذلك ستكون أنت الحي ثم تخيل أن المغامرة التي ستحدث إذا سكنت في الحقيقة ستكون ساحقة للغاية لدرجة أنها تبرر كل المعاناة لقد عانيت حقًا من فكرة الصراع والفوضى في الحياة والدور الذي تلعبه، وفي يوم من الأيام، اعتقدت أنني أحاول التخلص من الفوضى والنضال في حياتي، وظننت أن هذا هو سبب محاولتي الثراء والحصول على سيارة فيراري والشقراء، وظننت أن

39:55 هذا سيخلق حياة خالية من النضال، ولكن بعد ذلك نظرت إلى بعض الدراسات وسمعت عن هذا الشيء المسمى باكتئاب الميدالية الذهبية عندما يعود الرياضيون الأولمبيون من الألعاب الأولمبية وقد فقدوا اتجاههم، وحاولت أن أفهم الدور الذي يجب أن يلعبه هذا النضال بالنسبة لي لأكون إنسانًا كاملًا لبقية حياتي، لقد خُلقنا للمشي صعودًا، وعندما تصل إلى قمة التل، تريد التوقف وتقدير الرؤية، ولكن الشيء التالي الذي تريده هو تلة أعلى في المسافة، لأنه التسلق صعودًا، ومن الصعود صعودًا نستمد قيمتنا، وأعني هذا من الناحية الفنية، لذلك فإن كل المشاعر الإيجابية التي نشعر بها، وخاصة المشاعر التي تملأنا بالحماس والتي نختبرها فيما يتعلق بالهدف، وبالتالي بمعنى ما، تريد هدفًا لا

40:41 يمكنك تحقيقه أبدًا حتى تتمكن دائمًا من الاقتراب من الهدف. هذا يتراجع كلما تقدمت نحوه، كما تعتقد، هذا محبط، إنه مثل سيبس يدفع الصخرة صعودًا، لكن هذا ليس لأنك عندما تسعى وراء هذا الهدف، فإنك تجمع نفسك وتصبح حياتك أفضل وأغنى وأكثر وفرة، ولهذا السبب فإن أعلى مستويات الفضيلة والهدف متعالية إلى حد ما، تريدها أن تكون فوق كل ما تفعله حتى تتمكن من التحرك باستمرار نحو شيء أكثر سموًا وأفضل، هذا ما أنت عليه، أنت هنا للعيش وليس للنوم [

41:29 موسيقى]

Share

YouTube Video Summaries