0:02 [संगीत] अब बात अगर कम्युनिकेशन के आती है तो हर किसी से आप बात तो कर सकते हैं बट हर किसी से कॉन्फिडेंस के साथ बात करना बहुत ज्यादा मुश्किल होता है तो फ्रेंड्स जब हम किसी इंसान से बात करते हैं तो फिर उसके लिए आपको गर्ल्स चाहिए होते हैं अब वो गेट्स अपने अंदर कैसे क्रिएट करने हैं अपने अंदर उसे कमेंडेशन के अंदर कॉन्फिडेंस कैसे क्रिएट करना है तो आज इसी वीडियो के ऊपर हम ये बात करेंगे हो तू बिल्ड ए कॉन्फिडेंस इन योर कम्युनिकेशन [संगीत] राइट तो फ्रेंड्स आप सभी का स्वागत करता हूं हमारे इस कम्युनिकेशन कोर्स के अंदर फ्रेंड आज मैं बात करने वाला हूं कम्युनिकेशन के अंदर आप
0:48 कैसे कॉन्फिडेंस अपना क्रिएट करते हैं अब कम्युनिकेशन के क्रिएट करने के लिए आप उन कुछ पॉइंट्स का कुछ स्टेप्स को फॉलो करना पड़ेगा एंड शायद ही ये स्टेप आपने नॉर्मल स्टेप तो कई जगह सुने होंगे देखे होंगे पड़े होंगे बट जो पॉइंट्स आज मैं आपको बता रहा हूं उसकी वैल्यू बहुत ज्यादा है क्योंकि उसकी कहीं ना कहीं बहुत ज्यादा इंपॉर्टेंस है अपने कॉन्फिडेंस बिल्ड करने के लिए अब जो पहला पॉइंट हमारे पास में आता है वो है आपको जब भी आप किसी पर्सन से बात करें तो कोशिश उनके क्लीयरली यानी की किसी भी इंसान को एग्जांपल के रूप में मैं समझता हूं किसी भी इंसान से जब आप बात करते हैं तो कोशिश करिए की जब आप उससे बात करें तो क्लियर तरीके से बात करिए राइट आपने कई बार ऐसे लोग भी देखे होंगे जो की बातों को घुमा फिर के उसको कनेक्शन कहां होगा और उसके बाद आपको खत्म कहां करेगा तो
1:34 वो कोई भी बात पर क्लियर नहीं करते राइट तो बातों को क्लियर कहना स्टार्ट करिए इससे क्या आपकी जो कम्युनिकेशन होती है उसके अंदर सारी चीज क्लेरिटी उसमें जब रहती है तो आपका कॉन्फिडेंस भी बहुत ज्यादा बिल्ड होता है सामने वाले पर्सन का आपके ऊपर फेस ज्यादा बिल्ड होता है और पर्सन जो जिस पर आप पर्सन से आप बात कर रहे हैं वो कंफ्यूज भी नहीं होता है राइट तो अपनी बातों को क्लियर करना स्टार्ट करिए क्लियर तरीके से कहना स्टार्ट करिए घुमा फिर के जो आप बात करेंगे वहां से आपके कम्युनिकेशन जो है बहुत ज्यादा खराब होती है एंड उसपे नेगेटिव इंपैक्ट पड़ता है तो इस चीज को आपको ध्यान रखना है सेकंड थिंग उसे योर कॉन्फिडेंस बॉडी लैंग्वेज अपनी बॉडी लैंग्वेज का आप अपनी उसे करिए कम्युनिकेशन के अंदर अपने कॉन्फिडेंस को एक दिखाने का बहुत अच्छा तरीका है की आप
2:21 अपने फेस के एक्सप्रेशन को शो कर रहे हैं उसे हिसाब से जो आप बताना चाहते हैं राइट आपके फेस के एक्सप्रेशन आपकी बॉडी लैंग्वेज अपने कॉन्फिडेंस को अभी तक बूस्टर करने के लिए उसको और भी ज्यादा ग्रो करने के लिए आपको यह चीज शो करनी पड़ेगी जो आपके एक्सप्रेशन है आपकी बॉडी लैंग्वेज है राइट तो अपने कॉन्फिडेंस को बूस्ट करने के लिए आप अपने बॉडी लैंग्वेज का उसे कर सकते हैं थर्ड इंपॉर्टेंट प्रैक्टिस ऑफ सेल्फ अवेयरनेस यानी की आपको बार-बार बार-बार प्रयत्न करना है सेल्फ अवेयरनेस का जब भी आप किसी इंसान से बात करें तो कोशिश करिए जब वो आपसे बात करें तो अपने आप को इतना पता है आप जो एग्रेसिव मत करिए राइट आप अवेयर रहे ये की वो क्या पूछने वाला है
3:08 उसके लिए आपको उत्साहित रहिए उसके लिए आप जो है बहुत ज्यादा एनर्जी रह सकते हैं राइट तो कोशिश करेगा सोचिए की यार क्या क्वेश्चंस आपके लिए ए सकते हैं राइट और सबसे अच्छी बात ये है की जब आप सामने वाले पर्सन के अंदर अगर दिखाते हैं अगर उसको सेल्फ करते हैं तो वहां से आपको एक चीज क्लियर जो पर्सन आपसे बात कर रहा है जो आपका लिस्नर है वो ये फुल करता है यार ये पर्सन के अंदर बहुत जबरदस्त कॉन्फिडेंस है बिकॉज हर एक इसको यह क्लियर करके चल रहा है राइट अपने बॉडी लैंग्वेज को यह उसे करके चलो साथ ही साथ अपने जो है अवेयरनेस भी इस डिस्कशन के अंदर वो दिखा रहा है राइट तो जब आप अपने एक अवेयरनेस उसके डिस्क्रिप्शन के अंदर इंक्लूड करते हैं तो वहां से एक बहुत जबरदस्त पॉजिटिव आपकी उसे
3:53 कम्युनिकेशन के अंदर जाती है आपकी वो इंपॉर्टेंट और भी ज्यादा बढ़ा देता है किसी भी कम्युनिकेशन के अंदर तो सेल्फ अवेयरनेस इन कम्युनिकेशन बहुत ज्यादा जरूरी है राइट नेक्स्ट पॉइंट के ऊपर रेस्पॉन्ड तू कनफ्लिक्ट यानी की फ्रेंड जब भी आप किसी इंसान से बात करते हैं तो उसको बार-बार जो आप बात करते हैं उसके अंदर कनफ्लिक्ट कैसे क्रिएट करते हैं अब ध्यान दीजिएगा मेरी बात को जब आप किसी पर्सन से बात करें तो उसके अंदर रिस्पांस तो परिसर इस पॉइंट को आपको ध्यान में रखना जब कोई पर्सन आपसे बात करें तो अपने आप को एकदम से एग्रेसिव मोड में नहीं लेकर जाना अपने आप को एकदम से डाउन मोड में नहीं लेके जाना राइट तो जो बात करते वक्त एकदम से कनफ्लिक्ट तो क्रिएट होता है ना राइट किसी
4:38 पर्सन ने कुछ कहा आपने कुछ और का दिया उसने फिर कुछ और का फिर आपने कुछ और का दिया तो उसे चीज को ना करके आप उसको चाहे सिंपल ले के चलिए राइट तो वो जो कनफ्लिक्ट बीच में होता रहता है उसको वे में जब आप लेके जाएंगे तो वहां से आपको कॉन्फिडेंस और भी ज्यादा जबरदस्त होगा एंड आप किसी पर्सन से बहुत अच्छे से बात कर पाएंगे राइट एंड मोस्ट इंपॉर्टेंट की आपको जो है आपको प्रोबेब क्वेश्चनिंग करनी है अब प्रोवाइड क्वेश्चनिंग क्या होती है जब किसी भी संवाद के अंदर उसे संवाद में किस तरह से आप बात कर रहे हैं हर किसी इंसान को ये नहीं पसंद की वो जो है उसके ऊपर भाषण जैसा उससे बात करें की आप उनके ऊपर कोई लेक्चर झाड़ रहे हैं आप उनके ऊपर कोई भाषण दे रहे हैं तो किसी भी इंसान को ये बिल्कुल पसंद नहीं है की कोई भी इंसान
5:24 उसके ऊपर भाषण दे या लेक्चर झरे तो अगर आप को संवाद का उसे करें अगर आप संवाद कर रहे हैं अगर आप कम्युनिकेट कर रहे हैं तो कम्युनिकेट के अंदर आप लोग क्वेश्चनिंग कर सकते हैं यानी की आप उससे जो करने के लिए उत्साह सकते हैं उत्साहित करना एक बहुत अच्छा जरिया हो सकता है आपकी कम्युनिकेशन को और भी ज्यादा एग्रेसिव करने का और भी होता है एक्टिव करने का एंड सामने वाले को और भी ज्यादा अपनी तरफ आकर्षित करने का तो ये पॉइंट्स आपको अच्छे से ध्यान रखने हैं जो की आपकी कम्युनिकेशन के अंदर आपकी कॉन्फिडेंस को बहुत ज्यादा बिल्ड करने में मदद करने वाली है तो स्पॉन्ड का अच्छे से ध्यान रखिएगा मिलते हैं नेक्स्ट वीडियो के अंदर तो चलिए
