0:00 [Música] o no ah bienvenidos al programa amar es todo y en la serie amores saludables donde estamos tratando de enfrentarnos a temas que son un poco difíciles pero no porque sean difícil no hay que enfrentarlos hay
0:46 que enfrentarlo y uno de esos temas delicados conflictivos que de pronto es pesado de enfrentar es cómo hacer frente a los ciclos de la violencia me imagino que esto está basado en estudios un ciclo porque se le llama ciclo en algún momento ya hemos comentado al respecto pero sería bueno tener en claro porque es un ciclo bueno ciclo porque se tiende a repetir y se tiende a dar en un patrón más o menos común la sicóloga parker que fue la primera que descubrió esto después han venido a otros hay algunas versiones distintas del ciclo pero más o menos se mantienen el mismo patrón descubrió
1:32 que las personas que viven violencia ya sea como los maltratadores y los maltratados hacían alusión a determinadas situaciones y fue dándose cuenta en la cantidad de casos que trataba de que había un patrón que se iba repitiendo y eso lo llevó a crear el concepto ciclo de violencia ciclo tiene que ver con círculo un elemento que comienza y termina pero que se tiende a repetir de forma piezas en tiempos algunos duran una semana durante el doble de tiempo es una cosa muy complicado muy complicado la persona que vive la violencia puede ir determinando que aunque en el contexto la violencia
2:21 no sea en cuenta del ciclo pero ahora no estamos diciendo que podrían darse cuenta ahora sí puede venir incluso notando no tan dándose cuenta pero el problema el problema del sirve un poco más complejo porque la psicóloga para que descubrió que estaba este ciclo presente pero luego se ha descubierto que a medida que se van generando situaciones violencia y la violencia se va haciendo permanente estos ciclos se van achicando digamos es que los periodos décadas parte del ciclo son cada vez más pequeños ya y se hace más repetitiva algunas conductas entonces en general voy a decir más o menos la la concepción
3:08 general que se tiene del ciclo de violencia hay un momento que se le llama el momento de la luna de miel que no me gusta la expresión porque yo le pongo el momento de la manipulación psicológica y el momento en el momento dónde me porto bien entre comillas muy amables y simpáticos y agradables hago regalos hago promesas algo que me he portado marjah claro entonces es un momento que dura más o menos dependiendo de la gravedad de la situación pero luego empiezan pequeñas agresiones que llamamos acumulación de tensión las
3:54 personas que son los que reciben la violencia eso sí lo perciben se van dando cuenta que la persona es como un globo que se va inflando que se va inflando que se va inflando que va llevando mucho aire que de pronto entonces va generando también tensión en la otra persona porque se da cuenta de que la actitud de la persona con la cual ese ínter relaciona va cambiando no es igual a la etapa anterior y luego viene la explosión o la o los momentos o la situación de violencia qué pueden ser constante en varios meses o días dependiendo del tipo de violencia
4:41 que se está ejerciendo y luego viene una caída donde la persona se arrepiente perdón y hace concesiones promesas y cosas por el estilo etcétera y vuelvo me imagino que es muy importante que las personas que están viviendo la violencia o recibiendo la violencia puedan darse cuenta de este ciclo porque les da más claridad en el momento que están viviendo ahora muchas veces esa es función de la persona que está guiando y muchas veces cuando hablamos con personas que estamos en un proceso terapéutico o en la orientación les vamos mostrando en qué etapa están y no
5:29 tenemos una bolita de cristal de que no somos brujos en función de de instrumentos que utilizamos para recabar información y les vamos vamos ubicando entonces les vamos a pidiendo que recuerden cuando fue la última explosión cuando fue la última acción cuando fue el último arrebato y luego cuando fue en los momentos de promesas cuando fue el momento de perdón de arrepentimiento etcétera lo importante de esta cuestión del ciclo es que los ciclos se repiten y entonces cuando las personas logran identificar en qué situación están pelo se produce un problema con esto por eso que hay que ser cuidadoso en la guía porque algunas
6:14 personas empiezan a decir este tipo de cosas no cuando él está mal yo me alejo yo me voy claro creyendo de que evadir la situación es la manera correcta de encarar lo y hay otra tendencia supongamos vamos a inventar un caso supongamos que un cónyuge se enoja mucho se molesta cuando se acumula mucha ropa sucia es un ejemplo muy burgos se acumula mucho ella se le molesta porque le gustas a ella le gusta ser muy limpia muy limpia entonces la persona trata de evitar esa situación porque dice ah esto es lo que la otra vez le provocó tanta ira entonces siempre se preocupa que la ropa jamás se vea la ropa sucia siempre la mantiene limpia
6:59 pero descubre que ya ahora no es la ropa sino que es otra situación entonces es importante que el violento siempre va a encontrar una razón por la cual enojarse y la persona que percibe esa violencia siempre va a tener que estar demasiado alerta para que no salga la fiera por decirlo de alguna forma porque se puede hay que hay que aclarar algunos términos el enojo no es violencia hay que decirlo todos los seres humanos tenemos derecho a enojarnos claro pero de ahí a dar el paso de maltratar verbalmente o agredir físicamente no tiene derecho al perder el deber de
7:47 respetar y en el derecho están alojados pero tienen derecho tienen deber de respetar al otro y es una falta de respeto el insultar o agredir entonces eso es muy importante aclararlo ahora y tú has dicho algo que es realmente desconcertante en los estudios de violencia no hay motivo para la violencia ser la persona que es violento lo va a ser hagas lo que hagas y eso desconcierta mucho a las personas que están viviendo con personas violentas porque te dicen lo que tú dices decir esto le molesta entonces no lo voy a hacer mal pero la siguiente vez le molesta otra cosa porque porque no hay razón rara aquí lo que se trata no se
8:32 olviden de que la violencia siempre está conectado con control entonces tengo que buscar alguna manera de buscar control de hacer entender que aquí el que tiene el sartén por el mango soy yo qué pasa con la persona que no sabe parar la violencia qué va a pasar en su vida y bueno ese es un problema muy grave porque la mayoría de las personas no sabe para la violencia hay dos conductas recurrentes en el contexto la violencia uno es reaccionar con violencia y eso es como tratar de apagar el fuego con gasolina o sea que en vez de de hacer que la situación se mejore empeora
9:18 eso es una pésima escritura y la otra es someterse al violento es decir para creyendo que con el sometimiento voy a evitar la conducta abusiva entonces me someto pero en ambos casos es nike hay daño y lo llamamos acaso una conducta errónea porque no se soluciona la violencia con violencia ni se soluciona con sometimiento a la violencia la única forma de solucionar es encarar positivamente a la persona y si no está reaccionando bien o alejarse de la persona violenta o pedir ayuda para solucionar el problema en algunos casos ayuda legal legal y ahí entramos en un problema más serio porque cuando las personas recurren a la ayuda legal generalmente se desvían está
10:05 claro porque como el otro entra o la otra persona entra en el ciclo de la manipulación psicológica y entonces hay cosas entonces la otra persona le cree y entonces por eso quieren algunas legislaciones ya hay algunos estados de los eeuu por ejemplo donde se ha introducido la figura de que se va a seguir adelante con un juicio retire o no retire la demanda la persona porque ya se ha entendido que es parte del ciclo de la violencia de makos es clave de la problemática violenta el hecho de que las personas tiendan a retirarse o también ocurre que muchas personas retiran
10:50 y demandas judiciales porque son amenazadas y amenazada cayendo en la situación de creer que la amenaza se puede hacer efectiva me imagino que muchas personas se preguntarán estos momentos si no están viendo y que están viviendo algún ciclo algún modo de violencia en su hogar yo les pregunto a algunas personas que me han dicho sabes que recibe algún maltrato o les digo directamente ha habido un maltrato en tu casa ya sea psicológica o física entonces yo les pregunto cuándo fue la última vez entonces me dicen bueno la última vez él me golpeó hace como tres meses pero ya nunca más ha vuelto a hacerlo qué se puede decir a esas personas que
11:37 creen que como es la última vez que no fue la única acción última ese fue a tres meses entonces como que las cosas en su casa y ya no hay violencia hoy día más más al fondo tratar de hacer ver que la violencia física es la punta de la jtf es lo más visible y decirle te obliga a tener relaciones sexuales y hacerse preguntas que controla el dinero que te hace interrogaciones de con quién hablas te dónde estuviste te permite relacionarte con tu familia de origen disminuye tu autoridad centra a tus hijos claro te hace bromas que de
12:27 alguna manera te humillan frente a otras personas usa expresiones soeces o malas palabras que te molestan o usa buenas palabras pero usadas en un sentido de humillación te hace sentir con temor tienes miedo de estar con él atrás sólo se separa de tus amistades no quieres que te relaciones con ellas y así sucesivamente entonces cuando empiezas a hacer estas preguntas empiezas a mostrar el lado que generalmente lo negamos pero que también es violencia es violencia coartar la libertad de movimiento de una persona por ejemplo decirle yo no quiero que vayas a ver a tal persona ni a tal persona ni a la persona esa violencia o no quiero que te
13:14 relaciones con tu familia no quiero que visites a tus padres eso es un acto violento pero quiero que ellos nos visiten que no estén con nosotros no quiero que te pongas determinada ropa porque tú vas a usar solamente la ropa que yo te permito eso es violento eso no corresponde en absoluto y así sucesivamente entonces no vas hasta decir hace tres meses fue la última vez que me golpeó el ojo hay que ver otros elementos que están en juego porque una persona violenta no sólo violenta físicamente eso es el gravísimo error en la persona que violenta físicamente también violenta psicológicamente y también hace otras acciones que dañan y
14:00 que de alguna manera producen desazón conflicto y rompen la armonía interior de una persona tú no puedes vivir con alguien a quien le temes exacto entonces si tú estás con una persona y le temes jac otra vez creemos que eso no es un amor saludable no es un vínculo saludable por lo tanto hay que mejorarlo hay que salir pero cuando yo escucho adolescente por ejemplo no aquí yo le tengo miedo en mi papá yo pongo un punto interrogación y debe tenerle miedo a tu padre uno tiene miedo a tu madre si tienes miedo es porque esas personas tienen arranques o actitudes o situaciones explosivas que finalmente te
14:49 van a dañar o un padre puede enojarse profundamente por el comportamiento de su hijo pero eso no significa que lo va a dañar lo menos no dándonos cavar claro en el caso de las parejas tienen todo el derecho de enojarse a veces hemos satanizado el enojo como si el enojo en sí mismo fuera malo el enojo es bueno es normal porque tienes que expresar la emoción no puedes andar por la vida creyendo que todo todo tiene que gustarte claro eso cuando hay gente que es no si yo siempre estoy bien yo nunca me enojo el salmón marciano tiene un problema si alguien nos hace daño o si alguien nos
15:35 ha molestado o si alguien nos ha difamado es normal enojarse y lo importante es que hacemos con él en ese es el punto el bid una cosa es admitir que nos molesta algo otra cosa muy distinto es usar como excusa eso que nos molesta para danny a la otra persona para provocar en violencia para provocar ese control no eso es una cosa distinto con respecto a las ayudas miguelángel que las personas deben buscar las las que están viviendo en ciclos de violencia los padres que solo pueden cumplir en este aspecto porque sabemos que con los padres estamos hablando de un matrimonio
16:21 que está sufriendo violencia es obvio que los padres no deben vincular no deben entrometerse en las problemáticas de un matrimonio porque cada matrimonio tiene su mundo tiene su problemática y tienen que aprender a resolverlo pero aquí hay una situación diferente cuando hay violencia abuso dentro de un matrimonio qué rol cumple los padres no sólo los pagas los familiares en general nosotros solemos enseñar que el matrimonio es un universo personal y nadie te da derecho a entrometerse y pedir consejo y orientación no es entrometerse entre parte porque algunos
17:07 manipuladores y abusadores usando el concepto del círculo sagrado pretenden que nadie diga nada ni aconsejen y oriente y que no salga problema 9 que lo utilizó un religioso y a partir de allí se ha repetido en muchos textos el concepto en comunidades religiosas muy ser un concepto que viene de los puritanos claro los puritanos fueron los primeros que usaron este concepto pero el concepto era tenía un buen propósito inicialmente es decir proteger a la familia quien
17:54 hubieran personas que de alguna manera dañarán a la familia que el esposa o el esposo no no se vieran menoscabados frente a otras personas que aprendieran a resolver sus problemas eso es sano pero resulta que los manipuladores los abusivos los violentos han utilizado ese concepto como para mantener en secreto su problemática e impedir que otras personas porque saben muy bien que si viene alguien externo y se enterará de lo que está viviendo se va a producir un enfoque entonces el círculo sagrado es una expresión que se utiliza en la proyección que yo tengo cuando la gente me dice lo del círculo sagrado le digo un momentito siento
18:42 entre comillas círculo sagrado no hay ningún delito no hay nada de lo cual deba avergonzarte porque tienes miedo de que la gente conozca lo que pasa en tu círculo sagrado ahora si tienes miedo o no quieres que las demás personas se enteren de lo que ocurre en tu famoso círculo sagrado ya dejó de ser sagrado que tienes tu conciencia limpia de que estás teniendo muy bien si no tienes nada que ocultar cuál es el problema al contrario si eres religioso muestra tu círculo sagrado porque va a ser testimonio de una vida de armonía una vida de equilibrio pero si tienes algo que está escondiendo perdóname aquí hay algo hay algo turbio
19:28 hay algo eso el primero ahora sí sí yo estoy viviendo en una situación donde donde estoy enfrentando algo que no estoy pudiendo resolver entonces es hora de pedir ayuda y la gente se niega a pedir ayuda no solamente no piden ayuda a los maltratadores muchos maltratados pasan años la media es de 10 años lamentablemente en que piden ayuda miel mientras tanto se han dañado a sí mismos profundamente a ellos y a sus hijos sus hijos están relacionados que deberían hacer los padres o familiares y no entrometerse siempre y cuando no exista violencia porque cuando existe violencia
20:13 tienen todo el derecho del mundo entrometerse porque está en juego la integridad física y psicológica de su familiar y tienen que ayudar a poner límites es cómo tomar conciencia que si una persona ha llegado a sufrir una violencia tal por un periodo de tiempo es porque la persona está dañada y no está teniendo las herramientas para salir de ese círculo si las tuviera ya habría salido entonces me tengo movido de un salvavidas y la intención es que los padres o las personas cercanas a esa pareja oa ese individuo que está sufriendo una violencia se sienta con la
21:01 responsabilidad no digamos derecho sino que con la responsabilidad de tirar ese salvavidas de ayudar porque la persona está dañada gracias al punto hora a veces son pequeños gestos y está hacer grande siendo por ejemplo acercarse y decirle estás recibiendo maltrato porque lo soportas ya para hacer conciencia y decir aquí estamos nosotros para ayudarte si quieres salir queremos ayudarte tenemos nuestra casa a tu disposición podemos buscarse ayuda legal podemos buscarte ayuda de orientación profesional pero de alguna manera estamos acá pero quedarse callado también molesta mucho el silencio de algunas personas porque es un silencio cómplice quedarse callado cuando alguien
21:48 está siendo maltratado es simplemente aceptar el maltrato y ni la persona que está recibiendo el maltrato se siente solo o sola porque está viendo que hay personas que están siendo testigos y simplemente nadie dice nada entonces eso finalmente se produce un círculo vicioso donde la persona empieza a pensar y para qué voy a decir algo si no van a hacer nada porque la mayoría de los manipuladores que son los más violentos son manipuladores en general usan frases como esta tengo entendido puedo estar equivocada que en todo lugar en cada país ciudades que ayudan en forma gratuita
22:37 a la mujer y también a identidades que ayudan al hombre que están viviendo violencia en sus hogares en algunos países hay instituciones estatales los menos lamentablemente ya que se dedican a otorgar ayuda y en la mayoría de los países hay organizaciones no gubernamentales la famosa ong que ayudan y que colaboran en este tipo de cosas generalmente lo que ha ido ocurriendo a nivel mundial en relación con la violencia es de autoorganización de las personas que han padecido violencias que se han organizado y han creado ong organizaciones no lucrativas con el propósito de ayudar y es muy raro que en
23:24 los países no existan entidades de ayuda entonces una forma de apoyar estos estas amistades de estos padres y si no ellos no tienen nos dimos las herramientas es decir yo te puedo acompañar y podemos juntos investigar dónde hay un centro de ayuda porque son multidisciplinarios muchas veces muchas veces no pueden tener uno el eje basado son un psicólogo esto es una persona no puede sentirse desamparada que nadie puede ayudarla pero ahora ahora tenemos acceso a información que antes no teníamos es cosas hacer una búsqueda en internet para darse cuenta que en cada en cada país hay organizaciones que de alguna manera van a colaborar para que puedas
24:12 salir de este ciclo que él no tienes que sentirte desamparados hay casas de acogida hay programas para la mujer hay programas para varones maltratados que son los menos lamentablemente hay programas para niños y adolescentes maltratados etc porque los estados los países que se han dado cuenta del problema en cuenta además que invertir en esto no es tirar dinero porque es prevenir una mejora en la sociedad por ejemplo un niño o un adolescente que está siendo maltratado y se continúa en ese maltrato tiene altas probabilidades de convertirse en un maltratador o en un delincuente juvenil o foto delincuente
24:57 entonces el invertir es protección invertir una persona que está siendo maltratada efe en su casa termina teniendo enfermedades que temíamos pagando todo y termina teniendo ausentismo laboral porque hay un gran índice ausentismo laboral en el contexto de personas maltratadas y que finalmente afectan a todos lara a muchas madres por ejemplo que maltratan niños son a su vez maltratadas ellas entonces terminamos teniendo niños que no tendrían por qué vivir en situación de maltrato pero que es producto de un contexto de maltrato donde uno va viendo cuando va observando el cuadro más macro viendo todas las implicaciones
25:43 sabiendo que esta cuestión en primer lugar no es personal no es personal yo lucra 18 tiene muchas repercusiones afecta a muchos lados entonces entonces en este tema uno es muy importante descubrir los ciclos de violencia entender los buscar ayuda a aceptar ayuda reconocer que se necesita y es un paso para mejorar la vida el vínculo y tener lo que siempre queremos apuntar a tener relaciones y vínculos y amor y amor esa nos es posible vivir amores saludables si definitivamente es posible romper el ciclo de violencia si definitivamente
26:30 pero hay que partir primero reconociendo un gran problema y seguramente más de alguno de los que nos está viendo lo está viviendo es admitir que yo estoy siendo víctima de un contexto de violencia cuando pedimos esa ayuda ya sólo con el pedir ayuda tenemos la mitad de la solución [Música] i [Música]
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