0:30 fala pessoal mais um powercast na área estamos ao vivo e hoje recebendo aqui uma galera da pesada a galera que manja bastante aí e às vezes causa até um pouquinho de medo nos alunos quando chegam lá na academia n nós estamos falando aí Mr seizen e Renan Almeida prazer receber vocês aqui rapaz prazer é nosso cara valeu convite Obrigado aí por eu sei que a agenda é puxada é corrida né mas agradeço aí por est nos atendendo aí Isso aí é um De grande valia pra gente poder receber pessoas do gabarito de vocês aqui vamos lá pessoal antes da gente iniciar eu queria dar aquele recadinho de sempre vocês estão podendo comer já ou ou ou como que mano que
1:16 botar aí que botar aí Botou manda para cá vou deixar aquele recadinho de sempre da nossa querida Pizzaria Progresso lá da região de pizzaria Progresso e Franco da Rocha aqui um petisco pros nossos convidados vou mostrar para vocês aqui para vocês verem como que é a parada Olha só e o negócio aqui é da hora entendeu fique à vontade aí Pizzaria Progresso 2 lá da região de Francisco Morato sei que é de Francisco Morato Franco da Rocha tu falou então vou derreter uma aqui vai fazer a sua refeição livre tá liberado pelo Coach ou vai comer aquela pizza de final de semana não hesite em procurar pizaria Progresso que vocês vão ver que é top demais o seizen já vai experimentar E aí sa é boa ou não aí então Pensou em fazer
2:04 a sua refeição esse final de semana Pizzaria progresso no nosso vídeo aqui na descrição tem o Instagram deles Entra lá que vocês vão ver a qualidade do produto é bacana demais lá procura riça no atendimento e as meninas lá o Lano um abraço Lano que gere toda a parte da pizzaria Lá muito obrigado por nos receber tão bem e sempre mandar aí o petis com nossos convidados aí Pizzaria Progresso quero falar também pessoal é o agora é hora eu vou dar só uma golinha tá mano não vou ter que provar aqui agora é hora pessoal queria falar para vocês também você que é arquiteto Engenheiro aí que gosta de um ambiente mais rústico gosta de trabalhar com madeira vou falar da C madeiras no na descrição do vídeo também tem o Instagram deles vocês vão
2:49 ver aí que falando em taco falando em assoalho em deck toda essa parte de madeiras em geral a CL é referência no Estado de São Paulo você vai procurar o Cláudio lá e vai receber um desconto se falar que viu a nossa propaganda aqui no powercast Então pensou em madeiras você vai falar com a CL madeiras quero falar também pessoal da BNC mercado natural da região também de Francisco Morato e Franco da Rocha se você pensou em suplementação você precisa dar um pulo lá loja extremamente moderna Então são mais de 6.000 itens nas lojas né você pensou em suplementação importada Nacional você pensou Aí em feira Cerealista H Fruit ou
3:38 roupas Fit ou produtos naturais Você vai lá na BNC que você não vai se arrepender preço filé e também os produtos de extrema qualidade trabalham com as melhores marcas e o nosso amigo lá o seou o Ronan lá da BNC mandou aqui um presente pros nossos convidados pesado hein um presente aqui pros nossos convidados um abraço lá pro Ronan da BNC pensou suplementação nacional e importada pensou aí H Fruit feira cialista ou roupa Fit BNC mercado natural vamos lá então ó Mandar abraço para Alex aí pro
4:25 dono é o Alex meu meu companheiro parceiro Não obrigado valeu mano é nós E aí rapaziada muito trampo muito serviço como que tá tem tem mais aqui ó não Chico já vou pegar já tem à vontade aí já começo a falar e dar F muito trampo muita muita coisa lá como que tá a vida aí carne carne nem sei do que que eles mandaram aí vê se tá V se tá tá bom essa daqui tá com uma cara boa mas só que como eu cara boa tô na dieta não a não tô podendo comer agora e aí muito serviço Muito trampo ainda bem cara eu gosto Tentei tirar tentei não consegui tirar férias final
5:11 do ano agora 10 dias do terceiro dia pra frente tá maluco já V já não aguentava mais eu ia assim pegar o computador para dar uma olhadinha né os pensamentos quase venciam não não cara Tô de férias de férias e e a academia mudou agora né tá aqui no Brooklyn né estamos aqui muito trampo para trazer para cá [ __ ] é muito aparelho né cara muita coisa só aparelho só aparelho tava bom é e foi muito rápido né cara gente botou Vamos então vamos e aqui ficou melhor Ficou bem melhor muito aluno M agora vai ter um evento lá né agora todo mês a gente temuma coisa workshop com o eu vi lá falando nisso Parabéns aí pelo resultado aí com
5:56 a com a Isa né que foi foi Top né junto com o lá trabalho conjunto aí fiquei assim não era de madrugada ainda falei mano vou comemorar quietinho né cara se a gente ganhar né tava naquela se a gente ganhar né vai vai que a gente ganha vou não vou acordar os vizinh não vou fazer baixaria aqui ah quando ganhou coitado dos vizinh aí ah bati com chinel no chão e e qual que foi esse o diferencial do trampo sabe você assim ele já vinha o Gui já vinha fazendo um um um trampo bom com ela né e ele pediu uma ajuda como é que foi essa parada aí eu acho que foi assim cara eles estavam sempre fazendo a mesma coisa Sempre né sempre a mesma coisa mesma batidão e sempre faltava um pouquinho né Aí ele
6:44 falou cara Queria fazer uma mentoria contigo mano quanto é que não me cobra fal Ah te [ __ ] cara te cobrar mentoria fala alu que tu precisa aí aí ele explicou né fez a mesma coisa qu eu falei mano vamos fazer o seguinte quando faltar uns quro meses aí TR meses monta um grupo aí que a gente vai trocando uma ideia que a gente começa a dar uma tipo assim dar cada um D sua visão aí e Verê o que acontece né e acontece que o Adam assim a gente pensa velho 95% das vezes é mesma coisa então tinha muita eu entendo um pouco o lado do do guia da Isa Porque eles estão aí naquela de sabe de Martel sempre não e sempre tipo segundo lugar e aquele segundo lugar não e aquele segundo lugar azedo sabe lado né mano muito perto e aí cara atleta sempre erra para mais mano e
7:30 fisico turismo não é quem acerta mais né quem erra menos quem erra menos então eles estavam tudo dando tudo sempre para mais velho a gente tipo ass era muito caro muito tudo muito treino aí quando a gente baixou assim tudo e o físico deu uma respirado começou respondendo e era coisa que o Gui já queria ver fazer porque ele já o cara é mal o cara não é bobo também né cara ele já tava vendo que tava assim que precisava menos só que é aquilo né É o marido dela falando para ela ela não ela tá tá bom então aí quando as pessoas vieram com a mesma ideia daí ela não beleza vou fazer vamos fazer ela fez e começou a funcionar e a gente foi assim até o fim legal e assim foi menos tudo menos tudo tirou muita muita coisa foi a ela falou que foi a finalização mais tranquila dela cara diferente né porque pra pessoa que tá
8:16 acostumada e até às vezes pode dar até um bug na cabeça da pessoa né que tá fazendo muita coisa de repente Pô mano vai dar vai dar merda vai dar merda fazer só isso aí como que eu vou parar de fazer Cardo e e comer mais né hora quem falou isso aí foi Acho que foi foi o Felipe Franco que falou quando começou a fazer o trampo com Neil que ele era acostumado a fazer é muito cárdio e de repente 20 minutos para ele fala mano vai não vai dar certo essa parada não mano e eu acho que deve ser a mesma coisa ainda mais mulher ainda né que tem os seus altos e baixos ali principalmente na parte hormonal e e entender é [ __ ] só que os dois lá são profissional né mano eles são Tipo pô não é ela não tá lá por acaso exatamente então é aquela que assim mesmo que ela
9:02 na cabeça dela naquela hora não era o tinha alguma contestação ela se comprometeu a fazer ela fez não é aquele cara que fala que vai fazer e mexe no protocolo ou mexe no avisa ela falou tá então vou tentar isso aqui Exatamente isso aqui aí deu certo não deu certo vocês mexeram em treinamentos também diminuiu um pouco a intensidade não intensidade subiu muito e o volume caiu lá no lá no pé para uma série duas no máximo pro exercício e e a a parte de de ergogênico baixou tudo também baiou tudo também baixou tudo também então fo estimulante também tirou bastante dá até uma melhorada até na na na questão mental também é que assim cara muito muito de Às vezes a água queela aguinha insistente que fica no físico do cara às vezes é de estress né
9:48 E aí pô estimulante já dorme menos ah às vezes muito esteroide também pode dar uma mexa no no sdc então quando bate muito treino também satura CNC quando baixou tudo que o físico respirou que ele começou a a responder bem né responder E aí vocês cont porque o carbup ela comeu bem pouco cara Nem precisou comer muito que ela já já tava qu resposta foi absurda no carbup E aí vocês continuam o trampo agora para tentar manter a hegemonia né pro Arnold esse Arnold Vai ser nosso ela ela já vem ela vai vir pro Arnold vai não pro Arnold lá de ohai ah de oh raio de Rio falta quatro semanas e depois só a Olímpia também porque ela já tem Ela já tem a vaga garantida né já ela é a to Camp do Ah ela também né Realmente e mas vai unificar o título alí agora as duas
10:35 maiores competições E aí agora ela vai ter que fazer um um trampo até um pouco mais consistente né Porque o difícil não é o difícil assim claro que é difícil você chegar no topo né Mas você se manter ali por por vários anos cada dia você tem que melhorar cada vez mais né E aí vocês já estão só que assim ela ela entrando ela já redefiniu como é que é a categoria né então agora as outras que vão ter que buscar aquele is tá o padrão Realmente isso aí é é é verdade e aí ren muita o ninja já mandou aqui ó os guri já não tem jeito falando isso Ninja você tá convidado Pô vem para cá vem vem aí tá convidado a participar aqui também mano você é referência para nós aí Renan muita muito Renan uma coisa que eu
11:21 preciso até fazer um ponto aqui Man rapaziada a Rapaziada a a recrutada tá chateada contigo velho Por que velho tá chateada o pessoal tá mandando mensagem lá falando que você tá sendo muito rispido você tá sendo muito grosso eu sempre te faço uma pergunta mas você sempre responde com uma rispidez terrível a galera tá muito mosa ah o o cara acho que eu sou psicólogo dele né ele confunde os negócio não você vem com uma pergunta assim pô tô num processo de preparação aqui é uma pergunta Vial você responde agora o cara sei lá o cara o cara ah meu minha avó o tio da minha prima falou que minha um cravado não vai fazer com que eu faça um curso eu fal assim ô mano onde você tirou isso cara aí o cara começa a reincidir numas perguntas que tipo assim parece que ele quer conversar fala assim ô mano
12:06 desculpa mase se perguntar uma negócio objetivo te responda se a gente ficar rodeando aqui não tenho tempo cara fodeu cara por car TR nem gost de ficar nessa rede social aqui cara é que a gente é obrigado mesmo não precisa se que tá mano tem muita gente que vê que vê o cara como o cara objetivo eu sofria vida inteira que eu tenho autismo né sabe que o autismo o autista ele é direto ele é direto ele é direto a galera vê o cara direto como um cara grosso e a pessoal o pessoal não tá prepar ele não é grosso ele não é ignorante ele é direto perguntou respondeu cara e é assim você é da do da da Tropa de Elite aí da Polícia Militar né do Estado de São Paulo uma das mais reconhecidas aí do mundo e o esse curso né que é um curso
12:51 preparatório né todo todo integrante lá da da da força especial precisa passar por esse curso é tudo aquilo mesmo ou tem muito mito por trás claro que você não vai abrir não é até mais um pouco não é porque assim quando o cara vê o geralmente o cara tem referência o os vídeos institucionais né só que os vídeos institucionais só vai o que pode ser mostrado pra gente poder testar o cara mesmo a gente vai um pouco mais além 10% é e nem todo mundo tem capacidade de aceitar e e achar normal né só tem que entender Quem tá lá mesmo certo no no seu curso foram Foram quantos inscritos no que você fez 45 inscritos e quantos se formar 11 só 11 11 caramba é o negócio é é pancada APT
13:39 pancada e assim e a gente ouve né eu tenho alguns amigos que que já fizeram o curso né alguns que se deram muito bem e outros que se lascaram e outros que se lascaram né só que os caras Geralmente quem se dá bem acaba falando bem [Música] oa um geralmente ele acaba dando ramelada lá no meio do curso lá e tem que bater o sino existe ali uma um uma cavagem mesmo no meio do curso define a cagem os Car umas bruxarias ali no meio ali que tem tem
14:25 tem algum como que a gente como que eu posso dizer tem algum um e algum mito assim não mito né mas algum algo que assim são lá entraram 45 na primeira noite lá tem um número específico de alguém que tem que bater o sino tem isso ou não não é um assunto interessante né porque um isso daí é um é um assunto que o pessoal leva muito f ass Ah não é obrigatório desligamento na verdade não cara Acho que os cursos operacionais aí todos em geral pelo que eu converso com com os caveiras todos eles estão preocupados informar porque seim a gente precisa renovar a frota tem que vir gente nova só que nem por isso a gente vai baixar a régua né Eh o ocorre que assim com o passar do tempo né os mais jovens Eles não têm a rusticidade
15:11 do que os nossos avós tinham nossos pais isso daí faz ele sofrer um pouco mais na pele às vezes eles não entendem fal assim ah não o cara tá tá no pessoal comigo nada é pessoal cara nada é pessoal pessoal com todo mundo aqui pessoal com todo mundo então e assim eu não vou cobrar nada que eu não passei e a gente aumenta essa régua ela é alta mesmo porque assim eu vou escolher quem vai estar trabalhando comigo e quando você pega o assunto que é uma tropa especial é o cara que vai saber o assunto de todas as as técnicas de combate o cara que vai conhecer sobre todas as armas existentes Então você tem que pegar um cara pelo menos controlado para T ali ao seu lado né você pega o cara descolado quem sabe se esse cara há uma moral aí duvidosa se esse cara não vai virar para outro lado depois então é por isso que a gente aperta desse jeito para errar menos no futuro é eh tem mais ou menos uma uma coincidência com o que
16:00 os caras colocaram na ficção ou que tá na ficção ali é é você pegar como referência o curso do bop é o o filme do Bope né Tropa de Elite lá ele é bem parecido Aí você faz o a figura lá do do Capitão Nascimento lá tá os cara esqueceu a bandoleira tem cara mais ruim que eu cara Ixe eu sou legal é que assim eu vou te falar que assim ó um dos caras mais bravos que eu conheço lá os caras não tem redes social se não ficar lugar nenhum Tá certo não acha mal é massa o cara tem WhatsApp mal é mal o cara tem RG né mal mal tem RG mano e o que que o cara precisa ter primeiramente né e o cara quer se inscrever lá porque eu vejo muito você respondendo muita pergunta te acompanha eu vejo você respondendo muita pergunta da galera um pouco tanto que emocionada
16:46 achando que chegando lá vai vai vai nadar de braçada e e a gente sabe que não é bem assim né meu é é Tropa de Elite então o cara tem que saber que o cara vai se lascar e para e é aquela aquele dizer né que e é é lícito que vale Vale a muito aquilo que que tem o preço ali né que seria o cara conquistar lá a sua a a caveira na sua farda lá e a Galera O que que o cara primeiramente o que que ele precisa ter para ele poder encarar um curso desse primeiro moral ilibada né Eu acho que isso daí nada se paga segundo querer muito porque se ele quiser mais ou menos já não ele não vai suportar o processo e terceiro ter um fío aí e um condicionamento físico mediano Não digo
17:32 nem não prisa nem ser atleta mas tem um condicionamento físico mediano e pouco juízo e pouco juízo porque assim é um negócio que não compensa né eu eu falo para todo mundo eu nunca vi um empresário entrando no um investidor entrando num negócio que ele vai ficar no zero a zero e um curso operacional negócio você vai sa no zero a zero você não vai ganhar dinheiro você não vai ganhar até aumento de salário você você quer entregar algo mais pela população Ali pela sociedade mas salário não se maioria das vezes vai se arriscar bem mais do que exatamente que eu acho um assim na minha opinião né Eh um desperdício né porque o cara passar por um um treinamento específico desse né o cara fazer um treinamento vocês T os Sniper né o cara que é mergulhador o cara que faz Resgate na na mata e tal o cara se especializar
18:19 tanto e não receber uma grama a mais é por causa disso é é assim é um um uma baita de uma especialização em qualquer lugar em qualquer lugar você for aí em qualquer empresa privada você se especializou mano você vai ter o seu reconhecimento infelizmente na Instituição Polícia Militar deixa desejar nesse quisito que eu acho que vocês como Tropa de Elite e por se arriscar tanto né porque vocês é aquela a galera que vai na onde o negócio não tá ó a galera lá do do do do policiamento tá resolvendo chama a galera do do do das operações especiais que aí a conversa vai mudar então vocês são os caras que resolvem a parada e ganhar uma grama a mais por isso é uma falta de reconhecimento do Estado eu acredito que eu acredito isso é eu como não tô com não tenho compro que você eu
19:07 concordo eu acho que que deveria ter um reco na maioria dos lugares do mundo tem tem bônus tem e eu digo isso até mesmo por por trabalhar na parte do militarismo e às vezes pessoas que vêm fazer cursos né de outros estados falar assim cara como que vocês conseguem ser referência nisso aqui sendo que a gente lá vem fazer curso com vocês e a gente tem um pro labore de R 1.000 a mais só para ficar parado lá no num curso que aprende com vocês aqui porque vem a galera do do bop fazer curso com vocês vem a galera dos outros estados das outras forças né aeronáutica exército Marinha vem fazer curso com vocês também então vocês são referência no assunto não e tem mais o altruísmo também né cara patriotismo pmo porque tem cara que entra na polícia que
19:52 é concurseiro o cara passou ali às vezes ele tá usando de Ponte para outro concurso outra coisa cara não não deve tem nenhum concurseiro lá mano os Car que estão lá amam o que fazem né Realmente realmente é um assunto bastante polêmico e e controverso né em em certo ponto mas esperamos aí uma hora melhorar porque se a gente for para fora o siis que que que morou fora há muito tempo né deve saber disso serviu também eh você se especializou para uma suat da vida por qualquer coisa lá dentro do exército qualquer especializ Aninha era 10 12.000 a mais por mês por mês por ano por ano é tem umas que não compensavam tava até falando pro Renan tem umas que não compensa melhor não tem uma que não compensa S
20:39 que tu vai tomar ali tu não não não não vale a pena mas qualquer coisinha tem tem bom de salário leg o Paulo Lima aqui tá perguntando Ô saiz o que que ele pode fazer para acelerar mais rápido a recuperação muscular dormir bem dormir bem Tem algum suplemento que que pode acrescentar Ah cara ah esteroides eu sei o que ele quer é essa a resposta que El quer resposta agora não vai pedir a miligramagem também que aí você tem que pagar o curso né ou aumenta ou a consultoria esteroides aumentam a recuperação muscular né mais rápido né Tá certo a gente tem aqueles procedimentos sei lá banheiro de gelo essas que ajudam só que não faz milagre né não faz milagre assim para tu encher uma banheira de gelo aí
21:27 primeiro tem que ter a banheira né é depois para encher de gelo é cara Car o comprar o freezer a máquina de gelo tem que comprar um saco de gelo né o esteroide acaba saindo mais barato ô ô S ISS é da época a galera eu acho que mais nova Não vai não vai saber mas você é da época aí do do do gh15 né e de antes ainda de antes disso ainda nées a eh eu te acompanho já há algum tempo e já vi muitas vezes você falando a respeito né que você dse secou ali a a o o gh15 foi dali que surgiu o o seu interesse por trabalhar nesse meio aí e o que que era o esse gh15 assim explica pra galera mais nova aqui era um era um cara né era um cara era um cara que postava no fórum
22:13 lá get Big Aí depois ele criou o próprio fórum que era um fórum on tinha muita discussão legal naquela época a gente não tinha praticamente nada de estudo sobre nada né entendi era tudo troca de experiência da Galera então era gente do mundo inteiro trocando experiência sobre e e E como que isso daí chegou aqui no no Brasil como que foi cara eu não sei eu depois que eu voltei do Estados Unidos Eu fui passar uns meses na Europa para dar um um up um desbaratinada na cabeça e aí ganhei uns Euro lá trampando e falei ah vou pela primeira vez da vida vou tomar hormônio do crescimento não entendia [ __ ] nenhuma aí eu falei PR os cara mano o que que vocês me recomendam aí cara aí tinha na época um kig tropin que era um GH chinês que mano o chinês
22:58 sabe que 95% às vezes é porcaria né quem vendia era um cara lá de um de uma academia P cumula ele tinha sido competidor do Olímpia ele falou isso aqui que a Rapaziada toda tá tomando cara eu lembro que eu comprei três caixas acabei voltando pro Brasil trouxe na mala não fui preso e aí cheguei aqui e falei agora que eu tô aqui vou tomar esse negócio e cara nunca tinha sentido aquilo na vida e aí fui pesquisar na internet e falei ah vou ah vou tentar comprar esse negócio aqui por aqui né no Brasil aí quando eu pesquisei primeira coisa que deu foi o fórum os caras falando sobre ele e eue me interessei entrei no fórum para ver qual que era E aí fi era uma lenda tipo assim diziam o cara era humano do crescimento mas tinha mais um monte de coisa dentro alguns diziam que era
23:43 gf1 enfim Fiquei fiquei atrás desse negócio tentando conseguir esse negócio por mais anos nunca consegui mas acabei que eu achei o fórum aí conheci outros brasileiros lá e só que a gente já tinha na na época aqui também tinha comunidade ncut já tinha discussão sobre isso então lá eu conheci essa galera e foi quando tio o Adam dessa época aí quando o Adam não era formado Dudu ruch também quando não era formado o próprio Manu né também fou Manu também era todo mundo mesmo fum e foi dessa época aí que surgiu o esse nome o seu apelido de de de Mr sizin cara foi foi dessa época eu um amigo tem um um amigo meu que falou cara porque que tu não monta uma página para ti cara na época do C falei ah mano você não vai dar não vou ter nem 1000 seguidores né
24:29 ele falou cara eu acho que tu bate isso aí num mês e eu falei então vou apostar contigo velho vou montar a página e pensei mano qual o nome mais ridículo que eu posso colocar Mr sezon botei bateu 1000 no primeiro dia no primo dia [ __ ] mano perdi a posse não PR aa vou ter que ficar com esse apelido ridículo tá aí até hoje essa porcaria cara e assim nessa parte de GH a gente sabe que você é sempre foi referência né então a galera geralmente te procura justamente para para isso Inclusive tem uma pergunta que da ela perguntando se dois ID GH para mulher é uma dose boa intramuscular ó depende da mulher eu preferiria quatro por exemplo de Cindia não qu eu prefiro tomar de Cindia não mesma a dose semanal em WI Ahã mas sim quatro quatro c i três
25:17 vezes na semana já já dá para fazer alguma coisa Claro que assim GH infelizmente Quanto mais melhor né Quanto mais melhor esteticamente falando e e o e quanto tempo assim de uso prolongado poder pagar aguentar e e dá para você ter um um resultado sem ele assim um resultado bom dá dá dá porque ali é é seria o que um ref é que assim um refino Claro assim quando a gente tá começando a falar de abuso tá aula aí obviamente vai depender de cada pessoa umas 10 20 30 oui por dia aí OK aí o jogo muda só que 30 u por dia a gente vai gastar aí R 800 por dia mais ou menos só com isso né só com isso é tem que ter uma ne que tá Tá achando que vai comprar aí ah consigo tomar 100i por
26:04 mês achando que vai viras negas não vai e aquela parada eu que toma isso aí em três qu e aquela parada dos caras que faz daquelas daquelas propagandas aqui fala assim ah que o meu filho e eu tava usando sobrou umas 10 caixinhas aqui e tal esse papo é velho é sempre o filho da Senhorinha que tem não os caras vende falsificado no mercado só que é sempre o mesmo papo não ela ela pega pro filho dela no SUS só que sobra 10 caixas sempre aí assim a gente sempre tem a Senhorinha E sobra 10 caixa para todo mundo todo mundo não quando veio já foi maisas 300 tem mais de 300 caixas falesse moleque fala fala irmão Esse papo é velho não mas eu conheço a senhora essa eu conheço Então tá bom cara vai lá se lascar então pode comprar então mano e você teve um muitas
26:51 experiências fora do do país isso daí e você notou muita diferença do Físico turismo que nós vemos aqui vemos aqui no Brasil pro que a gente vê lá fora hoje em dia a gente tá na frente na maioria hoje em dia né Mas há alguns anos atrás da maioria né maioria da maioria do público digamos assim sim e alguns Apesar que assim o Brasil Hoje realmente com alguns atletas muito eu acho que hoje em dia o futurismo é um novo futebol do do Brasil cara é um novo futebol né v a molecada que tá aí sei lá com 14 15 anos não quer mais ser jogador de futebol quer ser fut culturista até mesmo pelo o Hype que se pelo que se se tornou né eente é que assim a gente só a gente ainda não passa o Estados Unidos Porque lá é cultural Cara desde os anos
27:38 70 80 você tu vai assistir Olímpia lá não é vai assistir um campeonato aqui tá nós ali treinador a família do cara os amigos do cara e atleta ou a galera que de treinar lá tu vai no no mister Olímpia cara é mesmo é o mesmo público que tu vê aqui no cinema por exemplo no teatro é gente que às vezes nem aa mas gosto de assistir porque é cultural e assim o o que a galera precisa entender não sei se eu posso est tá enganado com isso é que assim não é o fisico turismo assim como o futebol ele não é para todo mundo né Apesar apesar que vai ter aquele cara que é ruim para caramba né como no no Futebol a gente tem que é ruim de de de
28:25 de físico e tudo mas o cara vai conseguir se destacar vai conseguir Patrocínio e tal mas a gente não não não vai ver isso com todo mundo né hoje em dia cara que botando poucas exceções tá os caras que mais ganham dinheiro aí com físico turismo são os que tem os físicos mais mais ou menos mas os caras tem uma rede social boa que tem precisa lincar né Hoje não tem jeito hoje o que que acontece não que que acontece nos anos 90 80 como é que tu ganhava dinheiro com fisico turismo ganhando o campeonato e tendo contrato com jo wider para ganhar campeonato tu tinha que subir bem para manter o contrato tu tinha que tá com o físico bom também né Se ficasse ruim os caras te mandava embora Se ficasse ruim não Gava campeonato hoje em dia se tiver um físico chulé aí e uma rede social boa tu
29:12 vai ganhar mais dinheiro que os caras que tem físico bom é isso é e e acaba queero ou não e eh trazendo o esporte para uma régua um pouco mais abaixo né porque você vai nos campeonatos eh menores aí até mesmo Olímpia mesmo o último 60 cara numa categoria classe PH 70 e poucos 70 e poucos é chato para assistir mano é é chato para assistir e você vê que meu o batidão vai ser o mesmo vai ser sempre os mesmos ali na ponta ali e o restante nem aparece cara porque muito campeonato e o nível muito muito muito baixo né Eu acredito que assim se o negócio fosse um pouco mais nivelado como se fosse tipo uma copa do mundo a gente tem 33 países lá somente a gente tem muitas eleções mas somente as 33 melhores vão ou a fórmula 1 né que
30:00 tem ali os 22 23 carros só e hoje em dia é uma é um mega negócio né então esse que esse que é o problema o negócio é tem o lado bom e o lado ruim o lado bom é que e dá para ter muita gente ganhando tipo assim tem muita gente trabalhando botando sustento em casa com isso né então gera muita renda para várias pessoas o lado ruim é que o acontece aí né nível cai começa a ficar começa a ver tipo assim às vezes cara que mal é atleta com uma rede social estourada ganhando muito mais dinheiro na frente de um cara que é bom para [ __ ] É que na verdade eh até eu vi o o Manu teve aqui ele falou ele falou muito sobre isso que tem muito picareta que vai conseguir muita muita fama na internet né E e o cara que
30:47 muitas vezes tem um baita do conhecimento e tem um físico muito muito bom e aprumado ele não vai conseguir o mesmo potencial porque o cara não fala mentira não fala não fica inventando iludi Brando ninguém né tem que saber se vender tem que saber se vender esse é o problema o eu falo até para todo mundo vocês não façam o que eu fiz velho eu sou um ponto fora da curva estourou deu certo mano e por que deu certo que eu nunca fiz força para isso nunca tentei parecer em mídia quando eu vi eu tava lá e Mas você estudou né Você foi lá lá trás mas muita gente fal Ah mano como é que faz para para ser conhecido eu falei mano não sei quando eu vi tava lá porque os caras quer uma não tá ligado não Tá ligado is aqui
31:32 cara você não tá ligado eu só fui tipo assim eu só fui só fui seguindo quando eu vi tava lá se mas nunca fiz um post de técnico no Instagram nem nem nada seria botar uma foto agora com o Nokia aquele primeiro da primeira câmera já tô vendendo uma planilha aqui churupita aqui ó a Natália Coelho tá nos assistindo um abraço pra Natália e a Sandra ela a Claudete Cruz Doutora Dá os parabéns pro Renan e a Natália Coelho Natália Coelho ô Natália abraço aí mano aí é a Natália Coelho ah abraço então pra Natália Coelho co e a Sandra tá perguntando aqui se o GH melhora realmente a definição muscular sim melhora mas é o que só que assim não
32:19 vai tomar um negócio e funcionar sozinho sozinho tem ele tem que ter é aquele é o o ajuste Zinho final ali cara o ajuste né ô renant E você tem Sabe aquele último clique assim no Moa os 1.8 de MOA é aquilo ali que é o que a galera acha que que vai ser a mágica não agora V tomar G assim que que os caras associam chasnega ronic os cara tomava GH vou tomar vou ficar igual vai aí vai lá gasta milhar de reais continua quase a mesma bosta tá na primeira semana de treino já tá querendo mandar fazendo o xixi caro né você tem a a plataforma de cursos né os cursos que você dá que é a row curs cursos né é e fala pra galera Como que é esse curso é para qualquer pessoa é direcionado para um público que
33:05 quer partir pro militarismo como que é que funciona isso aí é então o Rocha ele fala que ele não entende mas ele que tá me trazendo pro mundo né porque assim eu eu comecei trabalhar com essa preparação eu vou eu vou interromper rapidão é que mano a plataforma dele o que tem el toque tipo assim lambendo o saco do cara tá mano é que até antes disso tudo ele falou não vou te dar acesso a minha plataforma assim ah vamos ver cara não tem no mundo cara Quantas horas de aulas tem lá dentro daquela [ __ ] tem umas 400 aulas Caraca vho E como que você CONSEG ainda eu falei mano mas como é que tu não tá milionário com essa [ __ ] aqui ainda cara dormia e e como conciliar porque assim como você agora dormisse agora tô dormindo um pouco mas não é um plantão de que de 24 horas que vocês puxam lá 24 fo 48 as 48 Horas desde que isso isso
33:51 desde 2021 para cá e a mulher ainda tá tá firme aí tá segurando suas né meu isso aí ela é o suporte ela é o jares Né o boa boa lá da Alex é Alexa senão não tinha essada não cer então explica pra galera aí como que é que que funciona essa parada eu eu tava envolvido em cursos operacionais des de 2015 né 2015 eu falei ass só Pô vou fazer curso operacional 2016 tentei um TAF e não passei né eu falei pô vou ter que pesquisar mais Aé esse negócio porque sené é qualquer um que forma né aí nessa brincadeira se se passaram 8 anos de estudo e tipo assim eu me entrei de cabeça só que para mim eu acabei formando num curso né aí formei em outro a pô consegui no segundo curso eu consegui ser aluno destaque no out no
34:38 próximo curso fui o 01 eu falei assim cara Acho que eu posso ajudar o povo né porque assim sabe se o pessoal tem dificuldade como se prepara para esses cursos eu forou passar o que eu conheço aí aí comecei na plataforma colocando um videozinho sim um vídeo não comecei gravando com o celular mesmo e os vídeos tá lá até hoje inclusive aí foi melhorando pra câmera aí chegou no que é hoje porque assim o foco a gente percebeu que assim esse pessoal que desliga V pegar como referência o meu curso entraram 45 só que lá no TAF quando prestaram foi 280 cara para formar 11 e quando você vai ver a história Desse pessoal que ficou para trás que não conseguiu se formar não tá relacionado ao cara ser bom não o cara não soube como você preparar não sabia que tinha que nadar a forma de nadar que tinha carregar peso tinha que nadar fardado os caras só só dava o nome e ia na boa vontade às vezes era cara bom honesto trabalhador e esses cara não
35:23 conseguia se formar falei assim não preciso ajudar esse cara o cara que ele é honesto trabal ele não sabe como treinar aí construi a plataforma fomos aprimorando e assim cara eu a gente até fez uma pesquisa eu desde 2021 Eu nunca achei alguém que fizesse o mesmo trabalho com meu e achamos na semana passada um pessoal lá dos Estados Unidos um cara que prepara o povo Rangers Rangers F mano vamos dar uma olhada nessa plataforma dos car a cara a não D 10% né cara um negócio assim diferente né porque não é somente o cara chegar lá ter a boa vontade de de de ir fazer o curso o cara e muita gente vai no emocionalismo Eu conheço um que foi assim passou é não tem uma sempre tem um sempre tem um cara que ele é fora da
36:09 curva é tem um que vai mas assim não é somente o cara tem que ter um pouco um mínimo de técnica e quando chega ali eu mano se o cara me jogar na na na piscina lá e mandar o flutuar vai eu vou se lascar porque eu vou descer igual uma pedra velho difícil o negócio não é já tentei mas é [ __ ] não Principalmente as habilidades aquáticas são que mais demora pro cara similar não o cara o corpo dele né porque a gente pensa de uma forma o corpo ele ele é mais lento para similar as coisas e assim eu vi até você passando um um um treinamento pra galera a respeito de como tirar não não fazer com que o timpano estore então tem tudo isso cara o cara que é um João sem braço mano e vai para uma parada dessa daí o cara vai se lascar porque não vai vai descer naquele bagulho lá vai vai
36:54 voltar com o ouvido sangrando se eu for mesmo eu vou Eu vou ser um que que então tem todo tem todo um uma técnica todo uma um aporte e isso daí para quem gosta mano e quer realmente se preparar mano vale a pena um investimento vale a pena o o investimento porque é o que você falou não tem não tem no mundo é pessoas que que dão esse aquil é É cada do anos né cada dois anos não é uma chance a cada dois anos Car cada dois anos e vão quantas pessoas por pro pro TAF lá ah 280 para passar 45 para pass para entrar pro curso 45 e formar na média de 11 e 15 aí o curso começa meia-noite e já Metade já vai ah já sai ali pelo menos
37:39 10% já sai na primeira noite aí eu chegi na fase aquática já sai mais um povo que assim eh o curso realmente ele começa à meia-noite lá né é o ritual Zinho lá né mas as pessoas têm que chegar antes tem uma uma preparação lá com cheg é a aqui em São Paulo pelo menos né porque cada estado tem a seu a sua dinâmica né que em São Paulo o cara fez o TAF Ele já sabe que ele vai entrar pro curso Então a partir daquele mês ele recebe uma série de instruções porque o curso é algo tão peculiar que o cara nunca teve uma instrução de como montar uma mochila para curso de como bisur o curno dele de qual curno ele vai utilizar Então nesse mês a gente aproveita para dar instruções pro cara né O que é possível Quem conseguir correr atrás conseguiu quem não conseguir chega lá tudo tudo zaralhando
38:27 No dia anterior né de começar o curso por exemplo você falou meia-noite o cara se apresenta de dia e ali começa os procedimentos administrativos né conferencia de documentos aí vai ver se a mochila do cara tá em ordens faz as orientações finais E aí deu zero hora cada um por si aí aí começa e e nesse período aí do do do da do preparatório ali tem gente que já desiste ali tem carac tem é porque assim ó cara é um mundo muito Sombrio cara é muito muito Sombrio o cara não sabe do que que ele vai passar inclusive uma das coisas que o pessoal desiste É é a questão financeira nego que vai fazer ó o último orçamento que eu vi que o pessoal gastou no ano passado foi 8.000 eu gastei 5.000 no meu coesp no guerra na ceva eu gastei 10.000 foi do meu bolso como eu te falei não tem retorno financeiro e a hora que o cara veio e fal ass o qu eu tenho que
39:14 G não pensei que fosse só um curso Normal pô do estado aí eu não tenho essa como não tenho da onde tirar a tem um kit né que o caraa tem os aparatos lá e tipo não é de graça isso não se ele foi desligado amigão beleza vê se você consegue vender mais barato aí para sair rápido senão você vai dormir com isso daí guarda pro próximo curso ou desfaz é injusto mas assim cada um tem que sa muito AP no pé realmente tem que saber tem que pesquisar antes pegar todas as informações antes para não não ir lá e ainda não sai fando não sair falando mal do curso depois é é tem essa ainda também tem uma diferença as forças armadas assim e nessa parte eu eu vejo ele como uma [ __ ] referência porque o cara quando ele vai fazer um curso operacional por exemplo guerra na selva rapaziada que do nome lá ganhada que na época 15.000 de apoio material então
40:00 eles exigem que você vá com uma mochila de qualidade um cuna de qualidade kit de qualidade mas eles estão te dando ferramenta aqui meu a gente existe tudo isso e você vai TR seu e eu vi um um uma pergunta lá na sua caixinha depois eu vou vou voltar pra caixinha do do do siz eh a respeito de um um alguém perguntando para você o seguinte e vai ter um lugarzinho para mim dormir lá vários vários vai ter é um dos car que vai ter um [ __ ] lá pro cara pro cara abraçar ou não então a realidade é que o cara não dorme né meu é é curso 24 horas man não dorme é TRS horinhas por noite olha lá porque é muita matéria é muito e assim não é só o ralo o cara precisa passar na
40:47 matéria curo Se não tivesse estrutur o curso por si só já ia pesar no cara já não tivesse coordenação ainda tem coordenação que dá um uma virada na chave é d um incentivo um incentivo ali tem uma pergunta aqui S da Maria Santos é como que ela pode fazer para melhorar o sono tem alguma alguma coisa alguma dica para ela Ah cara se ela se ela bater rapidão no Google aí higiene de sono já vai dar todo o vai dar todo o aporte aí aí já tem mas principal é tirar o luz azul do celular dá para ter uns óculos que que já cortam essa luz aí parar de mexer no celular ler um livro dormir só isso aí já dá um já dá fazer uma merchandagem aqui pro Mike também ó ou toma um suplemento da nossa marca lá tem
41:33 um resting pce lá meu que a minha esposa tomou ela acordou outro dia meio-dia Car eu acordei babando velho tentando sair da cama não conseguia qual que qual que é a marca da suação lá R SUS R SUS que Geralmente a galera não não conhece ó heav sups pesquisa aí galera que vocês vão achar mas suplemento para eu dormir é difícil Vel melatonina pode tomar assim ó pote ent não não dá nada e a glicina lá também o zambrotta tem uns negócios bom cara ah o zambrotta tem até embaçado nessa parte aí de de sono aí ele bagulho para pegar para mim dormir mano olha a gente foi pra América lá tem um uma prima do amigo que abriu uma Marc ela de cbd aí eu falei ó pode dar uma mais forte aí o mais forte que eu não durmo não vai aí acho que era 60 MG por ml e Tomei duas pipetas assim ó cara dormi normal depi Ah será né bagulho de
42:21 repente ia F Será que foi um Placebo aí a a mulher do Bruno tomou Sei lá cara meio gotinha e apag teve que tocar mino dentro do chuveiro para se lá o que ele tá colocando lá velho Obrigado falando na da parte das caixinhas de pergunta eu vejo que você recebe muita caixinha de pergunta lá também cara eu não tem um uma zoeira ali do chicória do Moris mano é é uns negócios absurdo cara é assim isso aqui foi o Chic pergi os menos ruim Tem coisa que não dá nem para colocar lá mano cara fala assim mano não é possível que a galera tá desse jeito possível é
43:06 possível nunca dovido do ser Umo eu até eu até falei eu peguei fal eu falei até falo pro pro meu filho você fala assim meu isso aqui foi o ninja ou foi o Chicó ou foi o Moraes que perguntou ou o Renan não é possível cara que é uma zoeira é uma é zoeira não é possível ou os caras tão testando testando a f burro mesmo cara e assim eu vejo que ainda você tem paciência de ir lá responder e tal à você dá umas uma uma umas puladin né às vezes é que pô Ninguém é de aço né cara não dá não S só um adendo outro dia a gente tava fazendo umas camisas lá aí eu não vou a gente tava procurando empresa para fazer fale assim não Vou Pixar as camisas Aqui começou a Pixar lá com a marca junkyard lá aí chegou um cara is aqui ren essa aqui vai ser a
43:52 minha marca aí cara Tom uma camisa desenhou uma rola cara desse tamanho eu vi isso aí cara nego Essa é minha pagou o cara só pá botou e tirou eu vi essa parada eu muito eu falei ó viu não do vida do ser humano cara [ __ ] o cara táo com uma rola na costa velhoa velho e com uma é qualquer rola assim ó pensa numa ficona assim ó e o mort dela foi você que arrumou não foi foi eu vi que o o s tava com ele na rua lá dando tchau pros carr cara de volta ele achou que era uma pessoa mesmo ai cara é Bacana esse negócio e E aquele curso que vocês fizeram lá na lá fizeram em Campinas né ainda isso o ré
44:40 tiro lá foi voltado ali trazendo um pouquinho da realidade da das operações especiais e passou alguém na parada quatro conseguiram L se tornaram lá os personais da da é eles eles dão aula volta dão aula lá todos os cursos que a gente dá lá eles podem ser de graça pode dormir até na minha casa se quiser pode dormir lá em casa se quiser foi testado passou pelo teste e e assim mano ok foi ele um final um finalzinho de semana depois uma semana de treino mas o o dia zero velio foi pancada foi foi Russo eu vi que alguns ficaram meio com sono e conseguiram uma latinha PR os caras conseguir ficar em cima lá para conseguir assistir a aula né senão já trabalha a prot percepção também né o equilíbrio Tá certo tem um fim deidade
45:27 e assim cara a gente tava até conversando não sei se é coincidência ou se é sei lá mas os quatro caras que formaram mano assim o a índole dos cara personalidade mano é é é p assim mano a forja não éra Vel é porque na verdade ali você você Testa o o cara no no limite né No Limite então o cara tem que realmente realmente querer mesmo para para conseguir passar né e assim sim foi agora que já acabou né a gente pode quebrar o o confidencial já já caducou né foi uma maneira de por mais que foi um monte de de [ __ ] falar
46:12 merda não quem falou quem quem se doeu ali mano é esses baitolo que não pegaram nem o serviço obrigatório aqui com certeza Ah isso é verdade a gente captou um monte LED para fazer a pré-venda da academia aqui deu certo para car e tem tem alguma coisinha eu perd nesse tempo de internet aí né cara por favor né E tem previsão de fazer um segundo ah gente tá a fim cara a gente tá a fim e aí agora a galera vai vir um pouco mais preparada né porque Ah mas vamos se [ __ ] porque já vai ser totalmente diferente porque a gente vai est mais preparado eu também tô me preparando aí já aguarde Ô falando da parte de de Treinamento hoje a gente vê que existem aí várias técnicas métodos de treino aí na sua opinião
46:57 o que realmente funciona e é eficaz o básico o básico ali sem Trein do Batman Progressão de carga tensão mecânica É isso aí é isso aí E por que que quando os caras chega na na jank lá e os Car toma toma na tarraqueta os Car sente T tanta pressão porque os Car os teve já teve desmaio desmaio vômito Esso aí porque assim cara os os caras acham que treinam porque treinam cheio de firula mas não conseguem fazer nenhum base quando chegam lá o cara que se desmaiou numa série Ah foi uma série do Rambo não não foi cara é uma série de cinco ou nove
47:43 repetições no no agachamento no máximo ali só que ele nunca tira até o máximo aí o dia que ele foi no máximo dentro desse Range estimado e desmaiou e botou culpa no calor ainda falou que lar era muito quente desm desmaiou por aí é difícil o tem o Sport News tá perguntando aqui quantos iniciaram o curso é o Douglas de jita tá perguntando foram 25 né é prova teve 800 800 inscrição 800 inscrição é antes de tudo teve uma prova voltada para na área do do treinamento do treinamento aí ele pegou as melhores notas né e acho que entraram 30 não foi 30 foi alguma coisa assim 25 30 25 30 é 25 25 verdade porque tem Unos cara que
48:28 não foi caiu para 23 isso o o amor tá falando assim lá na junk é [ __ ] mesmo eu lembro do meu primeiro dia ó ma com bruxo F se fodeu já se lascou e é é assim a gente percebe que as as academias e principalmente os os CTS hoje estão em evidência né muita gente mas efetivamente treinamento Será que Rola ou é muita firula que a gente vê por aí é que assim quando uma marca abre o CT cara aquilo ali é uma extensão da marca né é um é uma maneira de ter um contato do da marca com o público e um um espaço pros atletas da marca treinar para facilitar os atletas também então sim se usa para treinamento mas eu
49:15 acredito que se fosse tipo assim o cara não vai montar um negócio às vezes milionário só PR os atletas treinar né então tem que ter um um retorno financeiro retorno Ou pelo menos de visual qualquer coisa aí quando eu eu eu eu vi o ninja falando a respeito do do treino PPL né Eh explica o qu qual que é esse método né e assim para o ninja que é um do dos dos caras mais fortes do Brasil se não for mais é só é só mais um é é um tipo de divisão tu bota nos dias tudo que tu puxa tudo que tu empurra n outro perna no outro perna então e repete então é é puxa empurra e perna e esse método aí tem surtido muito muito
50:01 resultado é porque assim não é não é um método entende é uma divisão só uma divisão dentro dessa divisão tu pode trabalhar vários métodos de treino pode trabalhar volume alto pode trabalhar volume baixo vol baixo tal isso aí varia de de indivíduo para indivíduo questão de volume questão de geralmente quanto mais treinado o cara é menos ele precisa treinar né porque mais intensidade ele consegue colocar no treino certo o luí de Oliveira falou passei mal treinando com Rocha e e ele me curou da cachaça então foi um milagre então eu quero não a gente tava na academia antiga lá cara era assim na na rua 40º velho lá dentro 58 no mínimo aí o cara passou mal no rock falei não Tom go disso aqui que Mel nem viu o que que era deu um go essa sarou na hora passou tudo tá
50:50 certo Voltando a falar do da questão do GH eh tem algum atleta assim que você olha que se ele entrasse com o GH ali ele iria alçar os olos bem mais altos assim ou não não não isso não faz e referente a colateral Geralmente quem é bom já é bom sem já é bom sem ele é questão de genética mesmo e sobre colaterais e o que que o que que mais se sucede assim no no uso Ahã resistência à glucose pode futuramente virar uma diabete diabete ã túnel do carpo carpo seria travar ali o mim é pior de todos é o pior você você já chegou você tive eu tive eu tive a primeira vez que eu tambi e até hoje
51:36 para dormir me incomodo certo e assim e questão de marca e Varia muito farmácia tem que ser o de farmácia tem de farmácia farmácia assim tem coisa underground que é boa Ok vamos pegar aí por exemplo Lander que eles estão eles colocam o chinês lá que é bom dentro do e já assim eles nem falam que acho que é ansai que eles usam eles nem falam que é fabricação própria Eles já falam que é esse chinês aí chinês e aí vai vai bate de frente aí com os os mais baratinhos aqui do nosso mercado só que geralmente tu recebe pelo que tu paga quanto mais caro for de crescimento melhor ele é o a gente pode falar o quê gen tropin o melhor que tem atualmente nosso mercado é nor de tropin nor de tropin nor de tropin o saen tá descontinuado Por enquanto né mas vai voltar porque o que
52:23 acha aí é falso provavelmente perto perto do vencimento já G tropinha acho que em segundo e abaixo dele vem o resto e assim eh e sobre a questão de de período assim qual que é o um período que a pessoa para ver um resultado ou depende da dose da resposta individual da resposta mas às vezes dá para ver em um mês já cara em um mês mas tem um mínimo tem um mínimo ali ou não cara é que assim se não for para tomar cara sei lá pelo menos uns três a se meses pelo menos taca nem investe n nem investe e aplica o dinheiro Compra um presente praa mulher uma moto qualquer coisa cachaça sei lá uma TV nova e quantidade eh Quanto mais melhor Quanto mais melhor então não tem um mínimo ali Ah vamos
53:10 botar aí cara mínimo por semanal 24 30 unidades para ter um o mínimo de resultado também todo dia a frequência não por semana eu prefiro três vezes na semana três vezes na semana três Você vai dar o que uns 10 a é 8 a 10 8 a 10 três vezes na semana certo horário posso treinar que assim ó se for bom cara não tem horá pode tomar qualquer hora que vai vai funcionar igual mas a gente sabe que pós treino e antes de dormir são os melhores horários aí fraciona essa eu não gosto de tomar tudo de uma vez tudo de uma vez T de uma vez boa e assim a gente sabe que a a atuação do GH é via igf1 não é eh conversão a conversão do do GH via igf1 e se o cara lança o o gf1 direto
53:57 assim não seria mais viável ou não sim só que o problema é conseguir o gf1 que aquele que a gente tem que vende aí G F1 lr3 não serve pra bosta nenhuma não serve para nada teria que ser o que um incil inx só que aí 15 a 20.000 um vidro né um vidro e e quais são os o os efeitos colaterais ou os malefícios que ele que US ele é pior do que o g sim lateral sim e aí o que que ele pode causar tudo que o GH causa e como a gente tem muito receptor por exemplo na nossa musculatura Lisa exemplo víscera a víscera cresce aumenta por isso que o se tu tiver algum câncer alimentado por igf1 cara ele vai aparecer na hora
54:42 então só que assim os caras não os caras que tão que tão na na na alta lá não tá preocupado que tem dinheiro para tomar isess aí condição tampouco se [ __ ] os cara t Não esquenta a cabeça não é por isso que acaba se o cara tiver uma predisposição pro pro câncer ali acaba se o câncer for alimentado por gf1 né Aí ele ele tem uma uma propensão de de aumentar isso aí Ah o busho ali cara é clássico por isso que os bodybuilders aqueles mais pesadão acaba ficando com pode ser também é abuso abuso deo crescimento também dá bucha também também dá até porque o irmão do crescimento ele desacelera para a ele tu perde contração na no intestino
55:29 então tudo que passa por ali já passa mais desacelerado né isso causa muitos gases então o cara tá sempre estufado também e ajuda bastante no nesse resultado final de ficar com o barrigão Car Ô Rená e ah aquilo cresce coração cresce tudo né É Vai vai é uma uma per sapato sair dando PR os [Risadas] amigos e você sempre quis ser militar ou ou ou ou não sempre sempre que ser da época de boiadeiro esse deo Essa época não eu eu lembro de de pivete Eu já só assistia filme de guerra e meu pai era Militar da Marinha Ixe ele tinha umas fotos lá de um em cima de foguete dentro navio F ess arm é isso eu quero carregar essas arma aqui só aí eu fui estudando
56:14 terminei o ensino médio não era muito aplicado né era turma do Fundão lá mas assim que eu terminei fale assim você começar a estudar aí juntei uma parte de livro comecei a estudar no ano seguinte que eu fiz 18 anos eu prestei para todos os concursos possível passei pr pra esa né para sargin do exército paraa fuzileiro naval e pra Polícia Militar de São Paulo aí fiquei naquela dúvida ali do que iria e acabei optando por ir pra Polícia Militar de São Paulo mas já com foco emem pertencer a uma tropa especializada né E aí quando eu entrei é vocação né cara é aí e aí o amor pela pelas operações especiais como que quando que eu eu fui descobrir depois que eu entrei porque eu não sabia o que era isso é não sabia Eu tinha visto o filme do Bope que lançou em em 2007 né que tentão não sabia como é que fazia A parte disso aí chegando em Pirituba pô
57:02 primeira semana em Pirituba já vi um cara fardado de verde e falei assim Ih mano é esse cara é é esse cara aí gostei aí sabe quem que era o Clímaco Clímaco Clímaco andava a é triatleta is sofreu acidente de moto né onde o cara passava o povo olhava fal assim quem que ess aí Ah é o Caveira eu falei Ih mano Dev ser bom que seess cara fez n meu nele que eu vou só que aí eu tive uma história interessante né porque eu eu eu queria e não fazia nada para isso aí continuei ali prorrogando aí assim que eu que eu me formei para ser trabalhar na rua falei só vou fazer uma faculdade porque meu tô se for mandando embora daqui eu não sei o que fazer né não tinha um e hoje a linha é muito tên né pisou fora da faixa não é nada gar tive esse medo aí eu peguei pá mandei uma faculdade direito nesse tempo aí não não treinei
57:49 aí assim que eu terminei faculdade e falei assim agora vou passa cabeça e aí como que eu inseri mesmo no no mundo dos cursos operacionais E aí não parei mais aí se dedicou passou o seu curso foi de 2017 2019 201 2019 eu eu cheguei no coi 2017 né eu cheguei lá como cabo saí para formar Sargento e retornei pro coi aí tava me preparando pro coesp chegou oportunidade de fazer o guerra na selva Me lasquei com cachorro mas formei Aí voltei PR esse esse guerra na selva do exército né aquele que você fica lá no amia Isso três meses na Amazônia TR meses TRS meses já te solta e já fala mano se vira é tem as instruções tal a lá são três fases né lá é é é bem didático primeira fase é Vida na Selva você aprende a
58:35 sobreviver na segunda fase são técnicas aí você Salta do helicóptero você aprende a nadar dar tiro e operações ala de Mata e na terceira fase é operações aí você entra realmente num teatro ali que você parece que você tá na guerra que eles eles te colocam num situação que você não volta mais para casa e vão te colocar na missão ó Brasil foi invadido aí você tem que pegar sua Patrulha e e fazer emboscadas cont emboscadas incursões e aí o curso acaba e você recebe o brevê da onça né E aí que é dali que vem aquela o o o Charlie Mike lá que olha a onça no Chapão isso é o sigs ele é hoje mundialmente conhecido como o melhor centro de instuição de guerra na selva e e e você não pensa em em palestrar fora do Brasil porque você tem uma bagagem meu extraordinária né cara
59:20 fora do Brasil eu não pensei eu dou palestras hoje referente a um livro que eu depois eu falo para vocês se quiser que eu fale agora falo mas é é referente ao livro que eu escrevi ã fora no meu me malem falo português cara aí eu não sei o que eu faria fora do país não mas mas vale a pena não vai investir um uma língua porque assim tem um tem uma bagagem muito boa e assim esses cursos que são reconhecidos principalmente fora do país né É é é algo assim que brilha os olhos principalmente no no no meio americano ali lá a galera sabe selva aqui é é punk né É Vai sair a segunda língua vai sair que eu tenho que acho que meio que um hiperfoco E no momento eu tô focado na parte de treinamento né tô fazendo cursando educação física também tô
1:00:07 aprendendo bastante aqui com siz e e eu não consigo pensar mais nada até acabar a faculdade ter algo concreto ali do que eu vou fazer eu vou ficar só nisso tá e depois talvez que formar eu vou parto para outra área certo Ô S falando o cara El ele prometeu que ele ia fazer o curso de catinga para mim de me dá de aniversário mas a Amanda não gostou muito a Amanda não gostou muito não ela falou que se eu fizer mais um curso que eu voltar para casa ela não tá mais aí aí pesa aí pesa né mas é sem impressão é quiser fazer tu faz tá se quiser se quiser agradar o amigo ou agradar a esposa deixa o cara fazer nada cara curso de catinga é um só né meu [ __ ] o cara fazer nada cara já
1:00:52 tem 200er um curso aí mano ver na no colete na farda e fazer mais chegou um não sei o que que foi caraa por isso o cara falou essa bandeira do Six F quem mas os caras vieram aqui falam não do Renan Ah tem operação especial do Renan também cara e os caras do G aqui não a bandeira é do ren também o cara ramo falei não é é quase É quase só não fala inglês é quase É quase só não tem a faixinha na tem faixinha e não fala inglês e você fez o o do do do GTI também fiz o GAT foi o último foi quando eu encerrei a carreira de cursos operacionais é foi o último que eu fiz preparei você fechou ali o acho que os principais da é deix da polícia ali os tops né os principais foi deixo
1:01:39 da polícia os dos mais difícil né o o coesp o aesp E aí teve ainda o guerra na selva do exército curso também bem reconhecido aí para mim já tá Tim agora querendo fazer o Catinga aí para agradar o amigo deixa aniversário cara não deixa o cara fazer nada cara Car Amanda revê aí deixa libera o renão para fazer o V fazer uma enquete A Amanda libera oand devia liberar o r nunca te pedi nada Ô falando de público feminino tem muita controvérsia né E hoje com uma debandada de de coaches aí que começou a surgir você olha para um perfil e o cara é Coach tá lá se intitula o o Coach lá e
1:02:27 existe muita controvérsia nessa questão de O que é bom e o que não é pra questão do público feminino né que é um público um pouco mais delicado aí quando o colateral começa a bater já dá para ver na cara é literalmente literalmente dá para ver na cara o que que realmente funciona para público feminino na sua opinião você que tem bastante experiência e inclusive é campeão do M Olímpio tem que ser um pouco mais específica a pergunta é o que realmente funciona em questão de recursos ergogênicos ou não colocaria é último é só não porque hoje em dia cara todo mundo coloca is em primeiro lugar né Esquece do mais básico de tudo que é treinamento
1:03:13 mas PL essa parte qualquer coisa que não seja testosterona velho é aquilo tem drogas que que a Amanda vai responder melhor a certa droga e a fulana vai responder melhor a outra talvez a mano Tome uma droga que é extremamente androgênica e Trembolona e não tenha nenhum colateral físico de rosto alguma coisa assim e pode ser que a fulaninha vá lá e tome o negócio mais leve que tem e fique igual o baraca do Moral com bate é loteria é loteria S porque assim é dose dependente também tá então talvez se tu não tiver Colateral com uma dose x tomar uma dose x vezes 2 vai ficar igual um homem não adianta pode crescer o Bó vai crescer a barba é um risco que que
1:03:59 que tem que se correr não tem como prever não tem como prever isso aí quando a pessoa te procura para fazer a consultoria lá você já explica essa essa parada que assim eu não trabalho com inciante né você não trabalha só com avançado só com e atleta assim ó eu tenho que uma mulher eu tenho que ir muito com a cara porque p d problema cara ah é mano é assim ó é é um bichinho chato né cara é tem você você cancelado mas [ __ ] é um bichinho chato né Tem uns amigos aí tipo o r e o Antônio que eles trabalham só com mulher mano esses car vão pro céu cara os cara velho eles vão se elevar assim até o NV Sei lá cara até oão
1:04:46 levitar cara porque os Car merece assim quando as mulheres chegam lá para fazer o uma consultoria com Live geralmente já vem já foi acompanhada por algum outro Coach você chega a pedir protocolo já viu muita coisa absurda já o que que assim de mais bizarro que você chegou a ver 1 g de hormônio para cima pra mulher mulher Wellness Caraca velho baguncinha Tom geralmente é é o que o baguncinha T fora de temporada Caramba meu e e assim e o que a pessoa já vem numa carga hormonal dessa é você vai Tem coisa que tu recebe
1:05:31 que eu recebo quando olha fala ó pega o dinheiro de volta que não dá não vou meter meu bedir nisso aí porque não vai é uma incomodação que eu não quero pra minha vida por se você for retirar vai mexer vai vai descarar tudo a Cabi biquíni com sei lá acho que 150 de T3 por dia Man E aí tinha parado tudo ganhou 35 kg e tava tentando tando falou cá isso aí desculpa mano não dá não até me me sensibiliza aí com a tua história mas não eu prefiro não não me meter nso aí porque é uma bomba relógio é bomba relógio e se estorar na minha mão aí quem se f sou eu né É porque seu nome que vai vai vai pro vinagre né Tem vão
1:06:17 associar a atleta que tá com você ali na na naquele momento não quer saber do que do de Águas Passadas né vão querer saber do que tá que tá fazendo ali naquele momento e assim tem muita história é engraçada no no que você pega assim você fala assim Man isso aqui vira viraria um filme de comédia ah vários tem uma que é famosa mano que o cara cada vez que eu tirava comida do cara o cara engordava mais como isso como como isso pode aí cara eu vou testando né eu vou eu vou jogando a linha né Aí chega uma hora que eu dou um puxão nessa linha eu falo mano tem certeza que todo mês não 100% fale eu tem certeza mano que é 100% 100%
1:07:02 mesmo o cara não tudo 100% mas para falar a verdade como eu tô trabalhando muito tô chegando de madrugada em casa ch com muita fome Eu tô comendo um saco inteiro de pão mas é puro tá não tô colocando nada só isso só isso só um saco de pão por dia e eu e cada cada mes mais gordo cada vez mais mais gord cada cada vez engordando mais e Mas tirando um saco de pão inteiro por dia tava fazendo tudo 100% tudo certo então o negócio o negócio tava o problema tava no no protocolo Pô o pão tava tudo certo eu vou fazer agora a parte três da das perguntas que me vem e você perguntou Ah tu colocou se pino para ter se PIS no solo é no chão ou é no
1:07:49 banco a p no solo no solo O que que você entende por solo mano então é no solo né E se eu colocar o banco no chão Então tava esperando essa pergunta aí é é o que falta né cara n não é possível e e estratégia assim que você costuma utilizar tanto para Coach para cutting ebooking assim ah Man isso eu é um assunto que vai gigantesco varia a minha minha mentoria tem tá com 15 aulas e eu não consegui falar nem 10% a de como utilizar tá 15 aulas de uma hora e não então você costuma pegar lá o cara que tá o cara que chega com BF um pouco mais mais elevado lá eh você costuma fazer primeiro um Cut com ele dá uma Secada
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