0:00 Поначалу будет некомфортно потому что перемены - это всегда перемены Так что если вы уходите с работы Если Вы знаете заканчиваете отношения или пытаетесь избавиться от одной из своих действительно вредных привычек то сначала всё будет только хуже Но путь к достижению следующей высоты зависит только от вас одна из самых больших ловушек в которые мы попадаем - это чрезмерное хеджирование люди думают что выгорание происходит от долгой работы но это не так выгорание происходит от трения ресса напряжение это происходит от того что вы не в состоянии соответствовать Если бы я продержался на той первой работе ещё 3 года я бы перегорел 22 года Я занимаюсь тем Чего хочет моё сердце и у меня больше энергии это неисчерпаемый ресурс
0:45 Как сила воли выносливость или ископаемое топливо Я окончил фордс университет и устроился на безопасную работу корпоративную работу Я не очень хорошо справлялся с ней но я старался я выдержал это и примерно через год работы у нас был выездной семинар в напе мы 3 дня сидели в конференц-залах и слушали презентации и знаете Это был такой олдскульный PowerPoint Где на слайде 87 слов и человек который говорит читает каждое слово со скоростью 50% и просто знаете это жестоко так примерно через
1:30 полтора дня после начала работы я разработал План побега Я сижу значит в комнате и надеваю свой костюм записную книжку засовываю под костюм чтобы не осталось никаких следов А потом когда мы делаем перерыв в 10:45 утра я выхожу убеждаюсь что я последний кто заходит в туалет и прячусь в кабинке И вот я жду около 3 минут пока все уйдут а потом как бы на всякий случай Я жду ещ 5 минут и в какой-то момент до меня доходит что я двадцати семилетний вице-президент нахожусь в мужском туалете в кабинке прячусь от собственной компании и тем не менее я выхожу я никого не вижу я поднимаюсь по чёрной лестнице иду в свою комнату снимаю костюм снимаю галстук и надеваю свою одежду для бега потому что
2:16 собираюсь пойти на пробежку надеваю кроссовки шорты повязывают нерусь в ней и Спускаюсь по задней лестнице обхожу вокруг и выхожу на тропу Сильверадо Я не мог найти свою футболку и тут я понимаю что похоже забыл её но это не так важно на улице 25 и так я начинаю пробежку и она просто великолепна мой плейлист шикарен и я отлично провожу время и во время этой пробежки Я начинаю испытывать кайф бегуна который Некоторые из вас возможно когда-то испытывали и тут раздаётся голос и этот голос говорит знаешь ГРМ Тебе не обязательно это делать Это не ты ты знае ты не должен этого делать это не то что ты должен делать слыша может быть и раньше но в этот раз
3:03 он был очень сильным я понял что этот голос говорит со мной и это была Моя правда И эта волна спокойствия и умиротворения нахлынула на меня я как раз заканчивал пробежку понимая что собираюсь сейчас прислушаться к этому голосу в этой пробежке было два запоминающихся момента которые остаются со мной по сей Девы это конец пробежки выхожу набира жа потом снова вернуться испытать кайф бегуна Но в самом конце в моём плейлисте появляется одна из моих любимых песен которая называется Tiger группы свай Если вы не смотрели фильм Роки то советую его посмотреть как раз там избивает Сильвестр столоны потом он возвращается снова тренируется и там играет эта песня
3:52 та и тогда я говорю Ладно я чувствую это я бегу и тут на тропе появляется длинное стеклянное здание я как будто забегаю внутрь него я вижу себя в этом здании на меня падает солнце с меня льётся пот Я снимаю бандану я такой без рубашки и я сейчас похож на Роки и я начинаю делать так как Роки Я просто смотрю в зеркало начинаю делать что-то из этого немного такого и потом я как будто чувствую Дада я чувствую это и я вижу что в окне что-то движется и тут я снимаю солнцезащитные очки опускаю их и смотрю и тут из моего тела уходит вся энергия Я понимаю что произошло я бежал уже 2 часа совещание на котором я присутствовал уже закончилось они
4:38 прервались на обед А обедать они ходят в другой зал А это ресторан с окном выходящим на виноградники Так что я незаметно вернулся на совещание и стал заниматься боем с тенью Без рубашки на глазах у всей компании Так что это была первая причина по которой берст мне запомнилось второй прино по которой оно запомнилось то что я понял что услышал этот голос который был моей внутренней правдой и в тот день я дал себе обещание что буду продолжать слушать этот голос и исследовать ему и пожалуй Начну с того что позволю уйти себе с этой работы знаете я преподаю здесь уже 22
5:25 года за это время я встречался с огромным количеством студентов и я понял что у всех вас и у всех нас внутри постоянно происходит этот конфликт и он разворачивается между двумя силами первая сила - это инстинкт выживания который был с нами тысячи если даже не десятки тысяч лет а это такая штука которая знаете как тот шум в кустах который в древние времена мог вас убить он хочет вселить в вас страх сомнения беспокойство и тревогу и только вы начинаете с или бежать то как раз вы слышите ваш голос страха и внутренний критик который очень громко и постоянно звучит в вашем сознании постоянно с вами есть ещё один Голос второй голос и об
6:12 этом голосе философы пишут и говорят уже Тысячи лет и этот голос называли по-разному его называли вашей интуицией источником Богом Вселенной вашей душой вашим истинным я внутренней мудростью множество названий для этого голоса этот голос немного Тише и он не находится прямо в вашей голове во многих случаях это проявляется в теле это проявляется в вашем твёрдом внутре в груди вы чувствуете это и к сожалению этот первый голос очень часто заглушает нас и дело в том что голос страха приведёт вас к слишком маленькой жизни и вы это знаете Возможно вы уже знаете Это потому что вы это чувствуете вы чувствуете этот Конфликт это несогласие и напряжение Когда вы находитесь в таком положении
6:58 Когда вы делаете Что что слишком мало Если вы хотите достичь полной власти в этой вашей единственной жизни то секрет в вашем внутреннем голосе это и есть настоящий вы здесь содержатся ваши мечты ваш путь здесь содержится ваша Энергия и когда вы перестанете отрицать это кем вы являетесь на самом деле то не будет конца тому чего вы сможете достичь поэтому Сегодня я хочу поговорить с вами о том как получить доступ к этому голосу И сегодня я ложить м себе три обещания Вы согласны с этим их будет всего три первое обещание которое поможет вам выбраться из затруднительного положения второе поможет найти вам внутренний голос И третье - это обещание помочь вам
7:45 следовать ему и тогда вы сможете пользоваться этим источником энергии не эпизодически не случайно не на бегу а целенаправленно и регулярно и вы сможете ощутить весь масштаб того что вы сможете сделать в этой жизни Итак давайте сделаем это первое обещание вытащить гвоздь из своей головы это обещание которое поможет вам не застрять несколько лет назад появилось видео на котором женщина разговаривает со своим парнем и говорит я чувствую это давление у меня болит голова я не могу спать и она выглядит так будто она безнадёжна а её парень смотрит на неё он выглядит немного озадачены и он говорит ей Ну знаешь Ты могла бы вытащить гвоздь из своей головы ит вы видите как она поворачивается и
8:31 понимаете что у неё в голове действительно торчит гвоздь и это кажется совершенно очевидным а потом она говорит что дело вовсе не в гвозде и она хочет говорить о чём угодно только не о том что действительно поможет ей выбраться из этого тупика К сожалению так происходит со многими из нас большую часть времени мы ходим с гвоздём в голове иногда этот гвоздь также очевиден как и в этом видео мы знаем что это такое Мы просто не справляемся с эм Но наш гвоздь - это то что мешает нам и пока мы его не уберём мы не достигнем своей полной силы поэтому гвозди можно разделить на четыре группы Первое - это вредные привычки которые мешают нам полностью реализовать свой потенциал второе - это неразрешенные прошлые переживания которые возможно были у нас давно Но мы просто отсекли их и не
9:19 разобрались с ними и третья вещь которая нам мешает - это правило или предположение это то Как должна протекать ваша жизнь сча выж сделать это родители хотят чтобы вы сделали это знаете все эти ограничения мы накладываем на себя своими правилами Ну и четвёртое это страх и именно страх заставляет вас застрять на месте конкретно в моём случае это была работа которая мне не нравилось но я боялся уйти поэтому оставался на ней вы можете быть в отношениях которых вам не следует быть и вы боитесь их покинуть поэтому вы остаётесь в этих отношениях Или это может быть действительно любое решение кото принять но Боитесь и поэтому вы просто остаётесь парализованным и эти гвозди вам нужно
10:06 подумать также как парень в этом видео почему бы вам просто не вытащить эту штуку правильно почему это сложно есть две причины по которым нам трудно вытащить эти гвозди первое мы не признаём что они у нас есть Поэтому первый способ вытащить гвоздь из головы - это сказать правду самому себе Позвольте мне привести пример такого гвоздя ме подруга близкая подруга и у неё бессонница и эта Бессонница просто контролирует её жизнь Она может спать всего несколько часов за ночь она уставшая весь день это абсолютно мучает её она пошла к врачу и врач заставил её ответить на вопросы Что она ест что она пьёт Во сколько ложится спать и так далее И вот Доктор говорит ей У меня для вас хорошие новости и я знаю как вы
10:53 можете вылечить свою бессонницу и она говорит отлично Я очень хочу это услышать и доктор ей говорит ну для начала вам нужно перестать пить по четыре-пять бокалов вина хотя бы не за час до сна И это поможет вам как минимум от бессонницы и она говорит это ужасная идея она обращается ещё к четырём врачам и в итоге у неё остаётся куча лекарств которые она хранит в своём шкафчике и тогда она начинает строить шлем вокруг своего гвоздя В общем у неё есть все эти лекарства которые она принимает она ложится спать в определённое время ей нельзя гулять до позна и так далее днём ей нужен сон она всё время устаёт поэтому её энергия уходит на то чтобы защитить этот гвоздь засевшие в её голове вместо того чтобы взять и вытащить его причина по которой мы не вытаскиваем его как я уже говорил в том
11:39 что мы не признались себе в том что у нас есть эта проблема то есть мы не сказали вслух У меня проблемы с алкоголем или я состою в отношениях в которых мне не следует быть или у меня работа которая не даёт мне энергии чтобы вытащить гвоздь первым делом нужно начать говорить свою правду и это уже половина битвы Вторая причина по которой мы не вытаскиваем гвоздь заключается в том что сперва жизнь станет ещ хуже Поэтому когда мы лечимся и если Вы подумаете что это модель вашей жизни где в любой момент вы достигаете плато а путь к следующему плато включает что-то что сначала сделает вам хуже и эти гвозди остаются а способ их вытащить почти всегда связан с тем что Поначалу будет некомфортно потому что перемены - это всег перемены Так что если вы
12:25 уходите с рабо Если вы знаете закате отношения избавиться от одной из своих действительно вредных привычек то сначала всё будет только хуже Но путь к достижению следующей высоты зависит только от вас Сначала вам придётся справиться с этим нисходящим путём а затем вы достигнете очередного плато и у вас появится ещё одно просто осознайте что сперва будет хуже всё чего вы хотите часто находится под ту сторону того чего вы боитесь прямо сейчас подумайте о том чего вы боитесь и именно за это вы должны взяться именно там находится ваша работа поэтому первый Принцип если вы хотите жить в полную силу обещание которое Прошу вас дать себе сегодня вечером или сегодня вообще - это вынуть гвоздь из головы и сделать эту работу Это не очень весело это выход из
13:11 затруднительного положения из зоны комфорта следующим шагом будет попытка найти свою энергию Итак Сначала мы Обращаемся к внутреннему голосу и пытаемся выйти из утте положени а затем мы прислушиваемся к этому голосу и второе обещание это за своей энергией а не за своей страстью и почему я говорю Скрой свою страсть Потому что когда я был на публичных выступлениях то наверное у каждого выступающего Здесь был момент в речи когда они говорили какую-то свою версию следуют своей страстью всяко вы все слышали что-то об этом раньше и в какой бы выпускной речи которую вы не посмотрели всё равно будет эта фраза словно вплетенный в их реь я объясню м почему именно это хочет
13:56 сказать вам кажды оратор в том что сейчас я буду говорить за себя большую часть своей жизни я например занимался тем на что у меня было очень мало сил и это было тяжело это было похоже на каторгу и это и правда было так и просто поглощала много моей энергии я мог бороться с этим усилием воли в течение некоторого времени А сейчас я провёл большую часть времени в сфере которая дала мне огромное количество энергии и это не сравнить ни с чем И вот ораторы пытаются сказать Эй поднимитесь на эту сторону займитесь М что вам энергию кстати причина по которой они находятся на сцене заключается в том что они приняли это решение поэтому они и делятся с вами этим советом но это очень вредный совет следовать своей страсти и вот почему
14:42 потому что это подразумевает что у вас есть только одна страсть это подразумевает что вы должны знать что это такое когда вам исполнится 28 Вы должны заниматься этим делом следующие 40 лет и знать как ему следовать но я не думаю что ВС это правда в моей Компани боле чем 500 предпринимателей которые построили успешные компании и ни один из них не пошл по этому пути Даже те люди которые встанут и дадут вам совет не пошли по этому пути Поэтому вместо этого я хочу предложить вам не следовать непременно за этой Туманной страстью которая есть и она пугает а вместо этого следовать просто за своей энергией за тем что даёт вам энергию в данный момент поэтому сегодня я хочу сделать с вами упражнение которыз Вот это
15:30 участвовать первой жизнью будет та которой вы занимаетесь прямо сейчас для меня это было так Я работаю в корпорации Я живу в районе залива собираюсь расплатиться с долгами это жизнь номер один а затем идут со второй по девятую и у вас всего два правила первое заключается в том что все эти жизни должны начинаться с сегодняшнего дня то есть вы не можете вернуться в прошлое отмотать назад все стае сго меди выбрать именно то что вам действительно очень нравится Так что каждая из этих других жизней должна быть чем-то таким чему вы так рады Что вскакивает с постели с утра чтобы сделать это так что для меня это выглядело Так я уже поделился с вами жизнью номер один вторая жизнь - это как-нибудь открыть свою собственную компанию и стать со
16:15 основателем или генеральным директором в третьем случае я хотел бы стать профессором в стэнфордском или просветленным Пятая жизнь стать диджеем в Вегасе шестая быть писателем влиять социальные сети стать инфлюенсе или автором канала похожего наин ну вы знаете что угодно вы придумываете вещи которые вас волнуют а затем Когда вы это делаете вы находите вещи на которые у вас есть энергия энергия - это язык Вашей души тот второй голос котором Я обратился в тот день во время бега говорит с Вами через вашу энергию он не использует слова он использует всё ваше тело и показывает Вам вещи для которых у Гия И вот оно с мирит Коте кото когда что-то вас захватывает это
17:01 ваша душа говорит с вами это е голос Итак вы только что создали с помощью этих девяти жизней девять вещей которые вас очень волнуют вот как вы собираетесь прислушаться к своей душе есть две вещи которые вы можете сделать с помощью этого упражнения Первое - это когда вы будете двигаться по первому пути вы потянет из других жизней Что даст вам огромное количество энергии Вы можете играть на гитаре заниматься спортом писать книги вести блог преподавать Форде и Дале притягиваете что-то подобное ваша энергия становится заразительно ваша последняя Искра выжигаемой деле приведёт в Восторг всю вашу жизнь Итак это первый способ которым вы можете воспользоваться с помощью этого упражнения второй способ который на мой взгляд ещё более эффективен задать себе вопрос из всех
17:48 этих девяти жизней что бы я сделал если бы я знал что не потерплю неудачу Какую из жиз я бы выбрал что вы заге свой голос страха и действительно вступаете в Контакт с тем что является вашей самой дорогой мечтой сегодня на занятии 2024 года я бы утверждал что в какой-то момент вашей жизни вы найдёте тот путь который вы хотите пройти и то что вы бы сделали если бы знали что не Потерпите неудачу Я думаю что именно там вы найдете свою самую большую мечту человеческой душе нужно на что-то надеяться И именно поэтому вы хотите продолжать вливать в неё свою энергию Итак если вы хотите жить в
18:34 полную силу в этой вашей единственной драгоценной жизни обещайте что вы Выньте гвоздь из своей головы и Будете идти к вещам которые дают вам энергию третье обещание идти до конца одна из самых больших ловушек в которые мы попадаем это чрезмерное хеджирование мы одной ногой в деле мы одной ногой в стороне А стоит ли а может не стоит я не уверен я вроде как в деле я не до конца уверен моя ли Это работа я не знаю об этих отношениях я как бы всё ещё жду знаешь в какой-то момент всё станет Ясно Я не уверен что когда-то это случится возможно я это сделаю знаешь всё будет по-другому как только я закончу с
19:21 этим я хочу сказать что гёт говорил что пока человек не посвятит себя делу всегда будут колебания возможность отступить и всегда будет неэффективность к сожалению большинство людей проводят здесь большую часть своей жизни так и не решившийся отдаться чему-то полностью и это огромная трата энергии и вы не добьётесь того чего хотите половина здесь половина там моя история о том как я начал преподавать началась 22 года назад Ир в гроз вернулся а днет льн написала обо мне статью мне было 25 лет и я покупал компании фордкой школы бизнеса используя много долгов и несколько кредитных карт в том случае многое шло не так большинство
20:07 вещей шло не так и я был рад что мне предоставили возможность выступить в университете это было то о чём я мечтал и я решил что это будет самый крутой опыт в моей жизни и вот я захожу в класс и меня просто бомбит от того как я ужасен как будто мой внутренний критик просто изводит меня те 29 мне было 29 когда я начал преподавать Ты ещё ничего не сделал тебе нечему научить этих студентов знаешь посмотри на гостей которые были до тебя они гораздо более успешны чем ты Я был ужасен и вот через 2 дня после моего занятия профессор проводит разбор дела и одним из выводов из дела грема уивера было то что вам не нужно обладать харизмой или внятной речью чтобы основать компанию это правдивая история
20:54 Так что это мне на руку я такой по крайней мере тогда мы учили этому студентов Так что это Полная правда но я был опустошен мой внутренний критик говорил грем Вернись через 30 лет хотя бы когда ты действительно что-то сделаешь когда тебе будет что сказать И это очень распространённая вещь которую говорит наш внутренний критик у него есть множество уловок и одна из них произнести самых опасных слова которые вы накате и США 22 года услышал их не раз знаете ни один студент никогда не говорил мне ГРМ у меня есть мечта которая меня очень волнует но я просто сдаюсь я не собираюсь этого делать ни один студент
21:41 никогда так не говорил вместо этого они просто говорят мне не сейчас и именно это говорил мой внутренний критик он не говорил ты никогда не станешь преподавателем он говорил Иди и получи 20 лет разберись во всм этом Иди и убедись что всё идеально и после того как ты будешь готов тогда всё будет как надо и тогда ты пойдёшь и сделаешь это именно так говорил мой внутренний критик это просто страх в другой форме Это всё что есть подобный внутренний критик был и у одной моей студентки по имени Сара я буду называть её Сара она мне как-то позвонила и сказала привет гм знаеш мне очень нравятся твои лекции я ответил что
22:26 вы единственный человек который сказал мне это Так что спасибо и она добавила но знаете я хотел поговорить с вами и тут я подумал что она хочет спросить как построить бизнес как нанять или увольнять сотрудников как инвестировать или что-то в этом роде Но она сказала я хочу услышать как Вы преодолели свой страх перед неудачей вы знаете вы начали дело когда вам было 25 Как вам удалось обрести уверенность в себе чтобы сделать это и я и сказал хорошо Сара Давай попробуем сделать это почему бы тебе не записать всё то чего ты боишься потому что ваши страхи имеют наибольшую власть над вами когда они находятся в глубинах вашего подсознания Именно тогда ваши страхи наиболее опасны Именно тогда они могут управлять вами поэтому на занятиях Мы работаем с ограничивающими
23:12 убеждениями чтобы вытащить их из головы или из подсознания и записать на бумаге таким же образом мы поступили с Сарой мы рассмотрели все страхи мы прошли через каждый из них и просто лишили эти страхи силы и она почувствовала себя намного лучше и увереннее и тода Расскажи мне немного о том что ты пытаешься сделать Ну знаешь ты в восторге от этого или от чего-то другого И тогда она просто загорелась и сказала что очень рада этому и собирается выложиться по полной знаете большинство из нас говорит я начну жить когда и расплачусь кредитами получу больше опыта появится больше уверенности когда мои родители начнут поддерживать меня когда Мой босс позволит мне когда я перееду в новый город или Когда пройдёт моя свадьба когда дети вырастут или когда дети станут взрослыми начнут зарабатывать и так далее
23:58 Я слышал Каждую из этих фраз не только те что на слайде но и многие другие на моих занятиях по коучингу я слышал как люди говорят вот когда я начну вот когда я начну действовать когда произойдёт одна из этих вещей и знаете что этого никогда не случится все эти фразы позже не сейчас превратятся в никогда и Давайте вернёмся к са с позво мне прояснить ситуацию вдохновлены есть энергия Вы готовы работать столько сколько потребуется и я тогда спросил Так что же решать я не понимаю в чём проблема и примерно через месяц она прислала мне записку в которой сообщила что решила создать компанию она только что привлекла начальный капитал как это
24:44 происходило много-много раз за время моего преподавания давая совет студенту Я понял что на самом деле даю совет самому себе и тогда я сказал что это касается и моего преподавания и я решил что буду заниматься этим столько сколько потребуется и брошу На это всю свою энергию Так что в следующий раз когда дело касалось грема уивера в стэнфорде в конце занятия есть пятиминутная часть в которой профессор спрашивает гостя знаете ли есть ли у вас совет для студентов и я собирался написать статью о преодолении страха перед неудачей без гиперболизация я потратил 60 часов на эту маленькую пятиминутку в конце выступления на которую никто не обращает внимания но я был как будто бы Весь в работе и конечно многие студенты начали
25:30 обращаться ко мне я начал тренировать их чтобы помочь им преодолеть страх перед неудачей потом эту лекцию стали преподавать Один раз в год Потом три потом п потом се потом я начал читать лекции выступать с докладами и привлекать всё больше студентов и в итоге тот самый курс который я провалил когда-то изначально когда начинал стал тем самым курсом который я преподаю сегодня так что э нужно никаких других ингредиентов не требуется это ВС и они уже у вас есть для тех вещей которые вас волнуют и это происходит тогда когда вы полностью погружаетесь в дело когда я полностью погрузился в работу моя личность внезапно изменилась Я не стою на заборе и не размышляю Стоит ли мне преподавать
26:17 знаете на данный момент я учитель и этот конфликт между двумя моими голосами просто рассеивается потому что голос страха проиграл эту битву Когда вы полностью в деле то он ложи остано нят колени и поскольку Вы жите в гармонии со своим вторым голосом конфликтов становится гораздо меньше это не значит что вы не будете слышать муки сомнения от своего первого голоса то что Вы не должны этого делать этого не должно быть теперь это уходит и вы не тратите энергию на борьбу с собой Когда вы уже полностью готовы Если вы брали у меня уроки или были на лекции то сейчас у меня больше энергии на преподавание чем даже 22 года назад люди путают эти понятия Ду что выгорание происходит от долгой работы но это не так выгорание
27:02 происходит от трения стресса и напряжения это происходит от того что вы не в состоянии соответствовать Если бы я продержался на той первой работе ещё 3 года я бы перегорел 22 года Я занимаюсь тем Чего хочет моё сердце и у меня больше энергии это неисчерпаемый ресурс Как сила воли выносливость или ископаемое топливо энергии много это любов им Боз станови и чем больше вы е отдаёте тем больше получаете обратно Так что энергии в избытке возвращаясь назад к вам Я бы сказал что вы и есть тот самый человек это формула для начала любого вашего путешествия которое вы хотите начинать вы тот человек который заслужил место на котором сидит ваш драйв ваша мотивация
27:48 ваша настойчивость ваша сила воли и ваш характер таковы что вы сможете принести это в следующее путешествие в кото отправляетесь что иногда это новое путешествие Но если в НМ будете вы и вы будете в восторге от чего-то ид во весь опор так долго как только потребуется то этого будет не просто достаточно Это самая мощная сила которая только может быть я открыл свою фирму в 25 лет у меня не было других навыков Кроме этого И когда я начинал преподавать в 29 лет у меня не было других навыков Кроме этого и этого не просто достаточно Это самая мощная сила которая только может быть И это всё что вам нужно чтобы отправиться в путешествие которое вы собираетесь пройти Это всё что вам нужно Если вы
28:34 хотите жить в полную силу три обещания Пообещайте Что будете вытаскивать гвоздь из головы по ходу путешествия особенно когда застрянет навстречу энергии тогда она придёт к вам Когда вы начнёте чувствовать эту энергию вы будете двигаться к ней Особенно к тому что вы бы сделали если бы знали что не Потерпите неудачу ите Когда Вы начте двигаться в направлении своей мечты Когда вы вложите все свои силы не будете Жирова и начнёте делать это прямо сейчас то вот эти все три обещания 2 года назад мой сын чейс который сейчас тоже здесь поступил в колледж и мне показалось что кто-то взял и вырвал моё сердце Когда это случилось
29:20 знаете я помню как впервые роче пом как я держа его на руках пом как личе языку жестов пото того говорить он делал такие вещи чтобы получить больше И он хотел знаете больше яблочных долек больше фруктов больше книг больше всего и он был так взволнован что делал это я помню его первую прогулку и ту радость которая была на его лице Я помню как учил его кататься на велосипеде гонял с ним в футбол и в конце концов научил водить машину а потом помню как он ушёл в тот день и отправился в общежитие в колледже А потом вовсе уехал из дома и оставил знаете ли пустую комнату впервые за всё время и потому что он больше не был частью моей жизни на ежедневной основе И потом мой сын Блейк тоже
30:07 закончил школу в этом году он уезжает и Легче мне от этого не становится так что у меня начался экзистенциальный кризис как будто закончилось то что было для меня действительно важно и не было Нового начала и в этом была какая-то конечность жизни которой я думаю приходит каждый может быть это кризис среднего возраста Я не знаю поэтому я занялся тем чем занялся бы чем занялись бы все вы начал искать смысл жизни которым я занимался всю жизнь но постепенно я начал усиливать его и Я отправился в сельские города Мексики отправился в джунгли Коста Рики ездил на медитационный ретриты у меня был учитель медитации И как вы знаете у меня много тренеров для руководителей и я просто очень много работал я много читал и
30:54 искал что-то некоторые из моих любимых философов Иисус Аристотель Будда Сократ Алан ус но вы знаете многие читали о том что они придумали для смысла жизни которые были великими людьми и ну знаете эти вещи как любить ближнего служить богу присутствовать и страдать искать истину все эти великие смыслы очевидно что не существует единого смысла жизни смысл жизни которому я при заключается в том что смыс жизни заключается в том чтобы и мой ответ на вопрос о смысле жизни заключается в том чтобы жить в полную силу И я верю что эта сила уже сейчас находится внутри вас и что путь к ней лежит через ваш второй голос и ваш
31:40 второй голос - это не только путь к получению доступа к этой силе Но он также покажет Вам куда её направить чтобы оказать наибольшее влияние которое вы сможете оказать в этом мире этот голос начнёт размышлять о какой-то проблеме и вспоминать об это из в де изза чего вы застряли это признак того что у вас в голове гвоздь и ваш голос только ваш второй голос захочет чтобы вы это убрали поэтому Дайте себе обещание что когда это произойдёт вы вытащите гвоздь из головы этот голос говорит с вами на языке энергии Так вы узнаете что он говорит идите навстречу этой энергии и дайте обещание Что будете постоянно двигаться в направлении того что даёт вам энергию в частности того что как вы знали вы бы сделали если бы знали что не
32:27 Потерпите неудачу и наконец больше всего на свете этот голос хохочет чтобы вы полностью отдались ему и испытали себя на полную силу так что дайте себе обещание что не будете ждать что не будете произносить слова не сейчас а пойдёте на пролом Где бы вы не находились сейчас в своей жизни Раньше я думал что нам предстоит принять миллионы решений и что жизнь очень сложна но теперь когда я прожил на этой земле 52 года я думаю что поня Если вы хотите жить в полную силу и ощущать весь масштаб того что вы можете сделать в этой своей единственной жизни которая у вас есть то на самом деле есть только одно решение какому голосу вы будете
33:15 прислушиваться Спасибо I
