0:00 Xin chào mừng bạn đã quay trở lại với đạo khảo cổ. Mình là Dương đây. Giờ thưa các bạn, trước khi bắt đầu video ngày hôm nay mình có một cái câu hỏi nhỏ cho mọi người tưởng tượng đi ha. Bây giờ khoa học phát triển tới mức kinh hoàng luôn. Người ta phát minh ra một cái máy và trước mặt bạn là một cái nút bấm màu đỏ. Nó bự chẻn nhìn như là một cái nút tự hủy ở trong mấy cái phim á. Nhưng mà cái nút này nó xịn hơn. Nếu bạn nhấn một cái nó kêu cái tách và nó sẽ xóa đi vĩnh vị những cái ký ức đau buồn nhất. cái vá sẹo mà bạn nghĩ là sẽ không bao giờ được chữa lành ở trong tâm hồn của mình. Mọi cái nỗi đau, mọi cái giọt nước mắt, mọi cái cảm giác tồi tệ nhất liên quan tới cái kến ức đó thì nó sẽ tan biến như chưa bao giờ tồn tại. Câu hỏi của mình là bạn có nhấn hay không? Chúng ta cứ tình với nhau thôi chứ có mất cái gì
0:45 đâu. Ngừng video này lại một chút xíu và comment câu trả lời của bạn ở bên dưới cho mình biết với. Mình rất là tò mò. Mình đoán là 9/10 người trong chúng ta sẽ không ngần ngại nhấn liền, nhấn lẹ luôn. Có khi còn nhấn hai ba lần cho nó chắc ăn nữa đúng không? Ai mà không muốn có một cái cuộc sống nó nhẹ nhàng, cái đầu óc mình nó nhẹ nhàng hơn, nó thư thả hơn, không có những cái nỗi đau dằn vặt. Một cái cuộc sống mà tâm hồn ta là một cái buổi trưa hè, toàn ánh nắng và những cái tiếng ve kêu chứ không phải là một cái đêm mưa bão Sài Gòn ngập tới đầu gối. Nghe thì nó hấp dẫn thiệt. Nhưng sẽ ra sao nếu mình nói với bạn rằng cái việc xóa đi ký ức đó giống như là bạn đang tự tay phá hủy đi cái hệ miễn dịch tâm hồn của mình? Dạ thưa các bạn, trong video ngày hôm nay thì mình sẽ cùng bạn
1:30 đi sâu vào cái câu hỏi triết học hóc búa này. Chúng ta sẽ cùng nhau lập luận rằng không nên xóa bỏ những cái ký ức đau buồn bởi chúng không phải là một cái khối u cần cắt bỏ mà là những cái kháng thể vô giá, những cái liều vắc xin tinh thần giúp cho chúng ta xây dựng sức mạnh phục hồi, nuôi dưỡng cái lòng đồng cảm và kiến tạo nên cái chiều sâu của nhân cách. Nghe nó hơi đau to bố lớn ha. Nhưng mà được mình sẽ mổ sẻ nó một cách dễ hiểu nhất qua cái câu chuyện, những ví dụ và cả những cái nghiên cứu khoa học đằng sau đó nữa. Bây giờ chúng ta sẽ cùng bắt đầu hành trình vào bên trong tâm trí của chính mình. Dạ nói suông thì nghe nó hơi lý thuyết đọc giống như là văn mẫu. Bây giờ để hiểu được cái sức mạnh chuyển hóa của nỗi đau nó vi diệu tới cỡ nào thì mình sẽ kể cho bạn nghe một câu chuyện có thật. Một câu chuyện
2:16 về một trong những người phụ nữ, một trong những nhà văn được yêu mến nhất hành tinh này. Chắc là rất nhiều người trong chúng ta đều biết cái bộ truyện Harry Potter đúng không? Và người mẹ đẻ của thế giới phù thủy đầy mê hoặc đó chính là JK Rowing. Chúng ta biết đến bà là một tỷ phú, tác giả có sách bán chạy nhất mọi thời đại. Một người phụ nữ quyền lực. Nhưng đó là câu chuyện sau này. Còn cái câu chuyện ngày sửa ngày xưa trước khi mà Harry Potter ra đời thì nó khác một trời một vật. Các bạn hãy hình dung bối cảnh này với mình nha. Đầu những năm 90 thì Jolin là một người mẹ đơn thân vừa ly hôn. Bà không có công việc làm ổn định, phải sống dựa hoàn toàn vào những cái đồng trợ cấp ít ổi của chính phủ. Bà ôm đứa con gái bé bỏng của mình sống trong một cái căn hộ nhỏ lạnh lẽo ở Scotland. Nhưng mà cái nghèo
3:04 về vật chất nó chưa phải là tất cả. Cái thứ đáng sợ hơn nó là cái nghèo về tinh thần. Bà được chẩn đoán là mắc căn bệnh trầm cảm lâm sàn. Chính bà đã mô tả lại cái cảm giác đó không phải là buồn mà lo mà là một cái sự trống rỗng lạnh lẽo. Đó là cái cảm giác dường như là mất hết đi mọi hy vọng, mất hết đi mọi phép màu, mất hết đi mọi màu sắc. Như thể là bạn không bao giờ có thể vui vẻ lại lần nữa, thậm chí là bà đã có ý định ra đi. Đó là một cái bức tranh vô cùng tâm tối, một cái nỗi đau, một cái sự tuyệt vọng mà nếu có cái nút bấm ở trên mình nói, chắc chắn là bà sẽ muốn nhấn nó đầu tiên. Nhưng bà đã không làm như vậy hay đúng hơn là bà đã không thể. Và chính cái việc không thể đó trớ trêu thay lại là cái điều tuyệt vời nhất đã xảy ra với bà
3:50 và với cả chúng ta. Tại sao mình lại nói như vậy? Cứ bình tĩnh. Mình sẽ quay lại với câu chuyện của bà Rolling ở cuối video. Còn bây giờ thì chúng ta hãy đi vào cái phần chính đó là giải phẫu cái hệ miễn dịch tâm hồ của chúng ta. Dạ thưa các bạn, cái liều vắc xin đầu tiên và quan trọng nhất mà ký ức đâu bù nó chích cho chúng ta đó chính là cái sức mạnh phục hồi hay ở trong tiếng Anh gọi là resilent. Nó là cái gì? Hiểu nôm na là nó là cái khả năng bật dậy sau khi vắp ngã. Giống như là cái con lật đật á, bạn có đẩy nó ngã cỡ nào đi nữa thì nó cũng bật về cái vị trí cũ. Một người có sức mạnh phục hồi cao là người có thể đối mặt với những cái nghịch cảnh khủng hoảng, bi kịch mà không bị nó đánh gục, thậm chí là còn trở nên mạnh mẽ hơn sau đó. Nhưng tại sao đối mặt với những cái nỗi đau lại giúp cho chúng ta mạnh mẽ
4:36 hơn? Lẽ thường thì đâu là yếu đi chứ nó hoạt động y chang như là cái vắc xin hoạt động với cơ thể vật lý của mình. Khi chích vắc xin vào người ta đưa vào cơ thể của mình một cái phiên bản yếu đi hoặc là đã chết đi của cái con virus. cái hệ miễn dịch của mình sẽ ồ thằng nào đây rồi nó sẽ học cách nhận diện và tạo ra kháng thể để tiêu diệt cái con virus đó. Lần sau nếu mà cái con virus thật cái phiên bản Full HD không che của nó xâm nhập vào hệ miễn dịch của mình đã có sẵn cái vũ khí, có sẵn kinh nghiệm để có thể xử lý nó một cách ngon lành. Tâm trí của chúng ta tương tự giống như vậy. Mỗi lần chúng ta vật lộn với một cái nỗi đau buộc, một cái thất bại, một cái sự mất mát và rồi vượt qua nó. Tâm trí của chúng ta học được một cái bài học, nó học được cách chịu đòn, học được cách
5:23 chịu đựng, nó học được cái kỹ năng giải quyết cái vấn đề. Nó nhận ra rằng thì mình cũng không dễ chết tới như vậy. Cái sự tự tin đó từ từ nó tăng lên. Một cái khái niệm cực kỳ quan trọng ở trong tâm lý học hiện đại được gọi là sự phát triển sâu sang chấn. Braumatic Rose viết tắc là PTG. Cái khái niệm này được tiên phong bởi hai nhà tâm lý học là Richard Tesdiki và Lawrence Kaho. Sau nhiều năm nghiên cứu những người sống sót qua những cái thảm họa chiến tranh hiểm nghèo thì họ đã phát hiện ra một cái điều đáng kinh ngạc. Và thưa các bạn có tới 70 tới 80% những người trải qua một trong những cái sự kiện đau thương tới tột cùng. Sau đó được báo cáo là rằng là họ cảm thấy cái cuộc sống này nó có ý nghĩa hơn. những cái mối quan hệ trở nên sâu sắc hơn và bản thân của họ cảm thấy
6:10 mạnh mẽ hơn trước đây. Thấy ghê không? Cái nỗi đau nó không chỉ làm cho họ tổn thương mà nó còn làm cho họ nâng cấp bản thân của mình lên. Thật ra những cái tư tưởng này nó không hề mới. Nó đã tồn tại rất nhiều năm trước, hàng ngàn năm trước ở trong triết học. Thậm chí xa hơn nữa thì nó vẫn tồn tại. Nhưng mà ở trong triết học điển hình là cái chủ nghĩa khắc kỹ hay ở trong tiếng Anh gọi là storyism. Mấy vị triết gia râu dài họ xem những cái khó khăn, những cái nghịch cảnh như vậy là cái phòng trim. Nhưng mà phòng chim này dành cho tâm hồn. Mấy ổng nói là lao động làm cơ thể mạnh lên thì khó khăn cũng làm tinh thần của chúng ta vững chải hơn. Họ không cầu nguyện để không gặp khó khăn mà họ rèn luyện để có đủ sức mạnh đối mặt với bất kỳ những cái khó khăn nào sẽ ập tới hay gần hơn là triết gia người Đức đó chính là Nick.
6:56 thì ông có một cái câu nói kinh điển mà chắc chắn là nhiều bạn đã nghe tới. Điều gì không giết được ta sẽ khiến ta mạnh mẽ hơn. Chúng ta thường biết tới hay là nghe tới cái câu nói này qua những cái bài hát nhưng mà rất lâu ở trong triết học người ta cũng đã sử dụng câu này rồi. Bởi vậy mới nói là xóa đi một cái ký ức đau bù nó tiện thì nó có tiện thật đó. Nhưng mà nó giống như là bạn từ chối một cái liều vắc xin cực mạnh cho tâm hồn. Bạn chọn một cái cuộc sống dễ dàng nhưng đồng thời cũng chọn một cái tâm hồn mỏng manh, yếu đuối, không có cái sức đề kháng để rồi khi một cái cơn cảm cúm tinh thần nhẹ nó ập tới, bạn cũng có thể gục ngã. Dạ. Nhưng mà cái hệ miễn dịch này nó còn xịn hơn nữa. Nó không chỉ tạo ra kháng thể để bảo vệ bản thân mà nó còn giúp cho chúng ta nhận diện
7:41 được cái nỗi đau của người khác. Cái khả năng đó mình gọi nó là cái lòng đồng cảm hay ở trong tiếng Anh là empathy. Cái sự đồng cảm hay là lòng đồng cảm là cái khả năng đặt mình vào vị trí của người khác để hiểu, để cảm nhận được cái cảm xúc của họ. Nó khác với thương hại nha. Thương hại là bạn đứng ở trên cao nhìn xuống. Còn đồng cảm là bạn ngồi ngang hàng nhìn vào mắt của họ và nói mình hiểu, mình ở đây với bạn. Và tại sao cái nỗi đau này lại là cái cội nguồn của cái sự đồng cảm? Câu trả lời nó đơn giản lắm bởi vì nó là một cái ngôn ngữ chung. Mình đố các bạn tìm được người nào ở trên cuộc đời này mà chưa từng trải qua những cái chưa từng trải qua bất kỳ cái nỗi đau nào. Chắc là khó lắm. Dù là tỷ phú hay là người vua gia cư, dù là siêu sao hay là một người bình thường ai cũng
8:28 có những cái nỗi niềm riêng, những cái mất mát về người thân, tình yêu tan vỡ, thất bại ở trong sự nghiệp, bị phản bội, cái cảm giác cô đơn. Đó là những cái từ vận chung cho cái cuốn từ điển cảm xúc của nhân loại chúng ta. Khi mà bạn đã từng trải qua những cái cảm giác bị bồ đá, nó đau thấu trời xanh như thế nào thì khi đứa bạn thân của bạn thất tình, bạn mới có thể thật sự hiểu và an ủi được nó một cách chân thành nhất. Bạn sẽ không nói những câu sáo rỗng nhưng mà thôi, cuộc đời còn dài trai còn nhiều. Chắc chắn là không như vậy. Bạn sẽ ngồi xuống đưa cho nó một cái ly trà sữa và có khi chỉ cần im lặng ngồi nghe nó khóc thôi là đủ. Cái sự im lặng đó nó chứa đựng cái sự thấu hiểu sâu sắc. Khoa học thần kinh cũng ủng hộ cái điều này. Ở trong não bộ của chúng ta có một thứ được gọi là tế bào thần kinh gương trong
9:14 tiếng Anh gọi là mirror neurons. Các bạn hình dung nó như là những cái gương phản chiếu. Khi chúng ta thấy ai đó làm một cái hành động ví dụ như là đưa tay lên gãi độc thì một phần của não bộ chúng ta cũng sáng lên y như thể là chính mình đang gãi độc. Cái điều kỳ diệu là nó cũng hoạt động với cái cảm xúc khi mà ta thấy ai đó đau đớn. Những cái tế bào tận kinh gương này nó giúp cho chúng ta phản chiếu lại cái cảm xúc đó. tạo ra cái sự đồng cảm và nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng cái sự phản chiếu này nó mạnh mẽ và nó chính xác hơn nhiều ở những cái người từng có những cái trải nghiệm tương tự. Bởi vì mới nói một người mà cái cuộc đời trải đầy hoa hồng chưa từng nếm những cái gai đâm thì có khi họ chỉ đồng cảm được với con sâu đang ăn cái hoa hồng đó thôi chứ làm sao mà họ hiểu được cái nỗi
10:00 đau của người khác. Có lẽ là như vậy, mình chỉ đoán thôi. Còn các tôn giáo lớn và những cái trường phái triết học họ cũng nhận ra cái điều này từ rất sớm. Ở trong Phật giáo thì cái bài học đầu tiên trong Tứ Diệu Đế là công nhận sự tồn tại của khổ. Đức Phật dạy rằng đời là bể khổ không phải là để chúng ta bi quan chán nản mà là để chúng ta nhận ra rằng ai cũng đang bơi ở trong cái bể khổ đó. Từ đó chúng ta mới phát triển được thứ được gọi là lòng từ bi, mong muốn làm vơi đi cái nỗi khổ cho người khác, xóa đi những cái ký ức đau buồn. Vì thế nó không chỉ làm cho bản thân mình trở nên yếu đuối, nó còn gây ra cái nguy cơ biến chúng ta thành những cái hòn đảo đơn độc, cô độc. Chúng ta sống ở trong một cái bong bóng hạnh phúc giả tạo của riêng mình và không thể kết nối được với những cái nỗi niềm của đồng loại. Đó là một cái mất
10:46 mát vô cùng lớn. Dạ. Nếu mà vắc xin nỗi đau giúp cho chúng ta mạnh mẽ hơn và ngôn ngữ nỗi đau giúp cho chúng ta kết nối hơn thì cái yếu tố cuối cùng cũng là cái thứ quan trọng nhất đó là nỗi đau giúp cho chúng ta hoàn thiện hơn. Nó kiến tạo ra cái chiều sâu nhân cách và cái ý nghĩa của cuộc sống. Bạn hãy thử hình dung một cái bức tranh phong cảnh đi. Nếu mà họa sĩ chỉ dùng toàn những cái gam màu sáng như là màu vàng, màu trắng, màu hồng để vẽ thì cái bức tranh nó sẽ trông như thế nào? chắc chắn là cái màu của nó sẽ rất là nhẹt, rất là lợt. Y như là một cái ly trà mà bạn bỏ quá nhiều nước ở trong đó, nó phản lì và không có điểm nhấn. Chính những cái màu tối, màu đen, màu nâu, màu xanh đậm mới là cái thứ tạo ra cái sự tương phản, tạo
11:31 ra cái chiều sâu làm cho những cái gam màu sáng nó trở nên rực rỡ hơn. Cuộc đời và nhân cách con người cũng y chang như vậy. Một con người được định hình không bởi những cái tiếng cười mà còn bởi những cái giọt nước mắt. Không chỉ bởi thành công mà còn cả những cái thất bại sắp mặt. Chính những cái trải nghiệm khó khăn đó, những cái sai lầm ngớ ngẩn đó, những cái mất mát đau thương mới là những cái nhát đục nhát đẻo của người thợ điêu khắc số phận để tạo nên một cái tác phẩm con người độc nhất vô dĩ. Đó chính là bạn nhà tâm lý học người Thụy Sĩ. có tên là Cung đã nói rất nhiều về cái khái niệm cái bóng The Shadow ở trong tiếng Anh. Cái bóng là tất cả những gì mà chúng ta không thích ở bản thân của mình. Cái sự ích kỷ, cái sự nóng giận, sự yếu đuối và dĩ nhiên là
12:18 những cái ký ức xấu xí mà chúng ta muốn chôn vùi nó. Chúng ta thường có xu hướng là giấu đi nó. Dễ vờ như là nó không tồn tại. Nhưng mà Dung ông cũng nói rằng con đường để trở thành một người toàn vẹn không phải là tiêu diệt nhân cái bóng mà là phải đối mặt với nó, thừa nhận nó và ôm nó vào lòng. phải học cách sống chung với bóng tối của chính mình. Câu chuyện của triết gia người áo có tên là Victor Francel cũng là một minh chứng hồn hồn đến ám ảnh. Ông là người Do Thái. Ông đã sống sót qua bốn cái trại tập trung của Đức Quốc xã, nơi mà ông đã mất đi cha mẹ, mất đi vợ và anh trai. Và ông phải chứng kiến và trải qua những cái điều kinh hoàng nhất mà con người có thể tưởng tượng ra được. Tưởng chừng cái nỗi đau đó nó sẽ hủy hoại hoàn toàn ông. Nhưng không, chính cái địa ngục trần giang đó nó đã phát triển nên một cái
13:04 liệu pháp tâm lý mà ông đã tạo ra cho riêng mình. Đó là liệu pháp ý nghĩa logerapy. Ông nhận ra rằng ngay cả trong những cái đau khổ tột cùng con người vẫn có thể tìm thấy ý nghĩa cho cái sự tồn tại và chính những cái ý nghĩa đó nó giúp cho họ sống sót. Đối với ông ý nghĩa là giúp đỡ cho những người bạn tù khác và hy vọng một ngày được gặp lại vợ mình và quyết tâm sống để viết lại cái cuốn sách cái bản thảo đã bị tịch thu. Cái nỗi đau nó không giết ông mà nó đã cho ông một cái lẽ sống. Dạ. Tới đây thì mình biết các bạn có thể phản biện lại liền. Ủa Dương nói thì hay nhưng mà những cái nỗi đau đó, những cái nỗi đau kinh khủng đó nó không phải là cái vắc xin nữa mà nó lên tới mức gọi là chất độc luôn rồi. Sao ví dụ như là những cái người bị sang chấn tâm lý nặng, bị BTSD
13:49 sau chiến tranh hoặc là sau những cái bạo hành xóa đi cho nó nhẹ nhõm chứ giữ là làm cái gì. Mình nghĩ đây là một câu hỏi rất chính đáng và rất quan trọng. Mình hoàn toàn đồng ý rằng có những cái tổn thương, cần những cái sự can thiệp của chuyên gia. Tuy nhiên các bạn để ý nha, mục tiêu của những cái liệu pháp tâm lý hiện đại không phải là xóa bỏ ký ức. Cái điều đó là không thể và không nên. Mà hình như mục tiêu của họ là giúp cho bệnh nhân tái kiến trúc lại ký ức đó. Nó giống như là một cái xương bị gãy vậy. Bác sĩ không cưa nó, không cưa nó đi. Họ sẽ nắn cái xương đó lại, cho nó vào đúng vị trí, bó bột lại và cho nó thời gian để tự chữa lành. Sau khi mà lành thì cái xương đó có khi là nó còn chắc hơn cả lúc trước nữa. Thì trị liệu tâm lý cũng vậy. Họ giúp cho người bệnh giảm bớt cái sức mạnh của cái cảm xúc
14:35 tiêu cực gắn liền với cái ký ức, nhìn nhận nó dưới một cái góc độ mới và tích hợp nó vào câu chuyện của cuộc đời họ như là một cái chương khó khăn. Nhưng mà nó đã đi qua một cái bài học về cái sự sống còn xóa bỏ đi nó hoàn toàn là tước đi cơ hội để chữa lành và cái sự trưởng thành từ chính cái vết thương đó. Bây giờ chúng ta hãy quay trở lại với câu chuyện của JK Rowing. Vậy người phụ nữ đang chìm ở trong tuyệt vọng và trầm cảm đó đã làm gì? Bà có ước mình nhấn cái nút xóa bỏ đó hay không? Câu trả lời của bà một cách xuất sắc nằm ở trong chính tác phẩm vĩ đại của cuộc đời mình. Rolin đã không xóa bỏ nỗi đau. Bà đã làm một cái điều phi thường hơn nhiều. Bà đã chuyển hóa nó thành nghệ thuật. Ở trong thế giới của Harry Potter, cái sinh vật đáng sợ nhất không phải là những cái con rồng phun lửa hay là con tử xà khổng lồ
15:22 mà là giám mục Dementors. Các bạn có nhớ đúng không? Những cái sinh vật mặc áo choàn đen, lơ lửng, không có khuôn mặt, chúng không có giết bạn. Chúng làm một cái điều tệ hơn là chúng hút cạn mọi cái ký ức hạnh phúc, mọi cái niềm vui, mọi cái hy vọng của bạn để lại cho bạn một cái võ rộng tuết, chỉ chứa đầy những cái ký ức tồi tệ. Dạ thưa các bạn, JK Rolling đã xác nhận rằng những cái giám mục chính là cái hiện thân của căn bệnh trầm cảm mà bà đã trải qua. Đó chính là cái sự trống rỗng lạnh lẽo mà bà đã mô tả. Vậy làm sao để chống lại giám mục? Không phải bằng những câu thần chú thông thường mà là bằng một cái bùi chú cao cấp hơn nhiều. Ở trong phim gọi là bù hồ mệnh. Và để tạo ra được một cái thần hồ mệnh đủ mạnh thì một phù thủy phải làm gì? Họ phải tập trung toàn bộ tâm trí
16:08 của mình vào một cái ký ức hạnh phúc nhất, mạnh mẽ nhất. rực rỡ nhất mà họ có. Thần hộ mệnh không phải là một cái quả bơm để tiêu diệt giám mục. Nó là một cái khiêng bằng ánh sáng thuần khiết được tạo ra từ niềm vui để xua đủ bóng tối. Các bạn có thấy cái sự vi diệu ở đây chưa? Câu trả lời của Rolling cho cái nỗi đau không phải là xóa bỏ nó đi. Câu trả lời của bà là dùng ánh sáng của những cái ký ức tích cực để đối diện và chiến thắng cái bóng tối của những cái ký ức tiêu cực. Chính nhờ cái việc không chối bỏ mà đối mặt và thấu hiểu nỗi đau của chính mình, Roling mới có thể tạo ra một cái ẩn dụ sâu sắc và đầy sức mạnh tới như vậy. Chính cái nỗi đau đó đã làm cho cái tác phẩm nó có chiều sâu hơn, nó có một cái sự đồng cảm mà những câu chuyện vui vẻ, đơn thuần không bao giờ có được. Nó đã truyền cảm hứng cho hàng
16:54 triệu người, hàng triệu đứa trẻ và cả người lớn ở trên khắp thế giới về cái sự hy vọng, tình bạn và lòng dũng cảm để đối mặt với bóng tối ở trong chính mình. Cái nỗi đau của bà cuối cùng đã trở thành một cái món quà cho cả nhân loại. Và thưa các bạn, chúng ta đã thấy rằng ký ức đau bù dù khó chịu tới mấy lại chính là những cái liều vắc xin tôi luyện lên sức mạnh để phục hồi. Là cái ngôn ngữ chung để giúp cho chúng ta biết đồng cảm và những cái mãng màu tối cần thiết để tạo ra một cái bức tranh nó hoàn chỉnh và nó có ý nghĩa hơn. Vậy bây giờ mình xin phép được hỏi lại bạn câu hỏi ở đầu video. Trước mặt bạn là một cái nút màu đỏ thì bạn có nhấn hay không? Mình nghĩ sau những gì mà chúng ta đã cùng nhau phân tích, cái câu trả lời của nhiều bạn có lẽ sẽ thay đổi. Có
17:40 lẽ chúng ta sẽ không nhấn bừa nữa bởi vì giờ chúng ta đã hiểu rằng xóa đi một cái ký ức đau buồn nó không chỉ xóa đi cái nỗi đau mà nó còn xóa những cái bài học, xóa đi cái sức mạnh, xóa đi cái sự trưởng thành và xóa đi một phần của con người mà chúng ta đã trở thành ngày hôm nay. Nhờ nó cuộc đời của mỗi chúng ta giống như là một cái quyển sách độc nhất vô nhị. Có những chương viết bằng mực vàng đầy nắng và tiếng cười. Nhưng mà cũng có những chương viết bằng mực đen thấm đẫm nước mắt và cái sự nhọc nhặn. Xin các bạn đừng vội xé đi những cái trang đó, những cái trang khó khăn nhất. Vì thường thì chính chúng mới là những cái trang chứa đựng những cái bài học quý giá nhất, những cái bước ngoặc quan trọng nhất và làm cho câu chuyện của bạn thật sự đáng để đọc, đáng để kể. Mình là Dương. Nếu thấy video này hay thì hãy nhấn đăng ký kênh. để xem những video
18:26 tương tự cũng như là nhấn like và share để cho mọi người cùng biết. Nếu có thể thì hãy trở thành thành viên của Đại Khảo Cổ để là người xem video sớm nhất và luôn luôn tiếp xức cho tri thức. Bây giờ mình xin cảm ơn và hẹn gặp lại vào video lần
