0:00 はいそんです今日はメンタル強いとは何な のかというテーマでお話しします私の森 証券の4年間保険業の何年間ずっと営業し ましてま今日するお話はですねワンチャン ノーベル賞狙えるんじゃないかっていうま そういうお話になってるんで是非最後まで ですね聞いていただければなとで皆さん よく日常使うところでですねああいつは メンタル強いとかメンタル弱いとかなんか このメンタル強い弱いっていうのをま雑に 使ってると思うんすねでじゃあ具体的に そのメンタル強いとはどういうやつのこと を言うのかっていうでここ結構複雑で いろんな視点からですねちょっとメンタル 強いとは何なのかっていうここをちょっと ドラと偏見でお話していきたいと思います [音楽] とでまずですねオーソドックスなところで ざっくりメンタル強いっていうのでですね 私思いつくのがちょっと2つありまして1
0:47 つが同時 [音楽] ないでこれは対外部って感じですね外部 からの圧力とか環境とかこういうことに 対して同時ないっていうこれ例ば他人の目 がとかちょっと陰口言われてとかこういう ものに対して同時ないだとかまたは会社で 怖い上司の元でなんかどやされてもあんま 食らわねえみたいなまこういうなんか外部 からなんか弓矢振ってこようが毒投げ られようがガトリング法で狙われようがま 大して同じないっていうこういうイメージ ですねで皆さんメンタル強いって聞いて なんかこれが多分真っ先に思い浮かぶ方 多いと思うんですねあいつあんま食らわん よなみたいなでただだいぶ雑な言い方する と私ここってあんまり差が出ないというか 今後あんまり重要じゃないというかまず
1:33 この分野ってですね慣れるんすねどれだけ 厳しい会社にいよがどれだけ上司怖かろう がだんだんだんだんま慣れっていうのは ぶっちゃけありますとでこのご時世ですね まパワハラが厳しくなってるご時世なんで まここの対外部に対しての同時内っていう まこれそんな別に発揮される場面が今後 少なくなってくる可能性があるとでこの対 外部に対して同じないっていうことよりも めちゃくちゃこれ人によって差が出てる なっていうところがもう1個ありまして これが腐ら ないでこの腐らないっていうのはさっきの 体外部っていうのと違ってですねこれ対 自分って感じですねでこの腐らない メンタルの強さってこれどういうこと かっていうお話なんですけどま皆さん 例えば仕事していく中でですねま例えば 失敗したらとか迷惑かけたとかうまくいか
2:20 ないとかこういうまネガティブのことが あると思うんですねでもちろんこういう ネガティブになったらですねメンタルが1 段落ちるみたいなで結論から言うと メンタル強いやつっていうのはですねこの ネガティブで1段メンタルが落ちた時に すぐまた上がってくるんです ねネガティブになるんだけれども ネガティブの世界からまたすぐ勝負の世界 に戻ってくるみたいないわゆる フェニックスですでこれ例えば野球部とか で言えば試合でですね自分がピッチャーで バンって打たれてでチームが負けましたと でチームのみなめっちゃ怒ってるとで みんなに迷惑かけたとで自分は2軍をちし てしばらく2軍で生活しないといけない なっていうこういう状態になった時に もちろん下がると思うんですねメンタルが でこの時にメンタル強いやつっていうのは
3:05 もう翌日の練習からですねうわやらかして もうたとうんけどまだちょっとしばらく2 軍やけれどももう1回1軍上がれるように ちょっと気合入れてまた成長して練習 頑張ろうみたいなダシ行きますうていう これメンタル強いですねとにかくなんか このネガティブで一段下がったところから すぐまた上がってくるっていうこれは例え 環境を変えようがフィールドを変えようが また突破して何回もフェニックスつまして くるっていうで一方でメンタル弱いやつっ てこのネガティブになった時どうなる かって言うとネガティブでメンタルが1段 下がった時にもう1段下がるんです [音楽] ねネガティブの世界からさらにもう1段 落ちるみたいなでこれがいわゆるく るっていうやつですねでこのく るっていうのはこれぶっちゃけ言うとです ねなんかこう安きに流れたというかもう
3:52 正当化しちゃうみたいなあもうどうせさ 一生懸命やっても意味ないっしょあだる だるあもうもうこんな感じでやっとって いいんでしょはいはいはいもはもうやる気 なくしたはいみたいなでこのネガティブ からさらに1段落ちてこのくるっていう ステージになるとイメージそのもう5年 ぐらい止まらないメリーゴーランドに ずっと乗ってるやつみたいな要は1回腐っ たやつって結構長くしの世界にとまると いうかこれ5年10年とかもう下手したら もうそっから230年ずっと仕事する上で なんかそのマインドというかそのスタンス というか会社を憎み社会を憎み全てを憂い てただメリーゴーランドで回り続ける みたいな でま私もですね会社員時代まいろんな失敗 してきたんですけどその時に上司に言われ た言葉がまあ今も忘れられなくてですねで
4:38 失敗してまもちろんネガティブになって ますとでその時に上司からお前くんなよと 腐ってもうたらほんまに終わるからなお前 ていうまこういう言葉を書けられましてで ま当時ネガティブのメンタル状態にあり ながらやっぱりその言葉の意味はすごく 分かったんですねもう1回くってあもう どうせもうええわもうこの会社の人生とか 出世とかもう営業とかどうでもええわて いうこういう風に腐ったら本当にもうこっ から何十年と終わるっていうま上司もそれ をまそうなって欲しくないっていうまそれ が本音であったと思うんですけどで加えて 例えば現実問題組織においてですねこう いうなんかもう腐ってるやつっていたら うざいと思うんすねなんかこう周りに対し て悪影響というかで1回腐っちゃうとこの なかなかこう前向きに鳴らすのがもう簡単 ではないっていうこの現実もあるんでなん で会社だとか上司っていうのはこの腐ら
5:25 ないようにしてくるというかなんでこの ネガティブからまたすぐフェニックのごく 何何回もこの正面突破でこれがメンタル 強いというか結構ここは人によって差が 大きく分かれてるところなんじゃないかな とでこっからちょっと違う見方の話をする んすけどまあぜひちょっと頭ゴムゴムにし て聞いていただければなって言ったところ でこれですねざっくりとしたイメージの ところでメンタル強いメンタル弱いって いうところじゃなくて例えばメンタルが 潰れるか潰れないかっていうこういう世界 線の話になった時にこれ味方によっちゃ ですねさっき言った草るっていうのが メンタル強いっていう潰れる潰れないの 世界観で言えばこういう見方も実はでき ちゃうっていう話があってでこれちょっと どういうことかって言うとまずですね さっきみたいにまやらかしというか迷惑
6:11 かけたとか失敗とかネガティブがあったと しましょうとでこうなった時にまメンタル が1段下がると思うんですねでこっからの 選択肢ま選択というか結果が人によって 違うと思うんですけどまず1つ目の結果が ネガティブから磁石フェニックスで成長し て克服したっていうまこういう人もいる でしょう と要はさっきのメンタル強いやつの特徴 みたいに失敗しちゃったんだけれども自分 を高めてもう1回はい上がってその大きな 壁を超えたっていうでもちろんこれが1番 いいに決まってるというかま今後において 自信もつきますし色々好転していくのって まこのパターンだと思うんですねで2つ目 の結果がですねこれ何かって言うと自責で 生い上がろうとしたんだけれども
6:57 フェニックスになれなかったっていうこの んです ね要はネガティブからフェニックスで上に 上がらないといけないんですけどその時に 自責の感覚はありますとま俺がやってもう たと俺の能力が低いからだっていうこの 自責はあって必死に能力上げてその フェニックスのごとやろうってしたんだ けれども現実問題成長できずに要はその壁 を超えるまで自分の能力を上げれずに壁を 超えられなかったっていうでこうなると いかせですねただただ自責でフェニックス にはなりたいんだけれどもなれなかっ たっていう話なんでなんか理想と現実の ギャップにめっちゃ苦しむというかで生実 か自責の感覚はあるんでただただ自分を 攻め続けてしまうって
7:45 いうで現実問題ですね例えば仕事とかって 結構ま難しいというかとんでもなく能力 主義ですしま競争も激しいですしま簡単 じゃないと思うんですねこのなんか仕事と かビジネスの世界ってだから変な ポテンシャルがなかったりだとかやり方 間違えて結果フェニックスになれなかっ たっていうこういうパターンは普通にあり 得るっていう話ででこれが結果の2つ目と で3つ目が鎖 [音楽] 逃げまさっきのそのネガティブがあった時 にもうもう1段下に下がっちゃうっていう いやいやもうもうこんなんでええねんもう やる気ないから俺みたいな要は磁石で持っ ていかずに完全他石で逃すっていう話です ねでこれメンタルが潰れるか潰れないかの 話で言うとメンタル潰れるでですねこれ2
8:31 番目の磁石だがフェニックスになれなかっ たっていうここの位なんです ね鎖逃げっていうのはまざっくり点数で 言うともう30点にとまるっていうだか クラッシュまではいかないですねなんで かって言うと他石で逃してるんでですね なんで皆さん例えば会社で周り見てですね めっちゃ人のせいにするというかとんでも なく打席のなんなら腐ってるやつとかって メンタルやみようがないと思うんすねだ そういう意味でメンタルが潰れ潰れるか 潰れないかの世界線で言うとく るっていうのはある種自己防衛というか クラッシュしないための処置みたいなこう いう見方もできます [音楽] とで本当にクラッシュする人っていうのは ある種自責っていうまちょっと頑張ってる
9:18 というか真面目というかこういうやつほど そのクラッシュっていうのはなりやすいと つまり自席フェニックスっていうのはです ねそれでうまいこと成長して結果が出て 克服するみたこうなればまもちろん最高の 形になるんですけど一方でこの磁石 フェニックスってま要はクラッシュで可能 性も大いに含んでるっていうなんで メンタル強者とメンタルクラッシュって いうのは神ひいですね実 はだからなんかそのいや俺らメンタル強者 であどんな時もこうやってこうやってうん こういう時になっても後ろ向きになりきら ずに常にやってきたみたいなメンタル強者 ぶってるやつも神1えっっていうまこう いう見方ができるんじゃないかなとでま 今回言いたいのがこの構造をま個人の自分
10:03 として分かっとくのは大事かなと要は さっき言った本当にメンタルクラッシュ するのはどのパターンなのかとか一方で じゃあ簡単になんかそのクラッシュしない ように腐って逃げろよっっていうまこれは なんか私口が避けてもやっぱり言いたく ないんですけどまけどこの辺の実態って いうのはなんか分かっとかないと選択 間違えるんじゃないかな とまとめるとバナナが黒くなってるのはま 食べられるらしいんですけどまどうしても なんか腐ってる風に見えちゃいますと以上 です [音楽]
