0:00 で面白いのが編成意識状態の序列っていう ものがあってえ編成意識カーストってのが あるんですけど中程度の編成意識状態 つまり恐れとか不安みたいなものがベース にある意識状態にある人は深い編成意識 状態の人に支配されちゃいますマインド コントロールされちゃいますえこんばんは 宇宙エネルギービビの元精神科のマリカ です今日はですねえ例え損をしても自分の 1番楽なテンションを決めてそれを貫いて いきれば結果的に人生がうまく回り出して しまうよっていうことをお話ししていき たいと思いますでその鍵になるの が体の脱力
0:49 ですじゃ楽っていうのは皆さんどういう 状態でしょう かそれは心も体も脱力している状態 です実は人間がアイデンアイデンティティ じゃないアイデアアイデアとかえ インスピレーションパッていうそういう ひらめきみたいなものが降りてくるのは あの脱力している状態ですあと他人と信頼 関係を気付ける状態っていうの も体がもう心も脱力している状態ですそれ は姿勢にも現れますね何か心が囚われてる 時ってのは守りかあるいはえ攻めま逃げる か戦うかって状態になりますでその守りか
1:34 え攻めの状態の姿勢ってどんな状態かって 言ったらこういう巻き型だったりとかその うーってなってその怒り方だったりとか とにかく猫背でこの下に行っ てる前に向いてる状態前前に出ている状態 じゃないですかそれがあの心がとらわれて いるっていう状態ですでその心の囚われが ずっと幼少期からある人とかトラウマを ずっと幼少期から受け続けてきた人って いうのはもうその心がとらわれてるのが デフォルトになってるので体のその守りの このこういう姿勢っていうのもデフォルト になってます固定化されてますね私もそう だったんですけどすごく怒り方だってだっ たし巻型であの肩に力入れないでくださ
2:23 いっていう風に言われてたけどでも実際 入れてないんですよ ねでも実はこれが本当のあの姿勢だっ たってことに気づいてあれこれめっちゃ楽 やんって最近気づきましたこうすると守り でも攻めでもない状態なんですよそのだ から心が囚われてない状態だからもちろん 体もこれで脱力している状態これが気持ち いいこれが私の今のコンフォートゾーンに なってますだから守れその恐れとか不安が ない状態ですねはいであの 東洋の老師っていたと思うんですけど老師 の教えでも脱力の大切さを言ってますで 老師ってのはその頑張るよりも力を抜く力
3:10 を抜いてえ生きた方が良いっていう風に 言いました柔らかいものの方が強いって いう風に言ってますでその質の良い インスピレーションパッというその ひらめきとか人間と信頼関係を気付くって いう状態は脱力した姿勢じゃないとやって きませんやってきません はいだ楽が最強なんですよ楽脱力こ脱力 こそが最強で楽が最強で脱力こそが1番 自分の楽なテンションであるっていうこと ですでそのテンションを決めていきれば 勝手に宇宙と繋がってビンビンになっ ちゃいますね人生がうまくもう必要な タイミングで必要なものがパッと自分が 頑張らなくてもやってくるん
3:56 です気を張ってる時にアイデアは出ません ねほとんど あのいいアイデアは出ません昔患者さんに 先生ってなんでこんなペラペラうまいこと 喋れるんですか私もそうなりたいですあの だから語彙力を高めるために小説とか本と かいっぱい読んでるんですけどもなんか うまいこと言えなくてっていう風に言われ たことがあり ますでもその語彙力だけじゃないんですよ ねまもちろんうをパッとそのひらめくには あの能的なその知性だったりとか論理的な 思考っていうのもめちゃくちゃ大事なくる 語彙力も多分大事になってくると思うん ですけどでも私そんな語彙力ないですねな んだけどもでもそのやっぱりこいつに なんか言ってやろうとかあのうまいこと 言ってやろうっていう風な言ってやろう
4:41 言ってやろうってその囚われが強ければ 強いほどうはどんどんどんどんあの不活性 化してしまうので全然いい言葉なんて降り てきませんねパッと言えませんねうんだ からこの方のあの問題っていうのは語彙力 の問題ではなく心とか体が脱力していない からパッとうまいこと言えないんですね 結果に囚われない方がいいんですよ自分の 1番リラックスするテンションを決めて別 にうまいこと言ってやろうなんてその結果 囚われずにえーパパと喋ってれば勝手に いい言葉が降りてくるだけですはいそし たら信頼関係も気づけますからうまいこと 言ってやろうと思えば思うほど多分信頼 関係は気づけませんねはいその自分のとわ れってのが相手にも伝わっていきますので
5:26 であの皆さんいつの間にか他人にあの自分 のテンションを操られてることってない ですかはいあのま行きにく行きやすい人が この動画を見てもあんまり意味ない 行き安い生きにくい人が見る動画かなって 私は思ってるんですけどあの自分が今その テンションじゃないのに気づいたら他人に のテンションに合わせてしまってるみたい なで自分のその楽なテンションじゃない からめっちゃ体もなんか牢獄みたいな感じ で窮屈になってるし気づかないけど実は そうなってるしだからその自分の本音を 言えてない出してないからやっぱ苦しく なっちゃうで苦しくなると当然イライラし てくるでイライラするかなんかなるか イライラするとやっぱその自分のエゴ みたいなものが出てしまってえ相手との
6:12 その対立みたいなものが始まってしまうで 信頼関係が気づけないしんどいっていう 状態になってきますねはいだからその自分 他人のテンションにあ今操られて るってことに気づいてその自分の テンションに戻していかなきゃといけない じゃそのために自分のテンション自分の 1番楽なテンションを知らなきゃいけない ですねだ人体実験しなきゃいけないですね でその他人のテンションに合わせてしまっ てる時ってのは必ず自分の体もかなりあの 緊張してるはずです力が入ってるはずです で生きづらいとか人間関係が苦手っていう 風に言ってる人っていうのはあの常に無 意識に他人に影響されてます他人の支配化 に置かれてますこの場を場の支配に場を 支配されてます洗脳されてる国にもねはい こうしなきゃハフトこうしなきゃの
6:59 エネルギーが強すぎるこうしなきゃって心 が思えば思うほど体も牢獄に入っちゃい ますねだから脱力してないんですよね考え てみて欲しいです自分がどれだけこうし なきゃのエネルギーをまとってる かでこうしなきゃって思えば思うほどこれ は条件付きでしか成功しない条件付きで しか結果を出せないいい結果が出ないって いう風に思ってるからこうしなきゃって 思ってるんですよねだから結果に囚われ てるからだ力力ん でる日あの自分のクライアントさんが仕事 で自分のお客さんのテンションに合わせ まくっちゃってめっちゃしんどくな るってい風に言ってたんですよで気づい たら勝手にテンション合わしてしまってる みたいなであのま人間ってのは無意識に メリットがあることしかやらないので
7:46 きっとそのクライエントさんはあの人に テンションを合わせた方がうまくいくって いう風に思ってると思っいますとかそう でしたただあのそうやって無理やり テンションを合わせると自分がしんどく なっちゃってまたさっきて私が言ったこと と同じようなことになってしまうのであの 結局そのお客さんと信頼関係結ぶことは できなくなっちゃうんですよ ねで結局ねそのそれどうなりましたって 聞いたらあの相手も自分もめっちゃ疲れて ましたって風に言ってましたうんだから その人に無理やりでもテンションを 合わせることでうまくいくっていう風に 思ってる方もいるかもしれないですけども 実はそれは逆で無理にテンション合わせれ ば合わせるほど自分がリラックスできなく なってくるのでその相手も同調してしまい ますで原則として人間の意識状態ってのは
8:31 必ず同調しますほとんど同調しますえで何 が同調するかって言うとめっちゃ簡単に 言ったら意識が今ここにいるかの意識か今 ここにいないかの意識が同調していきます 意識が今ここにいる状態ってのは自分や 相手を信頼している状態だからもう手放し てますね結果に囚われてないですであの体 も心もリラックスして脱力している状態 これがえ意識が今ここにいる状態です意識 が今ここにいない状態っってのは何々し なきゃいけないこう思われたくないみたい なそういうあの結果をコントロールしよう としている期待している状態ですねこう なってで今で意識が今ここにいない状態 っってのは何々しなきゃいけないとかこう いう風に思われた嫌とかこういう風に思っ てほしいとかえーまその結果を
9:18 コントロールしようとしている状態ですで このこうなってほしいっていうその期待に 囚われた状態ってのは執着心で心も体も リラックスできていませんでその今ここに いる意識状態なのか今ここにいない意識 状態なのかはこの意識状態は相手に伝わり ます同調しますはいでこれは波動ですね この世っていうのはあの自分が放った波動 がえ反射していくだけですパンパンつって はいパンパンつってピピンピピンつって はい自分が信頼していないその意識状態で いったら相手も信頼してないしま当たり前 か うんで今ここにいる軽い波動と執着まみれ のそのとらわれての思い波動同調するのは
10:03 人間だけじゃなくてま物とか出来事とか いろんなものが同調していきますで軽い 波動でいるとま今ここにいる軽い波動信頼 している波動でいると頑張らなくてもあの 自分に必要なものが勝手にパンパンてやっ てくるんですね必要なタイミングで来ます 本当に必要なタイミングで必要なものが 本当にやってきます最近私バーベキュー やっちゃって家が強制なりかけちゃったん ですねでもあの強制退去って1回言われた 時に今の部屋っていうのは太陽が当たら ないので太陽を当たる部屋に引っ越せる そういうタイミングだったんかもとか思っ てまもう太陽が当たる部屋をちょっと探し てたんですよで結局まありがたいことにま
10:49 お金もかかかるからありがたいことにあの 強制対ならずに住みましたでもま太陽が 太陽って思ってた時に太陽はって思ってた 時に私の古代インド占星術のめっちゃ天才 的なあの読む読み方をする天才的な読み方 をする師匠がなんと5月ぐらいにえ行った インドのお土産 をその時にその昨日か昨日ぐらいにくれた んですよで何をくれたかて言っ たらこの太陽 太陽のお守りをくれましたでめっちゃ おもろいのがあのこの太陽のお守りは
11:40 えー太陽が当たらない部屋や太陽が当たら ない職場 に効果がありますっていうで私のお部屋が 太陽が当たらない部屋なんてあの師匠知ら ないししかもそのタイミングでっていう 感じでめちゃくちゃびっくりしましたあの 宇宙ビンビンですね本当にでこんな感じで あの軽い波動でいると囚われない何も 囚われてない状態になるとめっちゃ宇宙が ビンビンになっちゃうんですよで自分が 1番楽で入れれるテンションで生き るっていうことはえ自分軸で生きるという ことと同じですねはいつまり自分の行動や 態度の選択っていうのを他人基準にしな いっていうことです他人にこういう風に 思われたいこういう風に思って欲しくない
12:28 とかえーうん他人の価値観と同じじゃ なきゃいけないみたいな風に他人の えー基準にしないってことです自分の行動 の選択をそれが自分のテンションを決めて 生きることでありますで自分の思い通りに を作れるかどうかは正直マジで他人軸か 自分軸によるんじゃないかなほとんど かかってるんじゃないかなって思い ますでも自分が1番楽なテンションに生き るって結構あの難しいんですよ なぜならえ1番他人にどう思われるかを 手放すこと本当にであり2番で2番目に 他人の期待に答えることを手放すことま ぶっちゃけ他人の期待に答えるとか言っ
13:13 てるけど他人の期待なんて自分があこう いう風に期待されてるんだろうなって自分 が思ってるだけですけどねはいそれも他人 のね勝手に自分が思ってるそのの世界です からねであと3番目自分が楽なテンション でいても他人は心地よいと感じてくれると 信頼することで4番目自分がこの楽な テンションでいて他人がもし不快だと感じ たとしてもそれはもう1番から3番まで できているのであれば他人の責任だと 思えることですはい変に他人に他人を心配 し ない変に他人の機嫌のあの責任を自分で
13:59 取らないことが4番です ねこれ結構難しいです よ私はねあの沖縄の霊媒師のユタさんとえ 一緒に旅行に行った時にその子の テンションが結構高かったんですよその時 に無意識に私はその子に合わしちゃったん ですねテンション高めなのを合わしちゃい ましたで私はあの結構テンション低い方で それがあのリラックスできるあの テンションなんですけどその時は テンションが低いことがダメでテンション が高いことが良いとかテンションを高くし ないとこの子にテンションを合わせないと えこの子 は不安になるかもしれないっていうその
14:44 過度な心配ですか ねうんそういうものがあの出ちゃってその 子にテンション高いテンションを合わせて しまいましたでそうすると私はテンション が低いのがリラックスできるので本当の 自分を出せていないっていうことなって すごくしんどくなっちゃいましたうんただ これはあのゆたちゃん相手のせいじゃは なくて完全に自分の責任です自分が自分の リラックスするテンションを知らなかった し決めてないから相手に引っ張られちゃっ たんです ねでまそういう私の不安みたいなものその 心配あこんな風に思っちゃったら申し訳 ないなとかこんなあのこの高いテンション が普通だとしたら普通でいなきゃいけない
15:31 みたいなそのねそういうとらわれがあり ましたで面白いのが編成意識の序列って ものがあります編成意識カーストっていう 風に私は呼んでるんですけど中編成意識に はねあの皆さん編成意識って何も別に ドラッグやったりとかアルコールを飲ん でるのが変な意識になっていること状態 だけじゃなくて編成意識ってのはあの皆 さんほとんど日常の9.9割ぐらいが編成 意識状態ですなんでかて言ったら編成意識 状態ってのは何か1つに囚われてるから です私も今編成意識ですなぜならこの画面 に囚われてるかってかこれを喋ってるから うんずっとここに集中しているのでえ編成 意識状態です携帯はぼーっといじってるの も編成意識状態だしゾンに入ってるのも
16:18 編成意識だしで編成意識にはレベルがあっ てレベルっていうかその震度があります 浅いから中くらいから深いていう編成式 状態がありますちょっと大きく3個に分け ますけどそうすると浅いってのがまボトな してたりとかボトしたりとかえ携帯をバー といじったりとか歩きスマホしてたりとか それが浅い編成意識状態でじゃ深い編成 意識はゾに入ってる状態自分を完全に信頼 できてる状態ですね自分と宇宙を信頼でき てる状態が深編成意識状態ですじゃ中程度 っていうのは何かって言と [音楽] えー普通じゃないといけない常識的にあで もならないとかお金や健康への活動だっ
17:04 たりとかえこういう風に思われたくないと か うーんま不安とか恐れベースの意識状態が まつまり囚われてますよね不安にとらわれ てるからその状態がえ中点との編成意識 状態ですで面白いのが編成意識状態の序列 っていうものがあってえ編成意識カース トってのがあるんですけど中程度の変成 意識状態つまり恐れとか不安みたいなもの がベースにある意識状態にある人は深い 編成意識状態の人に支配されちゃいます マインドコントロールされちゃいますま 深い編成意識状態の人がマインド コントロールしようと思わなくても勝手に されちゃいます同調してしまいます深い人
17:52 に中度の人 がその教祖と信者みたいな感じですね だから私もその相手と同じテンションじゃ いなきゃいけないんじゃないか普通になら なきゃいけないんじゃないか普通が ちょっと分からないけど普通はこうなん じゃないかっていうその普通にならなきゃ いけないっていうその中程度の編集意識 状態に入っていたので相手にあの テンションを合わせてしまった同調さ勝手 に無意識に同調してしまったっていうこと ですだ1番から3番までできてないし4番 も全部できてなかったうん相手への心配 ってものがありました相手の高い テンションと同じテンションでいないと 相手は不安になるんじゃないかっていう その変な心配良くない心配ですねいらない 心配ですね相手にとってはその心配過の過
18:39 感症ですそれをしてしまっ た ですしかも他者にテンション合わせている とまこれはいっ かだから人と関わるのが苦手っていう人は ま他者に引っ張られてますねその場を支配 されてます自分が出せないからしんどく なるだから人と関わるのが苦手ですでも これは全て自己責任ですね引っ張られる からあの人間関係苦手なんですていう風に 終わりにしたらもうこれで人生終了ですね 私だからHSPだからってその言葉に 囚われたらあの 一生引っ張られて終わりじゃないですか そんな人生どいいですかだって抽象とか 高い視点でそれを見ると全部じゃ他人軸で
19:25 生きるってことですからあの本当の心の幸 せってのは他人軸では絶対に達成できませ ん自分が1番楽なテンションで自分軸で 自分の本音で生きた時でしか本当の心の 幸せは達成できませんで私はこれに気づい て1から4をしててして自分のテンション を決めましたでそうすると初めてあの人と の関わり方がとても楽になるなれましたね で自分が楽しかっでみんなが楽しくても 自分が別に楽しいと思ってなかったらあの みんなが騒いてても別に無理に合わせない し それでもなんかそれでもみんなは受け入れ てくれてるっていう風に私は信頼してるし で期待ではない信頼してるしで自分が 楽しい時にみんなが別に楽しくなかったら
20:10 それはそれで私は1人でおかしくなっても みんなは受け入れてくれるって私は信頼し てるから1人でおかしくなります1人で 楽しくなりますうん無条件で信頼している 感じでまずそのどのテンションでいるのが 1番楽なのかっていうことを人体実験して みてくださいで他人ののあのテンションに 無意識に同調してたってことにまず気づく ことが大事ですねはいで気づいた時あの 何々しなきゃいけないそのハフトの エネルギーを私は戻っていないかってこと を考えてみてくださいそして戻っているの であれば体のどこが緊張してるかなって ことを考えあの調べてえ体を自由にさして あげてください体を自由にさせてあげて ください本当に体を自由にさせてあげて
20:57 くださいそしたら不思議なことにその心の ハフトゥーっていうとらわれも消えてき ます今やってみてください今体のどこが 緊張してます かそこをそのVをそのVで感じてあげて ください100%感じ切ってみて くださいそしたらきっと何か心の囚われも まこの動画を見て囚われてるのか分から ないですけども何か心のその緊張感も なくなってくるはずですでそのとらわれが ない状態で体の自由にこ体の声を聞いて 自由にさせてあげるてるそういう生き方を していくとどんどん自分で自分のニーズを 見出すことができるようになってくるので 人とかその酒とかまいろんなものに依存し
21:44 なくなってき ます他者基準の幸せってのは長続きしない ですね自分のテンションがあの決まった時 あこのテンションで行こうこのテンション 1番楽やって決まった時にえこの テンションめっちゃ低いけど大丈夫そう っていう風に思うかもしれない大丈夫 そう不快にしてないかな不安にならないか な みんなでまあの他者基準で行動してた人は あの思うと思いますうんでも大丈夫です人 は意識が同調するのであなたがその低い テンションでいてもリラックスできている のであれ ば相手も必ずリラックスしてくれ ますそれを信頼することですね 相手もちゃんとリラックスできしてくれ
22:31 るっていう風に信頼すること信頼しなかっ たらまた自分が囚われちゃうからその 囚われが相手に伝わってあのまたね信頼 関係気づけなくなっちゃうのではいだから 相手を信頼してみてくださいでももし自分 がリラックスできるテンションでいても 他者が不快になってしまったとする不安に なっちゃったそん時はもし1から3ができ ているのであればしてもし1から3がて いるのであればあなたはの責任ではない ですでも1から3ができていないのであれ ばあなたの責任ですそれは自分がの行動を 他者基準で考えてるからでも え1から3ができているのであれ ばそれは相手の責任です相手の固定観念が
23:20 強すぎる相手 がえ低いテンションはダメだ低い テンション自分低いテンションでいること は楽しくないっていうそういう固定観念が あるんじゃないでしょうかその人の固定 観念が強いだけ ですでその冒頭であの例え損してもって いう風に言ったのはこのこと ですもしかしたらあの相手に不快な気持ち を与えてしまうかもしれないけどもでも それは相手の固定観念1から3をしている のであれば相手の固定観念が強すぎるだけ なんであのそういう人とはもう波動が違う と思いますからえ去っていくと思います うんそれをそれがそれでいいそれでもいい それでもいいから自分はこの楽な
24:05 テンションを貫きたいんだ私は楽で言い たいんだっていうそういう生き方をして いけば人と自分の境界線を引くことも可能 になってきますしもっともっと人生が うまく回り出すと思いますその他者基準の 固定観念まみれの人ではなく自分と同じ ような人がやってくると思います ではこの辺で
