0:00 เธอเคยได้ยินกันใช่ไหมครับว่าภายในร่าง กายของนกเนี่ยมันมีสิ่งที่เรากดอยู่นะ ครับวันนี้เราจะมาคุยเรื่องนี้กันนะครับ ก็จะมาคุยเรื่องของกรดด่างประเด็นคร่าวๆ นะครับค่ะอยากจะวาดภาพได้เห็นก่อนนะคะสี รถจะคุยในวันนี้นะครับมันจะมีอยู่ประมาณ 3-4 ประเด็นด้วยกันนะครับเรื่องอะไร เนี่ยผมอยากจะชวนไปดูนะครับว่าไอ้คิดว่า กฎต่างในร่างกายมันคืออะไรนะครับแล้วก็ มันสำคัญกับร่างกายของเรายังไงเดี๋ยวที่ สองก็คือว่าเราจะไปดูว่ามันจะมีสารเคมี อะไรบ้างนะครับที่จะมีผลให้ภาวะกดดันของ เลือดเราเนี่ยมันเปลี่ยนไปได้อย่างที่ 3 นะครับผมจะชวนไปดูว่าร่างกายของเราเนี่ย มีกลไกอะไรนะครับที่จะควบคุมความเป็นกรด ด่างในเลือดของเราเนี่ยไม่ให้มันเปลี่ยน แปลงไปมากนะครับคือทำไงที่มันจะ Smart รักษาสมดุลอยู่ได้หลักๆเอาไว้ที่เกี่ยว
0:47 ข้องเป็นเรื่องของปอดกับไปนะครับเธอเป็น เรื่องที่เราคุยกันได้บ้างแล้วนะครับก็ เลยคิดว่าน่าจะคุยเรื่องนี้กันแล้วสำหรับ ข้อที่ 4 คือว่าเมื่อเราเข้าใจเกี่ยวกับ การทำงานของร่างกายตอนที่ปกติไปแล้วเนี่ย เราจะมาดูพระเต็มที่ปกติเห็นบ้างนะครับ ว่ามันมีภาวะอะไรบ้างนะครับที่ทำให้สมดุล ของกรดด่างในร่างกายของเราเนี่ยมันเสียไป ได้โอเคเรามาเริ่มต้นหัวข้อแรกกันเลยนะ ครับก็คือเราจะไม่ทำความรู้จักกับภาวะก็ ได้ในร่างกายคอมเป็นก่อนคำถามเบสิคนะครับ คำถามพื้นฐานสุดครับถ้าได้ก็คือว่าเพราะ ว่า codon อาการของมนุษย์เนี่ยมันคืออะไร นะคะว่ามาสำคัญกับร่างกายของเราอย่างไรคำ ตอบสำหรับคำถามนี้นะครับจริงๆมันค่อนข้าง จะตรงไปตรงมามากๆเลยนะครับก็คือว่าภายใน ร่างกายของมนุษย์เนี่ยมันจะมีสารเคมีต่าง ๆอยู่มากมายตัวไหมครับแล้วการที่ทางกาย
1:32 มนุษย์เนี่ยมันสามารถทำงานได้เนี่ยเพราะ ว่ามันเกิดปฏิกิริยาเคมีนะครับระหว่างสาร เคมีเหล่านี้อย่างนั้นปฏิกิริยาเคมีเนี่ย ไม่ว่าจะเป็นที่เกิดที่ไหนก็ตามนะครับว่า จะเกิดภายในร่างกายของเราหรือว่าภายนอก ร่างกายเนี่ยความเป็นกฎได้มันสามารถที่จะ เปลี่ยนความเร็วของการเกิดปฏิกิริยาเคมี ได้นะครับว่าคือให้เกิดขึ้นช้าลงเร็วขึ้น หรือว่าหยุดริยาเคมีก็ได้นะครับทั้งนั้น เมื่อร่างกายของเราเนี่ยมันมีปฏิกิริยา เคมีต่างๆเกิดขึ้นภายในร่างกายได้มากมาย มาสำรวจของก็ด่ามึงเคยสำคัญนะครับสำคัญ กับทั้งร่างกายเลยนะครับเพราะว่าถ้ามีการ เปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นนะครับก็จะเป็นกฎมาก ไปแล้วด่าว่าไปเนี่ยมันก็จะมีผลให้ ปฏิกิริยาเคมีข้างกายของเราเนี่ยทำงาน ต่างไปจากภาวะปกติได้ตอนนี้เรามันทำความ รู้จักกับความเป็นกฎได้ซักนิดนึงนะครับ สำหรับคนที่ไม่คุ้นเคยวิชาเคมีนะครับว่า
2:20 ไอ้เพราะว่ากฎได้ไม่คืออะไรนะครับโดยปกติ ทั่วๆไปนะครับภาวะความเป็นคนดังในร่างกาย เนี่ยหรือว่าความเป็นกฎได้ทั่วไปเนี่ยมัน จะมีวัดออกมาเป็นค่านะครับค่าเนี่ยเรียก ว่าค่าพีเอชนะครับเป็นตัวย่อนะครับค่า PS นี้นะครับหลักๆก็คือเป็นวิธีการวัดศาลตัว นึงนะคะเป็นสารที่มีชื่อเรียกว่าให้รู้ เช่นไอออนไว้สารตัวนี้มันมีมีในร่างกาย เราเนี่ยมากน้อยแค่ไหนแค่โดยที่ไหนออนมัน เป็นสารที่เธอพูดภาษาแบบง่ายๆก็คือมัน เป็นตัวกรดนะครับมันมีความเป็นกรอบสูงมาก ปกติเนี่ยค่าพีเอชเอเอ็มจะมีค่าได้อยู่ ประมาณตั้งแต่ 0 นะครับจะถึง 14 ถ้าตัว เล็กๆน้อยๆนะครับคือ 0 1 2 เนี่ยจะบอก ว่ามันมีความเป็นกรดที่สุขมากๆนะครับแต่ ละตัวเลยอ่ะเนี่ยเช่นประมาณ 13 14 จะบอก ว่ามีความเป็นด่างที่สูงมากๆแล้วค่าตรงตา
3:05 นะครับตัวเลข 7 นะครับก็คือสำหรับสารที่ ไม่ได้มีความเป็นทั้งกฎและด่านะครับแช่ น้ำเปล่าเป็นต้นก็จะมี pH ประมาณ 7 โดย ทั่วไปนะคะในร่างกายของมนุษย์เนี่ย on โดยเฉพาะแบรนด์เลือกเนี่ยมันจะมีเพียง ประมาณตรงกลางๆนะครับคือประมาณ 7.35 ถึง 7.45 บางครั้งก็แรงกดได้นิดมาข้างหน้าจะ เป็นด่างนิดนะครับถ้า PH ของเลือดมันน้อย กว่า 7.35 ไปนะครับเราก็ถือว่าร่างกายของ เราเนี่ยเข้าสู่ภาวะที่เป็นกรดมากเกินไป แล้วถ้าเลือดมันเกิน 7.45 ไปนะครับก็คือ จะบอกว่าร่างกายเรามีสภาวะที่เป็นด่างมาก เกินไปซึ่งแน่นอนว่ามันจะทำให้การทำงาน ต่างๆหรือว่าปฏิกิริยาเคียงต่อร่างกายของ เราและมันผิดปกติไปร่างกายเราเนี่ยก็จะ ยอมให้เกิดภาวะแบบนี้ไม่ได้นะครับคือโกรธ มากไปรึดังมากไปเนี่ยไม่ยอมให้เกิดขึ้น
3:51 เมื่อเคยก็มีคนใจนะครับในร่างกายของเรา เนี่ยที่จะคอยควบคุมไม่ให้เลือกเราเนี่ย มันมีความเป็นกรดหรือด่างมากเกินไปผมคะ เดี๋ยวจะชวนมาดูกันนิดนึงนะคะไว้คนไกลควบ คุมความเป็นกรดด่างของเลือดของร่างกายเรา เนี่ยมันทำงานยังไง แรกส่วนนะครับผมอยากจะเห็นภาพนะครับว่า ไอ้ความเป็นป๊อดด่าในเลือดของเราเนี่ยมัน สามารถที่จะเปลี่ยนแปลงง่ายแค่ไหนนะครับ แล้วก็เป็นไปได้เร็วแค่ไหนก็อยากเจ้าจะ เริ่มด้วยการให้ลองดึกภาพนะครับหรือว่า ลองจินตนาการนะครับเรากลั้นหายใจนะครับนะ คะนะไปนะครับ 1 2 3 4 5 6 7 8 นะ ครับแล้วไปเรื่อยๆถึงประมาณซัก 20-30 ครั้งนะครับเพียงแค่เนี้ยความเป็นกรดได้ ในเรื่องของเราเนี่ยก็จะสามารถเป็นไปได้ แล้วนะครับเพราะว่าขอเวลาเรากลั้นหายใจ
4:38 เนี่ยมันจะทำให้ภาวะความเป็นกรดในเลือด ของเราเนี่ยมันเพิ่มขึ้นเล็กน้อยหรือถ้า เราทำตรงกันข้ามนะครับก็คือบังคับให้ตัว เองให้ใจเร็วขึ้นนะครับหายใจถี่ขึ้นเช่น ในใจแบบข้าวออก เด็กๆกันได้นะครับประมาณซัก 20-30 ครั้ง นะครับอาจจะแค่ประมาณ 15 ครั้ง 20 ครั้ง ก็พอนะครับความเป็นกรดด่างของเลือดเรา แล้วก็เปลี่ยนไปได้แล้วเหมือนกันนะครับก็ เพราะตอนที่เราหายใจเร็วๆเนี่ยเราจะมี ชั้นขับหรือว่าให้ใจคำว่ารักทรายเนี่ยออก จากร่างกายของเราเนี่ยไปอย่างรวดเร็วนะ ครับจะทำให้เลือกเรานั้นมีความเป็นด่าง มากขึ้นบางคนนั้นก็จะมีอาการมือจีบขึ้นมา ได้นะครับซึ่งเดี๋ยวจะรอให้ฟังเพิ่มเติม นะครับแต่ประเด็นก็คือว่าผมอยากเห็นเฉย ว่าความเป็นกรดได้ในร่างกายหรือเปลี่ยน ได้ง่ายมากแล้วก็ไม่เข้าบ้านนะครับแค่ใจ ขอเร็วขึ้นช้าลงนะครับแล้วการหายใจเนี่ย แค่ 20 30 วินาทีเนี่ยก็มีผลให้เกิดการ
5:25 เปลี่ยนแปลงได้แล้วดังนั้นร่างกายของเรา เนี่ยมันก็เลยต้องมีคนไกลนะครับที่จะป้อง กันเพื่อให้ความเป็นกรดด่างเนี่ยมัน เปลี่ยนแปลงมากเกินไปนะครับคือให้มาอยู่ ในภาวะสมดุลคำถามว่าคือว่าไอ้คนไกลของมัน เนี่ยมันทำงานยังไงแต่ก่อนที่เราจะไปตอบ คำถามนี้ได้นะครับเริ่มแรกสุดเนี่ยเรา ต้องเริ่มที่รู้จักเกาะนะครับว่ามันมีสาร เคมีมีอะไรบ้างครับหลักๆที่อยู่ในเรื่อง ของเราเนี่ยที่จะมีผลต่อความเป็นกรดด่าง ของเลือดเราคือถ้าสารเคมีเหล่านี้มัน เปลี่ยนไปแล้วเนี่ยมันจะทำให้ความเป็นกรด ด่างของเลือดเราเนี่ยมันเปลี่ยนแปลงไปได้ อื้อ เหมาะ สำหรับสารเคมีเลือกของเรานะครับที่จะมีผล ให้ความเป็นกรดด่างมันเปลี่ยนไปได้เนี่ย จากๆเลยจะมีอยู่ 3 ตัวด้วยกันนะครับซึ่ง
6:11 มันเป็นชื่อทางเคมีนะครับตัวแรกเนี่ยชื่อ ว่าไฮโดรเจนไอออนนะครับว่าจะเยอะว่าเป็น ตัว S นะครับแล้วก็มีตัวบวกอยู่ข้างบนนะ ครับสั่งทำไมตัวที่ 2 นี่ก็คือการ์ดเค้า ไม่รับสายที่เราหายใจนะคะที่เรารู้จัก ทั่วไปเนี่ยตัวนี้ว่าลายน้ำนะครับหรือ ละลายในเลือดเนี่ยก็จะได้เป็นสารที่เป็น กรดออกมานะครับเดี๋ยวพรุ่งนี้ให้คือทักคำ หลักทรายในเรื่องเล่าสู่ขึ้นเนี่ยเราก็จะ ความเป็นกรดเนี่ยมากขึ้นสารเคมีตัวที่ 3 นะครับคือเป็นสารที่มีชื่อว่าไบคาร์บอเนต นะครับหรือนิยมเรียกสั้นๆว่าเป็นใบขาดนะ ครับก็แยกออกเป็น HC แล้วก็โอแล้วก็ค่อย 3 แล้วก็มีตัวเล็กค่ะหมายรอบนะครับอยู่ข้าง บนนิดนึงนะครับตัวนี้เป็นสารที่เป็นด่าง หลักๆก็จะชาร์จตัวนี้นะครับให้ดูเช่นนะ ครับก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์แล้วก็สัตว์หรือ ว่าไบขาบจะเป็นกรด 2 ตัวนะครับคือ ไฮโดรเจนกับคำรักซ้ายแล้วก็เป็นดาว 1 ตัว
6:58 คือไบขาบทิ้งอาหาร 3 เคมี 3 ตัวนี้นะครับ มันชะมัดเปลี่ยนกลับไปกลับมาระหว่างกัน ได้ขึ้นทำให้แปลงร่างเปลี่ยนจากตัว1ใบตัว นึงแล้วก็เป็นกลับไปกลับมาได้ตรงนี้นะ ครับมันอาจจะเป็นรายละเอียดสักนิดนึงนะ ครับเผื่อจะไม่ต้องสนใจมากก็ได้นะครับ เดี๋ยวผมจะเล่าให้ฟังนะครับไม่ได้อยากให้ จำแค่อยากให้เห็นภาพเฉยๆนะครับคือการ์ด ครับเราทรายเนี่ยมันสามารถละลายในของเหลว ทำละลายในเลือดได้นะครับละลายน้ำได้แล้ว มันจะได้เป็นกฎตัวนึงนะครับช่วยกดค่า บริการเสร็จได้กดค่าบริการสิตัวนี้มัน สามารถแตกตัวมาได้นะครับเป็นไฮโดรเจน ไอออนก็ไปเข้ามาเนตได้เท่านั้นก็จะเห็น ไว้ตัวคำรักทรายโดยสามารถที่จะแปลงร่าง ว่าเป็นให้รถจะนอนกับใบขับได้ขณะเดียวกัน อ้ะตัวปลดนะครับตัวให้ตัวจะนอนกับใบค่ะก็ สามารถรวมตัวกันนะครับแล้วสุดท้ายเด้อ
7:44 เปลี่ยนกลับไปเป็นคำรักทรายได้ซึ่งก็คือ เค้ารักษาที่เราหายใจออกไปเมื่อเราเข้าใจ ภาวะตรงนี้นะครับก็ทำให้เราเข้าใจกันว่า ทางร่างกายเนี่ยมากขึ้นนะครับเช่นสมมติ ว่าในเลือดของเรานะครับมันมีความเป็นกฎ มากเกินไปก็คือมีไฮโดรเจนไอออนเนี่ยใน เรื่องใดมากเกินไปเอาตั๋วให้ด้วยจะได้โอน หนี้มันสามารถจะไปรวมกับใบขาวนะครับเสร็จ แล้วเนี่ยก็จะเป็นออกมาเป็นคำรักทรายแล้ว เราก็หายใจไม่ออกไปได้ดังนั้นการหายใจ เร็วๆนะครับก็คือการขับคำรับสายออกจาก ร่างกายของเราในให้เร็วขึ้นแล้วก็คือการ ขับกรดออกจากร่างกายให้เร็วขึ้นและนั่นนะ ครับก็คือสารเคมีหลักๆนะครับที่มีผลต่อ ความเป็นกรดด่างของเลือดเราตอนนี้จะมาดู อวัยวะที่เกี่ยวข้องกับการควบคุมภาวะ กระดานร่างกายกันบ้างนะครับว่ามันมีเอา ไว้ว่าอะไรบ้างนะครับหลักๆก็อย่างที่ว่า ไปนะคะมันจะมีสองไว้ว่าหลักเลยก็คือ
8:31 เรื่องของไปแล้วก็เรื่องของปอดซึ่งค่อน ข้างตรงไปตรงมานะครับคือปอดก็เชิญมาที่ ควบคุมการหายใจถูกไหมครับแล้วก็จะคอยทำ หน้าที่ขับคำรักษาซึ่งก็คือตัวกรดที่อยู่ ในเลือดเนี่ยออกไปถ้ากดเลือกละมากเกินไป แล้วก็ให้ใจเร็วขึ้นครับเค้ารักษาไปมาก ขึ้นก็จะลดความเป็นกฎในเรื่องของเราได้ สำหรับเขาใหญ่วะที่ 2 นะครับก็คือไปนะ ครับที่เราก็คุยกันไปแล้วตอนที่เราคุย เรื่องของไตว่าหน้าที่หนึ่งของตายที่ สำคัญเนี่ยก็คือการขับกรดออกไปขับปัสสาวะ หรือว่าการเก็บตัวด่านะก็ไม่ค่อยเด่น เนี่ยตอบคุณเลือกของเราแล้วการทำงานร่วม กันของ 2 ออยวานนี้นะครับมันก็จะทำให้ ภาวะก็ได้ในร่างกายของเราในเรื่องของเรา เนี่ยมันมีความสมดุลนะครับเราค่อนข้างคง ที่ ตอนนี้ผมอยากจะชวนมาดูตัวอย่างในชีวิต จริงกันบ้างนะครับสมมติว่าเราไปออกกำลัง กายนะครับที่เราไปวิ่งก่อนระยะทางไกลๆนะ
9:18 ครับหรือว่าเราออกกำลังกายแบบเอา Squad นะครับดอกเดียวขายนะครับเพื่อใช้กล้าม เนื้อมัดใหญ่ที่อยู่ออกเวรหลังขากับต้นขา ให้มันทำงานมากขึ้นสิ่งที่เกิดขึ้นเมื่อ ตามเนื้อมาทำงานมากขึ้นนะครับว่าจากการ วิ่งและจากกันสวรรค์ก็ตามเนี่ยมันจะทำให้ มีการสะสมกรดภายในคราบด้วยของเราแล้วกด เนี่ยก็จะสามารถที่จะเข้าในเลือดนะครับทำ ให้เลือกของเรานั้นมีความเป็นกรดเพิ่ม ขึ้นเมื่อได้ของเรามีความปลอดเพิ่มมาก ขึ้นนะครับเราเคยคุยกันไปนะครับถ้าจำกัน ได้เนี่ยผมก็น้อยให้ฟังว่าในเส้นเลือดแถว ๆบริเวณคอของเราเดี๋ยวมันจะมีตัว Sensor อยู่นะครับที่จะวัดความเป็นกรดด่างใน เลือดว่ากฎดังเหลือในมันมากน้อยแค่ไหน อยู่ที่นี่มาต่อเซ็นเซอร์มันจับได้ว่ามัน มีความเป็นกรดในเลือดเหนียวมากขึ้นมันก็
10:05 จะส่งสัญญาณขึ้นไปที่สมองเพื่อรับรู้ว่า ตอนนี้เลือดมันมีความเป็นกรดสูงขึ้นแล้ว สมองเนี่ยก็จะรับรู้แล้วก็จะสั่งมัดงานมา ที่ปอดนะครับสั่งมาที่กล้ามเนื้อที่ เกี่ยวของการหายใจให้เราหายใจเนี่ยไม่ ขึ้นนะครับหายใจถี่ขึ้นเพื่อที่จะขับคำ รักซ้ายออกไปจากร่างกายของเราซึ่งก็คือ การขับกรดจากร่างกายของเราและการนั้นก็ คืออาการหอบเหนื่อยนะครับที่เกิดขึ้นเวลา เราออกกำลังกายนะครับแต่นั้นช่วงที่เรา ออกกำลังกายเสร็จแล้วยังคอร์ดอยู่ในพัก นึงเนี่ยก็คือช่วงที่ร่างกายดาวเทียมจะ ขับให้ความปวดที่มันค้างอยู่เนี่ยออกไป เรื่อยๆเพื่อความเป็นกรดของในเลือดของเรา ในว่าเริ่มเข้าสู่ภาวะสมดุลนะครับเข้าสู่ ภาวะกลางในครั้งนึงเนี่ยเราก็จะหยุดผ่อน เหนื่อยนะครับประการพร้อมเนี่ยก็จะหายไป เท่านี้นะครับผมเชื่อว่าหลายคนนะเพราะฟัง มาถึงตรงนี้นะครับอาจารย์นึกสงสัยขึ้นมา
10:51 นะครับว่าได้การทำงานของปอดและก็ไปเนี่ย มันต่างกันยังไงนะครับก็คือว่าปอดเนี่ยก็ ทำหน้าที่ควบคุมกฎได้เหมือนกันนะครับด้วย การสนใจส่วนตัวตายแล้วก็ทำหน้าที่ควบคุม product เหมือนกันด้วยกันขับออกรถออกทาง ปัสสาวะก็ดึงตัวไปข้างในกลับเข้าในเลือด สำหรับคำถามนี้นะครับจริงเราเคยต่อไปแล้ว นะครับสั้นๆนะครับออกแบบย่อๆก็คือว่าการ ปรับความกดดันของเลือดในจักรวาลปอดเนี่ย มันจะปรับค่อนข้างเร็วเพราะว่ามันปรับ ด้วยการหายใจเธอมาทำมันจะปรับเปลี่ยนการ ที่ใจของเราให้เร็วขึ้นว่าช้าลงแต่ว่าเรา จะหายใจเร็วขึ้นแล้วช้าลงในแค่ชั่วคราว เท่านั้นจนตายในมันจะทำงานเหมือนกับทำงาน ระยะยาวนะครับก็คือค่อยๆเปลี่ยนภาวะความ เป็นกรดด่างอย่างช้าๆนะครับก็ค่อยๆขับสาร เคมีออกไปเรื่อยๆนะครับทีละหยดทีละหยดทำ
11:39 ให้โกดังในเรื่องของเราเนี่ยค่อยเปลี่ยน ช้านะครับแต่ว่ามันจะเปลี่ยนได้นานโดยตัว ก็คือว่าปอดเนี่ยทำงานเร็วนะครับแต่ทำงาน สั้นส่วนตายเนี่ยจะทำงานระยะยาวนะครับแต่ ทำงานช้าๆไปโอเคคิดว่าน่าจะพอเห็นภาพแล้ว นะครับขาวๆนะครับว่าร่างกายของเราเดี๋ยว ควบคุมความเป็นกรดด่างในเลือดของเราอย่าง ไรนะครับคันนี้ผมจะชวนมาดูบ้างว่าในผมคิด ผิดปกตินะครับอ่อที่ร่างกายคนเราเสีย สมดุลของโกดังไปเนี่ยมันเกิดขึ้นได้ยังไง นะครับ คำตอบนะครับก็ค่อนข้างตรงไปตรงมานะครับ ค่อนข้างง่ายๆก็คือว่าไม่ว่าจะเป็นภาวะ อะไรก็ตามครับที่ทำให้การหายใจของเรา เนี่ยมันเสียไปนะครับรถเปลี่ยนไปอย่างมาก ๆหรือทำให้การทำงานของไตเนี่ยมันเสียไป มันก็จะทำให้การควบคุมกฎดังของเลื่อน
12:27 เสี่ยไปได้จากนั้นคำถามนะครับก็ต้องแยก หรือว่ามันมีอะไรบ้างที่ทำให้การเห็นใจ ของเราในมันเปลี่ยนไปนะครับแล้วก็มันมี อะไรบ้างที่ทำให้ตายของเราเนี่ยเสียหาย ได้เราจะมาเริ่มจากคำถามแม่ก่อนนะครับก็ คือว่ามันมีภาวะอะไรบ้างที่ทำให้การหายใจ ของเราเดี๋ยวมันผิดปกติไปหรือว่าเสียหาย ไปได้ดังนั้นนะครับถ้ามีอุบัติเหตุนะครับ หรือว่ามีอะไรที่เกิดขึ้นกับสมองนะครับ เช่นเป็นเรื่องของรถชนนะครับหัวกระแทก พื้นอย่างรุนแรงแล้วมีเลือดออกในสมอง เนี่ยะมันจะมีผลกระทบให้ไอ้ออกการแห่งใจ ของเราเนี่ยมันช้าลงได้เสื้อชนิดมาหายใจ ช้าลงจากที่สมองเสียหายเนี่ยเราก็จะหายใจ น้อยลงทำให้คำรักทรายในเลือดมันข้างมาก ขึ้นทำให้เลือกเราเนี่ยมีภาวะที่กดมาก ขึ้นต้องหรือจากการได้รับอุบัติเหตุนะ
13:12 ครับสมองเราอาจจะโดนกระทบจากอย่างอื่นได้ เช่นเรื่องของสารเคมีนะครับโดยเฉพาะตัว แอลกอฮอล์นะครับหรือว่าเราต่างๆถ้าเรา ดื่มมากเกินไปห้าเดือนประมาณที่สูงมากๆจน เมาเละเลยเนี่ยด้วยความที่อัลกอฮอล์นะ ครับจะมีฤทธิ์ที่เขาเรียกว่าเป็นการกด ระบบประสาทส่วนกลางนะคะหรือว่ากดผู้แรกกด กันไว้ของสมองให้มันทำงานน้อยลงซึ่งมันก็ จะออกมาในรูปของความการเมานะครับเมาเยอะๆ ก็คือง่วงนะครับรู้สึกมันๆแล้วก็พูดจาไม่ ค่อยรู้เรื่องแล้วถ้าเป็นมากๆก็ทำให้เรา หลับก็ถึงขั้นที่เรียกว่าทำให้แล้วการหาย ใจของเราในบ้านช้าลงด้วยดังนั้นในคนที่ เมาแล้วมากๆนะครับมาจนหมดสติไปเนี่ยก็จะ มีความเสี่ยงที่จะพาว่าเลือดบ่มีความเป็น กฎเนี่ยสูงขึ้นได้เช่นกันโดยจากนั้นนะ ครับก็จะเป็นพวกสารเคมีอื่นนะครับอาจจะ
13:57 เป็นเรื่องของยานะฉันยานอนหลับเนี่ยมันก็ จะมีหรือฝากกดประสาทเหมือนกันนะครับก็ถ้า คนที่กินยานอนหลับมากเกินไปนะครับเช่นกิน ในลายเม็ดนะครับขออาจจะเพื่อฆ่าตัวตาย แล้วก็แล้วแต่เนี่ยก็จะทำให้การหายใจของ เราน้อยลงแล้วเกิดเพราะว่าเลือกเป็นกฎ ขึ้นมาได้อันนั้นก็เป็นปัญหาที่เกิดขึ้น ที่สมรครับต้องเลยฉะนั้นไม่ว่าจะเป็น เรื่องของคนที่ป่วยด้วยโรคของปอดนะครับ เช่นพวกโลกที่ทำให้ค่าเงินเห็นใจของปอด เนี่ยอ๋อมันติดแค่ตรงนะคะว่าจะเป็นพวกโรค ถุงลมโป่งพองนะครับจะกระฉูดบุหรี่ที่เรา ว่าที่ opd ที่เราคุยกันไปแล้วเหมือนกัน นะครับตอนนี้คุยเรื่องของปอดเราคนที่มี ปัญหาเรื่องของโรคคอคือนะครับเพราะว่าโรค ผื่นทางเดินหายใจเล็กๆได้บ่เนี่ยก็จะติด ตันทำให้คำรับทรายแล้วมันค้างอยู่ในเลือด มากขึ้นได้ก็ทำให้อ๋อมีความเป็นกดเลือก
14:42 เราในสูงขึ้นในทางตรงกันข้ามนะครับมันจะ มีภาวะบางภาวะนะครับเช่นเป็นภาวะทางจิตใจ นะครับที่ทำให้เราให้จ่ายเน็ตเร็วขึ้นนะ ครับหายใจมากกว่าปกติเพราะตัวอย่างเช่น ภาวะที่มีชื่อเรียกทางการแพทย์นะครับว่า Panic นะครับภายในการแท็กเนี่ยหรือว่า ภาวะที่เหมือนกับรู้สึกวิตกกังวลระวัฒน์ ตัวขึ้นอย่างกะทันหันเนี่ยนะครับและก็จะ ทำให้เราหายใจเร็วขึ้นได้ซึ่งในคนที่เกิด อาการเนี่ยนะครับเวลาหายใจเร็วมากขึ้น ด้วยเนี่ยเราก็จะขับคำรักสายออกจากเลือด เนี่ยมากเกินไปหรือว่าเร็วเกินไปจนเหลือ เรามีภาวะเป็นต่างชนิดพอเลือกเรามีพ่อ เป็นด่าเนี่ยคนที่ตามมาเนี่ยมันจะทำให้ เกิดการเปลี่ยนแปลงของเกลือแร่บางตัวนะ ครับซึ่งเอาวันหลังจะเล่าให้ฟังแต่หลักๆ ก็เป็นเรื่องของโพแทสเซียมนะครับไปเลือก เนี่ยแล้วพอเกลือแร่มันเปลี่ยนแปลงมันจะ มีผลกระทบให้กล้ามเนื้อในทำงานผิดปกติไป
15:29 จนกระทั่งอ่อนบ้านในบางคนนะครับอ่าเจอมาก ๆจะมี PR การแปลงของนิ้วขึ้นมานะครับของ กล้ามเนื้อที่นิ้วเนี่ยจนเกิดอาการที่ เป็นอาการมือจีบเลยขึ้นมาได้ซึ่งจะให้ๆ กับนิ้วมือหรือเป็นตะคริวและวิธีแก้นะ ครับก็คือการหายใจเข้าไปในถุงนะครับเพราะ ว่าหากระดาษในทำไมป่วยนะคะเราครอบจมูกปาก เอาไว้แล้วก็หายใจเข้าไปในกรวยที่เราทำ ยังไงนะเพื่อที่เราจะหายใจคำรับสายที่เรา หายใจออกไปเนี่ยกลับเข้าไปครั้งหนึ่ง เพื่อที่จะเพิ่มความรักทรายในเลือดแล้วก็ หวังว่าให้ขับรถใส่ตัวนั้นเนี่ยมันจะมามี ความเป็นด่างของเลือดเนี่ยกลับเข้าสู่ ความเป็นจริงๆเนี่ยได้ดีขึ้นโอเคนั่นก็ เป็นความผิดปกติของกรดด่างในเลือดนะครับ ที่เกิดขึ้นจากทางส่วนของปอดนะครับคราว นี้เราจะมาดูความผิดปกติที่เกิดขึ้นจากไป
16:14 กันบ้างนะครับถ้าเป็นการความผิดปกตินะ ครับของกดดันที่เกิดขึ้นจากทักไปนะครับ ประดิษฐ์ทางการแพทย์ในจะมีคำเรียกว่าไม่ ตอบอะเหล็กนะครับคือง่ายขึ้นมันจะเป็นการ เปลี่ยนแปลงของสารที่เป็นพวกกดดันต่างๆใน ร่างกายมันเกิดการเปลี่ยนแปลงก็อย่างรวด เร็วที่นี่เพื่อให้เห็นภาพของมาดูตัว อย่างจริงมันน่าจะเข้าใจได้ง่ายกว่ายกตัว อย่างเช่นนะครับเอาในกรณีที่คนที่ป่วย ด้วยอากาศอะไรก็แล้วแต่นะคะหรือว่าโลก อะไรก็แล้วแต่เรามีอาการอาเจียนมากๆนะ ครับก็จะมีการเสียกรดนะครับเพราะว่าอย่าง ที่เราเชื่อว่าหลายๆคนรู้กันนะครับว่า อะไรเพราะหาเราจะมีความเป็นกฎข้างสูงคือ ตัวน้ำย่อยไม่เห็นเขาเป็นกฎสูงเพราะไอ้เจ เราไปมากๆแล้วก็เสียพวกกดพรุ่งนี้ออกไป ครับการอาเจียนนะครับก็จะทำให้เราเข้าสู่ ภาวะด่างในทางตรงกันข้ามนะครับในลำไส้ เล็กของว่ามันจะมีความเป็นด่างอ่อนๆอยู่
17:03 นะคะเป็นด่างเหตุผลที่จริงมันข้างๆตรงไป ตรงมาก็คือเมื่อเรากินอาหารเข้าไปแล้วนะ ครับผ่านกระเพาะซึ่งเป็นกฎสูงเนี่ยพ่อ อ่านไม่ออกจากกระเพาะเข้าไปในลำไส้เล็ก เนี่ยมันจะต้องถูกปรับให้มีค่าใกล้กับคาบ ความเป็นกลางเนี่ยมากขึ้นก็คือกลับมามี ความเป็นได้มากขึ้นเพราะว่าเอนไซม์ที่ใช้ ในการย่อยอาหารต่างๆที่ทำงานในอยู่ในลำ ไส้เล็กเนี่ยมาจ้องทำงานในภาวะที่เป็น กลางแล้วค่อยทางด้านนิดหน่อยนะครับร่าง กายในก็จะมีการสร้างพวกสารที่เป็นด่างใน ออกมานะครับนี่เวลาเราเกิดภาวะท้องเสีย รุนแรงนะครับเราก็จะเสียสิ่งที่อยู่ในลำ ไส้ออกไปทั้งลำไส้ใหญ่แล้วก็ไปรวมไปถึงมี สารเคมีในลำไส้เล็กผลก็คือเราจะเสียด่า ออกจากร่างกายทำให้เลือดของเรานะครับมี ภาวะเป็นกรดเพิ่มขึ้นได้ซึ่งก็จะตรงข้าม กับการอาเจียนที่คุยกันไปหรือปัญหานะคะ
17:49 อาจจะเกิดจะกันความเป็นปฏิธิไตยโดยตรงนะ ครับก็อย่างที่คุยกันไปวัดไตเป็นอวัยวะ ที่คอยทำหน้าที่ขับกดออกจากร่างกายคราว นี้นะแต่เขาทำงานน้อยลงนะครับว่าจะเป็น จัดการผู้บาดเจ็บเฉียบพลันนะครับเราเป็น โรคไตเรื้อรังเนี่ยร่างกายเราก็จะเป็นการ สะสมกดในเลือดเพิ่มมากขึ้นก็จะทำให้เกิด ภาวะเลิกเป็นกฎได้อีกภาวะหนึ่งนะคะที่พบ ได้บ่อยนะครับก็คือผู้ป่วยที่ช็อกนะครับ จากโรคเบาหวานก็คือเป็นคนที่ผู้ป่วยเป็น โรคเบาหวานอยู่แต่เดิมนะครับคุมน้ำตาลไม่ ดีเนี่ยทั้งน้ำตานั้นขึ้นไปสูงมากๆครับ ขึ้นไปสูงแบบเจ็ดร้อยพันนึงอะไรประมาณนี้ นะครับสิ่งที่เกิดขึ้นก็คือว่าเมื่อน้ำ ตาลในเลือดเป็นสูงในเหตุผลที่นัดอันนี้ มันสูงนะเพราะน้ำตาได้ไม่สามารถเข้าไปใน เซลล์ได้จะได้พอเซลล์เนี่ยมันขาดน้ำตาล เนี่ยมันก็มีพลังงานถูกไหมครับมันก็จะไป
18:35 หาพลังงานทางเลือกอื่นมาใช้ซึ่งมันเคยเผา ไขมันว่าใช้หนี้เวลามันเผาใครมาใช้จำนวน มากๆมันจะได้สารเคมีตัวออกมาเป็นสารที่มี ชื่อเรียกว่าคีโตนไอ้สารคีโตนในบ่อมี ฤทธิ์เป็นกรดนะครับจะได้พอมันมีการใช้ แล้วก็สร้างที่ตนทั่วมากๆเพราะทำให้เกิด ภาวะขอเลือกเป็นกรดได้เพราะว่าเนี่ยเป็น ภาวะที่เรียกว่ามีชื่อเรียกว่าขี่ตัว R ซิโดซิสนะครับซึ่งเป็นสาเหตุที่พบถ้าวัน หลังถ้ามีโอกาสคุยเรื่องของภาวะช็อกจาก โรคเบาหวานอย่างละเอียดนะครับผมจะมาเล่า เรื่องพรุ่งนี้ให้ฟังอีกทีนึงนะครับโอเค ทั้งหมดนี้นะครับคือสาเหตุที่พบได้บ่อยนะ ครับที่ทำให้อ๋อความเป็นกรดด่างของเลือด เราเนี่ยเปลี่ยนไปหรือว่าผิดปกติไม่ได้คำ ถามถัดไปนะครับก็คือว่าแล้วเราจะรู้ได้ ยังไงนะครับว่าภาวะกรดด่างของเลือดเรา เนี่ยตอนนี้มันเป็นยังไงคำตอบก็คือว่า
19:22 วิธีเรียกรู้ได้กันการเจาะเลือดเข้าไปดู ได้การจอดรถแบบนี้นะครับมันจะไม่เหมือน กับการเจาะเลือดที่เราเวลาเราไปตรวจพวก เขาจะรอตัวน้ำตานะครับซึ่งจะจอดที่เส้น เลือดดำนะครับเช่นตัวที่แบบข้อพับแถวข้อ สอบเนี่ยนะครับแต่ว่าการตรวจความเป็นกฎ ได้มานพตรวจจากออการจอดจากเส้นเลือดแดงนะ ครับซึ่งส่วนใหญ่นิยมเจาะเวรที่จะแดงที่ อยู่แถวข้อมือนะครับซึ่งก็คือตัวชิ้นเอา แสดงที่เราใช้คำที่ประจรกันซึ่งคนส่วน ใหญ่ถ้าไม่เคยป่วยหนักๆหรือเข้าไปนอนโรง พยาบาลไม่น่าจะเคยโดนตรวจแบบนี้มาเกาะน และนั่นก็เป็นเรื่องราวทั้งหมดนะครับผมกด ด่างนะคะที่ผมอยากจะเล่าให้ฟังหน่อยพี่ โสดนี้นะครับก็คิดว่าน่าจะพอเห็นภาพนะ ครับว่าให้ลดระดับก็เลือกเป็นคืออะไรนะ ครับมันสำคัญกับร่างกายของเรายังไงแล้ว มันร่างกายพอเราในวันนี้คนไกลที่จะคอยควบ คุมความเป็นกรดด่างของเลือดแล้วสาเหตุ
20:09 อะไรบ้างนะคะที่พบได้บ่อยที่ทำให้ความ เป็นกฎได้มาผิดปกติไปก็น่าจะครอบคลุมนะ ครับสำหรับในพิโซนี้ผมก็อยากจะขอจบเรื่อง ราวไว้ตรงนี้เลยนะครับแล้วก็จะจากกันไป เช่นเคยนะครับถ้าใครชอบสิ่งที่เล่าให้ฟัง นะครับเราอยากซับสนุนเป็นกำลังใจให้นะ ครับก็อย่าลืมกด Subscribe นะครับกดไลค์ นะครับแล้วก็เขียนคอมเม้นให้หน่อยนะครับ ก็วันนี้ผมก็ขอลาไปก่อนนะครับและเรามาเจอ กันใหม่ในที่สนหน้านะครับส่วนนี้ครับอ่ะ [เพลง]
