አጭር ማጠቃለያ
ይህ ቪዲዮ የረጅም ርቀት ግንኙነትን ለመገንባት የሚያስፈልጉትን ነገሮች እና እንዴት ግንኙነቱን ማጠናከር እንደሚቻል ላይ ያተኩራል። ጥንዶች የሚያጋጥሟቸውን ተግዳሮቶች፣ ግንኙነቱን ለማጠናከር የሚረዱ ምክሮችን፣ ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል፣ የግንኙነት መንገዶችን እና የስሜታዊ ዝግጁነትን አስፈላጊነት ይዳስሳል።
- ግንኙነቱን የሚያጠናክሩ ነገሮች ላይ ግልጽ መሆን
- ሊከሰቱ የሚችሉ ችግሮችን አስቀድሞ ማወቅ እና መፍትሄዎችን ማዘጋጀት
- ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት መገንባት
- አዘውትሮ መገናኘት እና መጎብኘት
- በአእምሮ እና በስሜት ዝግጁ መሆን
ግንኙነቱን የሚያጠናክሩ ሁለት ነገሮች
በቪዲዮው መጀመሪያ ላይ የረጅም ርቀት ግንኙነት ቢሆንም እንኳ ሁለታችሁም የወደፊቱን እንዴት እንደምታዩ ግልጽ መሆን እንዳለበት ይገልጻል። እንደ ጥንዶች ብቻ ሳይሆን እንደ ግለሰብም ማከናወን ስለምትፈልጓቸው ነገሮች ማውራት ያስፈልጋል። ከአንድ ዓመት በኋላ እራሳችሁን እንዴት እንደምታዩ፣ ርቃችሁ በምትሄዱበት ጊዜ ምን ማድረግ እንደምትፈልጉ እና ከተገናኛችሁ በኋላ ምን ማድረግ እንደምትፈልጉ መወያየት ያስፈልጋል። እንደ ባልና ሚስት ልታደርጓቸው የምትችሏቸውን ነገሮች ዝርዝር ማውጣትም አስፈላጊ ነው፤ ይህም ናፍቆትን ለመቋቋም ይረዳል።
ሊከሰቱ የሚችሉ መጥፎ ሁኔታዎችን አስቀድሞ ማወቅ
በተጨማሪም፣ ሊከሰቱ የሚችሉ መጥፎ ሁኔታዎችን አስቀድሞ ማወቅ እና እነሱን እንዴት መቋቋም እንደምትችሉ ማቀድ ያስፈልጋል። የረጅም ርቀት ግንኙነት ፈታኝ ሊሆን ስለሚችል በትዕግስት እና በፍቅር መጽናት ያስፈልጋል። ክርክሮችን እና አለመግባባቶችን በቤተሰብ ውስጥ ለመፍታት መሞከር እና የሚወዷቸው ሰዎች በግንኙነታችሁ ውስጥ ምን እንደሚሆኑ እንዲያውቁ ማድረግ ጠቃሚ ነው።
ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት መገንባት
ብቸኝነት እንዳይሰማችሁ ጠንካራ የድጋፍ ስርዓት መገንባት አስፈላጊ ነው። ቤተሰብዎ እና ጓደኞችዎ የባልደረባችሁን መራቅ ናፍቆት እና ብቸኝነት ለመቋቋም ሊረዷችሁ ይችላሉ። በረጅም ርቀት ግንኙነት ውስጥ ግጭቶችን እና አለመግባባቶችን እንዴት ማስተናገድ እንደሚቻል መወያየት ያስፈልጋል። በአካል አንድ ላይ መሆን ስለማይቻል በስልክ ጥሪ ወይም በቪዲዮ ጥሪ ስሜታችሁን በትክክል መግለጽ ከባድ ሊሆን ይችላል።
የተገናኙትን የስልክ ጥሪዎች ለመቆየት መንገዶችን መፈለግ
የርቀት ግንኙነቶ እንዲቆይ ከፈለጉ መግባባት መቅረት ከማይገባቸው ነገሮች ውስጥ አንዱ ነው። ኢሜይል፣ ደብዳቤ እና ፖስትካርድ በመጠቀም መገናኘት ይቻላል። በዓመት ውስጥ ቢያንስ አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ለመገናኘት እና ለመጎብኘት መስማማት አለባችሁ። በተለይ ለረጅም ጊዜ የምትርቁ ከሆነ እንደገና መገናኘት እና የአንዳችሁ የሌላውን አካላዊ መገኘት ስሜት ማስታወስ ያስፈልጋል።
በአእምሮ እና በስሜት ጠንካራ መሆን
እራሳችሁን በአእምሮ እና በስሜት አዘጋጅታችሁ ጠንካራ ሁኑ። አንዳችሁ ለሌላው ያላችሁ ፍቅር የርቀት ግንኙነት ደስታን ሊያመጣላችሁ አይችልም፤ ፍቅር ግንኙነታችሁን ሊያሳጣችሁ ይችላል። የረዥም ጊዜ ግንኙነት በስሜታዊነት እና በአእምሮ አድካሚ ስለሆነ ፍቅራችሁን ለማሳየት ተጨማሪ ጥረት ማድረግ አለባችሁ። የትዳር ጓደኛችሁን ለወራት ወይም አንዳንዴ ለዓመታት እንደማታዩ መቀበል አለባችሁ። በመጨረሻ ከተገናኙ በኋላ ይህንን ተሞክሮ እንደ እውነተኛ ፍቅር ፈተና አድርጋችሁ አስቡበት።
