0:00 سنويا 740 ال شخص يموت بسبب الانتحار شخص في كل 43 ثانيه في مريض كان يراجع عندك دائما وفتره اختفى ولما سالتي عنه قالوا لك انه هو انتحر >> انا مريت بتجربه مره مؤلمه ومره مزعجه دائما مو مره احب اشاركها لان ثقيله >> اعرف ناس راحوا عند معالجين نفسيين وحالتهم تازمت اكثر >> خليني نتكلم شويه اكثر على اشباه المتخصصين >> شو اصعب نوع مرضى تتعاملين معاهم انا مره عدت 50 دقيقه العميل ما تكلم ولا كلمه نتكلم عن مثلا مخدرات ولا حاجه يتكلم المصطلحات مره كده كيوت يقول لي دراجز ف قلت له مره قلت له حشق لي انا ما احشش لا ما تصدر المصطلح معاي انت تستقبلين عملاء
0:45 جايين بالغصب مره جاني عميل في مرحله [موسيقى] انفصال فكانت واضح ان زوجتي مهددته لو احد جاك >> ام >> هو انسان عنيف وانت عرفتي عن طريق الحوار معه >> هذا الشخص ممكن تبلغين ممكن ابلغ عنه هذا الطفل الداخلي اللي ينبشون عننا شو هذا؟ هذا العميل لما يطلع من العياده وانا فتحت له كل الافاق القديمه سواء امه [موسيقى] اللي كانت تعنفه او التحرش اللي حصل له هو حقيقه كان انا بس شلتك من هذا الدور وحطيتك في الماضي وقفلت عليك الباب شو اكثر مشاكل الناس؟ [موسيقى] استاذه سلمى المفتي حياك الله في بودكاست نفس احنا سعيدين بوجودك معان اليوم
1:31 >> وانا سعيده كمان الله يسعدكم >> سلمى برايك انت يعني كمعالجه نفسيه ا اخر عشر سنوات هل زاد الوعي النفسي ولا زادت الحالات؟ >> طيب خلينا نبدا بنقطه مره مهمه علم النفس بشكل عام يعتبر حديث مقا يعني مقارنه بالعلوم الاخرى فالدراسات النفسيه يعني اخر نقول 70 80 سنه زادت جدا وبكثره وبالتالي زاد معها التشخيصات النفسيه واكتشاف الامراض النفسيه صار للامراض مسميات صار انت مثلا لما تقوم من نص الليل وعندك خفقان صار هذا اسمه نوبه هلع صار مثلا لما
2:19 انت تكون حزين وما تشعنك بخير لفتره معينه اسبوعين او ثلاثه يبدا يسمى اكتئاب ام الان دائما ينسال هذا السؤال او ينطرح كيف زاد وليش زاد هل هذا الوعي ولا العلم انا دائما اقولها بهذه الطريقه ما يعني مين جاء قبل البيضاء ولا الدجاجه صعب اديك جواب كيف بدا لكن البحوثات العلميه زادت جدا كل ما تزيد البحوث العلميه يتطور فيها الانسان فبالتالي صار في علم عندي صار عندي نتائج صت اقدر افهم الاشياء اكثر صار عندي مسميات الان وصار عندي علم فبالتالي عندي نتائج تقول ان هذا الانسان عنده قدره انه يتحسن ويصير افضل ومو بس العلاج
3:06 الدوائي بيساعد كمان العلاج السلوكي والعلاج الكلامي النفسي يساعد هذا الانسان اول كان مثلا في بعض المسميات تنطرح مثلا يكون المريض بيعاني او العميل بيعاني اهله مثلا يودوه الشيوخ معت هذا الشيء خطا بس كان وقتها سائل بس العميل ممكن ما يتحسن فمثلا كانوا يقولوا هذا عين ولا هذه سحر الان هذه لها مسميات علميه صار لها مسمى انه هذا اسمه قلق بعد فتره لما ياخذ الدواء هذا يتحسن فالان العلم لعب دور كبير انه يحسن من هذا الانسان فالوعي طبعا زاد فالاقبال زاد على المعالجين النفسيين >> طيب في اخلاق المهنه وين انت تستخدمين البوكر فيس هذا اللي كلك جمود يعني عشان تفصلين عن المشاعر
3:54 الانسانيه او العاطفيه بينك وبين المريض >> ايوه سؤال مره لطيف انت قصدك في عمق السؤال ايش يشعر المعالج النفسي في الجلسه العلاجيه لانه دائما المعالج يفكر في شعور العميل بايش يشعر بايش يفكر او يتصرف بهذه الطريقه فانت قصدك انه احنا كمعالجين ايش نشعر في كذا حاجه الشيء الاول المعالج نفسي مدرب انه يشعر مع العميل ويتعاطف مع العميل بطريقه صحيه ومهنيه ينظر العميل كانسان عنده القدره على التاقلم والتكيف مع صعوبات الحياه وفي نفس الوقت يفصل هذا الشعور انا انظر لك نظره بعد وقرب في نفس
4:42 الوقت بعد من ناحيه ما وراء الشعور كيف انت بتشعري وفي نفس الوقت ايش الافكار اللي بتجيك وانا واعيه وحاضره بمشاعري فبالتالي بالتالي مع الوقت اصير انا منتبهه على شعوري وشعورك لكن هي مهنه في الاصل فبالتالي تعاطف اتجاهك مهني تماما قائم على هذه المهنه فالاسئله اللي انا بطرحها هي ما هي اسئله فقط بس عاطفيه هي جزء منها مدروس علميا وبالتالي تنجح الطريقه العلاجيه يعني مثلا في اشخاص اوقات يلخبطوا بين التعاطف العادي الانساني اللي يحصل في الحياه لما اختك تحكيك مشكله ويحسبوا هذا نفسه التعاطف المهني التعاطف
5:28 المهني انا افهم شعورك انا ادخل عالمك ام انا اشعر بمعاناتك لكن مو شرط ان انا اوافقك على كل هذه الاشياء او ما اوافق اما مع اختي هو اسلوب اكثر تعاطف فضفضه مره مختلف الاطار فعلى سيره شعور المعالج في دراسه سووها 72% من المعالجين النفسيين في يعني حالاتهم المهنيه شعروا انه هم بكيو مع العميل وتعاطفوا مع شعور العميل وكان جزء من الدراسه انه قسموا الاشخاص او العملاء نظرتهم لدموع المعالج فكان عندنا
6:13 ثلاث نتائج نظره كانت ايجابيه شعروا انه المعالج انسان يحس في فاهمني متعاطف معاي والقسم الثاني ا شعر بالذنب حزن قال يا انا مره لك نكت عليه حسب تانيب الضمير والقسم الثالث النظر للمعالج انه شخص غير ناضج و زي ما يقولوا ما عنده خبره عشان كده هو مثلا دمع هذا النوع من الدراسات يحط المعالج النفسي في اطار مره مهم انه كيف العميل يشعر وكيف انا اشعر فكل ما كان العميل واعي بمشاعره حيت هذا الشعور حيشوفه شعور طبيعي لما اكون انا واعيه بمشاعري
6:59 لو كان العميل يجلد ذاته قاسي على ذاته فبالتالي اي دموع فسرت انه يا الله انا مره اذيته ولما يكون العميل مو مره عنده وعي بالمشاعر وما ينظر المشاعر بنضج شاف المعالج ان هو شخص مثلا غير كفء او مو مره مثلا عنده خبره >> طيب هل مفيد في العلاج النفسي انك تبدين تعاطفك مع المريض ام الصفات اللي يحتاجها المعالج والمثبته علميا هي التعاطف هي يعني يسموها ركيزه العلاج النفسي لما انا اشعر فيك واتعاطف معك فبالتالي انا افهمك فبالتالي اخلق مساحه للتقبل مساحه امنه لما تحكيني هذه
7:46 المشكله انا ما بحكم عليك انا ما بنتقدك ام حتى في دراسات نفسيه تتكلم عن 19% من تحسن العميل فقط يجي من التعاطف >> يعني انت اذا بس تعاطفت مع هذا الشخص احنا 19% الحاله تتحسن من الاشياء اللي كانت مره مضحكه اتذكر مره كنت مره متعاطفه مع عميله بقول له ايوه مره صعب انا فاهمه انت ايش بتشعر راح وقف كدهذا قال لي انت تريقه علي ولا من جد ب انا استغربت قلت ليه اول مره احد يقول لي انا فاهمه عليك ايو الشعور صعب هذا النوع من الحوارات اللي فيها تفهم ياخذنا نظره مره مهمه انه كيف التعاطف
8:32 يشكل العلاقه اذا كانت انا بيئتي مره قاسيه كيف افسر هذا التعاطف احسه مجامله انت بتضحكي علي هذا مو حقيقي كانها لغه انا ما افهمها >> غريبه علي ففي البدايه في العلاج النفسي حتى العميل يشعر بالامان العلاقه لازم تكون قائمه على هذه المساحه الامنه من التعاطف عشان يحصل فيها الاونلوك >> اللي هو يقدر يشارك بصدق وثقه >> انزين عو الحالات اللي ما ينفع انك انت تضعفين او انك تبينين اي تعاطف معاهم >> يعني انا مره صعب علي اجاوب هذا السؤال لانه جزء اساسي من العلاج النفسي تتعاطفي من دون تعاطف انا ما صرت معالج صرت كاني روبوت كاني اي
9:18 >> ام >> مع العميل من دون التعاطف ما صارت في لغه بيني وبين العميل >> هذا مو معناته ما في حالات صعبه تجيني او هذا مو معناته انه في اوقات المرض اللي يعاني منه العميل يكون صعب لكن التعاطف هو ركيزه اساسيه من دون ما حتضبط الرحله العلاجيه >> في حد بكاكي في الجلسه >> ايوه ايوه اذكرني اتاثر انا بشكل عام شخص عاطفي فاتاثر يعني شعوري حاضر اتاثر مو معناتها اني ابكي ويصير الجلسه عني بس ممكن ادمع واتقبل هذا الشعور اشوف انساني جدا >> متى متى تدمعين >> متى ادمع ام خليني اجاوبك شويه بطريقه مختلفه ا اغلب الاحيان المعالج النفسي يحتاج يسال
10:05 نفسه انا ليش دمعت مع هذا العميل او ليش شعرت بهذه المشاعر مع هذا العميل مو كل عميل ممكن تدمع مه ففي بعض الاحيان بعض القصص ممكن تمسك مثلا مثل الفقد ا مثل المعاناه مثل شعور الظلم في بعض الاحيان تشكل قيم مره جوهريه تكون عندك هذه الحاله فتمس جزء منك >> هذا يثير التعاطفيه >> انت يعني تقعدين مع ناس طول الوقت يفضفضون لك يقولون لك عن مشاكلهم >> كل هاي الطاقه السلبيه كيف بعدين تتخلصين منها قبل لا تروحين البيت؟ >> طيب هو هو شوفي في حاجه مره مهمه وهذه الاسئله دائما تنطرح علينا انه مثلا انا ابدا اعيادي الساعه 8: الصباح مثلا كيف يا
10:51 سلمى تبداي من 8:00 وتخلصي الساعه 2ين وكلهم ورا بعض فانت كيف تفصلي بينهم؟ حضوري العاطفي كمعالج يفرق وعيي بمشاعري هذا مره مهم وفي نفس الوقت في تقنيات المعالج ا يستخدمها عشان يفصل ما بين شعوره وبين العميل نقطه جدا مهمه ايمان المعالج العميق انه هذا العميل يل عنده القدره وعنده الرغبه الداخليه للتغيير فانا مو المحرك الاساسي انا جزء من هذه المعادله بالتالي حتى بالمعاناه هذه انا بساعدك بس انا ما عمري كنت المنقذ انت الشخص اللي عندك علم كافي بمواطن القوه والضعف انك حتساعد نفسك
11:39 انا هنا معك في هذه الرحله فحتى دوري وتعاطفي وسماعي لهذه المشاكل جزء حيوي لكنه ما يشكل كل >> هذه المعادله فهذه يخليني اوقات اشعر انه العميل هو الشخص المسؤول هو اللي يقدر انا جزء مره بسيط فبالتالي مع الوقت مع المدى البعيد الايمان اللي احنا نشعر فيه انه انت تقدر وحتتخلص من هذه الاشياء وفي امل وفي فسحه امل لهذا المرض او المعاناه خف يعطيني هذا الهدوء وهذه السكينه انه هذه مرحله وهذه سنه كونيه والحياه تتغير زي ما نقول لا حزن يدوم ولا سروره فهذا جزء من الحياه
12:24 يعني تشيرين البيت كل يوم عادي ما في شيء ولا في شيء تسوينه يعني >> طيب لو سالتيني عن التقنيات ام انا مثلا في بعض الاحيان ا اكتب ادون مشاعري يخليني اشعر بهدوء هذه حاجه الجانب الروحاني مره يهمني اني انا مثلا مؤمنه انه هذا شخص في النهايه ا مو انا المسؤوله عنه هذا القدر وهذا ربنا حيساعده وانا جزء من هذه المنظومه فقط او وسيله الشيء الثالث بعض التمارين البسيطه اللي انا اسويها ممكن اسوي سوبرفيجن اشراف مهني كل اسبوعين انا عندي اشراف مهني عشان اتكلم عن الحالات المزعجاني عشان ايش في تقنيات اقدر استخدمها واسويها وهذا يعني يعطيني هذا
13:10 التوازن النفسي عندي حياه منفصله تماما عن شغلي انا لما ادخل البيت حقيقه افصل مع اني في بعض الاحيان اشعر نفسي زملائي يقولوا اني وركولك لكن افصل في النهايه >> سلمى سبق و في مريض كان يراجع عندك دائما وفتره اختفى >> ام >> ولما سالتي عنه قالوا لك انه هو انتحر >> لو بس شويه احنا نظرنا علميا كم نسبه الانتحار وكم المعالج النفسي ممكن تمر عليه حالات انتحار ا سنويا 740 ال شخص يموت بسبب الانتحار يعني انت قاعد تكلمي على شخص في كل 43 ثانيه
13:56 >> يا الله >> يموت الرقم مره كبير والمعاناه حقيقيه جدا ام هذا الموضوع مره ثقيل ثقيل علي مره ا >> ثقيل علي مره لان انا مريت بتجربه مره مؤلمه ومره مزعجه دائما مو مره احب اشاركها لان ثقيله ا لكن قبل ما ابدا اشاركها في دراسه انا قراتها 22% من المعالجين النفسيين ا يحصل لهم حاله ا بهذه الطريقه انتحار في مجالهم المهني تحصل لهم ا موضوع الانتحار ليش مره يازم المعالج او ليش ازمني انا فعليا عشان تفهمي ايش الجلسه العلاجيه وعشان نفهم ايش الجلسه العلاجيه انت بيجيك شخص
14:41 صح >> يشاركي قصه حياته يشاركك احلامه يشاركك تفاصيل يومه يعني انا والله في بعض الاحيان احس ان مره مركزه مره كلاينت قالت لي سلمه بس نقص نحط لك بوب كورن من كثر ما انت مره مركزه فاوقات انت حقيقه هذا العميل يصير جزء انت فاهمه ابعاد كثير حتى مثلا قرايبه مين يقول اسماء فتحسي خلاص انت 3ري دي المشهد بالنسبه لك >> هو ما هو بس عباره عن شخص يجي يرمي مشاكله ويمشي انت بتبني حقيقه علاقه وثيقه جدا وهي العلاقه ما بتقعد شهر في ناس يقعدوا سنه في ناس يقعدوا سنتين في ناس يقعدوا ثلاث سنوات وهكذا فانا اتذكر كان عندي اميل ا انا من الاشياء اللي انبه عليها في كل
15:27 لقاءاتي انا اي شيء اذكره عن عملائي اغير مثلا لو كان الجندر فيميل ميل العمر كله احاول اشيله حفاظا على سريه العميل في الرحله العلاجيه فانا اتذكر كان عندي عميل مره عندهم معاناه مع الاكتئاب فتره جدا طويله اخذ ادويه اخذ جلسات كهرباء لكن حقيقه مره كان التحسن بطيء فكان دائما يشتكي يقول انا ماني مضبوط انا احس انه ربنا ارحم من من اللي انا بعاني منه وانا كنت دائما اقول لا معلش هو ترى فتره بسيطه ويتحسن كان عنده جلسه كان عنده جلسه يحضرها يوم الثلاثاء ولما جاء موعد الجلسه هو ما جاء
16:13 انا مره استغربت هو ما عمره لغى جلسه مره استغربت مع انه اعراض الاكتئاب ما كانت مره واضحه في هذه الفتره بطريقه مره حاده بس حقيقه اوقات لما يهجم الاكتئاب في فترات معينه ممكن ينقلب حال الانسان بطريقه مره سريعه الوزن يتغير شعور الاحباط العزله العاليه والموضوع ما يكون مره بسيط بهذه الطريقه ممكن بعض الاحيان يكون في تعاطي او ممكن يكون في بعض الاحيان استخدام لاشياء يعني ما تكون تسهل العمليه العلاجيه فما حضر لما ما حضر انا حسيت في شيء مو مضبوط وبعدها اتصلوا علي هم اهله في نفس اليوم وبلغوني
16:59 انه توفى الله يرحمه فهذا النوع من ال من التفاصيل ما يترك المعالج بخير حتى كل الدراسات النفسيه تشرح ليش المعالج النفسي ما يكون بخير مو بس عشان العلاقه كانه يحصل المعالج النفسي نقله مره مختلفه واحد تانيب ضمير انا مره جاي تانيب ضمير قعدت اسال نفسي 50 سؤال انا في ايش غلطت ورجعت كل الملفات مره جاني شعور غريب >> شكيتي في نفسك >> شكيت في نفسي حتى كلمت زميلي اتصلت المشرف حقي قال لي سن ما في ما في شيء كان حيتسوى هو كل شيء كان ما >> شو كان سبب الانتحار >> اكتئاب شديد >> ما لاحظت قبلها باسبوع اسبوعين او >> كان يجيني بس هذاك الاسبوع والاسبوع اللي
17:46 قبله ما كان فيه كان في انزعاج كان في شعور ان انا ماني حاسي بخير لكن ما كان في اي علامات مريض اللي يعاني من من مثلا الافكار الانتحاريه يكون في وضوح انا حاس مثلا نفسي ابغى انتحر انا عندي خطه نبدا نتكلم ايش الخطه اللي تبغى تسويها طب تعال نسوي سيفتي بلان طب انا افضل اتكلم مع اهلك في بعض الاحيان كثيرا وصلت مع الاهل في العياده في رقم طواري اتواصل معاه اكلم الاهل يكون عندنا خطه يتصلوا علي لو هم حاسين انا في كثير مرات رحت الطوارئ العميله حقتي مثلا اخذت جرعه مفرطه عادي ممكن الساعه 12 في الليل انا اروح الطوارئ عادي فجاه كده وهذا جزء مو المفروض مني انا اسويه بس في شعور مسؤوليه مره عالي لسه انا حتى من اسبوعين مثلا اتصلوا علي
18:32 الاهل عميلتي قالوا لي هي في الطوارئ ما هي مره بخير انا ما قدرت اروح بس انا طولت قاعده بتابع فهذا مسؤوليه في شعور عب مع انه الطبيب في المقام الاول برضه هو مسؤول معاي بس في شعور مسؤوليه عالي انه حياه شخص فحرجع لك يمكن الهام على النقطه اللي ايش يشعر المعالج بعدها من كان اهم الاشياء تانيب الضمير الشيء الثاني مو بس تانيب ضمير انت تشكي في نفسك طب انا من جد معاجه كويسه ولا لا >> صح >> في شيء خطا سويته ولا لا بعدها في شعور احباط انت فقدت شخص مره كويس وكان عندك مره امل ان هو مره يتحسن ففي في ثقل يجي مره غريب انا ثاني يوم لغيت العياده ما قدرت اروح حسيت انه مره ما هو لطيف الشعور شو عملتي يومها بس جلست في البيت بس ولا
19:20 شيء ما صوت ولا حاجه >> كيف تخطيتي >> يعني مفهوم التخطي ياخذ اشكال مره مختلفه يعني في في شيء انا استخدمه يساعدني اتجاوز الحالات الصعبه اني دائما اذكر نفسي انا سويت اللي علي اني انا شاركت مع العميل الخطه العلاجيه انا حقيقي انتبهت لو كان في اشياء مثلا مهمه وركزت عليها اذكر نفسي على الاقل اني انا في جانب انا سويته >> وبعدين ابدا انظر للظروف اللي كمان لعبت مره دور اللي احنا نسميها دائره المسؤوليات اللي هي لعبه دور مره كبير للوصول لهذا النوع من النتيجه انه جزء انا ماني الكل في هذه الرحله العلاجيه
20:08 هذا شويه يخفف هذا الشعور في نقطه مره مهمه المعالج او الطبيب النفسي لما يفقد عميله في الرحله العلاجيه يسموها لها اسم يسموها زي ال المعايج الوحيد ذا لونلي لانه في شعور وحده ما حد يعرفها من المعالجين انت هذه الاشياء تعرفها في الكتب لو احد حيموت حتتصل مثلا في هذا الرقم لو الاهل من حتكلمي انت انت تعرفها في الكتاب انت ما شفتها في الحقيقه فهذا شعور مره غريب لما مثلا احد يقول لك لو احد حيموت حتسوي زي كده الواحد حينت تصرف زي كده ايوه عادي خلاص انا عارفه بس غير لما يكون من جد عميلك في الحقيقه هذا
20:53 شعور مره مختلف يعطيك شعور مره وحده ان كل الاخرين حيتعاطفوا معك بس ما حد يعرف هذا الشعور غيرك انت بمعاناته حتى هو وهذا شيء مره خاص بينك وبينه يعني هم لما يتوفى كل اسراره معاي وما حقدر اقولها لولا احد وتنتهي من هنا القصه تماما ففي شويه شعور غريب ما اعرف اوصفه حقيقه بس ثقيل الشعور سبق وتواصلوا معك عائله المنتحر يبون يعرفون سبب الانتحار >> لا في اغلب الاحيان هم اللي يكونوا اكتشفوا هذا الشيء اغلب الاهل يكونوا عندهم وعي اح بتكلم من اللي انا شفته في العياد يكون عندهم وعي لانه هو ما في شيء مره يجي من يوم وليله تكون معاناه مره طويله الانسان عشان يقدم
21:39 لهذه المرحله ترى هو ما صح يغير رايه وقلب مزاجه وقال يلا يا جماعه خلصت الدنيا ابرمي نفسي لا طبعا هي معاناه مستمره والاهل ترى مره يعانوا مع المريض حقيقه يعانوا يروحوا دكاتره معاه يسافروا برا ينتظموا على الادويه ما يضبط الادويه يغيروا الادويه ف اللي انا شفته في العياده ترى حتى الاهل يكونوا هم في الصوره تماما هو ما يكون منعزل عنهم >> فهم برضه يكون عندهم وعي وانا دائما اشرك الاهل في الخطه العلاجيه خاصه لما يكون المريض عنده صفات انه هو يبغى يقدم على الانتحار فانا مره يهمني وجود الاهل ان هم يساعدوني في الخطه العلاجيه تواجدهم مهم كحمايه كدعم فهذه التفاصيل جدا مهمه في الرحله العلاجيه
22:25 >> هي كانت الحاله الوحيده اللي للانتحار >> حالتين >> شو الحاله الثانيه >> خلال سنوات عملي حالتين الحاله الثانيه شبيهه ترى بالحاله الاولى تعتبر بس كان اضطراب مختلف بس قصدي طريقه الوفاه كلها متشابهه >> شو شو الاضطراب اللي كان عنده >> اضطراب كان فصام بمعنى كان يدخل ال تدخل العميله في حالات ذهان فتنفصل عن الواقع تسمع اصوات تشوف ناس فاوقات في بعض الاحيان انا اشعر انه ام الحكم على هذه الامور مره قاسي لانه مره صعب انك انت تعاني بطريقه مستمره ومهما انت تعاطف ترى مره صعب تشعر بالاخر انت ما عندك نفس التجربه مره مو سهل
23:13 لمنو تفضفضين >> لمين افضفض الاشياء العلاجيه صراحه مو مره افضفض فيها لاحد غير المشرف احب هذه الاشياء >> هل اصلا يحق لك قانونيا >> اني افضفض لو شلتي الاسماء وشلتي الاشياء اللي مره مهمه ما بقيار في القصه فعشان كده انا ما افضفض صراحه لاحد لكن بشكل عام افضل الاشراف المهني في الفضفضه يعني يعطيني طابع اعمق اكثر ما احس صراحه حتى الناس اللي حولي ممكن حيفهموا لا شعوري ولا اللي انا امر فيه فافضل دائما يكون الشيء المهني مع الشخص المهني يعطيها احترافيه اكثر وصراحه بوصل لنتائج انا ما ابغى افضفض هو ما هو قاصب يعني ما باحش
23:59 انا انا بس ابغى شيء حقيقي يساعدني >> شو اصعب نوع مرضى تتعاملين معاهم ايش اصعب نوع مرضى؟ طيب خلينا نقسم السؤال في بعض الاحيان نوعيه المرض هو صعب مو العميل صعب وفي بعض الاحيان العميل هو صعب والمرض اللي عنده بصعبوا عليه فهمتي علي يعني في بعض الاحيان حقيقه المعاناه مره صعبه ترى شعور انك انت مثلا تصحي الصباح بنبات هلع ما انت قاعد تروحي الدوام او شعور انك تغسل يدك 100 مره 50 مره وسواس قهري او شعور انك انت ما انت قاعد تخرج من البيت او شعور ما اقدر اتكلم مع احد عندي رهاب اجتماعي ترى هذه مره معاناه مره مزعجه هذه المشكله من حده المرض نفسه
24:47 مزعجه تاثر على هذا الانسان هذا صعوبه المرض حده المرض في بعض الاحيان لا العميل نفسه صعب يكون صعب طبعه صعب ما يبغى يتقبل هذه المرحله العلاجيه ما يبغى يعتبر انه هو مثلا بيعاني اهله غاصبينه يجي او مثلا مجبور على هذه الجلسات فتشعري انه الوضع مو ضابط العميل مثلا ممكن ما يتكلم في الجلسه انا مره عدت 50 دقيقه العميل ما تكلم ولا كلمه كنا ساكتين >> ليش يعني يكون كاره انه هو جاي هالمكان >> هذا النوع من الاسئله احنا في الجلسه العلاجيه نطرحها انت ليش بتتكلم ايش السبب في بعض الاحيان تستوعبي انه العميل ما
25:33 يبغى يجي انت ما تقدري تقابلي العميل في مرحله هو ما بيقابلك فيها انا ما شرون عندي مشكله >> شو يكون السبب يعني هو عارف انه هو مريض >> خليني اقول لك كيف في سته مراحل للانسان عشان يعترف انه عنده مشكله المرحله الاولى عدم البصيره ما اعرف انه عندي مشكله و ما بسوي ولا شيء لها اللي هي عدم الادراك كل احد منتبه انه هذا الانسان مثلا عنده مشكله الا هو زي مثلا في السلوك الادماني يجيك كل الاهل يقولوا له والله مدمن يقول لا انا اقدر اوقف في اي لحظه ما عنده ادراك بصيره تماما هذا لو جا العياده في ذ المرحله ما عمره حيستفيد هو ما حيلتقي معاي في نفس النقطه تيجي بعد عدم البصيره
26:19 المرحله اللي بعد اللي هو التامل استيعاب انه في مشكله انا عندي معاناه عندي مشكله حقيقيه لكن ما عندي اي ادوات بعد هذه المرحله ندخل في المرحله الثالثه بعد الاعتراف بالمشكله وابغى احط خطه للتغيير حلو هذه المراحل لما يمدخل فيها العميل ويمر فيها العميل انا اقدر اشتغل معك انت بتقابلني في منطقه فيها استيعاب فيها ادراك فيها خطه علاجيه يعني مثلا في بعض الاحيان لما يجي العميل مثلا عنده سلوك ادماني نتكلم عن مثلا مخدرات ولا حاجه يتكلم مصطلحات مره كده كيوت يقول لي دراجز ف قلت له مره قلت له حشقش لي انا ما حشش لا ما تستخدم المصطلح معاي فهذه عدم بصيره
27:08 انت بتستخدم يعني انت بتغطي القصه الحقيقيه انت لسه ما وصلت لهذا الادراك الحقيقي بعد موضوع الادراك والاستيعاب نبدا ندخل في حل المشكله لما ندخل في حل المشكله يحصل هنا في تغيير فالعميل لما يكون في مرحله عدم ادراك يكون عميل لسه مو مستوعب فهو ما بيحط جهد معاي فبالتالي هو ليه جا لانه قد يكون مضغوط قد يكون غير واعي بهذا الشيء فبالتالي ما في تحسن انت تستقبلين عملاء جايين بالغصب لا >> يعني اهاليهم جايبينهم >> لا لا ما استقبل انا الحين انا دائما انا تخصصي للبالغين يعني 21 سنه فما فوق
27:53 فغالبا الشخص هو بنفسه اللي جاي لكن اشعر في بعض الاحيان انه في احد كانه احد ضاغط عليه مثلا اذكر مره جاني عميل في مرحله انفصال فكانت واضح ان زوجته مهددته لو انت ماي اشتغلت على نفسك ما حنكمل مثلا في هذا النوع من الزواج فبالتالي يعني في تشعري في بعض الاحيان لكن ام لو حصل استيعاب لهذا العميل وفهم ذاته حيكمل في هذه المرحله حيشوف هذه البصيره لانه حقيقه في العلاج النفسي انت تمري في ثلاثه مراحل هي مراحل انتقاليه زي اي تغيير في الحياه فمثلا الالم النفسي مثلا زي ما نقول لو نقلتي لمدينه جديده او نقلتي لمرحله مختلفه في حياتك او انفصلتي هي ثلاث مراحل
28:41 المرحله الاولى احنا نسميها الوداع الطويل هي ذا لون جود باي اقعد انا احزن عن كل حاجه فقدتها احزن على التغيير اللي اشعر فيه ا اشعر مره باحباط شديد اشعر بخذلان بعدها هذا انا اشوفه في علاج النفسي بعدها ندخل المرحله الثانيه اللي هي مرحله الفوضى ابدا استوعب الحقيقه ابدا استوعب انه هذا الشيء مره سهل ابدا استوعب انه هذا الانفصال حيادي انه انا لازم اخسر اشياء واكسب اشياء هذا برضه في علاج النفسي نبدا نكتشفه والمرحله الثالثه اللي هي ترتيب هذه الفوضى اكتشاف مواطن القوه اللي عندك الاشياء الكويسه في شخصيتك فبالتالي انت تصير ارتب من الداخل ففكره
29:26 العلاج النفسي انك انت ترتب هذه الفوضه في الداخل فتمر بهذه الثلاثه مراحل فالعميل معاي في هذه الثلاثه مراحل تعرف كيف اوقات احنا في الحياه لما نمر بمراحل انتقاليه عندنا شعور انه الحياه مره حلوه والله واقباء بينفجر تتصدمي >> تحسي لا هذا مو اللي اتفقنا عليه >> فمساحه الامل مره تختفي وهذا يخلي اوقات بعض المراجعين العياده يصابوا بالاحباط في مراحلهم الانتقاليه حتى في العلاج النفسي يحسوا طب انا ما تحسنت طب لسه احنا دبنا بادئين ياخذ وقت التغيير فهذه الثلاثه مراحل مره اساسيه في الحياه سواء في
30:12 الحياه الخارجيه او في رحله العلاج النفسي متى يتحسن المريض يبدا يتحسن كل ما الانسان كان عنده بصيره للتغيير كل ما احنا ماشيين صح فبالتالي خفت الاعراض المزعجه فاذا العميل مثلا جاع العياده يعاني من قلق وخف القلق او كانت تجي ذكريات مثلا من الصدمات المرفيه في الطفوله والان استرجاع الذكريات صير اقل اكثر هذا يعتبر تحسن كل ما الواقع الان اللي انا فيه قدرت اتخطاه واشعر فيه بامان احنا الان ماشيين صح >> يعني كم جلسه تقريبا >> يعتمد على حجم المشكله في بعض الاحيان ست جلسات في بعض الاحيان 12 18 جلسه في بعض الاحيان 24 جلسه يعتمد حقيقه على حسب
30:59 الانسان وماضيه ومعاناته وما مر فيه وهذه الاشياء هل ممكن المعالج يكون اثره سلبي؟ طيب خلينا نتكلم شويه اكثر على اشباه المتخصصين في بعض الاحيان ام في اشباه متخصصين ما يكونوا متخصصين بهذا ال هذا النوع من المشاكل النفسيه او هذه المعاناه النفسيه ويتبنوا منهج معان >> انا قاعده اسالك عن المتخصص عن المتخصص لو متخصص ا عنده اخلاقيات مهنيه و مدرب بطريقه صحيحه مو المفروض انه هو يضر العميل لانه هو في النهايه بيمشي بالكود اوف اثكس باخلاقيات المهنه فبيمشي باطار معين باشراف معين لا يتعدى هذه الحدود
31:46 ويستشير لو شعر ان هذه الحاله ما تناسبه >> بس مو يعني مو شرط ان المتخصص نفسه يضره لكن العميل المريض ما يناسبه هالنوع من العلاج السلوكي مثلا >> ممكن ممكن ما يناسبك هذا العلاج السلوكي وهذا جزء مره مهم انت في الخطه العلاجيه من الجلسه الاولى والثانيه بعد ما تاخذ كل التاريخ المرضي للعميل المهم انه العميل يعرف انت ايش طريقتك في العلاج النفسي والخطه العلاجيه واحنا فين ماشيين ونتابع هذا التحسن ونتابع هذا التطور ممكن ما يحصل التقاء بيننا ممكن انا ما يناسبني هذا مثلا السلوك المعرفي عرفنا صراحه راحوا عند معالجين نفسيين وحالتهم تازمت اكثر >> هذا المفهوم حق الحاله تازمت اكثر انا شويه عندي اشكاليه فيه في بعض الاحيان
32:34 لانه قد يكون اذا المعالج كفء وكويس قد يكون الحاله نفسها ما هي مره سهله فهو حقيقه وعي المعالج يساعد لو هو مو قد الحاله هذه ما ياخذها وفي بعض الاحيان طب الحاله ما تكون مره بسيطه تحتاج تدخل دوائي انا ما اقدر انا اتذكر في مره جتني عميله كانت مصره انها تستمر بالعلاج النفسي من دون دواء قلتها صعب ما حيصير في تحسن مستحيل لان المرض النفسي يقسم ثلاثه اقسام بسيط متوسط شديد لما تجيني في الحاله الشديده ما حيكون في تحسن لكن انا لما قلت لك على اشباه المتخصصين هذا موضوع اخر ف ممكن ارجع لك في اوقات في
33:20 بعض الاحيان عدم التخصص يوصل المراجع او العميل لمرحله سيئه جدا لانه هو اصلا غير متخصص هو مو عارف بيتكلم في ايش بيدخل معاه في مواضيع قديمه حديثه تضر فعليا هذا العميل ما عنده وعي كامل بطبيعه الحال انت يعني مراجعينك كلهم يعانون من اضطرابات نفسيه >> فهل في مراجعين يخرجون عن السيطره ما تقدرين يعني انت تسيطرين على الوضع يعني الى الان الحمد لله ما حصلت هذه الفقرات لكن ام الاضطراب النفسي ترى شيء مزعج جدا كل ما
34:06 تزيد حدته الشخص قد يحتاج تدخل دوائي ففي اغلب الاحيان ليش ما يخرج عن السيطره في في العلاج النفسي لانه هو علاج كلامي فلما يجيني الحاله تكون حاده غالبا يكون مصحوب معها دواء فيكون في سيطره اكثر احتضان احتضان اكثر للمشكله هل صادفك مريض اياه وشاف فيك كل النواقص اللي عنده وتحولت لحاله غضب صبها عليك انت ايوه انت قصدك الاسقاطات الاسقاطات هي خلينا ناخذها بالمسمى النفسي هي حيل دفاعيه كيف يعني حيل دفاعيه يعني طريقه يستخدمها الانسان لا واعي في اللاواعي حقه ويسقطها علي انا انا اتذكر مره كان في
34:52 فجاه في نص في نص الجلسه جا العميل وقال لي كان يعاني هو من اكتئاب قاللي طيب شوفي كيف انت مره مبسوطه وما عندك مشاكل واكيد مره مرتاحه انا مره استغربت يعني ايش في شيء طرا في ديك اللحظه اسقط هذا النوع وهذا النوع من الاسقاطات مره مهم في الرحله العلاجيه انه نوقف عندها ايش الشيء اللي استفز هذا العميل انه هذا يجي من اللاوعي فهذه مساحه انا احتاج ادرسها اكثر احتاج ادرس الشعور هذا النوع من الاسقاطات يبنى على الم سواء هروب سواء شعور بالارتباك او عندي اشياء ما عمري حليتها
35:38 وتظهر الان في الجلسه العلاجيه فدور المعالج ما ياخذ الاشياء بطريقه شخصيه وظيفه يخلق مساحه امنه اني اقرب اكثر من هذا الالم خليني اشوف هذا الالم خليني افهمه وبعدين يطلع هذا الالم من اللا وعي الى الوعي كل ما ظهر على الوعي هذا الالم كل ما انا حاقدر احط له شكل معين فما يكون بس هو عباره عن انا برمي لك كلام لا خلينا نفهم انت ليش شرت بهذه الطريقه ايش في شيء في جلستي انت يعني خلاك تشعر ان انا والله انسانه سعيده ولا انا ما اعاني من ولا حاجه اظني حتى يومها كنت حقيقي غير سعيده ابدا وكان عندي مره شغل كثير فكان طباع خطئ 100% وهذا ياخذني الحاجه مره نظريه لطيفه اسمها
36:25 هالوكت انه كيف في بعض الاحيان الاشخاص من صفه واحده عندك يبنوا >> صوره كامله >> صوره كامله او حتى متى في بعض الاحيان في السوشيال ميديا يشوفوا مثلا واحده انفلونسر ولا شخص مثلا يكون ام ولا شكلها مره مرتب ويحسوا انه الله مره فظيعه ورهيبه بطقت هي زي كذا ونفس الوقت المراجعين العياده مره يتازموا تكون دوبها والده وجسمها مره متغير وحاسب الاكتئاب ما ترجع عملها >> وتقيم مشهد من صوره واحده مثلا في السناب ولا انستغرام وتبني صوره متكامله وهذا غير حقيقي تماما فنفس النوع من هذه الاسقاطات احنا نشوفها في العياده فدائما كل ما خلقت مساحه امنه لهذا الالم وفهمت هذا الالم
37:13 وقربت منه احنا معناته بنقرب المنطقه جدا ممتازه في العلاج النفسي >> اعرف قد طردتي كلاينت من العياده >> لا استفزك لا ابدا انا في حياتي ترى ما تخليت عن واحد عميل خلال 13 سنه هذه ابدا برغم كل الاستفزازات اللي تحصل ما عمري مره بالي طوي >> مثل شو مثل شو >> بالي طويل جدا ما اخذه ترى بطريقه شخصيه >> اعطيني سيناريو بالك كان فيه طويل >> حقيقه مو مره يستحضرني لكن اقدر اوقات اشعر بالاستفزاز يعني اشعر ان هو حاليا يبغى يستفزني او هي تبستفزني مثلا طرح الحوارات العنصريه يعني محدد يكون مراه عامله يعني كده حوار
38:01 مره واضح يكون يزعجني يزعجني بس ما اخذه بطريقه شخصيه انه الحوار مو شخصي الان هذه وظيفتي وظيفتي افهم لا تنسي بعد هذا الغضب انا دائما اشعر فيه معاناه في طفل جو قاعد يرفس في احد مقهور في احد متضايق فاحيانا النظره السطحيه اي و انا اقدر اقول له ترى كلامك عنصري او انت ليش قاعد تهاجمني اقدر اقولها بسهوله بس انا كنت ما صرت معالج كنت صرت انا زي اي احد لانه في وراء هذه المشاعر معاناه >> دائما اوقات بعد الغضب ترى في شعور >> غضب اكون انا مره متوتر كيف قلت لما البنت بنتك تضيع مثلا وفي ما تحس اول ما تشوفها تضربها طيب م دوبك قاعد تبكي على بنتك ايش
38:47 في دوبك قاعد تديها كف مثلا فاوقت شعور القلق يظهر بمظاهر غير حقيقيه قدامنا بنوبات غضب فانا شويه اوقف واحاول افهم ايش خلف هذا الشعور ايش خلف هذا الالم كل ما استوعبنا ما اخذناها بالقشور كل ما انت حقيقه تعاطفتي بطريقه صحيه ووصلتي لمرحله ممتازه في الرحله النفسيه في حاجه مره مهمه في العلاج النفسي انه العميل ترى بيتعلم برضه منك هذا الطباع بيتعلم منك انه يسمع بيتعلم منك الهدوء انا في بعض الاحيان العملاء يقولوا يسلم اصواتك في اذني لما اكون انا مره مستفزه وابغى ان فعل اقول لا طب لا تضخمي لا تكبري طب مره الموضوع قد كده انت يمكن
39:33 قلقانه اكثر من الموقف طب هذا النوع من ميررين كاني ماسكه انا مرايه وقاعده اقول لك شوفي كده افضل ولا خلينا نحطها في هذه الزاويه اهدا اكثر فهي ما هي بس عباره عن انا استفزيت فبالتالي انا شعوري انا ما اشوف شعوري حاضر وهي علاقه قائمه على هذا الاحترام لكن الاحترام هو قاعده اساسيه في وراء هذه المشاعر الام اكثر ومعاناه اكثر و عشان بس اقفل هذا السؤال لا تنسي مرتادين العياده النفسيه بيعانوا يعانوا من وحده يعانوا من الم يعانوا من طفوله قد تكون مهمله
40:20 ف الطرح في بعض الاحيان يكون غير منصف وغير عادل لو انا بس اخذت الموضوع من القشره الخارجيه >> اكيد يمرون عليك عملاء ما يبون يقولون لك الحقيقه او انهم يكونون يعني >> يقولون لك القصه بطريقه مختلفه انا ما احب اسميها انه هو ما بيقول لي القصه الحقيقيه انا اشعر يعتمد العميل هو في ايه مرحله من وعيه في بعض الاحيان العميل هو حقيقه لا يشعر انه يقدر يتكشف كامله مع هذا الانسان الغريب طب انا من جد مين جا جلسه جلستين بيشوف اني 50 >> ما يالفون في ناس تالف >> طيب في البدايه ما ما يكون مره سهل على
41:07 العميل يقول الحقيقه انا ما اشعر انها كذب او ما احب اسميها كذب كذب بس قد يكون انه هو لا يشعر بالامانه الى الان في المرحله العلاجيه فقد يكون بالنسبه له هذه القصه هي الانسب الان في مثلا يقوللك ذ ماي ستوري ان يور ستوري ان ذا ترو ستوري في قصتي وقصتك والقصه الحقيقيه وفي اوجه مره كثير اقدر اجاوبك عليها طيب هو ليه ما يقول هل خايف انا احكم عليه هل هو يشعر انه قبل كده الناس حك حكموا عليه فبالتالي انا ما اب اروح لهذا المعالج يحكم علي برضه لانه في كثير قصص تجيني على العياده تقول لي سلمى المعالج انتقدني قال لي خطا مو المفروض فيخافوا مو وظيفتي ترى
41:55 كمعالج انا اقول لك ايش صح وايش خطا كلنا نعرف ايش الصح والخطا انا وظيفتي اوجهك توجيه صحي بس هو ما هو مباشر 100% ولا كيف انا كاني بسلبك حريه القرار دحين جا في بالي جا في بالي قصه قد ما انا ما صراحه فسرتها كذب انا فسرتها اكثر انه اخفاء لبعض الحقيقه يمكن بعض الناس يقولوا هذا كذب لكن انا اشعر دائما في المرحله العلاجيه يمكن انا ما اكون جاهزه اني اقول لك هذه المعلومه ولا اشعر بالامان اني اقول لك هذه المعلومه لا يصنعك شخص كاذب بس ممكن يوما من الايام تشعر بالامان اكثر وحتشاركني اشعر انا في بعض الاحيان كمعالج انه في جزء ناقص في القصه واقول انا قلت مره العميلتي اشعر في جزء
42:41 ناقص بس ماني قادره احط يدي عليه بس حاسه كده في شيء ما هي مكتمله الصوره يعني كده البازل شايفاها بس كده في قطعتين لسه بعد فتره هذه القطعتين الاقيها بس مو دائما في البدايه وانا مره عندي ايمان عميق انه كل ما الشخص او العميل شعر بالامان كل ما كان اقرا لذاته انت جزء من العلاج النفسي انه توصل اكثر مرحله قريبه لذاتك مو قريبه للمعالج فكل ما كنت قريبه لذاتك كنت اصدق اكثر هو يمكن لسه ما اوصل لهذه المرحله يحتاج وقت اكثر يحتاج يكون اهدا يحتاج يكون متقبل اكثر لين ما يوصل لهذه
43:28 النقطه استاذه سلمى في حال دخل عندك العياده وهو يضرب زوجته او هو مؤذي >> شو تسوين حلو طيب انت قاعد تكلمي الان على حالات العنف صح عند ال عند الكبار او عند البالغين هذا النوع من ال من الحالات بلطف الله ليه ما يجيني كثير لانه انا تخصصي اكثر للحالات الفرديه انا ماني معالجه علاقات وماني معالجه زوجيه هذا من لطف الله ترى حقيقي >> بس في زوجات يطرشون ريايلهم عندك >> اي صح [ضحك] لكن اقصد يعني بس عشان اديك مقدمه للفقره هذه ما اشوفها كثير لكن موضوع العنف صعب جدا مؤذي جدا واحنا نحتاج
44:16 نفهم انت ايش اللي وصلك لهذه المرحله انت كيف بتوصل لهذا الشيء هل في معاناه كانت عندنا في الطفوله هل انت شفت امك تنضرب هل كان عادي مفهوم الضرب هل انت كنت تتاذى بهذه الطريقه ايش مفهوم العنف عندك في كثير من الاحيان الحالات اللي تجينا في مفهوم العنف او الضرب اللي يحصل ام يكون مفهوم العلاقه مره مشوه وتابع ليها مفهوم الطفوله للشخص جدا مشوه تعرض للاهمال او تعرض مثلا لعنف جسدي ففكره الضرب تكون عنده تربويه ما تكون حقيقه هو مستوعب انه هذا اسمه تعنيف لو احد جاك >> هو انسان عنيف ويضرب الاهل اولاده زوجته
45:06 وانت عرفتي عن طريق الحوار معه >> هذا الشخص ممكن تبلغين عنه؟ >> ممكن ابلغ عنه اذا كان في عنف بيوصل لاشخاص ا يعني يعتبر قصر ايوه لازم نبلغ وخاصه لو كان هذا العنف لا تحت نطاق العنف الجسدي لازم نبلغ للامانه انا ما قد جتني حاله بهذه الطريقه بس تجي في بعض الاحيان حالات انه تعرضوا لعنف واحنا نحاول نسوي حاجه اسمها موازنه نا نفهم الاسباب اللي ادت لهذا الشيء وفي نفس الوقت نعطي خطه علاجيه للشخص المعنف انت كيف احنا ممكن نساعدك كيف احنا ممكن نتخذ قرارات افضل كيف نمنع هذا الشيء
45:51 هل مثلا ممكن تروح لجمعيات معينه ام وكيف ممكن تحط حدود لهذه العلاقه انه ما ينعاد هذا الشيء مره >> في حالات في العياده اشتكيتي عليها >> لا ما قد حصل ما قد حصل اشتكيت لانه ما يعني تطلب الموضوع هذا الشيء اغلب الاحيان الحالات تندرج تحت الشكاوي يروحوا للحمايه ما يجونا احنا اللي هو خلاص خط يتصلوا عليه يجوا ياخذوا منهم المعلومات وبالتالي يبلغوا >> في مرضى يجون عندك وهم يحسون انهم يعرفون اكثر منك >> ايوه كثير عادي ايوه في في
46:36 وهذه ترى جزء منها انا يعني انا دائما لما يجي الكلاينت يقول لي تشخيصه او مثلا يقدر يقول لي يعني مثلا اديكي مثال يجي العميل يقول له انا اعاني مثلا من شخصيه حديه كيف عرفت والله شفت في التيك توك واحده تكلمت عن السمات ولقيت نفسي او مثلا يجي عميل يقول لي انا امي النرجسيه كل الصفات اللي شفتها فيها كيف انت كيف تشخص كيف تاخذ المعلومات من فين تستمد هذه الاشياء؟ ففي بعض الاحيان حتى الطرح هو انا ترى الامانه انه العميل عنده وعي بذاته ويعرف نفسه لكن في بعض الاحيان ام بعض المسميات ما تكون
47:22 صحيحه مبالغ فيها انت ممكن تكون امك انانيه مو ان نرجسيه مسمى النرجسيه شيء كبير جدا او حتى مثلا تشخيص الشخصيه الحديه مره يكون ما هو سهل بس هم ياخذوا المعلومه مثلا قرا مثلا صفحتين ثلاثه وجا عرض علي المعلومه واستغرب مره انه كيف هو اقتنع انه هو زي كده واقعد نص الجلسه انا اصلح معلومات وانا ما عندي مانع اتاق بالي طويل بس هو دائما هذا النوع من ال لما يجي العميل بهذه الخلفيه يرجعني دائما للفكره الاساسيه انه كيف مواقع التواصل الاجتماعي وصلتنا لهذه المرحله من نصائح المعلبه >> للاسف صعب انك تكسبين الثقه منهم
48:08 >> مو شرط انت في النهايه العميل جاي عشان يبغى يستفيد هو مو جاي حقيقي بس عشان يعني يضيع وقته او يضيع اوذر للمال ففي جزء مقتنع انه هذا العميل حقيقه يبغى يطور من نفسه ويبى يتحسن فمفهوم الثقه مو صعب لا >> هاي العلاقه القريبه من المريض بين المعالج والمريض طيب هل ممكن تصير علاقه شخصيه؟ >> في الاصل هي علاقه مهنيه بحته عشان ما تدخل الاوراق في بعض عشان تقدر تعالج هذا الشخص وانت طرف غير محايد انت تشوف الامور بوضح بوضوح تام من بعد لو صارت علاقه صداقه خص ما صارت علاج نفسي سن صحبات لانه
48:55 انت في الجلسه العلاجيه تضع قبه المعالج ما بتحط قبعه الصديق انا ما بدردش معه بس اوقات المريض ما يعرف يفصل هنا يجي دور المعالج في الحدود المهنيه صح يجينا دور المعالج انه انا ما اقدر اطلع معك نشرب قهوه ما نخلص العلاج النفسي حقنا وتتحسن وتصير بخير وان شاء الله وقتها نشوف ففي في اجوبه كثير احنا ممكن نستخدمها بوضوح وبصدق انه هذه العلاقه المهنيه هي مهنيه فقط لن تتعدى هذه الغرفه وهذا الشيء مره مريح انت تيبي كمان انه تكون علاقتك بهذا العميل علاقه علاجيه ما تبي تشعري انه هو صديق بعدين مره يكون عميل طيب هذا حيلخبطني انا كمان كمعالج
49:43 فكل ما كان يكون في وضوح بهذه الحدود ليش جزء منها مره مهني المعالج ما يحكي مشاكله للعميل مو لما يجي العميل مثلا يقول له والله انا عندي كتابقول والله حتى انا عندي اكتئاب تصدق امي صعبه يا الله حتى انا والله امي صعبه ما يحصل هذا الحوار انا مو لازم احكيك عن مشاكلي عشان انت عشان اتعاطف معك ابدا ما لها دخل اللغه الحاضره في الجلسه العلاجيه والتعاطف هو كفيل انه يشعر الشخص بهذا الاحتواء و بهذا الانتماء يعني في بعض الاحيان انا مره اتذكر كان عندي قصه مره فكاهيه كان عندي عميله مره مستحيه تحكيني ايش مشكلتها فقالت لي حكيني شيء واحد عنك وانا حكي شيء عني قلت طيب ما عندي مانع احكي شيء واحد
50:30 يعني و تبدائي وحكت القصه من قالت لي يلا دورك حكيت شيء مره بسيط انا شعرت بارتياحه حكي مثلا والله مثلا اليوم كان طويل ا او انا مره احب البسس هذا حاجه عني بس مو لازم احكي عمق عني لانه الرحله حقيقه لانه هذا عنه ليس لك انت >> في بعض الاحيان في ريفيلين يحصل في بعض الاحيان مثلا معالج بعد فتره طويله من العلاج ممكن مثلا يسال هل عمرك عانيتي من اكتئاب مثلا ممكن يسالك هذا السؤال لي الاحقيه اجاوب من الحقيه ما اجاوب بس ما عمرها حتقلب الجلسه عني انا ممكن اقول له افهم شعورك ترى انا ام في بعض الاحيان انا اقول زي كذا >> للعميله انا افهم شعوري >> هل تتواصلين مع مرضاك خارج العياده
51:17 >> لو شيء ضروري او للطوارئ هم يقدروا يتواصلوا معاي ايوه غير كده ما اتواصل معهم لو مثلا العميل ا عنده افكار انتحاريه اتواصل معاه لو مثلا في شيء جدا ضروري طرا ويحتاج جلسه جدا مستعجله حرد على هذا النوع من المسجات غير كده لا >> استنى ليه ما تيجي جلسته >> في حاله لازم كنت تردين عليها وانت ظروفك وايد كانت صعبه وما تسمح لك تردين تحصل تحصل في بعض الاحيان انت بتخرجي من العياده الوقت حق حياتك تتغير صح تكوني انت عند حالتك الخاصه يا تدرسي بنتك انت خارجه مع اهلك يعني انك انت بتسوي حاجه مره مختلفه صح فبعض الاحيان يجي تواصل صل ضروري بس انا ما اقدر انا مره اتذكر كنت دوبي طلعت الطياره وعميل مره يحتاج ضروري
52:04 قلت ما اقدر انا حاليا في الطياره يعني صعب تماما ولا هبوط مظلي حيصير لكن هذا جزء من العلاقه انه شخص تقدر تستنى مثلا نقدر نسوي جلسه مثلا بعد كم يوم هل تحتاج طوارئ فانا اكون في الصوره فايش يحصل لكن طبعا في بعض الاحيان يعني عندي يدين بس اكثر من كده ما عندي ودي اساعد بس عندي محدوديتي وهذا النوع من الافكار مره ساعدني وانقذني انه انا لازم تستوعب ان انت عندك محدوديه ما ق تساعدي كل احد ما ق تنقذي كل احد >> انت حتسوي بس اللي عليك وفي النهايه الله اولا واخيرا >> سمعت عن مره كانت عندكم حاله طارئه في
52:50 البيت >> ام >> كنت في المستشفى مع احد من الاهل و وفي مريض كان يتواصل معك او مريضه ورديتيه >> ايوه تذكرت تذكرت هذه قصه مره صعبه والله انا اتذكر كنت بسوي جلسه اون لاين واتصلوا علي اهلي وبلغوني انه عمتي هي مره قريبه مننا يعني هي بمثابه اختنا بتتوفى فجاه فانا كانت العميله بدات الجلسه بانها تقول لي انا مره فرحان حانه بستنى الموعد صار لي ست شهور واخيرا بتكلم معاك فكانت مره عاطفيه العميله وبتبكي وانا جاني
53:36 بعدها بخمس دقائق وعش دقائق الاتصال فانا مره ارتبقت اخذت اللاب توب معاي انا في السياره حقيقي كملت الجلسه انا ما اعرف كيف وصلت اقول لهم انا ما اعرف كيف وصلت انا ما اعرف كيف كملت الجلسه انا ما اعرف كيف قفلت اللاب توب انا ما اذكر بس في بعض الاحيان هذا سبب لي ارتباك لاني ما قدرت اوقف لانه جاني الشعور طب هذا الانسان مره يحتاجني وبدا بدا بشعور مسؤوليه مره انحط علي ان انا مره احتاجك انا من زمان بستنى وبعدين اجاني شيء مره مفاجئ ما عرفت افصل وهذا شعور مره انساني غريب ان وظيفتك فيها جزء انساني وحياتك كامله خارجيه انسانيا حتى تذكرني طلعت واستشرت زميلتي هبه قلت لها هبه اسمعي ترى دقوا علي قالوا لي
54:23 انه عمتي بتموت ايش اسوي قالت لي قفلي اللاب توب هي قالت لي ايش اسوي انا ما سويت انا ما قفلت اللاب توب انا كملت الجلسه في السياره الى المستشفى مره غريب كان التصرف حقي وانا دائما اقول انا كان مداني اقول انا مره اسفه ترى عمتي بتتوفى سامحيني واقفل بس ما حصل هذا الشيء وهنا يجي خلط المشاعر انه في بعض الاحيان كيف المعالج يحتاج يوقف ويتانى وما ينشر هذا الكم اللي ينكب عليه من المشاعر والمسؤوليه في ذيك اللحظه انا هذه الاشياء انا مره بعد ما تحصل مره اراجع نفسي فيها في يوم قلتي انا شو اللي خلاني اشتغل الشغله هذا
55:08 >> لقمه العيش صعبه دائما اقول لقمه العيش صعبه طبعا هذا جزء جزء طبيعي وانساني جدا وفهمته صعب انا ايام اخرج من العياده انا اكون مره منزعجه بس في النهايه ام هذا جزء من الحياه حتى انت مو في بعض الاحيان تطلعي من شغلك تحس نفسك تعبانه منهكه اشخاص كثير في هذه الحياه برضه بيتعبوا بس اكيد في جانب مرهق انه انت في شخص قاعد يرمي عليك مشاعر مره كثيره صعبه متالمه >> وانت تبي تساعده في ترتيب هذه المشاعر في شعور ارهاق علميا المعالج النفسي يعاني من حاجه اسمها ايموشنال فتيج الارهاق العاطفي لو استمر الارهاق العاطفي عالي من دون اي تدخل ممكن من المعالج النفسي انه يوصل
55:57 لمرحله احتراق وظيفي كيف يعني؟ يعني في بعض الاحيان ام يشعر انه انا ماني مره حاسه بالمعالج سوري ماني حاسه مره بالعميل كانه عندي تبلد القصه تحزن >> انا على بالي هذا الاحتراق الوظيفي بس عننا احنا مو عندكم انتم >> لا عندنا كلنا ابشترك عند الشعب كله في الاحتراق ال التعب العاطفي ينشا في البدايه الارهاق العاطفي انه المعالج يشعر انه في شيء مو مضبوط انا متغيره انا ماني مره قادره اتعاطف مع هذا العميل ليش هل احتاج شويه اجازه انا في بعض الاحيان اشيك انه غريبا مو مره تعاطفت بال بالطريقه اللي انا او التركيز اللي انا احطه مره هذا مؤشر بالنسبه لي مره مهم >> امم
56:43 >> لو استمر هذا النوع من الارهاق العاطفي يؤدي الى احتراق نفسي انا ما اشعر فيك انا متبلده جدا كاني منفصله وظيفيا عنك وهذا مره خطير في مرحله العلاج النفسي للمعالج لانه انت اساس العلاج النفسي هذا التواصل هذا الشعور لو راح منك انت كيف زي الشعور لو عادي تاخرت على العميل عادي لو مثلا كنسلت الجلسه يشعر بهذا الشعور وهذا مو صحيح المعالج يشعره فبالتالي لازم يسوي مهمه تصحيحيه تحتاج تاخذ اجازه هتحتاج تعتذر عن مواعيدك تحتاج تشوف ايش في اشياء تحتاج تسويها خارج عملك عشان تكون انسان افضل واهد وترجع مره انيه وانت مرتاح نفسيا اكثر في حاله ياستي منها
57:28 وحسيتي انه خلاص انت مو بقادره تستمرين مع هاي الحاله >> لا صدقي سالت نفسي هذا السؤال لا ام انا جاوبتك قبل قلت لك انه انا ما عمري >> اوك او شكيتي في قدراتك >> اشك في قدراتي في بعض الاحيان الحياه الصعبه اشعر لما بيتحسن العميل >> كيف المعالج النفسيه يشك في قدراته >> يعني اسال نفسي هل مشيت على الخطه صح طب هذا ليه ما تحسن؟ ليه اعراض القلق ما خفت؟ ليش هذا النوع من الادويه مثلا ما ضبط معه؟ طب هل احتاج اسوي فولو اب مع الطبيب؟ انا يعني ترى احب اقول لك اتواصل مع اي طبيب عميل حقي يروح لازم ارسل فويس نوتات كيف التحسن؟ ما ناسبني التحسن احس يقولوا عني مره كنترول فريك بس هو حقيقه ترى جزء من الشخصيه يعني ابتابع الموضوع في بعض
58:16 الاحيان لازم اراجع نفسي يجيني هذا الشعور وهذا صراحه انقذني هل فعليا حقيقه ما في تحسن وانا اسال العميل اوقات هل تشعري انت بتحسن ولا هل ما تشعر بتحسن هذه النوع من الاسئله ترى يحطك في مكان صح >> صح >> احنا في ايه مرحله وصلنا >> من >> من التحسن في المرحله العلاجيه هل صادفك مريض كان خارج السعوديه وطلب حضورك شخصيا لانه انتكست حالته >> عندي قصه مره فكاهيه اطينا القصه >> عندي قصه كان عميل في اي في اتصلوا علي قالوا لي يا سلمى نحتاجك مره ضروري تجي وتسوي الجلسه حضوريا ا في باريس
59:01 نحتاج بس ثلاث ايام منك اللي مضحك في الموضوع انا سكتت قلت مين حيرجع بناتي من المدرسه هذا اول سؤال جاني قلت خلاص مقفوله محموله ما تشيل هم بس تعالي قلت لا طيب دقيقه خليني افكر خفت قلت لا خليني ارجع راجع نفسي وبناتيح فهم بيقولوا لي خص شي هي كلها ثلاث ايام يعني قلت خلاص حنسويها اون لاين اوعدكم حتكون بره مكثفه سويتها اون لاين فقط اني انا اروح اقولش عفش واروح باريس كانت قويه مره بس كان مره انا بالنسبه لي كان بضحك الموضوع هم عائله لطيفه جدا لكن في بعض الاحيان تجيك مواقف ايوه خارج المنظومه وفي بعض الاحتضطر تقول لا وهذه صراحه بفضل الله زوم يعني فزعلي في اشياء كثيره فمو لازم انا مره اروح مع انه كان ودي والله اروح كنت حنبسط [ضحك]
59:48 بس هو في النهايه نايم قدر الله ما شاء فعل وين ينتهي دورك ويبدا دور المريض طيب انا دائما انظر ليها بنظر مره مختلفه اولا واخيرا دائما هو دور العميل هو اللي حيجي هو اللي حيحجز هو اللي حيسوي الواجبات من الجلسات هو اللي حيتابع انا دوري انا يعتبر حقيقه بس في ال 50 دقيقه في الجلسه العلاجيه ففي في الاصل اصل هو اللي حيسوي كل حاجه انا بس البوصله حقته انا حوجه والباقي كله عليه ودور كبير اللي هو بيشيله لانه هذه حياته هذه قراراته فبالتالي هو يدور العميل اولا
1:00:34 واخيرا وانا حاكون اللي يجدف شويه معاه في اباء يقولون حق ابنائهم ما يحتاج تروح معالج نفسي وتفضفض له تعال عندي فضفض لي وانا بسمعك >> اي هذه اسمعها مره كثير دائما دائما مثلا لما اسال العميل طب في احد من اهلك يعرف ممكن دائما يجاوبوني لا لما لو قلت لامي امي حتقول لي طب كان حكيت اني انا الفلوس ديني هي انا ببلاش طيب هذا النوع مره لطيف من الحوارات انه عندك اصلا شخص يبغى يسمعك بس هل هذا الحوار حقيقي ممنع على اشياء علميه لا طبعا الفضفضه والدردشه غير العلاج النفسي العلاج النفسي هو يقوم على منظومه علميه جلسات محدده تساعد على
1:01:20 التخطي فاذا كان عندك صدمات نفسيه انا حساعدك انك تتخطى هذه الصدمات اذا كان عندك مثلا قلق او طربات القلق انا حساعدك بطريقه علميه تواجه هذه المخاوف اهالينا ما عندهم هذا العلم وبيحسوا النيه حرام هم يعني هم يحسوها بسيطه وفي بعض الاحيان العملاء ما يبوا يثقلوا على اهلهم او ما يبوا يحكوا كل التفاصيل طفي عشان ما نتحكى ما بحكيها لامي مثلا استحي او يمكن حتحكم علي او خلاص بلاش اني اقولها فيكون بالنسبه له امان اكثر انه هذا الشيء ينطرح اكثر مع المعالج النفسي فكره التشافي الذاتي ام >> يعني الشخص هو نفسه يعني يبدا انه هو مثلا
1:02:06 يوقف عند محطات في حياته ويحاول انه يصححها مثلا كافكار كمعتقدات يدور يبحث يقرا يسوي رياضه انا هذه من اهم الاشياء اللي انا اشوفها جدا مهمه كل انسان عنده القدره انه يبدا من ذاته يتحسن عندك مواطن القوه تشتغل عليها عندك موارد مره كثيره تقدر تطورها في نفسك تقدر حقيقي الرياضه مثبته علميا انك انت لو مارستها بطريقه منتظمه تخفف القلق والاكتئاب النظام الغذائي جدا مهم ويساعد هذا الانسان في مرحله معينه التشاف الذاتي حيوقف لو انت حقيقه حقيقه عندك حاجه مؤلمه جدا ما قدر تتخلص منها وهنا يجي وعي الانسان متى انا اذهب لمعالج
1:02:53 نفسي ومتى لا انا المشكله حقتي خفت واشرع اني افضل وما احتاج هذا المعالج مو كل شخص يحتاج يروح لمعالج نفسي هذا الطفل الداخلي اللي ينبشون عنه شو هذا >> مفهوم الطفل الداخلي حاجه مختلفه تماما خليني اشرح لك اياه مفهوم الطفل الداخلي هو حقيقه غير مثبت علميا لكن فكره الطفل الداخلي احنا نصيغها اوقات انه مرحله عمريه او زمنيه اذتك او المتك شعرت فيها بانزعاج بعض الاحتياجات العاطفيه او الجسديه ما حصلت عليها كانت قد تكون على شكل علاقه غير امنه او قد تكون من اهمال نفسي مريت فيه في حياتك فاحنا نسميها مرحله زمنيه معينه عانيت
1:03:40 منها الان في بعض الاشخاص او انا دائما اسمي بعض اشباه المتخصصين ينبشوا فيها بطريقه غريبه وعجيبه وانا ما اشوف ان هذا الشيء صحيح لانه انت مهم تفهم الشعور وتروح لهذه المرحله العمريه انه في بعض الاحيان لها انعكاساتها في العلاقات في بعض الاحيان تحسي العميل تصرف تصرفات طفوليه ما يتحمل مثلا النقد او مثلا هذا العميل عصبي جدا وغضوب يتصرف بطريقه كان عمره 12 سنه مو كان عمره 45 سنه فمهم نفهم هذه الانفعالات كيف بدات وليش بدات انت فكره الماضي تزور الماضي انت ما تعيش في الماضي فالاصل في زياره الماضي اني انتبه على الانماط اللي انا عانيت منها واشتغل عليها
1:04:26 عشان تعكس علي بطريقه صحيه وتعكس على علاقاتي اشباه المتخصصين بالنسبه لهم هذا الموضوع يعني يا السلام جدا مهم وفي مبالغه في التنبيج فانا اتذكر مره عميله جتني في العياده قالت لي انا ابى اشتغل على الطفل الداخلي الصدمات النفسيه فقط طب انا ما اشوف انه هذا الشيء صحيح وما اشوف المرحله اللي هي جتني فيها فعليا تستدعي الان انه احنا ننبش في هذه المشاعر هذه المشاعر جدا مؤلمه في بعض الاحيان >> شو خطوره النبش عن الطفل الداخلي >> اذا انت ما عندك تقنيات داخليا كعميل تتعامل مع هذا القلق او الذكريات والصور القديمه ما ينفع انبش ما ينفع تفتح ابواب ما تقدر تقفلها هذا الشيء الاول فانا اغلب
1:05:13 الاحيان اتعامل واشتغل على الحاضر كيف اساعدك الان تكون بخير كيف اخفف ق قلقك الان معاناتك الحاليه ثم اعود للماضي بتدريج وابدا انظر على الماضي برحمه ولطف لك انت ما هي بلوم وما هي بقسوه عشان لما انا اقفل هذا الباب حاقفله صح بس فكره اقفز على الماضي واقعد انبش فيه زي الابواب والاوبن تابز هذه مره مضر للانسان لانه هذا العميل لما يطلع من العياده وانا فتحت له كل الافاق القديمه سواء امه اللي كانت تعنفه او التحرش اللي حصل له هو حقيقه كان انا بس شلتك من هذا الدور وحطيتك في الماضي وقفلت عليك الباب وانا ما عندي اي
1:06:01 استراتيجيات ويلا تعالي بعد اسبوع او اسبوعين نتكلم هذا غير صحي تماما فالعوده للماضي بالتدريج بطرق علميه صحيحه جدا مفيده لكن اوقات التسويق العالي اللي حصل لها زي النرجسيه او الشخصيه الحديه او الطفل الداخلي تسوق بطريقه غير صحيه تماما يعني تنحط في قوالب مضره جدا فكل ما الموضوع تكلمنا عنه بطريقه علميه صحيه مثبته علميا كل ما احنا وصلنا لمرحله توازن وتصالح مع الماضي
1:06:47 واثار الماضي شو الشيء اللي ما احد يقدر يقدمه غير المتخصص النفسي >> طيب الان ليش الشخص يذهب >> يعني سوري بس ممكن اروح لايف كوتش >> ام >> ممكن اروح هيلر >> ام >> ليش اروح عند المعالجه النفسيه طيب النقطه الاولى والاساسيه الشخص عشان يخفف من معاناته ومن الالم اللي عنده لازم يذهب للشخص الصح انا ما ينفع مثلا يدي مكسوره ا اروح لمخ اعصاب صح ولا ما حيساعدني >> صحيح >> طيب فالخطوه الاولى الاساسيه ان لما انا اكوناني حاذهب لانسان متخصص
1:07:35 ومصرح انه هو يقدر يساعدني في هذا الشيء فحتى العميل لازم يسوي الواجب حقه يقرا عن هذا الموضوع يعرف هل هذا النوع من العلاج يناسبه ولا مو يناسبه هل هذا العلاج مثبت علميا ولا غير مثبت علميا هي ما هي بس كده ام يعني اروح ارمي نفسي في اي مكان هذه حاجه الحاجه الثانيه وظيفه المعالج انه يخفف هذه المعاناه هذا الشيء اللي هو متخصص فيه فبالتالي العميل حيذهب للمعالج عشان يخفف من معاناته واحنا متخصصات كثيره في اطفال في مراحقين في كبار في علاقات اسريه في علاقات زوجيه فحتذهب انت للمدرسه اللي تناسبك بحسب علمك ومره مهم انه العميل قبل
1:08:21 ما يروح يسال ايش نوع المدرسه انت تستخدميها وبالتالي انا حسوي الواجب حقي كعميل كمان اني اشوف هل هذا الشيء حيناسبني ولا لا يعني انا مثلا في علاج السلوك المعرفي نركز على الافكار نركز على المشاعر على الماضي وبالتالي بالتالي نحط حلول عمليه مثبته علميا نساعد فيها العميل التجاوز ام >> فمره مهم فكره هل هذا مثبت علميا ولا لا انا ما اعرف الهينرز هل عندهم شيء مثبت علميا حقون الطاقه هل شيء عندهم مثبت علميا ما اعرف كل انسان يتبع النظام الخاص فيه لكن كمعالج الاسس العلميه هي جزء في اشياء صلحتيها لهم كيف يعني [ضحك] مثلا استفزك فيديو احنا صراحه يعني في وقت
1:09:09 >> ما شاء الله بين كل ثانيه وثانيه بتحصلين نصائح على السوشال ميديا من ناس >> يعني يعطونك نصائح تشخيصات فاكيد استفزك فيديو طيب خليني اقول لك حاجه مره مهمه انا دائما اسميها النصائح المعلبه يعني في اغلب الاحيان اول شيء يجي العميل العياده في باله انه انت من الجلسه الاولى مره حتتحسني او فيكس مي يلا دحين بكره فين انا ليه ما تحسنت وبعدين حطيت اوقات الاقي الاهل مو رحت لها مرتين فين القلق ليه مستمر عندك يعني يا ريت لو عندي عصايه سحريه اطلعها بس للاسف ما في سرعه نصائح المعلم اللي تطلع في الريلز في عليها دراسات نفسيه 19% محتواها مضلل تماما مو بس غلط مضلل هذه
1:09:57 حاجه في حاجه قراتها صحيفه جارديان سووا تحقيق في التيك توك في هاشتاج نصائح نفسيه دوروا على 100 ا اكثر مشاهده لهذا الهاشتاج ايش اكثر شيء الفيو كان عنده ومسكوا هذه ال 100 >> نصائح في الصحه النفسيه بعد ما مسكوها عرضوها على اطباء نفسيين وخبراء نفسيين معالجين نفسيين 52 من في المحتوى خطا مضلل وكمان غير مفيد تخيلي يعني نصها >> يا الله
1:10:43 >> فبالتالي في ضليل مره كبير عشان كده يجي العميل مشخص نفسه او مشخص >> في عندك عميل يا عندك وكان رايح عند هيلر او اصحاب الطاقه هذلا >> وانت بديتي تصححين له المعتقدات او الاغلاط >> كثير شوفي في المعاناه >> حالتك كيف كانت >> في المعاناه انا مره اتفهم جزء في المعاناه اوقات انا اضطر اني اجرب كل شيء قدامي بغض النظر ايش كان هذا الشيء فاتفهم في بعض الاحيان الواحد لما يكون الشعور ضايع بس اب واحد ياخذ بيدي عشان اشعر اني انا افضل فدائما الواحد لما يشعر بالضياع يبقى احد ياخذ بيده فكل ما انا ثقفت نفسي بغض النظر ايش الشيء اللي انا قاعده اسويه حاوصل لمرحله فيها
1:11:30 بامان فبالتالي المعاناه حتخف كل ما نجعت اكثر للعلم كل ما انا صرت في مكان امن اكثر سو يعني انا ما احب اسمي شيء بعينه لكن كل ما كان شيء مثبت علميا ويستخدم بطريقه صحيه وصح انت ماشي في الطريق الصحيح اما الطريقه العشوائيه هذه النصائح السريعه فكره العلاج النفسي لان انا مثلا اوقت استخدم النصائح المعلبه فكره العلاج النفسي ما يعطيك نصيحه مباشره هو ياخذ بيدك يستخدم مواطن قوتك يسالك اسئله معينه عشان توصل انت القرار صحي لك مين حيدفع ثمن القرار مو انا انت فهذا القرار حيساعدك يعطيك يعطيك هذا القرار نوع من
1:12:17 الامان نوع من الوضوح في الرؤيه في حياتك اعطينا قصه من هاي القصص اللي الناس اللي راجعت مثلا هيلرز ولا لايف كوتشز وانت اشتغلتي عليها >> مره حابه ترجع لموضوع عشائك طيب خلينا نتكلم ا لو جينا للايف كوتشز طيب وفي النهايه شخص يكون معتمد لمسار معين سواء هذا المسار مهني او هذا المسار شخصي او هذا المسار مثلا يكون عباره عن تطوير في الشخصيه بس هو غير مختص للتشخيص المريض النفسي او علاج المريض النفسي الا لو كان مثلا مؤهل ب بطريقه واضحه تماما انه هو متخصص في الصحه النفسيه وهذا نادر جدا المعالج النفسي
1:13:06 متخصص في الامراض النفسيه اما اي شيء غير ذلك فهو غير مثبت علميا فما اقدر اتكلم فيه صراحه فانا دائما ارجع اوجه هذا الموضوع يعني فكر زمان كانوا مثلا اهالينا مثلا ما بنتهم مثلا دراسيا تتغير يودوها شيخ يقرا عليها نفس الشيء موضوع الهيلينز اللي هو مبهم بالنسبه لنا انا ماني ضد الرقيه وهذه الاشياء بس هو مره مهم اني انا لما اسوي هذا الشيء اضيف عليه كمان الجانب الصحي الثاني اللي هو حيساعدني بطريقه علميه برضه عشان اقدر اساعد >> نقدر نقول يعني اذا ما نفع ما يضر ولا لا هو ممكن يضر >> لا ممكن يضر في بعض الاحيان >> مثل >> يعني ممكن يضر لما انا فكره ما سالتيني على الطفل الداخلي لو انا ماني متخصصه وانا قاعده بس افتح معك ذكريات قديمه وانا
1:13:54 ماني متخصصه فيها ماني متخصصه لا في الصدمات النفسيه ولا في اضطراب بعض الصدمه ولا امراض القلق ما عمرها مرت علي وانا قاعده بس افتح افتح لك ذكريات انا ممكن اسوي لك انتكاسه ممكن ارجع لك ذكريات قديمه ممكن ادخل لك افكار غير صحيحه ممكن اخليك تشعري بالحقد على موقف قديم وهو انتهى والاشخاص تغيروا وتعطي انطباعات خطا عن المشهد ففكره العلاج النفسي مره مختلفه عن بس انا قاعده افتح اشياء وكذا امشيها كتسويق فكره معينه في حاله كانت معقده وتفاجاتي بقدرتها على الشفاء ايوه كثير والله في حالات ا
1:14:40 ك تعطي اوقات شعور لطيف تحس الحمد لله بعد هذا المرمطه وهذا التعب وصلنا بفايده وجزء كبير منها ا المرونه النفسيه عند المعالج وعند العميل انا بالي طويل وهو باله طويل على نفسه يعني اتذكر كان عندي عميله شخصت مره متاخر بالطلب ثنائي القطب اللي هو تقلب المزاج ما كانت تعرف وبعد مرحله مره متاخره عرفت حياتها قبل فوضى خرجت من الجامعه معمر استمرت من وظيفه انفصلت فمره كانت الحياه صعبه كنت حاسه في شيء غلط بس ما هي ما هي فاهمه بعد ما بنات علاج نفسي وعلاج دوائي سنتين الين ما ضبطت
1:15:29 الادويه انا ما انسى المعاناه فوق تحت الدواء ضبط الدوا يسوي لي حزن شديد لا الدواء مره مسويني مهيبره افكار مره سريعه انا ماني قادره اقوم من السرير انا يلا بجي الجلسه الا احسن اليوم زوم انا ماني قادره اجي الشراء مره مبالغ في ايام ما اسوي ولا حاجه سنتين الين ما ضبطت ترى الشعور مره جميل لما تحسنت بس خلال هذه السنتين هي صبرت وهنا تيجي الصلابه النفسيه انه انت عندك امل عندك بعد نظر انه اللي انا فيه مره صعب بس عندي تفاؤل انه حصير افضل وحكون بخير لكن بس احتاج اخذ كل يوم بيومه خلي بس اليوم يعدي ترى ان شاء الله بكره حيكون احسن واقيس
1:16:15 هذا النوع يوم بيوم الين ما الصوره تتحسن حتى لو في انتكاسات بعد فتره صغيره لكن على الاقل وصلنا لمرحله مره مستقره بعد كل هاي السنين اللي مريتي فيها شو اكثر درس حسيتي يعني هذا الدرس هو كان اكبر درس حقك تعلمتيه ونفسك الناس ايضا تعرف عنها يعني انا اشوف من يعني اثمن الاستثمارات الاستثمار في الذات ايش يعني الانسان بشكل عام لو يبغى حقيقه يستثمر في شيء يستثمر في ذاته افكاره طريقه حياته هذا حينعكس عليه بطريقه مره كبيره كل ما
1:17:04 الانسان امن بمواطن القوه حقته وكمان احتوى مواطن الضعف حقته كل ما وصل لمرحله جدا متزنه في هذه الحياه كل انسان عنده هذه البصيره لكن يحتاج يوظفها لصالحه لو وظفتي هذا النوع من البصيره لصالحك هذا برضه حينعكس على علاقاتك المهنيه وحتى على علاقاتك العاطفيه على المدى البعيد فبالتالي حتى ابنائك عملك والدائره المحيطه حتكون بخير شو اكثر مشاكل الناس من شو حد هذا السؤال جدا الهام كبير وعام فلو تبغي اجاوبك هو بطريقه علميه حقول لك امراض القلق والاكتئاب اقدر اقوللك السبب يكون
1:17:50 >> لو قلت لك اعطيني اكبر سبب يعني بطريقه علميه اشرحي لي الامراض النفسيه هي في الاصل امراض وراثيه تنتقل عن طريق الوراثه ف 60% يعتبر منها وراثي 40% مكتسب من البيئه هنا يجز صلابه الانسان الغريب في الحياه يعني انت مثلا ممكن تمري بظروف مره صعبه بس تقدري تتجاوزيها في المصطلح الانجليزي يسموها ريزيلينس ففي دراسات كثيره على هذا الموضوع كيف في بعض الاطفال في المدرسه يتابعوهم لمده مثلا 30 سنه الطفل ده مثلا امه تكون متغيبه او الابو يكون مثلا الكوهك مدمن والطفل دراسيا يكون جدا ممتاز رم كل هذه الظروف فيبداوا يدرسوا ايش في صفات عنده
1:18:37 جعلت هذا النجاح موجود وطفل ثاني مره هش عنده كل الظروف الممتازه وما قدر ترجع كلها للمرونه والصلابه النفسيه كل ما حاولت ما وقفت لما اطيح ارجع انهض مره ثانيه احاول استمراريه هذه نقطه مره مهمه تصنع الفرد هذا الشق العلمي انت قلتي السؤال هذا كبير >> الحين ابى اعرف الشق الثاني >> من شو مشاكل الناس اكثر شيء يمكن ال بطريقه كذا نفسيه مبسطه وعي الانسان وادراكه في طلب المساعده المشاكل مره كثير صح بس ليه ما انا ساعدت نفسي في جزء منها سنه كونيه ابتلاءات
1:19:23 الحياه وفي جزء منها اوقات الشخص نفسه ما عمل طلب مساعده وجلس في هذه المعاناه سواء كان هو ضحيه او استمر بدور الضحيه في هذه الحياه فحتى احنا اوقات في العلاج النفسي نحاول ندف الشخص اكثر خلينا نطلع شوي من دور الضحيه خلينا نكون ناجي خلينا نحاول ما نكون ضحيه هذه الالام والاحزان والمعاناه >> يعني الحكم الذاتي >> الحكم الذاتي صحيح >> ولا ما في حد يسمعنا ما يكون الاثنين مع بعض قسوه الشخص على نفسه طريقه نظرتي عن نفسي وفي نفس الوقت يمكن ما لقيت علاقه صحيه تساعدني برضه انجو من هذه التجربه ممكن
1:20:09 اثنين مع بعض بس مو كل احد عنده الرفاهيه انه يروح لمعالج بالضبط كل احد عنده الرفاهيه انه يلاقي احد يسمع له هنا يجي صلابه الانسان انا كيف استخدم هذه الظروف لصالحي كيف اممن بقدراتي وكيف احتوي هذا الجزء الداخلي في واقدر استمر في هذه الحياه برغم شعور الوحده برغم انزعاجي برغم الضغوطات اللي بعاني منها >> ولو قلت لك اعطينا نصيحه واحده >> حق اي حد حاليا يشوفنا ويعاني >> في حاجه انا دائما افكر فيها في العلاج النفسي كمعالج اوقات اشعر في الغرفه العلاجيه انه لما الانسان يعاني اشعر كانه في ا قطع
1:21:00 متناثره في الغرفه في اوقات بجد لما يقول لك المثل انه قلب الانسان ينكسر حقيقي اللي قطع في بعض الاحيان انا اشعر اني انا كاني في الجلسه قاعده الم العميل هذا النوع هذا النوع من القطع المتناثر فحتى لما انا ارجعها وحنلصقها ممكن ما يكون نفس الشكل بس على الاقل رجعت في المكان صح حقها جزء مره كبير من الحياه اللي انا اتعلم في الجلسات العلاجيه الشيء الاول ما في ضمانات حال الحياه جدا متغير هذه نقطه حتى المزاج حق الانسان متغير حتى صحه الانسان حتى حال الانسان التغيير سنه كونيه كل ما تقبلت التغيير في هذه الحياه وعززت مفهوم الشجاعه في داخلي كل ما في
1:21:46 ايمان للانسان انه يقدر يتحسن ويتغير هذه نقطه النقطه كمان اللي هي جدا مهمه انه ما في ما في حياه كامله الرضا هو اللي يخليها تكتمل ما في ضمانات صح ولا لا بس الرضا يساعدنا ان نقدر نتخطى اخر نقطه كل انسان عنده مواطن قوه تساعده كلنا نمر بخوف ونمر بقلق فكل ما الانسان كان واعي ورحين بذاته وكلنا نغلط وينغلط كمان في حقنا كل ما نكون رحيمين في المراحل اللي نور فيها كل ما وصل الانسان لنقطه متزنه وصحيه تساعده انه يشعر بامان
1:22:34 نفسي اكثر >> سلمى المفتي المعالجه النفسيه شكرا استفدنا وايد منك >> وصح انه كانت عن حاله المعالجه النفسيه بس كانت تشمل كل شيء ما شاء الله >> الله يسعدك >> شكرا لك شكرا يعطيك العافيه >> شكرا الله يعافيك يمكن
